【www.cndadi.net - 肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎】
冬天其實是一個養(yǎng)生非常好的季節(jié)，冬天天氣寒冷，很多人身體虛弱的話肯定會受不了，所以可能就會經(jīng)常生病，所以說我們應(yīng)該好好補補自己的身體，不管在冬天還是在夏天一年四季都可以補身體，今天來說兩個常見的中藥，肉蓯蓉和鎖陽這兩個到底有什么作用呢！是否兩個一起用會效果更加好？
可以泡酒，鎖陽和肉蓯蓉都是補陽的藥物，肉蓯蓉還有很好的通便作用，首烏西洋參可以聯(lián)合補氣血，對于身體比較虛弱的可以喝，如果有火氣的人喝了不好，反而會加重上。
肉蓯蓉屬列當(dāng)科瀕危種，別名大蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語）。肉蓯蓉是一種寄生在梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產(chǎn)業(yè)。分布于內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的藥用價值，是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。
鎖陽用于腎陽不足、精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝酸軟；腸燥便秘等，是補腎的好藥。 ? ? ?這個藥物最好用水熬著喝，但是如果你不方便的話，可以用水泡水喝，也可以通過食療來服用。如：鎖陽胡桃粥：鎖陽、胡桃仁各15g，粳米100g。鎖陽煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。 本方鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用于腎虛陽痿，腰膝酸軟，或腸燥便秘。
看來肉蓯蓉和鎖陽都有各自不同的作用，但是它們都有相同的功能就是補腎，看來對于男人來說這兩樣?xùn)|西都是好東西，因此妻子們應(yīng)該多煮肉蓯蓉和鎖陽來給自己的老公補身體，不僅能夠豐富性生活，精神也會越來越足。
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當(dāng)歸黃芪和肉蓯蓉都是珍貴的中藥藥材，當(dāng)人們需要療養(yǎng)身體的時候一般會選擇這些藥材，因為這樣能在一定程度上補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是很多人卻不知道當(dāng)歸黃芪肉蓯蓉的作用有哪些，這樣是不好的，我們無論食用哪種食物，最好是全面了解一下，接下來讓我們一起來了解一下當(dāng)歸黃芪肉蓯蓉的作用有哪些呢？
肉蓯蓉為純天然滋補佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進入酒中，飲此酒可起滋補之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而用量只需每日3～5克。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數(shù)次食肉喝湯；病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
肉蓯蓉適合人群：
1. 適宜性功能衰退的男子；月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時間禁服。
食用阿拉善肉蓯蓉效果對照表：
第1 - 5天：小腹發(fā)熱，宿便排出，食欲增加、睡眠明顯好轉(zhuǎn)，多夢現(xiàn)象消失。
第6-10天：第6- 10天：腰膝酸軟，神疲力乏等癥狀緩解，增加活動量無疲勞感，出現(xiàn)正常的性沖動，失眠癥狀消失。
第11-15天：精神健旺，腰腿有力，面色紅潤，自然產(chǎn)生性釋放欲望。
第16-20天：性功能趨于正常，抗病能力明顯增強，患感冒等傳染病的頻率明顯降低，血壓趨于正常，前列腺、心血管等疾病明顯好轉(zhuǎn)，經(jīng)常食用，記憶力、抵抗力、運動能力、內(nèi)臟功能日益改善，肌膚恢復(fù)光澤和彈性，性功能自然、正常穩(wěn)定，精神飽滿，精力充沛。
經(jīng)常常服：常服穩(wěn)補益氣，滋潤強壯，抗衰延年益壽，增強抵抗力，尤宜老年人。
如何食用阿拉善肉蓯蓉？
1、泡茶：開水煮當(dāng)茶喝，每次不超過10克，可適量加入蔗糖、蜂蜜服用。
2、燉肉：煮畜、禽、魚肉每千克放入20克。
3、炒菜：用水泡軟后，切絲或片，炒菜食用，每次10-20克；煮粥時放入20克食用。
4、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜適用50度-60度純糧酒，泡7-15天后飲用，每次10-30毫升。
5、用蓯蓉200克配鎖陽100克，天麻30克，枸杞50克，放入白酒3000克內(nèi)浸泡7-15天 ? 后，每日飲10-30毫升效果更佳。
6、肉蓯蓉100克、鎖陽50克白酒1000克泡7-15天后飲用。
當(dāng)歸黃芪肉蓯蓉有各自的優(yōu)點和缺點，并且優(yōu)點多于缺點，但是這并不意味著三者搭配在一起作用就很大，這就告誡我們在日常生活中不要亂吃一些食物，否則將會給我們的生活帶來很多不好的影響，當(dāng)然這也是我們不愿意看到的，我們必須提高警惕才行。
一、肉蓯蓉泡酒配方大全
1、脾腎兩助酒
配方：肉蓯蓉、白術(shù)、青皮、生地、后樸、杜仲、破故紙、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香各30克，青鹽15克，黑豆60克，白酒1500克。
制法：將白術(shù)土炒，后樸、杜仲分別以姜汁炒，破故紙、黑豆分別微炒，廣陳皮去凈白。上14味藥共倒為粗末，白夏布或絹袋貯，置凈器中，倒入白酒浸泡，封口，舂夏7日，秋冬10日后開取。
功效：添精益髓、健脾養(yǎng)胃，久服身體健康。適用于脾腎兩衰，男子陽痿，女子經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下。
服法：每日早、晚 空腹溫服1-2杯。 注意：勿食牛、馬肉。婦女受胎不可再服用。
2、仙靈脾酒
配方：肉蓯蓉、益母草、當(dāng)歸、川芎、赤芍、烏藥各30克、仙靈脾100克，白酒、甜酒各500克。
制法：將上藥搗粗碎裝入細紗布內(nèi)，扎緊口，置于小壇里，倒入甜酒、白酒密封浸泡3-5天，棄去藥渣既成。
功效：益腎補元。適用于腎虧所致的不孕癥。
服法：早、晚各一次，每次飲服25毫升。
3、肉蓯蓉酒
配方：肉蓯蓉60克，肉豆蔻、山萸肉各30克，朱砂10克白酒1200克
制法：先將朱砂細研為末，備用，再將其余各藥粗碎，盛入細紗布袋，置于壇中，加白酒，然后將朱砂末撒進，攪勻，加蓋密封，置陰涼處。每日搖動數(shù)下，經(jīng)7天后即可開封飲用。
功效：溫補脾腎，養(yǎng)精血，安神。適用于脾腎兩虛引起的腰酸遺精，脘腹作痛，食欲不振，泄瀉，兼見心神不寧等癥。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹飲服10-15毫升。
注意：不宜久服，病愈既止。
4、四補酒
配方：肉蓯蓉、柏子仁、何首烏、牛膝各30克，白酒1000克。
制法：將上藥加工切碎，入凈器中，倒入白酒浸泡，封固，置陰涼處，每日搖晃數(shù)下，春夏10日，秋冬20日，澄清既得。
功效：益氣血，補五臟，悅顏色。適用于氣血不足，心慌氣短等癥。
服法：每日2次，每次飲服10-15毫升。
5、鎖陽蓯蓉酒
原料：肉蓯蓉50克 ，鎖陽30克， 白酒500克
制作：將肉蓯蓉上鍋隔水蒸軟切片，浸酒中封蓋，置陰涼處，5-7天即可飲用。
功用：益腎壯陽，保肝護肝，治療便秘
6、淫羊藿蓯蓉酒
原料：肉蓯蓉50g，淫羊藿100g，白酒(或米酒)1000ml
制作：將上藥加工碎，浸入酒中，封蓋，置陰涼處，每日搖晃數(shù)下，7天后開封即可飲用。每日3次，每次10～15ml。
功用：補腎壯陽，治療腎陽虛的陽痿、宮寒不孕、腰膝酸痛、虛寒帶下等癥。
7、蟲草蓯蓉酒
原料：肉蓯蓉100克，冬蟲夏草15克，低度白酒1000毫升。
制作：將肉蓯蓉、冬蟲夏草洗凈曬干，切碎，與白酒同放入大酒瓶中，密封，每日搖動1次，浸泡15天即可飲用。
吃法：每次1小盅(約15毫升)。功用：補養(yǎng)腎氣，益精助陽。適用于腎氣不足型死精子和畸形精子過多。
二、肉蓯蓉怎么吃
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕。可有效地預(yù)防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
食用方法：將盒內(nèi)產(chǎn)品裝入容器中放入純糧白酒3千克，浸泡7~15天，每日飲用10~30毫升。
大漢養(yǎng)生泡酒料：肉蓯蓉、菟絲子、淫羊藿、陳皮、牛膝、枸杞、紅棗、元參、仙茅、黑豆等。
三、肉蓯蓉的益處
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕。可有效地預(yù)防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
1、肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。
2、肉蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應(yīng)，從而增強機體的免疫功能。
3、肉蓯蓉還可調(diào)節(jié)循環(huán)系統(tǒng)，具有如下作用：保護缺血心肌；降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。
4、肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
肉蓯蓉的屬性
1、科屬
列當(dāng)科
2、產(chǎn)地
分布內(nèi)蒙古、陜西、甘肅、寧夏、新疆等地
3、別名
大蕓(淡大蕓)、寸蕓、蓯蓉(甜蓯蓉、淡蓯蓉)、地精、查干告亞
4、簡介
肉蓯蓉(學(xué)名:Cistanche deserticola Ma),別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞(蒙語),屬瀕危種。高大草本,高40-160厘米,大部分地下生?；ㄆ?-6月,果期6-8月。主產(chǎn)于新疆、內(nèi)蒙古阿拉善盟,甘肅、寧夏也有分布。
5、圖片
肉蓯蓉的營養(yǎng)價值、吃肉蓯蓉的好處
肉蓯蓉為列當(dāng)科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質(zhì)莖。肉蓯蓉含有列當(dāng)素、生物堿、醇素、糖分、脂肪油等成分。肉蓯蓉性味甘,酸,咸,溫,具有補腎、益精、潤燥、滑腸的功效,適用于治療陽痿、早泄、遺精、不孕、帶下、血崩、腰膝冷痛、便秘、貧血、神經(jīng)衰弱、遺尿等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用;能顯著提高小腸推進度,縮短通便時間;其酒精浸出液有降血壓作用。
吃肉蓯蓉的最佳時間
一年四季
肉蓯蓉的選購方法
肉蓯蓉中的上品:油蓯蓉,既然是上等品,那么它有它的優(yōu)勢,油蓯蓉所含成分是肉蓯蓉的數(shù)倍,食用油蓯蓉的療效在同一個基數(shù)的周期內(nèi),療效也是比普通肉蓯蓉好很多,所以它在價格方面相對普通肉蓯蓉是比較貴的,經(jīng)濟條件好的朋友可以把油蓯蓉作為首選來購買,那么如何來鑒別油蓯蓉真假與好壞呢?購買前的鑒別就有些不好拿捏,只能通過外觀來判斷,網(wǎng)購的朋友一定要選擇有保障的店鋪購買才對,購買前請多關(guān)注一下網(wǎng)絡(luò)上流傳的油蓯蓉圖片,中國蓯蓉網(wǎng)圖片庫就有相關(guān)的圖片信息,多去了解一下。購買后你可以把油蓯蓉加熱判斷是否是真正的油蓯蓉(因為油蓯蓉和濕蓯蓉在加熱前真的很難辨別),加熱(蒸)后,再讓油蓯蓉自然降溫,如果他變成了硬性的,那么說明這是真正的油蓯蓉,因為油蓯蓉的膠質(zhì)含量比較高,他是遇熱變軟,遇冷就會變硬的,然而濕蓯蓉在冷熱不同的情況下都是軟的。
肉蓯蓉的副作用
胃弱便溏,相火旺者忌服。
《本草蒙筌》:“忌經(jīng)鐵器。”
《本草經(jīng)疏》:“泄瀉禁用,腎中有熱,強陽易興而精不固者忌之?！?/p>
《藥品化義》:“相火旺,胃腸弱者忌用?！?/p>
《得配本草》;“忌銅、鐵?；鹗⒈汩]、心虛氣脹,皆禁用?！?/p>
肉蓯蓉的簡介
1、簡介
肉蓯蓉(學(xué)名:Cistanche deserticola Ma),別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞(蒙語),屬瀕危種。高大草本,高40-160厘米,大部分地下生。花期5-6月,果期6-8月。主產(chǎn)于新疆、內(nèi)蒙古阿拉善盟,甘肅、寧夏也有分布。
2、圖片
肉蓯蓉的食用處理方法
晾曬法
白天在沙地上攤曬,晚上收集成堆遮蓋起來,防止晝夜溫差大凍壞肉蓯蓉,曬干后顏色好,質(zhì)量高。
鹽漬法
將個大者投入鹽湖中淹1-3年;或在地上挖50厘米×50厘米×120厘米的坑,用等大不漏水的塑料袋放入,在氣溫降到o℃時,把肉蓯蓉放入袋內(nèi),用當(dāng)?shù)匚醇庸さ耐聋},配制成40%的鹽水腌制,第二年3月,取出晾干,為咸大蕓。
窖藏法
在凍土層的臨界線以下挖一坑,將新鮮肉蓯蓉在天氣冷涼之時埋入土中,第二年取出曬干。
肉蓯蓉的吃法（做法）大全
蓯蓉羊肉粥
原料: 肉蓯蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
制作: 將肉蓯蓉洗凈,羊肉洗凈切片,蔥、生姜切粒,待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內(nèi),加水適量,煮沸30分鐘,去渣,留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分鐘,以粳米熟爛為度?？晒┰缤聿褪秤谩?/p>
肉蓯蓉?zé)跖Ｈ?/p>
1、用料:牛肉60克,肉蓯蓉30克,菟絲子15克,生姜2片,水適量。
2、將肉蓯蓉與菟絲子洗凈控水。
3、加入清水浸泡至漲發(fā)。
4、牛肉洗凈切塊。
5、同姜片一起放入鍋中煮沸。
6、撈去浮沫。
7、倒入燉盅。
8、將浸泡的藥材連浸泡水一起倒入燉盅。
9、在電燉鍋中加水。
10、放入燉盅。
11、低溫檔,隔水燉煮一夜。
12、牛肉軟爛,熄火。
肉蓯蓉?zé)跎呷?/p>
1、將肉蓯蓉洗凈,切片。蛇肉洗凈,切片。雞肉洗凈,切4厘米見方的塊。胡蘿卜切5厘米見方的塊。姜拍破,蔥切段。
2、將肉蓯蓉、蛇肉、雞肉、胡蘿卜、紹酒、姜、蔥、鹽同放燉鍋內(nèi),加水適量。
3、將燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉煮50分鐘即成。
哪些人不能吃肉蓯蓉、肉蓯蓉的注意事項
1、哪些人不能吃肉蓯蓉
肉蓯蓉甘溫質(zhì)潤, 助陽滑腸, 故脾胃虛弱腹瀉便溏及相火旺盛不固者忌服相火偏旺, 大便秘結(jié)者亦不宜用。
2、肉蓯蓉的適用人群
體虛便秘、產(chǎn)后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用;
患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用;
婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用;
高血壓患者也適宜食用。
3、肉蓯蓉的食用禁忌
肉蓯蓉不能與鹿茸、巴戟天、山萸肉、枸杞子、當(dāng)歸同食。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《肉蓯蓉加鎖陽有什么作用？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎”專題供您欣賞！
