身體6種怪聲暗示有病 肚子咕嚕聲或是腸梗阻
腸養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“身體6種怪聲暗示有病 肚子咕嚕聲或是腸梗阻”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
.
身體有時(shí)發(fā)出的聲音可能是健康的警報(bào)。
學(xué)會(huì)解讀身體的不同響聲有助于判斷可能的病情，為治療爭(zhēng)取時(shí)間。
美國(guó)《男性健康》雜志最新載文，刊出多位醫(yī)學(xué)專(zhuān)家總結(jié)出的“6種身體怪聲及相關(guān)疾病的治療”。
1．習(xí)慣性夜間打鼾
當(dāng)心睡眠呼吸暫停。如果夜間睡眠時(shí)有打鼾的習(xí)慣并伴有大喘氣，驚醒后滿(mǎn)身汗，或者白天感覺(jué)瞌睡，則可能得了睡眠呼吸暫停，應(yīng)盡早就醫(yī)，因?yàn)樗吆粑鼤和?huì)增加糖尿病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。約翰斯·霍普金斯大學(xué)耳鼻喉學(xué)教授斯塔希·伊什曼建議，噴鼻劑有益緩解打鼾，但是減肥的效果更好。
2．膝蓋及腳踝關(guān)節(jié)爆裂聲
當(dāng)心半月板撕裂、關(guān)節(jié)炎或韌帶拉傷。南加州醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)系主任大衛(wèi)·吉爾博士表示，如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)聲音異常，并伴有疼痛、腫脹或僵硬，或者影響運(yùn)動(dòng)，要立即看醫(yī)生。膝關(guān)節(jié)疼痛可能源于半月板撕裂，腳踝疼痛則可能是關(guān)節(jié)炎或韌帶拉傷所致。
3．肚子疼伴咕嚕聲
當(dāng)心腸梗阻?！睹绹?guó)腸胃病學(xué)雜志》主編威廉·切伊教授表示，正常人消化食物時(shí)都會(huì)產(chǎn)生腸鳴音。然而，如果腸鳴音明顯并伴有疼痛或腫脹，特別是按壓腹部時(shí)會(huì)聽(tīng)到晃蕩聲，則應(yīng)該看醫(yī)生?？赡艿牟∫?yàn)槟c道蠕動(dòng)太快或太慢，少數(shù)情況還可能是需要外科手術(shù)治療的腸梗阻。
4．下顎骨咔噠聲或爆裂聲
當(dāng)心顳下頜關(guān)節(jié)錯(cuò)位。梅奧診所口腔與頜面外科教授詹姆斯·艾斯表示，如果聲音大而刺耳，說(shuō)明顳下頜關(guān)節(jié)可能發(fā)生錯(cuò)位。但是如果下顎僵硬或無(wú)法張口或開(kāi)口，則應(yīng)看醫(yī)生。如果是夜間磨牙癥，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損，引起疼痛。
5．鼻子發(fā)出哨笛聲
當(dāng)心鼻中隔穿孔。伊什曼博士表示，鼻塞容易導(dǎo)致鼻子發(fā)出哨聲，擤鼻子、類(lèi)固醇噴鼻劑等方法有助于解決鼻塞問(wèn)題。但是，如果面部受傷或過(guò)于用力挖鼻孔之后出現(xiàn)鼻子哨聲，應(yīng)該立即看醫(yī)生。這可能是鼻中隔穿孔所致，一些情況可能需要手術(shù)治療。
6．耳朵出現(xiàn)嗡嗡叫或鈴鐺聲
當(dāng)心內(nèi)耳炎。威爾康奈爾醫(yī)學(xué)院耳鼻喉科學(xué)系專(zhuān)家塞繆爾·塞萊斯尼克教授表示，耳鳴聲其實(shí)來(lái)自大腦，是大腦將虛假電信號(hào)誤讀為噪音。其誘因可能是內(nèi)耳損傷。因此在噪音大的環(huán)境下最好戴耳塞。但是如果耳鳴持續(xù)發(fā)生而且發(fā)生于單側(cè)耳朵，最好看醫(yī)生。這可能是內(nèi)耳炎等感染所致。
.
yS630.Com相關(guān)推薦
小孩子是很有可能出現(xiàn)腸梗阻這種病情的，在孩子們出現(xiàn)了腸梗阻的問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)們一定要冷靜下來(lái)，這樣才能夠確保小孩子得到及時(shí)的治療。這里就告訴大家應(yīng)該如何對(duì)腸梗阻進(jìn)行治療。
1、坐立
在小孩子出現(xiàn)腸梗阻的情況時(shí)，會(huì)伴有強(qiáng)烈的疼痛感，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要先選擇半臥式的姿勢(shì)，讓孩子進(jìn)行仰臥，以減輕疼痛感，同時(shí)要禁水禁食，以進(jìn)一步觀察孩子們的狀態(tài)，尤其是孩子們腹脹的情況。
2、前往醫(yī)院
在出現(xiàn)腸梗阻的情況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)診斷，因?yàn)槟c梗阻的誘發(fā)因素有很多種，只有經(jīng)過(guò)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)診斷之后，我們才能判定引發(fā)小孩子出現(xiàn)腸梗阻的真正原因是什么，并且根據(jù)病情進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療，盡快的幫助孩子們緩解病情。一般腸梗阻都要進(jìn)行手術(shù)治療，在術(shù)后也要服用相對(duì)應(yīng)的藥物來(lái)達(dá)到緩解和進(jìn)一步治療的目的，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要緊密的配合醫(yī)生，進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后的康復(fù)工作。
3、術(shù)后護(hù)理
在手術(shù)之后，我們還要對(duì)小孩子進(jìn)行一定的護(hù)理，確保他們可以得到痊愈。在術(shù)后進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候，我們一定要在小孩子的飲食上多加注意，避免給孩子們食用過(guò)硬的食物。過(guò)硬的食物不僅難以消化，而且可能會(huì)對(duì)小孩子的腸胃造成刮傷，對(duì)于術(shù)后腸胃的恢復(fù)極為不利。
一般來(lái)說(shuō)腸梗阻會(huì)引發(fā)嘔吐的現(xiàn)象，這主要是因?yàn)槭澄镌谀c道中不能順利的運(yùn)行受阻后會(huì)造成腹痛惡心嘔吐等一系列的癥狀，如不及時(shí)治療嚴(yán)重的則有可能導(dǎo)致死亡。本文就來(lái)解析下小孩嘔吐和腸梗阻到底是什么關(guān)系。
小孩嘔吐和腸梗阻的關(guān)系
腸梗阻是在小朋友當(dāng)中比較容易出現(xiàn)的一種疾病，但是導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)嘔吐的原因有很多種，我們并不能說(shuō)小孩嘔吐及一定是由于腸梗阻所導(dǎo)致的，這里就幫大家分析一下小孩嘔吐和腸梗阻之間的關(guān)系。
1、腸梗阻
腸梗阻主要是由于小孩子身體內(nèi)部的腸子疊加在一起導(dǎo)致的腸胃無(wú)法進(jìn)行蠕動(dòng)，從而導(dǎo)致食物一直堆積在腸胃內(nèi)，無(wú)法被消化吸收所致。由于食物無(wú)法被消化吸收，也就無(wú)法正常的被排泄出來(lái)，這個(gè)時(shí)候小孩子就只能通過(guò)嘔吐的方式來(lái)讓食物排出體外，從而在一定程度上起到消化的作用。
2、腹部受涼
但是腸梗塞這種病情并不常見(jiàn)，我們并不能因?yàn)樾『⒆映霈F(xiàn)嘔吐就斷定他們出現(xiàn)了腸梗塞的情況。很多時(shí)候，小孩子們的嘔吐是由于腹部受涼所導(dǎo)致的，小孩子們?cè)谒X(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)來(lái)回滾動(dòng)，導(dǎo)致被子無(wú)法遮住肚子，進(jìn)而導(dǎo)致腹部出現(xiàn)受涼的情況，當(dāng)涼氣侵入到寶寶們的體內(nèi)，就會(huì)擾亂寶寶身體內(nèi)部的運(yùn)營(yíng)，使其出現(xiàn)腹瀉和嘔吐的情況。如果寶寶們?cè)趪I吐的同時(shí)出現(xiàn)腹瀉的情況，多半是由于腹部受涼所導(dǎo)致的。
3、飲食不當(dāng)
飲食不當(dāng)，食用了難以消化的食物或者是食用了過(guò)多的食物，都會(huì)導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)嘔吐的情況。這些癥狀看起來(lái)和腸梗塞非常的相似，但實(shí)際上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有腸梗塞那么嚴(yán)重，如果寶寶們?cè)趪I吐的時(shí)候沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)燒的情況，就基本可以排除腸梗塞的可能了。
小孩腸梗阻如何治療
小孩子是很有可能出現(xiàn)腸梗阻這種病情的，在孩子們出現(xiàn)了腸梗阻的問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)們一定要冷靜下來(lái)，這樣才能夠確保小孩子得到及時(shí)的治療。這里就告訴大家應(yīng)該如何對(duì)腸梗阻進(jìn)行治療。
1、坐立
在小孩子出現(xiàn)腸梗阻的情況時(shí)，會(huì)伴有強(qiáng)烈的疼痛感，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要先選擇半臥式的姿勢(shì)，讓孩子進(jìn)行仰臥，以減輕疼痛感，同時(shí)要禁水禁食，以進(jìn)一步觀察孩子們的狀態(tài)，尤其是孩子們腹脹的情況。
2、前往醫(yī)院
在出現(xiàn)腸梗阻的情況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)診斷，因?yàn)槟c梗阻的誘發(fā)因素有很多種，只有經(jīng)過(guò)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)診斷之后，我們才能判定引發(fā)小孩子出現(xiàn)腸梗阻的真正原因是什么，并且根據(jù)病情進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療，盡快的幫助孩子們緩解病情。一般腸梗阻都要進(jìn)行手術(shù)治療，在術(shù)后也要服用相對(duì)應(yīng)的藥物來(lái)達(dá)到緩解和進(jìn)一步治療的目的，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要緊密的配合醫(yī)生，進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后的康復(fù)工作。
3、術(shù)后護(hù)理
在手術(shù)之后，我們還要對(duì)小孩子進(jìn)行一定的護(hù)理，確保他們可以得到痊愈。在術(shù)后進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候，我們一定要在小孩子的飲食上多加注意，避免給孩子們食用過(guò)硬的食物。過(guò)硬的食物不僅難以消化，而且可能會(huì)對(duì)小孩子的腸胃造成刮傷，對(duì)于術(shù)后腸胃的恢復(fù)極為不利。
導(dǎo)讀：腸梗阻也是一種急性病癥，救治稍不及時(shí)就會(huì)帶來(lái)不可預(yù)想的后果，其危害性很大，病情也很兇險(xiǎn)，有著很高的死亡率。這主要是由于腸……
腸梗阻也是一種急性病癥，救治稍不及時(shí)就會(huì)帶來(lái)不可預(yù)想的后果，其危害性很大，病情也很兇險(xiǎn)，有著很高的死亡率。這主要是由于腸梗阻引起全身以及局部病理以及生理所導(dǎo)致，患有腸梗阻不要過(guò)于害怕，及時(shí)進(jìn)行治療。腸梗阻會(huì)給患者的生活帶來(lái)以下的危害，我們一起來(lái)了解下。
1、 腸膨脹
腸梗阻發(fā)生后，腸腔內(nèi)因大量氣體不能排出而積聚，導(dǎo)致腸膨脹。氣體的來(lái)源主要(約70%)是病人消化道進(jìn)入的空氣。腸膨脹引起腸腔內(nèi)壓增高，腸壁變薄，腸壁血循環(huán)受到嚴(yán)重障礙。此外，腸腔膨脹時(shí)腹壓增高，橫膈上升，腹式呼吸減弱，可影響病人的呼吸和循環(huán)功能。
2、感染
腸梗阻時(shí)，腸道內(nèi)細(xì)菌迅速過(guò)度增殖，菌群失調(diào)。由于腸粘膜屏障嚴(yán)重破壞，腸道內(nèi)細(xì)菌亦可移位到腸外臟器，導(dǎo)致腸源性感染。
3、毒素吸收
絞窄性腸梗阻產(chǎn)生的毒素來(lái)自細(xì)菌的產(chǎn)物和壞死組織分解產(chǎn)物。毒素通過(guò)腹膜進(jìn)入血液，產(chǎn)生嚴(yán)重毒血癥，甚至中毒性休克。
4、體液、電解質(zhì)喪失和酸堿平衡紊亂
正常人每天分泌的唾液、胃液、膽胰液、小腸液及攝入液體約8~10L，幾乎全部被腸管(主要在小腸)吸收，僅100~200ml隨糞便排出。腸梗阻時(shí)由于頻繁嘔吐，體液和電解質(zhì)嚴(yán)重喪失。臨床上出現(xiàn)嚴(yán)重脫水，低血容量休克。腎臟也由于灌注量不足，尿少，出現(xiàn)腎功能衰竭。
5、腸絞窄壞死
梗阻持久時(shí)腸壁張力升高，會(huì)發(fā)生腸壁的血循環(huán)障礙。首先是腸壁靜脈回流受阻，腸壁淤血，腸壁通透性增加，有相當(dāng)量的血漿滲出。繼腸壁動(dòng)脈血運(yùn)發(fā)生障礙，甚至腸壞死、破裂。
上述內(nèi)容介紹了腸梗阻給患者帶來(lái)的影響有哪些，大家現(xiàn)在應(yīng)該了解腸梗阻疾病對(duì)患者的危害有多嚴(yán)重了吧，患有腸梗阻的朋友或者家中有腸梗阻的家庭一定要注意這些影響，照顧好病人，讓患者盡量遠(yuǎn)離這些疾病影響，早日恢復(fù)正常生活。
不少人都不太清楚為何吃飽后肚子老是咕嚕咕嚕響。其實(shí)，肚子咕咕作響，這原本屬于人體的一種正常生理現(xiàn)象，叫作腸鳴音。身體健康的情況下，腸鳴聲弱緩，每分鐘4-5次，不仔細(xì)聽(tīng)是聽(tīng)不到的。只有腸道出現(xiàn)某些病變時(shí)，腸鳴音才會(huì)顯得高亢，也就是說(shuō)腸鳴音會(huì)變大和更為頻繁。
一、吃飽飯肚子里面咕嚕咕嚕響是怎么回事
考慮是屬于腸鳴音亢進(jìn)，中醫(yī)講是胃腸有水飲的表現(xiàn)。這種情況首先建議喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
二、引起腸腔脹氣的原因
1.食物發(fā)酵
如果食糜在腸子里因某種原因停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在細(xì)菌的作用下，可以引起食糜發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹。
2.吸入空氣
吃東西時(shí)因講話(huà)或飲食習(xí)慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。
3.胃腸道中氣體吸收障礙
正常情況下，腹腔內(nèi)大部分氣體，經(jīng)腸壁血管吸收后，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液循環(huán)發(fā)生障礙，影響腸腔內(nèi)氣體吸收，從而引起腹脹。
4.胃腸道內(nèi)氣體排出障礙
因某些原因，腸蠕動(dòng)功能減弱或消失，所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外，因而引起腹脹。
三、什么是腸鳴音
當(dāng)腸內(nèi)菌群失調(diào)，各種細(xì)菌在腸內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生了大量的氣體，使得胃腸內(nèi)容物產(chǎn)生幅度過(guò)大，或超出常規(guī)移動(dòng)時(shí)，所以就會(huì)出現(xiàn)腸鳴。當(dāng)腸鳴表現(xiàn)為單獨(dú)存在，其病因主要就是是消化不良。一旦腸道產(chǎn)氣過(guò)多，且不能順暢循環(huán)，就會(huì)產(chǎn)生腸鳴，這種腸鳴危害性較小，對(duì)身體影響不大，一般不用治療。
四、如何依據(jù)腸鳴音判斷病因
1、腸鳴音活躍
表現(xiàn)為腸鳴音次數(shù)增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現(xiàn)，自覺(jué)肚子里的腸子在活動(dòng)。這種情況多見(jiàn)于腸炎、菌痢、阿米巴痢疾等頻繁腹瀉的疾病。
2、腸鳴音亢進(jìn)
表現(xiàn)為腸鳴音次數(shù)有顯著增多，每分鐘達(dá)15次以上，音響明顯增大，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)“氣過(guò)水聲”，仿佛有股氣流在水面上沖擊而過(guò)時(shí)發(fā)出的聲音。此時(shí)多見(jiàn)于腸梗阻。
3、單純腸鳴音
如果腸鳴音只是單獨(dú)存在，則其病因主要是消化不良。比如急性胃腸炎后胃腸功能尚未恢復(fù)，由于腸道產(chǎn)氣過(guò)多，且不能順暢循環(huán)，而產(chǎn)生腸鳴，這在什么已經(jīng)說(shuō)過(guò)，其危害較小，平時(shí)注意飲食，少吃容易產(chǎn)氣的食物，必要時(shí)，適當(dāng)用一些促進(jìn)消化的藥物就可。
春節(jié)期間很多地方都有吃年糕的習(xí)俗，不但因?yàn)槟旮獾拿牢叮胰∑淠昴旮叩闹C音圖個(gè)吉利。不過(guò)每年春節(jié)，因貪吃年糕等糯米類(lèi)食物引起腸梗阻的病人都會(huì)明顯增加。
專(zhuān)家指出，腸梗阻如今是外科的常見(jiàn)病，尤其在每年的春節(jié)長(zhǎng)假后就診的人數(shù)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高峰，其中最多見(jiàn)的就是粘連性腸梗阻，一般來(lái)說(shuō)，這類(lèi)病人往往表現(xiàn)為肚子疼得厲害，肚子發(fā)脹，有的還會(huì)嘔吐，有的甚至幾天不排大便。腸梗阻發(fā)病和人們?cè)诠?jié)日期間飲食不注意有關(guān)，其中是有人吃了太多的糯米類(lèi)食物、年糕、元宵，以及含鞣酸較多的柿子而導(dǎo)致的。
專(zhuān)家建議，正月里人們往往腸胃負(fù)擔(dān)比較重，如果吃纖維過(guò)長(zhǎng)的食物制作時(shí)一定要剁碎。飲食還要注意不要過(guò)飽，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，降低消化吸收能力。元宵、湯圓不宜多吃。柿子里鞣酸比較多，容易造成胃結(jié)石，進(jìn)而堵塞消化道形成腸梗阻，因此也要控制進(jìn)食量。
專(zhuān)家提醒，如果出現(xiàn)嘔吐、腹部疼痛、幾天不排大便等癥狀，而過(guò)去從未發(fā)生過(guò)腸梗阻，最好及時(shí)到醫(yī)院就診。
有很多人都不知道粘黏性腸梗阻是什么東西，其實(shí)粘連性腸梗阻除少數(shù)為腹腔內(nèi)先天性因素之外，比如說(shuō)先天發(fā)育異?；蛘呤翘ゼS性腹膜炎所導(dǎo)致，大部分加粘性腸梗阻都是獲得性的。
一般來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致該黏性腸梗阻的是因?yàn)楦骨谎装Y所造成的，或者是因?yàn)閾p傷以及出血，還有腹腔異物，多見(jiàn)于腹部手術(shù)和腹腔炎癥以后，尤其是在做完腹部手術(shù)之后導(dǎo)致的粘連性腸梗阻的幾率非常大，如果進(jìn)行了腹腔化療或者是腹腔放療也有可能會(huì)導(dǎo)致粘連性腸梗阻。如果做了盆腔手術(shù)，比如說(shuō)婦科手術(shù)，還有闌尾切除術(shù)以及結(jié)腸，直腸手術(shù)之后也有可能會(huì)導(dǎo)致粘連性腸梗阻，這種原因所導(dǎo)致的腸梗阻是因?yàn)榕枨恍∧c更為游離兒上腹部，小腸則相對(duì)固定。
粘黏性腸梗阻會(huì)出現(xiàn)什么癥狀？
第一，腹痛。
當(dāng)腸梗阻時(shí)，因?yàn)槟c蠕動(dòng)加強(qiáng)，所以病人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹痛等現(xiàn)象。腹痛發(fā)生時(shí)，病人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到自己的肚子里面有一股氣流在竄行，可見(jiàn)到或捫到腸型，有時(shí)病人還可以聽(tīng)見(jiàn)自己的肚子里面有鳴音，如果是不完全腸梗阻的話(huà)，當(dāng)氣體通過(guò)梗阻之后疼痛感覺(jué)就會(huì)在一瞬間消失，當(dāng)這種腹痛沒(méi)有得到控制時(shí)，如果出現(xiàn)了腸麻痹，那么腹痛就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性的腹脹。
第二，嘔吐。
出現(xiàn)粘連性腸梗阻時(shí)，病人有可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，并且嘔吐的頻度，嘔吐的量以及嘔吐物的性狀會(huì)隨著腸梗阻的部位的高低而表現(xiàn)出不同的性狀，如果是發(fā)生在高位小腸的梗阻，嘔吐現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)的比較早，并且比較頻繁嘔吐的量也比較多，但是如果梗阻發(fā)生在低位，小腸或者是結(jié)腸梗阻時(shí)，嘔吐會(huì)出現(xiàn)的比較晚，次數(shù)也比較少，但是有可能病人吐出來(lái)的東西里面有一種糞臭味。
第三，停止排便
因?yàn)槟c內(nèi)容物運(yùn)送受阻，所以會(huì)導(dǎo)致腸子里面的糞便不能夠排出體外，故肛門(mén)停止排氣和排便。但是病人需要注意的是，梗阻部位遠(yuǎn)端的腸內(nèi)容物可以由腸蠕動(dòng)下送，因此，即使完全梗阻，但是這些內(nèi)容物排進(jìn)之前，患者可以繼續(xù)排便或者是排氣，只是在排凈之后才不再有排氣和排便。如果這種情況沒(méi)有接受及時(shí)的治療，那么有可能會(huì)導(dǎo)致腸壞死，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)休克或者是腹膜炎，還有腸胃出血等癥狀。
男人無(wú)名指短粗暗示哪里有問(wèn)題呢?在生活中，有無(wú)名指通心臟的這種說(shuō)法，根據(jù)研究表明男人無(wú)名指長(zhǎng)短確實(shí)與心臟病掛鉤，那么，你知道心臟病的早期癥狀嗎?心臟病的危害有哪些呢?
無(wú)名指短粗暗示這里有問(wèn)題
1易被忽視的跡象竟是心臟警報(bào)
生活中有很多病發(fā)作時(shí)癥狀較重，但之前往往會(huì)出現(xiàn)一些容易忽略的小跡象。近日，又有一些類(lèi)似小細(xì)節(jié)的研究出來(lái)，令人感覺(jué)心臟警報(bào)無(wú)處不在。相關(guān)研究顯示，由牙齦疾病引起的口臭問(wèn)題可能連累心臟。牙齦疾病引起炎癥，損害血管健康，進(jìn)而引起心臟疾病。
2男人無(wú)名指短粗心臟不好
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果無(wú)名指與食指的長(zhǎng)度相同，那么在四五十歲期間患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比那些無(wú)名指比食指長(zhǎng)的人高出很多。如果男人無(wú)名指短粗就要警惕心臟出了問(wèn)題，無(wú)名指較短與男性的心臟病發(fā)病率較高之間存在著相關(guān)性，這種相關(guān)性對(duì)于女性并不明顯。
3無(wú)名指短粗的男人，更易患心肌梗塞
手指的長(zhǎng)短反應(yīng)了大腦的結(jié)構(gòu)，無(wú)名指比食指長(zhǎng)的人想象力豐富，有較強(qiáng)的辨認(rèn)方向能力，而食指比無(wú)名指長(zhǎng)的人，吸收自然科學(xué)和數(shù)學(xué)知識(shí)的能力較強(qiáng)，男子如果無(wú)名指明顯短于食指，容易患心肌梗塞。
科學(xué)人員經(jīng)過(guò)發(fā)現(xiàn)，手指的長(zhǎng)短反應(yīng)了大腦的結(jié)構(gòu)，無(wú)名指比食指長(zhǎng)的人想象力豐富，有較強(qiáng)的辨認(rèn)方向能力，而食指比無(wú)名指長(zhǎng)的人，吸收自然科學(xué)和數(shù)學(xué)知識(shí)的能力較強(qiáng)，由于促使手指生長(zhǎng)的荷爾蒙在大腦發(fā)育進(jìn)程中起著重要作用。
科學(xué)人員還發(fā)現(xiàn)，男子如果無(wú)名指明顯短于食指，容易患心肌梗塞，由于引發(fā)心肌梗塞的荷爾蒙也控制著手指的生長(zhǎng);心理學(xué)家讓有演講才能的人接受一種實(shí)驗(yàn)，即在發(fā)表演講時(shí)不允許手動(dòng)，結(jié)果演講人無(wú)論是在集中精力上還是在表達(dá)能力方面，質(zhì)量都降低了最少50%，這說(shuō)明大腦中語(yǔ)言功能與手的運(yùn)動(dòng)性能是緊密結(jié)合的。
手指還有一個(gè)奇特功能，能暴露人們隱藏在內(nèi)心的想法，人們可以讓聲音幫助說(shuō)假話(huà)，但卻不能支配手，由于手直接與大腦的觸覺(jué)中心連接，幾近不受人控制。即使撒謊高手和紙牌賭徒也常因沒(méi)法控制手的動(dòng)作而泄露天機(jī)。
在手受重傷的情況下，手可以自然愈合。如果因故手指乃至整只手?jǐn)嗔?，外科醫(yī)生通過(guò)手術(shù)將手與手段縫合，將筋、血管和神經(jīng)重新進(jìn)行連接，術(shù)后不久手便可以活動(dòng)了，但靠手術(shù)縫合的手本身還沒(méi)有感覺(jué)，也不會(huì)觸摸物體，任何一個(gè)外科醫(yī)生都不可能做到將手的無(wú)數(shù)細(xì)微神經(jīng)全部重新連接上。
在這種情況下手只能靠自愈，手術(shù)后，手的神經(jīng)組織每個(gè)月生長(zhǎng)1毫米，并且自己在恢復(fù)接通功能，經(jīng)過(guò)6個(gè)月的生長(zhǎng)期，大腦與手的神經(jīng)軌道便連接通暢，手的知覺(jué)和觸摸感重新恢復(fù)。男人的無(wú)名指粗短竟然有這么多的危害，簡(jiǎn)直太嚇人了，如果你的無(wú)名指粗短的話(huà)，千萬(wàn)要小心心臟問(wèn)題，注意保護(hù)自己的心臟哦!
超準(zhǔn)! 手上出現(xiàn)它竟然暗示體內(nèi)毒素嚴(yán)重
指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況，這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好，指甲才能正常生長(zhǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象：
1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)構(gòu)病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風(fēng)濕熱等有關(guān)。
4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象。
5.博氏線(xiàn)：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8.裂片性出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線(xiàn)出現(xiàn)，可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。
9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。
10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病，會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落。
11.褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴(kuò)展到周?chē)氖种附M織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點(diǎn)，最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。
指甲上有豎紋通常有兩種情況：
甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致，也可見(jiàn)了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。
甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質(zhì)受損所致，也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn)。
為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病，請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告。
指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況，這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好，指甲才能正常生長(zhǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。美國(guó)福羅里達(dá)州克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心的皮膚科醫(yī)生，塔瑪拉利澳，就曾經(jīng)觀察到他的病人指甲上出現(xiàn)藍(lán)色而建議其對(duì)肺部進(jìn)行檢查。因?yàn)椋讣咨系乃{(lán)色表明所獲氧氣不足。果不其然，檢查證實(shí)該病人肺部有積水。
另一方面，估計(jì)多數(shù)人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)指甲根部小月牙。如果你有十個(gè)小月牙，那就說(shuō)明你的甲狀腺很健康；每缺一個(gè)就表示有一處的甲狀腺健康堪憂(yōu)。
根據(jù)多年的研究和臨床經(jīng)驗(yàn)，塔瑪拉列出了指甲容易出現(xiàn)的十項(xiàng)異常情況：
指甲發(fā)白諸如肝炎之類(lèi)的肝?。?/p>
指甲發(fā)黃、增厚且生長(zhǎng)緩慢諸如肺氣腫之類(lèi)的肺病；
指甲發(fā)黃且根部呈淡紅色糖尿病；
指甲一半白一半粉紅腎??；
月牙上方的紅色表示也許患有心臟方面的疾病
指甲加床發(fā)紅心臟??；
指甲加床呈灰色或白色貧血；
指甲表面凹陷或起皺牛皮鮮或關(guān)節(jié)炎；
杵狀指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵狀膨大肺??；
指甲皺襞根部出現(xiàn)不規(guī)則紅線(xiàn)紅斑狼瘡或結(jié)締組織疾?。?/p>
指甲下出現(xiàn)深色線(xiàn)黑素瘤。
指甲出現(xiàn)豎條表示也許缺鐵
當(dāng)然，這些變化只是表明身體出現(xiàn)了某些健康問(wèn)題。美國(guó)內(nèi)科醫(yī)師協(xié)會(huì)的發(fā)言人、公共衛(wèi)生學(xué)碩士克里斯汀萊恩明確的告訴我們，指甲的變化只是某些嚴(yán)重疾病的征兆，具體病情還需要醫(yī)生的詳細(xì)診療。
廉價(jià)指甲油影響健康
一方面是指甲能看出身體健康，一方面，有的人為了愛(ài)美常會(huì)喜歡涂抹指甲油，而具專(zhuān)家在看來(lái)，我們?nèi)粘Ｔ诮诸^上購(gòu)買(mǎi)的幾塊錢(qián)一瓶劣質(zhì)指甲油中因含有甲醛、甲苯等物質(zhì)，長(zhǎng)期使用會(huì)造成指甲發(fā)黃、變脆，影響指甲健康。
指甲上的白點(diǎn)表示缺鋅
十大強(qiáng)健指甲小貼士
既然，指甲是身體健康狀況的信號(hào)燈，那么，它本身是否處于健康狀態(tài)就尤為重要。你是否從小就有咬指甲的嗜好？你是否總是把指甲剪得很短或留的很長(zhǎng)？你是否喜歡用五彩甲油把指甲打扮的花枝招展？專(zhuān)家告訴我們，這些都是不良嗜好。
指甲周?chē)钠つw為紅色表示結(jié)締組織紊亂
大家應(yīng)該盡可能的保持指甲的健康，讓它們遠(yuǎn)離疾病傳染。下面的小貼士，不妨作為參考：
保持指甲干燥、清潔；
1、經(jīng)常頭暈
應(yīng)檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35—40歲時(shí)出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運(yùn)動(dòng)，如：游泳、慢跑等。
2、早上起來(lái)眼睛微腫 很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，則需檢查腎代謝功能。
3、晚上腿腫 是慢性靜脈衰竭的癥狀。應(yīng)多攝取生的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。
4、手腳經(jīng)常抽筋
很可能是體內(nèi)缺鈣和維生素D，應(yīng)多吃奶制品、動(dòng)物肝臟、海鮮等。
5、比往常多汗 有可能是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話(huà)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
6、體重變化、經(jīng)?？诳?類(lèi)似糖尿病的癥狀，有必要檢測(cè)血糖值。如檢查結(jié)果在正常范圍內(nèi)，應(yīng)盡量控制攝入甜食和含油量高食物。
7、大量脫發(fā) 女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
1.腰疼：這可能是膀胱炎或者附件炎。應(yīng)該到醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)颍绻枰脑?huà)，可以做膀胱鏡檢查。這時(shí)要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會(huì)很好。
2.易怒：因?yàn)橐稽c(diǎn)兒瑣事就哭泣，或許這與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀：容易激動(dòng)、脾氣暴躁、愛(ài)哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，而且月經(jīng)紊亂。
3.經(jīng)常頭暈：應(yīng)該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35-40歲時(shí)出現(xiàn)。要調(diào)整飲食，選擇一些對(duì)自己有益處的體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳等。
4.早上起來(lái)眼睛下面微腫、出現(xiàn)黑眼圈：這很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果水腫經(jīng)常出現(xiàn)，那就要檢查一下腎了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性患腎結(jié)石的概率是男性的1.5倍。
5.晚上腿腫，變得沒(méi)有知覺(jué)：這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。每天可做幾遍腿部保健操。
6.手腳經(jīng)常抽筋：這可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。
7.比往常多汗：這可能是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話(huà)，就要去看醫(yī)生了。
8.體重變化、經(jīng)?？诳屎拖肷蠋哼@些癥狀有點(diǎn)像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結(jié)果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物了。
9.大量脫發(fā)：分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)，女性比男性更容易患此病。頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過(guò)多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā)。
腸胃不舒服的現(xiàn)象在平時(shí)生活中很常見(jiàn)，根據(jù)不同的癥狀分為不同的疾病。有些人胃腸不舒服，會(huì)有肚子咕咕叫的癥狀，最常見(jiàn)就是因?yàn)橄涣荚斐傻模瑢?duì)患者的健康造成了很大的影響。我們可以對(duì)消化不良的癥狀進(jìn)行全面的了解，結(jié)合自身其他的特點(diǎn)進(jìn)行綜合性的分析。
消化不良的主要癥狀
1.產(chǎn)生聲響
由于消化機(jī)體功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致一些食物殘留在消化道內(nèi)部，這些殘?jiān)?jīng)微生物發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。
2.降低食欲
未被消化的食物堆積發(fā)酵會(huì)讓孩子減少食欲，孩子會(huì)出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。
3.嘔吐
孩子經(jīng)常嘔吐并且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4.排便異常
排便不規(guī)律，便便狀態(tài)不正常，大多數(shù)孩子由于腸胃消化問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉稀或便秘等癥狀。
5.睡眠躁動(dòng)
腸胃不適會(huì)引起寶寶睡眠異常，夜間睡覺(jué)時(shí)常表現(xiàn)出不安靜，經(jīng)常翻身。
6.臉部泛紅
臉部紅的不正常，皮膚出現(xiàn)異常，特別是進(jìn)入溫度稍高的密閉環(huán)境時(shí)臉部很容易就會(huì)泛紅。
護(hù)理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)本癥，同時(shí)還易造成肥胖、高血脂等問(wèn)題，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠鹽浸泡，對(duì)胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物對(duì)胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會(huì)導(dǎo)致胃腸道炎癥疾病，進(jìn)而誘發(fā)消化不良。
4、飲食要有規(guī)律
有規(guī)律的進(jìn)食，可以讓胃腸消化液分泌形成規(guī)律，有助于食物的消化。
5、用餐要定時(shí)定量
平日吃飯很有規(guī)律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會(huì)造成消化不良。
6、食物溫度要正好
食物太涼或者太燙，對(duì)胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)餐。
7、細(xì)嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來(lái)越容易，發(fā)生消化不良的幾率也越低。
8、飲水要看時(shí)間
餐后飲水，會(huì)稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小時(shí)飲水。
9、保暖防寒原因
胃部受涼極易發(fā)生脹氣、胃功能受損等問(wèn)題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，一定要注意給胃部保暖。
便秘與腸梗阻有何關(guān)系？
凡是腸腔內(nèi)容物如糞便、氣體等，不能在腸道內(nèi)正常運(yùn)行，或通過(guò)發(fā)生障礙，或完全不能通過(guò)時(shí)，稱(chēng)為腸梗阻。便秘患者，如果糞便長(zhǎng)時(shí)間壅滯于腸道，其水分被過(guò)度吸收，會(huì)變得愈加干燥，形成干燥堅(jiān)硬的糞石。特別是老年體弱者，腸道運(yùn)動(dòng)功能減弱，不僅容易發(fā)生便秘，而且易于形成糞石。如果糞石積存于腸腔而發(fā)生堵塞，則可引起急性或慢性腸梗阻，從而出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便和排氣等腸梗阻的四大癥狀，并呈現(xiàn)腹部膨隆，可見(jiàn)腸型或腸蠕動(dòng)波，腸鳴音亢進(jìn)等。
便秘與大腸癌有何關(guān)系？
約有70%的大腸癌發(fā)生在乙狀結(jié)腸和直腸，是中老年人常見(jiàn)的消化道惡性腫瘤之一。其發(fā)病率在消化道腫瘤中僅次于胃癌及食管癌。近年來(lái)腫瘤流行病學(xué)調(diào)查研究表明，由于飲食習(xí)慣的改變，由素食改為高脂肪、高蛋白膳食后，大腸癌的發(fā)病率有增高趨勢(shì)。雖然不能說(shuō)便秘是引起結(jié)腸癌的直接病因，但便秘可帶來(lái)許許多多易引起大腸癌的物理性、化學(xué)性致癌因素。
便秘，特別是長(zhǎng)期的慢性便秘，干燥的糞便經(jīng)常滯留于大腸，不得及時(shí)排出，必然對(duì)腸黏膜產(chǎn)生不良的機(jī)械性物理刺激作用。腸道內(nèi)一部分尚未消化的脂肪、蛋白質(zhì)等，在腸道厭氧菌作用下可產(chǎn)生胺類(lèi)如亞硝胺、酚類(lèi)、氨類(lèi)、偶氮苯等化學(xué)致癌物質(zhì)，還產(chǎn)生吲哚、中基吲哚、硫化氫等毒性產(chǎn)物;高脂肪飲食，會(huì)引起膽汁分泌增多，其膽汁酸在腸道內(nèi)厭氧菌作用下，可生成脫氧膽酸等致癌物質(zhì)，而脂肪的降解產(chǎn)物也可能有致癌或協(xié)同致癌的作用。如果排便正常，則能及時(shí)將這些致癌物質(zhì)或有害物質(zhì)不斷隨糞便排出體外;如果便秘，糞便及這些致癌物則長(zhǎng)時(shí)間在腸道停留或通過(guò)腸道的時(shí)間明顯延長(zhǎng)，以致腸道內(nèi)致癌物質(zhì)濃度提高，使腸黏膜接觸物理性及化學(xué)性致癌作用機(jī)會(huì)增加、時(shí)間延長(zhǎng)。大腸黏膜與致癌物質(zhì)長(zhǎng)期不斷接觸，就有可能發(fā)生癌變。特別是那些患有腸道息肉者，更易刺激誘發(fā)癌變。
便秘是誘發(fā)大腸癌的主要因素之一。由于便秘患者的腸道中的細(xì)菌群落不能正常地發(fā)揮作用，阻礙了有助于脂肪消化的膽汁酸的分解，最后轉(zhuǎn)化成致癌物質(zhì)3-甲基氯苯磺唑酮。這種物質(zhì)可滯留在體內(nèi)，不斷地刺激腸壁而誘發(fā)大腸癌。
人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在臉上反映出來(lái)。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
耳朵發(fā)紅
耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。
眼圈發(fā)黑，臉色晦暗
早上起來(lái)，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。
額頭皺紋突然增加
出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，要少吃動(dòng)物脂肪，如豬肉之類(lèi)，而應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚(yú)類(lèi)等。
鼻子發(fā)紅
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過(guò)多。
上嘴唇腫脹
這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過(guò)于粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
皮膚過(guò)于白皙
這有可能是氣血欠虧所致?？梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會(huì)紅潤(rùn)起來(lái)。
面頰呈褐紅色
面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。
嘴很苦或者是很酸的情況應(yīng)該有人試過(guò)，可能有些人會(huì)認(rèn)為這是吃了不同的食物造成的。事實(shí)上并不是食物，而是身體有疾病。嘴里五味雜陳到底是什么疾病造成呢？一起跟小編來(lái)看看吧！
口甜 多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致，常見(jiàn)于糖尿病和消化功能紊亂。
口酸 由肝膽之熱乘脾所致，多見(jiàn)于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
口苦 由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關(guān)，多見(jiàn)于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。
口咸 由腎陰不足、虛火上浮所致，多見(jiàn)于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。
口淡 由脾胃虛寒、運(yùn)化無(wú)力所致，多見(jiàn)于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。
口臭 由胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致，多見(jiàn)于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
口辣 由肺熱或胃火上炎所致，多見(jiàn)于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(zhǎng)期低熱。
當(dāng)然，口中異味還與飲食、飲酒、吸煙、睡眠、藥物等有關(guān)，當(dāng)口中出現(xiàn)異味時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，找出原因。
生活有很多人被口臭問(wèn)題所困然，因?yàn)榭诔舨桓腋鷦e人講話(huà)，因?yàn)榭诔舨桓腋信笥延H熱令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，預(yù)示著什么疾病，然后才能對(duì)病服藥。
口臭是身體發(fā)出的預(yù)警：
胃腸道疾?。喝缦詽儭⒙晕秆?、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
便秘：長(zhǎng)期便秘，體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì)引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。
肺炎及鼻腔疾?。夯歼@兩種病也有口臭的可能，因?yàn)榉尾坑醒装Y，呼吸經(jīng)過(guò)肺部后產(chǎn)生出來(lái)的氣體就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。
肝、腎功能衰竭等全身性疾?。喝缤嶂卸究沙霈F(xiàn)甜味或爛蘋(píng)果味。
自測(cè)口臭的小方法：
自測(cè)口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。
也可以用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來(lái)源于舌頭后部的口臭。
雖然很多人都有口臭，但多數(shù)自己都難以察覺(jué)，很多口臭者都是因?yàn)榧胰嘶蚺笥训耐对V才發(fā)現(xiàn)自己有口臭。
這是因?yàn)榭谇缓筮呠涬癫糠滞乔贿B在一起，鼻子就聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。
所以，千萬(wàn)別等到戀人或朋友都不敢靠近時(shí)才發(fā)現(xiàn)這難聞的口氣。最好經(jīng)常做做測(cè)試，如果連續(xù)多次或長(zhǎng)期都能檢查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查了。
臭雞蛋味提示口腔疾病
有些人嘴里常有一股臭雞蛋味，有些人嘴里則是酸臭味，還有的甚至是一嘴的腐臭味造成口臭的原因不同，氣味也有所不同。一般來(lái)說(shuō)，如果張嘴就是一股臭雞蛋味，多數(shù)是口腔疾病的征兆。
臭雞蛋味的口臭多是口腔疾病引發(fā)的，80%以上的口臭患者都屬于這一類(lèi)型（口源性口臭）。
之所以會(huì)產(chǎn)生臭雞蛋味，主要是因?yàn)橐恍┤说纳嗵?、牙齒勾縫、殘根殘冠中藏著大量的厭氧菌和食物殘?jiān)?，這些厭氧菌在分解食物殘?jiān)耐瑫r(shí)產(chǎn)生出硫化物，使得口腔里充滿(mǎn)一股臭雞蛋味。
牙結(jié)石、牙垢是口臭的幕后推手。
牙結(jié)石和牙垢中存在大量的厭氧菌及養(yǎng)分,并且還為它們提供了一層保護(hù)膜，使得這些污垢不容易被唾液沖走。
厭氧菌在這里分解食物殘?jiān)?，制造口臭，同時(shí)還會(huì)進(jìn)一步破壞牙齦，誘發(fā)牙周疾病。除此之外，厚膩的舌苔也容易寄生大量的厭氧菌，同樣是產(chǎn)生口臭的主要原因之一。
牙周病引發(fā)嚴(yán)重口臭。口腔中的齲齒、殘根、殘冠，都容易成為食物殘?jiān)母C藏點(diǎn)。食物殘?jiān)谶@里經(jīng)過(guò)厭氧菌的分解發(fā)酵，就會(huì)產(chǎn)生難聞的臭氣。相對(duì)來(lái)說(shuō)，牙周炎、牙齦炎的患者口臭更嚴(yán)重。
因?yàn)檠例l發(fā)炎常常會(huì)導(dǎo)致出血、流膿，這些膿液混雜著唾液，在細(xì)菌的作用下便會(huì)產(chǎn)生腐敗的腥臭味。
酸臭、腐臭警示胃腸道疾病
有些慢性病患者，口氣要比普通的口臭嚴(yán)重得多，單憑其刺鼻的腐臭味就知道肯定不是口腔的問(wèn)題。據(jù)專(zhuān)家?guī)旖榻B，口臭還有可能是身體其它器官引發(fā)的疾病（非口源性口臭）。
如慢性胃病、胃食管反流的患者，口氣常成酸臭味；糖尿病患者可能會(huì)呼出爛蘋(píng)果的氣味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。
當(dāng)然，僅憑口臭來(lái)判斷疾病還是不夠的，首先還是應(yīng)該清潔口腔，治療口腔疾病，如果還是口臭難除，就要當(dāng)心身體的其它器官出了問(wèn)題。
多數(shù)口臭都與口腔疾病及口腔環(huán)境有關(guān)。所以，要想控制口臭，首先要及時(shí)治療口腔疾病。齲齒要及時(shí)充填、牙周疾病要及時(shí)治療。
最好每年洗一次牙，及時(shí)、有效清除牙面上的食物殘?jiān)④浌?、牙石等，清楚藏污納垢的死角，不給細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造條件。
除此之外，制造臭味的厭氧菌喜歡干燥的酸性環(huán)境。當(dāng)人們睡覺(jué)時(shí)，口腔長(zhǎng)時(shí)間處于無(wú)氧環(huán)境，唾液分泌少，厭氧菌就會(huì)迅速繁殖，排出大量的臭氣?？梢?jiàn)，多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)，防止口臭的發(fā)生。
唾液是對(duì)付口臭的好武器:
1、注意日常的口腔衛(wèi)生。由于牙垢附著在牙齒上很難被沖洗掉，所以飯后最好刷牙或者使用牙線(xiàn)清理食物殘?jiān)Ｋ⒀赖耐瑫r(shí)還要注意清潔舌頭，此外使用漱口水也有一定的效果。
2、促進(jìn)唾液分泌清潔口腔。人們可以通過(guò)嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，幫助清潔口腔。
3、常吃堅(jiān)硬的食物。多吃一些堅(jiān)硬的食物、粗纖維的食物，例如芹菜、蘿卜以及新鮮的水果等。咀嚼這些堅(jiān)硬的食物，牙垢就會(huì)隨著摩擦而被清潔掉，可以起到清潔口腔的作用。
治口臭別盲目瀉火
中醫(yī)認(rèn)為，口臭的發(fā)生多與口齒疾病、內(nèi)臟有火等原因有關(guān)。因此，應(yīng)對(duì)口臭首先還是要清潔口腔?？诔舨幌惹鍧嵖谇?，亂吃中藥方，反而容易把病情搞復(fù)雜。除此之外，口臭雖然與上火有關(guān)，但也要分清實(shí)火與虛火，不可盲目瀉火。
胃火口臭：口臭是胃火重的典型癥狀。主要表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、喉嚨疼痛、便秘、胃口不好等癥狀。治療應(yīng)以清熱瀉火為主，可以選擇用金銀花、菊花泡水來(lái)幫助清除口臭。
肺火口臭：肺火旺盛的人主要表現(xiàn)為口舌干燥、舌紅等癥狀。推薦冰糖煮梨水，放些銀耳、蓮子、百合，既好喝又可滋陰降肺火。
肝火口臭：肝火旺盛主要表現(xiàn)為目視不清、眼干、耳鳴、眼里分泌物多。食療可以吃一些薺菜、油菜或者西紅柿。
虛火口臭：虛火導(dǎo)致的口臭多是由于陰虛生內(nèi)熱所致，主要有心煩口干、手腳心發(fā)熱、腰酸軟無(wú)力，舌暗紅少苔等癥狀。治療應(yīng)以滋陰清火為主。
有口臭該怎么辦？1招教你徹底除口臭
浙江讀者王女士問(wèn)：我弟弟最近口臭明顯，旁人都不愿走近跟他說(shuō)話(huà)。有人給了他一個(gè)偏方，就是取蘆根（干、鮮均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量?jī)?nèi)服，一天一次，早晨空腹服用，據(jù)說(shuō)連服一周能治好口臭。請(qǐng)專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科副主任楊華升點(diǎn)評(píng)：口臭就是口腔異味，經(jīng)常困擾人們，甚至影響社會(huì)交往。引起口臭的原因很多，八成源于口腔疾病，全身性疾病如肺膿瘍、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、胃腸功能紊亂、胃腸道出血、糖尿病、尿毒癥、中毒等，也會(huì)出現(xiàn)口臭。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口臭由脾虛、胃熱、食滯、氣郁、血瘀等多種因素引起。
蘆根是一味常用中藥，據(jù)《本草綱目》記載，它性寒、味甘，入肺、胃經(jīng)，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩、止嘔、利尿的功效，常用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、肺癰吐痰、胃熱嘔吐等證?，F(xiàn)代研究表明，蘆根多糖抗氧化作用很強(qiáng)，具有清除自由基的作用。
蘆根湯對(duì)于胃熱型口臭具有一定效果。胃熱患者主要表現(xiàn)為食欲好、大便干、口干、口渴、多汗等特點(diǎn)，舌質(zhì)紅，舌苔黃。因此，建議口臭患者先到口腔科就診，根據(jù)病因進(jìn)行治療，效果欠佳者可以配合服用蘆根湯。另外，口臭患者飲食上應(yīng)遵循低脂、低糖、蛋白質(zhì)定量的原則；少吃肉類(lèi)，多吃果蔬；多食粗糧，少食精細(xì)食品。
