男人適合喝什么咖啡
適合男人夏季喝的養(yǎng)生湯。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？下面是小編為大家整理的“男人適合喝什么咖啡”，僅供您在養(yǎng)生參考。
二、男人喝咖啡的好處三、男人喝咖啡的禁忌男人適合喝什么咖啡
1、男人適合喝什么咖啡？
1.1、曼特寧
風味非常濃郁,香、苦、醇厚,帶有少許的甜味。一般咖啡的愛好者大都單品飲用,但也是調配混合咖啡不可或缺的品種。
由于曼特寧咖啡豆本身沒有酸的特性,所以一般特別沖調方式,都以曼特寧咖啡豆為基礎,在長時間的保溫或調制冰咖啡時,皆沒有令人討厭的酸澀口感出現(xiàn)。
1.2、巴西咖啡
巴西咖啡的口感中帶有較低的酸味,配合咖啡的甘苦味,入口極為滑順,而且又帶有淡淡的青草芳香,在清香略帶苦味,甘滑順口,余味能令人舒活暢快。巴西也被形象地比喻為咖啡世界的“巨人”和“君主”。
1.3、摩卡咖啡
摩卡咖啡豆平均顆粒較小,帶有生姜的狂野潑辣氣息、明亮獨特的滋味。
1.4、夏威夷可娜咖啡
夏威夷可娜咖啡是香醇而酸的上等咖啡豆,獨特的成長及氣候環(huán)境造就了夏威夷科納完美的味道:夏威夷沙灘、季風和火山的味道。
2、男人喝咖啡會殺精嗎
咖啡當中含有大量的咖啡因,如果少量的飲用,能夠刺激到人體的腦神經(jīng),促進血液循環(huán),對于身體的健康來說是有一定的益處的,同時也不會傷害到精子。但是如果長期飲用的話,就像抽煙一樣,肯定會對精子健康造成一定的威脅。因為咖啡在被喝入胃中以后,咖啡因會被血管和腎臟所吸收,長期吸收咖啡因的話,肯定會增加出現(xiàn)精子畸形,死凈的可能性。
3、男人喝咖啡的注意事項有哪些
3.1、喝咖啡要注意適量才健康
適量喝咖啡好處多,能提神醒腦,并降低心血管疾病的風險。但是,多了就不好了,每天建議最多兩杯?？Х戎械目Х纫蛞?jīng)過肝臟特定的酶系來代謝,有少數(shù)人該酶系存在突變,對咖啡因的代謝緩慢,喝咖啡以后咖啡因在體內的蓄積時間長,濃度高,這種人特別要謹慎控制攝入量。
3.2、喝咖啡要注意警惕熱量超標
咖啡本身熱量不高,但如果為調味而加入很多的糖、奶精,一杯咖啡的熱量可能會增加數(shù)十倍。長期飲用這些高熱量咖啡,不僅僅是長胖的問題了,可能還會增加心血管病的風險。
3.3、喝咖啡要注意盡量不使用咖啡伴侶
咖啡伴侶味道香濃,但是對身體無益。如果你仔細觀察它的配料表,你會發(fā)現(xiàn)其中都含有“植脂末”,它通常是葡萄糖漿、氫化植物油和酪蛋白酸鈉配成,其中還有穩(wěn)定劑、乳化劑和抗結劑三類食品添加劑。而氫化植物油中含有反式脂肪酸,,反式脂肪酸比飽和脂肪酸更危險,這一點目前在營養(yǎng)學界是公認的。
男人喝咖啡的好處
1、咖啡含有一定的營養(yǎng)成分
咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對皮膚有益處
咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化。
3、咖啡有解酒的功能
酒后喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞
要消除疲勞,必須補充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。
男人喝咖啡的禁忌
1、吸煙時忌喝咖啡
咖啡中的咖啡因,在香煙中尼古丁等誘發(fā)物質的作用下,容易使人體某些組織細胞發(fā)生變化,甚至誘發(fā)癌癥。
2、工作時忌喝咖啡
工作時喝含有咖啡因的飲料,會增加工作的緊張感,造成心率加快,使血壓升高和膽固醇增多。
3、飲酒時忌喝咖啡
白酒與含咖啡因的飲料同飲,會加重酒精對人體的損害。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用,使大腦由極度興奮轉入極度抑制,刺激血管擴張,加速血液循環(huán),大大增加心臟負擔。
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男人適合喝什么飲料
1、男人適合喝什么飲料
1.1、充足的優(yōu)質蛋白質是基礎。蛋白質是一類重要的生物大分子,是生命的物質基礎,它具有重要的生理功能,包括構成身體的組成成分,調節(jié)生理功能等,蛋白質是肌肉的主要成分,同時,蛋白質也可以提供能量。
1.2、白開水
養(yǎng)成多喝水的習慣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,能預防泌尿系統(tǒng)結石、減少腎臟的鈉負荷,從而保護腎臟。
1.3、鮮榨果汁
新鮮水果中不但含有豐富的水分,還是B族維生素和維生素C的主要來源。
1.3、補充豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物,以促進新陳代謝,除去乳酸,消除疲勞,促使體力恢復。
1.4、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營養(yǎng)神經(jīng)的天然解毒劑,是消除疲勞必不可少的營養(yǎng)素。
2、男人喝什么飲料可以補腎
2.1、淫羊藿茶
備好五克茶葉和二十克的淫羊藿,將這些食材一起放在藥罐子里面來煎,或者直接用熱水來進行沖泡,最好長期飲用這種茶水。通過這道淫羊藿茶,能夠起到良好的補腎壯陽功效,一旦男性因為腎虛而出現(xiàn)遺精和陽痿等癥狀時,都可以通過淫羊藿茶來進行治療。
2.2、仙茅補血酒
備好各三十五克的益智仁和仙茅以及黃精,二十克的龍眼肉以及1500毫升的米酒。將所有的藥材都清洗干凈,隔水來蒸上二十分鐘,等到?jīng)隽酥蟮惯M瓶子里面,加上適量的米酒,并且密封起來,浸泡上一個星期就能服用。
2.3、紅茶
備好30克的紅茶,以及一小顆玉米大的白礬。之后將白礬放進紅茶里面,用熱開水來沖泡,之后蓋上蓋子密封十分鐘,最好每天晚上服用一次,一次服完。
3、男人不能和什么飲料
3.1、啤酒
酒總是被視為男人的朋友,但它也是最傷男人的,不僅是啤酒,只要含酒精(乙醇)的飲品都有殺精的作用。
3.2、劣質茶葉
茶葉中的茶多酚有抗氧化的作用,有利于心血管健康,也有利于生殖細胞的健康。但喝茶對茶葉的衛(wèi)生要求高,劣質茶葉中鉛、鎘、汞等有毒重金屬的濃度較高,重金屬有毒性,對精子的生成不利,甚至可導致精子畸形。
3.3、奶茶
珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸,它會減少雄性激素(睪酮)的分泌,對精子的活躍性產(chǎn)生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
3.4、咖啡
咖啡中的咖啡因可以興奮人體交感神經(jīng),使人體處于呼吸增快、血流增加、血管收縮狀態(tài),所以,會感到精神振奮。
男人適合喝什么養(yǎng)生湯
1、首烏鴿蛋湯
原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。
調料:鹽適量
做法:
1.1、將鴿蛋放入冷水中,煮熟后剝皮。草菇去皮取芯;
1.2、何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用;
1.3、用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一同燉約30分鐘,至熟后參與鹽即可。
備注:能夠不放鹽及其余調料。
功效:補肝腎、益精血、烏須發(fā)。
2、玉竹赤羊湯
原料:玉竹3克,山羊肉200克,陳皮8克,枸杞2克。
調料:鹽、蔥、姜、料酒適量。
做法:
2.1、將羊肉切塊在沸水中焯后,將水倒掉;
2.2、將一切材料一同及蔥、姜、料酒放入鍋中,加入清水煮至熟軟,燉約40-50分鐘(煲約2個小時),然后加鹽稍煮即可。
效用:和胃潤中,健脾生津。特殊適合脾虛引起的消化不良,可增加食欲。
忌諱:肝炎病患者慎用。
適合人群:需要補腎固精的男性。
男人吃什么提高性功能
1、韭菜炒蛋、豆腐皮韭菜
韭菜炒蛋、豆腐皮韭菜是最簡單最經(jīng)濟也容易做的菜,若是在外面吃飯就可以點著兩種菜,太忙的話,在家里做這個兩個才也簡單,韭菜炒蛋被公認為最大眾的壯陽補精的菜。
2、海產(chǎn)食物
很多的海產(chǎn)品都是補腎壯陽的好食物,如牡蠣、海參、海馬、蝦等海產(chǎn)品,這些在沿海城市非常受歡迎,也有各種吃法。
3、紅糖水
很多人都認為紅糖水是女性的專屬飲品,其實,男人喝紅糖水也能提高性功能。專家指出,紅糖水可以補血、驅寒、是滋養(yǎng)的補品,紅糖水是能夠幫助男人補充體力,紅糖本身的營養(yǎng)成分較高,除了含有豐富的糖分之外,還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質。
男人適合戴什么玉
1、男人適合戴什么玉
1.1、翡翠貔貅
翡翠貔貅,旺財,旺事業(yè),是運籌帷幄,在商場上決勝千里的男人的首選。作為五大神獸之首,貔貅自古就是招財轉運的神獸,且貔貅認主,會庇佑其一生?？蓭椭魅讼麨谋艿?招財進寶,財富只進不出。
1.2、翡翠圓珠手串
天然翡翠圓珠不加任何雕刻修飾,質地細密,光澤瑩潤,古樸內斂,保留了翡翠最原始的面貌,戴于手上,彰顯了男士干練沉穩(wěn)的氣質。
1.3、翡翠掛牌
莊厚大氣,牌面雕工別致,猶如男人的外剛內柔,翡翠掛牌不僅質地上乘,而且造型非常的磅礴生動,有一種厚重深沉的內斂之美,寓意吉祥的同時又彰顯男士的陽剛之氣。
1.4、有喜報三元圖案的玉吊墜
喜報三元圖案的內容是喜鵲兩只,桂圓或元寶三個。有這樣的圖案的玉吊墜象征著仕途順利、飛黃騰達。這種玉吊墜適合身居官場的男人,長期佩戴能夠增強個人氣場,增進人際關系,得以貴人相助。
2、佩戴玉的好處
2.1、腕部是身體血液循環(huán)的末端,而回流的血液全憑心臟的壓力來實現(xiàn),如果佩戴手鐲,可以有效促進血液的循環(huán),這是物理作用,所以深受人們的喜愛。
2.2、天然玉石中含有人體必需的多種礦物質,由于佩戴手鐲時是直接和皮膚接觸,所以玉石中的礦物質容易被人體吸收,可以補充人體所需的多種礦物質,所以益處不言自明。
2.3、天然玉石色彩艷麗,硬度好,亮度強,所以具有唯一性,而人們都喜歡自己佩戴的東西有個性,所以從這個角度來講,還是非常受女人的青睞,特別受年輕女孩子的青睞。
3、戴玉的禁忌
3.1、不是你的玉,你就不要帶在身上。自己的玉才能保護自己。
3.2、有人說古玉會擋災,有的人遇到了一些意外,但人沒事,只是玉碎了,這就是玉在幫你擋災。
3.3、但也有人說最好不要戴古玉,特別是玉上有血沁的。玉是有記憶的,他上面可能記載著許多恩仇,有的人就是戴上古玉后開始長病,甚至會有夢魘。所以說古玉一般不佩帶,這是規(guī)矩、帶古玉出現(xiàn)各種情況的事情太多了。
3.4、古玉是不需要開光的,所以不要被騙。
女人佩戴什么可以招財辟邪
1、瑪瑙
瑪瑙有著各種美觀的色澤,也容易被雕刻成不同的形態(tài),因此瑪瑙飾品的選擇可以說豐富多彩。而對于女性來說,佩戴瑪瑙不僅可以招來財運,而且能夠增強生命力,平衡正負能量,消除精神緊張及壓力,因此,特別適合在事業(yè)上打拼而精神緊張的女性佩戴。
2、碧璽
碧璽一種昂貴而高貴的寶石,在古代有著至高無上的象征,而且因為色彩艷麗常常被搭配組合成七彩的手鐲或者漸變色的吊墜。碧璽對于女性來說,對個人的助運比較明顯,它可以改善個人的磁場,彌補人命理的缺失,不但有著很強的招財效果,還能辟邪防小人。
3、黑曜石
黑曜石在風水的寶物中招財辟邪的效果是最為明顯的,特別是對于一些在職場上競爭比較大的人士來說,黑曜石就能夠很好的起到阻擋小人靠近的作用,而且還能夠起到招財和旺財,對于一些個人的運勢比較差的人士,佩戴黑曜石能夠有不錯的辟邪招財?shù)男Ч?/p>
男人戴玉之和田玉手鐲如何保養(yǎng)
1、盡量去多戴
多戴就是最好的保養(yǎng)。像一般的青海料手鐲,可能很多會結構松些,如果您長時間戴了,沁入的油脂會填充進松散的結構,外在表現(xiàn)就是明顯的改善了和田玉手鐲的油潤度,而你不經(jīng)常戴,很可能就會恢復到以前結構松散的效果了。
2、保持適宜的濕度
和田玉手鐲要保持適宜的濕度。玉質要用一定的濕度來維持,若周圍環(huán)境不保持一定的濕度,很干燥的話,會讓手鐲的溫潤感降低,其品質和藝術價值都會打折扣。
3、避免大的磕碰
注意是大的磕碰。和田玉的硬度一般都在5.5以上,所以生活中的大部分物體都是不怕的,(如指甲硬度約2.5,銅幣為3.5-4,鋼刀為5.5,玻璃為6.5)。但是畢竟也是石頭,硬碰硬的時候,有可能會有微弱損傷,或者導致表面的拋光效果被損壞。
對于甲亢患者來說，需要培養(yǎng)自己的日常生活愛好，這樣可以穩(wěn)定自己的情緒。如果自己不能控制自己的脾氣，就會對身邊的人造成巨大的困擾。茶道是很好的一種養(yǎng)生項目，不僅可以陶冶情操，而且可以培養(yǎng)自己的忍耐力，讓自己不再受壞脾氣的控制，對甲亢也有一定的好處。那么，甲亢適合喝什么茶？
1、為什么甲亢患者不能喝茶?
生活中，喝茶對普通人是有一定好處的。比如生津止渴、興奮提神、幫助消化，甚至還能發(fā)汗治感冒，減肥輕身等等。但對于甲亢患者是有害無利的。
甲亢患者因為病情的原因，本身身體亢奮，容易失眠多夢，精神不好，代謝增強，而茶葉具有興奮神經(jīng)的作用，甲亢患者服用后，亢奮的狀態(tài)會加劇，從而導致病情加重，影響甲亢治療效果，尤其對于甲亢有心臟反應的患者是極其不利的。
茶葉含有咖啡堿，咖啡堿能促進胃酸分泌，增加胃酸濃度，甲亢病人如果患有潰瘍病，喝茶也會加重潰瘍病情。
茶葉中的茶堿和鞣酸還會影響人體對鐵、蛋白質的吸收，甲亢伴有缺鐵性貧血的患者，喝茶會影響含鐵藥物的吸收，影響貧血治療。
除此之外，茶是可以解藥的，如果患者正在服用中藥或者西藥治療期間，喝茶可能會影響到藥效，所以不宜喝。
還有需要注意的是，即便是甲亢病情穩(wěn)定了，也是要少喝濃茶的，因為甲亢有易反復的特性，尤其是西藥治療的患者，特別容易有病情波動，在病情沒有完全康復，或者還在藥物維持治療階段時，要少喝濃茶，可以偶爾喝喝清淡的茶是沒有問題的。
2、有了甲亢除了不能喝茶以外還需要注意什么?
發(fā)現(xiàn)甲亢后，除了要盡早到醫(yī)院進行治療。此外，因為甲亢患者機體代謝異常，在飲食上也要加以注意。甲亢時甲狀腺激素分泌過多，促進糖、脂肪、蛋白質三大營養(yǎng)物質代謝，加速氧化。機體產(chǎn)熱與散熱明顯增多，基礎代謝率異常增高，所以每天必須增加能量，才能糾正體內的能量消耗。
基于以上原因，甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀。
秋冬季節(jié)的時候也是非常適合喝茶的，人們最熟悉的就是菊花茶的，只不過如果是想要達到很好的養(yǎng)生效果就不單單只是放入菊花茶的，還可以在菊花茶當中放入一些枸杞子和果干等的，這樣的話就可以是的菊花茶當中的養(yǎng)生效果變得更加的顯著一些，甚至是可以達到改善視力的效果。
1、秋季養(yǎng)生茶之蘿卜茶：
白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調味(勿放味精)，再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用，每天2次不拘時限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養(yǎng)豐富，含鈣且有藥用價值，這款秋季養(yǎng)生茶有清熱化痰功效，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調味，又可清肺消炎。
2、秋季養(yǎng)生茶之菊花茶
茶方：用菊花，枸杞子，桑葉，果干等組方為菊啟茶，加入清水煎煮后代茶飲用。秋季養(yǎng)生茶功效：有明日清肝，清熱解郁的作用。電腦一族經(jīng)常飲用，可緩解眼部的疲勞。
3、秋季養(yǎng)生茶之枸杞茶茶方：用枸杞子、桑葚子、桂元等組方為椹元茶，加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。秋季養(yǎng)生茶功效：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素p1、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，這款秋季養(yǎng)生茶功效對視力下降都有很好輔助治療作用。
4、秋季養(yǎng)生茶之生津茶
茶方：青果5個，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麥冬、桑葉各9克，鮮藕10片，黃梨2個，革養(yǎng)5個，鮮蘆根2枝。服法：煎水代茶飲。這款秋季養(yǎng)生茶功效：其功能生津止渴，養(yǎng)陰潤燥。適用熱病傷陰，或老人陰虛津枯，口渴，咽干，唇燥等。
5、秋季養(yǎng)生茶之蘆根蜜糖茶：
取鮮蘆根25克，加蜂蜜適量，加入適量熱開水加蓋浸泡10分鐘，并用筷子和勻后再飲用，這款秋季養(yǎng)生茶功效有生津清熱、潤肺利咽之功。
喝茶乃是養(yǎng)身之道，什么人喝什么茶，在不同的時候喝的茶是不一樣的，今天我們就來學習一下，尋找適合自己的茶吧！
唐代《本草拾遺》中已指出：諸藥各病之藥，茶為萬病之藥。日本榮西禪師《吃茶養(yǎng)生記》也說：茶為養(yǎng)生之仙葉，延令之描述。
數(shù)千年來，有關飲茶與健康的記載很多。特別是我國古代，茶常被作為藥物使用，在祖國的醫(yī)藥學寶庫中，茶作為單方和復方而入藥的都很普遍。
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，茶葉中的各種有益成分也越來越多為人們所熟知。盡管如此，因為中國茶文化博大精深，在浩瀚的中華名茶世界中，究竟喝什么茶、怎么喝，許多人卻并不清楚。
什么人適合喝什么茶
都市白領多喝綠茶
綠茶中營養(yǎng)成分如維生素、葉綠素、茶多酚、氨基酸等物質是所有茶類中含量最豐富的。人們常喝的黃山毛峰、西湖龍井、信陽毛尖、碧螺春等都屬于綠茶的范疇。
綠茶是中國六大茶類中最為保健的，都市白領常喝綠茶不僅可以提神、益思，還可以有效地防止因為電腦、手機、電視等各種輻射帶來的影響。此外，喝綠茶還可補充維生素、預防壞血病、減肥、美容的功效。
當然，綠茶屬于涼性，對胃有一定的刺激性，腸胃較弱的人應少喝，或沖泡時配些茶點，茶少水多，使滋味稍淡而減少刺激性。
什么人適合喝什么茶
兒童每天喝一杯茶
專家建議，兒童每天一杯茶。不僅可以補充小孩成長所必需的維生素，還可以防蛀牙。此外，還可以提倡孩子們飯后以茶湯漱口。
在日本，就非常提倡小學生飲茶，因為大量調查結果顯示，喝茶的孩子比那些不喝的發(fā)生蛀牙的幾率要小得多。當然，倡導兒童喝茶，可以加強下一代對中國傳統(tǒng)茶文化的學習和了解，進而弘揚茶文化。
胃不好，多喝紅茶
紅茶是發(fā)酵茶，比綠茶含有更多的咖啡堿，提神利尿的功效也較綠茶要好。紅茶是熱性的，特別適合腸胃較弱的人。尤其是小葉種紅茶，滋味甜醇，無刺激性。
如果選擇大葉種紅茶，茶味較濃，可以在茶湯中加入牛奶和紅糖，有暖胃和增加能量的作用。目前市場上的紅茶較多，如祁紅、滇紅、川紅、宜紅、正山小種、坦洋功夫紅茶等，這些都適合消費者去選擇。
什么人適合喝什么茶
女性適合喝花茶
花茶是經(jīng)綠茶與茉莉花茶窨制而成，是集綠茶與茉莉花特點于一體?；ú栎^適宜婦女服用。它有疏肝解郁、理氣調經(jīng)的功效。如茉莉花茶有調經(jīng)理氣的功效。婦女在經(jīng)期前后和更年期，性情煩躁，飲用花茶可減緩這些癥狀。
糖尿病人喝白茶
白茶的茶性清涼，過去在東北農村常用白茶燉冰糖來降火去燥、治療牙疼、便秘等疾病。在福建福鼎等白茶產(chǎn)區(qū)，有用陳年白茶治療小兒麻疹、發(fā)燒的習俗。
白茶加工中未經(jīng)炒、揉，任其自然風干，茶中多糖類物質基本未被破壞，是所有茶中茶多糖含量最高的。而茶多糖對治療糖尿病有一定功效，因而糖尿病患者最適合飲用的是白茶，喝時應注意用涼白開長時間浸泡（7-8小時），于清晨和晚上喝，不能用開水沖泡，以免高溫破壞茶多糖。
什么人適合喝什么茶
烏龍茶最提神
烏龍茶有較好的降血脂、降低膽固醇、助消化的功效，且有較強的提神效果。好的烏龍茶茶香馥郁芬芳、醇厚甘滑，飲后齒頰生津、余韻裊裊。可于好友相聚時，泡上一壺上好的烏龍茶，品其真韻；也可于靜夜苦讀時，泡上一杯濃香型的武夷巖茶，既提神醒腦，又解除讀書的疲乏。
黑茶適合肉食者
黑茶加工中因經(jīng)過后發(fā)酵工序，茶性更溫潤，去油膩、去脂肪、降血脂功效更顯著。平時飲食結構以肉制品為主的消費者可選擇黑茶類，如云南的普洱茶、湖南的茯磚茶、湖北的青磚茶或云南的緊壓茶等等。
適合女人喝的茶
1.玫瑰花茶
味甘微苦，性溫，具有行氣解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調經(jīng)，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調，或經(jīng)前脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養(yǎng)顏、消炎的天然飲料的首選。
什么人適合喝什么茶
2.菊花茶
味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時，菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
3.金銀花茶
味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經(jīng)期內不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應。
4.金蓮花茶
味苦，性寒，具有清熱解毒的作用，主要用于咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等癥。金蓮花與金銀花一樣不宜長期飲用，僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌癥同金銀花。
喝茶就要喝健康，您找到了適合自己體質的茶了嗎？
什么人適合喝什么茶
品茶喝茶已經(jīng)成為我們現(xiàn)在生活中的一種時尚，喝茶是很多人日常的一種習慣了，不同的茶因為獨特的口感越來越吸引人了，茶不僅是有口感，我們也可以利用茶來預防和緩解多種不良的癥狀，那么，慢性咽炎的患者喝什么茶好呢？
1、羅漢果茶
羅漢果在中醫(yī)藥史上以果實入藥，專治咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等不良癥狀。將羅漢果切碎，用剛燒好的沸水沖泡十分鐘左右，然后就可以直接服用了，每天兩到三次，可以很好的幫助清肺化痰、止渴潤喉，對于患有慢性咽炎的患者來說，是不可多得的一款飲品。
2、胖大海生地茶
將胖大海、生地和冰糖放入熱水瓶中，然后加以適量的剛燒好的茶水，加蓋后悶上十來分鐘，待所有的藥材都泡開之后，盛出放入茶壺中，代替茶水進行飲用，可以清肺利咽，滋陰生津，對于慢性咽炎引起的聲音嘶啞和咽喉的干燥瘙癢等不良癥狀有很好的緩解的作用，很適合慢性咽炎患者飲用。
3、橄攬海蜜茶
將胖大海、橄欖、蜂蜜一起泡制成茶水，也非常適合慢性咽炎患者飲用。因為橄欖有生津止渴的作用，對治療咽喉痛有很好的效用，而蜂蜜殺菌、潤腸通便的作用，對患有慢性喉炎而兼大便燥結的患者很適用。將這些藥材至于熱水瓶中，用沸水加以沖泡，加蓋悶上十來分鐘即可飲用，這款茶品除了具有很好的清熱解毒和利咽潤喉的作用，同樣也很適合慢性的咽炎患者飲用。
上面為大家介紹的三種茶品都很適合慢性咽炎的患者，這三款炒都具有一定的藥性，對于咽炎以及咽炎引起的一些不良癥狀有很好的幫助，所以對于慢性咽炎患者來說，大家可以通過上面的茶來幫助緩解。
【導讀】腸胃不好適合喝什么湯，多喝湯水可以滋養(yǎng)腸胃，但每一種湯的功效不一樣，到底腸胃不好適合喝什么湯呢，下面就讓小編為您介紹吧。
腸胃不好適合喝什么湯
1、木瓜排骨湯
材料：1個新鮮木瓜、150克花生仁、500克豬排骨、9枚紅棗，適量食鹽、味精。
做法：首先洗凈木瓜，去除瓜皮瓜子，切成厚片。用清水將花生仁浸泡30分鐘，洗凈剁好排骨，將紅棗核去除。把所有的材料都放進砂鍋中，加入適量的清水，然后用大火煮沸，接著再轉成小火燉煮3小時，之后加適量食鹽、味精即可。
功效：清熱潤燥、健脾通便，對于一些患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，消化不良的時候，或者是在口渴咽干的時候，或咽喉疼痛，都可以食用這款湯品，有助緩解癥狀，滋潤養(yǎng)生。
2、老鴨筍湯
材料：老鴨1只（約750克），筍尖150克，枸杞少許。
做法：將老鴨洗凈，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝干。筍用水泡軟后洗凈，掐頭去尾，取中段切絲。將所有原料一同放入煲內，加清水1500-2000毫升，大火煲滾，轉小火慢煲4小時左右，起鍋加鹽調味。
功效：此湯可強身健體、清理腸胃。湯品性寒，特別適合體內有熱、上火的人飲用，可起到助消化和緩解便秘等作用。
3、豆苗雞絲湯
材料：雞胸脯肉150克，豌豆苗150克，姜2片。
做法：雞脯肉洗凈，切絲，用適量鹽、料酒、淀粉抓勻腌好；豆苗摘洗干凈；鍋內放入適量高湯燒開，下姜片和雞絲煮沸，放入豆苗再次燒開，下鹽和雞粉調味即可。
功效：開胃消食，通腸排毒。豆苗不寒不熱、不飽不脹，尤其適合老人和小孩食用，營養(yǎng)容易被人體吸收，更可幫助腸胃消化。
4、紅棗枸杞蘋果湯
材料：紅棗30克，枸杞20克，蘋果2個，清水1200克，蜂蜜一大勺。
做法：蘋果去核切塊備用。紅棗加足量清水煮沸。加入蘋果塊。再次沸騰后，轉文火煲30分鐘。加入枸杞煮10分鐘。溫度降到80度時，調入一大勺蜂蜜。
功效：可以調理腸胃、益胃養(yǎng)心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。
腸胃不好適合喝什么湯
5、鮮蔬蘆薈湯
材料：蘆薈3片，竹筍、小黃瓜、圓甜椒各1/2個，冬菇2~3個，生姜1~2片。
做法：把蘆薈洗凈，削去邊緣的細刺，將突起那一面外皮剝除后切段，其余食材洗凈后切塊。冬菇浸發(fā)，切半，下鍋，加清水1250毫升（約5碗量），武火滾沸下甜椒，最后下蘆薈、黃瓜、鹽便可。
功效：清熱降火、調理腸胃。
6、蟲草百合鴨肉湯
原料：冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克。
做法：先將鴨肉燉30分鐘，然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘，調味后飲湯并食蟲草和鴨肉。
功效：健脾養(yǎng)胃并潤肺補腎。適合脾胃虛弱、肺腎不足，元氣虧虛的患者。
7、木瓜鯇魚湯
材料：番木瓜、鯇魚。
做法：將新鮮的鯇魚宰殺干凈，木瓜去皮之后切塊備用；然后將準備好的兩種食材一起放入鍋中進行燉煮，魚湯變得奶白色就可以起鍋了。
功效：不僅能夠很好的滋養(yǎng)身體，同時還能夠促進身體消化食物，對于治療積食、胃脹的情況效果很好。
來月經(jīng)適合喝什么湯？月經(jīng)期間喝湯的主要原則是讓月經(jīng)順利消除，滋養(yǎng)血液。因此，當你煨湯時，盡量選擇滋養(yǎng)血液和促進血液循環(huán)的成分。一般不建議服用過熱的食物，這會導致月經(jīng)量過多。你可以選擇溫熱的食物、藥用藥材，如當歸羊肉湯。羊肉的味道天生就很熱。在月經(jīng)期間，當歸羊肉湯可用于溫宮和活血。
1姜棗紅糖水：干姜30g、桂枝5g、大棗洗凈、干姜切末，大棗去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剝去大棗的皮，然后加紅糖30g煮，水開后再熬上15分鐘以上。姜棗紅糖水是一道美味的菜肴。補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養(yǎng)生飲品。
2花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量的砂糖調味，可以理氣、活血，使用于月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥狀，改善女性膚色。
3黑木耳紅棗茶：
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多
4濃茶紅糖飲：
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。可讓血液變得更清潔，起到一個軟化血管，穩(wěn)定血壓的作用，對于防治現(xiàn)代人高發(fā)的三高等心腦血管疾病具有很大的幫助。
功能清熱、調經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。
5山楂紅糖飲：
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。
特別提示
平時勤洗熱水澡，不要洗冷水澡。注意保暖。多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等。不吃辛辣生冷等刺激食物，多吃纖維食物，如地瓜、香蕉。
【導讀】春季養(yǎng)生適合喝什么糖水？春季飲食宜多吃甜，糖水是個好選擇，可以緩解干燥，也能緩解煩躁失眠，那么春季養(yǎng)生適合喝什么糖水呢？下面小編為您介紹適合春季食用的糖水。
春季養(yǎng)生適合喝什么糖水
1、紅薯淮棗糖水
材料：紅薯1只、紅棗5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖適量。
做法：將干紅棗去核，用溫水浸泡10分鐘；淮山片用清水沖洗干凈，用清水浸泡10分鐘。紅薯去皮、洗凈，切成滾刀塊待用。將紅薯、紅棗、淮山片、姜同放入煲內，注入兩倍的清水，煮滾后，改用小火煲20分鐘左右，至材料夠酥軟。加入適量冰糖煮化，盛出即可食用。
功效：紅薯和山藥、大棗都是味甜的食物，可以補益脾胃，防止肝火旺盛，當作加餐、下午茶或者飯后甜品。
2、甘蔗馬蹄甜湯
材料：馬蹄7個，甘蔗1段，冰糖60克，枸杞子一小把，水適量。
做法：準備材料，先將馬蹄去皮，切成小塊備用，甘蔗去皮后切小塊，莖節(jié)處可去掉；將材料全部放入搪瓷鍋內，加入適當清水，以淹沒材料為好，再加入冰糖，大火煮開后轉小火煮半小時后關火，撒入枸杞子稍悶一下即可食用。
功效：馬蹄能清熱瀉火、涼血解毒，利尿通便祛痰、消食除脹。甘蔗具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效。春季燥熱上火，用馬蹄搭配甘蔗來熬一碗糖水能達到事半功倍的降火效果。
3、燕窩雪梨湯
材料：燕窩120克，雪梨3個，冰糖適量。
做法：燕窩用清水浸泡，洗凈，撿去羽毛、雜質。雪梨去皮、取梨肉并切小塊。把全部材料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋文火隔開水燉3小時，調味供用。
功效：滋陰潤燥，益氣補中。陰虛燥熱，肺燥干咳，或虛勞咳血，口燥咽干，潮熱，或津枯氣弱之噎膈，氣喘等。
春季養(yǎng)生適合喝什么糖水
4、蘋果雪梨銀耳羹
材料：蘋果1個、雪梨1個、銀耳1朵、枸杞子10粒、冰糖適量。
做法：銀耳溫水泡開，切掉根部，撕成小朵；蘋果和梨去皮切小塊；鍋中倒入適量清水煮開，下入銀耳小火煮20分鐘；再放入蘋果塊和雪梨塊煮至微微變軟，然后放入洗凈的枸杞子和冰糖，煮至冰糖融化即可。
功效：這款糖水不但可以潤澤肌膚、清熱降火，止咳化痰，還有潤腸止瀉、排毒養(yǎng)顏、減肥等功效，而且蘋果有緩解不良情緒的作用。
5、紅棗蓮子雞蛋湯
材料：紅棗、蓮子、雞蛋、冰糖。
做法：紅棗用清水浸泡2小時泡發(fā)，用水將紅棗和蓮子沖洗干凈；鍋中放入紅棗、蓮子和足量清水，燒沸后轉小火慢慢燉煮40分鐘；燉煮過程中用勺子撇去浮沫；將冰糖放入湯中，溶化后打入雞蛋，繼續(xù)煮5分鐘即可。
功效：養(yǎng)心健脾、補血養(yǎng)顏。
6、桑葚黑豆紅棗糖水
材料：桑葚20克、黑豆30克、紅棗3顆（個頭較大）、紅糖20克。
做法：黑豆用清水浸泡2小時，濾去水洗凈；桑葚洗凈，用水稍浸泡；紅棗洗凈，去核；將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲，加4碗水，煮沸，轉小火煲40分鐘，至軟爛，下紅糖，待融化后即可關火品嘗。
功效：補肝腎、健脾胃、美白烏發(fā)、明目抗衰。這道美顏滋補糖水，材料有滋陰補血的桑葚、固腎抗衰的黑豆、益氣養(yǎng)血的紅棗，再加以活血排毒的紅糖調味，給女士們帶來紅潤好氣色。
夏季人們喜歡吃燒烤和啤酒，小編提醒大家夏季喝酒也是有講究的，那么，夏季我們適合喝什么酒呢？趕快來看看吧。
1、啤酒
啤酒是很多年輕人的鐘愛，適當飲用有助消化、開胃健脾的作用。其酒精含量不高，適合與香脆的下酒菜和鹵制品一起食用。但啤酒不適合痛風患者，且其營養(yǎng)豐富、易吸收，大量飲用容易造成脂肪堆積。
2、黃酒
這是中國最古老的酒之一，有養(yǎng)胃健脾、和血行氣、調經(jīng)止痛等功效，適合冬天畏寒怕冷、四肢發(fā)涼者。黃酒最好燙熱或隔火加溫后再喝，配點清淡鮮香、有嚼勁的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等；若加點姜片煮后飲用，活血祛寒、養(yǎng)胃健脾的效果更強。
3、白酒
又名燒酒，可疏風散寒、舒筋活血，少量白酒能刺激胃液與唾液分泌，有助健胃止疼，并能促進血液循環(huán)和鎮(zhèn)靜安眠。但由于其度數(shù)偏高，不宜空腹飲用，更不能過量飲用。清香的白酒適合搭配味道清淡的涼拌菜，味道濃烈的白酒則可搭配味辣口重的菜肴。
4、葡萄酒
《本草綱目》記載葡萄酒能夠暖腰腎，駐顏色，耐寒,紅酒也是西方人的保健佳品。飲用時要注意白配白、紅配紅,白葡萄酒適合搭配海鮮等清淡鮮美的食物，紅葡萄酒則可與有嚼勁的牛肉等混搭.
黑茶主要是外觀呈黑色而被稱為黑茶，黑茶的種類很多，包括三尖、花磚、黑磚等品類，而且黑茶中營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質，具有清熱解毒、膳食營養(yǎng)、抗衰老、減肥等作用，適合很多人喝，每天喝一點，身體健康多一點，那么什么季節(jié)喝黑茶比較好呢?
春天：
春天，陽氣生發(fā)，萬物復蘇，但這時的人們經(jīng)過一個冬天的蟄伏卻普遍感到困倦乏力，稱之為春困現(xiàn)象。綠茶和白茶甘涼而兼青香辛散之氣，氣往上行，有利于促進體內陽氣生發(fā)，散發(fā)積聚在人體內的冬季寒邪、令人神清氣爽，能緩解春困帶來的不良影響。所以在春季最適合飲用綠茶和白茶
夏天：
夏日炎熱，驕陽似火，處在這個環(huán)境的人們揮汗如雨，體力消耗很大，往往導致人們精神不振，這個時候，人體內的陽氣需要防止暑邪入侵。綠茶和白茶性寒，“寒可清熱”，因此能去火，生津止渴，消食化痰; 同時兼具降血脂、防血管硬化等功效。 這無論綠茶還是白茶，沖泡后湯色清亮，香氣高揚，滋味清爽，夏日常飲，能起到清熱解暑，強身益體的作用。所以夏天最適合飲綠茶和白茶。
秋天：
秋天是收獲的季節(jié)，按自然界的規(guī)律，動物們在這個季節(jié)要積累足夠能量，以度過漫長而寒冷的冬季。這個季節(jié)秋風蕭瑟，天高云淡，氣候干燥，容易令人口干舌燥，中醫(yī)稱之 “秋燥”，這時宜飲用青茶。青茶(烏龍茶)最有代表性的就是鐵觀音，屬半發(fā)酵茶，其屬性介于綠茶和紅茶之間，它既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，并且氣往上行，不寒不熱，溫熱適中，兼有潤膚、潤喉、清除體內余熱，恢復津液陽氣，讓機體適應自然環(huán)境變化的作用。
冬天：
冬天是閉藏的季節(jié)，大自然天寒地凍，陽氣肅降，寒邪襲人，萬物蟄伏，中醫(yī)認為: “時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖”，紅茶性屬甘溫，氣往上行，生熱暖腹，可養(yǎng)人體陽氣，增強人體的抗寒能力;黑茶屬于后發(fā)酵茶，兼有多重屬性，飲用方法不同，屬性不同，熱飲性溫，順氣，消脂刮油，祛酒毒肉毒，冬季寒冷，人們?yōu)橛谶@個季節(jié)多食用高熱量食物，喝酒、吃火鍋，這樣會使體內氣機混亂，黑茶有順氣的功能，適當飲用黑茶，能有效的調理體內的氣機，同時還能消膩祛脂，對高血脂、高血糖有一定的調理效果。因而冬天喝茶宜采用紅茶黑茶為佳。
當然，上面所說的各個季節(jié)最適合品飲的茶類，并不是強制的規(guī)定。不是告訴大家在冬天不能喝綠茶，在春天不能喝紅茶，只是告訴大家各個季節(jié)當季的飲品。茶友們飲茶，或是為了養(yǎng)生，或是為了愛好，對茶的選擇還是要以茶性切合自身條件為主。
【導讀】胃不好適合喝什么湯，多喝湯水可以滋養(yǎng)胃部，若是加入養(yǎng)胃食材的養(yǎng)生湯更適合胃不好的人食用，那么胃不好適合喝什么湯呢，下面就讓小編為您介紹吧。
胃不好適合喝什么湯
1、桂圓紅棗山藥湯
材料：12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量砂糖等。
做法：首先把山藥的皮去除，然后洗凈將其切成丁，接著將山藥、紅棗一起放進煲中加水煮，一直煮至軟熟，再將桂圓肉和砂糖放入，等桂圓煮至散開之后即可。
功效：山藥有補脾胃的功效，而紅棗和桂圓能補血益氣，同時也可以健脾胃。
2、人參豬肚湯
材料：豬肚500克，人參5克，黃連5克，甘草6克，棗（干）5克，干姜15克，黃芩9克，半夏9克，大蔥10克，姜10克，鹽6克
做法：將人參、黃連、炙干草、大棗、干姜、黃芩、半夏洗凈后裝入紗布袋內；生姜切成片，蔥切成段；豬肚反復搓洗干凈；凈紗布袋納入豬肚內，用繩扎緊口放入燉鍋內；加入適量清水及生姜、蔥、料酒，燒沸，再文火燉50分鐘，加鹽攪勻；將豬肚撈起，去藥包，切成4厘米長、2厘米寬的長條，放入鍋內燒沸即成。
功效：本品具有補脾胃、益氣血、消癌腫之功效，對治療幽門癌癥效果尤佳。
3、七物雞湯
材料：黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
做法：把以上7味藥物洗凈，放入盆內；雞肉洗凈，切成4厘米的塊；蔥切成段。將7味藥物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。
功效：健脾胃，益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。
4、番茄疙瘩湯
材料：番茄兩個，雞蛋1個，面粉200克，番茄醬適量，香蔥、食鹽、食用油、水適量。
做法：面粉加120克水，用筷子和成面疙瘩，去蒂洗凈切成小塊，雞蛋打散，蔥洗凈切碎備用；鍋中下油，將番茄翻炒幾下，倒入兩勺番茄醬，繼續(xù)翻炒直到炒出紅汁，成泥狀，倒入800克水，煮開；將面疙瘩撥入鍋中，不時用筷子攪開，以免粘在一起，倒入雞蛋液，稍待片刻，再攪開，便會形成蛋花，加少許鹽調味，起鍋前撒蔥花，攪拌均勻即可盛出食用。
功效：面食養(yǎng)胃，番茄也具有健脾養(yǎng)胃的功效，加上口味清爽，能夠良好調整大魚大肉后不堪重負的腸胃。
胃不好適合喝什么湯
5、蟲草百合鴨肉湯
材料：冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克。
做法：先將鴨肉燉30分鐘，然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘，調味后飲湯并食蟲草和鴨肉。
功效：健脾養(yǎng)胃并潤肺補腎。適合脾胃虛弱、肺腎不足，元氣虧虛的患者。
6、蓮藕綠豆老鴿湯
材料：蓮藕800克、綠豆40克、老鴿1只、豬瘦肉150克、生姜4片。
做法：蓮藕洗凈、刮皮、切塊；綠豆浸泡；老鴿宰洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊。一起下瓦煲，加入清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲2小時，下鹽便可。
功效：蓮藕粉糯香甜，且有健脾養(yǎng)胃之功，蓮藕入湯性溫，生食性涼。今為暖春所以適宜搭配性涼和有解毒利水補益功效的綠豆，一起煲老鴿，此湯不寒不燥且有健脾補益、養(yǎng)胃益氣之功，為男女老少皆宜。
