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電對(duì)人體有好處??吹竭@樣的話語(yǔ),相信許多人都不會(huì)相信,甚至還會(huì)認(rèn)為這是有人故意說(shuō)笑,在嘩眾取寵。電對(duì)人怎么會(huì)有好處呢?電只會(huì)傷害人,輕者會(huì)出現(xiàn)局部的麻痹,重者就會(huì)缺胳膊少腿甚至丟失生命。其實(shí)這是人們偏激了。在初中物理書(shū)上就已經(jīng)說(shuō)過(guò)超過(guò)220v的電壓才會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。電對(duì)人體的好處有許多的,看看現(xiàn)在的醫(yī)院和美容場(chǎng)所,他們都在利用微電流造福著人類(lèi)。
電對(duì)人體的好處:
當(dāng)人體通電后,電離子流經(jīng)人體可引起人體內(nèi)的離子濃度發(fā)生改變,并同時(shí)進(jìn)行電解合成作用,也會(huì)使人體內(nèi)的膠體溶解度、細(xì)胞膜的通透性、組織興奮性、傳導(dǎo)性發(fā)生改變。
一、對(duì)血管和循環(huán)系統(tǒng)的影響
當(dāng)電流經(jīng)皮膚、汗腺管進(jìn)入人體內(nèi),沿淋巴管和血管擴(kuò)散,同時(shí)作用于管壁上的許多感受器經(jīng)神經(jīng)反射到局部,首先使毛細(xì)血管擴(kuò)張,管壁的通透性增強(qiáng),血管最初表現(xiàn)為短時(shí)間的痙攣,繼而開(kāi)始擴(kuò)張,使得血液流速加快,低頻電流引起的擴(kuò)張、舒張可以改善血管壁的肌理彈性,電流作用可以引起肌肉收縮,肌肉的擠壓、收縮對(duì)血管有著良好的按摩作用,而且人體活動(dòng)后的代謝產(chǎn)物如乳酸ADp、ATp等又有強(qiáng)烈的擴(kuò)張血管的作用。
由于毛細(xì)血管的擴(kuò)張和管壁的通透性,增強(qiáng)血液流速的加快,從而改善了組織細(xì)胞的血液交流和營(yíng)養(yǎng)。另外肌肉節(jié)律性收縮能使靜脈和淋巴管受擠壓排空,從而產(chǎn)生“泵”的作用。這從很大程度上促進(jìn)了靜脈血液淋巴回流,所以電流刺激作用有明顯的促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用。
生物變壓電療法對(duì)雷諾氏病患者治療后,原來(lái)青紫的手指立即恢復(fù)紅潤(rùn),就充分證實(shí)了電流刺激對(duì)肢體運(yùn)動(dòng)的小動(dòng)脈有良好的作用。
二、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響
A、對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響:電流作用于人體后,根據(jù)電流刺激強(qiáng)度的大小,持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短,選擇部位差異及人體機(jī)能狀態(tài)不同,可引起中樞神經(jīng)的興奮和抑制。
B、對(duì)感覺(jué)神經(jīng)的影響:電流刺激皮膚感覺(jué)神經(jīng)末梢,小量的電流可提高感覺(jué)敏感性,幫助恢復(fù)知覺(jué),大量的電流可以引起疼痛,繼而引起人體痛苦。
C、對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的影響:電刺激作用于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)可引起肌肉收縮,如果有節(jié)奏地運(yùn)用電流大小,可使肌肉產(chǎn)生有節(jié)律的收縮松弛,即活動(dòng)鍛煉了肌肉,也改善了肌肉和局部組織的血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)代謝。電刺激作用可以使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)得到興奮鍛煉,使神經(jīng)系統(tǒng)功能增強(qiáng)。
對(duì)正常人體電刺激可鍛煉和強(qiáng)壯肌肉,并能提高肌肉的爆發(fā)能力。對(duì)外周神經(jīng)完整的偏癱病人,當(dāng)采取電刺激,可以增加提高肌力,防止肌肉萎縮,還可以改善關(guān)節(jié)的水腫和畸形,并能訓(xùn)練肌群之間相互協(xié)調(diào),適當(dāng)?shù)碾姶碳つ芸纱龠M(jìn)神經(jīng)的再生能功,并同時(shí)向中樞傳遞沖動(dòng)。
D、對(duì)植物神經(jīng)的影響:電流刺激量的大小,可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的緊張度,使之趨向平衡,刺激皮膚植物神經(jīng)系統(tǒng)感受器,經(jīng)相應(yīng)節(jié)段,到達(dá)植物神經(jīng)高級(jí)中樞。再通過(guò)節(jié)枝反射機(jī)理,使遠(yuǎn)隔部的內(nèi)臟組織發(fā)生功能改變,我們將電流刺激作用于正常人和高血壓病的有關(guān)穴,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對(duì)正常人血壓無(wú)顯著影響。無(wú)論是收縮壓還是舒張壓改變均不明顯,但對(duì)高血壓人的收縮壓和舒張壓均能使之降低,十分顯著。在臨床治療中發(fā)現(xiàn),在許多方面都體現(xiàn)出電刺激作用對(duì)植物神經(jīng)具有雙向良性調(diào)節(jié)作用。
三、對(duì)腺體分泌的影響
當(dāng)電流通過(guò)某些腺體時(shí),如唾液腺時(shí),可引起唾液的分泌量增加,電流刺激越強(qiáng),分泌越明顯。電流還有雙向調(diào)節(jié)腺體分泌的作用。如原來(lái)胃酸過(guò)高的患者,通過(guò)電治療后,胃酸的分泌功能反而受到抑制。由此可見(jiàn),電流作用對(duì)某些腺體具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。我們手法作用于胸背胰臟區(qū),可以調(diào)節(jié)胰島素的分泌量,這一點(diǎn)我們?cè)谠S多糖尿病病例中得到廣泛的證實(shí)。
以上就是電對(duì)于人體的好處,相信通過(guò)我們的介紹,大家一定對(duì)于電已經(jīng)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí),也了解到了自己在日常的生活中忽視的一些因素。微量電流對(duì)于人體的好處除了上述介紹的這一切,還可以激活人體的肌肉,對(duì)人體的傷口進(jìn)行消炎殺菌,促進(jìn)血液的循環(huán),增加皮膚的彈性等。微電流雖然對(duì)人體的好處是巨大的,但是還是需要謹(jǐn)慎對(duì)待哦。
延伸閱讀
?硒,作為中稀有元素,我們身體中存在少量硒元素。硒元素人體的身體健康起著重要的保護(hù)作用,如能后增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,能夠?qū)ι眢w起著一定的保護(hù)作用。但是硒元素也較為珍貴,很難得到。但是,目前發(fā)現(xiàn)硒元素的地方都在大力發(fā)展硒食品產(chǎn)業(yè)。那么,大家如此看中硒元素,一定有原因。那么,大家一起來(lái)看看富硒對(duì)人體的好處。
硒在人體中具有重要作用,具體來(lái)說(shuō)硒對(duì)人體具有以下作用:硒麥芽—利用科學(xué)技術(shù)制備而成的新型研制品,能發(fā)揮無(wú)機(jī)硒特有的功能,如抗氧化、免疫調(diào)節(jié)等。同時(shí)具有無(wú)機(jī)硒、有機(jī)硒沒(méi)有的低毒性,是獨(dú)一無(wú)二的硒制品。
?硒的功效與作用
硒能增強(qiáng)人體免疫功能,人體的免疫功能相當(dāng)重要,它就像防護(hù)罩一樣保護(hù)著我們,是保護(hù)身體健康的武器。
抗衰老,硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素;
明亮的使者,硒對(duì)視覺(jué)器官的功能是極為重要的。硒能催化并消除對(duì)眼睛有害的自由基物質(zhì),從而保護(hù)眼睛的細(xì)胞膜;
心臟的守護(hù)神,硒是維持心臟正常功能的重要元素,對(duì)心臟肌體有保護(hù)和修復(fù)的作用;
肝病的天敵,硒可以使肝炎病人的病情好轉(zhuǎn),使肝炎病人發(fā)生癌癥的比例大大降低;
微量元素中的胰島素,它能防止胰島β細(xì)胞氧化破壞,使其功能正常,促進(jìn)糖份代謝、降低血糖和尿糖;
硒的解毒、排毒,與金屬的結(jié)合的能力很強(qiáng)。
以小麥胚芽為載體的富硒麥芽粉提高人體血硒水平比無(wú)機(jī)硒(亞硒酸鈉)高130%,防止細(xì)胞突變能力是酵母硒的10-15倍。超強(qiáng)的抗突變能力,可使生物、化學(xué)及放射性致癌變作用分別下降47.3%、33.5%和31.8%。
?硒元素作為一種稀有的,且十分珍貴的元素,對(duì)人體有著很多重要的作用。上面也已經(jīng)給大家介紹了一些關(guān)于硒的相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。了解了富硒對(duì)人體的好處,大家在以后的生活中就可以適當(dāng)增加硒元素的攝入,提高身體抗疾病能力和免疫力。不過(guò)也不能攝入過(guò)多喲。
蠶絲被對(duì)人體好處非常多。例如蠶絲是由蛋白質(zhì)組成的,而且蠶絲蛋白對(duì)人體有著非常好的美白保濕的功效。很多面膜都是有蠶絲蛋白的材質(zhì)做成的。而且相對(duì)于棉被來(lái)說(shuō)蠶絲被得保暖效果會(huì)更好一些,與人體的貼合程度也更加好。蠶絲被很少會(huì)出現(xiàn)太多螨蟲(chóng)的。相對(duì)于棉被來(lái)說(shuō)會(huì)讓人更加舒適。
蠶絲被有什么好處你知道嗎
目前來(lái)說(shuō)絲鴻蠶絲被是一種純綠色的保健產(chǎn)品,特別適合中老年人使用,當(dāng)然小孩子也是適用的,為什么呢,因?yàn)樾Q絲被中本身就含有很高的蛋白纖維,還沒(méi)有什么雜質(zhì),真有很多優(yōu)點(diǎn),它生長(zhǎng)在大自然中,所以柞蠶絲有回歸大自然的色彩,蠶絲被中含有人體所必須的氨基酸,對(duì)人體地全身都會(huì)帶來(lái)意想不到的好處,輕暖舒適,讓心血管無(wú)負(fù)荷,同時(shí)也可以預(yù)防感冒,所以柞蠶絲被稱為綠色保健特效產(chǎn)品也是當(dāng)之無(wú)愧的!
蠶絲被的重量很小,在保暖性和透氣方面的表現(xiàn)也在非常的到位,相比其它傳統(tǒng)的被子來(lái)說(shuō)真的好處多多哦,因此在現(xiàn)在的市場(chǎng)上也被很多人當(dāng)做送禮和孝敬長(zhǎng)輩最先考慮的禮品,現(xiàn)在使用蠶絲被的人把蠶絲被也稱之為被中的精品,床上之極品。
用感受蠶絲被輕柔,高雅華貴,質(zhì)地柔軟,蓋著舒適溫暖,最符合人體睡眠工學(xué),陪伴著人生1/3的光陰,使用蠶絲被是一種明智的選擇,是人生最大的享受,愿蠶絲被解除你的疲勞,伴你進(jìn)入甜美夢(mèng)鄉(xiāng)。第一:預(yù)防感冒和著涼
老年人由于體質(zhì)比較虛弱一步小心就會(huì)感冒,蠶絲被能預(yù)防感冒和著涼而且輕暖舒適,讓心血管無(wú)負(fù)荷。在其它的被子中是不可能有的,在冷的時(shí)候往往會(huì)加被子,壓在身上是很不舒服的。
第二:預(yù)防風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及皮膚病
西紅柿是很多人在夏天都喜歡吃的一種食物。西紅柿有獨(dú)特的酸甜口味,西紅柿還能有效的緩解身體疲勞癥狀、減輕體重、增加食欲。炎熱的夏天經(jīng)常會(huì)有胃口不好的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候吃西紅柿就能讓不好的胃口得到很好的改善。西紅柿炒雞蛋、糖拌西紅柿等都是夏天經(jīng)常吃的菜。西紅柿雖然有這么多的好處,但是也是會(huì)對(duì)身體有不好的影響。另外糖拌西紅柿也不是每個(gè)人都適合吃的。
由于夏天氣溫比較高,細(xì)菌容易滋生,糖中本事就容易有螨等有害生物存在,到了夏天的時(shí)候螨就會(huì)更多的生長(zhǎng)在白糖中了。所以夏天的時(shí)候很多腸胃功能比較差,身體抵抗力比較差的人是不適合吃糖拌西紅柿的,這樣很容易會(huì)有腹瀉、腹痛等情況出現(xiàn)。這些人如果要想吃西紅柿的時(shí)候可以用蜂蜜等代替糖來(lái)拌西紅柿吃,這樣既能滿足口味的需求,又不會(huì)對(duì)身體造成比較大的傷害。
顏色比較深的吸收含有的番茄紅素會(huì)比較多,這樣的西紅柿對(duì)于防止癌癥的發(fā)生有很好的作用。橙色的西紅柿雖然番茄紅素含量少,但是胡蘿卜素的含量會(huì)比較高,對(duì)于身體也是會(huì)有比較大的好處。粉紅色的西紅柿是含有少量的番茄紅素和胡蘿卜素。淺黃色的西紅柿含有少量的番茄紅素,但是不含有胡蘿卜素。
雖然西紅柿對(duì)于身體有很大的好處,但是在食用的時(shí)候也是應(yīng)該要特別注意的,西紅柿還是有一些飲食禁忌,如果不遵守的話,那么對(duì)于身體健康也是非常沒(méi)有好處的。西紅柿在吃的時(shí)候不宜喝黃瓜同時(shí)吃,服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物的人不宜吃西紅柿。吃西紅柿最好是不要空腹,這樣會(huì)對(duì)身體有不好的影響。沒(méi)有完全成熟的西紅柿是對(duì)身體有害的,所以是不能吃的。在烹飪的時(shí)候,不管用什么方法做西紅柿都不宜長(zhǎng)時(shí)間的烹飪,有服用新斯的明或者加蘭他敏的人不適合吃西紅柿。
木頭對(duì)于我們生活中來(lái)說(shuō)很常見(jiàn),讓家里的柜子和門(mén)都是由木頭做成的,沉香木是屬于比較貴重的一種,在很多比較高檔的地方我們都可以看到。那么沉香木對(duì)人體的好處有哪些呢?為什么沉香木的價(jià)錢(qián)比較昂貴?而且只會(huì)出現(xiàn)在一些比較高檔的地方呢?讓我們一起來(lái)了解一下,不僅僅沉香木的起源,還包括它的方方面面。
沉香種類(lèi)多樣而珍貴,是供佛修持的最佳圣品,“本草綱目”記載沉香木具有強(qiáng)烈的抗菌效能、香氣入脾、清神理氣、補(bǔ)五臟、止咳化痰、暖胃溫脾、通氣定痛、能入藥,是上等藥材極品。 性微溫,味辛、苦。行氣止痛,溫中止嘔,納氣平喘。用于治療胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急等病癥。用量1.5~4.5g,入煎劑宜后下。
功效:
降氣溫中,暖腎納氣。行氣止痛,溫中止嘔,納氣平喘。用于治療胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急等病癥。土沉香含揮發(fā)油及樹(shù)脂,揮發(fā)油中含沉香螺醇(Agarospirol),具有鎮(zhèn)靜作用。藥用具有行氣止痛、調(diào)中平肝、溫腎納氣之功效。主治:治氣逆喘息,嘔吐呃逆,脘腹脹痛,腰膝虛冷,大腸虛秘,小便氣淋,男子精冷 ;
除此之外沉香可以降逆調(diào)中。它能和胃氣,升脾氣,性溫而不燥,善行而不泄。所以當(dāng)你因?yàn)楸┏陨涞氖澄锒鴩I吐不止,或因吃進(jìn)不干凈的食物而患上霍亂都可以服用沉香。除此之外,沉香還是老年人的健康福星,老年人容易便秘,但長(zhǎng)期服用沉香可以得以避免。如果你因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ械筋^暈耳鳴,徹夜難眠的話,沉香也可以幫助你香甜入睡。
沉香是瑞香科樹(shù)木(白木為主)樹(shù)脂與樹(shù)干經(jīng)過(guò)復(fù)雜的醇化作用形成的,沉香是木而非木,是微生物與樹(shù)脂結(jié)合后形成的新的活體物質(zhì),新的活體物質(zhì)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年的醇化過(guò)程凝積的產(chǎn)物。
一說(shuō)起蛋白粉這個(gè)名字,人們就會(huì)把它們與食材中的蛋白質(zhì)緊密的聯(lián)系在一起。我們都知道蛋白質(zhì)是人體非常重要的一種物質(zhì),對(duì)于人體有著非常多的好處,如果一個(gè)人缺少了蛋白質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)皮膚差,身體狀況不好等情況。但是在日常的飲食中,從食物的正常攝取中并不能得到足夠的蛋白質(zhì),所以人們發(fā)明了蛋白粉,那么既然知道了蛋白粉能夠幫助人們獲取蛋白質(zhì),蛋白粉對(duì)人體的好處有哪些呢?
1、為人體提供必需的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)
蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,占人體總重量的17%左右,它是組成體內(nèi)細(xì)胞、各種組織的材料,離開(kāi)蛋白質(zhì),生命是沒(méi)有辦法存在的。人體化學(xué)反應(yīng)需要的酶、維持機(jī)體免疫力的抗體、調(diào)節(jié)體內(nèi)各組織之間關(guān)系的激素等等,蛋白質(zhì)是它們必須的組成物質(zhì)。身體的抵抗力、新陳代謝的反應(yīng)過(guò)程、機(jī)體組織的修復(fù)這些維持人體健康的過(guò)程,都需要蛋白質(zhì)的參與。蛋白粉保障了人體正常的生理需求。如果人體得不到充足的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育。蛋白質(zhì)所具有的這些作用也就是補(bǔ)充蛋白粉的目的所在。
2、維持皮膚和組織器官的正常
我們?nèi)梭w中有一個(gè)對(duì)皮膚和組織器官非常重要的大分子:膠原蛋白。而膠原蛋白是人體中含量最為豐富的蛋白質(zhì),它是組成細(xì)胞外基質(zhì)最為重要的成分。膠原蛋白對(duì)各種損傷組織的修復(fù)作用很重要,而膠原蛋白對(duì)皮膚的作用更為重要,因?yàn)槠つw70%都是由膠原蛋白組成的,它對(duì)維持皮膚的健康和年輕有著至關(guān)重要的作用。所以如果人體得不到充足的蛋白質(zhì)補(bǔ)充,會(huì)影響到皮膚的正常代謝,加速衰老。
以上就是蛋白粉對(duì)人體的好處,希望我們的介紹能夠幫助大家正確的認(rèn)識(shí)蛋白粉,蛋白粉是一種保健食品,所以對(duì)于缺乏蛋白質(zhì)的人是非常有好處的。其實(shí)在我們的生活中,對(duì)于蛋白質(zhì)的攝取除了從大豆外,還有就是動(dòng)物的蛋白,但是動(dòng)物的蛋白對(duì)于人體的腎臟功能有很大的損害,所以大家可以多吃一些豆制食品哦。
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