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    長時(shí)間憋尿可能會(huì)導(dǎo)致膀胱癌

    運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間比較養(yǎng)生。

    天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標(biāo),沒有好的身體,萬事事皆休。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生保健的呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“長時(shí)間憋尿可能會(huì)導(dǎo)致膀胱癌”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!

    腎臟是產(chǎn)生尿液的器官。那么,腎里產(chǎn)生的尿最后去了哪里呢?它會(huì)流到哪兒,在哪個(gè)地方待著呢?答案是膀胱,這個(gè)地方的癌癥就是膀胱癌。

    膀胱是貯存尿的器官,可以說它是一個(gè)尿囊。它的樣子好像一個(gè)皮口袋,里面裝的都是尿液。這個(gè)道理一說就明白了:膀胱為什么會(huì)長癌?主要是尿里面有毒物質(zhì)長期濃度高造成的。

    尿液中含有大量人體新陳代謝剩下的廢物和毒素,如果長時(shí)間憋尿會(huì)嚴(yán)重危害膀胱健康,甚至導(dǎo)致膀胱癌,所以有尿意的時(shí)候應(yīng)盡快排泄出來。

    尿是身體里面的廢物、毒物溶解在水里,通過腎臟把它們排泄出來。它是充滿了毒物和廢料的液體。所以,尿里面是有毒的。www.cndadi.net

    如果我們的膀胱里,今天有個(gè)毒性刺激,明天有個(gè)毒性刺激,總會(huì)有一天,膀胱里的細(xì)胞被刺激得忍受不了。因?yàn)榭偸谴碳に蜁?huì)使勁抵抗,細(xì)胞會(huì)分裂。膀胱里的細(xì)胞越長越厲害,越長越快,最后長出一個(gè)瘤子來了。這就是膀胱里長腫瘤的原因,主要是受尿里面毒性物質(zhì)的刺激。

    膀胱癌的表現(xiàn),不像我們說的腎癌那樣有脹痛,骨癌那樣骨頭痛,腦瘤那樣頭痛,它不會(huì)產(chǎn)生痛感?;颊卟皇歉械桨螂淄?,也不會(huì)尿痛,這些都不是信號。真正最早、最容易發(fā)現(xiàn)的信號是血尿。尿里面含有紅細(xì)胞,含有血。

    正常尿液是看不到紅細(xì)胞的,血液里的細(xì)胞是到不了尿液里的。但如果腫瘤破了,血就會(huì)流出來。如果血多,尿液就是紅色的了,肉眼就能看出來。

    血少的時(shí)候,可以通過顯微鏡觀察,如果尿液里含有紅細(xì)胞,肯定是膀胱或者腎臟哪個(gè)地方破了,有血流到尿液里了。這就是最早的癥狀。

    所以,確定膀胱癌最好的方法是做尿檢。尤其是以前接觸過有毒物質(zhì)的人,有條件的話最好每隔半年至1年到醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)颉R部梢宰龀暀z查,看膀胱中是否長有腫瘤。

    如果你已經(jīng)超過60歲了,最好要做一個(gè)檢查,看看膀胱里正常不正常,看看有沒有紅細(xì)胞,有沒有出血,早發(fā)現(xiàn)早治療。因?yàn)榘螂装┰诒容^早的階段,不容易跑到外面去,不容易轉(zhuǎn)移,就在膀胱里長。所以只要及時(shí)治療,治愈的把握還是很大的。

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    膀胱癌怎么檢查


    二、預(yù)防膀胱癌的措施三、膀胱癌的治療方法

    膀胱癌怎么檢查

    1、膀胱癌怎么檢查

    1.1、尿常規(guī):可發(fā)現(xiàn)肉眼不見的血尿。

    1.2、膀胱雙合診:可檢查膀胱腫瘤浸潤的范囿和深度。檢查時(shí)醫(yī)患之間要配合,動(dòng)作輕柔,以免出血。

    1.3、膀胱鏡檢查:這是診斷膀胱癌的主要方法,可直接看到膀胱腫瘤的部位、大小、數(shù)目、形態(tài)、浸澗等。檢查時(shí)應(yīng)同時(shí)作腫瘤活組織檢查。

    1.4、CT檢查:能發(fā)現(xiàn)腫瘤及增大的淋巴結(jié),準(zhǔn)確率達(dá)80%,且有助干膀胱腫瘤的正確分期。

    1.5、B超:這種檢查患者無痛苦。準(zhǔn)確性與腫瘤的大小成正比。一般腫瘤超過O.5cm就可被發(fā)現(xiàn)。對膀胱結(jié)石與腫瘤的鑒別論斷有輔助價(jià)值。

    1.6、膀胱造影:一般用于補(bǔ)充膀胱鏡檢之不足,如腫瘤太大,可用造影以觀全貌。多次曝光法可見膀胱壁僵直,不能擴(kuò)大。雙重對比照影法顯示腫瘤則更為清晰。

    2、膀胱癌的早期癥狀

    2.1、尿頻尿急

    如果突然出現(xiàn)了尿頻尿急的癥狀這說明是膀胱癌早期,此時(shí)治療還是相對容易的,突然尿痛也是膀胱癌的癥狀。

    2.2、血尿

    膀胱癌在早期中幾乎是沒有什么感覺的,只有肉眼可以觀測到的血尿現(xiàn)象,此癥狀是膀胱癌的“紅色警報(bào)”,幾乎每一位膀胱癌患者都有的現(xiàn)象。

    2.3、尿路刺激

    腫瘤發(fā)生在膀胱三角區(qū)或合并感染時(shí)可出現(xiàn)這種膀胱癌晚期癥狀,或以該癥狀為主。膀胱刺激癥狀還揭示膀胱原位癌的可能性,故缺乏充分感染依據(jù)的膀胱刺激征患者要盡快全面檢查以排除膀胱癌。

    3、膀胱癌的病因

    3.1、家族史膀胱癌患者的直系親屬患膀胱癌的危險(xiǎn)性約為無家族史者的2倍,年輕膀胱癌患者的直系親屬危險(xiǎn)性更高。此外,有研究顯示大量攝入液體、蔬菜和水果,可使膀胱癌的發(fā)病危險(xiǎn)降低。

    3.2、飲水中的致癌物

    飲用經(jīng)氯消毒并且含有氯化副產(chǎn)物的自來水,可使膀胱癌危險(xiǎn)性增加;我國臺(tái)灣和南美阿根廷的飲用水中的砷污染也與膀胱癌危險(xiǎn)性增加有關(guān)。

    3.3、咖啡

    飲咖啡者的膀胱癌危險(xiǎn)性高于不飲者,但兩者無劑量和時(shí)間趨勢,流行病學(xué)研究的結(jié)果已排除咖啡與膀胱癌之間的強(qiáng)相關(guān)性,但不排除兩者之間相關(guān)。

    3.4、尿道疾病

    尿道上皮長期受到慢性刺激或人體代謝產(chǎn)物使尿中致癌物水平增高,可使尿路上皮增殖后癌變,例如膀胱鱗癌與埃及血吸蟲感染或膀胱結(jié)石有關(guān)。

    預(yù)防膀胱癌的措施

    1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。煙和酒是酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

    2、不要過多地吃咸而辣的食物,保持良好的精神狀態(tài)。

    3、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。

    4、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。

    5、生活要規(guī)律。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使各種癌癥遠(yuǎn)離自已。

    6、不要食用被污染的食物,如發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。

    膀胱癌的治療方法

    1、手術(shù)治療

    腫瘤局部切除及電灼術(shù),多通過膀胱鏡進(jìn)行。適合腫瘤只浸潤粘膜或粘膜下層,惡性程度較低、基蒂較細(xì)的膀胱乳頭狀瘤,這就是一種膀胱癌的治療方法。

    2、化療

    化療主要通過腔內(nèi)灌注化療和腹壁下動(dòng)脈插管化療,藥液直接作用于腫瘤細(xì)胞,副反應(yīng)較全身用藥輕很多。中晚期病患則可能需要全身用藥,這也是膀胱癌的治療方法。

    3、放射治療

    膀胱癌的治療放射治療包括外放射和內(nèi)放射兩種,但膀胱癌使用放射作為單一治療效果不理想,目前主要用于晚期腫瘤病人的姑息治療、或手術(shù)、化療病人的鋪助治療。

    膀胱癌的早期癥狀 這些癥狀是膀胱癌的預(yù)警


    在我們?nèi)粘I钪?,膀胱癌是一種比較嚴(yán)重的疾病,膀胱癌是在膀胱部位長的惡性腫瘤,那你知道膀胱癌的早期癥狀有哪些嗎?平日里引起膀胱癌的病因有哪些呢,膀胱癌的患者吃什么水果才有益健康呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

    膀胱癌的早期癥狀

    1、尿頻尿急

    腫瘤細(xì)胞侵犯膀胱三角區(qū),就會(huì)刺激到膀胱,也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)膀胱癌的早期癥狀。如果突然出現(xiàn)了尿頻尿急的癥狀這說明是膀胱癌早期,此時(shí)治療還是相對容易的,突然尿痛也是膀胱癌的癥狀。

    2、疼痛

    癌腫侵犯膀胱較為廣泛,并且侵犯病灶較深的時(shí)候,就會(huì)發(fā)生尿痛的現(xiàn)象,膀胱撐尿和收縮時(shí)疼痛加劇。若是癌腫侵犯膀胱頸,導(dǎo)致尿道梗塞,有可能誘發(fā)尿潴留。癌腫侵犯尿管口,會(huì)導(dǎo)致上行感染甚至腎盂水。如果病情較重可有可能轉(zhuǎn)為尿毒癥,并發(fā)敗血癥,膀胱癌晚期則會(huì)出現(xiàn)惡病質(zhì)。

    3、血尿

    膀胱癌在早期中幾乎是沒有什么感覺的,只有肉眼可以觀測到的血尿現(xiàn)象,此癥狀是膀胱癌的“紅色警報(bào)”,幾乎每一位膀胱癌患者都有的現(xiàn)象,專家說,身體出現(xiàn)這種異常的癥狀應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行診斷,及時(shí)找出原因?qū)ΠY治療。

    4、尿頻尿急

    膀胱癌雖然可怕,但并非不能治,最重要的是要及時(shí)的治療,積極的配合醫(yī)生。如果發(fā)現(xiàn)了膀胱癌早期癥狀而沒有及時(shí)治療,便失去了最好的治療時(shí)間。請您把握最佳治療時(shí)期。

    5、尿路刺激

    腫瘤發(fā)生在膀胱三角區(qū)或合并感染時(shí)可出現(xiàn)這種膀胱癌晚期癥狀,或以該癥狀為主。膀胱刺激癥狀還揭示膀胱原位癌的可能性,故缺乏充分感染依據(jù)的膀胱刺激征患者要盡快全面檢查以排除膀胱癌。

    6、其他

    如果腫瘤浸潤到輸尿管口或長在輸尿管口,可引起輸尿管擴(kuò)張的膀胱癌晚期癥狀,進(jìn)而形成腎積水、腎臟體積增大。膀胱癌出現(xiàn)肺、肝、骨轉(zhuǎn)移時(shí),出現(xiàn)相應(yīng)癥狀,如咳嗽、氣促、肝功能異常、肝區(qū)痛、某處骨痛。

    引起膀胱癌的病因

    1、長期接觸芳香族類物質(zhì)的工種

    這是引起膀胱癌的原因之一,如染料、皮革、橡膠、油漆工等,可有膀胱腫瘤的高發(fā)生率。

    2、吸煙

    大多數(shù)人都知道吸煙是有害我們身體的健康的,而吸煙也是一種增加膀胱腫瘤發(fā)生率的原因。吸煙是引起膀胱癌的原因常見原因。

    3、體內(nèi)色氨酸代謝的異常

    色氨酸的異常代謝可產(chǎn)生一些代謝產(chǎn)物,如3-羥-2-氨基苯乙酮、3-羥基-鄰-氨基苯甲酸,能直接影響到細(xì)胞的RNA和DNA的合成。這些代謝產(chǎn)物經(jīng)過肝臟作用排泄入膀胱,由β-葡萄糖醛酸甙酶作用后,具有致癌作用。

    4、膀胱粘膜局部長期遭受刺激

    膀胱壁長期慢性的局部刺激,如長期慢性感染、膀胱結(jié)石的長期刺激以及尿路梗阻,均可能是誘發(fā)癌腫的因素。而腺性膀胱炎、粘膜白斑被認(rèn)為是癌前期病變,可誘致癌變。

    敗血癥是一種生活中常見的疾病,很多人提起敗血癥都是很有恐懼。敗血癥都有哪些癥狀表現(xiàn)呢?今天小編給大家講講敗血癥的癥狀有哪些、什么原因?qū)е聰⊙Y以及敗血癥飲食應(yīng)注意什么。一起了解一下。

    敗血癥的癥狀

    1.感染中毒癥狀

    大多起病急驟,先有畏寒或寒戰(zhàn),繼之高熱,熱型不定,弛張熱或稽留熱;體弱、重癥營養(yǎng)不良和小嬰兒可無發(fā)熱,甚至體溫低于正常。精神萎靡或煩躁不安,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色蒼白或青灰,神志不清。四肢末梢厥冷,呼吸急促,心率加快,血壓下降,嬰幼兒還可出現(xiàn)黃疸。

    2.皮膚損傷

    部分患者可見各種皮膚損傷,以瘀點(diǎn)、瘀斑、猩紅熱樣皮疹、蕁麻疹樣皮疹常見。皮疹常見于四肢、軀干皮膚或口腔黏膜等處。腦膜炎雙球菌敗血癥可見大小不等的瘀點(diǎn)或瘀斑;猩紅熱樣皮疹常見于鏈球菌、金黃色葡萄球菌敗血癥。

    3.胃腸道癥狀

    常有嘔吐、腹瀉、腹痛,甚至嘔血、便血;嚴(yán)重者可出現(xiàn)中毒性腸麻痹或脫水、酸中毒。

    4.關(guān)節(jié)癥狀

    部分患者可有關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)障礙或關(guān)節(jié)腔積液,多見于大關(guān)節(jié)。

    5.肝脾腫大

    以嬰、幼兒多見,輕度或中度腫大;部分患兒可并發(fā)中毒性肝炎;金葡菌遷徙性損害引起肝臟膿腫時(shí),肝臟壓痛明顯。

    6.其他癥狀

    重癥患者常常伴有心肌炎、心力衰竭、意識模糊、嗜睡、昏迷、少尿或無尿等實(shí)質(zhì)器官受累的癥狀。金黃色葡萄球菌敗血癥常見多處遷徙性病灶;革蘭陰性菌敗血癥常并發(fā)休克和DIC。瘀點(diǎn)、瘀斑、膿液、腦脊液、胸腹水等亦可直接涂片、鏡檢找細(xì)菌。

    什么原因?qū)е聰⊙Y

    1、皮膚、黏膜發(fā)生破損和傷口感染。細(xì)菌乘虛而入發(fā)生感染。

    5、藥物

    引起膀胱癌的原因有很多,就比如如大量服用非那西汀類藥物,已證實(shí)可致膀胱癌。

    6、寄生蟲病

    寄生蟲病也是會(huì)導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)生的,如發(fā)生在膀胱內(nèi),亦可誘發(fā)膀胱癌。

    膀胱癌的食療

    西瓜葡萄酒

    原料:西瓜1個(gè),葡萄干1碗。

    做法:將西瓜近瓜蒂部切下一塊備用。將洗凈控干水分的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里,將切下的一塊蓋在瓜上,糊以泥巴封住,放置陰涼處,待10天以后除去泥巴,揭掉蓋子,傾出液汁,即為含微量乙醇的西瓜葡萄酒。酒味甘甜,清香宜人。

    清蒸桃膠

    原料:桃膠10克,冰糖適量。

    做法:桃膠放碗中,稍加清水和糖。放蒸籠中,清蒸20分鐘。若有糖尿病史者,可不用冰糖,改用玉米須30克。

    功效:和血益氣,止痛通淋。

    金銀花車前草飲

    原料:金銀花60克,車前草(全草)50克。

    做法:先將金銀花、車前草分別揀雜,洗凈,晾干或曬干,切成碎小段或切碎,同放入沙鍋,加水適量,浸泡片刻后,沈前夕次,每次30分鐘,合并2次煎液,用潔凈紗布過濾,去渣,收取濾汁回入沙鍋,用小火濃縮至200毫升,即成。

    功效:清熱解毒,通淋化濕。本食療方適用于膀胱癌并發(fā)尿路感染,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥。

    膀胱癌吃什么水果

    1、頭號水果就是木瓜,雖然富含維生素C的橘子、柑子也入選了,但是木瓜里的維生素C卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于橘子的含量,而且木瓜還有助于消化人們體內(nèi)難以吸收的肉類,能防止胃潰瘍。

    2、肉甜汁美的草莓不但汁水充足,對人體健康還有極大好處,尤其愛美的女孩可要多吃點(diǎn),因?yàn)椴葺梢宰屇愕哪w色變得紅潤,還能減輕腹瀉。有意思的是,草莓還能鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉。而且,草莓葉片和根還可用來泡茶,真可謂“渾身是寶”。

    3、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種香甜多汁的水果也躋身最佳食品之列,葷菜吃出名堂葷菜雖然脂肪含量比較大,但卻飲食中不可或缺的,所以要吃出點(diǎn)名堂來,葷菜也能給身體均衡營養(yǎng)。

    膀胱癌吃什么食物

    1、膀胱癌健康飲食生活宜多吃具有抗膀胱和尿道腫瘤作用的食物,如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海帶、紫菜、玳瑁、甲魚、烏龜、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊腎、豬腰、刀豆、沙蟲、鱸魚、鮐魚。

    2、膀胱癌尿道梗阻宜吃海帶、裙帶菜、紫菜、青蟹。

    3、膀胱癌感染宜吃黃魚鰾、鯊魚翅、水蛇、鴿子、海蜇、藕粉、蕎麥、馬蘭頭、地耳、大頭菜、橄欖、茄子、無花果、綠豆芽、豆?jié){、莧菜、紫菜、泥鰍。

    4、膀胱癌出血宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參、老鼠肉。

    膀胱癌的危害

    1、血尿

    此病早期患者可出現(xiàn)無痛性血尿,就是出現(xiàn)血尿癥狀沒有其它的不適感,有些患者的血尿可是肉眼可見血尿,有些患者需要用顯微鏡才能發(fā)現(xiàn),這也是此病的首發(fā)癥狀。

    2、膀胱刺激癥狀

    一般情況下早期患者是很少出現(xiàn)尿路刺激癥狀的。如果是出現(xiàn)明顯的感染,或因?yàn)榘┠[生長在膀胱三角時(shí),尿路刺激癥狀出現(xiàn)的就比較早。另外,尿頻和尿急也會(huì)提示病人是可能好患有膀胱腫瘤了。所以缺乏證據(jù)的患者,應(yīng)該盡早進(jìn)行積極的全面檢查,確??梢约皶r(shí)治療。

    3、排尿困難

    有很少一部分患者因腫瘤較大,腫瘤生長在患者的膀胱頸部,有血塊,還會(huì)引起尿阻塞、尿潴留、排尿困難等問題。

    結(jié)語:通過文章我們了解到,膀胱癌在早期中幾乎是沒有什么感覺的,只有肉眼可以觀測到的血尿現(xiàn)象,此癥狀是膀胱癌的“紅色警報(bào)”,幾乎每一位膀胱癌患者都有的現(xiàn)象,而且膀胱癌對我們的身體也是有很大的危害的,所以大家平時(shí)一定要及時(shí)的注意自己的身體的狀況,以免耽誤最佳的治療的時(shí)間。

    吃飯?zhí)炜赡軙?huì)患癌


    導(dǎo)讀:這是一個(gè)追求速度的時(shí)代,快、快,更快,人們就像上緊了發(fā)條的陀螺,追汽車,趕火車,風(fēng)風(fēng)火火出行,緊緊張張上班,慌慌忙忙吃飯……

    這是一個(gè)追求速度的時(shí)代,快、快,更快,人們就像上緊了發(fā)條的陀螺,追汽車,趕火車,風(fēng)風(fēng)火火出行,緊緊張張上班,慌慌忙忙吃飯,匆匆忙忙如廁這種快節(jié)奏似乎給一些人帶來了成就感,可是,這樣的節(jié)奏并不是我們身體能適應(yīng)的。日前,有專家指出,生活節(jié)奏會(huì)直接影響人的健康狀況,我們應(yīng)了解并應(yīng)學(xué)會(huì)控制,了解一下什么時(shí)候該快,什么時(shí)候該慢,什么時(shí)候應(yīng)該放松,什么時(shí)候應(yīng)適當(dāng)緊張。

    吃飯要慢 太快易得癌

    吃飯要慢這個(gè)事其實(shí)我們強(qiáng)調(diào)很久了,但是大家不知道的是,狼吞虎咽地一頓飯,比起細(xì)嚼慢咽要多攝入很多亞硝酸鹽。亞硝酸類化合物普遍存在于食物中,這些化合物與40%的癌癥有關(guān)。唾液能夠阻擊這些壞物質(zhì)。如果你不充分咀嚼,促進(jìn)唾液分泌同時(shí)充分?jǐn)嚢?,使食物和唾液充分混合,就等于放棄了抵御?xì)胞癌變的第一道防線一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示,現(xiàn)代人吃飯?zhí)欤?0多年前人們每餐吃飯用的時(shí)間約為20-30分鐘,咀嚼9001100次,現(xiàn)在的人們經(jīng)常5分鐘就解決戰(zhàn)斗,有些人每餐咀嚼還不到500次。

    此外,吃飯速度快會(huì)導(dǎo)致肥胖幾率翻倍,咀嚼不細(xì),粗糙的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),增加胃食管反流病的危險(xiǎn)。

    吃飯的最佳節(jié)奏:一口飯嚼20次。總醫(yī)院消化科主任王邦茂建議大家吃飯一定要細(xì)嚼慢咽,吃早餐不要少于15分鐘,中晚餐的時(shí)間不少于30分鐘,一口飯最好嚼20次以上,老年人則應(yīng)咀嚼2550次,才能給飲食中樞足夠的興奮時(shí)間,幫助食物消化。細(xì)嚼慢咽可增加唾液的分泌量,讓它與食物充分混合,增進(jìn)營養(yǎng)的消化吸收。此外,吃飯慢還能解毒。高溫油炸、燒烤食物中產(chǎn)生的致癌物苯并芘等,能在人體唾液酶的作用下被部分分解。而蘋果等水果若吃的時(shí)候超過15分鐘,其中的有機(jī)酸和果酸就有足夠時(shí)間殺死口腔細(xì)菌,有效清潔口腔。

    喝水要慢

    太快傷心臟

    喝水再簡單不過了吧?但是如果喝水的時(shí)候咕嘟咕嘟一通牛飲,一次喝進(jìn)太多的水,不僅胃會(huì)不舒服,心臟也會(huì)承受不小的負(fù)擔(dān)。原因就是喝水太快,水分迅速被吸收進(jìn)入血液,使循環(huán)血量增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,尤其對老人或心臟不好的人來說,很可能就會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短等問題,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致心肌梗死。醫(yī)大二院院長、心臟病研究所主任李廣平指出,喝水時(shí)最好的方式是小口、慢飲,不管天熱天涼,都不要大口、大量飲水。所以要控制杯子的大小,杯子容量最好不超過250毫升。在洗澡或出汗后要特別注意,特別是洗完熱水澡、跑步后,千萬不要大口喝水,尤其是冷水。

    喝水的最佳節(jié)奏:跟著呼吸的節(jié)拍。最佳喝水方式小口慢飲,每次50-150毫升。兩次喝水的間隙不少于20分鐘。運(yùn)動(dòng)后最好過5-10分鐘,在心臟跳動(dòng)趨于平穩(wěn)小口喝點(diǎn)溫開水。上班族喝水也別偷懶,把茶杯換小一點(diǎn),至少1小時(shí)就起來一次去接水勤走動(dòng)還能鍛煉身體呢!在室外工作的人最好隨身攜帶水杯,稍覺口渴就喝;對于不愛喝水的,應(yīng)該經(jīng)常提醒自己,或者泡點(diǎn)茶,不時(shí)喝幾口。老人則應(yīng)在家定個(gè)喝水時(shí)間表,不妨上個(gè)鬧鐘,至少每小時(shí)提醒一次,每次喝幾口水。本版撰文 邱華艷

    呼吸要慢 太快很傷肺

    呼吸節(jié)奏一分鐘10-12次最好,超過20次就傷肺。

    你知道自己每分鐘呼吸多少次嗎?現(xiàn)在找個(gè)帶秒針的表,靜下心來,測一下自己一呼一吸用多少秒?一分鐘有多少次呼吸?有一項(xiàng)研究顯示,大多數(shù)現(xiàn)代人的呼吸在每分鐘15-18次之間,可是,有資料記載,古人每分鐘呼吸在9-11次之間。海河醫(yī)院院長、呼吸專家吳琦指出,健康成年人每分鐘呼吸10-14次,如果每分鐘呼吸次數(shù)超過20次,這種短、淺的呼吸不能將足夠的氧氣吸入肺部進(jìn)行氣血交換,血液中氧氣不足,肌肉及器官會(huì)因缺氧出現(xiàn)青紫,甚至指尖和嘴唇刺痛、心悸、疲勞、注意力無法集中、肌肉痙攣及腸易激綜合征等問題。這些癥狀表明這個(gè)人是在用口腔而不是用鼻子來完成呼吸,呼吸時(shí)也多只用胸式呼吸,腹式呼吸通常能帶來更多的氧氣。一般來說,當(dāng)人們感覺壓力大、頸痛、背痛、受到情感打擊或手術(shù)等會(huì)更多出現(xiàn)呼吸急促。呼吸太快可能會(huì)引發(fā)肺病、哮喘和支氣管炎。

    呼吸的最佳節(jié)奏:一呼一吸用6.4秒。這個(gè)數(shù)字來源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,書上說,人體應(yīng)根據(jù)五十營調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏。五十營指經(jīng)脈之氣在人體內(nèi)按一定規(guī)律運(yùn)行,一晝一夜間循行全身五十周。經(jīng)過換算相當(dāng)于一呼一吸6.4秒,是古人呼吸養(yǎng)生的最佳節(jié)奏。是一種深長而緩慢的呼吸形式。

    正確的呼吸方法要做到四個(gè)字:深、長、勻、細(xì)。深,深呼吸,一呼一吸都要到頭;長,時(shí)間盡量拉長;勻,呼與吸之間的速度要保持均勻;細(xì),要像一條線似的慢慢將濁氣呼出。這期間,注意用鼻而不要用嘴呼吸。初練階段,晚間睡覺時(shí)平躺,全身放松。呼氣時(shí)略屏氣,呼氣時(shí)間是吸氣的3-4倍。呼完之后不要馬上吸氣,應(yīng)緊接著稍稍屏氣,然后再吸氣。就這樣呼-屏-吸循環(huán),直至不知不覺地入睡。不止睡前,白天、夜里、工作、走路、坐車潛意識里都得要求自己按上述方法做。生活中你會(huì)發(fā)現(xiàn),書法家、太極拳師以及性情溫和的人,呼吸節(jié)奏是緩慢而深沉的,他們的平均壽命普遍較長。

    走路要快

    快走提高免疫力

    走路速度和身體機(jī)能是相輔相成的。一般來說,走得快的人,心臟、肌肉、骨骼等各方面機(jī)能都比常人強(qiáng),平衡能力、協(xié)調(diào)能力也比較好,對疾病的抵抗能力和對意外事故的防范能力自然更佳;反過來說,長期有規(guī)律地快走,也能提高人體各方面生理機(jī)能,如減緩老年人的血管老化,讓他們顯得更年輕。

    走路的最佳節(jié)奏:每分鐘120步。壽命是走出來的。隨著年齡的增長,人的走路頻率會(huì)逐步下降,步幅也會(huì)變小。年輕人一般710分鐘走1公里,步幅在0.75米左右,四五十歲以上的人走1公里就需要10分鐘以上了。老年人盡管步履蹣跚,但在保證安全的基礎(chǔ)上,還是應(yīng)該盡量把步子放快一點(diǎn)。快速步行時(shí)間一般要持續(xù)半小時(shí)左右,速度以每分鐘120步左右為宜。步行時(shí),身體要略微向前傾斜,雙臂自然下垂,協(xié)調(diào)地前后擺動(dòng)于身體兩側(cè)。全身著力于腳掌前部,步態(tài)要均勻、沉穩(wěn)而有節(jié)奏。走到微微出汗即可。

    膀胱癌有哪些癥狀?膀胱癌患者會(huì)出現(xiàn)血尿嗎?


    膀胱癌一般發(fā)生在老年男性身上,當(dāng)患上膀胱癌時(shí)身體會(huì)有明顯的癥狀,尤其是表現(xiàn)在尿液方面,患者會(huì)出現(xiàn)尿急、尿頻、尿流梗阻等癥狀,甚至有一些患者會(huì)出現(xiàn)血尿。

    90%的膀胱癌患者在發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)血尿癥狀,這種癥狀一般是沒有任何的疼痛感并且間接性發(fā)作,有時(shí)候只有在顯微鏡下才可以看出血尿,但是這種癥狀會(huì)隨著病情減輕而會(huì)慢慢消失,同時(shí)也會(huì)隨著病情的加重而變得更加明顯。

    膀胱癌還有哪些癥狀?

    1、尿急尿頻

    當(dāng)膀胱癌發(fā)作時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)尿急和尿頻的情況,這是早期最明顯的癥狀表現(xiàn)了。如果此時(shí)患者及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療,這樣可以增加治愈的可能性。

    2、尿流梗阻

    隨著時(shí)間推移腫瘤會(huì)慢慢的增大,從而讓尿路受到了阻礙,患者會(huì)出現(xiàn)排尿不通暢甚至?xí)心蜾罅舻陌Y狀,久而久之侵蝕了腎部,導(dǎo)致腰部疼痛甚至腎功能受到損害。

    3、全身的癥狀

    在膀胱癌發(fā)作時(shí)患者也會(huì)出現(xiàn)全身的癥狀,比如無食欲感、貧血、惡心、發(fā)熱等。如果患者這些癥狀持續(xù)了一個(gè)星期還沒有緩解,就要引起重視了。

    如何預(yù)防膀胱癌?

    1、男性朋友盡量減少燙頭發(fā)和染頭發(fā)的次數(shù),因?yàn)槿景l(fā)劑里面含有大量的化學(xué)物質(zhì),會(huì)直接侵入男性膀胱。同時(shí)也要治療和膀胱有關(guān)的炎癥,這樣可以提高黏膜的防御能力。在生活中要避免直接與化學(xué)染料接觸,如果必須要接觸的話一定要做好身體防護(hù)措施。裝修好的房子等苯散發(fā)出去后才可以入住。

    2、患者在平時(shí)一定要堅(jiān)持科學(xué)的飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,因?yàn)槔锩婧写罅康奈⒘吭匾约熬S生素,能夠分解身體里面的致癌物質(zhì),同時(shí)也要多吃一些有利于膀胱的食物,比如水果、綠茶、豆?jié){等。戒掉煙酒,因?yàn)榇罅康奈鼰熀染茣?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)酸性體質(zhì),從而助長了癌細(xì)胞。

    3、男性朋友每天要增加喝水量,因?yàn)槊刻鞌z入水的量直接影響了尿液濃度,防止了膀胱癌的發(fā)生。平時(shí)喝水少,膀胱中的尿液也會(huì)減少,致癌物質(zhì)不能及時(shí)從尿液中排出,高濃度的致癌物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重的刺激膀胱黏膜,同時(shí)飲水比較少的男性排尿間隔時(shí)間也會(huì)延長,這樣就會(huì)給細(xì)菌創(chuàng)造了良好的生存環(huán)境。同時(shí)也不能吃過于辛辣和咸的食物。

    膀胱癌能吃些什么


    二、膀胱癌的預(yù)防措施三、膀胱癌的治療方法

    膀胱癌能吃些什么

    1、膀胱癌能吃些什么

    1.1、宜多吃具有抗膀胱和尿道腫瘤作用的食物,如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海帶、紫菜、玳瑁、甲魚、烏龜、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊腎、豬腰、刀豆、沙蟲、鱸魚、鮐魚。

    1.2、尿道梗阻宜吃海帶、裙帶菜、紫菜、青蟹。

    1.3、感染宜吃黃魚鰾、鯊魚翅、水蛇、鴿子、海蜇、藕粉、蕎麥、馬蘭頭、地耳、大頭菜、橄欖、茄子、無花果、綠豆芽、豆?jié){、莧菜、紫菜、泥鰍。

    1.4、出血宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參、老鼠肉。

    2、膀胱癌的早期癥狀

    2.1、尿頻尿急

    腫瘤細(xì)胞侵犯膀胱三角區(qū),就會(huì)刺激到膀胱,也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)膀胱癌的早期癥狀。如果突然出現(xiàn)了尿頻尿急的癥狀這說明是膀胱癌早期,此時(shí)治療還是相對容易的,突然尿痛也是膀胱癌的癥狀。

    2.2、疼痛

    癌腫侵犯膀胱較為廣泛,并且侵犯病灶較深的時(shí)候,就會(huì)發(fā)生尿痛的現(xiàn)象,膀胱撐尿和收縮時(shí)疼痛加劇。若是癌腫侵犯膀胱頸,導(dǎo)致尿道梗塞,有可能誘發(fā)尿潴留。癌腫侵犯尿管口,會(huì)導(dǎo)致上行感染甚至腎盂水。如果病情較重可有可能轉(zhuǎn)為尿毒癥,并發(fā)敗血癥,膀胱癌晚期則會(huì)出現(xiàn)惡病質(zhì)。

    2.3、血尿

    膀胱癌在早期中幾乎是沒有什么感覺的,只有肉眼可以觀測到的血尿現(xiàn)象,此癥狀是膀胱癌的“紅色警報(bào)”,幾乎每一位膀胱癌患者都有的現(xiàn)象。

    3、膀胱癌的檢查項(xiàng)目

    3.1、CT檢查:進(jìn)行腹部、盆腔等處檢查。了解腫瘤累及的范圍,有無侵犯到周圍的直腸、子宮、陰道等器官,有無局部的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

    3.2、尿樣分析:對尿樣顏色,尿樣含糖量、血細(xì)胞和細(xì)菌等指標(biāo)的檢查。

    3.3、靜脈腎盂造影:將造影劑注入靜脈,隨著造影劑流過腎臟、輸尿管和膀胱,對這些器官進(jìn)行X線攝影,看是否有堵塞或占位現(xiàn)象,判斷癌細(xì)胞是古妒歆到這些器官。

    3.4、膀胱鏡檢查:膀胱鏡通過尿道插入膀胱,對器官內(nèi)部進(jìn)行檢查。如果需要,可以做活檢。

    3.5、組織活槍:誦常在膀胱鑲檢查時(shí)連帶做活體組織切取檢查,在顯微鏡下檢查癌細(xì)胞情況。在癌癥早期組織活檢過程中,也可以切除整個(gè)腫瘤。

    3.6、尿樣細(xì)胞檢查:在尿樣中尋找腫瘤細(xì)胞。

    3.7、腎臟B超檢查:B超檢查腎臟是否受腫瘤累及。

    膀胱癌的預(yù)防措施

    1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。煙和酒是酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

    2、不要過多地吃咸而辣的食物,保持良好的精神狀態(tài)。

    3、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。

    4、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。

    5、生活要規(guī)律。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使各種癌癥遠(yuǎn)離自已。

    6、不要食用被污染的食物,如發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。

    膀胱癌的治療方法

    1、手術(shù)治療:膀胱癌的唯一根治方法是早期切除癌腫。探查中如發(fā)現(xiàn)已有癌轉(zhuǎn)移,但病變腸曲尚可游離時(shí),原則上即應(yīng)將膀胱癌切除,以免日后發(fā)生腸梗阻;另一方面,癌腫常有糜爛、滲血或伴有繼發(fā)感染,切除后能使全身情況獲得改善。對有廣泛癌轉(zhuǎn)移者,則應(yīng)進(jìn)行造瘺或捷徑等姑息手術(shù)。

    2、化學(xué)藥物治療:膀胱癌根治術(shù)后,仍有約50%病例復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移,主要是手術(shù)前未能發(fā)現(xiàn)隱匿轉(zhuǎn)移灶或術(shù)中未能將病灶完全切除。因此在剖腹手術(shù)前,先進(jìn)行腫瘤腸腔內(nèi)化療或膀胱癌術(shù)前灌腸給藥,可阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散,殺傷和消滅癌細(xì)胞。

    有噴嚏不打可能會(huì)憋出內(nèi)傷


    因?yàn)閷δ撤N植物過敏或者花粉過敏的人群會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常打噴嚏的問題,有人認(rèn)為打噴嚏的過程中可以把體內(nèi)細(xì)菌排出體外,實(shí)際上這種說法是錯(cuò)誤的,另外一些覺得打噴嚏不雅的人,會(huì)在打噴嚏的時(shí)候捂住嘴鼻,實(shí)際上這些做法都在安全上埋下了健康隱患,為什么小編這樣說,請看下文的講解。


    鼻腔是我們天然的防御系統(tǒng),呼吸道在受到某種外界物質(zhì)侵襲的時(shí)候,鼻腔面膜會(huì)把受到的刺激傳遞給末梢神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)而大腦會(huì)指揮做出防御,相應(yīng)的打噴嚏的現(xiàn)象就發(fā)生了。主要的表現(xiàn)形式為在受到刺激時(shí),人們首先會(huì)深吸一口氣,然后胸部出現(xiàn)猛烈的收縮,進(jìn)而肺部的氣體會(huì)有力的從氣管經(jīng)過口腔噴射出來。所以說,打噴嚏是一種正常的刺激反應(yīng),如果人們在要打噴嚏的時(shí)候沒有打,會(huì)對身體造成什么樣的損傷呢?

    首先,打噴嚏是將人體內(nèi)的細(xì)菌和異物排出體外,以保證我們呼吸的順暢,如果是強(qiáng)制的忍著不打噴嚏,就是讓我們把這些細(xì)菌和異物又吸回到身體內(nèi)部,就是說我們又為自己的身體埋下了一個(gè)安全隱患。如果是在傳染疾病高發(fā)的季節(jié),強(qiáng)行的用手捂住鼻子和嘴,就會(huì)把一些致病的細(xì)菌粘在手上,在通過與其他人握手和接觸其他人物體的時(shí)候,就會(huì)把這些細(xì)菌傳染給其他人,另外在打完噴嚏以后不要用手揉自己的眼睛、鼻子,這些位置也是易傳染的位置。


    其次,人在打噴嚏的時(shí)候,上呼吸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的壓力,如果這時(shí)候?qū)⒖诒峭耆孀?,就?huì)造成這些壓力回返,細(xì)菌也會(huì)跟著回流,進(jìn)而化膿引起膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病,咽喉部位的壓力升高的時(shí)候,就會(huì)造成鼓膜損傷,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成鼓膜穿孔,進(jìn)而引起鼻子出血、鼻骨出現(xiàn)受損的問題,甚至?xí)ι斐赏{。

    看過了上面的文章,我們要知道即便是會(huì)有不雅的行為,也一定要把噴嚏打出來,因?yàn)橥覀儫o意識的一個(gè)做法就會(huì)把病菌帶到身體里,建議大家在公共場合打噴嚏的時(shí)候,可以手帕或者紙巾掩住口鼻,以防止病菌在空中四處的亂飛,并且要及時(shí)的處理掉手帕和紙巾,且一定要及時(shí)的洗手。


    空氣中漂浮著很多我們用肉眼看不見的病菌,特別是在戶外的時(shí)候,所以建議大家在從戶外回到室內(nèi)的時(shí)候,要脫掉自己的外套再坐在床上,因?yàn)榇┩馓滋稍诖采蠒?huì)使細(xì)菌以及灰塵留到被子上,如果對某些細(xì)菌有過敏反應(yīng)的人來說是很危險(xiǎn)的,另外建議經(jīng)常不知什么原因打噴嚏的人,到院進(jìn)行檢查,這可能是過敏的反應(yīng)。

    膀胱癌術(shù)后能吃雞肉嗎


    膀胱癌術(shù)后能吃雞肉嗎

    1、膀胱癌術(shù)后能吃雞肉嗎

    對于膀胱癌患者能不能吃雞這個(gè)問題,還沒有一個(gè)確切的說法,大致有以下兩種說法。一、由于雞是發(fā)物,會(huì)加重病情,所以最好不要吃,膀胱癌無論手術(shù)與否、放化療與否,都應(yīng)該吃藥(中藥),中西醫(yī)結(jié)合。晚期的話手術(shù)是無任何價(jià)值的,并且是起反作用,腫瘤擴(kuò)散的更快。二、雞蛋屬于“發(fā)物”,癌癥患者包括膀胱癌患者在內(nèi),是不可以進(jìn)食的。但從營養(yǎng)學(xué)角度來講,雞蛋營養(yǎng)豐富,是補(bǔ)充身體,增強(qiáng)體質(zhì)的最佳食物。膀胱癌患者,身體比較虛弱,確實(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)雞蛋來補(bǔ)充身體營養(yǎng),增強(qiáng)身體抗癌能力。所以是可以吃雞肉的。

    2、膀胱癌的病因

    膀胱癌的病因復(fù)雜,既有內(nèi)在的遺傳因素,又有外在的環(huán)境因素。較為明確的兩大致病危險(xiǎn)因素是吸煙和職業(yè)接觸芳香胺類化學(xué)物質(zhì)。吸煙是目前最為肯定的膀胱癌致病危險(xiǎn)因素,30%~50%的膀胱癌由吸煙引起,吸煙可使膀胱癌危險(xiǎn)率增加2~6倍,隨著吸煙時(shí)間的延長,膀胱癌的發(fā)病率也明顯增高。另一重要的致病危險(xiǎn)因素是與一系列職業(yè)或職業(yè)接觸有關(guān)。現(xiàn)已證實(shí)苯胺、二氨基聯(lián)苯、2-萘胺、1-萘胺都是膀胱癌的致癌物,長期接觸這類化學(xué)物質(zhì)者患膀胱癌的概率增加,職業(yè)因素所致的膀胱癌患者約占膀胱癌患者總數(shù)的25%。與膀胱癌相關(guān)的職業(yè)有鋁制品、煤焦油、瀝青、染料、橡膠、煤炭氣化等產(chǎn)業(yè)。

    3、膀胱癌臨床表現(xiàn)

    大約有90%以上的膀胱癌患者最初的臨床表現(xiàn)是血尿,通常表現(xiàn)為無痛性、間歇性、肉眼全程血尿,有時(shí)也可為鏡下血尿。血尿可能僅出現(xiàn)1次或持續(xù)1天至數(shù)天,可自行減輕或停止,有時(shí)患者服藥后與血尿自止的巧合往往給患者“病愈”的錯(cuò)覺。有些患者可能在相隔若干時(shí)間后再次出現(xiàn)血尿。

    膀胱癌怎么治療

    膀胱腫瘤的治療方法有很多,具體到每一個(gè)患者,采用哪一種治療方法進(jìn)行治療,都要根據(jù)患者所患腫瘤的組織類型、病例分級、全身情況、患者的意愿、醫(yī)院的條件、醫(yī)師的技術(shù)以及相關(guān)的社會(huì)、文化、經(jīng)濟(jì)背景等,給予具體的考慮。

    由于篇幅有限,只介紹最常見的幾種治療方法。

    經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)(簡稱膀胱電切術(shù)或TURBt):這是國際上一致公認(rèn)的治療淺表性膀胱腫瘤的標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)方式。淺表性腫瘤是指臨床分期為Ta或T1期的腫瘤,這類腫瘤僅限于粘膜和粘膜下層,并未侵犯肌層,因此淋巴和血行轉(zhuǎn)移的概率極低,5年的生存率大于百分之八十,而且其中只有百分之十五的患者最終需要其他更為積極的治療。

    膀胱電切術(shù)也適用于侵潤性膀胱癌,甚至5cm的腫瘤也可以通過電切切除,同時(shí),膀胱腫瘤初次的電切術(shù)也是判斷膀胱腫瘤浸潤深度的最可靠的方法,但盡管如此,分期的準(zhǔn)確性仍然只是相對的,對一個(gè)特定的病理,不同的病理學(xué)家會(huì)得到不同的分期結(jié)論。

    分化良好,局限于上皮層的腫瘤電切后發(fā)生肌層浸潤的概率并不高,但對于浸潤到固有膜切分化不良的腫瘤發(fā)生肌層浸潤的概率可高達(dá)百分之四十六,因此T1期腫瘤,特別是分化不良的Tis腫瘤應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到潛在的進(jìn)展趨勢。

    膀胱癌食療方

    1、清蒸桃膠

    原料:桃膠10克,冰糖適量。

    做法:桃膠放碗中,稍加清水和糖。放蒸籠中,清蒸20分鐘。若有糖尿病史者,可不用冰糖,改用玉米須30克。

    功效:和血益氣,止痛通淋。

    2、西瓜葡萄酒

    原料:西瓜1個(gè),葡萄干1碗。

    做法:將西瓜近瓜蒂部切下一塊備用。將洗凈控干水分的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里,將切下的一塊蓋在瓜上,糊以泥巴封住,放置陰涼處,待10天以后除去泥巴,揭掉蓋子,傾出液汁,即為含微量乙醇的西瓜葡萄酒。酒味甘甜,清香宜人。

    功效:清熱利濕,開胃健脾。

    3、雞內(nèi)金赤小豆粥

    原料:雞內(nèi)金15克,赤小豆30克,粳米50克,清水適量。

    做法:雞內(nèi)金烘干后碾末。先煮赤小豆及米作粥,將熟時(shí),放入雞內(nèi)金末,再煮至米熟即可。早餐用之。

    功效:清熱利濕,化瘀消積。

    憋尿的壞處 經(jīng)常憋尿易得膀胱炎


    在外工作的朋友,經(jīng)常在外跑,不方便及時(shí)上廁所,但是你可知道這樣做是不對,會(huì)使身體出現(xiàn)多種疾病,總是憋尿就會(huì)造成疾病纏身,那就跟小編一起來看看。

    我們平常喝的一些水啊飲料之類的液體,在進(jìn)入我們身體之后都進(jìn)入哪里了呢?在我們的身體中有一個(gè)叫膀胱的地方,那是存儲(chǔ)尿液的地方,但是長期憋尿就會(huì)導(dǎo)致發(fā)生膀胱癌。

    膀胱是貯存尿的器官,可以說它是一個(gè)尿囊。它的樣子好像一個(gè)皮口袋,里面裝的都是尿液。這個(gè)道理一說就明白了:膀胱為什么會(huì)長癌?主要是尿里面有毒物質(zhì)長期濃度高造成的。

    尿液中含有大量人體新陳代謝剩下的廢物和毒素,如果長時(shí)間憋尿會(huì)嚴(yán)重危害膀胱健康,甚至導(dǎo)致膀胱癌,所以有尿意的時(shí)候應(yīng)盡快排泄出來。尿是身體里面的廢物、毒物溶解在水里,通過腎臟把它們排泄出來。它是充滿了毒物和廢料的地方。所以,尿里面是有毒的。

    如果在我們的膀胱里面,經(jīng)常時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)一個(gè)毒素,那么總會(huì)有一天我們的膀胱會(huì)接受不了的。因?yàn)榭偸谴碳に?,它就?huì)使勁抵抗??!怎么辦呢?它就長啊。膀胱里的細(xì)胞越長越厲害,越長越快,最后長出一個(gè)瘤子來了,多出一塊來了。這就是膀胱里長腫瘤的原因,主要是受尿里面毒性物質(zhì)的刺激。

    膀胱癌的表現(xiàn),不像我們說的腎癌那樣有脹痛,骨癌那樣骨頭痛,腦瘤那樣頭痛統(tǒng)統(tǒng)沒有,它不疼。

    患者不是感到膀胱痛,也不會(huì)尿痛,這些都不是信號。真正最早、最容易發(fā)現(xiàn)的信號是什么呢?那就是血尿。尿里面含有紅細(xì)胞,含有血。

    正常尿里面是看不到紅細(xì)胞的,血液里的細(xì)胞是到不了尿里面去的。但如果腫瘤破了,血就會(huì)流出來。如果血多,尿就是紅色的了,肉眼都能看出來;血少的時(shí)候,到顯微鏡下面去看,如果尿里面有紅細(xì)胞了,肯定是膀胱或者腎臟哪個(gè)地方破了,有血跑到尿里面來了。這就是最早的癥狀。

    憋尿的壞處 經(jīng)常憋尿易得膀胱炎

    所以,在日常生活中發(fā)現(xiàn)膀胱癌最好的方法是去醫(yī)院做尿檢。特別是在此之前有接觸過有毒物質(zhì)的人,有條件的話最好每隔半年至1年到醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)?。也可以做超聲檢查,看膀胱中是否長有腫瘤。

    如果你已經(jīng)超過60歲了,最好要做一個(gè)檢查,看看膀胱里正常不正常,看看有沒有紅細(xì)胞,有沒有出血,這是一個(gè)有效的方法。

    膀胱癌在比較早的階段,不容易跑到外面去,不容易轉(zhuǎn)移,就在膀胱里長。所以只要及時(shí)治療,效果還是很好的。我們的病人里面,膀胱癌治好的,基本上就沒事了,這樣的病人太多了。

    6種純屬憋出來的病

    憋便:當(dāng)心結(jié)腸癌

    憋便是不好的生活習(xí)慣,大便不及時(shí)排出,水分就會(huì)被腸道反復(fù)吸收,導(dǎo)致大便干結(jié)難排。大便中的毒素在體內(nèi)積累時(shí)間過長,有害物質(zhì)被腸道吸收,就會(huì)出現(xiàn)精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀﹔嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)腸道癌癥。

    憋屁:當(dāng)心腸道炎

    如果憋屁,這些有害物質(zhì)排不出,也會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收,出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。經(jīng)常憋屁,會(huì)使機(jī)體形成慢性中毒,產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦:湍樕烖S等癥狀。

    憋乳:當(dāng)心乳腺癌

    寶寶的營養(yǎng)品,本身并沒有什么毒性,但由于女性的乳頭與外界空氣相通,如果乳汁過多而不及時(shí)排出,外界的有害氣體或細(xì)菌等不良物質(zhì)便會(huì)侵入乳房,引發(fā)細(xì)菌感染,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致急性乳腺炎。

    憋氣:長時(shí)間容易讓人窒息

    如果憋氣時(shí)間過長,會(huì)引起頭昏、胸悶等癥狀,所以老年人最好少進(jìn)行這種鍛煉。老年人隨著年齡的增長,體質(zhì)越來越弱,身體各方面的承受能力也會(huì)變?nèi)酰餁鈺?huì)影響呼吸平衡,使吸入的氧氣不能正常進(jìn)入血液,引起體內(nèi)供氧失衡,發(fā)生危險(xiǎn)。

    憋尿:當(dāng)心尿毒癥

    當(dāng)膀胱的存儲(chǔ)空間達(dá)到一定極限時(shí),便會(huì)被憋爆,造成嚴(yán)重后果﹔如果尿液過多,超過膀胱的儲(chǔ)量,便會(huì)向輸尿管回流,時(shí)間長了可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥,膀胱的括約肌也會(huì)因此變得松弛。所以,人們一旦有了尿意,一定要及時(shí)排出體外。

    憋尿的壞處 經(jīng)常憋尿易得膀胱炎

    憋精:當(dāng)心喪失性功能

    如果因?yàn)楣ぷ髅Φ仍蜷L期不過性生活,則會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂癥狀,導(dǎo)致性功能下降。精液如果長時(shí)間蓄積在精囊中不正常排出,睪丸便會(huì)長時(shí)間受到高壓,可能令生精能力喪失,并逐漸導(dǎo)致睪丸萎縮,喪失性功能,腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體癥狀也會(huì)連鎖產(chǎn)生。

    總結(jié):通過上文的介紹,應(yīng)該知道憋尿的壞處了吧,請大家也要多加注意身體,在平時(shí)一定不要再憋尿了。

    膀胱癌吃哪種藥好


    膀胱癌吃哪種藥好

    1、膀胱癌吃哪種藥好之去氧氟尿苷膠囊

    成份:去氧氟尿苷。

    功能主治:本品用于治療胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、膀胱癌。

    用法用量:口服,一天總量0.8-1.2g,分3-4次,與其他抗腫瘤藥物一起使用時(shí),請遵醫(yī)囑。

    禁忌癥:對本品有過敏史的患者。孕婦及哺乳期婦女。

    2、膀胱癌吃哪種藥好之羥喜樹堿

    成份:本品主要成分:羥喜樹堿。輔料為甘氨酸、甘露醇、氫氧化鈉。

    功能主治:本品為抗腫瘤藥,適用于原發(fā)性肝癌、胃癌、膀胱癌等惡性腫瘤。

    禁忌癥:對本品過敏者禁用。

    3、膀胱癌吃哪種藥好之重組人白介素-2

    成份:本品主要成分為重組人白介素-2,來源為基因工程重組的大腸桿菌。輔料為甘露醇、十二烷基硫酸鈉、磷酸氫二鈉、磷酸二氫鈉、人血白蛋白。

    功能主治:用于腎細(xì)胞癌、黑色素瘤、乳腺癌、膀胱癌、肝癌、直腸癌、淋巴癌、肺癌等惡性腫瘤的治療。

    4、膀胱癌吃哪種藥好之中藥方劑

    4.1、木通,銀花,茅根,知母,薏苡仁,白花蛇舌草,半枝蓮,滑石,黃柏,生地,天花粉,烏賊骨,金錢草等。以上這些中藥治療膀胱癌的效果得到了很多患者的認(rèn)可,一般服用兩周左右就能讓膀胱癌患者小便不利的癥狀得到緩解。

    4.2、大黃,蛇莓,土茯苓,白英,龍葵等。以上中藥煎煮之后讓膀胱癌病人堅(jiān)持服用,能夠有效的起到清熱解毒的作用,因此以上藥物對膀胱癌患者而言也是不錯(cuò)的選擇。

    4.3、刺五加,人參,女貞子,莪術(shù),三棱,甘草想,熊膽粉,山茱萸,莪術(shù),半枝蓮,黃芪等。只有適合膀胱癌患者病情的藥物才是最好的藥物,以上這些藥物活血解毒的作用是最顯著的,因此對膀胱癌的治療效果也是顯著的。

    膀胱癌的早期癥狀

    1、疼痛

    如果腫瘤侵犯廣泛,且較深時(shí),可出現(xiàn)疼痛,且在膀胱收縮及撐尿時(shí)加劇。若腫瘤位于膀胱頸時(shí),可引起尿道梗塞,甚至?xí)霈F(xiàn)尿潴留。

    2、膀胱刺激

    早期膀胱癌產(chǎn)生尿路刺激的相對較少。如果膀胱癌還合并有感染,或腫瘤病發(fā)于膀胱三角區(qū),就會(huì)導(dǎo)致尿路刺激體征,同時(shí),患者會(huì)產(chǎn)生尿頻、尿急、尿痛,尿意不盡等膀胱刺激體征,就表明可能已經(jīng)患上了膀胱原位癌。

    3、排尿困難

    一些患者由于膀胱腫瘤生長的體積偏大,以及腫瘤生長在膀胱頸部,或者腫瘤出血,出現(xiàn)血塊,導(dǎo)致尿流長期阻塞、進(jìn)而患者就會(huì)產(chǎn)生排尿困難的癥狀,主要是尿流偏斜、尿流速度較慢,甚至是尿滯留等。

    4、血尿

    膀胱癌最常見的癥狀是沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿,這是膀胱癌獨(dú)特的 “排尿異常信號”,幾乎每個(gè)膀胱癌病人都會(huì)出現(xiàn),約85%的膀胱癌病人因此而就診。

    膀胱癌的常見病因

    1、長期接觸芳香族類物質(zhì)的工種如染料,皮革,橡膠,油漆工等。

    2、吸煙也是一種增加膀胱腫瘤發(fā)生比例的原因。當(dāng)吸煙停止,色氨酸水平回復(fù)到正常。

    3、體內(nèi)色氨酸代謝的異常色氨酸的異常代謝可產(chǎn)生一些代謝產(chǎn)物,能直接影響到細(xì)胞的RNA和DNA的合成。這些代謝產(chǎn)物經(jīng)過肝臟作用排泄入膀胱,由β-葡萄糖醛酸甙酶作用后,具有致癌作用。

    4、膀胱粘膜局部長期遭受刺激膀胱壁長期慢性的局部刺激,如長期慢性感染,膀胱結(jié)石的長期刺激以及尿路梗阻,均可能是誘發(fā)癌腫的因素。而腺性膀胱炎,粘膜白斑被認(rèn)為是癌前期病變,可誘致癌變。

    5、藥物已證實(shí)可致膀胱癌。

    6、寄生蟲病如發(fā)生在膀胱內(nèi),亦可誘發(fā)膀胱癌。

    化妝品可能會(huì)導(dǎo)致腎炎


    看到這樣的標(biāo)題,很多朋友可能認(rèn)為這只是一個(gè)玩笑?;瘖y品怎么可能會(huì)導(dǎo)致腎炎呢?這是事實(shí)?;瘖y品里很多化學(xué)成份都會(huì)導(dǎo)致腎炎的發(fā)生,特別是一些化學(xué)成份超標(biāo)的化妝品更是危害極大。不信,我們就一起看看下成的內(nèi)容。

    專家提醒說,除了裝修導(dǎo)致的腎臟病外,一些女青年用增白化妝品也可引起汞,導(dǎo)致慢性腎臟病。有一位20多歲的年輕出現(xiàn)了血尿,來醫(yī)院檢查,診斷腎小球腎炎。醫(yī)生尋找發(fā)病原因,發(fā)現(xiàn)女子用的一種化妝品汞含量嚴(yán)重超標(biāo)。幸運(yùn)的是,在中斷該化妝品后,女子腎臟指標(biāo)恢復(fù)正常。

    專家告誡市民:鉛、鉻、汞等重金屬,苯、甲苯、酚等有機(jī)溶劑均可嚴(yán)重?fù)p害腎臟,若工作原因不可避免接觸,一定要做好防護(hù)。過敏者接觸這些有機(jī)溶劑,一天內(nèi)就可能導(dǎo)致腎功能損傷。專家指出,現(xiàn)在,人們大量使用對人體有害的有機(jī)溶劑裝飾材料進(jìn)行房屋裝修,導(dǎo)致人體危害。有機(jī)溶劑毒物一是通過呼吸直接入肺入血。二是通過皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)。三是通過污染的手、食物等使有機(jī)溶劑毒物經(jīng)消化道進(jìn)入體內(nèi)。人們接觸高濃度有機(jī)溶劑毒物幾天至幾周內(nèi),出現(xiàn)少尿、浮腫癥狀,實(shí)驗(yàn)室檢查可見血尿素氮、肌酐升高,尿糖、尿蛋白、尿酶亦升高,出現(xiàn)急性腎功能衰竭。若長期接觸低濃度有機(jī)溶劑毒物,會(huì)導(dǎo)致腎炎綜合征或腎病綜合征,或加重原有慢性腎臟病變,加速進(jìn)展至尿毒癥。專家呼吁人們盡可能避免接觸有機(jī)溶劑毒物,裝修房屋或買家具一定要檢測甲醛含量是否合格,注意開窗通風(fēng)。

    所以不少愛美的女性朋友,在選擇化妝品的時(shí)候一定要注意,盡量選擇一些大品牌,信用好的化妝品來使用,一旦發(fā)現(xiàn)有副作用的產(chǎn)生,馬上要停止使用并且去醫(yī)院檢查。不要追求美麗的同時(shí),卻失去了自己的健康。

    憋尿?qū)е履蚴Ы?/h2>

    憋尿這種做法在生活中是非常不好的習(xí)慣,很容易引起泌尿系統(tǒng)感染以及膀胱破裂等癥狀,所以對憋尿這種做法,應(yīng)該要進(jìn)行糾正,而且當(dāng)憋尿的時(shí)候出現(xiàn)尿失禁的情況,最好是及時(shí)的接受醫(yī)生的治療,并且要避免吃生冷的食物。下面就讓我們來了解一下憋尿引起的尿失禁的治療方法。

    如果是憋尿引起的尿失禁患者他們在日常生活中要注意以下一些事項(xiàng): 適當(dāng)給予尿失禁患者輔導(dǎo),讓其知道尿失禁可以改善的,要相信可以治好癥狀,全力配合醫(yī)生的治療。

    以免吃瓜類、蘿卜、冷筍等生冷食物。

    每次吃完飯后避免一次性喝太多的水或吃水果,特別是晚上。

    容易長期提重物或做家事容易導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生,所以這些要有意去避免。

    避免做激烈運(yùn)動(dòng)。部分尿失禁患者就是會(huì)在做激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)漏尿癥狀。

    如果是吃素的患者,建議在吃素的同時(shí)注意高蛋白或是營養(yǎng)素的補(bǔ)充,必要時(shí)還要補(bǔ)充綜合維他命等,預(yù)防尿失禁現(xiàn)象。

    在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,例如散步或是快走等緩慢運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練膀胱肌力,效果都是不錯(cuò)的。

    以上已經(jīng)給大家介紹的就是,由于憋尿引起的尿失禁應(yīng)該怎么辦?以上介紹的這些內(nèi)容,希望可以幫助到大家,所以大家在日常的生活當(dāng)中應(yīng)該多注意一下,盡量不要出憋尿的情況,以免由于憋尿,對自己的身體產(chǎn)生危害。

    膀胱癌會(huì)引起腎絞痛嗎


    膀胱癌會(huì)引起腎絞痛嗎

    1、膀胱癌會(huì)引起腎絞痛嗎

    膀胱癌會(huì)不會(huì)引起腎絞痛沒有明確的答案,建議患者出現(xiàn)相關(guān)癥狀最好到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查。

    腎絞痛系腎盂或輸尿管平滑肌痙攣所致,是一種突然發(fā)生的劇烈疼痛,如刀絞樣。病人輾轉(zhuǎn)反側(cè),坐臥不安,伴惡心、嘔吐,甚至出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓、脈搏細(xì)速、血壓下降等。常從肋脊角開始,沿輸尿管向下放射至下腹部、大腿內(nèi)側(cè)和會(huì)陰部。發(fā)作時(shí)間長短不一,短則幾分鐘。長者達(dá)數(shù)小時(shí),發(fā)作后疼痛突然停止。有些病人絞痛后轉(zhuǎn)為鈍痛可持續(xù)數(shù)日之久。

    2、膀胱癌早期癥狀有哪些

    最常見的膀胱癌的早期癥狀是沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿,這是膀胱癌獨(dú)特的“排尿異常信號”,幾乎每個(gè)膀胱癌病人都會(huì)出現(xiàn),約85%的膀胱癌病人因此而就診。血尿又分兩種,一是肉眼血尿,二是顯微血尿。肉眼血尿是指眼睛可直視的帶血色的尿,顯微血尿是指在顯微鏡下可發(fā)現(xiàn)尿在有紅細(xì)胞。膀胱癌血尿多為無痛性和間歇性,多數(shù)是全程血尿,少數(shù)是終末血尿,伴尿頻、尿急的血尿則較少見。

    尿頻尿急:如癌瘤長在膀胱三角區(qū),則膀胱刺激癥可以稍早出現(xiàn),如果出現(xiàn)尿痛則已非早期??偠灾?如忽然出現(xiàn)不明原因的血尿,為膀胱癌的最早信號。

    如果腫瘤侵犯廣泛,且較深時(shí),可出現(xiàn)疼痛,且在膀胱收縮及撐尿時(shí)加劇。若腫瘤位于膀胱頸時(shí),可引起尿道梗塞,甚至?xí)霈F(xiàn)尿潴留。若腫瘤侵犯尿管口,可發(fā)生腎盂積水和上行性感染,嚴(yán)重的患者可能會(huì)引起敗血癥和尿毒癥,晚期可出現(xiàn)惡病質(zhì)。

    3、膀胱癌的飲食宜忌

    【宜】

    出血宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參、老鼠肉。

    感染宜吃黃魚鰾、鯊魚翅、水蛇、鴿子、海蜇、藕粉、蕎麥、馬蘭頭、地耳、大頭菜、橄欖、茄子、無花果、綠豆芽、豆?jié){、莧菜、紫菜、泥鰍。

    尿道梗阻宜吃海帶、裙帶菜、紫菜、青蟹。

    宜多吃具有抗膀胱和尿道腫瘤作用的食物,如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海帶、紫菜、玳瑁、甲魚、烏龜、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊腎、豬腰、刀豆、沙蟲、鱸魚、鮐魚。

    【忌】

    忌霉變、油煎、肥膩食物。

    忌辛辣、燥熱動(dòng)血的食物。

    忌煙、酒、咖啡、可可。

    膀胱癌能治愈嗎

    對于多數(shù)病人,膀胱癌是完全可以治愈的。低級別、表淺性的膀胱癌,當(dāng)腫瘤已經(jīng)被完全切除后,在某種意義上是治愈的。遺憾的是,膀胱癌很容易復(fù)發(fā)。盡管腫瘤已經(jīng)被完全切除,但新的腫瘤有可能在原來或新的位置再長。因此手術(shù)后需要定期復(fù)查。大多數(shù)早期發(fā)現(xiàn)的復(fù)發(fā)腫瘤,仍然是可以治愈的。

    腫瘤已經(jīng)侵犯膀胱肌層的患者,治愈也是有可能的。外科醫(yī)生通過切除部分或者整個(gè)膀胱,如果能完整的切除腫瘤,你也可以說是被治愈了。手術(shù)能治愈80%局限于膀胱的膀胱癌。遺憾的是,我們無法知道腫瘤是否已經(jīng)被完全切除了。外科醫(yī)生不清楚是否有癌細(xì)胞在顯微鏡下已經(jīng)離開膀胱了。在懷疑有這種情況的患者,例如腫瘤出現(xiàn)在已切除組織的邊緣,術(shù)后進(jìn)一步的放化療可以提高治愈殘留在體內(nèi)微小腫瘤病灶的機(jī)會(huì)。局部晚期的膀胱癌患者通過單純手術(shù)只能獲得很低的治愈率。為了確定腫瘤沒有復(fù)發(fā),術(shù)后泌尿外科醫(yī)生的定期隨訪是很重要的。

    膀胱癌用藥注意事項(xiàng)

    膀胱癌灌注化療預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)和抑制腫瘤向惡性發(fā)展的主要手段,是防治膀胱癌復(fù)發(fā)最安全、最有效的方法,應(yīng)用時(shí)應(yīng)注意以下:

    灌注化療時(shí)一般應(yīng)根據(jù)藥物不同,選擇具體保留時(shí)間,但一般應(yīng)保持0.5小時(shí)-2小時(shí)。注意不可超時(shí)灌注,如果灌注保留超過預(yù)定時(shí)間,極易形成化學(xué)性膀胱炎;在藥物保留期間,患者應(yīng)盡量使所有的膀胱黏膜上皮浸泡于化療藥物中,可以在藥物保留期間定時(shí)翻身;藥物在膀胱內(nèi)保留時(shí)間一到,患者多飲水,增加尿量,起到自然沖洗的作用,使排出尿液內(nèi)的藥物濃度降低,減少藥物對尿道黏膜的刺激。;術(shù)后先每周進(jìn)行膀胱灌注1次,共8次;復(fù)查膀胱鏡無異常,改為每2周1次,共6次;再復(fù)查膀胱鏡無異常,改為每月1次,持續(xù)滿2年。

    多飲水、勤排尿預(yù)防膀胱癌


    誰都有過憋尿的經(jīng)歷。殊不知,就是這小小的“惡習(xí)”就會(huì)損傷人體的重要器官——膀胱,嚴(yán)重時(shí)甚至引起膀胱癌?!暗珜τ谶@一點(diǎn),大多數(shù)人并不清楚?!苯?,美國諸多媒體援引美國里士滿大學(xué)醫(yī)學(xué)中心泌尿與泌尿微創(chuàng)外科研究所主任約瑟夫·莫塔教授的觀點(diǎn)稱,膀胱癌在男性泌尿系統(tǒng)腫瘤中發(fā)病僅次于前列腺癌,而且患上膀胱癌后還會(huì)增加患其他癌癥的可能,因此必須高度警惕。

    “憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。”莫塔教授說:“尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維,并會(huì)破壞細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)發(fā)生惡變。哪怕每小時(shí)排出的尿液與相隔兩三小時(shí)排出的尿液相比,后者尿液中所含的致癌物質(zhì)都會(huì)多得多。這也就意味著,尿憋得越久,患癌的可能性越大,這可能也是為什么男性比女性患膀胱癌的幾率要高得多的原因所在。”據(jù)莫塔介紹,99%確診的膀胱癌患者年齡超過55歲,男性罹患膀胱癌的幾率比女性高4倍。

    天津市腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任姚欣則強(qiáng)調(diào),那些常年吸煙的人更應(yīng)注意?!耙蛭鼰熞鸬陌螂装┮颜嫉狡浒l(fā)生總數(shù)的50%—60%。而且隨著吸煙數(shù)量的增多和煙齡的延長,患膀胱癌的危險(xiǎn)也相應(yīng)升高?!币虼?,想要預(yù)防膀胱癌,首先就是要遠(yuǎn)離煙草。

    此外,多飲水、勤排尿是最好的預(yù)防措施。美國哈佛大學(xué)研究人員對近5萬名40—75歲的美國男性進(jìn)行了10年追蹤研究發(fā)現(xiàn),那些每天喝6大杯白開水的男性,比只喝1大杯者患膀胱癌的危險(xiǎn)性減少了一半。這可能是液體會(huì)在致癌物對膀胱發(fā)生作用之前,就將它們排出體外,從而減少附著在膀胱壁上的機(jī)會(huì)?!疤貏e需要提醒的是,水一定要煮開后再喝。水溫在90℃時(shí),水中所含的致癌物囟化烴、氯仿含量會(huì)升高,超出國家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍;而當(dāng)水溫到達(dá)100℃后,這兩種有害物質(zhì)會(huì)隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,繼續(xù)沸騰3分鐘,就可以安全飲用了?!币π勒f,此外,在日常膳食方面,常吃十字花科類蔬菜,如卷心萊、菜花、蘿卜、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果的人,更會(huì)遠(yuǎn)離膀胱癌。

    “血尿往往是膀胱癌的第一癥狀?!蹦f,但有很多人常草率地認(rèn)為血尿是由尿路感染、腎病、尿道結(jié)石或前列腺問題引起,誤用抗菌素治療有效后就不當(dāng)回事了,以致耽誤診治時(shí)機(jī)。因此,若出現(xiàn)不明原因血尿,千萬不能掉以輕心,應(yīng)及時(shí)明確病因?!叭绻瑫r(shí)出現(xiàn)骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流緩慢等,更要及時(shí)就醫(yī)。”莫塔說。

    目前,超聲檢查是初步診斷膀胱癌首選的無損傷方法之一,而膀胱鏡檢查則是最直接和最敏感的診斷方法。“膀胱癌若能早期發(fā)現(xiàn),其十年存活率可高達(dá)到90%以上,完全沒必要過于擔(dān)心?!?/p>

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