染發(fā)要當心致癌及皮膚過敏
夏季皮膚養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。科學的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“染發(fā)要當心致癌及皮膚過敏”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
染發(fā)已經(jīng)是見諸大街小巷的平常行為，老年人為了看起來年輕精神染發(fā)，年輕人為了時髦好看染發(fā)。但是，染發(fā)在帶來美麗的同時，也有不少副作用，危害人的身體健康。染發(fā)劑中多含有對苯二胺，而它是一種強過敏原。因此，第一次染發(fā)的人一定要在使用染發(fā)劑前做接觸過敏測試，以防皮膚過敏。
染發(fā)劑最易致皮膚過敏
已經(jīng)有不少研究機構(gòu)多次表明，染發(fā)可能會致癌。很多人以為這種說法是危言聳聽，依舊將染發(fā)當做“沒什么大不了”的小事對待，這種做法無疑是拿自己的健康當兒戲。專家指出，染發(fā)不僅可能會致癌，更普遍和直接的是可能造成皮膚過敏。
專家指出，目前市面上的染發(fā)劑中多含有苯二胺類物質(zhì)，這種物質(zhì)對身體造成損害的主要危險物。一方面，苯二胺類物質(zhì)很容易導致過敏，另一方面，已經(jīng)有動物實驗證明，苯二胺類物質(zhì)可能引起基因突變而致癌。
染發(fā)劑對身體最常見的傷害還是皮膚過敏。對苯二胺是染發(fā)劑的主要成分，也是一種強過敏原，會導致體質(zhì)敏感的人皮膚過敏，其中以接觸性皮炎最常見。一直以來，關(guān)于染發(fā)劑導致皮膚過敏的報道層出不窮。尤其需要注意的是，黑色染發(fā)劑中含有的苯二胺類物質(zhì)和重金屬鹽最多，因此要極為小心。
其次，經(jīng)常染發(fā)還會加重脫發(fā)癥狀，染發(fā)劑中的苯二胺類物質(zhì)可能會滲透進頭發(fā)的重要組成部分—毛小皮，發(fā)生過氧化反應，進而導致頭發(fā)干燥、斷裂甚至脫發(fā)。
染發(fā)前一定要做過敏測試
染發(fā)致皮膚過敏其實是完全可以避免的，只要在染發(fā)前做一個過敏測試即可。但是，不少美發(fā)店都忽略了這一步，這也是造成染發(fā)劑過敏的最主要原因。一方面，多數(shù)去染發(fā)的人沒有這種意識，認為過敏是少數(shù)人才會發(fā)生，存著僥幸心理，另一方面，美發(fā)店的工作人員沒有安全意識，即使許多燙染產(chǎn)品已經(jīng)在其外包裝上標明了“燙染前應做過敏測試”這一注意事項，多數(shù)美發(fā)店在染發(fā)前也還是沒有為顧客進行過敏測試。
專家提醒，如果你是第一次染發(fā)及首次使用某一品牌染發(fā)產(chǎn)品，應做一個接觸過敏試驗，如果出現(xiàn)過敏癥狀應放棄染發(fā)。盡管現(xiàn)在市場上很多染發(fā)劑都打著純天然、植物型的宣傳亮點，但為達到頭發(fā)著色效果，染發(fā)劑中苯二胺的成分是不可或缺的。染發(fā)一旦過敏，就容易產(chǎn)生頭皮紅腫、起皰，嚴重者甚至流膿水。并且染發(fā)過敏反應是一種遲發(fā)性變態(tài)過敏反應，也就是說，如果對一種染發(fā)劑過敏，可能當時不會表現(xiàn)出來，幾天后才能有反應。不做“過敏試驗”就直接染發(fā)的做法，很容易增加過敏的風險。
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皮膚過敏是比較常見的皮膚病，過敏的原因有很多，可能食物過敏，藥物過敏，還可能接觸化學劑刺激等引起的過敏，過敏后要隔離過敏原，否則會出現(xiàn)反復過敏的現(xiàn)象，用抗過敏的藥物治療過敏，很多過敏患者在過敏后不知道用不用忌口，皮膚過敏要忌口嗎？接下來我們來看看吧。
一.皮膚過敏要忌口嗎？
飲食宜清淡，避免食用過敏性食物，忌煙酒和辛辣刺激性食物。
二.過敏常見癥狀
1.過敏性皮炎包括藥物性皮炎、接觸性皮炎等，皮疹多是紅色斑疹、丘疹，也可融合，常見于面部、頸部、上胸部，自覺瘙癢，有輕度灼熱感。
2.血管性水腫眼瞼、手背、口唇等部位突然腫脹，皮膚透亮，有癢感或輕微的針刺感。
3.蕁麻疹表現(xiàn)為風團，形態(tài)不一，起病迅速，消退也較快，也有表現(xiàn)為慢性者。
4.濕疹多形性皮疹，有滲出傾向，對稱分布，自覺劇烈瘙癢，病情易反復。
三.日常護理
1.環(huán)境保持環(huán)境安靜、整潔，保持適宜的溫度、濕度。
2.休息與活動生活規(guī)律，避免熬夜及過度勞累，加強鍛煉，增強機體免疫力。
3.皮膚護理注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，選擇純棉的貼身衣服，避免搔抓、擠壓等，減少創(chuàng)傷、出血及感染；不宜用熱水燙洗，避免強烈日光或寒冷刺激。
4.用藥護理遵醫(yī)囑用藥，規(guī)律用藥，保證治療效果。
5.心理護理解除顧慮，增強信心，保持樂觀向上的態(tài)度，學會自我調(diào)整，避免不良情緒誘發(fā)或加重病情。
皮膚過敏是一種比較常見的現(xiàn)象，現(xiàn)代人很多都經(jīng)歷過皮膚過敏?；旧暇褪瞧つw丘疹增多，并有紅腫瘙癢的感覺，不能抓不能摸讓人備受煎熬。那么皮膚過敏的原因有哪些呢?本文便總結(jié)了一些常見的原因，有效的避免才能更好的緩解癥狀。
皮膚過敏的原因
社會發(fā)展的速度越來越快了，人們的生活水平越來越高了，每個人都追求著一種高質(zhì)量高品質(zhì)的生活，對于現(xiàn)在的人來說健康是最重要的，一般來說生活質(zhì)量的高低也會影響著人們的健康?，F(xiàn)實生活中很多人都會得皮膚過敏，而且有時候要尋找過敏原也是非常不容易的一件事情，那么皮膚過敏到底是什么原因呢?
1、皮膚免疫與防護功能下降
一般來說年紀比較小的人皮膚的免疫力以及防護功能是比較好的，得皮膚病的幾率很小，但是隨著年紀的上漲，人們的皮膚免疫力會越來越下降，皮膚的免疫力以及保護能力下降的話就會容易感染容易發(fā)生過敏反應。
2、皮膚結(jié)構(gòu)被破損
很多情況下我們的皮膚都是非常脆弱的，一旦自己的皮膚結(jié)構(gòu)杯破損的話就會非常容易產(chǎn)生過敏反應，所以在此還是建議大家多多保護自己的皮膚，以免皮膚發(fā)生過敏反應。生活中我們一定要謹慎使用與皮膚直接接觸的物品，以防止自己因為一時的粗心大意發(fā)生皮膚過敏的癥狀。
3、化妝品的緣故
很多人在使用化妝品的時候回發(fā)生過敏反應，這是因為化妝品里邊含有很多不同的化學成分，不同的人皮膚的結(jié)構(gòu)都是有所不同的，偶些人皮膚非常脆弱，這種脆弱的皮膚在使用化學成分非常高的化妝品的時候就會很容易發(fā)生過敏反應，對我們的皮膚造成很大的傷害。
皮膚過敏的癥狀
社會發(fā)展的速度越來越快了，人們的生活水平越來越高了，每個人都追求著一種高質(zhì)量高品質(zhì)的生活，對于現(xiàn)在的人來說健康是最重要的，一般來說生活質(zhì)量的高低也會影響著人們的健康?，F(xiàn)實生活中很多人都會得皮膚過敏，而且有時候要尋找過敏原也是非常不容易的一件事情，皮膚過敏的原因有很多種，但是我們能夠怎樣就知道自己是皮膚過敏了呢，這就要非常熟悉皮膚過敏的癥狀了，皮膚過敏的癥狀主要有以下幾點。
1、皮膚瘙癢
皮膚過敏的癥狀很多人都不怎么清楚，一般來說如果皮膚過敏的話最常見的癥狀就是皮膚瘙癢，如果你有這種皮膚瘙癢的感覺的話也不一定都是皮膚過敏但一定也不要排除這種可能。
2、有紅疹
根據(jù)不同的皮膚結(jié)構(gòu)以及過敏源的不同很多人的過敏反應以及過敏癥狀都是不一樣的，有些人過敏的癥狀有可能是皮膚上會突然出現(xiàn)很多紅疹，這種紅疹出現(xiàn)的話也是挺難治療的，紅疹出現(xiàn)了并且還伴隨著瘙癢的感覺讓人非常難受。
3、出現(xiàn)斑塊
一些常見的皮膚過敏癥狀也有可能會出現(xiàn)斑塊，不同的人皮膚過敏的程度以及反應都是不一樣的，所以如果得了皮膚過敏的話建議大家要根據(jù)實際情況而定，情況嚴重的話一定要及時醫(yī)治，因為皮膚過敏嚴重者可能會出現(xiàn)浮腫的情況，出現(xiàn)這種情況的話建議及時的醫(yī)治，找到自己的過敏原在后期的生活中多多注意。
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現(xiàn)象。皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
在干燥的秋冬季節(jié)，面膜因其方便、快捷成為了美容護膚的好幫手，但若面膜質(zhì)量不過關(guān)，或者是使用不當，很有可能使護膚變成毀膚。
近日，潮州的萬女士就因為敷了一張面膜，差點掉了一層皮。原來，近日萬女士在商場買了一種新推出的面膜，據(jù)銷售人員說，此面膜不僅保濕效果好，美白功能更是不在話下。在試用了一次后，萬女士覺得確實不錯，于是愛美的她連敷了幾天，希望改善常年困擾的皮膚干黑問題。誰知在使用面膜幾天后臉上居然發(fā)生紅腫、發(fā)癢的情況，過了幾天又發(fā)展為脫皮，嚴重影響了其生活工作狀態(tài)。
美容專家表示，面膜種類很多，消費者需根據(jù)膚質(zhì)來選擇適合自己的，同時面膜也不宜頻繁使用，否則容易破壞皮膚，導致皮膚出現(xiàn)敏感、紅腫等癥狀。
測試皮膚是否對某一款面膜過敏的簡易方法：
可先在手肘內(nèi)側(cè)的皮膚上涂抹少量面膜，20分鐘后若無過敏反應，則可敷在臉上。
面膜過敏的癥狀：
若敷面膜出現(xiàn)過敏，會出現(xiàn)面部紅腫、瘙癢、有小疙瘩、疼痛等現(xiàn)象。
敷面膜出現(xiàn)過敏怎么辦？
首先，應該對過敏狀況做一個簡單的判斷。一般來說，輕微的、一次性的刺激是正常的。但如果臉部出現(xiàn)脫皮或長時間的刺痛，就應該嚴肅對待，必須立即停用面膜，防止肌膚出現(xiàn)更嚴重的情況。如果真的造成了過敏，肌膚出現(xiàn)紅腫發(fā)炎反應，可以用冷毛巾或者冰袋冷敷，停止使用過多的保養(yǎng)品，只需使用含有保濕效果的護膚品，并注意防曬，等肌膚慢慢恢復即可。情況嚴重者，就要找醫(yī)生解決。
若皮膚屬于敏感皮膚，平時可以用些不刺激的東西，比如凡士林，這些東西不會產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，面膜都是很多化學添加的東西，真要用面膜，做之前，做下過敏測試。過敏期間不要用任何化妝品，等待皮膚過敏現(xiàn)象消失后，再用一些補水且不刺激性的化妝品。
過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據(jù)營養(yǎng)學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。
多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1oo0毫克，就足以防止過敏癥的出現(xiàn)。過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富，過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
皮膚科專家提示：面膜的種類繁多，人的膚質(zhì)各異，敷面膜時不小心會出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象，所以要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇面膜，做個真正的護膚達人！
社會發(fā)展的速度越來越快了，人們的生活水平越來越高了，每個人都追求著一種高質(zhì)量高品質(zhì)的生活，對于現(xiàn)在的人來說健康是最重要的，一般來說生活質(zhì)量的高低也會影響著人們的健康?，F(xiàn)實生活中很多人都會得皮膚過敏，而且有時候要尋找過敏原也是非常不容易的一件事情，那么皮膚過敏到底是什么原因呢?
1、皮膚免疫與防護功能下降
一般來說年紀比較小的人皮膚的免疫力以及防護功能是比較好的，得皮膚病的幾率很小，但是隨著年紀的上漲，人們的皮膚免疫力會越來越下降，皮膚的免疫力以及保護能力下降的話就會容易感染容易發(fā)生過敏反應。
2、皮膚結(jié)構(gòu)被破損
很多情況下我們的皮膚都是非常脆弱的，一旦自己的皮膚結(jié)構(gòu)杯破損的話就會非常容易產(chǎn)生過敏反應，所以在此還是建議大家多多保護自己的皮膚，以免皮膚發(fā)生過敏反應。生活中我們一定要謹慎使用與皮膚直接接觸的物品，以防止自己因為一時的粗心大意發(fā)生皮膚過敏的癥狀。
3、化妝品的緣故
很多人在使用化妝品的時候回發(fā)生過敏反應，這是因為化妝品里邊含有很多不同的化學成分，不同的人皮膚的結(jié)構(gòu)都是有所不同的，偶些人皮膚非常脆弱，這種脆弱的皮膚在使用化學成分非常高的化妝品的時候就會很容易發(fā)生過敏反應，對我們的皮膚造成很大的傷害。
對皮膚過敏的人群來說，這類人群的身體是容易產(chǎn)生不適情況的，這是對我們健康影響比較大的，大家要注意方法去調(diào)節(jié)才行，我們注意不能盲目的吃才行，這時候如果吃的不健康，反而會導致皮膚過敏問題變得嚴重，下面就讓我們一起看看皮膚過敏的食物禁忌。
不吃加工類食物
對皮膚過敏的患者來說，在平時的飲食中要小心的情況比較多， 首先平常我們見到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會造成氣喘病人的過敏發(fā)作。所以應找出造成過敏的食品，并停止食用，這樣的食物雖然味道不錯，但是對皮膚過敏患者不適合吃。
不吃光敏性食物
同時還要小心，如果皮膚過敏的問題產(chǎn)生，那么這時候就一定不能吃光敏性食物，如果過多食用光敏性的食物，會使得皮膚吸收更多紫外線，從而有些人的皮膚上就會出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等，這樣的情況對我們健康影響非常大。我們對油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等食物就不應該去吃。
不能吃油膩食物
皮膚過敏的人群還要注意，這時候我們不可以吃油膩的食物，這是因為油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易憤怒等負面情緒，容易加重皮膚過敏的現(xiàn)象，因此不適合在皮膚過敏的時候吃油膩食物，這樣的食物對皮膚健康影響比較大，所以大家一定要小心。
皮膚過敏的問題在平時非常常見，現(xiàn)在很多人都會有這樣的煩惱問題存在，對我們健康影響比較大，我們需要學會方法去調(diào)節(jié)才行，上面介紹的幾款食物都是皮膚過敏要避免的，這樣吃容易導致健康受到影響，所以我們必須小心。
人們之所有人所有容易出現(xiàn)皮膚過敏是由于受到某些刺激而引起皮膚不適感的現(xiàn)象，對于容易出現(xiàn)皮膚過敏的人平時盡量遠離過敏源，尤其是對某些事物過敏的人更需要忌口，避免因為自己的飲食不當而導致過敏，得不償失。那么，皮膚過敏患者對哪些食物要忌口呢?下面來具體了解。
1、油炸食物
現(xiàn)如今油炸類食品很受大家的歡迎，尤其是炸雞腿、炸薯條、炸雞翅等，非常受到年人氣的喜愛，其實在此提醒對于容易出現(xiàn)皮膚過敏的人盡量減少吃油炸食物，避免會加重病情。同時，油炸食物不僅容易導致病情加重，腎臟還會出現(xiàn)皮膚過敏加重，還有致癌可能性。
2、糖類食物
相信糖類食物也是很多人都非常喜歡吃的食物，但是各種各樣的糖類食物同樣是導致皮膚過敏的主要原因。像平時多吃蛋糕或是巧克力以及糖果的花，這些都容易導致蛋白質(zhì)發(fā)生一次，容易出現(xiàn)皮膚過敏現(xiàn)象。因此對于容易出現(xiàn)皮膚過敏的人需要減少吃含糖量高的食物，以免刺激皮膚從而導致過敏癥狀更加的嚴重。
3、水果與花粉
很多人之所以會過敏，多半與空氣中的大量花粉有著很大的關(guān)系，這就是常說的花粉性過敏。尤其是在百花盛開的時候最容易過敏，比如像春季，因此這個時候患者應該盡量的避免去一些花草樹木多的地方。同時，蘋果是生活中也盡量避免食用哈密瓜、西瓜、獼猴桃等水果。面對皮膚過敏不能吃什么的問題，這類水果也是需要注意的。
綜上所述，對于容易出現(xiàn)皮膚過敏的人需要對以上這些食物忌口，以免自己不忌口反而會導致過敏加重，甚至會帶來更多影響，出現(xiàn)過敏的人也不能盲目治療，由于導致過敏的病因非常多，在沒有明確病因的前提下不僅不能將疾病治療好，反而還會對肌膚帶來損傷，帶來嚴重的后果。
皮膚過敏這種情況不一定是缺乏什么營養(yǎng)物質(zhì)引起的，有可能是因為接觸了過敏原引起的，比如接觸花粉、海鮮以及動物皮毛等，這些是因為自身的免疫原因引起的。而皮膚過敏也有可能是因為缺乏維生素C或者氨基酸，所以皮膚過敏的朋友應該要避免吃海鮮以及辛辣有刺激性的食物。
一、皮膚過敏飲食禁忌
皮膚過敏者，都要少吃以下這3類食物，可以預防蕁麻疹的發(fā)生以及減輕蕁麻疹的癥狀。
1、蕁麻疹人群要少吃魚、蝦、蟹、貝類、蛋類，這些食，物本身就容易引起過敏反應，尤其是對于本身就患有蕁麻疹的人群來說，更容易誘發(fā)病情。
2、蕁麻疹人群要少吃芹菜、香菜、草莓、香蕉，這些食物吃后也容易誘發(fā)蕁麻疹的發(fā)生，或者是加重蕁麻疹本身的病情，特別是對于兒童，本身就抵抗力就比較弱，再加上機體發(fā)育還沒有完全，就更容易誘發(fā)過敏反應。
3、蕁麻疹人群要少吃刺激性的食物，如大蒜、辣椒、花椒等這些食物，對于過敏體質(zhì)的人群來說，盡量不要食用，容易加重病情，飲食上應遵循清淡為主，每天多吃些新鮮的蔬菜水果，攝取里面的多種維生素、多種礦物質(zhì)以及氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。
二、皮膚過敏者應當補充食物
1、多吃以下食物：含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等;生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物;糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
2、補充欣敏康抗過敏益生菌：由于過敏源刺激導致人體的免疫功能紊亂，使體內(nèi)免疫球蛋白E異常增多，反復接觸過敏源使體內(nèi)產(chǎn)生大量的IgE抗體并長久的附著在免疫細胞上，導致組胺等炎性介質(zhì)的分泌傷害自體的一種免疫反應，從過敏的免疫學上看，治療的根本應控制IgE,調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡為主，目前皮膚過敏的治療多停留在抗組胺等炎癥階段，目前免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌欣敏康來降低體內(nèi)的IgE抗體，通過刺激干擾素分泌來調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確。從免疫細胞的活性平衡調(diào)整起，當免疫細胞活性恢復平衡時，體內(nèi)的IgE濃度會明顯減少，自然不會誘發(fā)身體的過敏反應，因此能夠調(diào)整過敏體質(zhì)，而藥物只能就癥狀做緩解，無法調(diào)整體質(zhì)。
三、如何預防皮膚過敏
第一：一定要避免過敏原，在家中不養(yǎng)寵物，不養(yǎng)花，動物的皮屑和花粉是最常見的過敏源。涼席等床上用品使用時要徹底洗凈，放在陽光下暴曬，殺死螨蟲和細菌。
第二：季節(jié)交替，氣溫突變時，一定要注意保暖，避免著涼、感冒。
第三：盡量避免吹冷風、吃冷飲、室內(nèi)空調(diào)過冷。
第四：塵螨是家中最重要的過敏源，因此，家中的臥室等的環(huán)境是非常重要的，經(jīng)常用70度以上的水洗滌床上、沙發(fā)上等物品。
第五：高溫潮濕是塵螨細菌最適宜的生長環(huán)境，所以，將室內(nèi)濕度控制在50%以下，溫度控制在25度一下，以抑制塵螨細菌的增長
社會發(fā)展的速度越來越快了，人們的生活水平越來越高了，每個人都追求著一種高質(zhì)量高品質(zhì)的生活，對于現(xiàn)在的人來說健康是最重要的，一般來說生活質(zhì)量的高低也會影響著人們的健康?，F(xiàn)實生活中很多人都會得皮膚過敏，而且有時候要尋找過敏原也是非常不容易的一件事情，一旦發(fā)生皮膚過敏找到過敏原是非常重要的，在皮膚過敏的時間段里比那要非常注意一下自己的飲食習慣，同事也要注意自己的用藥，那么如果是皮膚過敏的話我們應當怎樣去護理自己的皮膚呢?
1、涂抹藥物以及服用藥物
如果皮膚過敏紅腫的話說明皮膚過敏已經(jīng)很嚴重了，這個時候是需要借助一些藥物來治療的，可以在紅腫的部位涂抹藥物，同事也可以口服藥物雙管齊下效果會更佳的好。所以建議大家盡量不要讓自己的過敏癥狀發(fā)生嚴重的反應。
2、遠離過敏原
盡量要避免自己的皮膚與過敏原的接觸，臉部皮膚的抵抗力比較差的話是很容易產(chǎn)生過敏反應的，為了自己著想應當讓自己盡量避免與其接觸以免更加嚴重。
3、使用低敏性護膚品
皮膚過敏的患者應當停用所有的化妝品，為了讓自己的皮膚變得越來越好的話這個時候可以使用一些低敏性的護膚品，低敏性的護膚品對皮膚的傷害性不大，一般來說過敏的話都是可以使用的，并且護理效果也很好。
社會發(fā)展的速度越來越快了，人們的生活水平越來越高了，每個人都追求著一種高質(zhì)量高品質(zhì)的生活，對于現(xiàn)在的人來說健康是最重要的，一般來說生活質(zhì)量的高低也會影響著人們的健康?，F(xiàn)實生活中很多人都會得皮膚過敏，而且有時候要尋找過敏原也是非常不容易的一件事情，皮膚過敏的原因有很多種，但是我們能夠怎樣就知道自己是皮膚過敏了呢，這就要非常熟悉皮膚過敏的癥狀了，皮膚過敏的癥狀主要有以下幾點。
1、皮膚瘙癢
皮膚過敏的癥狀很多人都不怎么清楚，一般來說如果皮膚過敏的話最常見的癥狀就是皮膚瘙癢，如果你有這種皮膚瘙癢的感覺的話也不一定都是皮膚過敏但一定也不要排除這種可能。
2、有紅疹
根據(jù)不同的皮膚結(jié)構(gòu)以及過敏源的不同很多人的過敏反應以及過敏癥狀都是不一樣的，有些人過敏的癥狀有可能是皮膚上會突然出現(xiàn)很多紅疹，這種紅疹出現(xiàn)的話也是挺難治療的，紅疹出現(xiàn)了并且還伴隨著瘙癢的感覺讓人非常難受。
3、出現(xiàn)斑塊
一些常見的皮膚過敏癥狀也有可能會出現(xiàn)斑塊，不同的人皮膚過敏的程度以及反應都是不一樣的，所以如果得了皮膚過敏的話建議大家要根據(jù)實際情況而定，情況嚴重的話一定要及時醫(yī)治，因為皮膚過敏嚴重者可能會出現(xiàn)浮腫的情況，出現(xiàn)這種情況的話建議及時的醫(yī)治，找到自己的過敏原在后期的生活中多多注意。
皮膚過敏不僅影響我們的生活，而且還會讓人因為外觀變得不自信。引發(fā)皮膚過敏的原因很多，特別是日常生活中的飲食習慣不規(guī)律更容易導致過敏。那么該如何預防皮膚過敏呢?本文分享一些預防皮膚過敏的方法，一起來看看吧。
春季如何預防皮膚過敏
皮膚過敏是非常常見的一種皮膚病，情節(jié)不嚴重可以口服息斯敏之類的過敏藥物，配合舒緩止癢的抗過敏藥膏使用，如果過敏嚴重需及時去醫(yī)院治療，春節(jié)本就是容易過敏的季節(jié)，我們能做的就是查清楚過敏源，從而簡單預防一下，減少過敏情況的發(fā)生。
1、飲食
易導致人體過敏的食物有很多，常見的有牛奶、花生、小麥等。敏感性肌膚的人切記少吃辛辣、刺激性食物，平時不飲酒，不吃海鮮這些容易導致過敏的食物，在食用的時候一定要注意適量，避免過敏。平時注意保持精神平和穩(wěn)定。
2、遠離灰塵、螨蟲
平時保持室內(nèi)空氣流通，多開窗透風，勤曬被褥，但注意不要在樹底下這種容易掉落蟲子的地方進行晾曬衣物，很多人都不愿意曬被子，覺著很麻煩，認為不潮就不用曬，但是經(jīng)研究，不勤曬被子，每天都會有將近1500萬的螨蟲陪著你睡覺，并且趁機進入你的皮膚，引發(fā)皮膚病。
3、外出
易過敏體質(zhì)的人盡量減少外出賞花，外出時要帶上口罩、眼鏡等，盡量減少裸露部位，如需外出郊游，可提前服用一些抗過敏藥物，過去有過敏史的人群，盡量少到鮮花、樹木多的地方走動，積極鍛煉身體，通過有氧運動提高自己身體的免疫力。
4、化妝品
注意洗臉時不用肥皂，使用溫和的洗面奶，不要用力搓，水溫適中，不過冷過熱，更不要搔抓，在購買以及使用新的化妝品時，應先在局部使用，72小時后，如沒有發(fā)現(xiàn)過敏以及不適現(xiàn)象，方可在面部使用，建議購買以純植物為主的化妝品。
5、睡眠
睡眠才是人們往往最容易忽視的，睡眠和皮膚有著密切的關(guān)系，研究表明睡眠不足也會引發(fā)皮膚癥狀，不要經(jīng)常熬夜，保持良好、充足的睡眠，一段時間過后，你會發(fā)現(xiàn)，你的皮膚也和春天一樣健康、美麗。
夏季如何預防皮膚過敏
夏季天氣日益變得炎熱，紫外線變得非常強烈，無論涂抹多么貴的防曬霜也沒有辦法完全阻擋紫外線對我們皮膚的侵襲，受到紫外線的傷害我們皮膚變得非常敏感，容易發(fā)生紅腫、瘙癢、過敏的現(xiàn)象，再加上很多人對花粉過敏，但是夏季正式百花盛開的季節(jié)，空氣當中彌漫著很多的花粉，我們沒有辦法完全的避開這些過敏原，所以皮膚過敏變得非常的頻繁，那么有什么好辦法能夠讓我們避開這些過敏嗎?今天小編就為大家整理了一些夏季預防皮膚過敏的方法。
一、避開過敏原
避開過敏原這個方法相信很多人在日常生活當中也聽說過，但是還不是特別明白。其實過敏原就是引起我們皮膚過敏的最主要元兇，所以我們必須首先弄清楚自己對什么東西過敏，連接了這個之后我們就要盡量的避開過敏原，盡可能的不接觸過敏原，從源頭上將過敏隔絕在我們之外，這樣過敏也就會遠離我們了。
二、飲食清淡
辛辣、刺激、生冷的食物，雖然是夏季的標配，很多人都喜歡吃個炸雞配冰啤，小龍蝦也是夏季不可或缺的宵夜。這些食物雖然好吃，味道濃郁，但是它對我們的身體并沒有很多的好處，生冷和辛辣的食物會刺激我們的身體器官，讓消化變得緩慢，長期下去皮膚狀態(tài)就會變差，所以我們少吃一些比較好。粗糧、蔬菜、水果等新鮮的食物會讓我們的身體更加健康，腸胃得到更多的保護，所以我們要注意保持清淡的飲食。
冬季如何預防皮膚過敏
冬天到了，氣溫驟降，再加上冷風也變多，這樣我們的皮膚直接暴露在外面空氣當中，就變得非常敏感和不穩(wěn)定，面部皮膚的角質(zhì)層也開始變薄，肌膚的水分加速流失，長此以往我們的皮膚就開始變得敏感，皮膚狀態(tài)非常的不好很容易變成反復過敏的狀態(tài)，面對這種狀況我們應該怎么做才能夠讓皮膚變好，下面這篇預防冬季皮膚過敏的文章相信大家看了之后一定會有更多的收獲。
一、更換護膚品
冬季變得非常寒冷，室內(nèi)二十幾度的溫度外面卻是零下的溫度，如此大的溫差對我們的皮膚穩(wěn)定并沒有好處。夏天的時候氣溫比較高，臉上經(jīng)常出汗所以我們會選擇比較清爽的護膚品，以減少面部的黏膩感。但是冬天再繼續(xù)用這種護膚品就不太好了，根本不能夠滿足冬季保濕的需求，所以我們應當及時更換自己的護膚品，選用一些保濕效果更強的產(chǎn)品，同時在乳液之后加入一層面霜更有效果。面霜質(zhì)地比較厚重，具有很強的鎖水效果，會讓我們面部的補水效果更好，皮膚更加穩(wěn)定，這樣我們皮膚過敏的狀況就會少很多。
二、多喝水、避開過敏源
冬季我們?nèi)梭w對水分的需求更加重，所以我們應道多喝一些水，這樣我們不僅能夠補充身體所需水分還能夠讓我們的身體一整天都水潤，皮膚的狀態(tài)更加穩(wěn)定。同時避開讓自己發(fā)生過敏的過敏源也能夠讓我們的身體更加健康、不會過敏。
皮膚過敏會傳染嗎
我們知道皮膚病有很多種，這其中有一些皮膚病會傳染有一些是不會傳染的，過敏作為一種皮膚病會傳染嗎?很多人都有這樣的困擾，今天小編就特地為大家揭開這個困擾，讓大家對皮膚病有更進一步的認識。
從醫(yī)學的角度來看，皮膚過敏是一種因為皮膚受到化學制劑、粉塵等的影響而發(fā)生的過敏現(xiàn)象，它是我們自身的皮膚狀態(tài)受到刺激之后狀態(tài)變得不穩(wěn)定而發(fā)生的各種狀況，通常會出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的狀況，雖然有些患者在得了皮膚過敏之后，過敏的癥狀會從一開始的只是出現(xiàn)紅色斑點逐漸發(fā)展到整個面部，甚至全身，而在有些家庭當中一個人發(fā)生皮膚過敏之火慢慢的全家人甚至都會出現(xiàn)皮膚過敏的狀況，因此很多人懷疑自己是不是得的皮膚過敏癥狀具有傳染性，其實這都是錯誤的認知。皮膚過敏它并不具有傳染性，之所以會出現(xiàn)患者過敏蔓延到全身，甚至家人也過敏的狀況，主要還是與患者所居住的環(huán)境、平日所吃的食物等有關(guān)系，有些人并沒有找到自己真正的過敏源并且長期處在有過敏源的環(huán)境當中，過敏現(xiàn)象就會越來越嚴重，一旦脫離了這種狀況，過敏馬上就會轉(zhuǎn)好，所以皮膚過敏之后的患者可以放心的與人進行接觸而，但是要注意盡量不要讓自己過敏的皮膚長期的處在環(huán)境不好的狀態(tài)之內(nèi)，同時不要用我們的手去不停的觸摸過敏皮膚，因為我們的手上有很多的細菌，它會加重過敏肌膚的過敏狀況。
哪些人容易皮膚過敏
皮膚過敏作為一種常見的皮膚病，但是奇怪的是有一些人經(jīng)常會發(fā)生皮膚過敏的現(xiàn)象，有一些人卻幾乎是過敏的絕緣體，不論是吃什么東西都不太能夠發(fā)生過敏的現(xiàn)象，這是為什么呢?又有哪些人經(jīng)常會發(fā)生皮膚過敏的現(xiàn)象，今天小編就一一為大家解答這些問題，希望對皮膚過敏的各位能夠有更多的幫助。
相對來說，皮膚容易過敏的人一種是皮膚敏感的人，這種人我們從它們的外表就可以看出來，他們的皮膚比較脆弱，角質(zhì)層很薄，毛細血管用肉眼可以很清晰的看出來，面部只要稍有壓力就會變得通紅，洗完臉之后如果不馬上進行護膚臉部就感到緊繃，這種人的皮膚真皮層直接暴露在空氣當中，一旦受到外界的微小刺激就可能出現(xiàn)長紅點點、起皮的過敏癥狀。這種人在平常生活當中就要學會照顧自己的肌膚，使用純天然、抗過敏的護膚品，不使用含有化學成分的護膚品，同時要注意防曬，不要讓自己的皮膚直接暴露在空氣當中，同時要學會跟著天氣和氣候的變化適時的調(diào)整自己的護膚方案，及時更換不同的護膚品，只有這樣過敏的皮膚才會好一些。還有一種容易發(fā)生皮膚過敏的人就是我們常說的過敏體質(zhì)人，這類人因為自己的體質(zhì)問題，身體內(nèi)缺乏抵抗某種食物或者產(chǎn)品的過敏物質(zhì)，導致他們對某種產(chǎn)品過敏，一旦接觸或者食用過敏原之后就會馬上過敏，這種過敏相對來說比較容易治療，只要遠離過敏源過敏就會很快變好。常見的過敏源有芒果、花生、雞蛋、牛奶、酒精等。
皮膚過敏屬于一種流行病，雖然不嚴重但是也直接關(guān)乎我們外在的形象，長時間的瘙癢也影響心情。如果想要更好的緩解皮膚過敏癥狀，我們可以從最直接的飲食入手，可以食用一些食物來預防治療。本文便推薦一些適用于皮膚過敏的食譜。
皮膚過敏食譜推薦
皮膚過敏不用愁，現(xiàn)在的醫(yī)學十分發(fā)達，生了病去醫(yī)院就診，開好藥，外用內(nèi)服雙管齊下，幾天就好了，但是“是藥三分毒”，若是身體對藥物形成了依賴性，那自身的免疫系統(tǒng)必然會有一定的退化，久而久之，就變成了敏感性的皮膚，一有風吹草動，必然中招，所以下面推薦幾個皮膚過敏食療方，通過食補來緩解皮膚過敏.
1、綠豆海帶粥，原料是綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖適量。先將糯米和綠豆煮成粥，之后加入海帶，再煮3分鐘，出鍋后按個人喜好加入適量紅糖即可。這道菜具有清熱解毒、助脾補血的功效，適用于患有亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥的患者。
2、薏米綠豆百合湯，原料是薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。將百合去內(nèi)膜，加少許鹽后輕輕揉搓，在去除一定水分的同時可以去苦味。將薏米、綠豆加水若干，煮至半熟后，在鍋中放入處理好的百合，使文火燜至熟爛，加糖即可。適用于為濕疹、風疹、粉刺困擾的人群。
3、薏米赤豆湯，原料是薏仁米、赤豆各30克。做法簡單，將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖。每日食用可以清熱除濕，排除身體的代謝廢物。對濕疹、皮膚過敏性瘙癢有一定緩解作用。
4、馬齒莧拌香干，原料是新鮮馬齒莧250克，豆腐干3塊。首先將馬齒莧洗凈，在沸水中焯熟，在浸泡幾分鐘，將水分擠干，用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調(diào)味即可。這道涼菜不僅簡單易做，而且味道可口，具有清熱解毒，涼血止血的功效。
兒童皮膚過敏食譜推薦
兒童因為年齡比較小，身體的抵抗力比較低下，消化功能也相對成年人比較弱，所以兒童會更容易發(fā)生皮膚過敏的現(xiàn)象，一旦發(fā)生這種狀況家長們就會非常的焦急不知道該怎么辦，又擔心藥物會給孩子的身體造成傷害，今天小編就專門針對兒童皮膚過敏為大家整理了一些食譜，相信爸爸媽媽們看完之后一定會有收獲。
一、各種粗糧主食
食物過敏之后，兒童的皮膚比較脆弱，經(jīng)常是受不得各種刺激，所以生冷的飲料、冷飲，辛辣刺激的食物等一定不要給小孩子吃，過敏的時候食入的動物肉也會使得孩子體內(nèi)紅細胞個數(shù)變少、個體變大，導致孩子身體對外界的過敏抵抗變?nèi)?，清淡的粗糧谷物、新鮮蔬菜等對孩子的身體比較好，不容易發(fā)生過敏反應，因此小孩子們皮膚過敏之后要多吃粗糧主食，常見的粗糧主食有：八寶粥、玉米糊、糙米飯等。
二、水果粥
蘋果、梨、草莓等水果當中含有豐富的維生素和果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，用這幾種水果做成的水果粥不僅能夠幫助兒童補充營養(yǎng)成分，而且水果當中的維生素還對兒童的皮膚過敏有很好的治愈效果，連續(xù)多吃幾次皮膚過敏就會紅腫消退變好很多。
三、土豆泥
土豆當中富含豐富的淀粉和碳素化合物，這些成分對于兒童皮膚過敏有很好的抵抗作用，當兒童皮膚紅腫發(fā)癢時，多吃土豆泥也能夠起到輔助治療皮膚過敏的狀況。
過敏性皮炎食譜
相信在日常生活當中很多朋友都聽說過過敏性皮炎，發(fā)生過敏性皮炎之后我們的身體非常難受，皮膚也變得敏感不舒服，除了積極的進行治療之外，我們也需要在飲食方面做一些修正，多吃一些對過敏性皮炎好的食物，下面小編就為大家介紹一些過敏性皮炎食譜。
一、胡蘿卜、蜂蜜
患了過敏性皮炎之后，我們要避免再吃各種非常容易引起過敏的各種魚肉、蝦肉、螃蟹、殼類等海鮮，熱帶的芒果、菠蘿等水果也是最常見的過敏源之一，我們也要盡量避免不要吃，否則可能會加重我們的過敏性皮炎。胡蘿卜當中含有豐富的胡蘿卜素對過敏性皮炎也有很好的效果，蜂蜜當中含有微量的蜂毒，這些蜂毒進入我們的人體當中之后可以讓我們的身體對過敏的抵抗性變強，同時蜂蜜當中的花粉也能夠增強花粉過敏人士的過敏癥狀，所以花粉過敏的人士也可以適量的多吃一些蜂蜜，同時蜂蜜既能夠直接沖水喝也可以加到食物當中，食用起來非常的方便。
二、維生素c含量多的水果
水果當中富含豐富的維生素c，可以幫助我們的皮膚抵抗外來的刺激，幫助我們的皮膚變得更加強健，因此發(fā)生過敏性皮炎的時候可以多吃一些富含維生素C的水果，梨、獼猴桃、橘子等都是不錯的選擇。
三、紅棗
紅棗對治療過敏性皮炎也有非常好的作用，因為紅棗當中含有大量的環(huán)磷酸腺苷可以有效的對抗過敏，所以患者們可以多吃一些紅棗。
針灸治療作為中國的一種比較傳統(tǒng)的治療方式，具有獨特而有效的作用，對于皮膚過敏，針灸同樣具有很好的治療效果，但針灸本身不同的治療方式也適應不同的皮膚過敏癥狀，最好是能對號入座，比如對于急性濕疹的治療，就應該采用清熱、涼血瀉火法，對于帶狀皰疹，則應該使用通絡止癢法。
過敏性皮膚病是由某種過敏原引起的皮膚病，具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類。而過敏性皮膚病又包括皮炎、濕疹、蕁麻疹。中醫(yī)針灸在在科學的辨證基礎(chǔ)上，運用中醫(yī)理論加以歸納分析認識疾病的性質(zhì)，部位發(fā)病機現(xiàn)，趨勢及患者的體質(zhì)強弱等狀況，進而作出正確的診斷以及施治方則。
針灸治療過敏性皮膚病效果不錯 原則需謹記：
①去風解表止庫法。
多用于表證初起，如紅色丘疹、急性淡紅色風疹。
②清熱、涼血瀉火法。
適應常見的急性濕疹，大皰性皮膚過敏性紫癜，出血性紅斑等。
③活血化淤，通絡止癢法。
適應于經(jīng)絡阻膈，氣血凝滯所引起的皮膚病，如血淤型牛皮癬、帶狀皰疹、氣滯血瘀型“結(jié)節(jié)性紅斑、硬結(jié)性紅斑、癜痕疙瘩，癰疽血淤期等。
④溫經(jīng)散寒，通經(jīng)止痛法。
適用于陽氣衰微、寒凝氣滯、四肢厥冷。如血淤性紅斑、硬皮病，脾虛或氣血引起的瘙癢癥。
⑤清熱解毒，養(yǎng)血通絡法。
適用于毒熱性皮膚病，如丹毒、癰疽、蜂窩組織炎、毛囊炎、膿皰病。
⑥補益氣血扶正法。
常用皮膚病接近痊愈時，如血熱型(或有熱毒)的牛皮癖，或氣血虛、或肝腎不足，脾虛納呆。均以不同癥狀給予分別服用扶正的湯劑或中成藥。
據(jù)中醫(yī)古代外科醫(yī)家記載“癰疽疔發(fā)，必先當灸之，以開其戶，次看所發(fā)分野屬何經(jīng)脈，即內(nèi)用所屬經(jīng)脈之藥，引經(jīng)已發(fā)其表，外用所屬經(jīng)脈之腧穴針灸，以泄其邪，內(nèi)外交治，邪無容矣”。也就是說過敏性皮膚科病用灸法是必當?shù)?，再就是主張針藥交治，病邪在人體無處可容了。
