【www.cndadi.net - 夏季蜂蜜的養(yǎng)生方法】
蜂蜜和牛奶都是日常生活中可直接食用食品，而且，在當(dāng)今的物質(zhì)生活條件下，幾乎每個(gè)人都喝過蜂蜜和牛奶。但蜂蜜和牛奶不單單只是可以用來喝哦，對(duì)于愛美的人來說，蜂蜜和牛奶可以作為保養(yǎng)品，即蜂蜜加牛奶可以做成面膜敷臉哦。當(dāng)然，大家都知道，牛奶也有很多種，這里主要是介紹酸奶和純牛奶分別與蜂蜜做成面膜的方法。
蜂蜜牛奶面膜：純蜂蜜10g左右 ?牛奶10g左右 少量蛋清 ?把蜂蜜和牛奶以及蛋清混合充分?jǐn)嚢瑁缓笸磕ㄓ谄つw，輕輕用第四根手指進(jìn)行按摩，按摩五分鐘左右，面膜可十五分鐘左右后用清水洗掉，一周兩次到三次，可以美白補(bǔ)水哦。
蜂蜜酸奶面膜：蜂蜜5-10g左右，酸奶10-20g左右，充分融合攪拌。這個(gè)面膜真的做完后皮膚特別的好，主要是補(bǔ)水和美白的。皮膚水水的白白的特別的明顯哦，而且也可以放一個(gè)面膜扣，做面膜過程中，不斷往面膜上噴水，讓肌膚充分吸收。這個(gè)面膜一周兩次到三次左右，可以有效的美白。
這兩種可以做成面膜的食材幾乎在每個(gè)超市都可以獲得哦，蜂蜜加牛奶做成面膜敷臉之所以這么受歡迎，與蜂蜜和牛奶的自然性分不開哦。因?yàn)榉涿酆团Ｄ潭际强墒秤玫?，如果用在臉上，不僅用美容的效果，而且沒有副作用，再者，這時(shí)大家自己可以制作的面膜，就不用擔(dān)心其會(huì)有副作用或者是不安全啦。
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香蕉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，和淀粉質(zhì)，對(duì)人體相當(dāng)?shù)挠泻锰?，而牛奶?dāng)中也含有豐富的蛋白質(zhì)，兩個(gè)搭配起來是一道非常有營(yíng)養(yǎng)的早餐，香蕉和牛奶搭配起來做面膜敷臉也是不錯(cuò)的選擇，那么如何自己制作香蕉牛奶面膜呢，下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下；
材料
香蕉1根，牛奶2勺、濃茶2勺。
做法
先將香蕉搗成香蕉泥，然后分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀。
用法
用清水清潔臉部，擦干。把香蕉糊涂在臉上，過10-15分鐘后，用溫水洗凈。
秘訣
用奶油代替牛奶效果會(huì)更佳。想更省時(shí)也可以用攪拌器把香蕉攪爛。
以上文章中所描述的就是關(guān)于香蕉牛奶敷臉面膜的詳細(xì)制作方法，制作方法非常簡(jiǎn)單，而且美容的效果也是非常的棒，長(zhǎng)期敷臉可以達(dá)到美白的功效，愛美的小伙伴們趕緊行動(dòng)起來吧。
牛奶和蜂蜜不只是 一種食品而已，在一定的程度上他也是一種美容品，只要我們運(yùn)用得當(dāng)，牛奶和蜂蜜就會(huì)成為我們保養(yǎng)的佳品，因?yàn)榕Ｄ毯头涿劭梢宰龀梢环N面膜就是純牛奶加蜂蜜做面膜，很多人都覺得這樣的面膜不僅作用效果很好，而且也幾乎沒有副作用。
蜂蜜的美容作用 現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。 直接食用:蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強(qiáng)體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。 直接涂抹:把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。通常涂抹的方法是:將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。 蜂蜜橄欖油面膜:取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。 蜂蜜牛奶面膜:取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 蜂蜜洗浴美容法:可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容、香身的作用。
以上就是純牛奶加蜂蜜做面膜對(duì)的一些基礎(chǔ)做法，作為女孩子掌握一些這樣的機(jī)能還是不錯(cuò)的，因?yàn)檫@樣既可以省下一些買面膜的錢，也可以為自己的美容事業(yè)做出貢獻(xiàn)，讓自己的生活過得更加的幸福快樂，這不是很好嘛?
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