驚！汽車廢氣成男性不育的隱患
男性養(yǎng)生的詩句。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“驚！汽車廢氣成男性不育的隱患”，希望能為您提供更多的參考。
導(dǎo)讀：男性不育是影響男性健康的重要隱患，空氣污染是影響健康的一個主要的環(huán)境風(fēng)險，意大利研究表明，長期暴露于交通污染中會降低男性的精子活力，進而影響到他們的生育能力。廢氣也會影響男性的生育力。一直以來，人們都知道空氣污染對健康不利，卻沒想到還是造成男性不育的重要因素。意大利研究表明，長期暴露于交通污染中會降低男性的精子活力，進而影響到他們的生育能力。如果男性每天暴露于交通污染中至少達6個小時，他體內(nèi)的睪丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游動能力會低，從而影響到精子同卵子結(jié)合的能力。此外，汽車廢氣中的一氧化氮和鉛最容易破壞精子質(zhì)量，尾氣中的重金屬如鉛、汞、鎘等，也是生精大敵。
在堵車時，很多人習(xí)慣性地打開車窗透氣。然而，汽車排放出的尾氣污染物，一般會聚集在距地面40-50厘米高的地帶。這個高度意味著汽車?yán)锏娜巳绻蜷_車窗，吸入的是車輛排放出的高濃度尾氣，并且隨便打開一個車窗，哪怕是天窗，對車?yán)锏娜擞绊懚际且粯拥摹?/p>
雖然汽車尾氣污染嚴(yán)重，但在空氣濕潤的時候，例如雨雪天氣，打開車窗換氣也是可以的。然而，在上下班時段，堵車最為嚴(yán)重，此時應(yīng)避免打開任何一個車窗。遇到空氣流通不順暢的天氣，例如陰霾、多霧天氣，打開車窗后，受到空氣污染的影響也很嚴(yán)重。如果開車人本身肺部就有一些疾病，在上述情況下，開窗更不適宜。
Ys630.com相關(guān)知識
導(dǎo)讀：現(xiàn)今，隨著社會壓力的不斷增大，男性不育也成上升趨勢。精子是男性孕育的關(guān)鍵，精子的質(zhì)量不好固然成為男性不育的原因之一，但這只是一部分原因，男性不育還可能有其他原因造成。
男性不育是影響男性健康的重要隱患，空氣污染是影響健康的一個主要的環(huán)境風(fēng)險，意大利研究表明，長期暴露于交通污染中會降低男性的精子活力，進而影響到他們的生育能力。廢氣也會影響男性的生育力。
如果男性每天暴露于交通污染中至少達6個小時，他體內(nèi)的睪丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游動能力會低，從而影響到精子同卵子結(jié)合的能力。此外，汽車廢氣中的一氧化氮和鉛最容易破壞精子質(zhì)量，尾氣中的重金屬如鉛、汞、鎘等，也是生精大敵。
在堵車時，很多人習(xí)慣性地打開車窗透氣。然而，汽車排放出的尾氣污染物，一般會聚集在距地面40-50厘米高的地帶。這個高度意味著汽車?yán)锏娜巳绻蜷_車窗，吸入的是車輛排放出的高濃度尾氣，并且隨便打開一個車窗，哪怕是天窗，對車?yán)锏娜擞绊懚际且粯拥摹?/p>
雖然汽車尾氣污染嚴(yán)重，但在空氣濕潤的時候，例如雨雪天氣，打開車窗換氣也是可以的。然而，在上下班時段，堵車最為嚴(yán)重，此時應(yīng)避免打開任何一個車窗。
工作忙的時候，難免會久坐一會兒，晚上加班也會讓人長時間坐著。坐，本來并無壞處，但如果經(jīng)常久坐不起，可就難說了。
坐得越久離“腺炎”越近
陳先生最近就因為久坐感染上了前列腺炎。陳先生負(fù)責(zé)人事工作，每天要在電腦旁處理大量資料和檔案。前段時間單位招聘，他硬是每天坐足6個小時，有時連上廁所都往后推。等他忙完了，毛病也就來了，連續(xù)兩天，小便都感到有點疼痛，而且總想上廁所，前列腺部位明顯不舒服。趁清明放假，陳先生去了醫(yī)院，才知道自己是患了慢性前列腺炎，罪魁禍?zhǔn)拙褪蔷米捅锬颉?/p>
據(jù)醫(yī)生解釋，經(jīng)常久坐不起，很容易誘發(fā)前列腺炎。從生理學(xué)觀點看，坐位可使血液循環(huán)變慢，尤其是會陰部的血液循環(huán)變慢，導(dǎo)致會陰及前列腺部慢性充血淤血，短時間的坐位尚好，但時間一長，會造成局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。
不僅如此，長時間的保持坐姿還會使陰囊處在潮濕、密不透風(fēng)的環(huán)境中，容易產(chǎn)生濕疹。另外，久坐加上憋尿還可能造成細(xì)菌上行，誘發(fā)尿道炎或膀胱炎等男科感染。
椅子越軟離“好孕”越遠
久坐還會造成男性不育。專家認(rèn)為，一方面，久坐引發(fā)的男科感染如果治療不及時會引起不育。比如前列腺炎會影響精液的數(shù)量及其成分，干擾精子的生存和活動，影響男性的生育能力。
另一方面，久坐，特別是經(jīng)常坐比較軟的沙發(fā)或椅子，會造成精索靜脈曲張等疾病，引起男性不育。因為人的坐姿本來是以坐骨的兩個結(jié)節(jié)作為支撐點的，這時陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間;而坐在沙發(fā)或其他軟椅上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，靜脈回流不暢，瘀血嚴(yán)重時就會導(dǎo)致精索靜脈曲張。這時，由于血液淤滯，精索靜脈內(nèi)壓力增高，氧和營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，影響代謝產(chǎn)物的清除，從而影響精子發(fā)生和成熟。
所以，那些因為職業(yè)需要經(jīng)常久坐的男性最好每隔40分鐘左右就起來活動一下，活動時間以不少于8~10鐘為宜，這樣可改善血液循環(huán)，減少患病幾率。
男性不育主要是指，由于各種原因?qū)е履行耘懦龅木映霈F(xiàn)了問題，最終導(dǎo)致不能生育的病狀。患上此疾病的男性一般都比較自卑，因為一旦患上就很難治愈，因此，在平時的生活當(dāng)中一定要好好的調(diào)養(yǎng)自己的身體。
泥鰍可以治好男性不育？
泥鰍在一定程度上對治療男性不育是很有好處的，因為泥鰍本身具有補中益氣、養(yǎng)腎生精的功效，對調(diào)節(jié)性男性生殖器官功能有著較好的作用，泥鰍當(dāng)中還含有一種特殊蛋白質(zhì)，可以促進男性精子的形成，可以作為平時的下飯菜，去市面上買兩條新鮮的泥鰍打湯食用，堅持食用幾個禮拜就會有效果。
男性不育吃什么好？
1、當(dāng)歸燉食物。男性不育患者可以多食用當(dāng)歸，將當(dāng)歸燉雞、燉魚食用對身體的恢復(fù)有很好的效果，因為當(dāng)歸當(dāng)中含有天然的植物性荷爾蒙，可以緩解男性因自身體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)造成的生精障礙。
2、蜂蜜泡水喝。如果男性得了不育之癥，可以在平日里多喝蜂蜜水，因為蜂蜜當(dāng)中含有一種生殖腺內(nèi)分泌激素，可以使男性體內(nèi)的性腺變得活躍，因為體弱、年高而性功能有所減退的患者者，可以每天堅持喝一杯蜂蜜水讓性功能得到改善。
3、魚類?；加胁挥Y的男性在平日里應(yīng)該多吃一些魚類食品，因為魚類食品當(dāng)中富含豐富的磷和鋅，具有很好的滋養(yǎng)性欲的作用，是男性女性日常保健不可缺少的一類食物?？梢詫Ⅳ~打湯飲用，根據(jù)自己的實際情況，可以在燉魚時，加入需要的中藥補品。
4、韭菜炒雞蛋。韭菜能夠滋補肝臟和腎臟，幫助男性固定精子，而雞蛋當(dāng)中富含豐富的蛋白質(zhì)，兩者混合煎炒之后食用，可以幫助男性補腎助陽。適合于患有遺精、不育的男性患者。
5、動物的腎臟。俗話說得好，吃什么補什么，男性不育主要跟腎臟有關(guān)，因此可以多吃一些動物的腎臟，以及狗的陰莖睪丸等，常吃這些食物，可以幫助患者滋補腎氣、益于精髓等。
男性不育治療方法
1、男性不育治療方法
增強精子活力,延長其生存時間的藥物:有三磷酸腺苷、精氨酸、激太釋放酶等。
治療生殖道感染的藥物:多為抗生素藥物,可根據(jù)感染的病原體類型和部位選擇有效的藥物。
調(diào)整和刺激人體生精過程的藥物:有克羅米芬、它莫西芬、促性腺激素釋放激素等。
2、治療期間需要注意的事項
注意增強體質(zhì):患者應(yīng)戒煙、戒酒、忌辛辣之品,養(yǎng)成良好的規(guī)律,加強營養(yǎng),進行適度的體育鍛煉。
夫婦配合:過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁,夫婦雙方應(yīng)密切配合,堅持測定妻子的排卵期,在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù),增加受孕機會。
遵從醫(yī)生的合理治療:男性不育要注意應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。適宜手術(shù)的患者應(yīng)進行手術(shù)治療,適宜藥物治療的患者應(yīng)堅持服藥。必要時進行人工受精等先進方法。
針對男性不育的治療,夫妻雙方都應(yīng)該盡量的排除緊張的精神,以及情緒,如果太過緊張的情況下,很可能起到相反的作用。
3、男性不育的壞習(xí)慣
喜歡吃芹菜。長期以來,民間流傳芹菜能提高男性性功能的說法。但事實上芹菜不但不能“助性”,而且多吃還會殺傷精子。專家稱,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,對精子有殺傷作用,會減少精子數(shù)量,讓女性難以受孕。
熱衷泡澡和桑拿。不少男性鐘愛泡澡和桑拿浴,藉此放松精神和身體,但這樣的高溫活動無異于“謀殺”精子。高溫會破壞精子的生存環(huán)境。同時易使睪丸的生精上皮受損,對精子的生成、數(shù)量、質(zhì)量、密度和活動力造成影響,從而導(dǎo)致受孕機會減低,胎兒畸形率增高。
經(jīng)常騎賽車。騎賽車是很多男性都喜歡的運動。而賽車的車把要比車座稍低,男性在騎行時重心前傾,腰彎曲度增加,會使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。這兩個部位在受到長時間擠壓后,易出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎的現(xiàn)象,從而影響精液的正常分泌及精子生成,容易導(dǎo)致不能生育。
男性不育的癥狀
1、白濁:白濁指男性尿液中混夾精液,或排尿后有精液狀濁物。
2、射精疼痛、排尿困難等。
3、無精癥:包括阻塞性無精癥及非阻塞性無精癥。阻塞性無精癥,可由感染或先天性精索缺損引起。非阻塞性無精癥,可由先天染色體異常、隱睪癥、少年時患過腮腺炎等引起男性不育。
4、精子數(shù)量太少:正常每毫升精液至少有兩千萬個精/子。比正常量少,便會降低懷孕機會。
5、陽痿:陰/莖不能勃起,或勃起不堅硬,以致不能進行xing交。
6、血精:精液呈粉紅色或夾有血絲。
吃什么容易補精子
1、桑葚
桑葚可以幫助改善這種“生殖亞健康”,很多治療死精癥的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此,對于在積極備戰(zhàn)“下一代”造人工程的男人,不妨在這個季節(jié)里多吃些桑葚。桑葚具有調(diào)理虛汗,提高精子質(zhì)量的作用,所以男性朋友們應(yīng)該根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?桑葚可能會有一點酸,不妨用蜜糖調(diào)制后與桑葚混合,口感不錯。
2、蛋類
蛋類是精子最好的補充劑,由于含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素,并且還含有鋅,鋅是精細(xì)胞的重要組成部分,所謂“吃什么補什么”。
3、羅勒
古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜,充當(dāng)催情藥,它強烈的氣味,被公認(rèn)對催情有很大的幫助。
4、果仁
果仁能夠存進男性性激素的分泌,令其規(guī)律化。尤其是核桃和大棗的功能,能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素,由于這類物質(zhì)能夠促進細(xì)胞更新,就是說能夠?qū)㈥惻f的細(xì)胞代謝掉,補充新生的新鮮細(xì)胞,新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：不孕不育不單只會出現(xiàn)在女性朋友身上，有些男性朋友也會出現(xiàn)不孕不育癥。并且不同的男性患者，不孕不育癥狀也是不一樣的，下面介紹一些男性不孕不育的癥狀，希望能給各位年輕男性朋友一些提醒。
男性不孕不育的癥狀：
1、精液增多和精液減少
一般正常一次性排出的精液量為2～6毫升，少于1.5毫升為精液減少癥，多于6毫升為精液增多癥，精液增多不等于精子增多。
2、血精
精液中混有血液，重癥肉眼可見精液有血，稱為肉眼血精;輕癥肉眼不見，但借助顯微鏡可見紅細(xì)胞，稱為鏡下血精。
3、精液不液化
男人不孕不育癥狀表現(xiàn)在一般正常的精液呈均勻流動液體，如果離體精液在室溫下(22～25攝氏度)60分鐘仍不液化或仍含有液化的凝集塊，稱為精液不液化癥，則影響精子的凝集或制動，減緩或抑制精子正常運動。
4、白濁
指男性尿液中混夾精液，或排尿后有精液狀濁物。
5、精索靜脈曲張
男人不孕的癥狀精索靜脈曲張是指精索的蔓狀靜脈叢擴張，它會使睪丸的血液回流受阻，溫度上升，代謝紊亂，加上有害物質(zhì)不能及時排出，使睪丸生精障礙，造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。
6、性功能障礙
男人不孕不育癥狀包括勃起功能障礙、早泄、性欲減退及射精障礙等，是導(dǎo)致不育的重要原因。而不射精或逆行射精，是縱使夫妻生活卻沒有足夠的精液進入陰道，不能實現(xiàn)精卵相遇并結(jié)合。
7、生殖器畸形或發(fā)育異常
該癥狀較為常見的表現(xiàn)是生殖器畸形或發(fā)育異常，有尿道狹窄、尿道瘺、隱睪、尿道下裂、尿道上裂和嚴(yán)重的陰莖硬結(jié)癥等。
8、生殖器癢、痛等不適感
出現(xiàn)生殖器癢、痛等不適癥狀，多由生殖器感染、附屬生殖腺的慢性感染所造成，可以影響精液中的各種化驗指標(biāo)，引發(fā)不育。
9、隱睪
隱睪是影響精液質(zhì)量重要原因之一。單側(cè)隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。
10、無精
這種男性不育的癥狀包括阻塞性無精癥及非阻塞性無精癥。阻塞性無精癥，可由感染或先天性精索缺損引起。非阻塞性無精癥，可由先天染色體異常、隱睪癥、少年時患過腮腺炎等引起。
以上就是男性不孕不育的癥狀所產(chǎn)生的不同表現(xiàn)。各位要注意自己有沒有以上的癥狀，如果出現(xiàn)了以上的癥狀就要及時就醫(yī)確診。
導(dǎo)讀：身邊有人非常羨慕坐在辦公室工作的人，覺得他們一定很輕松，每天都是坐在那里處理工作。事實上真的是這樣嗎?有時候會因為工作長時間坐著不動，對于男人傷害是很大的，這里告訴大家都有哪些致病危害。
一、久坐引發(fā)男性不育
久坐引發(fā)的男科感染如果治療不及時會引起不育。比如前列腺炎會影響精液的數(shù)量及其成分，干擾精子的生存和活動，會造成精索靜脈曲張等疾病，引起男性不育，看看多嚴(yán)重啊!
二、久坐引發(fā)前列腺炎
長時間坐著不動，對前列腺造成很大壓力。久坐造成對前列腺的直接壓迫而導(dǎo)致前列腺充血，使局部的代謝產(chǎn)物堆積，前列腺的腺管阻塞，前列腺液排泄困難，從而引發(fā)前列腺炎。
面對緊張的工作，有些人甚至連上廁所的時間都節(jié)省了下來。久坐和憋尿是導(dǎo)致急性前列腺炎的主要誘因。部分設(shè)計師和廣告從業(yè)人，一邊還要抽煙、喝酒(有個朋友就是邊工作邊喝啤酒)，這更使得前列腺充血的幾率大大增加，危害健康。
三、久坐危害易患痔瘡
久坐和痔瘡有著密切關(guān)系。久坐，使得直腸上靜脈內(nèi)的壓力持續(xù)增高，壓迫靜脈壁使之?dāng)U張、屈曲，靜脈淤血，從而構(gòu)成了產(chǎn)生痔瘡的基礎(chǔ)。
長時間坐著使用電腦以及開車等生活方式，讓越來越多的年輕人成為痔瘡瞄準(zhǔn)的對象。此外，過量飲酒、鐘情于辛辣食物等，也可刺激肛門直腸黏膜，誘發(fā)痔瘡或加重癥狀。
