大便痛出血是什么原因？
飲食養(yǎng)生是什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，沒有好的身體，萬事事皆休。有效的養(yǎng)生常識是如何做的呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“大便痛出血是什么原因？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
大便是可以很好的反應(yīng)自己身體內(nèi)部的情況，很多人都出現(xiàn)了大便痛出血的癥狀，那么到底是什么導(dǎo)致了大便痛出血呢，今天就和小編一起來看看吧。
腸道潰瘍和炎癥，如細(xì)菌性和阿米巴性痢痰、傷寒、潰瘍性結(jié)腸炎等。寄生蟲感染，如鉤蟲病、血吸蟲病等。腫瘤，如直腸癌、結(jié)腸癌、腸息肉等。腸道血液循環(huán)障礙，如痔、腸套疊、腸絞窄等。損傷，如肛裂、器械檢查或大便干燥擦傷等。腸道以外的其他系統(tǒng)的疾病，又可分為，血液病，如各類紫癜、白血病、血友病等。急性傳染病，如流行性出血熱、鉤端螺旋體病等。維生素缺乏癥，如缺乏維生素C或K等。中毒或藥物毒性作用，如細(xì)菌性食物中毒、汞中毒等。通常，小兒便血的主要原因是直腸息肉或腸套疊，青年人便血以痔、肛裂和結(jié)腸炎為多見，中老年人便血同時(shí)伴有大便習(xí)慣改變者，要考慮到腸道腫瘤的可能性。
便血又名“血便”、“下血”、“瀉血”，以血便或便后下鮮為特征。多見于上消化道潰瘍出血、胃腸息肉、小腸出血、腫瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急性傳染藥、寄生蟲等。此處指的是由于痔瘡破損、肛裂、肛竇炎、直腸結(jié)腸粘膜損傷引起的便血。大便軟而成形或硬結(jié)，鮮血附著于糞便表面，有的先血后便，有的先便后血，血色大多鮮紅，也有的黯紅混濁。血量多時(shí)淋漓不盡，大便后肛口疼痛加重。
上面就是大便痛出血的原因,如果大家有大便痛出血的癥狀的時(shí)候應(yīng)該注意飲食及時(shí)的前去醫(yī)院就醫(yī),并且在平時(shí)的生活中應(yīng)該也要注意多觀察自己的大便情況，這樣發(fā)現(xiàn)可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題。
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牙齒出血這種情況很多人都遇到過，那這究竟是怎么回事呢?是否需要看醫(yī)生呢?下面就來帶大家了解一下牙齒出血是什么原因，以及預(yù)防牙齒出血的一些方法。
牙齒出血是什么原因?
刷牙方法錯(cuò)誤：刷牙過度用力，或者選用硬毛牙刷，導(dǎo)致對我們的牙齦周圍的機(jī)械性刺激大，從而出現(xiàn)出血的情況。
牙周炎等口腔疾病：牙周病是引起牙齒出血最為常見的口腔類疾病，因?yàn)檠乐芙M織如果出現(xiàn)炎癥，就會引起出血、牙齦紅腫、潰爛等情況。
牙結(jié)石刺激：牙齒沒有定期洗導(dǎo)致大量牙結(jié)石沉淀，而這些牙結(jié)石疙瘩會經(jīng)常不斷刺激牙齦，引起牙齒出血的情況。
全身性的疾?。合癜籽 ⒀巡 盒载氀葧鹧例X出血的情況，這種牙齒出血最為可怕，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療。
日常如何預(yù)防牙齒出血?
1、正確的刷牙方式
養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，每天早晨和晚上大家都需要堅(jiān)持刷牙，保持口腔的清潔健康。刷牙的時(shí)候不要過度用力，不要采取橫著刷牙的方式，如果條件允許，可以購買電動牙刷。
2、食物上的選擇
某些食物對牙齒的刺激非常大，比如辛辣和生冷、可樂等碳酸飲料食物，這些食物食用之后如果沒有及時(shí)漱口或者刷牙，會給牙齒健康帶來威脅。
3、定期洗牙
一定要定期洗牙，因?yàn)樗⒀朗撬⒉坏粞澜Y(jié)石的，必須要通過洗牙的方式才能去除牙結(jié)石，我們也知道，牙結(jié)石是牙齒出血的元兇之一。
大便出血是什么原因
1、肛裂：其血色鮮紅，滴出或手紙擦拭可見，新鮮肛裂便后有肛門劇烈疼痛。
2、痔瘡：其大便出血發(fā)生在排便過程中或便后，血色鮮紅，血與糞便不混合。
3、直腸便血、結(jié)腸息肉：其血色鮮紅，無痛，血與大便不混合。潰瘍性結(jié)腸炎、痢疾多半混有黏液或呈膿血便，并伴有下腹痛、發(fā)熱、便頻等癥狀。
4、消化道疾病：大便呈柏油狀或呈黑紅色，出血部位多在上消化道；如果血色純紅，則多是下消化道疾病出血。
5、各種腸炎：因炎癥作用，破壞了腸道粘膜的完整性，出現(xiàn)便中混雜有暗紫色血、分泌物，并伴有各類腸炎所特有的癥狀。
6、全身性疾病：如白血病、血友病、尿毒癥以及某些少見的傳染病，大便出血的同時(shí)，會有全身其他部位的出血現(xiàn)象。
大便出血的三大禁忌
⒈忌煙酒、剌激之物。煙酒或剌激性食品可加重腸粘膜充血水腫，使便血癥狀加重，故便血的患者治療期間應(yīng)忌煙酒，宜食清淡易消化食品。
⒉起居調(diào)養(yǎng)。便血的患者應(yīng)注意休息，避免劇烈活動。便血量大者要臥床休息，吃流食或少渣飲食，必要時(shí)應(yīng)禁食，以減少對消化道的刺激。
⒊忌用活血藥。便血患者在治療過程中應(yīng)避免使用活血化瘀藥，以免造成出血不止的現(xiàn)象。另外，一些高血壓、動脈硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀藥，當(dāng)出現(xiàn)便血時(shí)應(yīng)暫緩使用活血及抗凝藥，否則治療效果不佳。
大便出血飲食怎么做能緩解
多吃纖維幫助改善
很多時(shí)候，大便出血是由于長期便秘及長期用力排便而成，這通常由不健康的飲食習(xí)慣，例如缺乏生果和蔬菜的食物纖維所引致。黃醫(yī)生提議應(yīng)改善生活習(xí)慣，多吃高纖食物，吸引纖維有增加腸胃蠕動，幫助排便的效果。另外多飲水也能令排便更暢順，加上多運(yùn)動和有良好的排便習(xí)慣，那就不會大便時(shí)會用力過度了。
1、槐花豬腸
把30克槐花放入30厘米豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加水煮湯，放少許食鹽，飲湯食腸，可治內(nèi)痔便癬肛裂、大便硬結(jié)出血等。
2、香蕉皮、荔枝
將香蕉皮燒熟食用，可治痔瘡便血。而取6枚荔枝、6個(gè)胡桃仁、6枚紅棗肉、9克茶葉，加水煎湯當(dāng)茶飲服，可治非痔瘡性便血。
3、馬齒莧綠豆湯
鮮馬齒莧120克(干30克)，綠豆60克，共煎湯加適量紅糖服食。適用于腸道濕熱便血。
4、火炭母茶
火炭母30克，綠茶10克，共煎湯，加白糖調(diào)味服。適用于腸道濕熱便血。
5、黃芪三七煲瘦肉
黃芪30克，三七10克，大棗5枚，豬瘦肉150克，共煲湯加鹽調(diào)味服食。適用于脾胃虛寒便血。
6、大黃槐花蜜飲
生大黃4克，槐花30克，蜂蜜15克，綠茶2克。大黃槐花煎水，水溫微涼時(shí)調(diào)入蜂蜜服用?？汕鍩釠鲅?。適用于大腸癌患者引起的便血，血色鮮紅，以及癌術(shù)后便血等癥。
刷牙出血是我們?nèi)粘缀趺總€(gè)人都遇到的情況，不同的人可能牙齒出血原因也不同，那刷牙出血是什么原因呢?有哪些原因?日常如何護(hù)理牙齒健康是我們比較關(guān)心的問題，下面來詳細(xì)了解下。
刷牙出血是什么原因?
刷牙出血最常見的原因就是牙結(jié)石引起，因?yàn)楦街谘李i部的結(jié)石，長久不清理的話，在刷牙的時(shí)候可能引起出血情況;還有一些口腔疾病會引起刷牙出血，比如牙周病、牙齦炎等;另外，還有一些疾病也會引起刷牙時(shí)出血，比如血液病、血友病等。
日常如何護(hù)理牙齒健康?
想要不出現(xiàn)刷牙出血的情況，最重要的是做好日常牙齒健康護(hù)理，如下：
1、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，并且在每餐飯后及晚上要漱口，及時(shí)將口腔殘留的食物渣清除，可以使口氣清新的同時(shí)，還大大減少牙斑菌的形成。
2、一般健康的口腔可以隨意購買牙膏，大牙齒過敏等特殊情況，可以在牙醫(yī)的指導(dǎo)下購買特定的牙膏。
3、我們身體健康需要定期體檢，牙齒健康也一樣，建議每年定期做一次口腔檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔的各種問題，并及時(shí)處理。
4、定期洗牙也是有必要的，平時(shí)自以為刷牙再干凈，事實(shí)上牙齒還是會有牙結(jié)石，而洗牙可以及時(shí)去除牙結(jié)石、牙斑菌等。
5、牙齒健康也需要我們保持足夠的營養(yǎng)供給，比如維生素c、鈣等物質(zhì)，日常注意飲食搭配就可以了。
以上就是關(guān)于牙齒健康方面的小常識，想要老了之后也有一口好呀，從現(xiàn)在開始就要愛護(hù)我們的牙齒哦!
生菜苦是什么原因
1、生菜苦是什么原因
1.1、品種不一樣
有些生菜的品種含萵苣素的多些,那么新長出來的生菜自然就會苦些,而且在生長的過程中,水量過少的話也會使生菜變苦。
1.2、自然條件的因素
自然條件會造成部分生菜發(fā)苦。由于采收不及時(shí),致使生菜延長了它的生長期,而且在生長的過程中,由于光照條件不是很好,致使它的甜味素含量比較少,生菜也會出現(xiàn)發(fā)苦的現(xiàn)象。
1.3、土壤因素
在種植生菜的過程中,如果土壤的重金屬含量比較高,那么生長出來的生菜也會特別苦。
1.4、施肥不當(dāng)
生菜在生長的過程當(dāng)中,如果沒有為生菜提供充足的氮肥,新長出的生菜也會比較苦。
2、生菜如何保存
2.1、鋪張紙巾,生菜不蔫。冰箱中的濕氣太大,生菜等綠葉菜放入冰箱久了容易變黃發(fā)蔫,失去清脆口感。
2.2、生菜最好不要直接放進(jìn)冰箱,應(yīng)先把生菜表面的水滴風(fēng)干,再用干凈紙巾將生菜包裹好,裝進(jìn)袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鮮盒里鋪層紙巾,以吸收潮氣,延長果蔬保鮮時(shí)間。值得注意的是,生菜對乙烯非常敏感,因此,避免與香蕉、熟蘋果等水果存放在一起,以免誘發(fā)赤褐斑點(diǎn)。
3、生菜的營養(yǎng)價(jià)值
3.1、生菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì),其中鈣是寶寶骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì),還可防治佝僂病;鐵和銅能促進(jìn)血色素的合成,刺激紅細(xì)胞發(fā)育,防止寶寶食欲不振、貧血,促進(jìn)生長發(fā)育。
3.2、生萊是堿性食物,與五谷和肉類等酸性食物中和,具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。
3.3、生菜中含有豐富的膳食纖維,能刺激胃液分泌和腸道蠕動,增加食物與消化液的接觸面積,有助于消化吸收,促進(jìn)代謝廢物的排出,并防止便秘。
3.4、生菜的含水量很高,營養(yǎng)非常豐富,而且最突出的特點(diǎn)就是超級低脂,如果想減肥,生菜是你最好的選擇,不少女士喜歡吃香脆可口的耗油生菜。
3.5、生菜中富含B族維生素和維生素C、E等,此外富含膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。多吃生菜,對于人的消化系統(tǒng)大有裨益。
食用生菜的注意事項(xiàng)
1、生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆。
2、生菜對乙烯極為敏感,儲藏時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離蘋果、梨和香蕉,以免誘發(fā)赤褐斑點(diǎn)。
3、生菜性涼,尿頻、胃寒之人不宜多吃,否則容易加重病情,甚至導(dǎo)致患者腹脹和腹瀉,引起食欲不振等。
4、無論是炒還是煮生菜,時(shí)間都不要太長,這樣可以保持生菜脆嫩的口感又不破壞其營養(yǎng)成分。
5、熟生菜過夜后不宜再吃。綠葉蔬菜里含有較多的硝酸鹽,儲存一段時(shí)間后,由于酶和細(xì)菌的作用,會變成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是導(dǎo)致胃癌的有害物質(zhì)。
6、生菜很可能有農(nóng)藥化肥的殘留,生吃前一定要洗凈?？上葘⑸朔旁谇逅锝?0—30分鐘,再用清水反復(fù)沖洗。由于淘米水中的生物堿對農(nóng)藥等有害物質(zhì)有很好的溶解作用,所以也可把生菜放在淘米水里浸泡10分鐘后倒掉浸液再反復(fù)以流動的清水沖洗。
如何挑選生菜
1、按葉子的生長狀態(tài)
按葉子的生長狀態(tài)區(qū)分,有散葉生菜和結(jié)球生菜兩種,一般來說,結(jié)球生菜呈淺綠色,水分多,比較適合生吃,而散葉生菜一般用作菜肴墊底、伴碟或炒吃。
2、看外表
優(yōu)質(zhì)的生菜應(yīng)該是葉片肥厚,葉綠,梗白,葉質(zhì)鮮嫩,無蔫葉、干葉,無蟲害,無病斑,大小適中的。
3、聞味
生菜可能會有農(nóng)藥、化肥的殘留,在挑選時(shí)應(yīng)該聞一下,避免有這類化學(xué)物質(zhì)。
秋刀魚苦是什么原因
1、秋刀魚苦是什么原因
因?yàn)榍锏遏~體內(nèi)的魚膽被弄破了,魚膽不小心弄破后,會使魚肉粘上難溶于水的魚的膽汁酸而變苦。
秋刀魚苦怎么辦
如果不小心弄破的魚膽,要事先去掉苦味:膽汁中產(chǎn)生的主要成分是膽汁酸,因?yàn)樗y容于水,所以滲入魚肉的膽汁,用水是很難完全洗除的。而純堿能與膽汁酸發(fā)生反應(yīng),生成物是膽汁酸鈉,它可溶于水。所以弄破了魚膽,只要在沾了膽汁的魚肉上抹上些純堿粉,稍等片刻之后,用水洗干凈,苦味便可消除。
2、秋刀魚怎么處理
如果秋刀魚是新鮮的：
將魚身洗干凈、魚鰓去掉就好,一般建議不要開腸破肚,因?yàn)榍锏遏~最好吃的地方就是肚內(nèi)腸。用鹽將魚腸腌一下,烤完或者煎完直接吃,可以嘗到秋刀魚的原味,相當(dāng)不錯(cuò)。如果吃不慣這種味道,也可以把內(nèi)臟什么的取出來。處理的時(shí)候,用兩支竹筷從魚鰓處插入魚肚,卷出內(nèi)臟和鰓,并將魚清洗前放入八成熱的水里燙一下?lián)瞥?輕輕刮去魚身上粘液即可。
如果秋刀魚是冰凍的,就要按照以下步驟來處理:
將秋刀魚解凍,洗干凈;
將魚肚子剖開,掏出內(nèi)臟,并且去掉黑膜,把頭部斬?cái)鄟G掉;
將魚肚攤開,用刀在脊骨旁劃一刀;
從頭部位置挑起主骨,一邊提起往下扯,一邊借用刀子輔助壓住魚肉,把整條主骨拆下來即可。
3、秋刀魚的宜忌人群
孕婦的話就要注意不能吃秋刀魚了。因?yàn)榍锏遏~中含有微量的毒素,孕婦如果食用秋刀魚,會影響到胎兒。
另外要注意的是,肝硬化的病人也是不適合吃秋刀魚的。因?yàn)榍锏遏~中有廿碳五烯酸,廿碳五烯酸的代謝產(chǎn)物之一是前列環(huán)素,該物質(zhì)能夠抑制血小板聚集,而肝硬化病人因?yàn)槟蜃由烧系K,血小板數(shù)量本來就較低,若進(jìn)食含廿碳五烯酸多的魚后,血小板凝聚作用再次被減低,就很容易引起出血,且難以止住。因此,具有出血傾向的肝硬化患者不宜食用秋刀魚。
秋刀魚的營養(yǎng)價(jià)值
1、秋刀魚富含維生素B12與維生素E。常吃秋刀魚即可治療貧血,有防止衰老的功效。患有胃弱、食欲不振、虛弱體質(zhì)的人適宜常吃秋刀魚。
2、秋刀魚的蛋白質(zhì)含量很高。秋刀魚中的主要成分是蛋白質(zhì),它的蛋白質(zhì)含量是所有魚中的第一名。而秋刀魚中的維生素A比牛肉多了16陪,對夜盲癥有很好的預(yù)防效果,它所含的維生素E還可以減緩人體衰老速度。
3、秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EpA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸,EpA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。DHA被人們稱之謂腦黃金,是人類大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的營養(yǎng)素,有利于嬰幼兒的腦部發(fā)育。老人經(jīng)常食用秋刀魚對身體能達(dá)到很好的預(yù)防疾病和滋補(bǔ)作用。
4、平均每100克秋刀魚的可食用部分的熱量大約為125大卡,并不是很高,減肥的時(shí)候也可以適量食用秋刀魚,但在減肥時(shí)要要注意對于熱量的消耗,每吃100克秋刀魚,我們可以逛街65分鐘,或跳繩17分鐘,或跳舞25分鐘,或游泳8分鐘,這樣可以將這些熱量都消耗掉。
秋刀魚怎么做美味
香煎秋刀魚
材料:秋刀魚5條,孜然粉5g,黑胡椒粉5g,蔥姜粉5g,鹽3g。
做法:
所有調(diào)料都混合在一起拌勻。
秋刀魚去內(nèi)臟,洗凈晾干。
把秋刀魚去頭,身體上劃斜刀口,以便入味。
把混合的調(diào)料均勻的抹在魚身上,刀口和魚身里面也抹上,并多按摸一下魚身,使其更好的入味。抹好后放一邊腌上4-5個(gè)小時(shí)左右。
平底鍋到少許橄欖油,燒熱轉(zhuǎn)小火,放入腌好的秋刀魚,煎至一面微黃翻面,期間可以多翻幾次面,同時(shí)撒些余下的調(diào)料,兩面金黃后即可出鍋,喜歡的可以吃前擠些檸檬汁上去。
鹽烤秋刀魚
材料:秋刀魚,調(diào)料:鹽,黑胡椒碎粒,檸檬汁。
做法:
秋刀魚去除內(nèi)臟魚腮,洗凈瀝干。
用鹽抹在秋刀魚上,并灑上少許黑胡椒碎粒、加些檸檬汁腌30分鐘左右。
用水沖干凈魚的表面(腌制后會有血污),用刀在魚身上劃幾刀。
烤箱預(yù)熱250度。烤盤墊錫紙,并涂抹一層油,將腌制好的秋刀魚排放在烤盤上。
再在魚身上灑些鹽,烤15-20分鐘至表面金黃(中間翻一次面),取出滴上檸檬汁即。
進(jìn)入秋冬季節(jié)之后，天氣逐漸變得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開始干裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發(fā)唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脫皮甚至出血是什么原因呢？很多人都把原因歸結(jié)于天氣的干燥，不過除了天氣干燥外，人體自身的原因，以及人們的一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致嘴唇干裂。
嘴唇干裂大致分為四個(gè)原因：
天氣干燥、缺少水分
常見季節(jié)性，秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯。氣候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,，所以在干燥的季節(jié)里，嘴唇會容易發(fā)干，而且這個(gè)時(shí)候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發(fā)掉，同時(shí)再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分，導(dǎo)致了嘴唇越干越想舔，結(jié)果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
判斷標(biāo)準(zhǔn)：缺少水分導(dǎo)致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
身體缺少維生素
判斷標(biāo)準(zhǔn)：如果是嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。
嘴唇干裂與人們?nèi)粘Ｉ钪行迈r蔬菜吃得少、人體B族維生素?cái)z入量不足有關(guān)。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會干燥開裂。
唇炎
如果總是感到嘴唇干裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請醫(yī)生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習(xí)慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎?？谇挥屑膊?，也會導(dǎo)致嘴唇干裂，所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結(jié)痂長期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，對癥治療。
身體因素
對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低，導(dǎo)致排水過多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《大便痛出血是什么原因？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“飲食養(yǎng)生是什么”專題供您欣賞！
