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腿上的穴位也有很多個，如果我們經(jīng)常給自己按摩腿上的穴位，那么就可以得到治病的效果，因?yàn)橥壬系难ㄎ辉诎茨Φ倪^程中可以改善腿部關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，腿上的穴位在按摩的過程中也是可以讓血液循環(huán)流通的，其實(shí)在我們生活中，很多疾病多是可以選擇穴位按摩或者是刺激來治療的，不知道的人們就會盲目的治療，那么腿上的穴位治療方法有哪些?
膝眼穴
尋找方法：
取該穴道的時候，患者應(yīng)采用正坐的取穴姿勢，膝眼穴位于臏部，取穴時將膝蓋折成直角時，在它的下面凹陷處即是。 主治病征：
膝眼穴主治病征為：指壓此穴，可以治療膝關(guān)節(jié)疼痛等腿部疾病，具體細(xì)節(jié)請參考如下網(wǎng)頁：穴道指壓法治療膝關(guān)節(jié)疼痛。 梁丘穴
尋找方法：
梁丘穴位于：伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹洼;從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴。
主治癥狀：
梁丘穴的主治癥狀為：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。該穴為人體足陽明胃經(jīng)上的重要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：指壓按摩療法治療怯寒癥。
復(fù)溜穴
取穴方法：
取穴時，患者應(yīng)正坐或者仰臥。復(fù)溜穴位于小腿里側(cè)，腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。(或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。)
主治疾?。?/p>
復(fù)溜穴的主治疾病為：腎炎、神經(jīng)衰弱、精力衰退、記憶力減退、手腳冰冷、手腳浮腫。該穴為人體足少陰腎經(jīng)上的重要俞穴，本站有關(guān)此穴位的療法有：增強(qiáng)記憶力的穴道刺激法、摩擦腳踝可使精力充沛。
腿上穴位按摩的時候就可以選擇這樣的方式來這里改善，讓腿上疾病盡快的解決掉，有很多人的腿上肥胖，當(dāng)肥胖的時候就可以選擇利用穴位按摩或者是針灸來刺激的方式瘦腿，不過穴位是很重要的，如果一旦按摩或者是針灸錯誤的話，是會引起很多不必要的傷害，所以說大家最好是正規(guī)的按摩。
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很多人不知道，在我們?nèi)梭w中有很多地方的穴位都是有治病效果的，而一些穴位是有很高特效的，每天刺激我們的穴位，讓我們得到治病的效果，我們的人體的穴位有很多，手心，腳心，還有頭部，臀部等都是有穴位的，根據(jù)這些穴位刺激到中心位置，每天采取正當(dāng)?shù)拇碳し椒▉泶碳ぃ梢愿纳坪芏嗖贿m癥狀，那么特效穴位能夠治病嗎?
1先天不足后天補(bǔ)，每天按揉雙側(cè)肝俞，腎俞，太沖3------5分鐘，五臟會分外調(diào)和，人也體泰心安。
240歲以上的人差不多都會有腰痛·抽筋·眼花·頭暈·消化不良等現(xiàn)象，只要每晚睡前一次按揉雙側(cè)陽陵泉·承山和三陰交3分鐘，兩周左右這些癥狀即可環(huán)節(jié)或消除。
3每天按掐雙側(cè)合谷3分鐘，15天左右，你會眼看著困擾自己多年的胸悶氣短·多咳多痰·愛發(fā)高燒·多出虛汗等癥狀慢慢消失。
4若平時老是愛感冒·關(guān)節(jié)痛·夜尿多·口舌生瘡，這就是高血壓·腎炎·膀胱炎·糖尿病爆發(fā)前的征兆，所以一定要每天早晚堅持按揉雙側(cè)合谷·魚際和足三里3--5分鐘，把這些大病在萌芽中消解。
5堅持每天晚上7--9點(diǎn)刺激雙側(cè)內(nèi)關(guān)，9點(diǎn)左右，在雙側(cè)心俞和膈俞拔罐10分鐘，就可以控制淤血這個幕后黑手，從根本上杜絕心血管疾病的發(fā)生。
6每天按揉或艾灸雙側(cè)足三里·天樞3--5分鐘，從根本上把胃功能扶起來，有效的預(yù)防慢性胃潰瘍·胃穿孔等。
7每天飯前后按揉足三里3分鐘，隔天在兩側(cè)脾俞拔罐15分鐘，3--5天你就會吃啥都香。
8每天飯后半小時至一小時內(nèi)按揉中脘5分鐘，在按揉雙側(cè)足三里3分鐘，配合推腹，可有效消除食積，不再腹脹嘔吐，讓脾胃雙好。
9每天按揉足三里3分鐘，在脾俞上拔罐10分鐘，起罐后在按揉5分鐘，艾灸百會20分鐘，可以防止臟器下垂，比什么藥都管用。
10大部分醫(yī)院往往對于子宮脫垂束手無策，其實(shí)只要每天堅持按揉足三里3分鐘，艾灸百會·關(guān)元15分鐘，3個月左右，即可消除此病帶來的不堪。
11胃下垂，重在補(bǔ)中氣。每天按揉雙側(cè)足三里3分鐘晚飯后在脾俞和胃俞同時拔罐10分鐘，堅持3個月，可有根本性的好轉(zhuǎn)。
12哮喘的最大痛苦在于容易復(fù)發(fā)，其治療的根本在于補(bǔ)充氣血，每天堅持刺激合谷和肺俞，氣血補(bǔ)足，哮喘自然不能近身。
13冬春季節(jié)易復(fù)發(fā)的哮喘病人治療的根本是溫陽，每天堅持按揉兩側(cè)合谷·太溪3分鐘，在脾俞拔罐10分鐘，艾灸關(guān)元，足三里15分鐘，效果十分好。
14天寒早出，請按揉雙側(cè)迎香穴100下，外出歸家，再請按揉雙側(cè)風(fēng)池穴100下，把驅(qū)寒保暖做好，哮喘便無任何可乘之機(jī)。
如果知道了我們?nèi)梭w的哪些穴位通過按摩的方式會得到好的治病效果，那么每天都可以按照這樣的方式來給自己炒作，讓自己得到及時的改善和治療，針對這個特效穴位刺激的方式來治病的話，也要注意檢查清楚看看自己到底是得了哪種類型的疾病，然后根據(jù)自己的癥狀選擇正確的方式治療。
耳朵穴位治療是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，找到正確的耳朵穴位進(jìn)行治療，不僅可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑，還可以預(yù)防疾病，對身體有些很好的保健作用。特別是在治療某些疾病上，有著出其不意的療效。如今耳穴治療憑借著自己簡單易行，無痛無創(chuàng)的優(yōu)點(diǎn)受到很多患者的喜愛。那么耳朵穴位治病的穴位在哪里呢？下面我為大家具體介紹一下。
? ?人體的穴位可謂是各個器官的法門，中醫(yī)很早就開始針對穴位治病了，本文就是介紹如何利用穴位按摩來擺脫耳鳴，簡單易學(xué)，現(xiàn)介紹如下：
? ? 1.先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處)5分鐘左右，約350～400次。
? ? 2.擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在后頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。
? ? 3.用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然后兩掌突然松開，這樣重復(fù)捂耳30次。
? ? 4.用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然后從下至上按捏，這樣反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感，共按捏耳廓100次。
? ? 5.按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指兩個手指并攏，在肌肉最高處取穴)80次。
以上動作每天早晚分別做一次，此外，在耳鳴發(fā)作時及時按摩。長期堅持可見成效，患者不妨一試。
? ?按摩耳朵穴位治頭疼、失眠
? ?耳朵上的穴位比較復(fù)雜，但若有頭疼、失眠的小病，我們可以自己按摩穴位輔助治療。
牙齦腫痛按耳垂。耳垂相當(dāng)于面部，當(dāng)因“上火”導(dǎo)致牙齒、牙齦腫痛，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去醫(yī)院在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果。經(jīng)常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。
? ?心絞痛按下耳窩。經(jīng)常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官。方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過危險期。
? ?打嗝按上耳窩。上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當(dāng)于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強(qiáng)腎健脾之功。打嗝，中醫(yī)稱為呃逆，就是由于脾胃處虛弱，以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆。
? ?失眠上下耳窩都要按?？砂慈嘞露C中的“心”、及其上方上耳窩中的“脾”兩穴位?？蓪⑹持阜诺蕉滋?，拇指放到耳的背面捏揉即可。四肢疼痛揉耳輪。耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
? ?以上就是我為大家介紹的有關(guān)耳朵治療的穴位了。耳朵穴位治療不僅可以保健，還可以改善聽力狀況，這對于很多聽力下降的人十分有幫助。在進(jìn)行治療時，一定要選擇技術(shù)嫻熟的醫(yī)師，才能找到最準(zhǔn)確的穴位和按摩力度，以達(dá)到最好的按摩效果。另外我們身體的保健不能只通過穴位按摩來進(jìn)行，更重要的是健康良好的生活及飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。
人體的足底上有很多的穴位，相對應(yīng)我們的身體很多疾病癥狀。當(dāng)我們的身體出現(xiàn)了這些癥狀的時候，只要通過按摩刺激這些穴位就能讓我們身體上的這些疾病得到很好的治療效果。這樣的治療方法是屬于中醫(yī)治療疾病的方法。那么足底有哪些穴位，治療效果怎么樣呢？下面我們就來詳細(xì)的說一下。
? ?一、失眠
失眠是現(xiàn)代人群常常面臨的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在工作壓力大，以及生活不規(guī)律等原因，有很多人都會失眠。失眠是一件非常痛苦的事情，不僅會影響我們的精神狀態(tài)，而且還會影響我們正常的工作和學(xué)習(xí)。如果想改善這種問題，我們可以通過按摩腳底來實(shí)現(xiàn)。
按失眠穴
失眠穴又被稱作為“百敲穴”，它位于足底跟部，在當(dāng)足底中線與內(nèi)外踝尖連線相交處，即腳跟的中心處。我們晚上在睡不著的時候，可以把手握成拳頭狀，然后用拳頭錘擊失眠穴就可以了，大概一百次這樣就可以了。
? ?二、頭痛
頭痛也是我們現(xiàn)在經(jīng)常遇到的問題，有的人頭痛是因?yàn)橄忍斓倪z傳，有的人則是因?yàn)楣ぷ鲃诶鄱鸬模徽撌悄囊环N原因，頭痛起來都要人命。所以一定得找到辦法去解決它，而按摩足底的竅陰穴就可以很好的緩解這一問題。
? ?竅陰穴
此穴在四個腳趾最外側(cè)小腳趾那邊，距離趾甲根腳的一手指四分之一處。如果我們出現(xiàn)偏頭痛、目眩、耳聾、耳鳴、胸脅痛、足跗腫痛、多夢、熱病等癥狀的時候，可以掐按竅陰穴，可以很有效的治療頭痛的癥狀。經(jīng)常頭痛的人群可以試一試。
? ?三、胃熱
胃熱又被稱為胃火，多由飲食不當(dāng)而引起。最主要的表現(xiàn)為口臭、胃部灼熱疼痛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。如果你出現(xiàn)以上癥狀，那么你就可以通過按摩足底的內(nèi)庭穴來治療。
內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴位于足背當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。內(nèi)庭穴最顯著的一個特點(diǎn)就是可以祛胃火，可以說它是胃火的克星。每當(dāng)我們出現(xiàn)牙齦腫痛，咽喉腫痛，鼻出血的時候，我們就可以通過按壓此部位來得到緩解。特別是在夏季，因?yàn)樘鞖庋谉?，我們平時流汗比較多，所以就很容易引起內(nèi)火。所以在夏季，我們沒事的時候，每天按一按內(nèi)庭穴就可以很好的解決這一問題。
在按壓時，以一側(cè)拇指的指端按住此穴，然后再用力按壓，直到出現(xiàn)酸脹感為止，每側(cè)按摩1分鐘，共按2分鐘，每天堅持，就可以得到想要的效果。
? 足底穴位治病是非常有效的一種治療方法。在治療的時候，只要針對疾病想對應(yīng)的穴位進(jìn)行有效的治療，那么疾病就是能有非常好的治療效果。另外配合藥物和按摩方法一起治療的話，那么治療的效果會更加的理想和有效。治療的時候一定要找準(zhǔn)穴位。
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