【www.cndadi.net - 枸杞的養(yǎng)生】
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瑪咖和枸杞雖然在人們的日常生活中比較常見(jiàn)，但是很少人會(huì)把它們兩個(gè)聯(lián)系在一起，其實(shí)我們可以做一些大膽的嘗試，也許就有我們意想不到的效果發(fā)生，瑪咖枸杞泡酒的方法非常簡(jiǎn)單，取少量的瑪咖和枸杞先后順序不同的放入酒中，再等待一段時(shí)間，我們就可以享用了，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下瑪咖枸杞泡酒的方法吧。
一、瑪咖搭配枸杞子一起泡酒?，斂Ц晒蛘攥斂Ц善予坭阶优菥?，這是一種非常常見(jiàn)的瑪咖酒泡法，枸杞子的功效有：降血糖、提高免疫力、保肝明目、抗脂肪肝、抗疲勞、延緩衰老的作用，瑪咖枸杞酒也是目前國(guó)內(nèi)最常見(jiàn)的瑪咖酒泡法，效果非常不錯(cuò)。
二、瑪咖搭配黑松露泡酒喝。黑松露含有豐富的蛋白質(zhì)，而且還含有18種氨基酸，其中有8種人體不可能合成的氨基酸（瑪咖中含有20種氨基酸），而且還含有不飽和脂肪酸、維生素、各種礦物質(zhì)元素，以及鞘脂類、腦苷脂、神經(jīng)酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代謝產(chǎn)物，具有極高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。
三、瑪咖搭配人參一起泡酒。人參，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)效果，被大家歸為極品。東北的老山參、韓國(guó)的高麗參還有進(jìn)口的西洋參，都是很不錯(cuò)的參品，除了需要滋補(bǔ)的人群外，普通人群也可以食用。瑪咖搭配人參，不僅能夠起到很好的滋養(yǎng)效果，還更有助于發(fā)揮瑪咖本身的功效，對(duì)于廣大男性朋友來(lái)說(shuō)，值得一試。
四、瑪咖搭配蓯蓉一起泡酒。蓯蓉甘而性溫，咸而質(zhì)潤(rùn)，具有補(bǔ)陽(yáng)不燥，溫通腎陽(yáng)補(bǔ)腎虛；補(bǔ)陰不膩，潤(rùn)腸通腹治便秘的特點(diǎn)，瑪咖蓯蓉酒的效果非常不錯(cuò)，蓯蓉可以配合瑪咖來(lái)增強(qiáng)人體性欲、改善性能力。
最后要說(shuō)的是，雖然說(shuō)瑪咖泡酒可以起到很好地通行全身、滋養(yǎng)身心的作用，但是據(jù)泡酒學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，瑪咖中的有效成分是瑪咖烯和瑪咖酰胺，酒精其實(shí)是會(huì)破壞瑪咖烯和瑪咖酰胺等有效成分的結(jié)構(gòu)，所以相關(guān)研究人員建議大家最好還是口服一些瑪卡成品來(lái)食用，如瑪咖膠囊、瑪卡片，這樣對(duì)于發(fā)揮瑪卡的功效是最有效的。
瑪咖枸杞泡酒和其他泡酒的方法沒(méi)有太大的區(qū)別，只是要注意的小細(xì)節(jié)和小問(wèn)題比較多，在整個(gè)過(guò)程中我們必須保持高度的警惕性，這樣才不會(huì)出現(xiàn)一些不好的結(jié)果和問(wèn)題，雖然它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是并不代表著人人都可以用，在飲用之前最好搞清楚它的禁忌是什么，這樣也比較安全。
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用枸杞泡酒大家都比較熟悉，而且方法都非常簡(jiǎn)單，但是瑪咖和枸杞泡酒卻幾乎很少有人知道，其實(shí)瑪咖和枸杞泡酒方法也十分簡(jiǎn)單，只要人們多嘗試幾遍，很容易就會(huì)學(xué)會(huì)了，那么瑪咖和枸杞泡酒的禁忌有哪些呢？它的作用又有什么呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧,希望對(duì)大家有所幫助。
瑪咖制酒能使有效成分充分溶出，效力提高，同時(shí) 瑪咖含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B等各種有益人體成分，有較高的補(bǔ)養(yǎng)作用，浸泡酒以后適合用于治療病后體弱，神疲乏力，飲食減少等癥，均有較好療效。下面一起看看瑪卡的幾大配方吧。
泡酒配方一：
配方：白酒+ 瑪咖功用：補(bǔ)肺益腎，增強(qiáng)氣力，止咳化痰、平喘。
適用病癥：病后體弱,陽(yáng)痿遺精、自汗盜汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰飲喘嗽等癥。
用法：每日早中晚各一次,每次空腹飲服1O-20毫升，涂抹頭皮治斑禿。
泡酒配方二：
配方：瑪咖+鹿茸+白酒功用：溫腎壯陽(yáng)，益精養(yǎng)血。
適用病癥：腎陽(yáng)虛衰，精血虧損所致腰膝酸軟，畏寒肢冷，男子陽(yáng)痿不育等癥。
用法：每日2-3次，每次飲服20-30ml。
泡酒配方三：
配方： 瑪咖+鹿茸+天冬+白酒功用：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)肺、填精。
適用病癥：病后體虛，神疲無(wú)力，陽(yáng)痿,腰酸、咳嗽等癥。
用法：每日早晚各一次，每次飲服lO-15ml。
泡酒配方四：
配方： 瑪咖+紅棗+米酒功用：補(bǔ)虛損、益腎精;提高免疫機(jī)能，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防感冒。
適用病癥：身體虛弱者。
用法：每日2-3次,每次飲服lO-15ml。
泡酒配方五：
配方： 瑪咖+黑棗+白酒功用：補(bǔ)虛益精，強(qiáng)身鍵體。
適用病癥：身體虛弱，病后久虛不復(fù)，虛喘、吐血、貧血及食欲不振等。
用法：每日二次，每次飲服15-20ml。
泡酒配方六：
配方： 瑪咖+人參+甘草+枸杞子+大棗+黃芪+何首烏+淫羊藿+黨參+天麻+麥冬+白酒。
功用：扶正固本、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)。
適用病癥：元?dú)馓撊?、肺虛氣喘、語(yǔ)聲低微、肝腎虧虛、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、病后體虛、食少倦怠。
用法：每日飲服2-3次，每次lO-30ml。
瑪咖酒的適應(yīng)癥：適用于病后體弱，神疲乏力，自汗盜汗，飲食減少，陽(yáng)痿遺精，腰酸，失眠，痰飲喘嗽等癥。
瑪咖酒的禁忌癥：肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等肺部器質(zhì)性病變者忌服。
以上詳細(xì)的介紹了瑪咖和枸杞泡酒，我們可以看出很多事情并沒(méi)有，我們想象中的那么復(fù)雜，只要我們用心去學(xué)習(xí)就行了，一遍不成就嘗試第二遍，總而言之多長(zhǎng)時(shí)間很容易就會(huì)成功，當(dāng)然這只是一方面，我們還應(yīng)該了解瑪咖和枸杞泡酒的禁忌是什么，這樣才不會(huì)出現(xiàn)一些差錯(cuò)。
瑪咖的屬性
1、科屬
十字花科。
2、產(chǎn)地
主要分布于南美州安第斯山脈以及中國(guó)云南麗江的玉龍雪山地區(qū),這兩大主產(chǎn)區(qū)有較大面積的適種土地。而中國(guó)云南其他地區(qū)和新疆、西藏等地區(qū)也有少量種植。
3、別名
瑪卡。
4、簡(jiǎn)介
瑪咖，葉子橢圓,根莖形似小圓蘿卜,可食用,是一種純天然食品,營(yíng)養(yǎng)成份豐富?，斂ǖ南屡咻S可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍(lán)色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見(jiàn),形狀、味道也最好?，斂ǜ缓邌挝粻I(yíng)養(yǎng)素,對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用。
瑪咖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、吃瑪咖的好處
瑪卡干根中的化學(xué)組成成份:蛋白質(zhì)含量為10%以上(胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質(zhì)含量超過(guò)14%),59%的碳水化合物;8.5%的纖維,內(nèi)含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質(zhì),并含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸,亞油酸和亞麻酸的含量達(dá)53%以上,天然活性成份包括生物堿、芥子油苷及其分解產(chǎn)物異硫氰酸芐酯、甾醇、多酚類物質(zhì)等。1999年,美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了瑪卡中含有兩類新的植物活性成份,瑪卡酰胺(macamides)和瑪卡稀(macaenes),并確定這兩種物質(zhì)對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用,所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)。
吃瑪咖的好處：
1、均衡膳食營(yíng)養(yǎng),改善人體體質(zhì)
在現(xiàn)代社會(huì),壓力大已經(jīng)成為生活常態(tài)。根據(jù)健康協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)鍛煉少、營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡人群非常龐大,一方面是工作原因?qū)е洛憻捝?體質(zhì)變?nèi)?另一方面挑食、攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡也成為人體體質(zhì)下降的重要原因?，斂е懈缓?5種活力營(yíng)養(yǎng)素、20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分,可有效均衡人體膳食營(yíng)養(yǎng),從而改善人體體質(zhì)。
2、提高男性生育能力
瑪咖中獨(dú)有生物堿瑪咖烯和瑪咖酰胺可以通過(guò)調(diào)節(jié)人體性腺分泌性激素水平,從而增強(qiáng)人體性欲、性能力,讓你享受到夫妻生活的樂(lè)趣。同時(shí)瑪咖中富含多糖,多糖可以有效增強(qiáng)精子活力;瑪咖中含有的精氨酸是精子的重要組成成分,可有效提高男性成熟精子的數(shù)量;瑪咖中的組氨酸可以拓展血管內(nèi)壁,促使男性增大增粗,有效提高男性生育能力。
3、改善男性免疫系統(tǒng)
瑪咖中富含植物蛋白、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瓤蛊诔煞?同時(shí)瑪咖中含有的芥子油苷及其揮發(fā)油成分可以鞏固男性免疫系統(tǒng),有效提高男性抗疲勞能力、抗病能力、抗壓能力。這已經(jīng)成為男性的一大福音。
4、具有抗癌、調(diào)節(jié)心腦血管功效、對(duì)多種疾病具有抑制預(yù)防作用瑪咖中含有的膳食纖維、果糖等具有具有抗癌、調(diào)節(jié)心腦血管功效、對(duì)多種疾病具有抑制預(yù)防作用?，F(xiàn)代社會(huì)生活壓力、工作壓力大,很容易出現(xiàn)健康問(wèn)題。而且隨著醫(yī)療成本的逐步提高,保健食品的優(yōu)勢(shì)逐步凸顯出來(lái),食用瑪咖來(lái)預(yù)防疾病已經(jīng)成為社會(huì)的主流和時(shí)尚。
吃瑪咖的最佳時(shí)間
飯后吃,不要空腹。
瑪咖的選購(gòu)方法
1、看生長(zhǎng)特點(diǎn)
純天然的瑪卡塊莖部分長(zhǎng)相酷似蘿卜,呈倒圓錐形,一般長(zhǎng)度為10-14厘米,直徑約為3~5厘米,按顏色分為黑、紅、白、黃等多種類型。
2、看皺痕
瑪卡干果注意與蕪菁辨別,干蕪菁因?yàn)樗侄?烘干后褶皺多,皺痕更深,甚至?xí)_(kāi)裂。但是制作比較精良的干蕪菁從外觀上還是很難辨別。
3、看空心面積
真瑪卡如果出現(xiàn)空心,面積不會(huì)太大,最多是個(gè)縫隙,而空心瑪卡干果剖面中心整個(gè)呈空洞狀?？斩吹默斂ㄖ饕欠N植過(guò)程中使用大量的膨大劑催熟的原因。
4、看顏色
小規(guī)模的作坊一般選擇烘干的方式,而這種烘干的方式會(huì)減少瑪卡中有效的營(yíng)養(yǎng)成分。一般烘干的瑪卡由于受熱不均勻,瑪卡干果的顏色也會(huì)不均勻,甚至有焦黑狀出現(xiàn)。當(dāng)顏色不好看時(shí),不法商家會(huì)用硫磺熏,用硫磺熏過(guò)的瑪卡顏色艷麗,光澤好,仔細(xì)聞隱約還會(huì)有硫磺的味道,表層褶皺可能還會(huì)有硫磺的殘留物。
5、看瑪卡類型
黑瑪卡和紫瑪卡的營(yíng)養(yǎng)成分優(yōu)于黃瑪卡,尤其是黑金根瑪卡,很多商家會(huì)對(duì)黃瑪卡染色,一般染色后的黃瑪卡顏色不自然,不均與,缺乏光澤度,甚至見(jiàn)水會(huì)掉色。
瑪咖的副作用
瑪咖易上火,需定量食用。
瑪咖容易上火,這個(gè)有臨床驗(yàn)證的,所以一般容易上火的要少量吃瑪咖,對(duì)于正在上火的人,吃瑪咖會(huì)加重上火的病情,所以建議少吃甚至不吃。
瑪咖的簡(jiǎn)介
瑪咖是秘魯人不可缺少的食物材料?，斂в址Q安第斯人參。據(jù)記載瑪咖已于2000年前在自然環(huán)境惡劣的安第斯高原開(kāi)始種植的?，斂鞯矫佤敽?經(jīng)歷印加帝國(guó),作為最有價(jià)值的食物材料精心種植,流傳至今。
瑪咖得到人們的普遍重視是在90年代初,研究者在尋找“偉哥”替代品時(shí)發(fā)現(xiàn)了這種植物,它在提高性功能上的功效顯著,使瑪咖一舉成為國(guó)際保健食品和藥品中的一顆新星;而在這之前, 當(dāng)西班牙人1526年占領(lǐng)南美的時(shí)候,殖民者們就把瑪咖作為生息繁衍扎根安第斯山區(qū)的必備品用于解決人畜不育的難題,而且至今仍然作為具有提高精力、生殖力作用以及良好滋補(bǔ)作用的貢品,被西班牙皇室廣泛使用。其實(shí)瑪咖在南美的食用歷史已經(jīng)有5800多年,傳統(tǒng)上用于強(qiáng)壯身體,提高生育力,改善性功能,抗抑郁,抗貧血等。
瑪咖的食用處理方法
一般是切片或者是研磨成粉，用溫水浸泡。
瑪咖的吃法（做法）大全
1、瑪咖干片燉湯或燉肉
可與雞鴨/牛/羊肉/排骨等燉,每次取瑪咖干片15-20克,洗凈用溫水浸泡半小時(shí),水開(kāi)后文火慢燉2小時(shí)左右。
2、瑪咖片泡做茶飲可選擇瑪咖干片,1天10克,一次放3—5片,用開(kāi)水沖泡即可,泡后的片不要丟掉,可咀嚼后吞下。
3、口服瑪卡粉每日二次,每次于飯后取粉二勺(5克左右),直接服下。(辛辣味較重,剛開(kāi)始服用時(shí),建議量不可太大;胃不好者,謹(jǐn)慎使用此法)。
4、瑪咖粉泡牛奶或咖啡每日2次,每次取瑪咖粉二勺(5克左右),加入熱牛奶或咖啡中,泡5分鐘后趁熱飲用五、瑪咖泡酒瑪卡干片150克可泡5斤白酒,泡上30天后取服,一天兩次,每次喝30—40毫升
哪些人不能吃瑪咖、瑪咖的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃瑪咖
孕婦:是指處于懷孕期的女性,在懷孕期間,由于出于孩子的保護(hù),一般都會(huì)停止同房,而瑪咖可以增強(qiáng)性欲、提高性能力,這不利于孕婦保胎,從另一方面講,目前并沒(méi)有臨床證明瑪咖的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響,但是為了保險(xiǎn)起見(jiàn),不建議孕婦吃瑪咖或者巨青瑪咖精片。
甲狀腺疾病患者:瑪咖中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于飲食中或多或少都有一些碘攝入,而硫代葡萄糖甙結(jié)合碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫脹,這對(duì)甲狀腺疾病患者會(huì)產(chǎn)生一系列影響。那么瑪咖可能導(dǎo)致正常人甲狀腺腫脹嗎?這個(gè)是不會(huì)的,請(qǐng)放心食用。
未成年人:瑪咖專家認(rèn)為瑪咖不適合未成年人食用,未成年人處于發(fā)育期,是正在長(zhǎng)身體的時(shí)候,建議多吃各種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜、水果,這樣就可以發(fā)育的很好,從健康意義上講,只要營(yíng)養(yǎng)跟得上,一般都可以健康成長(zhǎng)。瑪咖面對(duì)的人群主要是性欲下降、性能里下降、內(nèi)分泌失調(diào)的成年人群。
2、瑪咖的適用人群
經(jīng)常感覺(jué)疲勞的男性勃起有障礙者、性欲低下者;經(jīng)常精神不振、心情抑郁者工作壓力大及飲食不正常者;精子活力不足弱精量稀少者患有前列腺增生的成年男性。
3、瑪咖的食用禁忌
瑪咖的禁忌?由于目前還沒(méi)有權(quán)威報(bào)道證明孕婦、哺乳期婦女、兒童、嬰幼兒等人群食用瑪咖是否安全無(wú)副作用,所以我們必須采取謹(jǐn)慎的態(tài)度,對(duì)于此類人群盡可能不要食用,其次就是容易上火的人群,建議不要服用單一瑪卡成分的產(chǎn)品,不煩服用復(fù)方瑪咖,這樣做可以更好地避免上火。
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黃芪和枸杞都是比較珍貴的中藥藥材，但是我們也可以把這兩種中藥藥材拿來(lái)泡酒喝，這樣也是一種不錯(cuò)的選擇，黃芪枸杞泡酒的方法比較多，你可以根據(jù)自己的需求來(lái)進(jìn)行選擇，并不完全要按照某種方法來(lái)進(jìn)行，哪種方法簡(jiǎn)單就可以選擇哪種方法，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下黃芪枸杞泡酒的方法是怎樣的呢？
喝枸杞黃芪泡酒的禁忌
因?yàn)殍坭近S芪泡酒本身就比較補(bǔ)，所以最好不要和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參一起吃，外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉的人注意不要喝。
枸杞黃芪酒中的黃芪比較適宜氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。
從身體狀況來(lái)說(shuō)，感冒、經(jīng)期都不適宜喝這個(gè)酒。從季節(jié)來(lái)說(shuō)，最好是冬天喝，春天不要喝。黃芪是固表的，它幫助身體關(guān)閉大門，不讓外邪入侵?？墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候，就會(huì)變成閉門留寇，把病邪關(guān)在體內(nèi)，無(wú)從宣泄了。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。
腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。
因?yàn)殍坭讲皇撬械娜硕歼m合服用，由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好不喝。骨蒸、癆熱與中滿的人也是不適合喝的。
但是女性喝這個(gè)酒還有可能會(huì)美白，因?yàn)殍坭侥軌蛎腊尊B(yǎng)顏，枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點(diǎn)是，枸杞所起到的壯陽(yáng)功能很明顯。所以枸杞黃芪泡酒尤其適合男性，特別是需要提高性能力、補(bǔ)腎養(yǎng)精的男性。
如果需要提高免疫力、延緩衰老、降血糖、保肝、抗腫瘤的人群，也適合喝這個(gè)酒，因?yàn)殍坭近S芪泡酒功能還是比較多的。
枸杞黃芪泡酒最重要的功效就是補(bǔ)腎。因?yàn)殍坭阶雍鸩藟A、阿托品、天仙子胺、枸杞多糖等，可以促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護(hù)和改善等作用。素具有提高人體免疫功能、預(yù)防和抑制腫瘤及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等作用。
而枸杞本身就是養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺的。
黃芪則是性味：甘，微溫，歸肺、脾、肝、腎經(jīng)，有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效?？梢灾委煔馓摲α?，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內(nèi)熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黃芪益氣補(bǔ)中，生用固表托瘡。所以枸杞黃芪泡酒能夠補(bǔ)虛，還能夠提高免疫力。
以上對(duì)黃芪枸杞泡酒的方法進(jìn)行了解釋，我們可以看出泡酒的方法雖然比較簡(jiǎn)單，但是我們要注意的問(wèn)題且比較多，如果我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中忽視了某個(gè)小細(xì)節(jié)的話，那么我們制作出來(lái)的酒就沒(méi)有想象中的那么美味，當(dāng)然也不能達(dá)到我們的要求，也不能夠滿足我們口味上的需求。
大多人只知道菊花可以泡茶，但是卻不知道菊花可以泡酒喝，如果你本身很喜歡喝酒的話，那么就可以用菊花和枸杞搭配在一起試試看，有可能會(huì)帶給你意想不到的美味，那么菊花枸杞泡酒的作用有哪些呢？你不知道也沒(méi)有關(guān)系，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下菊花枸杞泡酒的作用。
性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞子是常用的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。
腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等癥，宜用枸杞子?！豆沤皲洐z方》所載滋腎養(yǎng)肝的名方枸杞丸，就以枸杞子為主，配伍地黃和天冬。肺陰虧虛，經(jīng)常干咳，也宜使用枸杞子，可與麥冬、知母，貝母等養(yǎng)陰潤(rùn)肺藥配伍。 編輯本段 回目錄 枸杞有哪些功效 - 功效枸杞子尤其擅長(zhǎng)明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。 枸杞子亦為扶正固本，生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥，對(duì)慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著；對(duì)糖尿病、肺結(jié)核等也有較好療效；對(duì)抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強(qiáng)的改善作用。作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達(dá)到強(qiáng)身壯陽(yáng)之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞對(duì)體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。
菊花枸杞泡酒雖然不常見(jiàn)，但是仍然值得我們?nèi)L試一下，與其喝一些會(huì)傷害我們身體健康的酒何不去喝一些對(duì)我們身體健康有好處的酒呢？由此我們可以看出選擇很重要，我們的任何一個(gè)選擇都會(huì)嚴(yán)重影響著我們的生活方式，因此我們?cè)诿恳粋€(gè)選擇上必須慎重才行。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《瑪咖枸杞泡酒的作用》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“枸杞的養(yǎng)生”專題供您欣賞！
