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免疫力每個人都是不同的,特別是很多的小寶寶們,剛剛出生的時候免疫力還沒有長好,身體各方面都出現(xiàn)低下,特別是吃的不習慣奶粉或者是受風著涼,一不小心就會造成感冒的現(xiàn)象,所以說這樣媽媽們非常擔心著急,說很多的父母都在尋找提高免疫力的藥,是真的對孩子身體有功效嗎?
提高免疫力的藥物很多,有中藥也有西藥,還有保健品.
中藥有玉屏風散(口服液)、黃芪、黨參等。
西藥有左旋咪唑、轉(zhuǎn)移因子、核酪、胸腺肽、匹多莫德、泛福舒、脾氨肽口服凍干粉(復可托)、免疫球蛋白等。
保健品就更多了,常見有牛初乳制品、益生菌制劑、多種維生素、微量元素制劑等,這些保健品同一種商品市場上有很多不同名稱。
.建議到醫(yī)院檢查一下,如果有免疫功能降低,在醫(yī)生指導下選擇一種藥物治療或中西醫(yī)結(jié)合治療。
體瘦食欲差的孩子服用牛初乳對提高免疫力,增強食欲都有幫助。但肥胖孩子切勿服用牛初乳。根據(jù)孩子的年齡。適當補充些保健品。比如牛初乳,蛋白粉,維生素,礦物質(zhì)。
寶寶抵抗力差建議加強營養(yǎng),可以吃一些提高抵抗力的保健品。注意補充維生素A、鋅有助于提高抵抗力一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些
以上的文章當中我們了解到了提高免疫力的藥,首先呢,任何方法提高免疫力都是一時的,想讓寶寶增強免疫力可以隨著孩子的年齡增大給孩子補充不同營養(yǎng),帶孩子多運動,多鍛煉久而久之免疫力也逐漸的提高了。
延伸閱讀
小編最近去醫(yī)院看望朋友,路過兒科住院部,里面真的是“人滿為患”。寶寶不生病,健康成長是每對父母的愿望,但是總是很多寶寶生病住院。那么我們應該怎么樣提高孩子的免疫力呢?小編整理了十種方法。
一、多喝水
多喝水可以保持粘膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線。80磅(約36公斤)以下的孩子,一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水)。
為了確保健康,應盡可能讓孩子理解喝水的重要。上學、外出時讓孩子背著水壺,車上隨時放一瓶水,規(guī)定吃晚飯時每個人都要喝水,讓喝水成為一個好習慣,而你也會發(fā)現(xiàn)水的另一個好處:即使不小心打翻,也不會弄臟衣物。
二、不必過于干凈
免疫系統(tǒng)能對傳染病原形成免疫記憶,萬一再次遇上,可以很快將其消滅,如果你家太干凈,孩子沒有機會透過感染產(chǎn)生抗體,抵抗力反而減弱,并可能導致過敏和自體免疫失調(diào)。
世界衛(wèi)生組織(WHO)曾警告,抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴重;而美國醫(yī)學會也呼吁大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品,因這些產(chǎn)品可能是抗藥性微生物的來源,只要使用一般肥皂和水就可達清潔的效果。
三、教孩子洗手
雖然太抗菌、干凈無益健康,但仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習慣,尤其在上廁所后把手洗干凈,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
四、足夠的睡眠
睡眠不良會讓體內(nèi)負責對付病毒和腫瘤的T細胞數(shù)目減少,生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8~10小時的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不夠,可以讓他白天小睡片刻。
孩子的免疫系統(tǒng)尚未強固,這也是為何幼兒園里一個小朋友傷風,其它人可能跟著感冒。據(jù)估計,幼兒每年傷風感冒的次數(shù)是6~10次。隨著年齡增長,孩子的免疫機能逐漸成熟,3歲以上孩子體內(nèi)免疫血清的抗體濃度即接近成人;8歲后,整個免疫系統(tǒng)的抵抗力已和成人相當。
五、和孩子討論身體自我治療的能力
讓孩子了解身體具備的自愈力,當孩子感冒或擦傷,一起留意他復原的速度,如此孩子將學會相信自己的身體本能,不致過于依賴藥物。一項發(fā)表在2000年美國風濕病學年會的研究指出,慢性病童的父母如果經(jīng)常和孩子討論疾病,強調(diào)他們的虛弱,將會讓他們更焦慮不安。
六、多和其它孩子接觸
根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學期刊》的研究,13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足,或托育機構(gòu)里的小朋友相處,日后罹患氣喘的機率減少一半。
研究主持人懷特博士指出,透過接觸其它孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反應,增強他的免疫系統(tǒng),降低對過敏原起反應而引發(fā)氣喘的機會。
七、減糖
有些專家認為攝取糖分過高的飲食,會干擾白血球的免疫功能。
八、補充必需脂肪酸EFAs
EFAs能提供細胞膜的重要成分,決定細胞膜的流動和彈性,對免疫細胞非常重要。人體無法自行合成EFAs,只能從天然食物包括海鮮、蔬果等攝取,如鮭魚、鯡魚、沙丁魚等深海魚;胡桃、杏仁等堅果;亞麻仁油、葵花油、紅花籽油內(nèi)也含有EFAs,但要注意,某些油如亞麻仁油需避免高溫油炸,最好直接加在烹煮好的食物上。
九、減壓
已有研究指出,承受壓力愈大愈容易感冒。教導孩子放松的技巧,適當安排活動,別讓壓力壓垮孩子的免疫力。
十、多吃蔬果
現(xiàn)代孩子容易偏食,營養(yǎng)不均衡會造成肺和消化道粘膜變薄,抗體減少,影響人體防御功能。
柑橘類水果富含維生素C,能增加噬菌細胞的數(shù)量;強化天生殺手細胞活力;建立和維護粘膜、膠原組織,以幫助傷口痊愈。
胡蘿卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡蘿卜素,可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A。維生素A能維持上皮細胞及粘膜組織健全,減輕感染;提高抗體反應,促進白血球生成;并參與補捉破壞細胞的自由基。
其它可以滋養(yǎng)免疫系統(tǒng)的蔬果還包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。
特別提醒:總之,相對成人而言,免疫低下在孩子中普遍存在,重要的是分清楚免疫低下的類型。盲目使用促進免疫力的藥物或保健品是不正確的。
現(xiàn)代在進步,吃的好穿的好,但是人的身體漸漸的出現(xiàn)了問題,有人動不動就會生病,其實這種情況已經(jīng)預示著免疫力低下的原因,那我們怎樣才知道免疫力出現(xiàn)問題了呢?它有什么表現(xiàn)呢?免疫力低下怎樣來調(diào)理身體呢?下面就和小編一起來看看吧。
1、經(jīng)常感到疲勞
稍微做一點事就會感到累,去醫(yī)院檢查,各項指標都正常。休息一段時間,有所改善。
2、經(jīng)常感冒
天氣變涼、換季、吹一陣涼風,馬上感冒,而且感冒時間長。
3、傷口復原慢且容易感染
傷口比常人復原慢,而且很容易感染。
4、腸胃易得病
人體腸胃功能很強大,如果經(jīng)常出現(xiàn)鬧肚子等腸胃不適,說明免疫力很低。
當你出現(xiàn)以上現(xiàn)象怎么辦?小編給大家分享一些提高免疫力的方法。
1、補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是形成抗體的重要物質(zhì)。蛋白質(zhì)含量多的食物如:牛奶、雞蛋、大豆、魚、瘦肉等等。
2、補充維生素(A、C、D)
維生素A含量多的食物如:肝臟、胡蘿卜、西蘭花等等。
維生素C:西蘭花、大白菜、油菜、山楂、獼猴桃、木瓜、草莓等等。
維生素D:動物肝臟、魚肝油、雞蛋等。
3、補鐵補鋅
缺鐵可導致免疫細胞數(shù)量減少,影響抗體產(chǎn)生。動物肝臟、血等補鐵效果很好。
鋅對免疫功能有一定調(diào)節(jié)作用。含鋅豐富的食物有海產(chǎn)貝類和菌菇類。
4、每天堅持鍛煉
人體免疫細胞會隨著運動量增加而增加。
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