【www.cndadi.net - 談談飲食對養(yǎng)生的影響】
美國最新研究顯示，飲食不良會對男性造成較嚴重的后遺癥。
暴飲暴食或者節(jié)食，已成為文明社會中人們的通病，一般人一旦情緒起伏大，常會透過大吃特吃來平復心情；另外，有些人則為了符合現(xiàn)代審美標準，從食物下手，不是吃很多就是什么都不吃。飲食不正常的情況常以女生同胞例子居多，但美國研究顯示，盡管飲食不正常對男女均有副作用，但卻對男性造成較嚴重后遺癥。
學者表示，厭食及貪食癥等飲食不規(guī)律現(xiàn)象，與骨質的流失有密切關系。當體重明顯下降，體內已缺乏如鈣等主要的營養(yǎng)物質，而當骨礦物質密度測定（ＢＭＤ）衰退時，罹患骨折的機率便升高，亦稱作骨質疏松癥（Osteoporosis）。先前，學者都將男性病例排除於研究外，但近期美國醫(yī)學期刊刺胳針（The Lancet）指出，骨質疏松癥對男性較有害。
參與研究的醫(yī)師安迪森說∶有不正常飲食習慣的男性及女性都有不良的后遺癥，但是男性的病情卻比女性來的嚴重。專家猜測，其原因在于，男性賀爾蒙會因為患有飲食疾病問題而減少。他們建議，若發(fā)現(xiàn)骨礦物質密度減退時，應該避免激烈運動，以防止骨折發(fā)生，另外，若有適當運動量則可維持體重，而再補強鈣質和維他命Ｄ也對身體有益。
