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頭皮屑是頭皮正常的分泌物，任何人或多或少都會存在一些。頭皮屑的出現(xiàn)肯定會非常令人煩惱，特別是不少人的情況還比較嚴重，瘙癢的時候一抓撓到處飄，有礙觀瞻。事實上，很多人頭皮屑比較多，跟選擇的洗發(fā)水不好有著直接的關系，正確選擇洗發(fā)水還是很重要的。那么，去頭皮屑的洗發(fā)水如何選擇?下面咱們就來詳細了解下吧。
如果頭屑不嚴重，可以使用普通的去屑洗發(fā)水，一般1個星期左右頭屑可明顯減少。
如果頭屑很多，這時用普通的洗發(fā)水已經(jīng)作用不明顯了，應當使用治療用的洗發(fā)水，如西安楊森的采樂(只在藥店銷售)。使用時每隔1天使用1次，一般1周見效，使用2周癥狀消失后，再繼續(xù)使用2周防止復發(fā)。使用治療用洗發(fā)水，應當適當延長洗發(fā)時間，一般用洗發(fā)水5分鐘左右再沖洗
除了使用洗發(fā)水以外，洗發(fā)的方法也很重要。洗發(fā)時注意水溫不能太高，同時注意要將洗發(fā)精洗凈。
洗發(fā)以后使用電吹風時也要注意，不要長時間高溫使用電吹風完全吹干頭發(fā)。
在日常飲食中，多吃一些富含維生素B的食物，也可以減少頭屑。
頭屑較多時，可以適當口服藥物補充維生素B。維生素B1、B2和B6的缺乏都容易導致頭屑增多。
有關去頭皮屑的洗發(fā)水如何選擇的介紹，相信大家都應該比較清楚了吧。導致頭皮屑的因素有很多，正確的使用洗發(fā)水是比較有效地方式。另外，平時的生活中很多不當?shù)牧晳T都會導致頭皮屑比較多，我們最好是在這方面引起重視，從根源上進行預防。
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【導讀】少吃辛辣和刺激性食物。過量食用辛辣、刺激類的食物同樣會導致頭皮屑的生成，因此專家提醒這部分人群，在平時生活中應該盡量少吃各種辛辣食物。下面小編就為您帶來這篇去頭皮屑偏方有哪些你知道嗎，希望去頭皮屑偏方有哪些你知道嗎能對您有所幫助。
陳醋去頭皮屑
先用陳醋洗頭然后再用清水沖洗干凈，堅持幾次就可以去除頭皮屑了。具體做法是將陳醋150ML混合溫水1KG,充分攪拌均勻。每天用調(diào)和好的陳醋洗頭1次，就可以起到去除頭皮屑及止癢，和防止脫發(fā)的作用，還可以改善頭發(fā)分叉。
啤酒去頭皮屑
先用啤酒弄濕頭發(fā)，待15分鐘后用清水清洗，然后用洗發(fā)水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程后可發(fā)現(xiàn)頭皮屑顯著減少。
黑豆煮水去頭屑
將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發(fā)，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。
熱米湯浸洗可減少頭皮屑
將頭發(fā)浸泡在溫熱的米湯中20分鐘，并在頭頂及發(fā)根加以搓揉，再用洗發(fā)水洗頭。使用這個方法一段時間后，你可以發(fā)現(xiàn)頭皮屑有所改善。
洋蔥去頭皮屑
用干凈的紗布包裹好一個搗爛的洋蔥頭，然后用它重復搓揉頭皮，讓洋蔥汁滲透至頭皮，待24小時之后，最后用溫水沖洗干凈，這樣不但可以止頭癢同時去皮屑，堅持使用數(shù)次可見效。
桑白皮煎藥液去皮頭屑
桑白皮50-100克，煎藥液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。
鹽硼砂去頭皮屑
用少許食鹽、硼砂放入盆中，混合適量水，待溶解后用來洗頭，具有止頭皮發(fā)癢，改善頭屑的功效。
想擁有一頭好的秀發(fā)，就要知道怎么才能保養(yǎng)好頭發(fā);想要知道怎么才能保養(yǎng)好頭發(fā)，就要知道怎么洗頭發(fā)才是正確的;而想正確的洗發(fā)就要了解洗發(fā)水，知道什么樣的洗發(fā)水適合我們的頭發(fā)。正常人的頭皮呈弱酸性(pH4.5一5.5)，同樣，洗發(fā)水的pH值在5左右為好。而弱酸性的洗發(fā)水(5.0～6.0)貼合人體酸性特質(zhì)。
要知道每個人的頭皮外層都有一種物質(zhì)叫做皮脂膜(它的pH值為5.5)這種物質(zhì)是天然保護膜為頭發(fā)根抵御了許多細菌與環(huán)境侵害。但這保護膜卻非常脆弱，許多洗發(fā)水都能輕易的破壞它。而弱酸性的洗發(fā)水(5.0～6.0)貼合皮脂膜特質(zhì)能深層修護受損發(fā)絲。
1、弱酸性的洗發(fā)水(5.0～6.0)貼合皮脂膜特質(zhì)能深層修護受損發(fā)絲，滋養(yǎng)頭部肌膚，增加頭發(fā)瑩亮光彩，令其柔順、亮澤易于梳理;長久使用亦能修補因燙發(fā)、染發(fā)所引起的頭發(fā)毛糙、分叉、頭屑與干枯等問題，順滑發(fā)絲纖維，令秀發(fā)恢復原有順滑亮澤，健康瑩亮。
2、干性發(fā)質(zhì)者：選用pH4.5一5.5呈弱酸性的洗發(fā)水較為合適，絕不能用pH 8的堿性洗發(fā)水，否則會加速毛發(fā)的老化，終至脫落。
3、油性發(fā)質(zhì)者：最適合的是pH7的中性洗發(fā)劑，它可以適度地洗去頭發(fā)上過多的油膩污垢，并保留毛發(fā)中應有油脂。
4、中性發(fā)質(zhì)者：宜選用pH值在7左右的適合使用弱酸性洗發(fā)水
5、受損發(fā)質(zhì)者：我們平時燙發(fā)、整發(fā)、染發(fā)時所用的藥水都屬高堿性溶劑，頭發(fā)乃至毛囊都會受損傷，所以受損發(fā)質(zhì)最好使用中性或pH4.5一5.5的弱酸性洗發(fā)劑，藉以中和堿性藥水對頭發(fā)的破壞作用，以保護頭發(fā)的彈性。
通過以上講述相信大家已經(jīng)對弱酸性洗發(fā)水有一定的了解吧，頭皮很油的人適合弱酸性洗發(fā)水。頭發(fā)稀少的人不適合酸性洗發(fā)水，頭發(fā)會脫落得更厲害。對皮膚易過敏、發(fā)質(zhì)較差、易脫發(fā)的人，以選擇溫和型的洗發(fā)水較適合。所以選擇適合自己的洗發(fā)水很重要。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《去頭皮屑的洗發(fā)水如何選擇》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“如何選擇紅酒養(yǎng)生”專題供您欣賞！
