治療早泄的方法
早泄的養(yǎng)生常識。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“治療早泄的方法”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
治療早泄的方法
1、動動—停停法。當(dāng)男性覺得出現(xiàn)了射精“意識”時,應(yīng)該減少或停止陰莖在陰道內(nèi)的抽動幅度和頻度,并采用一些分散注意力的語言交流或其他行為方法,往往可以淡化射精意識,然后再重新開始新一輪的陰莖抽動,并不斷重復(fù)這個過程,直到夫妻雙方均滿意后射精。
2、增加射精次數(shù)。對于年輕患者,可以通過增加射精次數(shù)來延長性生活。先采取手淫的方法射精后,再進(jìn)行性生活。這樣第二次射精出現(xiàn)的時間會明顯延緩,過性生活就不會很快射精。
3、使用陰莖套。用陰莖套罩住陰莖頭,使其接受到的刺激不很強烈,從而達(dá)到延緩射精的目的。
4、調(diào)整性生活時的體位。性生活中的體位多為男上女下,男性處于主動位置,大幅度的動作使男性較易射精,這不僅在于男性較女性性情較急,還在于該種負(fù)重的體位容易增加男性脊髓和射精中樞神經(jīng)肌肉的性興奮性。
5、鎮(zhèn)靜劑療法。對于病情稍微嚴(yán)重的患者,可采用鎮(zhèn)靜劑治療。
早泄的診斷
通過詳細(xì)詢問病史、性生活調(diào)查可以初步診斷,而且了解其發(fā)病原因?qū)χ委熡幸欢ǖ闹笇?dǎo)和幫助。可以利用精神心理個性檢測法SCL-90-R等,進(jìn)行精神心理學(xué)分析,有助于了解患者的精神心理狀況。利用陰莖震動感感覺度測定、陰莖背神經(jīng)誘發(fā)電位和陰莖頭感覺誘發(fā)電位測定、球海綿體反射潛伏期測定法來測定陰莖感覺度閾值等變化情況,有助于了解陰莖感覺度和感覺神經(jīng)的功能。
早泄的表現(xiàn)
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。
早泄的原因
1、性交次數(shù)太少:有些人因為工作進(jìn)修糊口嚴(yán)重,或夫妻兩地分家,或夫妻一方持久出差,因長時候未發(fā)素性交,性要求過度強烈而輕易早泄。
2、不良手淫習(xí)慣:手淫過度,固然手淫自己并不會直接引起早泄,但因為持久手淫時怕被怙恃或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快竣事,于是養(yǎng)成慌忙射精的習(xí)慣。
3、夫妻關(guān)系不和:在女人當(dāng)家的家庭,因為對老婆過度害怕,過度崇敬,自卑心理強烈,或?qū)掀艖延袧撛诘臄骋?這些城市發(fā)生早泄。
4、器質(zhì)性原因:器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有分歧水平的早泄,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病精神病變、精阜炎、尿道炎、y.j包皮系帶過短等,這些都有可能是誘發(fā)早泄的病因。
5、婚前性行為:有些青年婚前發(fā)素性行為,因為嚴(yán)重,興奮來得快,慌忙射精,婚后難以改變已經(jīng)成立的射精體例。
早泄的危害
1、精神不振,影響工作早泄的危害表現(xiàn)為口苦咽干、小般黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
2、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘胁G酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。
3、家庭破裂的隱患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長期不能得到性滿足,將對性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對性生活的淡漠,長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
如何預(yù)防早泄
1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低y.j的敏感性,延長射精時間。
5、降低y.j抽動的幅度和速度,減少對y.j的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
擴展閱讀
中藥治療早泄的方法
1、藥袋療法:將小茴香、檀香、丁香、白蒺藜、木香、香附各15g,芡實、金櫻子、煅龍牡各20g,研細(xì)粉裝入藥袋,封口后佩于腰帶、臍部、小腹丹田部。
2、藥物涂擦療法:取細(xì)辛、丁香各20g,浸泡于95%酒精100ml中,房事前30分鐘內(nèi),以此藥液涂擦龜頭,臨房時洗去,10次為1療程?；蛴美?粟殼粉、訶子肉粉、煅龍骨粉各等份,房事前30分鐘涂陰莖及龜頭部(《中西醫(yī)結(jié)合治療難治男科疾病的良方妙法》)。
3、藥物灌腸療法:甲珠、木香各10g,丹皮15g,當(dāng)歸、仙茅各20g,元胡、赤芍各25g,仙靈脾、桑螵蛸各30 g,王不留行、枸杞、生牡蠣、生龍骨、生芡實各50g。共煎2遍,取藥液200ml,每次用藥液 100ml,灌入直腸內(nèi),保留30分鐘(《中西醫(yī)結(jié)合治療難治男科疾病的良方妙法》)。
4、藥物熏洗療法:取五倍子、金櫻子、覆盆子各20g,水煎30分鐘,乘熱熏洗陰莖及龜頭部,待水溫不燙手時,將龜頭浸泡于藥液中,每晚1次,14次為1療程。
5、敷臍療法:露蜂房、白芷各10g,共研細(xì)末,用醋調(diào)成面團狀,臨睡前敷臍上,外用紗布敷蓋,以膠布固定,每日或隔日1次,3～5次為1 療程(《中西醫(yī)結(jié)合治療難治男科疾病的良方妙法》)。
6、藥物熏灸療法:用艾炷或艾條溫灸關(guān)元、中極、足三里、內(nèi)關(guān),針上加灸療效更佳。
早泄的病因
目前認(rèn)為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
早泄的治療
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄陽痿治療方法
陽痿指陰莖不能勃起,或勃起不堅而不能進(jìn)行性交,早泄是指性交時陰莖能勃起但因過早射精以致影響正常性交,兩者關(guān)系密切,常見相繼或相兼發(fā)病,早泄進(jìn)一步發(fā)展,可出現(xiàn)陽痿,早泄是陽痿的常見病因,是由于性興奮性過度增高所致,由于性興奮過度增高,使各中樞負(fù)擔(dān)過重,逐步導(dǎo)致衰竭而進(jìn)入抑制狀態(tài),這時即可出現(xiàn)陽痿。病情嚴(yán)重時,還會導(dǎo)致不育。
1、平時警戒自己戒掉手淫的習(xí)慣,戒煙酒,不要久坐,經(jīng)常出去鍛煉鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣,不要盲目用藥,要確證病因,對癥治療才是關(guān)鍵。同時,要注意個人飲食衛(wèi)生和個人的習(xí)慣,避免過度疲勞。
2、導(dǎo)致男性患上早泄的原因主要分為兩大類,一類是疾病方面引起的,一類是心理方面的影響;所以如果男性是心理方面的陰影導(dǎo)致的,就需要進(jìn)行心理疏導(dǎo),正確認(rèn)識性生活;如果是疾病方面導(dǎo)致的早泄,就需要及時到正規(guī)的男科醫(yī)院治療疾病,由于導(dǎo)致早泄的病因有很多種,為了不耽誤疾病的治療效果,建議先檢查清楚導(dǎo)致結(jié)果再治療疾病!
3、男性出現(xiàn)陽痿早泄的問題有很多種原因,最大的一部分就是思想上面的負(fù)擔(dān)。因為現(xiàn)代男性的生活十分忙碌,壓力很大,所以在做愛的時候,身體狀況容易出現(xiàn)問題,所以在關(guān)鍵時刻表現(xiàn)不好。讓男性陷入了惡性循環(huán),在女人面前越來越不自信。還可能是因為前列腺的問題,導(dǎo)致了男性的陽痿早泄。常規(guī)的陽痿早泄治療方法是身體的調(diào)理和心理的恢復(fù),這樣的治療方法簡單而且健康,但是效果不是那么明顯。醫(yī)生就會建議男性使用相關(guān)藥物,讓男性在關(guān)鍵時刻能夠保證興奮。
4、有陽痿早泄癥狀的男性,陽痿早泄治療方法中除了調(diào)整自己的生活習(xí)慣外,還能夠通過食物來調(diào)理自己的身體狀況。這給男性提供充足的營養(yǎng),讓男性功能保持正常。扇貝和雞蛋是男性需要多吃的食物,因為能夠提供豐富的蛋白質(zhì),讓性能力得到很好的恢復(fù)。除了飲食上面的調(diào)理,男性還需要配合運動,這樣才能夠讓身體處在最好的狀態(tài)。
5、有病切勿亂投醫(yī),對癥下藥是關(guān)鍵。請你在聽取醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,才能起到快速治愈的效果,盡早減輕你的痛苦建議患者一定不可以盲目性的求醫(yī)。不但錯過了最合適的治療時機。還很有可能會加重了病情!在選擇醫(yī)院哪家好時,一定要選擇適合自己病情的醫(yī)院
6、首先應(yīng)以節(jié)欲為主,然后用滋補腎陽之藥,使腎中水火平衡,腎水足而虛火又不妄動,精關(guān)自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的,早泄多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進(jìn)補,或者用成份不明的壯陽藥物,而應(yīng)慢慢調(diào)理。
7、相火亢進(jìn)、腰膝酸軟、五心煩熱、目眩頭昏、目赤耳鳴、面部烘熱、口苦咽干、舌質(zhì)紅苔黃,脈弦。選用知柏地黃湯(熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黃柏、知母)加龍骨、牡蠣等。
8、腎陽不足、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便頻數(shù)、溺后余瀝、陽痿早泄、脈細(xì)弱。選用金匱腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥)加沙苑蒺藜、龍骨、牡蠣等。
9、腎陰不足、腰膝酸軟、少寐健忘、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、耳聾、潮熱盜汗、手足心熱、舌質(zhì)紅苔黃,脈細(xì)數(shù)。選用六味地黃丸(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮)加烏梅肉等。
10、心脾虧損、氣短乏力、面色少華、心悸怔忡、腹脹便溏、少寐多夢、食少納呆、頭昏健忘、舌質(zhì)淡、脈細(xì)。選用歸脾湯(人參、黃芪、白術(shù)、甘草、龍眼肉、棗仁、遠(yuǎn)志、茯神、當(dāng)歸、木香、生姜、大棗)加金櫻子、芡實、煅龍骨、煅牡蠣等。
了解了早泄陽痿治療方法，下面我們來看看早泄陽痿的原因。
早泄陽痿的原因
1、性經(jīng)驗不足導(dǎo)致的早泄;如果不是經(jīng)常遺精和過多手淫的話,性器官因分泌刺激所產(chǎn)生的精液,在體內(nèi)積聚起來;無論是睪丸或附睪的精子或前列腺、精囊的分泌液都會達(dá)到一定的量;加上與女友在一起時的激動,精液的產(chǎn)量比平時增多,精液的積聚本身就是一種激發(fā)性沖動和射精的刺激;性欲的抑而不發(fā),使體內(nèi)性能量迅速增長積聚,故性交時就容易誘發(fā)早泄現(xiàn)象。這是一種能量的釋放過程。就像在干柴上澆汽油,遇到火星立即燃燒一樣。
2、目前認(rèn)為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
3、引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
4、引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
早泄陽痿吃什么
1、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜的美滿。而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。
2、羊肉
《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,并有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
3、韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁”;宋代詩人蘇軾的“漸覺東風(fēng)料峭寒,青蒿黃韭試春盤”。可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營養(yǎng)也很豐富。據(jù)分析,每500克韭菜中含蛋白質(zhì)10克以上,脂肪3。0克,碳水化合物19克,鈣280毫克,磷225毫克,鐵6。5毫克,維生素C95毫克,胡蘿卜素為17。5毫克(在葉菜中,除金花菜外,含量最高)。
4、枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5、蜂蜜
蜂蜜不只是口感好,原來也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,并恢復(fù)男人性愛后的精力。因為籌備婚禮感到疲勞所導(dǎo)致性功能減退的人,不妨嘗試一下。
6、核桃
馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為,馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽作用并不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥,或當(dāng)作食療,以達(dá)到補腎健腦的目的。
治療早泄最好方法
1、治療早泄最好方法之心理保健
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、治療早泄最好方法之行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、治療早泄最好方法之按摩方法
3.1、自我保健療法:點按兩側(cè)三陰交,輪流進(jìn)行,點按時做收腹提肛的動作。每日1到2次,每次30到40分鐘。
3.2、捏擠術(shù)法:此法是由女方把拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指的指腹放在陰莖的另一面冠狀緣部,妥善捏擠踐踏4秒鐘,然后猛然放開。施加壓力方向是昔日向后,決不要從一側(cè)向另一側(cè),勿用指甲捏挾或搔刮陰莖。
3.3、坐式療法:患者要取坐式,把眼睛閉上放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法可采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30到40分鐘。
3.4、把握術(shù)法:女方在男方裸露性喚起時,把握陰莖幾秒鐘,然后猛然放松,如此反復(fù)把握后再性交。男方欲要射精時便阻礙性交,拔出陰莖,再把握幾秒種然后放松。如此反復(fù),直到勃起減退些,再性交,連續(xù)摩擦而射精。
男人性能力保健方法
1、這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時,最好維持一定的室內(nèi)溫度,防止感冒,在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。
2、睡前按壓肚臍強肝腎,肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴,中醫(yī)認(rèn)為,性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝,進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。因此,建議男人,每晚睡前用食指按壓肚臍5~7分鐘。
3、保持睪丸溫度低于體溫攝氏度是至關(guān)重要的。平時最好空純棉的開洞內(nèi)褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復(fù)陰囊天然的伸縮功能,促進(jìn)雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強。
引起陽痿早泄的原因
1、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常:內(nèi)分泌疾病類型多樣化,其中腦垂體損傷糖尿病、腦垂體功能減退癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、柯興氏綜合征等均是常見因素。此外,還有甲狀腺功能減退癥、幼稚病、顱咽管瘤、類無睪癥、女性化間質(zhì)細(xì)胞腫瘤、高泌乳素血癥、口服雌性激素等。
2、神經(jīng)系統(tǒng)異常:側(cè)索硬化癥肌肉痿縮、重癥肌無力、帕金森氏病、脊髓腫瘤、多發(fā)性性脊髓病變、脊髓硬化癥等腦;周圍神經(jīng)炎,亦可不同程度地有所影響。
3、泌尿生殖系統(tǒng)異常:男性泌尿生殖器官的疾病與之關(guān)系非常密切。泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽痿者較為常見,如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽痿者最為多見。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等均可引起陽痿。
4、血液系統(tǒng)病癥引起。包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如:動脈粥樣硬化,動脈損傷。
治療早泄的最好方法
1、腐皮白果粥:
白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點吃。每日1次。
2、青蝦炒韭菜:
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、五倍子、芡實各20克,生牡蠣、生龍骨各30克。金櫻子10克。
用法:將上藥加清水煎熬30分鐘,過濾取汁,再加適量溫開水田入盆內(nèi),趁熱熏洗陰部,待藥液溫后浸洗龜頭。每晚1次,15~20天為1個療程。
4、調(diào)節(jié)好夫妻關(guān)系:一直以來,夫妻之間的關(guān)系是造成早泄的原因之一。性生活是夫妻雙方的事情,所以調(diào)節(jié)夫妻關(guān)系很重要,避免不良因素出現(xiàn)。假如偶然的出現(xiàn)早泄的癥狀,妻子切勿責(zé)備,應(yīng)該積極的鼓勵丈夫,給丈夫增加信心。
5、切勿低估自己的性能力:很多男性偶然出現(xiàn)早泄后,會擔(dān)心自己的性能力,于是會造成惡性的循環(huán),甚至有些男性開始回避性生活,這樣不久也會引發(fā)早泄。甚至有些男性擔(dān)心自己會患上陽痿(ED),加大的心理負(fù)擔(dān)。所以男性要想預(yù)防早泄的出現(xiàn),應(yīng)該調(diào)整好自己的身體,有自信,相信自己是可以的。
6、留意休息,切勿勞累:男性經(jīng)常的忙于工作到深夜,經(jīng)常的睡眠不足,休息不夠,這也會影響性功能,所以男性應(yīng)該留意休息,切勿勞累。
7、過度的手淫:男性過度的,會給男性造成一些心理壓力,由于男性害怕別人發(fā)現(xiàn),而會養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣,久而久之,必然也會造成早泄。所以要想預(yù)防早泄的發(fā)生,有的男性朋友,應(yīng)該及早的克服。
早泄頻發(fā)的原因
1、性刺激強烈
戀愛、新婚初期,人往往會處于性興奮狀態(tài)。初次的性生活形式接觸女方,這種性刺激既突然,又十分強烈,發(fā)生射精較快不足為奇。而這種“早泄”只是偶發(fā)性的,當(dāng)習(xí)慣這種性刺激后,就不會發(fā)生早泄的問題。
2、精液積聚刺激
當(dāng)男性的生殖器官精液達(dá)到一定數(shù)量,便會以遺精的形式排出。但有時候初次體驗性生活,同時精液遺精積聚到相當(dāng)數(shù)量,可以產(chǎn)生一種飽脹感覺,一旦受刺激便會迫不及待地過早排出。這種早泄也屬于偶發(fā)性的,不用過分擔(dān)心。
3、過早或過度手淫
研究表明,過度或過早(8-16歲)的手淫,會流失大量生長發(fā)育所需的荷爾蒙。由于該期的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)在生長發(fā)育階段,不適度的手淫會使正在發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,前列腺的尿道和射精管接合處神經(jīng)被磨損,從而導(dǎo)致早泄。有過這樣經(jīng)歷的青少年,往往在最初性接觸中表現(xiàn)很沖動,但無法勃起,即使勃起也表現(xiàn)無力,很快就出現(xiàn)早泄。
4、包皮過長
包皮過長導(dǎo)致龜頭粘膜隱藏于包皮下,龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少,使得龜頭粘膜的神經(jīng)感覺過于敏感。在進(jìn)行性生活時,勃起后龜頭外露,當(dāng)龜頭和陰道進(jìn)行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經(jīng)過于細(xì)膩和敏感而觸發(fā)射精的過早出現(xiàn)。所以,包皮過長會導(dǎo)致早泄。
5、前列腺炎
前列腺能分泌前列腺液,后出來才形成真正的精子。前列腺炎會造成前列腺液過早的流出,引起早泄。另外,前列腺和射精管結(jié)合部的神經(jīng)受到傷害,當(dāng)有視覺和聽覺的刺激,將刺激腺體在純凈的尿道里產(chǎn)生額外的早泄物質(zhì),導(dǎo)致性愛前出現(xiàn)大量的前導(dǎo)液,造成早泄。
6、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病
如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞,對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。
7、陰莖熱毒過盛或虛火上升
使性神經(jīng)系統(tǒng)長期處于低燒狀態(tài),使興奮度提前,造成易勃起易射精。
治療早泄陽痿的方法
一、藥物治療
1、主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑,對器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等。
二、心理治療:主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。
1、雙方從性心理上理解了這種由婚前性行為引發(fā)的性功能障礙成因之后,應(yīng)有意識地從減少夫妻生活頻率入手,擺脫從前建立的不良性心理模式。
2、在新建性心理模式時,夫妻從做情人、做初戀情人開始,回顧愛情歷程,走訪戀愛之路。然后在安全、溫馨的家庭氛圍里雙方從頭開始,充分享受生活之美。
3、妻子特別要像戀愛時那樣精心打扮自己,充分調(diào)動和重新培養(yǎng)丈夫?qū)ψ约旱男迈r感。
4、以后的夫妻生活中,妻子要有意地與丈夫保持一種距離感,切不能“有求必應(yīng)”,讓丈夫繼續(xù)強化新的性心理和性生理信號。
三、行為治療
1、通過使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性。
2、通過妻子對陰莖有素的反復(fù)訓(xùn)練,以延緩射精緊迫感,提高射精閾值。
四、節(jié)制性生活
長期房事過度,會沉浸于色情,就可能出現(xiàn)陽痿的現(xiàn)象。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,這種方法能夠有效的避免陽痿的發(fā)生。
五、掌握一定的性知識
男性要主動學(xué)習(xí)一些性生理知識,新婚夫妻性生活時,男方緊張、激動,女方恐懼、羞澀,配合不好,導(dǎo)致性交失敗是缺乏經(jīng)驗,因此性知識對于預(yù)防陽痿早泄的發(fā)生也相當(dāng)重要。
如何預(yù)防陽痿早泄
1、消除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。
2、節(jié)房事,戒手淫。長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
3、平時要注意飲食調(diào)養(yǎng),多吃壯陽食物。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;因為動物內(nèi)臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
4、注意提高身體素質(zhì)。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都會導(dǎo)致青少年的陽痿。所以青少年應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
5、戒煙酒。長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究者指出,導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：早泄是30歲以下男性最常見的性功能障礙，讓男性朋友自尊心嚴(yán)重受挫，那么治療早泄最有效的方法是什么，早泄要如何調(diào)理呢？下面為您總結(jié)治療早泄最有效的方法及早泄調(diào)理注意事項，供參考。
1、飲食調(diào)理
民間流傳吃絲瓜會得陽痿，是沒有科學(xué)根據(jù)的，預(yù)防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。
早泄患者要多吃壯陽食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等就是不錯的選擇，動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，也能增強精子活力，提高性欲，屬壯陽之品。
此外，含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，也都有助于提高性功能。
治療早泄的食譜1：北芪杞子燉乳鴿
原料：北芪30克、杞子30克、乳鴿1只。
做法：先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，35天為一療程。一療程即可見效。
治療早泄的食譜2：墨魚仔炒韭菜
原料：墨魚300克、韭菜100克、食鹽1茶匙、雞精1/3茶匙、姜3克、料酒1/2湯匙、生抽1/3湯匙、植物油1.5湯匙、白糖1/2茶匙。
做法：準(zhǔn)備好所用食材，韭菜洗凈，切小段。墨魚洗干凈，去掉內(nèi)臟和墨囊，頭和身子都切成小塊，把姜切絲備用。鍋中注入水燒開，下入墨魚仔焯水，瀝干水分，另起鍋注入植物油，爆香姜絲。下入瀝干水分的墨魚仔翻炒均勻，烹入料酒，加入生抽和白糖翻炒均勻。下入韭菜快速翻炒均勻，加入鹽和雞精調(diào)味即可。
治療早泄的食譜3：韭苔小炒肉
原料：五花肉250克、韭苔150克、食鹽少許、蒜3瓣、生抽3大勺、豆豉1大勺、植物油1大勺、水1/3碗。
做法：五花肉洗干凈切片，韭苔切短，蒜蓉拍碎。鍋里入少許植物油，爆香一半蒜蓉，放入韭苔快炒斷生，入少許鹽底味后裝起，韭菜花很容易熟，不要炒太久，1分鐘左右即可。炒鍋洗干凈，入很少的油爆香剩下的蒜蓉，放入五花肉，炒干水后再放入1/3碗水煮熟豬肉，水快干的時候倒入生抽，炒至豬油泌出，下一大勺風(fēng)味豆豉。炒勻后加入韭苔，同炒均勻即可，因為生抽比較多，豆豉有咸味，需要加鹽的請先試一試味道是否過咸。
2、按摩治療
①自我保健療法
點按兩側(cè)三陰交（在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方），輪流進(jìn)行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30~40分鐘。
②坐式療法
患者取坐式，閉目放松，取上星、百會（在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處）、通天（在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸）、肩井、中府、神門（在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處）、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30~40分鐘。
③俯臥式療法
患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門（在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘下凹陷中）、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中，手法應(yīng)用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30~40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。
④仰臥式療法
患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海（在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸）、關(guān)五、中極、天樞、足三里（在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指）、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30~40分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
⑤脫敏療法
用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以后每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。
用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。從35C開始，每天增加1C，直到42C為止，以后可維持在42C。用適量石蠟油涂于陰莖頭及冠狀溝周圍，然后再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150~200次，以每次不射精為原則。脫敏療法每天一次，15次為一療程，可于晚上休息前進(jìn)行。
⑥按摩小腹
主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。按摩時，仰臥在床上，雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進(jìn)行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜。按摩可持續(xù)5分鐘。
⑦陰莖指壓法
可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進(jìn)行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進(jìn)陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。
⑧按摩金三角
金三角實際就是以恥骨聯(lián)合上緣為底，以兩側(cè)大腿根部（腹股溝）為邊的一個倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴，底邊的兩個終點是屬于脾經(jīng)的沖門穴，這個三角形下置的頂點就是任脈的會陰穴。
每晚臨睡前，可以從曲骨穴開始，然后以雙手拇指指腹沿直線向外到腹股溝處，這便是沖門穴。之后沿腹股溝往下約兩寸，有脈搏跳躍處，這是肝經(jīng)的急脈穴。最后用食指和中指的指腹按摩陰囊下的會陰穴。
按摩前先用手掌在小腹部旋轉(zhuǎn)按摩一兩分鐘，充分預(yù)熱后再開始穴位的按摩。每個穴位用指腹持續(xù)按壓1分鐘左右，以有酸、麻、脹感為佳，如有疼痛要立即停止。另外，如果排尿時有灼熱、疼痛或尿液白濁，或有尿等待等情況時，不宜隨意按摩。
3、藥物調(diào)理
早泄患者在做好日常的調(diào)理下，可以配合純生物制劑的藥物進(jìn)行治療早泄。
4、生活習(xí)慣
不要過度疲勞，不要持久進(jìn)行腦力勞動，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。戒煙戒酒，少喝咖啡和碳酸飲料，少吃辛辣油膩的食物。
要協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。
每次性生活是不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能早泄，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。
以上就是為您介紹的治療早泄最有效的方法，希望可以幫助到您。
治療早泄的中醫(yī)方法
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時,足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎臟健康,腎陽充足時,精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
1、養(yǎng)心益腎,調(diào)理陰陽是針對患者有性格內(nèi)向,心悸膽怯,常有心理障礙,心煩易驚,失眠多夢者,常用桂枝加龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯、黃連清心飲等處方,并視情形酌加五味子、欠實、金櫻子等藥材;需清瀉相火者,常用知柏地黃湯、龍膽瀉肝湯等處方,酌加五味子、益智仁、鎖陽、酸棗仁等藥材。
2、滋陰清熱,固澀精關(guān)者,可使用知柏地黃丸、黃連阿膠湯等處方,同時重用滋陰清熱酌加降火固澀藥,例如沙苑子、龍骨、牡蠣、五味子、女真子、旱連草等藥材；需溫腎固澀者,常用金匱腎氣丸酌加龜甲、桑螵蛸、覆盆子等藥材。
3、需健脾安神益腎者,為針對脾虛、身體瘦弱的人,這類型的人常表現(xiàn)肢體倦怠乏力、心悸氣短、腹脹、胃口不佳等,常用人參歸脾湯、補中益氣湯等處方,酌加覆盆子、欠實、菟絲子、五味子等藥材。
4、需活血化瘀者,針對伴有精囊炎、前列腺炎,癥狀表現(xiàn)為陰部或會陰部刺痛下墬、早泄、口干、血精、夜間發(fā)熱及小便不利者,適合用抵擋湯、桃核承氣湯等處方,酌加知母、黃柏、蒲公英、丹皮、延胡索等藥材。
治療早泄的藥膳
1、取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蠣、知母、山藥等等,洗干凈之后用水煎服,每天一劑藥,然后分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果,所以說非常適合那些由于陰虛或者是陽亢導(dǎo)致的早泄情況。
2、龍眼肉、黃芪、當(dāng)歸、甘草、遠(yuǎn)志、棗仁、人參、白術(shù)還有木香,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑藥,分為兩次服用。這道早泄的中藥方主要具有健脾補心的作用,所以對于治療那些由于心脾虛損導(dǎo)致的早泄有著很好的療效。
3、取出人參和茶葉,然后按照三比一的比例混合,然后用水煎服,每天一次,并且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果,對于治療腎陽不足有著很好的效果。
4、準(zhǔn)備好生黃地、山萸肉、新鮮的藕節(jié)、麥冬、芡實還有金櫻兒,然后將新鮮的藕節(jié)洗干凈之后搗爛,然后取出汁水,然后將剩余的藥材放入鍋中煎煮,并且加入藕節(jié)汁。每天一劑藥,分為兩次服用,具有安神、固精、滋陰、降火的功效,對于治療夢遺、乏力以及腰痛等等情況有著很好的療效。
男人怎么鍛煉可以預(yù)防早泄
1、性認(rèn)識的一致與焦慮的松弛 (3-5天)。醫(yī)生對夫妻雙方詳細(xì)介紹性的解剖、生理和心理知識,重點要介紹男女性反應(yīng)周期的特點,不同的性表達(dá)方式及如何喚起性興奮等。同時,鼓勵他們對性的有關(guān)問題進(jìn)行討論,以求得比較一致的意見。在這個階段,夫妻之間要分開居住,禁止性交,其目的是為了消除對性活動的焦慮狀態(tài)。
2、非性器官的肉體及情感交流 (3-5天)。上一步完成后,夫妻雙方應(yīng)赤身裸體地躺在一起,互相接吻、擁抱和撫摸全身,但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個階段往往出現(xiàn)性興奮,但一定不要性交,應(yīng)該把注意力集中到體會整個身體的快感上。在這一步最后的1—2天,可以開始撫摸乳房,但仍然不要接觸性器官。
3、性器官的撫摸與手淫技術(shù)的應(yīng)用(2-3天)。在繼續(xù)進(jìn)行上一步活動的基礎(chǔ)上,夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點。這個階段仍然不要性交,而在操作過程中盡量體會身心的快感,并逐漸把性感集中到性器官上。
早泄的治療方法有哪些
1、早泄的治療方法之物理治療
常見的有下拉陰囊和睪丸法和間斷式性交法兩種方法。
1.1、下拉陰囊和睪丸法:在性交活動中,男性在射精預(yù)感到來時,可見陰囊收縮。睪丸提高,此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時間,達(dá)到防治早泄的效果。
1.2、間斷式性交法:在性交活動中,男性當(dāng)有射精預(yù)感時,立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內(nèi),女性在性興奮時陰道擴張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預(yù)感完全消失,再行性交活動。如此反復(fù)間斷式性交,可以防止早泄。
2、早泄的治療方法之藥物治療
目前效果較好的方法就是中醫(yī)中藥治療,但要求患者堅持服藥一段時間方可。有些西藥會引起嗜睡,故對伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。
3、早泄的治療方法之心理保健
要對性知識有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。
4、早泄的治療方法之飲食調(diào)養(yǎng)
4.1、多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
4.2、不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學(xué)根據(jù)的,預(yù)防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
早泄的食療食譜
1、黑木耳冰糖羹:黑木耳25g,洗凈后加水2500ml;煮開后文火煨4小時加適量冰糖,再文火煨半小時即可服用,每日250ml。
2、金櫻子煲鯽魚:鯽魚1條(約250g),留鱗去內(nèi)臟洗凈后加水600ml,放入金櫻子30g煲湯,調(diào)味飲湯食魚。
3、芡實老鵬煲;老鴨子1只約1000g,去毛去內(nèi)臟洗凈后,將芡實100g放入鴨腹中,加清水適量煮開后,文火煨2小時,調(diào)味食用。
4、通草豬蹄湯:通草15g(布包),豬蹄2只,加水燉至肉爛,去通草,加少量鹽,飲湯食豬蹄。
5、黃牛鞭1副,洗凈加水300ml煮開,加黃酒250ml,蔥,姜適量,文火煨6小時,加蓮子250g,核桃仁(去紅皮)250g,繼續(xù)文火煨1小時,加紅棗250g,冰糖適量,文火煨半小時,空腹服用,每日250ml食用。
引起早泄的原因
一般情況來說,早泄是說男性在陰莖勃起后,還沒有進(jìn)入陰道的時候,還有就是剛剛進(jìn)去還沒有抽動就已經(jīng)射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄。而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也被稱之為早泄。
1、過度的手淫:很多的男性因為沒有女友或者出差外地,就會養(yǎng)成手淫的惡習(xí),因為多數(shù)怕別人知道,就會采取快速射精,長期至此就會產(chǎn)生早泄。
2、壓力疲勞:現(xiàn)在的都市人生活節(jié)奏過快,無論是工作還是家庭都給予了一定的壓力,無處宣泄,或者是因為過度勞累,就會很容易引起早泄。
3、先天性腎虛:腎虛是男人的一大殺手,先天性腎功能不好,陰莖不易勃起,容易疲憊,就會導(dǎo)致早泄。
4、焦慮和抑郁:很多人不論是在工作上還是感情上經(jīng)常因為一些事情煩惱,要知道焦慮和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。
中醫(yī)治療早泄的方法
1、東北三寶酒:貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補腰腎、壯陽去寒,用于腎虛精冷之陽痿不舉。
2、參茸三鞭酒:由鹿茸、川椒、當(dāng)歸、杜仲、肉蓯蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾葉、羊鞭、紅杞子、白術(shù)、白芍、茯苓、黃精、淮牛膝、首烏、補骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健腎,提神補氣,用于氣血不足,陽痿遺精。
3、仙靈脾酒:用仙靈脾250g,將藥切碎,用白布袋盛,用白酒2斤浸,密封3日后開取,每日3次,每次空腹飲1杯。補骨壯陽,除風(fēng)法濕,強筋骨,用于腰腿軟弱無力,陽痿早泄。
4、膃肭臍酒:用膃肭臍30g,白酒500g。將膃肭臍切細(xì),洗凈,裝入紗布袋內(nèi),扎緊口,放入酒罐內(nèi);將白酒倒入酒罐中,蓋好,浸泡7天即成。每日服3次,每次9g～12g。補下元,益精髓,用于腎陽虛衰、精氣久虧之絕陽不舉。
5、菊花酒:甘菊花200g,枸杞子60g,生地黃100g,當(dāng)歸60g,米酒3000g。將藥物破碎,裝入陶器內(nèi)加水超過藥面,用文火煮半小時后待冷,再將米酒和藥汁一起倒入缸中,加蓋密封。14天后飲用。每日2次,每次10g～20g。補腎填精,養(yǎng)肝明目,延年益壽,用于肝腎虧虛、精血不足引起的虛勞陽瘺。
6、五子酒:覆盆子60g,菟絲子60g,諸實子60g,金櫻子60g,枸杞子60g,桑螵蛸60g,白酒2500g。將藥物研細(xì),盛入細(xì)沙布袋內(nèi),與白酒一起置于小壇內(nèi),加蓋密封。每日晃動1次,14天后飲用。每日2次,每次10g。補益肝腎,生精填髓,固精縮尿,用于肝腎虛損所致的陽痿、遺精等。
7、鹿茸酒:鹿茸15g,山藥30g,白酒500g。將鹿茸和山藥切成薄片,置于白酒中,加蓋密封。每日晃動1次,7天后即可飲用。每日2次,每次10g。溫腎填精、補益虛損,用于腎陽不足、精血虧虛之陽痿不舉。
早泄的病因
目前認(rèn)為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
早泄的治療方法
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
治療陽痿早泄的方法
1、改善熱應(yīng)激對睪丸影響可以治療男性陽痿早泄
改善熱應(yīng)激對睪丸影響,有效保養(yǎng)睪丸。低溫促進(jìn)精子產(chǎn)生和分泌雄性激素,幫助睪丸再次發(fā)育,活化睪丸細(xì)胞,調(diào)節(jié)腦垂體、腎上腺內(nèi)分泌功能,優(yōu)化生精過程,對男性無精子、少精、不射精、清溢不液化,男性不育療效特別的顯著睪酮含量。改善前列腺、附睪、輸精管、射精管和尿道的血液循環(huán),清理堆積物。
2、延長射精時間可以治療男性陽痿早泄
延長時間,改善ED。刺激調(diào)節(jié)神經(jīng)傳遞,重新整合使會陰部(恥尾肌)神經(jīng)保持暢通,使"勃起"的信號能順利達(dá)到,同時調(diào)節(jié)激素,改善血液循環(huán),確保一勃而起。睪丸中醫(yī)又叫外腎,是封藏精液的地方,使精液得以固之,改善早泄。
3、增加陰莖硬度可以治療男性陽痿早泄
促進(jìn)陰莖海綿體血竇擴容,改善周圍組織的充血量,增加流入海綿體的血流泵壓,提高陰莖勃起力度金冷法就是古人留給我們的一種鍛煉、保養(yǎng)睪丸的最理想、最有效的方法。它能有效消除熱應(yīng)激對睪丸的不良影響。全面促進(jìn)海綿體對睪酮素充分吸收。
4、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)可以治療男性陽痿早泄
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
5、節(jié)房事可以治療男性陽痿早泄
長期房事過度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。
陽痿早泄的癥狀表現(xiàn)是怎樣的
不同原因?qū)е碌年栶艟哂胁煌陌Y狀。
器質(zhì)性陽痿的初期表現(xiàn)有,陰莖在任何情況下都不能勃起、發(fā)病多較緩,且呈進(jìn)行性加重。此外,伴有相應(yīng)器質(zhì)性疾病的癥狀,如糖尿病等。
精神性陽痿的初期發(fā)病較急,陰莖有自發(fā)的勃起,夜間睡眠或初醒時,手淫或色情聯(lián)想時會有勃起,在想要性生活時卻不能勃起;或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起,但企圖插入時有痿軟。此外,伴有精神癥狀,如焦急、憂慮、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或性生活不射精。
心因性陽痿的癥狀:陰莖有自發(fā)的勃起,夜間睡眠或初醒時,或聯(lián)想時會有勃起,在想要時卻不能勃起;伴有精神癥狀,如焦慮、憂慮、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或不射精。
心理性早泄的癥狀表現(xiàn):患者進(jìn)入到陰道后抽動的時間比較短暫,還沒有達(dá)到性欲的高潮就已經(jīng)完成射精了,隨后陰莖就會疲軟。可伴隨著焦慮、精神抑郁或是頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身出現(xiàn)的癥狀。
什么中藥能夠治療好陽痿早泄
龍膽瀉肝湯,方藥:柴胡10g、黃苓10g、梳子10g、澤瀉10g、車前子10g、木通10g、黃柏10g、獲苓10g、防己10g、惹政仁10g、水煎服。方中龍膽草專瀉下焦?jié)駸岷透文憣嵒?配以黃苓梳子則力更專強p柴胡、當(dāng)歸、生地疏肝、涼血、養(yǎng)陰z木通、車前、澤瀉、政仁、云苓、防己清利濕熱利小便,則下焦?jié)駸岬贸?陽瘦之證得愈。
治療早泄:溫固腎氣補腎益精,知母9g、黃柏9g、生地15g、山英肉12g、丹皮9g、獲苓12g、澤瀉2g、山藥15g、沙苑子12g、金櫻子9g、龍骨30g、牡蜘30g、水煎服。方以知柏地黃湯滋陰以潛陽,配沙苑子補腎氣金櫻子、龍骨、牡蜘固精止瀉,使早泄得解。腎氣不固患者表現(xiàn)為:體弱畏寒,小便清長,夜尿多,陰莖勃起不堅,舌質(zhì)淡、苔薄白。
中醫(yī)治療早泄方法
1、枸杞子
性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補益之要藥,老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品?！?/p>
2、豇豆
又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精?！毙云?味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:“豇豆補腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之?！爆F(xiàn)代《四川中藥志》也介紹:“豇豆滋陰補腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?！睂δI虛小便頻數(shù)者亦宜。
3、何首烏
有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過:“何首烏,能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云:“何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發(fā)輕身,備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
4、海參
性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:“海參補腎益精,壯陽療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰,健陽”。故凡腎虛之人,皆宜食之。海參中含有豐富的精氨酸,號稱精氨酸大富翁,精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成份,具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用,減緩性腺衰老,提高勃起能力。
早泄的臨床表現(xiàn)
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。
判定早泄的方法
按照早泄的輕重程度,早泄可分為3種。
1、一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活動不能讓女方達(dá)到性高潮。
2、嚴(yán)重早泄,是指陰莖進(jìn)入陰道后,連續(xù)抽動不足30次,或不超過3分鐘便已射精。
3、重度早泄,是指陰莖勃起后,未進(jìn)入陰道便已射精,或者進(jìn)入未及抽動便已射精。
自我判斷早泄的方法有常用的早泄自測量表,通過與量表的比對可以基本上確定是否有早泄,這是一種比較方便的方法。也可以通過妻子對性愛的滿意程度來做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上確定男性有早泄問題。
早泄的治療
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄預(yù)防護(hù)理須知
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動,避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
8、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
早泄飲食秘訣
1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點吃。每日1次。
怎樣治療早泄
陽痿早泄是縱欲過度腎氣消耗嚴(yán)重的表現(xiàn),是一種身體自我保護(hù)機能,警告你不能再頻繁做那事了,其實陽痿早泄就是身體發(fā)出的求救信號。出現(xiàn)這種情況,大多人往往會亂看醫(yī)生,亂吃補藥，甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。一起來了解一下早泄怎么辦吧。
1、首先弄清楚何為早泄:嚴(yán)格說來,性交時勃起的陰莖在未進(jìn)入陰道之前,或剛插入即出現(xiàn)射精現(xiàn)象即為早泄,但不能稱為病態(tài)。只有經(jīng)常如此,根本不能進(jìn)行性交時,才是病態(tài),方能確診為早泄。
2、其次正確認(rèn)識射精時間的長短:早泄是指過早射精,其實這個時間定義很難下,性交時射精時間的長短,個體差異很大,即使同一個人,每次射精時間亦不盡相同。有人將射精時間的長短,用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性-生活經(jīng)驗、性交次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個體的差異性,所以很難制定一個具體的射精時間標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)調(diào)查,正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個別可達(dá) 50~60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者,亦要視這時男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動的情況下進(jìn)行性交,射精后雙方都感到滿足,則不應(yīng)視為早泄。因此,有人提出的陰莖進(jìn)入陰道后不到1分鐘,或者陰莖在陰道內(nèi)抽動不足15次即射精者,亦稱為早泄。這種意見目前尚有爭論。
3、引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
4、診斷,通過詳細(xì)詢問病史、性生活調(diào)查可以初步診斷,而且了解其發(fā)病原因?qū)χ委熡幸欢ǖ闹笇?dǎo)和幫助?？梢岳镁裥睦韨€性檢測法SCL-90-R等,進(jìn)行精神心理學(xué)分析,有助于了解患者的精神心理狀況。利用陰莖震動感感覺度測定、陰莖背神經(jīng)誘發(fā)電位和陰莖頭感覺誘發(fā)電位測定、球海綿體反射潛伏期測定法來測定陰莖感覺度閾值等變化情況,有助于了解陰莖感覺度和感覺神經(jīng)的功能。泌尿外科的常規(guī)檢查可判斷有無包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊尿道炎等其他誘發(fā)原因。
5、治療,多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
6、心理治療，需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
7、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
8、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
9、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
了解嗎怎么樣治療早泄，下面來看看幾種正常的早泄現(xiàn)象吧。
幾種正常的早泄現(xiàn)象
1、過度疲勞時性交偶有一次過早射精;
2、新婚或久別重逢第一次性交,男方過于激動,往往射精較快,甚或早泄,不足為奇;
3、分居兩地的夫婦,相逢第一晚男方偶然發(fā)生了袋鼠精軟膠囊早-泄,思想負(fù)擔(dān)太重,在大腦皮層里留下了不良刺激痕跡,以后每次久別重逢第一夜過性-生活時都會發(fā)生早-泄,但第二、三晚卻正常如故,這種特殊的早-泄現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心,不屬病態(tài);
4、有些人入睡前性交容易發(fā)生過快射精,而下半夜睡醒之后性交,則射精時間較長,這種情況不應(yīng)視為早-泄,可以因事之宜而為之;
5、如性交時射精過快,可于當(dāng)晚再次性交,如射精時間相對較長,可不必?fù)?dān)憂。這種重復(fù)性交亦可作為對待早-泄的偶一為之的辦法,但不宜常規(guī)使用。另有一種情況就是由于男子性激動,尿道口分泌出一些液體,其實是一種尿道球腺等腺體分泌的黏液,不可誤認(rèn)為是早-泄的精液。
早泄偏方食療
1、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當(dāng)歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。
2、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。
3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。
4、人參、白術(shù)各9克,黃芪12克,當(dāng)歸10克,茯神9克,遠(yuǎn)志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。
5、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。
6、狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精鹽各適量。將狗肉入清水中凈洗幾遍,切小塊,用開水燙一過,人熱油鍋中炸至金黃撈出。另取砂鍋1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸沒,旺火燒沸,轉(zhuǎn)小火燒2小時,調(diào)入精鹽,胡椒面,稍燜即成。本方溫陽祛寒,補虛健脾。適用于脾胃虛寒,氣怯食少,胸腹脹滿及腎虛下寒、腰膝酸軟、陽痿、早泄者。
