頭皮屑多用什么洗發(fā)水好
頭皮養(yǎng)生知識(shí)。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的頭皮屑多用什么洗發(fā)水好，希望能為您提供更多的參考。
洗發(fā)水是我們平常生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)用到的清潔我們頭部的一種化妝品，好的洗發(fā)水不僅能夠幫助我們消除頭部多余的細(xì)菌和臟東西讓頭部變得干凈，同時(shí)它還能夠讓我們的頭發(fā)吸收到一些營(yíng)養(yǎng)成分變得更加健康，但是如果你有了頭皮屑之后就應(yīng)當(dāng)慎重的選擇洗發(fā)水，今天小編就為大家整理了一些治療頭皮屑有好效果的洗發(fā)水。
頭皮屑多是由很多的原因造成的，比如我們的內(nèi)分泌失調(diào)或者的有些異常，這些病變都有可能導(dǎo)致我們頭皮發(fā)生變化，皮脂分泌油脂的能力發(fā)生不正常的變化從而產(chǎn)生大量的頭皮屑，讓我們非常的難受。還有可能是因?yàn)槲覀兊念^皮感染了某種能夠引起頭皮屑的真菌，這種真菌會(huì)蠶食我們的皮膚，讓我們頭皮發(fā)生變化從而導(dǎo)致頭皮新城代謝加快，惡性循環(huán)之后就會(huì)產(chǎn)生很多的頭皮屑。還有另外一種可能就是我們?cè)谌粘ｏ嬍钞?dāng)中管不住自己，經(jīng)常抽煙喝酒，吃一些對(duì)身體不好的辛辣油膩食物，這導(dǎo)致我們的頭部油脂分泌過(guò)多從而發(fā)生了變化產(chǎn)生大量頭皮屑。
洗發(fā)水雖然能夠幫助我們讓頭發(fā)變得更加干凈、靚麗，但是頭皮屑畢竟是一種皮膚病，洗發(fā)水只是一種日化用品，沒(méi)有什么藥用價(jià)值，因此洗發(fā)水對(duì)治療頭皮屑的效果很一般，不過(guò)目前市面上有很多專門針對(duì)頭皮屑的洗發(fā)水，如果你長(zhǎng)了很多的頭皮屑的話就可以有針對(duì)性的買一些頭皮屑專用的洗發(fā)水試一下看看有沒(méi)有效果，如果不行的話可以再試一下藥店專賣的滇紅康王，這是一種專門治療頭皮屑和皮炎的藥用洗發(fā)水，如果還是沒(méi)有效果的話最好是及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，尋求大夫的幫助。
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頭皮過(guò)敏是非常常見(jiàn)的，很多人都出現(xiàn)過(guò)頭皮過(guò)敏的現(xiàn)象，頭皮過(guò)敏的話一般來(lái)說(shuō)與我們使用的洗發(fā)水有關(guān)，或者是有的人喜歡染發(fā)然后對(duì)某種物質(zhì)有過(guò)敏反應(yīng)，那么要緩解頭皮過(guò)敏的現(xiàn)象的話一般來(lái)說(shuō)要注意一下自己之后使用的洗發(fā)水了。頭皮過(guò)敏的話可以使用什么洗發(fā)水呢。
1、沙宣洗發(fā)水
沙宣品牌一直做得很好，沙宣這個(gè)牌子里邊有一款洗發(fā)水能夠平衡水分滋潤(rùn)發(fā)質(zhì)的作用，對(duì)于頭皮過(guò)敏的人群非常適用，因?yàn)檫@款洗發(fā)水沒(méi)有任何刺激物，用了之后不會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生任何刺激性反應(yīng)。建議頭皮過(guò)敏的使用這款還挺不錯(cuò)的。
2、巴黎歐萊雅調(diào)理洗發(fā)水
巴黎歐萊雅這款洗發(fā)水有專業(yè)的去屑功能并且能夠?qū)︻^皮等等起到調(diào)理的作用，對(duì)頭皮不會(huì)產(chǎn)生任何刺激性的作用，并且長(zhǎng)時(shí)間使用之后能夠?qū)︻^皮起到調(diào)理的作用，對(duì)受損的頭皮有修復(fù)的效果，在此也僅以不管是過(guò)敏的頭皮也好還是沒(méi)有發(fā)生過(guò)敏這款洗發(fā)水都是不錯(cuò)的選擇，建議大家多多用這款，頭發(fā)是女人很亮眼的一部分，好的洗發(fā)水能夠讓你的頭發(fā)保持的青春完美。
3、施華蔻抗頭屑效果的洗發(fā)水
施華蔻有一款洗發(fā)水可以防止頭屑同時(shí)也對(duì)頭皮能夠起到調(diào)理的作用，有過(guò)敏的人群也可以使用著一款洗發(fā)水，對(duì)發(fā)質(zhì)以及頭皮都是非常好的，對(duì)頭皮無(wú)刺激無(wú)傷害，對(duì)發(fā)質(zhì)能夠有滋潤(rùn)調(diào)理效果。
頭皮很癢，多數(shù)是因?yàn)轭^皮頭屑過(guò)多或者過(guò)敏導(dǎo)致的，這樣的瘙癢感會(huì)影響個(gè)人生活，所以出現(xiàn)了這樣的癥狀，應(yīng)該及時(shí)緩解，首先可以從洗發(fā)水進(jìn)行選擇，使用能夠緩解頭皮癢的洗發(fā)水。本文將介紹頭皮癢用什么洗發(fā)水，幫助大家在市面上，選擇一款合適緩解自身癥狀的洗發(fā)水。
頭皮癢用什么洗發(fā)水
頭皮癢是非常常見(jiàn)的，很多人頭皮癢的厲害，長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)因?yàn)轭^皮癢都讓自己很困擾，這個(gè)問(wèn)題卻一直得不到解決，頭皮癢大多數(shù)是因?yàn)槲覀冾^上的頭皮屑過(guò)多才會(huì)癢，頭皮癢的話很多人都覺(jué)得是因?yàn)轭^皮屑太多了，都嘗試著用不同的洗發(fā)水因?yàn)橛械南窗l(fā)水適宜的人群不一樣，洗了之后會(huì)增加頭皮屑，而有的洗發(fā)水可以起到減少頭皮屑的作用，那么頭皮癢的話可以用什么洗發(fā)水呢?
1、輕揚(yáng)洗發(fā)水
輕揚(yáng)的廣告牌打得很響亮，專門有一款可以去除頭皮屑的，所以一般頭皮屑較多經(jīng)常頭皮癢的人群可以使用輕揚(yáng)洗發(fā)水，清揚(yáng)洗發(fā)水里邊含有能夠治療頭皮屑的成分。頭皮經(jīng)常癢的人可以用啤酒洗頭發(fā)然后加一些輕揚(yáng)洗發(fā)水，長(zhǎng)期這樣頭皮屑會(huì)慢慢減少頭皮癢也會(huì)緩解。
2、海飛絲洗發(fā)水
海飛絲也是一款去屑的洗發(fā)水，如果頭皮癢的話也是建議用這一款洗發(fā)水，能夠有效地緩解頭皮癢的現(xiàn)狀，同樣的使用的時(shí)候配合著啤酒效果更好。
3、不適宜用含有堿性的洗發(fā)水洗頭
堿性的洗發(fā)水洗頭的話如果堿性非常強(qiáng)的話會(huì)對(duì)對(duì)頭皮上的皮細(xì)胞產(chǎn)生刺激作用使其發(fā)生角化作用，這樣一來(lái)會(huì)產(chǎn)生更多的頭皮屑，頭皮癢的現(xiàn)狀會(huì)加重。
4、使用含有維生素豐富的洗發(fā)水
維生素C對(duì)人體有美容的效果，如果將維生素C外用比如說(shuō)用含有維生素C的洗發(fā)水經(jīng)常洗頭發(fā)的話能夠增強(qiáng)免疫力，防止大量的細(xì)菌和真菌產(chǎn)生，減緩頭皮癢現(xiàn)象。
頭皮過(guò)敏用什么洗發(fā)水
頭皮過(guò)敏是非常常見(jiàn)的，很多人都出現(xiàn)過(guò)頭皮過(guò)敏的現(xiàn)象，頭皮過(guò)敏的話一般來(lái)說(shuō)與我們使用的洗發(fā)水有關(guān)，或者是有的人喜歡染發(fā)然后對(duì)某種物質(zhì)有過(guò)敏反應(yīng)，那么要緩解頭皮過(guò)敏的現(xiàn)象的話一般來(lái)說(shuō)要注意一下自己之后使用的洗發(fā)水了。頭皮過(guò)敏的話可以使用什么洗發(fā)水呢。
1、沙宣洗發(fā)水
沙宣品牌一直做得很好，沙宣這個(gè)牌子里邊有一款洗發(fā)水能夠平衡水分滋潤(rùn)發(fā)質(zhì)的作用，對(duì)于頭皮過(guò)敏的人群非常適用，因?yàn)檫@款洗發(fā)水沒(méi)有任何刺激物，用了之后不會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生任何刺激性反應(yīng)。建議頭皮過(guò)敏的使用這款還挺不錯(cuò)的。
2、巴黎歐萊雅調(diào)理洗發(fā)水
巴黎歐萊雅這款洗發(fā)水有專業(yè)的去屑功能并且能夠?qū)︻^皮等等起到調(diào)理的作用，對(duì)頭皮不會(huì)產(chǎn)生任何刺激性的作用，并且長(zhǎng)時(shí)間使用之后能夠?qū)︻^皮起到調(diào)理的作用，對(duì)受損的頭皮有修復(fù)的效果，在此也僅以不管是過(guò)敏的頭皮也好還是沒(méi)有發(fā)生過(guò)敏這款洗發(fā)水都是不錯(cuò)的選擇，建議大家多多用這款，頭發(fā)是女人很亮眼的一部分，好的洗發(fā)水能夠讓你的頭發(fā)保持的青春完美。
3、施華蔻抗頭屑效果的洗發(fā)水
施華蔻有一款洗發(fā)水可以防止頭屑同時(shí)也對(duì)頭皮能夠起到調(diào)理的作用，有過(guò)敏的人群也可以使用著一款洗發(fā)水，對(duì)發(fā)質(zhì)以及頭皮都是非常好的，對(duì)頭皮無(wú)刺激無(wú)傷害，對(duì)發(fā)質(zhì)能夠有滋潤(rùn)調(diào)理效果。
在頭皮屑多的時(shí)候，我們可能首先會(huì)想到更換我們的洗發(fā)水，但是在有的時(shí)候，僅僅依靠洗發(fā)水的作用是無(wú)法改善頭皮屑的情況的，這個(gè)時(shí)候就需要依靠藥物了，這里就告訴大家一些用藥的注意事項(xiàng)。
在頭皮屑多的時(shí)候，我們一般都會(huì)需要使用到一些需要直接涂抹于頭皮上的藥物，比如皮炎平軟膏、艾洛松之類的藥物。由于這些藥物并不是通過(guò)內(nèi)服來(lái)治療，我們往往會(huì)產(chǎn)生這些要對(duì)我們的身體不造成任何影響的誤解，從而在一天當(dāng)中使用好幾次。尤其是當(dāng)我們頭皮發(fā)癢的時(shí)候，我們總是希望依靠這些藥物來(lái)幫助我們達(dá)到迅速止癢的目的，有的時(shí)候會(huì)一天涂上好幾次。但是，這些外部涂抹的藥物也會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生一定的影響，因?yàn)檫@些藥物中都含有大量的激素，會(huì)通過(guò)我們的皮膚從而滲透到我們的體內(nèi)。
治療頭皮屑的藥物當(dāng)中通常都含有很多的激素成分，因?yàn)樾枰獙?duì)身體激素的調(diào)整來(lái)改善頭皮屑過(guò)多的情況，這個(gè)時(shí)候我們就要盡可能的清淡飲食。避免由于飲食的不合適而對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān)。尤其是要避免食用辛辣生冷的食物，這些食物會(huì)對(duì)我們的皮膚，包括頭皮產(chǎn)生進(jìn)一步的刺激，從而加重頭皮屑。
夏天天氣很熱，很多人每天都會(huì)洗一次頭，夏天頭發(fā)油膩的速度也很快，可能早上剛洗的頭到了中午就變得油膩膩的，但如果洗頭太過(guò)頻繁，對(duì)頭發(fā)的傷害也非常大，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該選擇一款適合自己的洗發(fā)水，下面就來(lái)和看一下夏天用什么洗發(fā)水好。
夏天用什么洗發(fā)水好
炎熱的夏季選擇洗發(fā)水的時(shí)候就應(yīng)該選擇清爽的，可以帶給自己一絲清涼感，像迷迭香薄荷洗發(fā)水就非常不錯(cuò)，迷迭香可以起到溫和舒緩發(fā)絲作用，還可以達(dá)到滋養(yǎng)抗氧化效果，薄荷又可以讓毛囊變得更加清涼，讓身體更加愉悅，對(duì)于中干性發(fā)質(zhì)的人來(lái)說(shuō)還是非常適合的。
還可以選擇綠茶薄荷清爽去屑洗發(fā)水，薄荷里面含有薄荷醇以及薄荷葉提取物，能夠減少頭皮屑出現(xiàn)，讓頭皮保持清爽狀態(tài)，還可以讓頭發(fā)獲取充足的水分，對(duì)于油性頭發(fā)以及容易長(zhǎng)頭皮屑的人來(lái)說(shuō)就可以選擇這種。
夏季應(yīng)該使用控油清爽型的洗發(fā)水，特別是油性發(fā)質(zhì)的人，一般控油清爽洗發(fā)水里面含有的成分，能夠讓頭皮皮脂分泌得到抑制，可以讓水油更加平衡，在凈化頭皮的時(shí)候又能夠發(fā)出比較好聞的味道，讓頭發(fā)變得更好。
夏季還可以使用活力運(yùn)動(dòng)薄荷型洗發(fā)水，能夠給頭皮頭發(fā)帶來(lái)冰爽感覺(jué)，又能達(dá)到去屑作用，是一種很好的洗發(fā)水種類。
夏天多久洗一次頭發(fā)好
很多人覺(jué)得夏天洗頭次數(shù)越多越好，這種想法是不正確的，炎熱的夏季到底多久洗一次頭發(fā)需要根據(jù)不同的發(fā)質(zhì)來(lái)決定，如果是屬于干性發(fā)質(zhì)，那么就容易出現(xiàn)頭皮屑，頭癢，干澀，毛躁以及皮脂分泌少的問(wèn)題，洗頭的次數(shù)不要太多，大概兩天左右洗一次，如果是中性發(fā)質(zhì)，那么一個(gè)禮拜洗2~3次比較好，如果洗頭次數(shù)太多，容易導(dǎo)致干枯情況出現(xiàn)，還容易造成脫發(fā)問(wèn)題出現(xiàn)，可以在一定的時(shí)間里面做一個(gè)發(fā)膜，讓發(fā)質(zhì)得到改善。
如果是油性發(fā)質(zhì)，到了夏季出油情況會(huì)變得更加嚴(yán)重，如果沒(méi)有好好清洗，就容易出現(xiàn)毛孔堵塞情況，所以可以每一天洗一次頭，洗頭的時(shí)候水溫一定不要太高，避免對(duì)頭皮造成刺激而分泌出更多的油脂，容易脫發(fā)的人群，到了夏季大概三天左右洗一次，頭脂溢性脫發(fā)的人可以兩天洗一次，這樣才能夠達(dá)到更好的保護(hù)頭皮以及保護(hù)頭發(fā)作用。
夏天怎么用洗發(fā)水好
夏季使用洗發(fā)水一定要注意，先把洗發(fā)水倒到手心當(dāng)中，充分的搓揉出泡沫，然后再開(kāi)始清洗頭皮，需要用指腹來(lái)回的輕輕按揉，不要用手指甲去摳，這樣會(huì)對(duì)頭皮造成損害，洗發(fā)水不要直接倒在頭發(fā)上搓揉，這樣對(duì)頭發(fā)也是非常不好的，使用完洗發(fā)水沖洗干凈，然后還可以使用一些潤(rùn)發(fā)乳涂抹在頭發(fā)的中后段，能夠起到很好的保護(hù)頭發(fā)作用。
夏天洗頭要吹干嗎
現(xiàn)在的人洗完頭發(fā)以后都會(huì)習(xí)慣用吹風(fēng)機(jī)吹干，但是到了夏季因?yàn)橥祽兴跃筒幌胍殿^發(fā)了，在夏季洗完頭以后同樣是需要吹干的，如果不吹干就會(huì)讓濕氣變得更加嚴(yán)重，還容易導(dǎo)致頭痛感冒癥狀出現(xiàn)，有一些人在洗完頭發(fā)以后會(huì)直接進(jìn)到空調(diào)房間里面，這個(gè)時(shí)候頭發(fā)如果沒(méi)有吹干，就會(huì)讓不舒服的癥狀出現(xiàn)，如果不想要吹太長(zhǎng)時(shí)間就可以先用一個(gè)干發(fā)毛巾或者干發(fā)帽把頭部包住，用按壓的方式把頭發(fā)的水分給吸走，包一會(huì)兒然后再用吹風(fēng)機(jī)來(lái)吹，就可以減少對(duì)發(fā)絲的傷害，也可以節(jié)約吹頭發(fā)的時(shí)間，首先需要把靠近頭皮的地方水分給吸走，然后再把整個(gè)頭發(fā)包裹住進(jìn)行按壓，吹頭發(fā)之前最好先用一些護(hù)發(fā)油涂抹，然后再吹，這樣也能達(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)發(fā)絲作用。
上面介紹的就是夏天用什么洗發(fā)水要好，炎熱的夏季大家最好能夠使用一些去屑保濕以及清爽的洗發(fā)水，有一些洗發(fā)水洗完頭發(fā)以后，不僅可以讓發(fā)絲變得非常順滑，而且又能夠達(dá)到一個(gè)很蓬松的效果，不會(huì)讓頭發(fā)貼著頭皮，看上去黏糊糊的，找到一款適合自己的洗發(fā)水來(lái)洗頭，能夠達(dá)到更好的保護(hù)頭皮的作用。
中藥洗發(fā)水配方
1、中藥洗發(fā)水配方一
干薄荷適量、醋100毫升、水200毫升。然后把它們都放入鍋中,小火加熱,煮沸前關(guān)火,冷卻后去渣。洗完之后,用去渣的藥水抹在頭皮上,邊洗邊按摩,最后用清水洗凈。
2、中藥洗發(fā)水配方二
當(dāng)歸10g、生姜20g、花椒50g、白酒300毫升。再將當(dāng)歸、生姜、花椒一同放入酒中浸泡一周就完成了,使用的時(shí)候取適量的生發(fā)劑,涂在脫發(fā)處,按摩幾分鐘洗凈就好。
3、中藥洗發(fā)水配方三
何首烏5錢、黑豆100g、米醋50g。黑豆洗凈,放干。加入米錯(cuò)、何首烏、浸泡3天3夜,把黑豆打碎,放入鍋中小火煮爛濃縮。每周使用,先洗頭將其擦干,把濃汁均與涂抹于發(fā)中,包上保鮮膜,帶上護(hù)發(fā)帽蒸40分鐘,再稍帶涼2分鐘沖凈。
4、中藥洗發(fā)水配方四
人參洗發(fā)水:皂角300克、當(dāng)歸30克、杏仁30克、麻黃30克、白芷30克、藁本30克、生石膏20克、生薏米40克、人參1根(最普通的就行)、黑芝麻若干。將上述材料全部打成粉,用小火慢熬,熬到藥水粘粘的、滑滑的,可以煮兩遍取水,剩的渣子當(dāng)浴液用。
5、中藥洗發(fā)水配方五
何首烏洗發(fā)水:皂角250g,無(wú)患子250g,側(cè)柏葉、何首烏、墨旱蓮、當(dāng)歸共100g,味之素起泡劑20%~25%(制出初步的洗發(fā)液后,再按比例調(diào)配進(jìn)入攪拌均勻)
皂角洗凈剪碎去核,無(wú)患子洗凈去核,再將所有藥材在淘米水中浸泡一天一夜(一次燒飯的米前三遍水,共取兩次的水量;一次淘米水用來(lái)浸泡,第二次的備用);將浸泡藥材的淘米水放入鍋中煮,大火煮開(kāi)后小火再煮15分鐘,過(guò)濾取水;再將第二次的淘米水加入一半,重復(fù)第一次的工序,然后用剩下的淘米水煮第三次;將3次的濾液倒回鍋中,與殘?jiān)黄鹬?熬煮到皂角爛爛的,大概20分鐘左右,液體比較濃了,冷卻過(guò)濾;用最后的濾液按20%-25%的比例調(diào)配氨基酸起泡劑,攪拌均勻即可。
哪些中藥能護(hù)發(fā)
川穹:具有祛風(fēng)、活血、潤(rùn)膚、止癢之功效,有利于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)改善。現(xiàn)代藥理證明,川芎能擴(kuò)張頭部毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán),增加頭發(fā)營(yíng)養(yǎng),并使頭發(fā)有良好的柔韌性和不易變脆的功能,且能延緩白發(fā)生長(zhǎng),保持頭發(fā)潤(rùn)滑光澤。
枸杞子:含有美發(fā)美容必需的維生素和微量元素鈣、磷、鐵等。尤以維生素A和c含量高,在化妝品中添加枸杞子的提取物,可防止脫發(fā),使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,同時(shí)經(jīng)常食用枸杞,對(duì)缺乏維生素及微量元素而引起的黃發(fā)、白發(fā)、面色無(wú)華、皮膚干燥等均有顯著療效。
何首烏:含有卯磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分。具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功。有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌功能和營(yíng)養(yǎng)發(fā)根的作用,促使頭發(fā)黑色素的生成,使頭發(fā)更黑。同時(shí),何首烏還含有大量酚和大量淀粉。具有很好的潤(rùn)發(fā)作用,是配制頭發(fā)調(diào)理劑的最佳中藥原料。根據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明,何首烏所含卵磷脂為細(xì)胞膜的重要原料,能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育,從而延緩細(xì)胞的衰老。益壽延年。
當(dāng)歸:有行血、補(bǔ)血、止痛、潤(rùn)膚之功效。能擴(kuò)張頭皮及皮膚的毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)。制成的當(dāng)歸洗發(fā)劑能防止脫發(fā),滋潤(rùn)皮膚毛發(fā)。并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,還能防止黃發(fā)和白發(fā)。
黃芪:含有多種氨基酸、甜菜堿、葉酸、生物堿及人體必需的微量元素,具有擴(kuò)張血管、改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)、防治脫發(fā)、促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的作用,是美容美發(fā)配方中常用藥物之一。
中藥洗發(fā)防脫發(fā)偏方
桑白皮洗發(fā)
桑白皮1200克,以水腌浸,煮五六分鐘,去渣,用水洗發(fā)?？捎糜陬A(yù)防和防止脫發(fā)。適用于脫發(fā)剛開(kāi)始的時(shí)候?！陡山鹨健贩Q其“頻洗沐、自不落也”
啤酒外搽法
啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,然后將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透至頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)順滑光亮。
生姜治落發(fā)法
將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅(jiān)持2～3次,刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。
頭發(fā)少的時(shí)候，我們一定要注意對(duì)于洗發(fā)水的選擇，不同質(zhì)地的頭發(fā)應(yīng)該選擇不同類型的洗發(fā)水，這里就推薦幾款洗發(fā)水給大家使用。
1、潘婷
潘婷是國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的一種洗發(fā)水，潘婷使用起來(lái)相對(duì)比較絲質(zhì)潤(rùn)華，其中多含有的精油成分和各種化學(xué)元素，可以使我們?cè)究菰锏念^發(fā)變得柔順。使用潘婷洗發(fā)水，可以幫助我們的頭發(fā)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，防止我們的頭發(fā)由于營(yíng)養(yǎng)不足而出現(xiàn)脫落的情況。除了潘婷洗發(fā)水之外，也可以搭配潘婷的護(hù)發(fā)精油一起使用，潘婷的護(hù)發(fā)精油都是免洗的，在頭發(fā)處于半干的狀態(tài)下，直接涂抹于發(fā)尾，并且進(jìn)行輕輕的按摩即可讓頭發(fā)對(duì)這些成分進(jìn)行有效的吸收。
2、美國(guó)箭牌
美國(guó)箭牌的洗發(fā)水以其能夠讓頭發(fā)快速的生長(zhǎng)而聞名于世，這一款洗發(fā)水很適合平時(shí)頭發(fā)油膩的人使用。因?yàn)檫@一類洗發(fā)水當(dāng)中完全不含有硅油，所以不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)出油的情況。而且箭牌洗發(fā)水的快速促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的功能，不僅可以讓頭發(fā)快速的長(zhǎng)長(zhǎng)，也可以促進(jìn)新的碎頭發(fā)的生長(zhǎng)，只要我們可以不斷的長(zhǎng)出新的頭發(fā)來(lái)彌補(bǔ)掉下來(lái)的舊頭發(fā)，我們的發(fā)量就可以逐漸的得到增加，頭發(fā)少的情況也就隨之得到了緩解。如果頭發(fā)相對(duì)干燥的人也想要使用這個(gè)牌子的洗發(fā)水，一定要使用草本款的，這一款的滋潤(rùn)效果相對(duì)較好，可以在一定程度上緩解頭皮干燥的情況。
男士用什么洗發(fā)水
1、男士用什么洗發(fā)水
LONDON檀香洗發(fā)露
產(chǎn)品特色:古樸的中式木香適合男士使用,內(nèi)含潔凈無(wú)污染的流灣海水、鹽份特別豐富,具特強(qiáng)的殺菌及潔凈功能;檀香、橄欖果油能滋養(yǎng)頭皮,修復(fù)受損發(fā)質(zhì)。該產(chǎn)品中添加的96種再生礦物質(zhì),能活化細(xì)胞,有益于肌膚呼吸系統(tǒng)及滋潤(rùn)干燥肌膚,更能鎮(zhèn)靜受刺激、紅棕及干燥肌膚,緩和過(guò)敏現(xiàn)象。
沙宣專業(yè)尊貴養(yǎng)護(hù)系列清衡水潤(rùn)洗發(fā)露
產(chǎn)品特色:能徹底清潔秀發(fā),應(yīng)用全新輕質(zhì)感平衡清潔配方,其中的超微細(xì)乳化清潔粒子,乳化更穩(wěn)定富含更細(xì)膩的泡沫,仿佛秀發(fā)的卸妝水,能夠高效剝離發(fā)絲表面的污垢和造型品殘留,是喜歡用定型產(chǎn)品的男生必備的一款洗發(fā)水,并且可以長(zhǎng)時(shí)間包裹發(fā)絲,防止污垢再次沉積,讓秀發(fā)清爽瑩潤(rùn),釋放逆重潛力。
娜莎迪珍珠洗發(fā)水
產(chǎn)品特色:針對(duì)男士容易出油的頭發(fā)困擾,這款洗發(fā)水中的小顆粒含水解大豆蛋白活性成分,可以在按摩過(guò)程中被釋放,能夠有控制和改善皮脂分泌過(guò)旺,在徹底清洗頭發(fā)、頭皮的同時(shí)能夠舒緩頭皮發(fā)炎的癥狀。洋甘菊和甘草根有鎮(zhèn)靜作用,能消炎止癢、穩(wěn)定油脂的分泌量,平衡油性頭皮。
DHC頭皮潔凈洗發(fā)液
產(chǎn)品特色:含DHC獨(dú)有成分,有效抑制瘙癢,護(hù)理出健康發(fā)質(zhì),添加玉米由來(lái)的低刺激洗凈成分和天然椰油為原料制成的洗凈成分。盡可能減少洗發(fā)給秀發(fā)造成的負(fù)擔(dān)。橘子、酸橙、檸檬等柑橘類與薄荷、桉樹(shù)等精油,以及玫瑰、鈴蘭的花香調(diào)和在一起,散發(fā)出宜人的天然橙香。
2、洗發(fā)水的主要功能
洗發(fā)水的基本功能就是清潔,對(duì)病理性頭屑、脫發(fā)等問(wèn)題根本無(wú)能為力,很多“功能”只不過(guò)是商家推銷的噱頭。目前買的洗發(fā)水,如果追求頭發(fā)柔順,就很容易令頭發(fā)油膩、臟、塌。想追求頭發(fā)清爽,又很容易令頭發(fā)粗糙、干、飛散、修復(fù)性能差。這兩者本身就互為矛盾,很難同時(shí)做得到。
3、洗發(fā)水的分類
一種是偏油膩的發(fā)水,很容易積聚,相對(duì)來(lái)說(shuō)容易沖洗,頭發(fā)不打結(jié),也容易梳理。但干發(fā)后就感覺(jué)油光光的,第2天就感覺(jué)很臟,不干凈,而且頭發(fā)很塌,讓人感覺(jué)沒(méi)洗頭。
一種是偏干澀的發(fā)水,洗頭時(shí)頭發(fā)澀,難沖洗,頭發(fā)容易纏結(jié),濕梳時(shí)很澀,易斷,容易就掉頭發(fā)。氨基酸類型的洗發(fā)水對(duì)這樣的頭發(fā)是很有辦法的。干發(fā)時(shí)毛燥亂飛,發(fā)尾開(kāi)叉,很散,就是我們俗稱的“獅子頭”,還容易產(chǎn)出頭皮屑,頭發(fā)越用越干,越用越暗,越用越少。
洗發(fā)水質(zhì)量鑒別
看一個(gè)洗發(fā)水的好壞,有以下幾點(diǎn):
1、先看包裝。一般好的洗發(fā)水包裝都很精致,做工很細(xì),用的材質(zhì)塑料都很硬,且色彩用的很正而且柔和,接口處嚴(yán)密,無(wú)裂痕,上面的字都印的很清晰;
2、聞香味。越好的洗發(fā)水味道越淡而且接近自然的味道,比如水果味,清淡不沖鼻,而且用之后持久幽香;
3、看泡沫。一般好的洗發(fā)水很好打泡,用一點(diǎn)點(diǎn)加一些水就能起很多泡沫,而且泡沫越細(xì)越好;
4、看洗發(fā)水的膏體是否細(xì)膩。越好的越細(xì)膩,不會(huì)存在疙疙瘩瘩,而且膏體連貫,粘性大,流的時(shí)候粘粘的,流動(dòng)不快;
5、極易沖洗干凈。沖的時(shí)候很容易就沖洗干凈,而且沒(méi)有粘膩的感覺(jué);
6、用完后的感覺(jué)。應(yīng)該頭發(fā)輕盈,而且自然順滑,不會(huì)有梳不通的現(xiàn)象。
不同洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)的危害
建議大家最好不要使用堿性的洗發(fā)水。在日常生活中人們經(jīng)常使用的洗發(fā)水其并非是堿性的,而在理發(fā)店中所使用的洗發(fā)水通常都是堿性的。而這樣就會(huì)對(duì)頭發(fā)的發(fā)質(zhì)造成一定的影響,尤其是會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)流失,失去光澤度。因?yàn)閴A性的洗發(fā)水清洗的較為干凈,易于理發(fā)店上色或者是燙染等等。而想要保障頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng),避免對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害,那么則就必須要注意不要使用任何的堿性洗發(fā)水,以免影響到發(fā)質(zhì)。
同時(shí),對(duì)于一些有刺激性的洗發(fā)水來(lái)說(shuō)更是不適合選擇的,很容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受到影響,導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)質(zhì)干燥,發(fā)黃的現(xiàn)象。因此這就需要大家在選擇洗發(fā)水的時(shí)候多加注意。因?yàn)椴煌再|(zhì)的洗發(fā)水對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害,因此只有選擇高品質(zhì)的洗發(fā)水才能夠減少對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害。
頭皮屑多是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題影響人們的形象，其主要的防治方法是調(diào)整自己的生活作息和飲食，多洗頭、選擇合適的洗發(fā)水、少吃油膩食物等，這些都能幫助人們減少頭屑，本文將介紹頭皮屑多吃什么好以及相關(guān)的處理措施，幫助大家恢復(fù)健康的秀發(fā)。
頭皮屑多是怎么回事
現(xiàn)在人們的頭發(fā)問(wèn)題是越來(lái)越多了，身邊經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)脫發(fā)、頭皮屑多等頭皮問(wèn)題，尤其是頭皮屑真是一個(gè)頑固的麻煩，小小的白色碎屑就像雪花一般緊緊的黏在我們的頭皮和頭發(fā)上，輕輕的拍打頭發(fā)就會(huì)落到我們的肩上，讓愛(ài)美和愛(ài)干凈的我們根本沒(méi)有辦法接受。用了很多的辦法還是不能夠徹底消除頭皮屑這主要是因?yàn)槟銢](méi)有真正弄清楚頭皮屑產(chǎn)生的原因，只有明白了頭皮屑產(chǎn)生的真正原因才能夠?qū)ΠY下藥找到治療頭皮屑的真確辦法。
一、頭皮屑的種類
油性和干性頭皮的人產(chǎn)生的頭皮屑也是不一樣的，總結(jié)來(lái)說(shuō)干性頭皮人產(chǎn)生的頭皮屑形狀是糠狀，顏色為灰白色，這些頭皮屑分散在患者的頭發(fā)內(nèi)部，油性頭皮的人的頭皮屑因?yàn)轭^發(fā)和頭皮比較油膩所以頭皮屑會(huì)呈結(jié)痂狀附在頭皮上面，清洗不方便。
二、頭皮屑產(chǎn)生原因
頭皮屑產(chǎn)生的原因也有很多種，最常見(jiàn)的就是我們平時(shí)洗頭發(fā)不注意加的洗發(fā)水太多并且沒(méi)有沖干凈導(dǎo)致洗發(fā)水殘留在頭上就會(huì)引起頭皮屑。另外在我么皮腺分布的位置有很多的微生物存在它們平常都是和我們的身體和諧相處互不干涉的，一旦因?yàn)楦鞣N原因我們身體發(fā)生變化破壞了和這種微生物之間的平衡關(guān)系我們的頭發(fā)上就會(huì)長(zhǎng)出頭皮屑。另外如果我們的頭皮細(xì)胞失去了對(duì)頭皮和頭發(fā)的調(diào)節(jié)功能，相應(yīng)的我們的頭皮屑也會(huì)開(kāi)始增多，如果不及時(shí)去除就會(huì)變得更加嚴(yán)重。
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頭皮屑多吃什么好
頭皮屑既頑固又會(huì)給我們的身體帶來(lái)好多不方便和困擾，試想一下你正在約會(huì)或者談事情突然頭皮特別的癢，難以控制非常想用手撓一撓，但是又怕頭皮屑像下雪一樣調(diào)出來(lái)影響到你現(xiàn)在約會(huì)的氛圍或者談事情的狀態(tài)那將會(huì)多么尷尬。那么長(zhǎng)了頭皮屑之后我們應(yīng)該吃一些什么會(huì)比較快的去除呢?今天小編就為大家整理了一些這方面的內(nèi)容。
根據(jù)我們頭皮性質(zhì)的不同，油性發(fā)質(zhì)和干性發(fā)質(zhì)的人頭皮屑有所區(qū)別，干性發(fā)質(zhì)的人頭皮屑呈小塊狀，油性發(fā)質(zhì)的人頭皮屑會(huì)粘附在頭皮上面形成結(jié)痂狀。這些頭皮屑產(chǎn)生的最主要原因一是因?yàn)槲覀兤匠Ｊ褂玫南窗l(fā)水堿性太強(qiáng)、含有硅油，還有我們平時(shí)洗頭的時(shí)候沖洗不干凈也會(huì)造成皮屑生長(zhǎng)。另一方面日常壓力過(guò)大、經(jīng)常休息不好也會(huì)造成我們頭皮油脂平衡失控從而引起皮屑產(chǎn)生。
頭皮屑多要注意不要經(jīng)常用手或者其他尖銳的物體撓癢或者刮洗，在飲食方面要注意不要抽煙、喝酒，不要吃油膩、辛辣食物、含有很多脂肪的食物，甜食，這些都會(huì)刺激到皮屑的產(chǎn)生。維生素B6對(duì)于治療皮屑產(chǎn)生有很好的作用我們可以適當(dāng)多吃一些。另外多吃一些水果水蔬菜清淡食物或者是含有較多植物蛋白質(zhì)的食物都對(duì)治療頭皮屑有很好的治療作用。
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頭皮屑多不能吃什么
疾病就是我們身體的反應(yīng)器，如果我們頭上長(zhǎng)了頭皮屑這就說(shuō)明我們的飲食出了問(wèn)題，我們?cè)谄綍r(shí)一定吃了對(duì)身體不好、不利于頭發(fā)正常生長(zhǎng)的食物，因此今天小編就給大家整理了一些頭皮屑多不能吃的食物，如果你也是一位深受頭皮屑困擾的人那么一定要好好看看自己有沒(méi)有這些問(wèn)題，如果有的話為了頭皮健康一定要及時(shí)改正。
1、辛辣食物
辛辣食物有很多種，我們常見(jiàn)的有：蔥、姜、蒜、辣椒、洋蔥等，這些食物雖然能夠幫助我們胃口大開(kāi)，但是它們含有很多刺激性的物質(zhì)，會(huì)刺激到頭皮讓我們的頭皮屑更加嚴(yán)重，多以頭皮屑多的人最好不要吃這些食物。
2、油膩食物
油膩的食物就很多啦，這些食物當(dāng)中含有過(guò)量的油脂、脂肪不利于我們頭皮的正常生長(zhǎng)，所以生長(zhǎng)了頭皮屑的人一定要少吃這些食物，燒烤類的食物也藥記得不要再吃了，萬(wàn)一頭皮屑嚴(yán)重的話可能會(huì)發(fā)展成脂溢性皮炎。
3、高鹽量的食物
食鹽或者含鹽量高的食物不僅會(huì)對(duì)身體造成傷害，還會(huì)讓我們的頭皮屑變得更加多，因此我們應(yīng)該要少吃這類食物，我們經(jīng)常吃的路邊攤、飯店食物等都含有很多的食鹽而且油膩，因此頭皮屑多的人要注意盡量少攝入。
4、含糖量高的食物
高含糖量的食物會(huì)對(duì)我們的皮膚、頭皮產(chǎn)生不好的影響，會(huì)讓我們的頭皮屑更加嚴(yán)重，因此又頭皮屑的人一定要注意少吃這類食物。
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頭皮屑多怎么辦
頭皮屑作為一種困擾了很多人的真菌類皮膚疾病，具有很強(qiáng)的頑固性要想很快的去除它并不是那么容易，因此我們長(zhǎng)了頭皮屑之后應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。
1、保持充足睡眠
失眠、多夢(mèng)、休息不好就會(huì)產(chǎn)生各種問(wèn)題，這些問(wèn)題當(dāng)中的一個(gè)就是頭皮屑過(guò)多，因此如果頭皮屑過(guò)多就應(yīng)當(dāng)好好審視自己的睡眠和休息，如果有這些問(wèn)題的話應(yīng)當(dāng)盡早改善。
2、正確洗頭
長(zhǎng)頭皮屑的另外一個(gè)原因就是我們洗頭不正確。看到這個(gè)肯定很多人都覺(jué)得非常搞笑，都洗了這沒(méi)么多年頭了怎么會(huì)不會(huì)洗頭呢?但事實(shí)是真的有很多人因?yàn)椴粫?huì)洗頭導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生。頭皮屑產(chǎn)生的一個(gè)原因就是因?yàn)槲覀冾^皮的酸堿不平衡。因此我們?cè)谫I洗發(fā)水的時(shí)候一定要注意不要買堿性的，最好是買弱酸洗發(fā)水且含硅油量越少越好。洗頭的時(shí)候要注意不要用指甲摳頭皮，而應(yīng)當(dāng)用我們的指腹輕輕按摩頭皮，另外洗完頭之后一定要記得好好沖刷掉頭上的洗發(fā)水，避免洗發(fā)水殘留在頭上。
3、多吃水果、蔬菜
水果、蔬菜當(dāng)中含有各種維生素、礦物質(zhì)對(duì)我們的身體具有非常哈作用，同時(shí)這些食物當(dāng)中的維生素B6和維生素B2等B類維生素對(duì)于頭皮和頭發(fā)都有很好的效果，會(huì)讓我們的頭發(fā)更加強(qiáng)健、更健康，使得頭皮屑減少，因此我們要多吃一些水果、蔬菜。尤其是獼猴桃、木瓜、青菜等。
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如何預(yù)防頭皮屑多
春季氣溫變化比較大，晝夜溫差也大，是我們頭皮出現(xiàn)問(wèn)題最多的一個(gè)季節(jié)，頭皮屑增多掉在衣服上非常的難受。那么我們面對(duì)這種問(wèn)題應(yīng)該怎么辦呢?
春季之所以很多人都出現(xiàn)頭皮屑主要還是因?yàn)榇禾鞖夂虮容^干燥，我們的頭發(fā)得不到滋潤(rùn)，變得干枯的頭發(fā)和頭皮就會(huì)導(dǎo)致頭皮的油脂平衡調(diào)節(jié)能力變低，因此出現(xiàn)了頭皮屑問(wèn)題。
1、溫和的洗發(fā)水
春季氣溫忽上忽下不穩(wěn)定導(dǎo)致我們?nèi)说念^皮也變得敏感經(jīng)常發(fā)生長(zhǎng)頭皮屑的現(xiàn)象，針對(duì)這種現(xiàn)象我們可以多使用一些配方穩(wěn)定又溫和的洗發(fā)水，這樣可以讓我們的頭皮屑得到有效的治療。
2、藥用洗發(fā)水
我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中使用的洗發(fā)水如果不能夠?qū)诡B固的頭皮屑，可以考慮換一種具有去屑成分的洗發(fā)水，這種洗發(fā)水一般的藥店都有賣，可以買一個(gè)療程的回來(lái)用，不過(guò)這種藥用洗發(fā)水會(huì)讓頭皮變得干燥，大家切記不要長(zhǎng)期的使用，但這樣的藥用洗發(fā)水會(huì)讓頭皮變得松弛，使得頭皮屑容易被水沖走，同時(shí)洗發(fā)水當(dāng)中的抗菌成分也會(huì)幫助我們消滅掉頭皮上面的真菌。不過(guò)我們一定不要忘記洗發(fā)水?dāng)D出來(lái)之后不要直接涂抹在頭上，應(yīng)當(dāng)將洗發(fā)水在手中搓出泡沫之后用泡沫洗頭發(fā)才行。
3、勤梳頭
除了上面這些方法之外，梳頭也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，能夠有效對(duì)抗頭皮屑。梳頭不僅會(huì)將我們毛躁的頭發(fā)變得柔順還會(huì)幫助按摩頭皮，讓頭皮的油脂分泌變得正常，從而有效消滅真菌引起的頭皮屑。
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頭皮屑多治療偏方
頭皮屑變多，每天梳頭的時(shí)候就看到頭皮屑像雪花 一樣掉在地上，試了很多種方法還是沒(méi)有辦法將頭皮屑完全治好，而且頭皮屑總是不停的反復(fù)，真是讓人傷透了腦筋，今天小編就準(zhǔn)備了一些幫助我們有效去除頭皮屑的偏方，現(xiàn)在我們一起來(lái)看一看吧。
1、洋蔥泥洗頭
洋蔥當(dāng)中富含的豐富維生素和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅能夠有效幫助我們促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)還能夠讓我們的頭皮更加健康。如果你的頭皮屑多的話你可以試一試這個(gè)小偏方，具體做法就是找一個(gè)新鮮的生洋蔥，然后放進(jìn)榨汁機(jī)當(dāng)中將榨成粉末，沒(méi)有榨汁機(jī)的也可以自己手工研磨，效果都是一樣的。然后將弄好的洋蔥泥放入一塊干凈的布當(dāng)中包裹好，然后用包著洋蔥泥的布在我們的頭皮上輕輕來(lái)回擦拭，讓整個(gè)頭皮都涂抹上洋蔥汁，最后24小時(shí)之后洗掉即可。如此反復(fù)堅(jiān)持一周左右你就會(huì)看見(jiàn)效果。
2、生姜水洗頭
生姜是一種對(duì)我們頭皮非常好的東西，不僅能夠幫助我們治療脫發(fā)，同時(shí)它還能夠有效治療頭皮屑問(wèn)題。具體的做法就是：找一塊生姜然后切成小片，放入鍋內(nèi)加水煮至沸騰，然后將熱降水兌上冷水拿來(lái)洗頭就能夠有效的預(yù)防和治療頭皮屑。
3、桑樹(shù)皮泡水洗頭
桑樹(shù)皮對(duì)于治療頭皮屑多也有非常好的療效，我們可以在藥店買一些桑樹(shù)皮然后取八錢左右放入滾燙的開(kāi)水當(dāng)中泡成桑樹(shù)水，然后用桑樹(shù)水洗頭，堅(jiān)持一周左右就能夠看到效果，頭皮屑好了很多。
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頭皮屑多食譜推薦
頭皮屑多的時(shí)候，往往會(huì)導(dǎo)致我們?cè)谌粘５纳罱煌谐霈F(xiàn)非常尷尬的局面，也導(dǎo)致我們不得不每天洗頭來(lái)保持頭皮的清爽，通過(guò)食用粥可以在一定程度上緩解這個(gè)問(wèn)題，這里就推薦幾種粥給大家。
1、綠豆粥
綠豆具有清熱去火的功效，可以通過(guò)幫助我們?nèi)コw內(nèi)的燥熱，從而緩解頭皮屑過(guò)多的情況。頭皮屑最容易在夏季的時(shí)候出現(xiàn)，因?yàn)槲覀兊念^皮會(huì)因?yàn)槌龊苟置诔龃罅康挠椭@些油脂附著在我們的頭皮上就會(huì)阻塞頭部的毛孔，導(dǎo)致頭皮變成油性，進(jìn)而引發(fā)頭皮屑的增多。通過(guò)食用綠豆粥，可以在一定程度上減輕我們體內(nèi)的濕熱，幫助我們緩解頭皮屑過(guò)多的癥狀。
2、土茯苓桂花粥
土茯苓和桂花是兩種常見(jiàn)的中藥，土茯苓具有很好的去除身體濕熱的作用，通過(guò)服用土茯苓可以使得我們體內(nèi)的濕熱迅速的散去，而桂花不僅能夠清熱解毒，還可以在一定程度上調(diào)節(jié)粥的口感。因?yàn)橥淋蜍咧蟪鰜?lái)的粥會(huì)帶著苦澀，但是加入桂花之后就會(huì)變的清甜了。在煮粥的時(shí)候要注意使用粳米，粳米中含有更為豐富的谷物蛋白質(zhì)，可以更好的與土茯苓相結(jié)合緩和我們頭皮屑嚴(yán)重的情況。在煮粥的時(shí)候，要先將土茯苓放入水中，熬成濃濃的中藥湯汁，隨后再將粳米和桂花一起放入到中藥湯汁內(nèi)進(jìn)行煲煮。
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頭皮屑多注意事項(xiàng)
頭皮屑多了之后我們身體最常見(jiàn)的變化就是頭皮發(fā)癢、衣服上到處都是頭皮屑而且頭皮屑會(huì)隨時(shí)隨地的掉在任何地方，無(wú)論是我們吃法的時(shí)候還是工作的時(shí)候，這讓人非常困擾，今天小編就為大家貼心的整理了一些頭皮屑多的注意事項(xiàng)，希望大家看了這篇之后都能夠做一個(gè)清清爽爽的人，成功的抵抗頭皮屑。
1、不用手或者其他尖銳的東西刮挫頭皮
頭皮屑多了之后我們的頭皮非常的癢，經(jīng)常會(huì)忍不住用手去摳撓頭皮，這是非常錯(cuò)誤的做法，這樣做不僅不會(huì)讓我們的頭皮止癢還會(huì)讓我們的頭皮受到刺激，長(zhǎng)出更多的頭皮屑，所以我們一定要切記不用手摳頭皮。另外我們?cè)谙搭^發(fā)的時(shí)候也要記得不用指甲摳頭皮，有些人會(huì)覺(jué)得這樣會(huì)洗的更干凈，這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的認(rèn)知，這樣會(huì)讓我們的頭皮變得敏感脆弱，催生更多的頭皮屑。我們可以用指腹輕輕地按摩頭皮就好，
2、選用合適的洗發(fā)水
長(zhǎng)了頭皮屑之后我們一定要首先查看我們正在是使用的洗發(fā)水，看是否是洗發(fā)水引起的頭皮過(guò)敏從而產(chǎn)生了頭皮屑，另外一方面看一看我們洗發(fā)水的酸堿性，堿性強(qiáng)的洗發(fā)水會(huì)給頭皮造成很大的傷害，不利于頭皮的酸堿中和，我們最好是選用一些弱酸性的洗發(fā)水，這樣可以保護(hù)我們的頭皮不受傷害，另外我們也可以每天用指腹或者是梳子輕輕的按摩頭皮，這樣不僅會(huì)治療頭皮屑，還具有延年益壽的功效呢，真是一舉兩得。
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頭皮屑多用什么洗發(fā)水好
洗發(fā)水是我們平常生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)用到的清潔我們頭部的一種化妝品，好的洗發(fā)水不僅能夠幫助我們消除頭部多余的細(xì)菌和臟東西讓頭部變得干凈，同時(shí)它還能夠讓我們的頭發(fā)吸收到一些營(yíng)養(yǎng)成分變得更加健康，但是如果你有了頭皮屑之后就應(yīng)當(dāng)慎重的選擇洗發(fā)水，今天小編就為大家整理了一些治療頭皮屑有好效果的洗發(fā)水。
頭皮屑多是由很多的原因造成的，比如我們的內(nèi)分泌失調(diào)或者的有些異常，這些病變都有可能導(dǎo)致我們頭皮發(fā)生變化，皮脂分泌油脂的能力發(fā)生不正常的變化從而產(chǎn)生大量的頭皮屑，讓我們非常的難受。還有可能是因?yàn)槲覀兊念^皮感染了某種能夠引起頭皮屑的真菌，這種真菌會(huì)蠶食我們的皮膚，讓我們頭皮發(fā)生變化從而導(dǎo)致頭皮新城代謝加快，惡性循環(huán)之后就會(huì)產(chǎn)生很多的頭皮屑。還有另外一種可能就是我們?cè)谌粘ｏ嬍钞?dāng)中管不住自己，經(jīng)常抽煙喝酒，吃一些對(duì)身體不好的辛辣油膩食物，這導(dǎo)致我們的頭部油脂分泌過(guò)多從而發(fā)生了變化產(chǎn)生大量頭皮屑。
洗發(fā)水雖然能夠幫助我們讓頭發(fā)變得更加干凈、靚麗，但是頭皮屑畢竟是一種皮膚病，洗發(fā)水只是一種日化用品，沒(méi)有什么藥用價(jià)值，因此洗發(fā)水對(duì)治療頭皮屑的效果很一般，不過(guò)目前市面上有很多專門針對(duì)頭皮屑的洗發(fā)水，如果你長(zhǎng)了很多的頭皮屑的話就可以有針對(duì)性的買一些頭皮屑專用的洗發(fā)水試一下看看有沒(méi)有效果，如果不行的話可以再試一下藥店專賣的滇紅康王，這是一種專門治療頭皮屑和皮炎的藥用洗發(fā)水，如果還是沒(méi)有效果的話最好是及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，尋求大夫的幫助。
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洗發(fā)水的種類可以說(shuō)是數(shù)不勝數(shù)了，許多有選擇糾結(jié)癥的人想必選個(gè)洗發(fā)水都會(huì)很困擾。不同的洗發(fā)水所采用的原料，配方不一樣，所以功效價(jià)格也不一樣。頭皮容易癢的就買去屑止癢洗發(fā)水，頭發(fā)干枯分叉就買滋潤(rùn)補(bǔ)水的，那么頭發(fā)稀疏自然就該買生發(fā)防脫發(fā)的洗發(fā)水了。那么頭發(fā)稀少到底該用什么洗發(fā)水呢?
1、清爽型洗發(fā)水
清爽型洗發(fā)水雖然主要針對(duì)的是油性頭皮，但是頭發(fā)稀少的人使用清爽型洗發(fā)水也是十分有效的。頭發(fā)稀少的人頭皮一般也比較油，雖然這種東西大部分都是因人而異，基因決定。但是一旦想到自己頭發(fā)又油又禿，相信大家都不會(huì)感到很舒服。因此，時(shí)刻保持頭皮清爽也是很重要的。
2、 滋養(yǎng)型洗發(fā)水
頭發(fā)稀疏一個(gè)很重要的原因就是頭發(fā)所吸收的營(yíng)養(yǎng)不夠，即營(yíng)養(yǎng)不良。改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況的方法有很多，可以主人多吸收點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)然后再供給頭發(fā)，但是最直接的方法就是直接給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。這就要求我們買洗發(fā)水的生活多挑選一些滋潤(rùn)補(bǔ)養(yǎng)型的洗發(fā)水。用這種洗發(fā)水洗頭可以滋養(yǎng)頭皮，改善頭發(fā)稀疏的狀況。
3、防脫發(fā)洗發(fā)水
防脫發(fā)的洗發(fā)水應(yīng)該是頭發(fā)稀疏的人最常用的洗發(fā)水了，當(dāng)然，這種洗發(fā)水對(duì)容易掉發(fā)的人來(lái)說(shuō)確實(shí)挺重要的。它的原理同滋養(yǎng)型洗發(fā)水其實(shí)差不多，主要也是補(bǔ)充頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)，讓頭發(fā)不在那么容易掉，不過(guò)配方不同。
一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)會(huì)使自己加分不少，看看自己干枯毛躁的頭發(fā)總覺(jué)得難過(guò)?，F(xiàn)在，不用羨慕別人好的發(fā)質(zhì)，小編來(lái)告訴你干枯毛躁的頭發(fā)應(yīng)該使用那些洗發(fā)水。
毛躁是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤(rùn)，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。而需要哪些洗發(fā)水呢?小編為大家推薦幾個(gè)比較好用的水潤(rùn)型洗發(fā)水
1、絲蘊(yùn)
水潤(rùn)滋養(yǎng)類的洗發(fā)水，絲蘊(yùn)新出的菁萃水潤(rùn)系列，里面添加了透明質(zhì)酸和海藻精華。當(dāng)然，絲蘊(yùn)針對(duì)不同的發(fā)質(zhì)不同的問(wèn)題都有相應(yīng)的洗發(fā)水，真的值得推薦給經(jīng)常燙染頭發(fā)的人，里面富含精油成分，特別滋養(yǎng)頭發(fā)、修復(fù)頭發(fā)。
2、施華蔻
施華蔻恒時(shí)珍粹歐米茄臻極修護(hù)系列的產(chǎn)品就不錯(cuò)，這個(gè)洗護(hù)系列里含有歐米茄油，歐米茄油可以深度滋養(yǎng)頭發(fā)，可以修復(fù)毛鱗片，增加發(fā)絲的密度，加強(qiáng)頭發(fā)的持水力，增強(qiáng)頭發(fā)的抵御能力，堅(jiān)持使用肯定會(huì)有效果，頭發(fā)肯定會(huì)變好的。
3、資生堂fino發(fā)膜
這可以說(shuō)是一款網(wǎng)紅發(fā)膜了，很適合秋冬用，洗完頭發(fā)之后抹點(diǎn)輕輕揉搓幾分鐘，等頭發(fā)干時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)特別滋潤(rùn)，真的會(huì)有閃閃發(fā)亮的感覺(jué)。它能夠滲透到頭發(fā)的毛鱗片內(nèi)，補(bǔ)充受損的蛋白質(zhì)、葡萄糖和膠原蛋白，像為頭發(fā)強(qiáng)健筋骨。而且價(jià)格白菜，效果明顯，小編自己也一直在使用哦。
