【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生吃什么食物好呢】
現(xiàn)在很多腸胃里面都不是很舒服的人，經常會出現(xiàn)胃脹氣，這就是因為飲食方面的不注意造成的，一般在得了胃脹氣以后，可以通過吃蘿卜或者青菜來進行一個腸胃方面的健康，還有就是多吃一些山楂，還有豬肚，都是能夠對未到期有著很好的緩解功效，
1、蘿卜：長于順氣健胃，對氣郁上火生痰有清熱消痰作用。青蘿卜最佳，紅皮心者次之。最好生吃，對胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝。不過注意胡蘿卜和水蘿卜不要一起吃。
2、青菜：能通利腸胃，無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。
3、山楂：可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有療效。
4、鯽魚：鯽魚藥用價值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除濕利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效。
5、豬肚：補虛損，健脾胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效。
胃脹氣食療方
1、桔子蜂蜜飲：橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮20到25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。
2、枸杞藕粉湯：枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100到150克。
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患上了癌癥這類型的疾病以后，我們都知道患者是很害怕的。有很多時候醫(yī)生的建議就是進行化療這種治療方法的?；熯^程中患者的飲食護理也是很重要的，這就需要那些患者的家屬積極的進行的。食物吃的不合適的話，可能會加重患者的病情的。那么到底化療吃什么食物好?今天我們就請小編給大家講一講吧。
一、 飲食需清淡，搭配蔬菜水果
1、定時定量、少食多餐。癌癥病人普遍食欲不佳，所以飲食應注意增加食品花樣，保證色香味俱全，清淡可口，這樣有利于提高食欲。部分病人味覺異常，食欲很差，可進少量的腐乳。也可適當服些健脾和胃之類的中藥和助消化藥。
2、盡量減少糖食品的攝入。研究表明，癌細胞的能量主要來源于糖，癌細胞對糖的攝取能力是正常細胞的10-20倍。所以應減少糖類攝入。但不是禁用，因為糖也是人體必需的營養(yǎng)物質。
3、采用科學的烹飪方法。病人飲食的烹飪方法以蒸、煮、燴、炒、湯為主，調味應低鹽清淡，不食霉變食物，熱癥忌姜、蔥、辣椒等熱性刺激性食物，寒癥忌寒涼冰凍食物。
4、據網上媒體報道，有20種對癌癥有顯著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟紅薯。其次，還有蘆筍、卷心菜、甜椒、胡蘿卜等。報道指出，蔬菜中的營養(yǎng)成分和某些植物化學物質，能對致癌物質和促癌因子起到明顯抑制作用。
二、不同體質的腫瘤病人需要進食不同食物輔助治療
1、中醫(yī)講究藥食同源，食物同藥物一樣，有寒、熱、溫、涼四氣，酸、苦、甘、辛、咸五味。食物的氣味、歸經決定了食物的不同作用，因而不同體質的腫瘤病人需要進食不同的食物起到輔助的治療作用。
2、一般而言，體質偏燥熱的患者可進食偏涼的食物，如綠豆、海帶、馬蹄、涼瓜、甘蔗等;體質偏寒者可食溫熱的食物，如當歸、山芋、桂圓等;體質偏虛者可食辛平的食物，如黃芪、人參、靈芝、蟲草等。
3、在化療期間或化療后，如果病人出現(xiàn)照射反應，可食用一些滋陰之品，如綠茶、藕汁、杏仁、無花果、蜂蜜、海參、鯽魚，同時禁食辣椒等香燥、辛辣的食物;如果病人在化療期間或化療后出現(xiàn)白細胞下降，宜補充瘦肉、魚類、大棗、桂圓、赤小豆、鵪鶉、蘑菇、甲魚、核桃等能抗癌和升高白細胞的食品;病人出現(xiàn)食欲不振、消化不良、便溏等癥時，可給予健脾胃之食物，如薏米、山楂、淮山、大棗、陳皮、獼猴桃、泥鰍、胖頭魚、塘魚、草魚，以減輕化療副作用。
三、結合專業(yè)的抗化療藥物才能有效控制毒副作用產生
最后需要說明的是，即使再周全的食療也只能起到輔助作用，因為食療是一種補助的措施，卻不具有控制的能力。要從本質上改變化療毒副作用過大的問題，只有結合專業(yè)的抗化療藥物才能有效控制。
化療吃什么食物好這一問題的解答就是以上這些內容了，希望這些能幫助到我們大家。雖然癌癥這類型疾病很嚴重也不好治，但是這類型的疾病并不是不能治好的。因此我們就要積極的進行這類型疾病的治療。最后也希望我們大家能夠健康長壽!
胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現(xiàn)。保持生活規(guī)律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放松精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。
1、山楂
一直以來山楂都是我國民間最常用的一種消食健脾的食品，經過研究發(fā)現(xiàn)山楂能夠起到很好的消食積功效，尤其是對過量吃肉而導致的積食問題更能起到很好的促消化作用。在《滇南木草》中說：“消肉積滯，下氣”。同樣《日用本草》中有記載：“化食積，行結氣，健胃寬膈，消血痞氣塊”。而在《本草綱目》中有記載：“至飽，歸而大吐痰水，其病遂愈”。
因此不管是什么原因所導致的積腹脹，都應該適量的多吃些山楂，不管是鮮山楂還是山楂片、山楂飲料等，都具有很好的促進消化的功效。面對胃脹氣吃什么水果好的問題，山楂無疑是最佳的選擇。
2、楊梅
楊梅是我國南方地區(qū)所特有的一種水果，而經過研究發(fā)現(xiàn)，適當?shù)氖秤脳蠲房善鸬胶芎玫哪芎臀赶彻π?。我國古代中醫(yī)指出：“楊梅和五臟，能滌腸胃”，而在現(xiàn)代《中國藥植圖鑒》亦載：“治心胃氣痛有效”，同樣《泉州本草》載有：“治胃腸脹滿，楊梅腌食鹽備用，越久越佳，用時取數(shù)顆泡開水服”。
面對胃脹氣吃什么水果好的問題，以上這些水果都具有非常有效的促消化以及去積食等功效，因此在感覺到腹脹以及消化不良等情況的時候，不妨適量的多吃些這類水果。
3、金橘
對于金橘我們并不陌生，但很多人對金橘的了解僅僅是停留在止咳潤喉等方面，然而它的功效與作用卻不僅僅只有這些。我國中醫(yī)指出，金橘能夠理氣、解郁、化痰、除脹、醒酒，由此可見它的功效有多么的廣泛。而且在《本草綱目》記載，金橘可“下氣快膈?！辈⑶摇峨S息居飲食譜》亦云：“金橘醒脾，辟穢，化痰，消食”。因此不管是氣滯型腹脹或是食滯型腹脹，都可以通過吃金橘來起到改善的功效。
金橘的食用方法有很多，比如像煎湯喝或泡茶飲等，在我國民間有很多地區(qū)都有做金橘餅的傳統(tǒng)，腹脹時嚼食一、二枚可有效的起到治療以及緩解的功效。
4、佛手柑
佛手柑也是我國常見的一種水果之一，我國中醫(yī)指出，在平時生活中適量的食用一些可有效的起到理氣、化痰的功效，除此之外還能很好的起到消食解酲等作用。在《本經逢原》中指出佛手柑具有“專破滯氣”的功效，而在《本草便讀》記載有：“佛手，功專理氣快膈。”的文字。還有在《隨息居飲食譜》中，又稱它能“醒胃豁痰，辟惡，解酲，消食止痛”等功效。
因此患有腹脹等情況的患者在平時生活中，可以通過適量的食用些佛手柑來起到很好的緩解功效，還有就是氣滯或食滯引起的腹脹患者，還可以用鮮佛手12-15克用開水沖泡，代茶飲。
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