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胸部是每個(gè)女人展現(xiàn)自己身材的重要部位，而穿合適的內(nèi)衣則能起到支撐和保護(hù)胸部的作用。但是在挑選內(nèi)衣的時(shí)候，有很多胸小的MM們都十分煩惱，不知道該如何來(lái)挑選。其實(shí)，胸小只要搭配好了合適的內(nèi)衣，也是能夠美麗動(dòng)人的。那么接下來(lái)就有小編為大家介紹一下胸小穿什么類(lèi)型的內(nèi)衣才好。
01聚攏內(nèi)衣：聚攏型的文胸可以把多余的肉肉收攏，集中起來(lái)，起到視覺(jué)上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常適合聚攏文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。
02加厚內(nèi)衣：加厚文胸是增大罩杯的好幫手，底端加厚的文胸，不僅能很好地貼合胸部，也可以讓胸部出現(xiàn)溝溝，是不是很心動(dòng)呢。
03鋼托內(nèi)衣：胸部小的女性不建議選擇無(wú)鋼托的運(yùn)動(dòng)型或薄款文胸，那會(huì)讓胸部看上去非常縮水，也沒(méi)有聚攏和塑形的效果，記得一定買(mǎi)帶鋼托的內(nèi)衣，可以幫助你塑造完美挺拔的胸部。
04托舉文胸：這種文胸也非常適合胸部小的女性，能起到支撐和托舉胸部的效果，尤其是針對(duì)胸部比較下垂的女性，很有效。
05硅膠文胸：出去游泳或者穿露肩服飾的時(shí)候，可以在常規(guī)的文胸內(nèi)加一個(gè)硅膠文胸，會(huì)使得胸部變得波濤洶涌。
1、罩杯要選擇二分之一的，這樣可以在視覺(jué)上看起來(lái)更豐滿!
2、如果文胸的剪裁很好，其實(shí)可以選擇罩杯尺碼大一號(hào)的，通過(guò)正確的調(diào)撥手法，把后背和胳膊下邊的多余的肉調(diào)撥到罩杯里，可以起到豐胸的效果。
3、罩杯的側(cè)帶要寬些，這樣可以很好的固定住多余的脂肪，防止調(diào)撥好的肉肉再流失掉。
4、選擇有聚攏效果的文胸，可以選擇薄罩杯的，盡管大部分胸部比較小的MM都愛(ài)選擇厚杯的文胸，但厚杯的文胸不但通透效果不好，對(duì)胸部的健康不利，也不能解決根本問(wèn)題造型攻略;
小胸部的美人穿衣，剪裁和樣式是重點(diǎn)，太露太緊的上衣會(huì)使胸部看起來(lái)更加平坦，不過(guò)別擔(dān)心，只要學(xué)會(huì)選擇和搭配的秘訣，女人味可是不會(huì)少，反而更增添柔媚感!
通過(guò)上面的介紹，現(xiàn)在大家應(yīng)該都知道了胸小的人應(yīng)該穿哪種類(lèi)型的內(nèi)衣了吧。所以說(shuō)，胸小并不是大問(wèn)題，只要能夠挑選到合適的內(nèi)衣，也是能夠讓大家看起來(lái)女人味十足的。不過(guò)小編還要提醒一下大家，挑選內(nèi)衣最好選舒適通透的，這樣對(duì)胸部的健康才是最好的。
編輯推薦
貼身陪伴著我們并且給予我們保護(hù)的是內(nèi)褲。有的人穿內(nèi)褲如同穿衣服，穿破洞了、皮筋不行之后才舍得扔掉?？墒菑臎](méi)想過(guò)這個(gè)貼身之物到底能穿多久？穿久了會(huì)不會(huì)對(duì)身體健康造成影響？?jī)?nèi)褲穿多久比較好？
內(nèi)褲穿多久比較好
1、經(jīng)常穿的內(nèi)褲，洗過(guò)三十次就應(yīng)該扔掉了。
2、偶爾穿的內(nèi)褲，半年差不多就要換了。
3、買(mǎi)來(lái)壓箱底的內(nèi)褲，一年之后不管穿沒(méi)穿也該扔掉了。
4、運(yùn)動(dòng)時(shí)專用運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲只能穿最多20次。
5、生理期專用內(nèi)褲穿15次就可以扔了。
內(nèi)褲穿太久會(huì)引起皮膚病
過(guò)了“保質(zhì)期”的內(nèi)褲，穿了會(huì)不僅會(huì)影響衛(wèi)生造成細(xì)菌滋生形成婦科病，還有可能導(dǎo)致一些過(guò)敏性皮膚病。每年有百分之十五的女性出現(xiàn)外陰濕疹都是因?yàn)閮?nèi)褲不夠衛(wèi)生所引起的，而出現(xiàn)臀部皮膚問(wèn)題則達(dá)到百分之四十五的女性是因?yàn)榕f內(nèi)褲。
三大理由讓你立即換掉舊內(nèi)褲
1、如果穿過(guò)10小時(shí)以上的臟內(nèi)褲，3條一起扔進(jìn)洗衣機(jī)洗，會(huì)帶來(lái)1000萬(wàn)個(gè)大腸桿菌。
2、人每天不可能不去上廁所吧，據(jù)調(diào)察，平均每條內(nèi)褲帶有0.08g糞便，來(lái)自糞便成分的細(xì)菌竟然達(dá)到1000以上，寄生蟲(chóng)超過(guò)50個(gè)。
3、盡管每天都在勤換內(nèi)褲，但只要連續(xù)穿內(nèi)褲超過(guò)12小時(shí)，仍然也會(huì)滋生細(xì)菌，像沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等7種對(duì)身體健康有影響的細(xì)菌。
四大收納清洗要注意
1、為了保護(hù)陰道和臀部健康，每天都要勤換內(nèi)褲，并且要單獨(dú)清洗并徹底晾干。
2、每天將內(nèi)褲放置于普通環(huán)境中，就算不穿，一個(gè)月后也可能有80%的幾率沾染螨蟲(chóng)。所以當(dāng)放置很久的內(nèi)褲沒(méi)穿時(shí)，下次想穿一定要記得在穿之前清洗一下。
3、清洗時(shí)不能太用力、也不能用熱水燙洗，容易使內(nèi)褲纖維變硬。而且一定要將洗了的內(nèi)褲清干凈，以免殘留物增多，縮短內(nèi)褲保質(zhì)期的同時(shí)造成細(xì)菌感染。
4、要將內(nèi)褲放置干燥的環(huán)境中，切記不能講內(nèi)褲與襪子放在同一個(gè)盒子里，不然會(huì)讓內(nèi)褲沾染襪子上的真菌。
枕頭是我們睡覺(jué)最主要的工具之一。沒(méi)有好的枕頭會(huì)讓我們睡不好覺(jué)，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致失眠,枕頭還能保護(hù)我們的頸部使我們的頸部能正常彎曲。枕頭的分類(lèi)也挺多的，冬天要冬枕夏天要夏枕,枕頭種類(lèi)不同功能也不同。那究竟用什么枕頭好呢?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
一是符合生理要：求仰臥時(shí)，枕頭能保持頸曲的弧度，枕頭邊緣應(yīng)保持弧形，不能呈斜坡形;枕頭高度要符合個(gè)人的肩寬，仰臥時(shí)枕高約一拳，側(cè)臥時(shí)枕高應(yīng)為一拳加二指。
二高度：現(xiàn)代研究認(rèn)為，枕頭以稍低于肩到同側(cè)頸部距離為宜。枕高是根據(jù)人體頸部7個(gè)頸椎排列的生理曲線而確定的，只有適應(yīng)這一生理彎曲，才能使肩頸部肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)處于放松狀態(tài)，枕頭過(guò)高和過(guò)低都不利于人體健康。
三長(zhǎng)度寬度：枕頭以稍長(zhǎng)為宜，枕頭的長(zhǎng)度應(yīng)夠睡眠翻一個(gè)身后的位置。枕頭不易過(guò)寬，過(guò)寬則超過(guò)頭頸部關(guān)節(jié)，肌肉易緊張，以15～20cm為宜。
四軟硬度：枕頭以軟硬度適中，稍有彈性為好。枕頭太硬，頭頸與枕接觸的相對(duì)壓力增大，引起頭部不適;枕頭太軟，則難以維持正常高度，使頭頸部得不到一定支持而疲勞;枕頭彈性太大，則頭部不斷受到外部彈力的作用，易產(chǎn)生肌肉的疲勞和損傷。
通過(guò)上面的資料相必大家對(duì)枕頭一定有進(jìn)一步的了解了吧。枕頭作為我們最主要的睡眠工具一定要好好挑選,枕頭太硬不行這樣會(huì)影響肌肉的放松,枕頭太軟也不行這樣會(huì)難以保持枕頭的高度，讓我們有壓迫感,嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)打鼾的狀況,所以枕頭要選適合自己的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《胸小穿什么類(lèi)型的內(nèi)衣比較好？》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“什么季節(jié)養(yǎng)生比較好”專題供您欣賞！
