【www.cndadi.net - 老人泡水喝什么養(yǎng)生】
?
雪菊黑枸杞泡水能一起喝嗎，對我來說兩種沒有聽說過的東西放在一起泡水我真的有些不敢喝，朋友給我講雪菊和一般的菊花有所不同，從顏色上來看有些發(fā)黃，雪菊的產(chǎn)量特別的小，雪菊都長在懸崖峭壁上，特別的難采摘。價錢也要比一般的菊花要貴的多，到底雪菊黑枸杞泡水能一起喝嗎現(xiàn)在就聽我朋友好好的講講。
可以泡水來喝。黑枸杞是肝腎同補的良藥，它味甘，性平，歸肝腎二經(jīng)，有滋補肝腎、強壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效，由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等癥都可以用黑枸杞治療。黑枸杞具有很好的抗癌功效。所以，黑枸杞既是不可多得的滋補良藥，也是廣受歡迎的絕妙食材。 黑枸杞可以抗衰老，而且安神效果很好，我平常喝水都會泡幾克黑枸杞，可以反復(fù)泡的，不僅可以安神，還可以補血、緩解壓力、滋補肝腎等。
常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。
注意事項1.脾胃虛寒最好少喝，因古籍記載認為雪菊味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，雪菊含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用雪菊泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。 陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的雪菊茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的雪菊茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用雪菊茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。 所以脾胃虛寒,脘腹冷痛最好不要多喝雪菊了。
綜上的簡短介紹就是關(guān)于雪菊黑枸杞泡水能一起喝嗎的內(nèi)容，菊花本身就有清熱解毒的功效，再加上是雪菊，清熱解毒的效果就更好了，我在上面也有介紹，脾胃虛寒的朋友就要慎用雪菊黑枸杞泡水了，以免對身體有壞處。那就患得患失了。
編輯推薦
?
我們每天都會喝水，但是很多人經(jīng)常忙于工作，因此很少會喝水，這樣是不好的，我們每天必須補充大量的水分，這樣我們才能夠更好的工作和學(xué)習，枸杞子和雪菊的作用都比較多，當把枸杞子和雪菊放在一起的時候會產(chǎn)生什么樣的反應(yīng)呢？接下來讓我們一起來了解一下枸杞子和雪菊泡水喝的作用。
大棗枸杞和雪菊可以在一起泡水喝具有美白養(yǎng)顏，補氣益血的效果。大棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪 、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營養(yǎng)滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統(tǒng)中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養(yǎng)片搭配護肝。 通過化學(xué)成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同類物質(zhì)。昆侖雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養(yǎng)顏的作用。
雪菊枸杞可以一起泡水喝嗎？昆侖雪菊胎菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊，是世界上唯一一種在雪線上生長的野生純天然菊花，純昆侖雪菊胎菊年產(chǎn)量不到5000公斤，是雪域高原一種無污染純天然耐高寒菊花，在無污染純天然環(huán)境生長，純手工采摘和制作，是所有菊花茶中的絕對珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅艷、香氣撲鼻、口感極佳，而且昆侖雪菊胎菊擁有非常顯著的藥用及保健價值，是與天山雪蓮齊名的名貴藥材。
枸杞子對治療近視有積極的作用，雪菊是一種比較珍貴的藥材，因此枸杞子和雪菊泡水喝的作用不言而喻，對于我們來說，只要知道雪菊和枸杞子泡水喝的方法就可以了，不用考慮其他方面的問題，這樣我們的人生也會變得簡單很多，不至于那么復(fù)雜。
另外，枸杞的功效：疏散風熱，平肝明目，化痰：肝腎，明目，甘草：清熱解毒，調(diào)和藥用。他們可以一起實用。甘草和枸杞能一起喝嗎？腎虛引起的視力不清，眼睛干澀有一定的治療效果。這兩種草藥都是非常簡單的中藥，可以一起服用，而且長期服用沒有副作用，相反也具有保健價值。
1.甘草的營養(yǎng)價值
①藥材性狀：表面紅棕色或灰棕色，具顯著的縱皺紋、溝紋、皮孔及稀疏的細根痕。質(zhì)堅實，斷面略顯纖維性，黃白色，粉性，形成層環(huán)明顯，射線放射狀，有的有裂隙。根莖呈圓柱形，表面有芽痕，斷面中部有髓。
②栽培要點：喜陽光充沛，日照長，氣溫低的干燥氣候。宜選土層深厚，排水良好的砂質(zhì)壤土栽培。用種子或根莖繁殖，但以根莖繁殖生長快。
藥材特性：甘草，系豆科多年生草本植物。深秋，莢果裂開，籽粒隨風散步大地上，天然繁殖。莖挺拔直立；根如圓柱，直徑三四厘米，大的五六厘米，長一米多，最長者達三四米。
具體用處：甘草是臨床最常應(yīng)用的藥品。生甘草能清熱解毒，潤肺止咳，調(diào)和諸藥性；炙甘草能補脾益氣，臨床用量特大，出口量大。除藥用之外，食品上也大量用甘草做糕點添加劑，它的甜度是蔗糖的百倍。西方國家大量進口甘草，從中提取甘草次酸，治艾滋病。甘草退耕還林，水土保持作用更強。陜北農(nóng)民和西部人們反映，把甘草種子隨便撤到地上即可出苗，抗旱性特強。
2.枸杞的營養(yǎng)價值
①枸杞多糖：枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質(zhì)量為68-200，成為國內(nèi)外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調(diào)節(jié)和抗腫瘤作用的研究最多?，F(xiàn)已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
②甜菜堿：化學(xué)名稱為1-羧基-N，N，N-三甲氨基乙內(nèi)酯，在化學(xué)結(jié)構(gòu)上與氨基酸相似，屬于季胺堿類物質(zhì)。甜菜堿是枸杞果、葉、柄中主要的生物堿之一。枸杞對脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜堿引起的，它在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。關(guān)于枸杞甜菜堿的研究僅限于國內(nèi)在含量的測定、提取工藝和對枸杞植物的生理作用（增強耐鹽性）研究方面，關(guān)于枸杞甜菜堿的藥理藥效研究很少。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《雪菊黑枸杞泡水能一起喝嗎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“老人泡水喝什么養(yǎng)生”專題供您欣賞！
