早泄癥狀的具體表現(xiàn)
早泄的養(yǎng)生常識(shí)。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“早泄癥狀的具體表現(xiàn)”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
早泄癥狀的具體表現(xiàn)
1、輕度早泄癥狀:陰莖插入陰道后時(shí)間在六分鐘以上,不夠十分鐘、以正常幅度抽動(dòng)不足100次。在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中,8次性愛(ài)過(guò)程中有4到5次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為輕度早泄。
2、中度早泄癥狀:男性在沒(méi)有任何外界干擾,陰莖插入陰道后的時(shí)間在2分鐘以上,不足7分鐘以正常幅度抽動(dòng)不足70次就射精。在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中8次性愛(ài)過(guò)程中有5到7次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為中度早泄。
3、重度早泄的癥狀:在性交過(guò)程中,沒(méi)有多久,就馬上射精,這種現(xiàn)象是男性朋友常見(jiàn)的。陰莖插入陰道后時(shí)間不足3分鐘,以正常幅度抽動(dòng)不足20次就射精,在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中,9次性愛(ài)過(guò)程中有9次不能配合伴侶控制射精。
男人早泄的治療方法
1、多與你的妻子進(jìn)行交流:性生活就是夫妻二人之間的事情,如果你是出現(xiàn)了早泄,你的妻子會(huì)是你最好的醫(yī)生,她最了解你,也最能幫助你,關(guān)鍵是你要及時(shí)的和你的妻子交流,讓她了解你的處境與感受,共同的探討解決問(wèn)題的方法。很多的通過(guò)夫妻之間按摩來(lái)治療早泄的方法是很有效的。
2、不要擔(dān)心自己的性能力:早泄是會(huì)使的妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士是會(huì)感到了很內(nèi)疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會(huì)開(kāi)始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大,常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。正如前面所說(shuō)的那樣,幾次早泄并不說(shuō)明你的性能力有問(wèn)題,而是由于你沒(méi)有調(diào)整好自己的狀態(tài),這些問(wèn)題是暫時(shí)的。
3、不要擔(dān)心早泄是會(huì)發(fā)展成為陽(yáng)痿:早泄的男性多半會(huì)很焦慮,擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿,甚至開(kāi)始回避性生活,每次性生活的時(shí)候都很擔(dān)心是否會(huì)發(fā)生早泄,而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么,疲勞、過(guò)于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的。
4、不要擔(dān)心自己的身體:很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購(gòu)買(mǎi)各種補(bǔ)藥,聽(tīng)信江湖游醫(yī)的鬼話,結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”,根本沒(méi)有必要進(jìn)補(bǔ),即便要進(jìn)補(bǔ),也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
治療早泄的民間驗(yàn)方
食療是比較有效、方便,并從根本治療早泄的好方法。
1、公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
2、韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細(xì)末,每次10克,每日2次,溫開(kāi)水送服。
3、豬腎1對(duì),剖開(kāi),將核桃仁10克,山萸肉9克,補(bǔ)骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
4、豬腎1個(gè),淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內(nèi),加水適量煲湯,吃肉飲湯。
5、羊腎1對(duì),肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
6、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
7、麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。
8、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
9、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
10、狗鞭10克,煎服,每晚1次。
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女性愛(ài)自己并沒(méi)有錯(cuò)，但如果過(guò)分愛(ài)自己，那就是自戀了。自戀的女性通常自我意識(shí)強(qiáng)烈，時(shí)刻都把興趣點(diǎn)放在自己的身上。無(wú)論是在哪些方面，總能為自己找到幾點(diǎn)可以證明自己很優(yōu)秀的理由。自戀的女性即使不能有效地說(shuō)服他人，也要擺出一副十分不屑的樣子。下面，我們一起來(lái)看看自戀的女性有哪些具體表現(xiàn)。
征服男人只是證明自己
自戀的女人因?yàn)樘摌s會(huì)周旋于男人群中，并且可以與多個(gè)男人弄得很曖昧，并不一定她本來(lái)就是浪女，是破鞋。而她這樣做的深層原因，是她認(rèn)為這是一種求證自我魅力的方式，與其說(shuō)她享受這種樂(lè)趣，還不如說(shuō)它很欣賞這些過(guò)程中所散發(fā)的自我芳香。這種曖昧游戲比任何高級(jí)化妝品更有美容效果。
要求男朋友絕對(duì)忠誠(chéng)
自戀的女人心理其實(shí)很脆弱，所以需要時(shí)刻求證自我的魅力，以強(qiáng)化自信心。找個(gè)男朋友，就絕對(duì)不能對(duì)其他女人表達(dá)好感，無(wú)論從表象 還是從內(nèi)心，都要絕對(duì)忠誠(chéng)。否則，自戀女人就會(huì)有些神經(jīng)質(zhì)，自信心就會(huì)崩潰，所以，給自戀的女人做男朋友，并不是一件容易的事，有時(shí)左也不好，右也不好。 要有絕對(duì)的寬容心和自律心才可。
認(rèn)為自己的魅力絕對(duì)強(qiáng)大
自戀的女人，看自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)總會(huì)用放大鏡，看自己的缺點(diǎn)時(shí)，會(huì)用變色鏡，她會(huì)從另外的角度把缺點(diǎn)也說(shuō)成優(yōu)點(diǎn)，從而，毫不心虛地給它賦予色彩感，并在公開(kāi)場(chǎng)合予以充分展示。所以，自戀的女人在說(shuō)話的聲音、語(yǔ)調(diào)、走路的步態(tài)、身體 語(yǔ)言等方面，具有特別的敏感度和自我訓(xùn)練度。因?yàn)樗裏o(wú)時(shí)不刻站在自我的門(mén)口，一只眼盯著外界，一只眼進(jìn)行著內(nèi)視。她們總會(huì)不失時(shí)機(jī)地展示自我的魅力，盡管這種魅力讓局外人覺(jué)得慘不忍睹。
自信心受損時(shí)易遷怒于他人
自信心受挫，這對(duì)于一個(gè)自戀女人，可能是最難接受的，她們花盡心思來(lái)努力悍衛(wèi)的東西，一旦受到實(shí)質(zhì)性的傷害，她們會(huì)變得絕望，神經(jīng)質(zhì)，甚至竭斯底里，這時(shí)，最容易把心中的不滿和無(wú)名火撒在自己的親人、朋友身上，顯得不可理喻。
意識(shí)深處總有一面自我欣賞的鏡子
自戀女人，意識(shí)深處總安置著一面鏡子，以便隨時(shí)用這面鏡子來(lái)欣賞自己，同時(shí)，拿這面鏡子照照其她的女人，以便來(lái)做一些對(duì)比，找到自己足以自信的東西，或是找到自己的與眾不同。
認(rèn)為別人說(shuō)自己壞話都是出于忌妒
自戀的女人，總是在與自己戀愛(ài)，善于生活在自我的心理優(yōu)秀之中，自我陶醉，自我欣賞，自我寬容，當(dāng)別人說(shuō)自己的壞話，一般的情況下，自戀地女人就會(huì)表現(xiàn)出不屑，認(rèn)為這些人在忌妒自己，并會(huì)耿耿于懷。
導(dǎo)讀：輕度抑郁癥有哪些具體表現(xiàn)？隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的加大，不少人容易患上心理疾病，特別是輕度抑郁癥。輕度抑郁癥是一種……
隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的加大，不少人容易患上心理疾病，特別是輕度抑郁癥。輕度抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，它的具體表現(xiàn)有以下兩點(diǎn)：
輕度抑郁癥的表現(xiàn)一、內(nèi)苦外樂(lè)：這是輕度抑郁癥患者的首要癥狀表現(xiàn)，主要體現(xiàn)在舉止儀表、談吐等方面，這些我們一般在表面看起來(lái)是沒(méi)有異常的表現(xiàn)的，外表給人一種快樂(lè)的假象。但是患者很難消除自卑的心理，人的精力和體力都會(huì)有明顯的下降。患者還會(huì)表現(xiàn)為頑固和久治不愈的睡眠障礙，如果我們不了解其已于的本質(zhì)，則沒(méi)有辦法消除睡眠的障礙的。
輕度抑郁癥的表現(xiàn)二、社會(huì)功能下降：這也是輕度抑郁癥的常見(jiàn)表現(xiàn)特點(diǎn)，如常見(jiàn)的出現(xiàn)有學(xué)習(xí)困難等癥狀的發(fā)生，還有各種障礙，像學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)明顯下降，聽(tīng)不進(jìn)家長(zhǎng)的話。大人們會(huì)在工作中表現(xiàn)為消極的情緒，這常見(jiàn)會(huì)出現(xiàn)在白領(lǐng)的身上。有的患者的意識(shí)是清晰的，也會(huì)為自己的疾病四處奔走，但是沒(méi)有得到明確的診斷，浪費(fèi)了大量的精力。
健康提醒：如果你出現(xiàn)了以上兩種癥狀，就說(shuō)明你已患上了輕度抑郁癥，這時(shí)你應(yīng)該自我調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，適當(dāng)休息，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
在眾多中醫(yī)體質(zhì)類(lèi)型中，血瘀體質(zhì)會(huì)非常常見(jiàn)。中醫(yī)專(zhuān)家提醒你，血瘀體質(zhì)會(huì)影響你的身體健康，導(dǎo)致各種疾病頻發(fā)。那么，什么是血瘀體質(zhì)?血瘀體質(zhì)的具體表現(xiàn)都有哪些?下文做了具體介紹，趕緊來(lái)看看吧。
血瘀體質(zhì)者多以痛、紫、淤塊、澀為表現(xiàn)形式。血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。
膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，眼睛紅絲，口唇黯淡，牙齦出血，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。易煩燥，健忘。少氣懶言、語(yǔ)言低微、疲倦乏力、氣短自汗等氣虛癥狀。易患癥瘕及痛證、血證等。
總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。
形體特征：胖瘦均見(jiàn)。
常見(jiàn)表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。
心理特征：易煩，健忘。
發(fā)病傾向：易患癥瘕及痛證、血證等。
對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。
上述表現(xiàn)，都是血瘀體質(zhì)會(huì)容易出現(xiàn)的情況。所以說(shuō)，根據(jù)這些表現(xiàn)，來(lái)檢查自己的身體健康狀況。如果有血瘀體質(zhì)表現(xiàn)的話，及時(shí)去確診和調(diào)理，這樣就能讓血瘀體質(zhì)得到明顯改善，身體也會(huì)更加健康。
據(jù)調(diào)查，目前患乳腺炎的人群不斷增加，急性乳腺炎一般多發(fā)于哺乳期的婦女，乳腺炎發(fā)生時(shí)，如果不及時(shí)有效處理，會(huì)導(dǎo)致病情急劇加重，使乳房變形，影響喂奶?，F(xiàn)在隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)，如果患上乳腺炎一般能獲得有效處理。
急性乳腺炎的癥狀
1、發(fā)病時(shí)，胸部會(huì)腫脹、痛、有硬塊、稍輕碰覺(jué)得疼痛不止。
2、膿腫型的乳腺炎可為單側(cè)或者雙側(cè)，膿腫比較深的不容易發(fā)現(xiàn)，而膿腫淺容易被發(fā)現(xiàn)。
3、患急性乳腺炎，有一些人會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛、高燒、全身無(wú)力、虛脫等的癥狀，腋下可能會(huì)出現(xiàn)腫大的淋巴結(jié)，有觸痛的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)有可能發(fā)生敗血癥。
4、患急性乳腺炎，會(huì)出現(xiàn)胃口欠佳、胸口悶、煩躁等癥狀，部分婦女胸口會(huì)變硬，硬塊會(huì)逐步增大。
那該怎樣預(yù)防急性乳腺炎呢？
1、不要讓嬰兒養(yǎng)成含乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣，防止乳頭破裂，哺乳完要把乳頭洗干凈，以免發(fā)生感染。
2、生產(chǎn)后應(yīng)盡快哺乳，防止乳汁淤積，嬰兒食量較小者需用吸奶器及時(shí)地把乳汁吸掉。
3、一些專(zhuān)家認(rèn)為，患急性乳腺炎者在飲食上應(yīng)少吃刺激性的食物，如：熱性食物、蔥、蒜、姜等，以免上火長(zhǎng)瘡。
4、必要時(shí)可以吃一些預(yù)防急性乳腺炎發(fā)生的藥物。此病一般是細(xì)菌感染和乳汁瘀積兩大原因完成，如果想預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生主要需要從這兩點(diǎn)做起。
在此呼吁，一定要時(shí)刻關(guān)注、愛(ài)護(hù)自己的乳房，避免乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)以上癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
早泄的癥狀表現(xiàn)
1、早泄的癥狀表現(xiàn)一:習(xí)慣性早泄
指成年以后性生活一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,大多見(jiàn)于青壯年人。偶見(jiàn)早泄:大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。原本無(wú)早泄,在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴勃起乏力。真性早泄:指與不同伴侶或在不同場(chǎng)合下性生活時(shí)均在抽動(dòng)不足或時(shí)間明顯不足時(shí)射精,也稱(chēng)完全性早泄。
2、早泄的癥狀表現(xiàn)二:境遇性早泄
指與性伴侶有關(guān)的早泄,當(dāng)他們更換性伴侶時(shí)就會(huì)改進(jìn),表明導(dǎo)致對(duì)抗的人際沖突起著維持性功能障礙的作用。老年性早泄:是由性功能減退引起;中年以后或老年逐漸發(fā)生的射精時(shí)間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無(wú)力。習(xí)慣于更快地射精:這種情況多見(jiàn)于年輕男子在不適宜的情況下進(jìn)行性交,長(zhǎng)期與“冷淡的”妻子相處,導(dǎo)致的射精過(guò)快。
3、早泄的癥狀表現(xiàn)三:出現(xiàn)精神抑郁、神疲乏力
在早泄發(fā)病的初期,男性朋友會(huì)出現(xiàn)精神抑郁、神疲乏力、焦慮或頭暈以及記憶力減退等全身癥狀。
4、早泄的癥狀表現(xiàn)四:性生活的時(shí)間短
性生活的時(shí)間短,一般早泄患者的性生活時(shí)間也就在幾分鐘就結(jié)束,情況嚴(yán)重的患者可能在陰莖一觸碰到女方的身體后,就發(fā)生射精。
4.1、早泄不及時(shí)治療可導(dǎo)致勃起功能障礙
專(zhuān)家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是很?chē)?yán)重的問(wèn)題,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙就得不償失了。
4.2、對(duì)精神因素的影響
精神不振,影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn),通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并會(huì)長(zhǎng)期伴有精神不振,神倦怠怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
早泄的原因有哪些
1、心理性因素引起早泄
心理因素對(duì)于性生活來(lái)說(shuō)是非常重要的,它在很大程度上決定了性生活是否能正常的進(jìn)行下去,實(shí)際上,早泄大多數(shù)是由心理因素引起的,而且多半是一種暫時(shí)性現(xiàn)象,過(guò)后心理調(diào)節(jié)好了以后早泄就可能不會(huì)再出現(xiàn)。
2、不良的生活習(xí)慣引起早泄
由于社會(huì)因素的導(dǎo)致,很多男性朋友不得不應(yīng)酬等,慢慢的便會(huì)養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣,其中常見(jiàn)的也是大家愛(ài)說(shuō)的就是煙酒,長(zhǎng)期大量的抽煙喝酒會(huì)影響陰莖的血液循環(huán),對(duì)性是非常不利的。酒還是一種性腺毒素,長(zhǎng)期嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。
3、器質(zhì)性病變引起早泄
這是一個(gè)主要的因素,也是一個(gè)嚴(yán)重的因素,包皮過(guò)長(zhǎng)、身體素質(zhì)低下、患有某種慢性病這些生理原因都會(huì)是早泄的直接殺手。有許多男性朋友明知道自己的狀況,而障于面子不去治療,這樣會(huì)使早泄癥狀更嚴(yán)重,還會(huì)引發(fā)更多的并發(fā)癥,然患者的身體受到更大的痛苦。
早泄患者在日常生活中要注意什么
1、早泄患者在日常生活中要注意精神調(diào)理
早泄的發(fā)生與精神因素密切相關(guān),精神調(diào)理對(duì)早泄的治療與預(yù)防有著非常重要的作用。首先應(yīng)讓患者了解一些性知識(shí),注意在夫妻生活過(guò)程中情感的協(xié)調(diào)。即使偶爾出現(xiàn)早泄,特別是在疲勞或禁欲過(guò)長(zhǎng)的情況下,出現(xiàn)早泄,不要過(guò)于緊張、恐懼和焦慮,女方更不要責(zé)備、埋怨。
2、早泄患者在日常生活中要注意飲食調(diào)理
飲食宜清淡,忌辛辣、肥甘厚味,節(jié)食慎酒?？梢宰鳛轱嬍持委煹乃幬锖褪澄镉需坭阶?、山藥、當(dāng)歸、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲魚(yú)、蘑菇、烏雞等,以上藥品和食物可做成藥膳常服,有利于疾病的康復(fù)。
3、早泄患者在日常生活中要注意生活調(diào)理
夫妻同時(shí)進(jìn)行性教育,正確對(duì)待性生活,對(duì)早泄的概念有個(gè)基本認(rèn)識(shí),一旦出現(xiàn)早泄也不要緊張,注意夫妻之間的相互體貼與配合。戒除過(guò)度手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
嚴(yán)重早泄癥狀表現(xiàn)
對(duì)于早泄的描述,它因?yàn)楸旧砭蛯儆诎Y狀類(lèi)型的病癥,所以往往沒(méi)有非常精準(zhǔn)的定義來(lái)確定早泄。早泄常常是通過(guò)性伴侶的描述來(lái)斷定的,不過(guò)這種斷定也不夠科學(xué)嚴(yán)格。話說(shuō)回來(lái)對(duì)于重度早泄,重度早泄的癥狀表現(xiàn)是很明顯的也很好識(shí)別的。男性的重度的早泄癥狀表現(xiàn)主要為以下3方面。
1、當(dāng)男性的陰莖進(jìn)入女性體內(nèi)后時(shí)間還沒(méi)到一分半鐘就射精了。
2、陰莖還沒(méi)有插入陰道或者剛插入陰道就射精了。就是說(shuō),重度早泄在一定時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)為勃起后射精過(guò)早,過(guò)快。
3、在和伴侶做愛(ài)的過(guò)程中,十次性愛(ài)過(guò)程中有十次不能配合伴侶而控制射精。
早泄按照具體癥狀分為輕度早泄、中度早泄和重度早泄,它們的危害都是比較大的。重度早泄對(duì)男性的性生活質(zhì)量及生育情況都會(huì)有較高程度的影響,也是所有這種類(lèi)中最為嚴(yán)重的一種,它對(duì)男性健康的影響也不可忽視,往往會(huì)導(dǎo)致男性不育。
重度早泄的癥狀表現(xiàn)和一般人的早泄相比泄的更甚更早了。重度早泄的男性一般會(huì)深深的自卑,時(shí)間久了會(huì)讓男性少言寡語(yǔ)、內(nèi)向甚至自閉。
早泄治療
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的預(yù)防與護(hù)理
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止自慰,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕率地濫服“壯陽(yáng)藥”,即使是國(guó)家許可的,如萬(wàn)艾可類(lèi)別的藥品,都會(huì)引起依賴性和副作用,如不吃壯陽(yáng)藥就持續(xù)早泄和引起青光眼等。
8、積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。
9、多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
10、陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過(guò)于辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
早泄有什么癥狀表現(xiàn)
1、器質(zhì)性病變患者,有原發(fā)性的疾病癥狀與體征。
2、性交的時(shí)候還沒(méi)有接觸或者是剛剛接觸到女方的外陰,又或者是插入到陰道的抽動(dòng)時(shí)間比較短暫,還沒(méi)有達(dá)到性欲的高潮就已經(jīng)射精了,隨后陰莖就會(huì)疲軟?？砂殡S著精神抑郁、焦慮或者是頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身的癥狀,這只是早泄的癥狀的之一。
3、習(xí)慣性早泄,指成年以后性交一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,由于心急如焚而導(dǎo)致早泄,大多見(jiàn)于青壯年人。老年性早泄,是由性功能減退引起的,中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時(shí)間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無(wú)力。偶見(jiàn)早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。原本無(wú)早泄,在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴有勃起乏力。
3.1、久別重逢時(shí)的“早泄”。
分居兩地的夫婦,相逢第一晚男方偶然發(fā)生了早射,思想負(fù)擔(dān)太重,在大腦皮層里留下了不良刺激痕跡,以后每次久別重逢第一夜過(guò)性生活時(shí)都會(huì)發(fā)生早射,但第二、三晚卻正常如故,這種特殊的早射現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心,不屬病態(tài)。
3.2、新婚時(shí)“早泄”。
新婚或久別重逢第一次性交,男方過(guò)于激動(dòng),往往射精較快,甚或灶神,不足為奇。
3.3、重復(fù)性交時(shí)的“早泄”。
如性交時(shí)射精過(guò)快,可于當(dāng)晚再次性交,如射精時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),可不必?fù)?dān)憂。這種重復(fù)性交亦可作為對(duì)待早射的偶一為之的辦法,但不宜常規(guī)使用。
3.4、過(guò)疲時(shí)“早泄”。
男性在過(guò)度疲勞時(shí),由于身體的透支,性交偶有一次過(guò)早射精,這個(gè)其實(shí)不是真正的早射。
早泄的原因
1、由于精神因素造成(心因性)
在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽,丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋?、怨恨和惱?或?qū)ζ拮舆^(guò)分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素。
2、有器質(zhì)性疾病
例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
早泄的治療方法
1、早泄的治療是夫妻雙方的事,尤其妻子參與治療十分重要。對(duì)早泄的心理治療要取得病人妻子的配合。
2、可以應(yīng)用避孕套或者戴兩層,可以降低陰莖的敏感性。
3、停止-再刺激法，早泄從根本上說(shuō)是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對(duì)性刺激的耐受性。男性可以通過(guò)自慰,來(lái)學(xué)會(huì)控制時(shí)間。妻子也可以幫助,通過(guò)愛(ài)撫,使男子陰莖達(dá)到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感,則立即停止,待射精預(yù)感完全消失后重新按摩,如此重復(fù)3次以上,可使射精閾值提高。經(jīng)長(zhǎng)期訓(xùn)練后,使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng),因而能提高射精的閾值。
4、陰莖頭部擠捏療法，有些早泄較重的患者,經(jīng)過(guò)各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù),但患者仍有思想負(fù)擔(dān),信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘,然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè)。
5、鎮(zhèn)靜劑、利眠寧20毫克,性交前半小時(shí)口服,谷維素10毫克口服,每日3次。
6、可以口服中成藥，六味地黃丸、五子衍宗丸、知柏地黃丸等,任選其一。
早泄表現(xiàn)
1、早泄表現(xiàn)
早泄的癥狀一:射精比較快速的是不能叫早泄的,早泄它是男子在陰莖的勃起以后,和沒(méi)有進(jìn)入陰道前,或是剛進(jìn)入且還沒(méi)有去抽動(dòng)或是抽動(dòng)的時(shí)間是非常的短就射精了,陰莖它也自然的疲軟并進(jìn)入了不應(yīng)期的現(xiàn)象。在臨床上陰莖的勃起沒(méi)有進(jìn)入陰道就射精了,這樣才是早泄,而能進(jìn)入陰道的性交者,并沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),早泄的時(shí)間的界限也是難以確定的。
早泄的癥狀二:早泄是有兩種的,器質(zhì)性的早泄和心理性的早泄。心理性的早泄是心理的問(wèn)題所引發(fā)的,而器質(zhì)性的早泄它是和生殖器的疾病是有關(guān)的,像是尿道的炎癥、前列腺的炎癥,包皮和包莖也是能導(dǎo)致龜頭的敏感從而導(dǎo)致了早泄的。
早泄的癥狀三:在男性性交的時(shí)候到射精的時(shí)間,每個(gè)人都是有差異的,在性生活的經(jīng)驗(yàn)積累增多的時(shí)候,時(shí)間也是長(zhǎng)些的。早泄它是帶有普遍性的,問(wèn)題雖是小,但性生活的質(zhì)量不會(huì)高,是能引起陽(yáng)痿等性功能的障礙的,后果是很?chē)?yán)重的。
2、早泄的病因
如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時(shí)慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識(shí)缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對(duì)配偶厭惡,有意或無(wú)意的施虐意識(shí);擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過(guò)少或長(zhǎng)時(shí)間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房事等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
3、早泄的分類(lèi)
原發(fā)性早泄
即從第一次性體驗(yàn)開(kāi)始,就持續(xù)有早泄的發(fā)生,幾乎每次性交,而且和每個(gè)性伴都會(huì)出現(xiàn)射精快的情況,球海綿體反射(BCR)的延遲時(shí)間較短。
繼發(fā)性早泄
是指發(fā)生早泄之前,曾有一段時(shí)間的性功能是正常的,可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn),可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等,其球海綿體反射的延遲時(shí)間較長(zhǎng)。
境遇性早泄
此類(lèi)患者的射精時(shí)間有長(zhǎng)有短,過(guò)早射精時(shí)而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過(guò)程。
早泄如何預(yù)防
1、不要過(guò)頻從事性生活
如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長(zhǎng)期充血,會(huì)引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,陽(yáng)痿,早泄,不射精等毛病。
2、不要穿過(guò)緊內(nèi)褲或牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明,男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下*,經(jīng)常穿牛仔褲,會(huì)使局部溫度過(guò)高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。這是早泄注意事項(xiàng)之一。
3、不要過(guò)早從事性生活
男性如果早早地過(guò)性生活,性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年后易發(fā)生早泄,陽(yáng)瘺,腰酸,易衰老等。
4、不要都不進(jìn)行體檢
由于引發(fā)早泄的疾病可為多種,故體檢的目的就在于對(duì)原發(fā)病的早期發(fā)現(xiàn)。因此,男性*養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。
早泄的危害
1、導(dǎo)致勃起功能障礙。一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,最終致使出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙。
2、使男性喪失自信,加重病情。早泄會(huì)讓男人覺(jué)得自己不"行",從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降。如此更易加重病情,形成惡性循環(huán)。
3、影響夫妻生活、家庭和睦。早泄的危害隱患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,長(zhǎng)此以往必將成為家庭破裂的隱患。
4、影響男性精神狀況。精神不振,影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn)。生理表現(xiàn)通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并會(huì)長(zhǎng)期伴有神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,嚴(yán)重危害工作和生活。
早泄的表現(xiàn)
早泄一直是男性朋友及家庭所關(guān)心的熱門(mén)話題,但其中有相當(dāng)一部分朋友對(duì)早泄沒(méi)有很清楚的概念。在夫妻生活出現(xiàn)狀況后,盲目的聽(tīng)一些小廣告或一些小秘方,就這樣草率的對(duì)待自身健康,這是不正確的做法。早泄是常見(jiàn)的射精功能障礙疾病,它的出現(xiàn)對(duì)于患者朋友而言,不單單是影響身體健康的“身病”,更是磨滅患者自尊自信的“心病”。
1、早泄:嚴(yán)格說(shuō)來(lái),除了上述介紹的癥狀,還有就是插入陰道抽動(dòng)時(shí)間較短,尚未達(dá)到性欲高潮就射精的行為,隨后y.j疲軟?？砂殡S精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身癥狀。
2、正確的認(rèn)識(shí)射精時(shí)間長(zhǎng)短:早泄是指過(guò)早射精,對(duì)于這個(gè)時(shí)間,是比較難定義的,因?yàn)閭€(gè)體差異是比較大的,即使同一個(gè)人,每次射精時(shí)間也不盡相同。有人將射精時(shí)間的長(zhǎng)短,用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗(yàn)、性行為次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個(gè)體的差異性,所以很難制定一個(gè)具體射精時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。
早泄的原因
1、手淫
手淫是一種不好的習(xí)慣,一般發(fā)生在性饑渴狀態(tài),過(guò)分的壓抑自己的情緒,使身心受到嚴(yán)重的壓迫,人體神經(jīng)系統(tǒng)受到過(guò)度刺激,神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),久而久之其功能必然受到限制。從另一方面講,過(guò)分的發(fā)泄子自己,頻繁的手淫也會(huì)導(dǎo)致早泄的發(fā)生。
2、婚前性行為
一般男性在婚前發(fā)生性行為時(shí),其精神大多處于十分緊張的狀態(tài),要么是怕家長(zhǎng)知道,或者是怕別人看見(jiàn)而感到害羞。種種因素導(dǎo)致其在發(fā)生性行為時(shí)過(guò)早射精,這寫(xiě)勢(shì)必會(huì)影響其性生活質(zhì)量,以至于結(jié)婚后仍然處于婚前性行為的狀態(tài),所以發(fā)生早泄現(xiàn)象也是情理之中的事。
3、性知識(shí)缺乏
一些男性性格比較內(nèi)向,尤其是見(jiàn)到女性時(shí),不敢說(shuō)話,甚至連招呼都不敢打,久而久之容易產(chǎn)生害羞感和逃避感。長(zhǎng)期處于封鎖狀態(tài),對(duì)女性和性知識(shí)知之甚少,女性的疏遠(yuǎn)和不理睬極易讓他們產(chǎn)生自卑感。過(guò)度的自卑心理便隨之影響到他們對(duì)性的認(rèn)識(shí),以此惡性循環(huán)長(zhǎng)期發(fā)展,早泄便很容易產(chǎn)生。
4、夫妻關(guān)系不融洽
夫妻關(guān)系融洽是保證性交質(zhì)量的前提。自古以來(lái)受封建思想束縛的原因,男人就應(yīng)該是一家的頂梁柱。而當(dāng)女性在家中占據(jù)首位時(shí),男性因?yàn)槭ケ慌顺绨莺鸵揽康牡匚?自卑心理就油然而生,最終將導(dǎo)致早泄的發(fā)生。
5、居室環(huán)境影響
科學(xué)研究表明起居室的環(huán)境對(duì)早泄的發(fā)生也有一定的影響。
早泄的治療方法
1、中醫(yī)認(rèn)為臟虛不固是早泄的主要病機(jī),邪擾精關(guān)是基本特點(diǎn),故治療以補(bǔ)虛固澀、祛邪固精為基本原則。
2、藥物治療早泄
主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑,對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等。通過(guò)使用一些麻醉劑或類(lèi)似藥物降低龜頭的敏感性。
3、心理治療早泄
主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。
4、行為治療早泄
應(yīng)用一種性興奮開(kāi)始-停止技術(shù),讓患者學(xué)會(huì)耐受高度的性興奮而不出現(xiàn)射精。這種性治療技術(shù)是通過(guò)性交或手法操作而刺激陰莖,直到其產(chǎn)生快要射精感覺(jué)后則停止刺激,同時(shí)向性伴侶作出暗示,20～30秒鐘后則重新刺激。性伴侶可以開(kāi)始用手法操作然后再用性交來(lái)練習(xí)這種治療技術(shù),通過(guò)訓(xùn)練,大約95%的患者可以控制延遲射精5～10分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間。
5、手術(shù)治療早泄
陰莖假體植入手術(shù):為重度勃起功能障礙而其他治療無(wú)效而患者自愿者的最終選擇。陰莖背神經(jīng)遠(yuǎn)端部分切除術(shù):根據(jù)陰莖神經(jīng)分布多少,決定切除遠(yuǎn)端神經(jīng)的根數(shù),以部分降低其敏感度。
男人早泄的表現(xiàn)
1、男人早泄的表現(xiàn)
早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,一般男性30%均有此情況,問(wèn)題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙,后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和及早治療。一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄。而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒(méi)有動(dòng)幾下就很快射精,也定義為早泄。
2、男人早泄的病因
引起早泄的心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時(shí)慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識(shí)缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對(duì)配偶厭惡,有意或無(wú)意的施虐意識(shí);擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過(guò)少或長(zhǎng)時(shí)間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房事等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報(bào)告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等,均與早泄相關(guān)。
3、男人早泄的分類(lèi)
原發(fā)性早泄
即從第一次性體驗(yàn)開(kāi)始,就持續(xù)有早泄的發(fā)生,幾乎每次性交,而且和每個(gè)性伴都會(huì)出現(xiàn)射精快的情況,球海綿體反射(BCR)的延遲時(shí)間較短。
繼發(fā)性早泄
是指發(fā)生早泄之前,曾有一段時(shí)間的性功能是正常的,可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn),可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等,其球海綿體反射的延遲時(shí)間較長(zhǎng)。
境遇性早泄
此類(lèi)患者的射精時(shí)間有長(zhǎng)有短,過(guò)早射精時(shí)而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過(guò)程。
男人早泄如何預(yù)防
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛(ài)撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對(duì)性交的注意力,比如目光離開(kāi)女方,將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。
男人早泄食療方
栗子炒雞塊
栗子250g,小公雞1只,調(diào)味品適量。將小公雞洗干凈,切塊,栗子去殼。鍋中放適量素油燒熱后,下蔥姜爆香,而后下小公雞、栗子爆炒、調(diào)味。炒到雞塊熟后可食用。起到溫腎補(bǔ)陽(yáng)的作用,適用于男性早泄等性功能障礙。
胡桃栗子蜜
胡桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜適量,不宜過(guò)甜。將胡桃、栗子去殼取肉,炒香研磨成粉,兩者混合均勻,將胡桃栗子粉倒入蜂蜜中攪勻,煮沸后放入瓶中。每日2次,每次30g,早晚溫開(kāi)水沖飲。
腐皮白果粥
白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
菊花醪
甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄。
早泄癥狀
1、性欲障礙
主要有性興趣降低,完全缺失甚至反感?？捎捎谄髻|(zhì)性或精神性異常,或同時(shí)有其他性功能障礙,因而不能達(dá)到和諧的性關(guān)系致使不孕不育。
陽(yáng)痿早泄的早期癥狀,性厭惡與無(wú)性欲:產(chǎn)生性厭惡常與青春期的發(fā)育等問(wèn)題有關(guān),如可能因?yàn)榍啻浩隗w質(zhì)很差或自信心不足等。另一個(gè)原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史,形成了“創(chuàng)傷學(xué)習(xí)”的經(jīng)驗(yàn),把性與被凌辱或疼痛相聯(lián)系起來(lái),促使了性厭惡出現(xiàn)。由于這種身心的創(chuàng)傷鑄成了一種成見(jiàn),從而對(duì)正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒,從而產(chǎn)生性功能障礙。
2、射精障礙
射精障礙是指男性在性欲興奮高潮過(guò)程中精液不能正常排除的一種性功能障礙,陽(yáng)痿早泄的早期癥狀,即射精無(wú)力。性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列連鎖反應(yīng),射精功能障礙常見(jiàn)有早泄、不射精及逆行射精。
3、性交疼痛
性交疼痛是常見(jiàn)的性功能障礙,陽(yáng)痿早泄的早期癥狀,提起性交痛,多數(shù)人以為只是女性的感受。其實(shí)在臨床上,男性在性生活中也會(huì)感受到多種原因的疼痛,也十分常見(jiàn)。這直接影響了性生活的質(zhì)量和男性對(duì)性生活的興趣。男性性交疼痛,通常有性交中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會(huì)陰及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種性功能障礙。
早泄的危害
1、影響夫妻生活、家庭和睦
早泄疾病對(duì)家庭有很大的危害,當(dāng)男性朋友患有早泄時(shí),往往是妻子感受不到性生活的快感,這樣長(zhǎng)期下去對(duì)夫妻生活對(duì)家庭都有很大的影響,也會(huì)成為家庭破裂的導(dǎo)火線。
2、對(duì)精神因素的影響
患者早泄會(huì)導(dǎo)致男性精神不振,影響工作,通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并會(huì)長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
3、早泄不及時(shí)治療可導(dǎo)致勃起功能障礙
專(zhuān)家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙就得不償失了。
緩解早泄的方法
1、冷熱水交替浴
如果我們患有早泄的話,我們?cè)谙丛璧臅r(shí)候,可以嘗試一下冷熱水交替的進(jìn)行洗澡,冷熱水交替浴可使年輕男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感,防止早泄。使用冷熱水交替浴時(shí),最好維持一定的室內(nèi)溫度,防止感冒,在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束。
2、全身運(yùn)動(dòng)
患有早泄的男性朋友應(yīng)該更加的注重運(yùn)動(dòng),特別是全身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,對(duì)男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充,這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)任何保健藥。年輕男性每周應(yīng)至少二次運(yùn)動(dòng),如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后帶來(lái)了精神和身體全身心的放松,性生活的質(zhì)量增強(qiáng),可有效減少早泄燈的發(fā)生。
3、局部鍛煉
陰莖根部的骨盆肌是男性的性愛(ài)肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。年輕男性增強(qiáng)這些部位肌肉,可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量,能促進(jìn)勃起,增加性高潮時(shí)快感。延長(zhǎng)射精時(shí)間,緩解早泄病情。可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌,有意識(shí)地加以鍛煉,方法是假想正在阻止小便。一般每天鍛煉兩次,每次15下,逐日增加收縮的次數(shù),直到每天一次能做50下,在此基礎(chǔ)上,可以作一點(diǎn)變化。如在放松以前,收縮骨盆肌肉并保持3秒鐘,堅(jiān)持鍛煉1個(gè)月,可以感受到它對(duì)性交的幫助。
