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說到美容養(yǎng)顏，一直是很多女性永遠都不會停止的話題，因為我們都希望自己可以永葆青春，所以有很多的女性，也會去購買各種各樣的美容護膚產(chǎn)品，但是并不見得所有的產(chǎn)品，都是有效，而且有利于我們皮膚健康的，所以要是我們能夠認(rèn)識和了解一些，比較方便簡單的美容護膚方法，例如下面所介紹的搓臉，就可以達到這些意象不到的功效。
促進臉部血液循環(huán) 同時臉上也有些穴位 對身體也有好處,同時打通毛孔，使得毛孔內(nèi)的東西正常排出，不會出現(xiàn)痘痘 ，粉刺，黑頭等，，使得皮膚彈性變好 記得電視上一位老太太總結(jié)她臉上沒有鄒紋的時候說過，每天早上起床以前胡亂搓搓臉，記住沒有規(guī)律性的搓法，我已堅持了兩年多，還真有效果，另外再把眼角、眼下部位也 梢搓一下，好就OK了，你會出現(xiàn)驚喜的!
1.助消化: 臉的正面有足陽明胃經(jīng)通過，經(jīng)常搓有助于該經(jīng)(在此段)保持暢通;胃經(jīng)暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助于食物的吸收和轉(zhuǎn)化為營養(yǎng);
2. 助美容: 元朝浴面功即用手搓面，因為面部有陽經(jīng)經(jīng)過，手部有陰經(jīng)經(jīng)過，手面相合，陰陽互換，利用皮膚生長和代謝。 我認(rèn)為1比2更重要，因為脾胃健康乃是容顏美麗的根本。 每天拍臉300下 世界著名品牌-法國瑪麗艷最近邀請臺灣美容教主--牛爾老師，為杭州的VIp會員開講了一堂“肌膚無齡保養(yǎng)法”的美容講座，同時現(xiàn)場示范擦臉，可不能小瞧這個拍拍打打，牛爾說他認(rèn)識一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒了。
同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側(cè)臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個月，就會發(fā)現(xiàn)魚尾紋也被擦掉了。 太神奇了!看哪個部位不順眼就用擦、拍和敷三個最簡單的動作，而且300下并不可怕，一邊做其他事一邊就拍完了。牛爾最后總結(jié)陳辭:沒有丑女人，只有懶女人。
因為經(jīng)常搓臉，可以加快面部肌膚的血液循環(huán)，這樣就能夠起到很好的美容養(yǎng)顏效果了，而且這種方法，又不需要我們購買什么樣的護膚保健品，比較的經(jīng)濟實惠，所以要是有時間的話，我們都可以利用這樣的方法，幫助自己護膚養(yǎng)顏。
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大家對土豆的了解需要全面一些，這樣才能給自己的生活帶來更多的便利，其實很多生活小常識和小技巧都是通過自己總結(jié)經(jīng)驗得出來的，比方說用土豆來敷臉就是比較常見的一種護膚小方法，很多美眉都會使用，而且所具有的功效還是有很多的，那么土豆膚臉有什么作用?
土豆本身就具有美容抗衰老的功效，還可以消炎消腫，而土豆是堿性的食物，可以吸收掉肌膚過多的油脂，令毛孔得到暢通，從而減少痘痘的生長，對于已經(jīng)長出來的痘痘有消炎消腫的功效，能快速去痘，同時能去掉痘印。
土豆面膜制作：鮮奶100克，馬鈴薯1個，雞蛋1個。
制作方法：將馬鈴薯洗凈，去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃，取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻，加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將馬鈴薯、蛋黃、鮮奶攪拌成糊狀。稍微加熱后繼續(xù)攪拌均勻。
生土豆面膜：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。
雞蛋清的營養(yǎng)價值是比較高的，他不但對人體補充營養(yǎng)有很大的好處，而且對于很多女性來說，通過雞蛋清擦臉，能起到保濕美容的效果，所以現(xiàn)在很多女性，愿意通過這種方法進行美容，那么具體雞蛋清擦臉有什么好處?接下來就來看看下面詳細的介紹，希望對你有幫助。
雞蛋清主要成分是一種粘蛋白，搽臉后引起皮膚收緊飽滿光澤，一般不會引起過敏，酒的成分主要是酒精，雞蛋清用酒泡后，發(fā)生變性，就會刺激皮膚引起過敏。
意見建議：不要用酒泡過的雞蛋清搽臉，防止帶來不必要的麻煩，若搽臉的話，只用點雞蛋清就可以了，搽后停一會用手搓一搓防止皮膚緊繃。
雞蛋可以去黑眼圈哦，雞蛋由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進細胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。
以上就是雞蛋清擦臉有什么好處的介紹，相信你通過對以上內(nèi)容的了解，也已經(jīng)了解了通過雞蛋清擦臉的好處有哪些?通過雞蛋清擦臉，不但能有效的去除黑眼圈，而且對于美容嫩膚，也能起到很好的功效，所以要對以上內(nèi)容全部了解，嘗試著通過雞蛋清擦臉。
西瓜皮擦臉有什么好處
1、冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚,經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。
2、西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養(yǎng)分。
3、西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜皮按摩以及敷臉,感覺清新舒爽?？墒辜∧w細膩、白凈、富有光澤。
4、西瓜全面美容霜。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全,是完美的營養(yǎng)品。用西瓜汁洗面,會使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白;吃剩的西瓜皮切成薄片,貼于面部有斑處,可以去斑;最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補水的功效。
西瓜皮的吃法
1、涼拌西瓜皮
炎熱的夏天涼拌西瓜皮是必不可少的。將瓜皮切成細長小塊,用少許食鹽拌腌二至三小時,瀝去鹽水,加醬油、醋、麻油等佐料伴食,是清涼爽口的涼拌菜。
2、西瓜皮果汁
將西瓜皮的綠衣削干凈,然后放入榨汁機里榨成果汁,然后放入適量的其它的果汁搭配,加入適量的糖,那肯定是非常的美味,清熱解暑、味道相當(dāng)不錯哦。
3、西瓜皮丁粥
將西瓜皮150克削去硬皮及殘留瓜瓤,沖洗干凈,切成細丁,用鹽稍腌。取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗凈的粳米100克、山藥30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火煮約15分鐘,最后用鹽、香油調(diào)味,也可用紅、白糖調(diào)味。此粥具有益氣健脾、祛濕清暑的功效。
4、爆炒西瓜皮
取較厚西瓜皮洗凈,片去大部分紅瓤;小心片去綠皮;將西瓜皮切成薄片,撒入適量鹽腌制10-15分鐘,然后沖水濾去鹽分,擠干水分;青紅椒切絲,大蒜拍扁,香蔥洗凈切成蔥花;鍋里加入適量油燒熱,倒入青紅椒、大蒜爆炒1-2分鐘;倒入瀝干水分的西瓜皮繼續(xù)爆炒2-3分鐘,加入適量鹽、糖、黑胡椒粒、蔥花調(diào)味即可。
5、西瓜皮排骨湯
西瓜皮洗凈,削去翠衣,切塊成丁備用;排骨洗凈,加入水中焯掉血水備用;鍋內(nèi)放入8碗水,大火煮沸后,加入排骨,文火煮40分鐘;放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分鐘,加少許鹽調(diào)味即可。
6、西瓜皮炒肉
厚皮西瓜皮去掉外面的綠色硬皮,去掉里面的紅瓤,洗凈切薄片,加鹽腌15分鐘左右;把腌好的瓜皮擠去水份備用;豬瘦肉切絲加鹽,料酒,醬油,水淀粉抓勻稍腌;熱鍋下油,油熱后,下少許姜末嗆鍋,倒入腌好的肉絲炒散至變色后起鍋備用;余油再次燒熱,倒入擠干水份的西皮翻炒,加入切好的紅椒絲;撒少許白糖提味,再加入炒好的肉絲炒勻即可起鍋。
西瓜皮的作用
1、壯陽
西瓜皮還是一個壯陽好食療,且得來全不費功夫,做法也是非常簡單,把新鮮的西瓜皮洗凈切絲,再加開水撈一遍,然后與瘦肉絲一起炒一下,再適當(dāng)?shù)募右恍┢渌{(diào)料,即可食用,美味又壯陽。
2、解熱、止渴、便秘、干咳
暑熱會產(chǎn)生煩悶、口渴,引起小便短少及便秘等現(xiàn)象,每天服用一劑西瓜皮及海蜇、鮮荷葉等一起煮的湯來飲,對于止渴、利尿、排泄、清暑有著非常好的療效。
3、健脾消暑
在炎熱的夏季里,人們的脾胃相對都是比較差的,而且也容易引起暑氣,整個人的精神狀態(tài)相對都是比較無精打采的。取適量的新鮮西瓜皮,再加上適量大棗,一起進行煎湯,可以每天當(dāng)茶飲,對于健脾胃有著很好的效果哦,又可以解暑。
4、預(yù)防治療夏季痤瘡
西瓜皮、綠豆湯,對于預(yù)防、治療夏季痤瘡有著很好的作用,做法:取綠豆一百克,加入兩千毫升的水進行煮湯,煮沸時,讓它再進行煮十五分鐘,然后把綠豆取出,再將洗凈的西瓜皮放入,煮沸后,然后讓它冷卻,每天飲用數(shù)次,可消腫下氣,清熱解毒,清暑除煩。
5、美容養(yǎng)顏
一些美容護膚用品,我們經(jīng)常聽到西瓜補水爽膚、西瓜全面美容霜,由此可見西瓜對于美容養(yǎng)顏方面有著很好的功效。用西瓜皮擦試臉部,然后再用清水清洗干凈,每天堅持,就會發(fā)現(xiàn)面部皮膚光澤細膩且有著很好的增白效果哦。
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