男人吃當(dāng)歸會(huì)陽(yáng)痿嗎
春天季節(jié)男人吃什么養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“男人吃當(dāng)歸會(huì)陽(yáng)痿嗎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
男人吃當(dāng)歸會(huì)陽(yáng)痿嗎
1、男人吃當(dāng)歸會(huì)陽(yáng)痿嗎
心理性(心因性、精神性):心理性陽(yáng)痿約占陽(yáng)痿總數(shù)的85~90%,是最常見(jiàn)的性功能障礙性疾病。經(jīng)檢查病人并沒(méi)有引起性功能障礙的器質(zhì)性疾病,而性交時(shí)陰莖卻不能勃起,但在一些非性活動(dòng)情況下,如夢(mèng)中或看一些有性刺激的書(shū)刊、電影,以及膀胱尿液充滿(mǎn)時(shí),自慰時(shí)陰莖卻能勃起。心理性陽(yáng)痿的機(jī)制可能是由于多種精神心理因素干擾了大腦性中樞,使大腦性神經(jīng)中樞得不到足夠的興奮所致。
器質(zhì)性:也是常見(jiàn)的導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因,器質(zhì)性陽(yáng)痿雖然只約占陽(yáng)痿總數(shù)的10~15%,但其病因較多,病理復(fù)雜,總的來(lái)說(shuō)不外先天異常,疾病、藥物影響,醫(yī)源性等幾方面所致。
醫(yī)源性:由于醫(yī)生的原因而導(dǎo)致患者陽(yáng)痿在臨床上也時(shí)有發(fā)生。這可能是由于醫(yī)生對(duì)勃起障礙者出言不慎或解釋過(guò)于詳細(xì),也可能是病人錯(cuò)誤理解了醫(yī)生的解釋、指導(dǎo)所致。有的是在治療其他疾病的過(guò)程中發(fā)生陽(yáng)痿的。
2、男人吃當(dāng)歸有什么好處
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機(jī)酸等多種有機(jī)成分及微量元素,實(shí)驗(yàn)研究表明,當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管,降低血管阻力,增加循環(huán)血液量等。
當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強(qiáng),因而能抑制黑色素的形成,對(duì)治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病收效良好,具有抗衰老和美容作用,有助于使人青春常駐。
當(dāng)歸還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),用當(dāng)歸制成的護(hù)發(fā)素、洗發(fā)膏,能使頭發(fā)柔軟發(fā)亮,易于梳理。
當(dāng)歸味甘而重,故專(zhuān)能補(bǔ)血,為補(bǔ)血第一藥,適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無(wú)華、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等癥。
3、當(dāng)歸怎么吃效果最好
第一:當(dāng)歸酒,用當(dāng)歸來(lái)泡酒喝的話(huà),可以起到非常不錯(cuò)的活血補(bǔ)血的效果。不過(guò),大家也需要注意,大量飲用當(dāng)歸酒的話(huà),有可能會(huì)上火。
第二:當(dāng)歸泡水喝。大家可以將當(dāng)歸磨成粉末狀,再用它來(lái)泡水喝,這樣的吃法比較簡(jiǎn)單,卻可以調(diào)節(jié)月經(jīng)、活血補(bǔ)血的效果也是很不錯(cuò)的。
第三:當(dāng)歸藥膳,大家可以在燉雞的時(shí)候,將當(dāng)歸加入其中,這樣就可以起到很不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果了。用當(dāng)歸來(lái)做藥膳的話(huà),補(bǔ)血效果是非常不錯(cuò)的,只是,其做法會(huì)比較復(fù)雜而已。
男人吃什么會(huì)陽(yáng)痿
1、腌制類(lèi)食品
腌制類(lèi)食品加工過(guò)程中會(huì)加入很多鹽,鹽分中含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等雜質(zhì),可能產(chǎn)生如亞硝酸胺等有害物質(zhì)。常吃對(duì)身體不利,可誘發(fā)癌癥,也可以引起男性陽(yáng)痿。
2、酒精飲料
過(guò)度地?cái)z入酒精會(huì)導(dǎo)致血液中雄激素睪酮的數(shù)量減少。這一方面是由于酒精直接妨礙了睪丸生產(chǎn)睪酮,而另一方面由于在酒精刺激下,肝臟會(huì)加快對(duì)睪酮的處理,許多睪酮被分解轉(zhuǎn)達(dá)變成其他物質(zhì)。
3、霉變食物
糧食、油類(lèi)、花生、豆類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等發(fā)生霉變時(shí),會(huì)產(chǎn)生大量的病菌和黃曲霉素。這些發(fā)霉物一旦被人食用后,輕則發(fā)生腹瀉嘔吐、頭昏眼花等癥狀,重則誘發(fā)陽(yáng)痿早泄、早衰,甚至癌變。
4、含過(guò)氧脂質(zhì)的食物
油炸的食物或者餅干、糕點(diǎn)茶油面等存放過(guò)久會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì)。過(guò)氧脂質(zhì)是一種不飽和脂肪酸的過(guò)氧化物,對(duì)人體是十分有害的。如果攝入過(guò)量的過(guò)氧脂質(zhì),可以損傷人體內(nèi)某些正常的代謝酶系統(tǒng),促使大腦早衰或?qū)е掳V呆。
飲食預(yù)防陽(yáng)痿要怎么做
1、食物中的一些成分與性機(jī)能有直接關(guān)系。如維生素A類(lèi)化合物(視黃酸除外)有維持生殖系統(tǒng)正常功能的作用;鋅對(duì)人體及性器官發(fā)育有重要影響,缺鋅可使生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,生殖機(jī)能低下。
2、保證平衡膳食。以滿(mǎn)足人的性器官生長(zhǎng)發(fā)育的需要及維持正常的生理功能和性功能。如體弱多病必然會(huì)影響性生活。
3、飲酒與性功能的關(guān)系。少量飲酒對(duì)身體有一定的益處,如長(zhǎng)期過(guò)量飲酒則對(duì)口腔、胃粘膜、肝臟、心血管、呼吸道、肺等造成損害,并可損傷神經(jīng)、視力,使記憶力和智力減退。醉后同房孕育的胎兒往往畸形或智力低下,有人稱(chēng)之為“酒精兒”。酒精對(duì)性功能有抑制作用,可導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄、泄經(jīng)等。
4、食物的選擇對(duì)性功能的影響。選擇具有調(diào)補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用的食物能有效地增強(qiáng)男性性功能及防治性功能障礙。具有這類(lèi)作用的食物如海蝦、核桃仁、公雞、動(dòng)物鞭、山藥、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、海參、淫羊藿等。
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一、30歲的男人會(huì)陽(yáng)痿嗎
陽(yáng)痿是男性常見(jiàn)的性功能障礙疾病,這種疾病具有很高的發(fā)病率,不論什么年紀(jì)的男性都有可能發(fā)病。30歲雖然正值壯年,但有一些疾病可以直接導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿,當(dāng)然還有一些原因是心理因素導(dǎo)致的。專(zhuān)家表示,由于引起陽(yáng)痿的病因不相同,所以在治療的時(shí)候要進(jìn)行對(duì)癥治療才能取得良好的效果,避免疾病的復(fù)發(fā)。
二、男性陽(yáng)痿的原因
1、神經(jīng)因素:副交感神經(jīng)系統(tǒng)控制著陰莖血流量,而交感神經(jīng)系統(tǒng)控制射精。神經(jīng)性陽(yáng)痿是副交感神經(jīng)受損引起的,因陰莖血液流入減少和允許靜脈血流出。神經(jīng)性陽(yáng)痿一個(gè)顯著的特點(diǎn)是陽(yáng)痿呈漸進(jìn)性發(fā)生,開(kāi)始時(shí)表現(xiàn)勃起不能持久。
2、心理因素:據(jù)統(tǒng)計(jì),陽(yáng)痿患者中約70%是由于心理因素所致,他們并不存在器質(zhì)性因素,由于其它原因,偶爾一次陽(yáng)痿,便在心理上蒙上一層陰影,從此一蹶不振。所以,心理因素所致的陽(yáng)痿患者必須接受心理咨詢(xún)治療,矯正心理的異常。值得注意的是配偶的理解和關(guān)懷,配偶同時(shí)接受心理治療是陽(yáng)痿患者康復(fù)的關(guān)鍵。
3、血管因素:器質(zhì)性陽(yáng)痿患者中約有65%是血管病變引起的。正常陰莖勃起時(shí)動(dòng)脈血流量要增加6倍并有效地控制靜脈血流出。所以身體其余部位有動(dòng)脈病變的患者常有血管性陽(yáng)痿。糖尿病、吸煙、酗酒、肥胖以及高血壓患者帶易出現(xiàn)陽(yáng)痿,這多由于血管病變所致。
三、擺脫陽(yáng)痿謹(jǐn)記四不要
1、不要疲勞性交
疲勞狀態(tài)下不適宜過(guò)夫妻生活。夫妻生活需要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮,收不到雙方滿(mǎn)意的效果。特別是勞累后立即過(guò)性生活,會(huì)損害健康。
2、不要酒后性交
就容易壯性。很多男人有這樣的習(xí)慣,飲酒過(guò)后容易起性,習(xí)慣酒后房事,有人甚至認(rèn)為酒后過(guò)性生活會(huì)“提高質(zhì)量”。其實(shí),酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。
3、不要飽食或饑餓性交
因飽食使胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足,故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時(shí)過(guò)性生活,往往也不易達(dá)到滿(mǎn)意的效果。
4、不要精神過(guò)度緊張或羞怯
多見(jiàn)于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過(guò)于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交時(shí)疼痛,影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應(yīng)從容大方,積極主動(dòng)地與丈夫密切配合,才會(huì)使性生活過(guò)得和諧、盡意、美滿(mǎn)。
四、陽(yáng)痿的治療手段有哪些
1、專(zhuān)項(xiàng)檢測(cè),明確病因
針對(duì)早泄復(fù)雜的病因,運(yùn)用高科技尖端儀器,對(duì)與性功能障礙相關(guān)的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)檢測(cè),準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因,采取針對(duì)性的治療措施。
2、針對(duì)病因,心理治療
全面了解患者的發(fā)病過(guò)程,從中尋找誘發(fā)原因,積極進(jìn)行心理引導(dǎo),幫助患者消除思想障礙,增加恢復(fù)的信心。
3、電子通絡(luò),穴位治療
運(yùn)用尖端性功能障礙診斷治療儀,通過(guò)專(zhuān)用器具施治于人體陰莖及有關(guān)穴位,調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能,興奮脊髓性中樞活動(dòng),擴(kuò)張陰莖動(dòng)靜脈血管,激活海綿體動(dòng)力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療效果。
4、真空負(fù)壓,抽吸訓(xùn)練
通過(guò)真空負(fù)壓、抽吸訓(xùn)練,興奮脊髓性功能中樞,幫助陰莖勃起,增強(qiáng)陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時(shí)間,增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動(dòng)勃起功能。同時(shí),利用模擬陰道溫度,中藥液按摩及電脈沖等功能,有效地調(diào)節(jié)陰莖的被動(dòng)勃起功能。
5、中西結(jié)合,辨癥施治
針對(duì)內(nèi)分泌問(wèn)題、生殖系統(tǒng)炎癥、血管供血不足等引起的性功能障礙進(jìn)行辨癥施治、分類(lèi)診治。中西結(jié)合,科學(xué)組方,調(diào)理氣血,疏通經(jīng)脈,消除炎癥,提高免疫力,促進(jìn)疾病康復(fù)。
6、康復(fù)檢查,杜絕復(fù)發(fā)
通過(guò)了解患者的性生活狀況,及時(shí)解決性生活中遇到的各種心理問(wèn)題,從而鞏固和增強(qiáng)患者對(duì)性生活的信心。并根據(jù)病情的不同,對(duì)康復(fù)患者進(jìn)行定期康復(fù)檢查,徹底排除復(fù)發(fā)可能。
7、純藥物治療
前列腺素E1,罌粟堿,酚妥拉明等血管擴(kuò)張藥物注射陰莖海綿體內(nèi)可通過(guò)局部血管擴(kuò)張作用誘導(dǎo)陰莖勃起。
五、男性陽(yáng)痿飲食注意事項(xiàng)
1、陽(yáng)痿的話(huà)要適當(dāng)攝入脂肪
長(zhǎng)期素食的女性。月經(jīng)初潮,年齡推遲。雌激素,分泌減少。性欲降低,并影響生殖能力。男性,由于必需,脂肪酸攝入減少。精子生成受到限制,性欲下降,陽(yáng)痿出現(xiàn)。
2、忌對(duì)口,吃對(duì)飯,陽(yáng)痿不再來(lái)
補(bǔ)充維生素,和微量元素。研究證明,維生素,是與維持性功能,并延緩衰老有關(guān)的,維生素。它們?cè)?促進(jìn)睪丸發(fā)育。增加精子的生成,并提高其活力等方面。具有決定性作用。維生素C,對(duì)性功能的恢復(fù),也有積極作用。陽(yáng)痿的人,可適當(dāng)增加的啊。
3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),陽(yáng)痿的上品
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),主要是指各種,動(dòng)物性食物。如雞、魚(yú)、瘦肉、蛋類(lèi)?？商岢龉?人產(chǎn)生精子,所需用要的,各種氨基酸。一些動(dòng)物性,食品。本身就含有,一些性激素。有利于,提高性欲及精液生成。
六、男性陽(yáng)痿吃什么
1、荔枝
中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能,用于治療遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥。
2、麻雀
雀肉能補(bǔ)陰精,是壯陽(yáng)益精的佳品,適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰 痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽(yáng)作用。對(duì)陽(yáng)虛、陽(yáng)痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳,熟食,能治男子陽(yáng)痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽(yáng)、補(bǔ)陰精功效。對(duì)治療陽(yáng)痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損,陰弱,壯陽(yáng)益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。
4、枸杞子
枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5、韭菜壯陽(yáng)草
韭菜俗稱(chēng)壯陽(yáng)草,具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效,在增強(qiáng)精力的同時(shí),更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。
6、洋蔥性激素
近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,俗稱(chēng)洋蔥性激素,不僅可以激起男人性欲,而且還能保護(hù)前列腺。
7、大蔥催情高手
大蔥被視為愛(ài)情和性欲的催情高手,大蔥富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能舒張血管,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)心血管很有好處。
男性陽(yáng)痿吃什么好?上面為大家介紹了男性陽(yáng)痿可以吃的7種食物,男性日常生活中也可以有選擇的吃一些預(yù)防陽(yáng)痿。
吃什么會(huì)陽(yáng)痿
1、吃什么會(huì)陽(yáng)痿
1.1、紅蘿卜:紅蘿卜當(dāng)中有一種被稱(chēng)為“蒜素”的物質(zhì),它是會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出造成男性貧血、體力衰退,從而影響性能力。
1.2、芹菜:芹菜一直被我們看作是健康綠色營(yíng)養(yǎng)的蔬菜之一,但芹菜會(huì)抑制精子生成,降低性功能。經(jīng)常食用會(huì)使精子數(shù)量下降,導(dǎo)致陽(yáng)痿。芹菜有抑制精子生成的作用,經(jīng)常食用會(huì)使精子數(shù)量下降,導(dǎo)致陽(yáng)痿。
1.3、可樂(lè):會(huì)直接殺傷精子,影響男性的生養(yǎng)能力,尤其對(duì)精子、精量本來(lái)未幾,精子活力不強(qiáng)的男性,則更是“雪上加霜”。
1.4、酒精:喝酒是很多男性們的愛(ài)好,殊不知大量飲酒是會(huì)發(fā)生酒精中毒造成性功能衰退的。乙醇還能經(jīng)過(guò)多種途徑,對(duì)生殖腺造成損害。長(zhǎng)期飲酒者,睪丸常萎縮,乳房女士化,性欲減退,陽(yáng)痿、不育。
2、導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因
2.1、性生活失敗
很多人因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有接觸性生活,在性生活開(kāi)始的時(shí)候就有出現(xiàn)失敗的情況,而這個(gè)情況就會(huì)讓男性認(rèn)為自己的性能力出現(xiàn)了問(wèn)題,從而在潛意識(shí)里面會(huì)覺(jué)得自己陽(yáng)痿,從而導(dǎo)致陽(yáng)痿的形成。
2.2、壓力過(guò)大
現(xiàn)在的男性壓力是非常大的,不管是工作上面的還是生活上的。而壓力一旦過(guò)大并且沒(méi)有得到一定的緩解的時(shí)候,就會(huì)讓人的神經(jīng)過(guò)于緊張,內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況,這些因素會(huì)導(dǎo)致性欲下降,后面延續(xù)到陽(yáng)痿的出現(xiàn)。
2.3、體質(zhì)虛弱
現(xiàn)在年輕人因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨苌偃ミM(jìn)行運(yùn)動(dòng),所以在平時(shí)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)虛弱的情況。而性生活的進(jìn)行是需要有一定的體力,當(dāng)體質(zhì)虛弱的時(shí)候就無(wú)法進(jìn)行性生活,并且體質(zhì)虛弱也會(huì)導(dǎo)致性欲出現(xiàn)下降的情況?？偟膩?lái)說(shuō)體質(zhì)虛弱也是導(dǎo)致陽(yáng)痿的一個(gè)部分原因。
3、陽(yáng)痿的癥狀
3.1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān),以至于不能圓滿(mǎn)進(jìn)行正常的性生活。
3.2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽(yáng)痿。
3.3、陽(yáng)痿初期癥狀:精神性陽(yáng)痿 發(fā)病較急,陰莖有自發(fā)的勃起,夜間睡眠或初醒時(shí),手淫或色情聯(lián)想時(shí)會(huì)有勃起,在想要性交時(shí)卻不能勃起。或陰莖剛接觸女體時(shí)能堅(jiān)硬勃起,但企圖插入時(shí)又萎軟。此外,伴有精神癥狀,如焦急、憂(yōu)慮、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或性交不射精。
陽(yáng)痿吃什么食物好
1、枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。
2、羊腰子
羊腰子就是羊腎,里面有很多的蛋白質(zhì),并且還有很多的維生素,給男人帶來(lái)的好處就是可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎,還可以生精益血,比較適合腎虛陽(yáng)痿的男人吃。
3、黃秋葵
黃秋葵又稱(chēng)補(bǔ)腎草,原產(chǎn)非洲,錦葵科,草本一年生植物。其幼苗、葉、芽、花、果、種子均可食用,成熟的種子可提取特殊的食藥兩用油,根可藥用,可謂渾身是寶。
4、菟絲子
這是中醫(yī)里常用的治療陽(yáng)痿的一味藥材。常用的補(bǔ)腎中藥,前面說(shuō)過(guò)“腎氣一虛,腰必痛矣”,所以我們就不難理解為什么菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。
如何預(yù)防陽(yáng)痿
1、下腹部摩擦:臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺(jué)腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
2、大腿根部按摩:臨睡前,將兩手放于兩側(cè)大腿根部,以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩一次,對(duì)增強(qiáng)性欲,提高精力有一定作用。
3、強(qiáng)化陰莖反應(yīng):早上勃起時(shí),到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的1/3處,把陰莖往下按,如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài),然后用指尖貼在陰莖上,感覺(jué)它的反應(yīng),一面緊閉肛門(mén),一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作,大概做1分鐘。
為什么會(huì)陽(yáng)痿
1、為什么會(huì)陽(yáng)痿
在發(fā)育過(guò)程中所受的影響:缺乏正確性知識(shí),輕信某些傳說(shuō),在家中父母對(duì)性問(wèn)題的嚴(yán)格要求,父母感情上的不和諧,家庭對(duì)性問(wèn)題的消極態(tài)度,青年時(shí)長(zhǎng)期手淫,對(duì)手淫危害的夸大認(rèn)識(shí),可能造成心理上的矛盾。
夫妻間關(guān)系不協(xié)調(diào)所造成的影響:新婚之夜首次性交失敗,對(duì)男女性生理特點(diǎn)不同缺乏了解,男女雙方不互相配合,性交時(shí)精神上不愉快,對(duì)女方懷有敵意,不理解,不信任,女方對(duì)他缺乏吸引力。
情感方面原因:對(duì)性生活的害怕和對(duì)陰莖大小的擔(dān)心,產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚感并缺乏自信心。
其他方面的原因:早泄、身體過(guò)度疲勞、心神不安、急性病、焦慮所致暫時(shí)性勃起困難,醫(yī)源性影響,醫(yī)務(wù)人員不正確的解釋。
2、陽(yáng)痿怎么檢查
重點(diǎn)注意第二性征,周?chē)?生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。
第二性征發(fā)育注意患者皮膚,骨骼及肌肉發(fā)育情況,有無(wú)喉結(jié),胡須和體毛分布與疏密程度,有無(wú)男性乳腺發(fā)育等。
外周血管檢查注意觸摸股動(dòng)脈,足背動(dòng)脈及陰莖背動(dòng)脈搏動(dòng)強(qiáng)弱。陰莖背動(dòng)脈較細(xì)小,需仔細(xì)觸摸,患者取平臥位,將手指輕輕放在陰莖背側(cè)根部即可觸到動(dòng)脈搏動(dòng)。在動(dòng)脈硬化,外傷和老年男性中搏動(dòng)減弱或消失。
生殖系統(tǒng)檢查注意陰莖大小,有無(wú)畸形和硬結(jié),睪丸是否正常。
神經(jīng)系統(tǒng)檢查會(huì)陰部感覺(jué),腹壁反射,提睪肌反射,系反射,球海綿體肌反射等。
3、陽(yáng)痿用什么藥
選擇性磷酸二酯酶5型抑制劑(pDE5i)pDE5i包括西地那非、伐地那非和他達(dá)拉非。。pDE5i在性生活需要時(shí)服用,如使用方法得當(dāng)、足夠劑量、反復(fù)使用可能提高療效,但作為一次性誘導(dǎo)勃起的藥物不能從根本上治療ED。一次性輕度頭痛、頭暈、顏面潮紅等是pDE5i的主要不良反應(yīng),發(fā)生率15%左右;由于pDE5i對(duì)周?chē)芫哂休p度擴(kuò)張作用,因此服用硝酸酯類(lèi)藥物者禁止使用;伴隨有心血管危險(xiǎn)因素的ED患者禁止使用pDE5i。
鹽酸阿樸嗎啡含片阿樸嗎啡對(duì)輕度到中度ED以及精神因素導(dǎo)致的ED患者有一定療效,主要不良反應(yīng)有惡心、頭暈、出汗、嗜睡、打哈欠等,極少數(shù)情況下發(fā)生暈厥。
睪酮補(bǔ)充療法睪酮水平較低的ED患者,如排除其他內(nèi)分泌性睪丸功能衰退,采用雄激素補(bǔ)充或與pDE5i合用有一定效果。但對(duì)于前列腺癌或懷疑前列腺癌的患者,禁忌應(yīng)用雄激素補(bǔ)充療法。因此,在補(bǔ)充雄激素前,應(yīng)常規(guī)進(jìn)行前列腺直腸指檢(DRE)和pSA測(cè)定,以及肝功能檢測(cè)。接受睪酮補(bǔ)充治療的患者應(yīng)定期進(jìn)行肝臟功能、前列腺癌指標(biāo)的檢測(cè)。
如何預(yù)防陽(yáng)痿
1、消除心理因素。正確對(duì)待自己的性欲,不要把它看做是見(jiàn)不得光的事情,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《鴳岩勺约翰恍?女方也應(yīng)該給予丈夫足夠的關(guān)懷和愛(ài)撫,以愉快的心情對(duì)待兩性生活。
2、養(yǎng)成良好的性習(xí)慣。性生活過(guò)于頻繁也容易導(dǎo)致男性陽(yáng)痿。男性禁止性生活、戒手淫、避免不潔性交,養(yǎng)成一個(gè)良好的性愛(ài)習(xí)慣。
3、提高身體素質(zhì)。身體虛弱,過(guò)度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素。應(yīng)當(dāng)合理安排工作,積極去鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),注意休息,防止體力腦力透支。
陽(yáng)痿吃什么好
1、蜂蜜:蜂蜜中含有一種性腺內(nèi)分泌激素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因?yàn)槿?高和性功能已經(jīng)受損,可以堅(jiān)持服用蜂蜜制品。
2、魚(yú):沿海居民吃魚(yú)的食物,所以他們經(jīng)常有很多的孩子和孫子。事實(shí)上,在古代的羅馬,人們發(fā)現(xiàn),魚(yú)類(lèi)是滋養(yǎng)性欲的理想食品。在一般情況下,在體內(nèi)鋅,男人會(huì)降低精子數(shù)量和質(zhì)量的下降,而且嚴(yán)重下降,性功能和生殖功能,女性則有降低體重,性別,陰道分泌物,減輕癥狀。
3、麥芽油:維生素E缺乏可導(dǎo)致變性和陰莖萎縮。性激素分泌減少和喪失生殖能力。麥芽油卻能預(yù)防和改變這種情況,所以我們應(yīng)該吃小麥,玉米,小米麥芽油豐富的食物,在日常生活中。
男人為什么會(huì)陽(yáng)痿早泄
1、性生活過(guò)少或引發(fā)陽(yáng)痿
為什么會(huì)陽(yáng)痿早泄?有的夫妻長(zhǎng)期異地分居或過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活,難得一聚自然要同房,丈夫便可能出現(xiàn)陰莖勃起硬度不足、射精過(guò)快等問(wèn)題,這可能是長(zhǎng)期沒(méi)有性生活導(dǎo)致身體敏感而早泄,也可能是難得的機(jī)會(huì)讓他產(chǎn)生額外的緊張而出現(xiàn)陽(yáng)痿。只要恢復(fù)規(guī)律的性生活,這些問(wèn)題就會(huì)自然消失。
他表示,做愛(ài)過(guò)少甚至故意克制性生活,時(shí)間長(zhǎng)了可導(dǎo)致前列腺淤積,出現(xiàn)下腹不適等癥狀。
2、性交過(guò)頻容易出問(wèn)題
為什么會(huì)陽(yáng)痿早泄?,如果性交過(guò)于頻繁可導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血,可導(dǎo)致腰酸背痛,誘發(fā)前列腺炎,出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀。據(jù)放心醫(yī)苑網(wǎng)專(zhuān)家介紹,有一名俄羅斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿來(lái),只好到醫(yī)院就診。他指出,性交過(guò)頻也可導(dǎo)致陽(yáng)痿,影響精液質(zhì)量,導(dǎo)致其液化時(shí)間延長(zhǎng),變得黏稠,從而影響生育。
3、生活習(xí)慣引起陽(yáng)痿早泄
通常誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病的不良生活習(xí)慣也能造成勃起功能障礙。經(jīng)過(guò)觀(guān)察,病人中平時(shí)吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)所占的比例都超過(guò)正常人群。以吸煙為例,多項(xiàng)臨床試驗(yàn)都證明這種嗜好能導(dǎo)致神經(jīng)損傷、細(xì)胞缺氧、小血管收縮、動(dòng)脈內(nèi)腔狹窄。這些改變的結(jié)果又都和勃起功能障礙有密切關(guān)系。
4、器質(zhì)性因素引起陽(yáng)痿早泄
常見(jiàn)原因包括大腦和神經(jīng)損傷、動(dòng)脈硬化、激素水平低下、平滑肌和纖維組織疾病。伴有器質(zhì)性損傷的病人可能患有糖尿病、腎臟病、過(guò)量飲酒、多發(fā)性硬化病,以及多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有時(shí),盆腔局部外科手術(shù)也可能損傷神經(jīng)、妨礙沖動(dòng)傳導(dǎo)。
5、藥物副作用引起陽(yáng)痿早泄
許多常用藥也和勃起功能障礙有關(guān)。特別是降壓藥、抗組織胺藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥都有類(lèi)似的副作用。
40~70歲的男性中,大約50%都有不同程度勃起功能障礙的問(wèn)題。
如果說(shuō)40歲的人群中,39%有勃起功能障礙的話(huà),當(dāng)年齡增長(zhǎng)到70歲時(shí),比例就升高到了67%。
陽(yáng)痿與早泄的區(qū)別
1、在定義上
陽(yáng)痿,也就是目前所說(shuō)的ED、勃起功能障礙,主要是指在一定的時(shí)間內(nèi)不能獲得或者維持足夠的勃起,以完成滿(mǎn)意的性生活;而早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短,在女性尚未達(dá)到性高潮,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。
2、在診斷上
事實(shí)上早泄診斷標(biāo)準(zhǔn)差異很大,對(duì)于做愛(ài)才幾分鐘是早泄這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很籠統(tǒng),只要男性能夠讓女性滿(mǎn)足,就算時(shí)間再短也不必?fù)?dān)心自己早泄。據(jù)一些統(tǒng)計(jì)表明只有27%左右的女性在幾分鐘內(nèi)疚能達(dá)到性高潮,而60%以上的女性至少需要12分鐘才能達(dá)到高潮。因此,如果從這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量早泄,那么時(shí)間短于12分鐘的男性有60%以上屬于早泄了。而對(duì)于陽(yáng)痿的診斷,可從兩個(gè)方面著手。一是晨勃狀況。年輕的男性通常會(huì)呈現(xiàn)晨勃表象,可以經(jīng)過(guò)這種表象來(lái)判別本人的性能力;二是性反響特色。別的可以依據(jù)本人在進(jìn)行性生活時(shí)的一些體現(xiàn)來(lái)進(jìn)行判別。
陽(yáng)痿早泄的自我治療方法
1、是利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,在清晨過(guò)性生活則容易成功。
2、是利用膀胱的積存尿液可以刺激周?chē)窠?jīng),提高性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)陰莖的勃起能力,所以在性交前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點(diǎn),可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
3、是性交前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須注意只能飲少量白酒。
4、是陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時(shí),可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交,放松,性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
5、是可服韭菜和蔥,特別是伴炒豬肝,可增強(qiáng)性功能,提高性欲。
6、是服用人參蜂王漿,因含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和微量元素等40種以上營(yíng)養(yǎng)成份,長(zhǎng)期服用可提高陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度。
當(dāng)歸男人吃了會(huì)殺精嗎
1、當(dāng)歸男人吃了會(huì)殺精嗎
沒(méi)有這樣的說(shuō)法,男人吃一點(diǎn)無(wú)妨,但是不宜過(guò)量,最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用較為安全。有出血癥狀者不宜使用當(dāng)歸,因?yàn)楫?dāng)歸對(duì)外周血管有明顯擴(kuò)張作用,能抑制血小板凝集,會(huì)導(dǎo)致出血情況加劇。
2、男人吃當(dāng)歸有什么好處
男科專(zhuān)家說(shuō),當(dāng)歸同樣適用于男人,因?yàn)槟腥梭w內(nèi)也會(huì)出現(xiàn)血虛、缺血的情況。但是一般來(lái)說(shuō),男人身體內(nèi)的缺血狀況不如女人明顯,所以補(bǔ)一點(diǎn)就會(huì)有很好的效果。而且即使沒(méi)有出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象,男人還是可以服用當(dāng)歸。當(dāng)歸能補(bǔ)養(yǎng)全身,其作用絕不僅僅在于補(bǔ)血、活血,它還能潤(rùn)燥滑腸、溫中直通、破瘀生肌。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機(jī)酸等多種有機(jī)成分及微量元素,實(shí)驗(yàn)研究表明,當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管,降低血管阻力,增加循環(huán)血液量等。
當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強(qiáng),因而能抑制黑色素的形成,對(duì)治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病收效良好,具有抗衰老和美容作用,有助于使人青春常駐。
當(dāng)歸還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),用當(dāng)歸制成的護(hù)發(fā)素、洗發(fā)膏,能使頭發(fā)柔軟發(fā)亮,易于梳理。
當(dāng)歸味甘而重,故專(zhuān)能補(bǔ)血,為補(bǔ)血第一藥,適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無(wú)華、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等癥。
3、服用當(dāng)歸的不適宜人群
服用當(dāng)歸的不適宜人群在醫(yī)典中也是有提及的,如《本草經(jīng)疏》:腸胃薄弱,泄瀉溏薄及一切脾胃病惡食,不思食及食不消,并禁用之,即在產(chǎn)后胎前亦不得入?！侗静菡?凡陰中火盛者,當(dāng)歸能動(dòng)血,亦非所宜。《本草匯言》:風(fēng)寒未消,惡寒發(fā)熱,表證外見(jiàn)者,禁用之。《藥籠小品》:不宜於多痰、邪熱、火嗽諸癥。
簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō),就是指產(chǎn)前孕婦、產(chǎn)后媽媽、腸胃功能不好、容易腹瀉、肝火過(guò)旺、火氣太盛、感冒發(fā)燒的朋友就不宜食用當(dāng)歸了,以免適得其反,反而對(duì)身體造成不好的影響。
男人吃了會(huì)殺精的食物
1、豆腐
愛(ài)吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng),尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類(lèi)植物雌激素,若攝入過(guò)多,自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平,從而導(dǎo)致一系列不良后果。
2、海鮮
研究發(fā)現(xiàn),不育男士若每周進(jìn)食4次或以上,以魚(yú)、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐,頭發(fā)的水銀含量達(dá)5.38ppm,較生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的頭發(fā)水銀含量平均只有0.38ppm。
3、奶茶
珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響,中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。
4、啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又無(wú)限制地大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
男人補(bǔ)精吃這些最有效
1、蛋類(lèi)
蛋類(lèi)是精子最好的補(bǔ)充劑,由于含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素,并且還含有鋅,鋅是精細(xì)胞的重要組成部分,所謂“吃什么補(bǔ)什么”。
2、蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
3、蠔
男性從24歲后,精子的質(zhì)與量都在走下坡路。男性精液里含有大量的鋅,當(dāng)體內(nèi)的鋅不足,會(huì)影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。而食物中海鮮類(lèi)的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富,一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿(mǎn)足一天所需(15毫克),從而增強(qiáng)男人的性能力。
4、枸杞
枸杞可以補(bǔ)腎,適量的吃枸杞可以補(bǔ)精子,提高精子的數(shù)量和質(zhì)量,而且吃枸杞可以明目,對(duì)眼睛好,如果男人有遺精的病癥,那么適量吃枸杞,對(duì)遺精有很好的療效,而且還能增強(qiáng)性能力。
男人吃榴蓮壯陽(yáng)嗎
1、男人吃榴蓮壯陽(yáng)嗎
有一定效果。榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。
根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,滋脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。在泰國(guó),榴蓮常被用來(lái)當(dāng)做病人和產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。
2、男人壯陽(yáng)常見(jiàn)食物
1、西紅柿
西紅柿有益男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的理由:西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化蛋白質(zhì)等,此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系,制造出骨膠原,強(qiáng)健血管。西紅柿對(duì)男人前列腺、精子的好處是不容置疑的。男人不妨每天都吃一餐西紅柿,最好熟吃。因?yàn)榉鸭t素是脂溶性物質(zhì),熟吃更容易吸收,不過(guò),加熱不要超過(guò)30分鐘,否則番茄紅素就會(huì)被自動(dòng)分解掉。
2、豆類(lèi):黃豆、黑豆、綠豆等
豆類(lèi)有益男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的理由:很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙,有利于女性,殊不知黃豆對(duì)男人也是絕佳食物。例如常吃黃豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的幾率比西方男人低。而且黃豆對(duì)改善男人的骨質(zhì)流失一樣有效。男人過(guò)了60歲,骨質(zhì)會(huì)開(kāi)始流失,情況和更年期婦女一樣嚴(yán)重。而且多吃黃豆可以補(bǔ)充卵磷脂,卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習(xí)力有關(guān)。
3、南瓜子
南瓜子有益男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的理由:男人40歲過(guò)后,大多數(shù)人有前列腺肥大的問(wèn)題。美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,確實(shí)減少了患者尿頻的次數(shù),也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來(lái)源,可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買(mǎi)到,有些產(chǎn)品是多種堅(jiān)果混合,可以撒在沙拉上食用,或平日當(dāng)零食吃。
3、男人壯陽(yáng)簡(jiǎn)單方法
3.1、經(jīng)常踮踮腳尖
男人在日常生活中,經(jīng)常性的踮踮腳尖,就可以輕松達(dá)到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的方法。這樣做有助于益腎壯陽(yáng),進(jìn)而改善性功能,特別是在小便時(shí)。方法是雙足并攏著地,用力踮起腳跟,然后放松。
3.2、隨意玩玩手指也能壯陽(yáng)
食指尖端橈側(cè)指甲旁便是商陽(yáng)穴,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效,可延緩性衰老。
3.3、沒(méi)事可以摸摸小腹
肚臍下3寸就是關(guān)元穴所在之處,關(guān)元穴屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽(yáng)效果的穴位。
男人補(bǔ)腎吃什么
1、紅棗
秋食紅棗,是滋陰潤(rùn)燥、益肺補(bǔ)氣的清補(bǔ)食品,如能與銀耳、百合、山藥共同煨食,效果更好。
2、紅辣椒
紅辣椒中關(guān)鍵成分辣椒素有助于分解體內(nèi)(特別是血液)垃圾。因此,紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。
3、苦瓜
苦瓜有清熱祛心火,解毒,明目,補(bǔ)氣益精的作用。
4、羊肉
羊肉現(xiàn)在成為人們餐桌上的一道必備美味佳肴。而有關(guān)羊肉的做法也是多種多樣的,你可以任意選擇。不管它的做法有多么多種多樣,它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是一樣的,而且不容忽視。但是吃羊肉時(shí),也是有很多說(shuō)法的。第一點(diǎn),不能隨便和醋、茶葉水一塊吃喝。第二點(diǎn),不是所有人都能吃的。有高血壓、體質(zhì)燥熱的人是不宜吃的。那么吃羊肉有哪些好處呢?首先,羊肉吃起來(lái)暖胃暖身。其次,它具有補(bǔ)腎的功效。
男人吃六種肉能強(qiáng)精壯陽(yáng)
1、泥鰍
成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力,提高性功能。
2、驢肉
俗話(huà)說(shuō):“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。
3、鴿肉
鴿子又稱(chēng)“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。
將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。
4、鵪鶉
鵪鶉肉具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高性欲。
5、羊肉
《本草拾遺》中,將羊肉與人參相提并論,認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類(lèi)上品?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也證實(shí),羊肉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽(yáng)作用。
