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相信大家肯定都知道肌膚對(duì)于我們的重要性吧，我們?nèi)梭w的肌膚不但起到了調(diào)節(jié)體溫的作用而且還起到了保護(hù)身體等好處，所以我們建議大家在日常的生活中一定要注意好好保護(hù)自己的肌膚，一旦肌膚出現(xiàn)了異常的情況要及時(shí)去治療，有一些朋友的肌膚比較敏感，下文我們介紹一下適合敏感肌膚的面膜是怎樣的。
敏感型肌膚的特點(diǎn)
1因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。
2容易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì)、紫外線、合成纖維、香味等外在環(huán)境或物質(zhì)的影響。
3單接觸到刺激性物質(zhì)就會(huì)引發(fā)肌膚的問題。對(duì)陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導(dǎo)致過敏。
4皮膚表皮薄，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，皮膚呈現(xiàn)干燥機(jī)能減退，角質(zhì)層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。
5接觸化妝品或季節(jié)過敏后易引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、 癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。
敏感型肌膚適合用什么面膜
1以上特點(diǎn)決定了敏感型肌膚無法接觸刺激性物質(zhì)，而現(xiàn)在的面膜產(chǎn)品一般都含有或多或少的刺激性物質(zhì)(如重金屬、化工殘留物等)，因此敏感型肌膚不能使用這樣的面膜。
2敏感型肌膚應(yīng)該選擇使用純植物的面膜，比如生活中可以利用水果、蔬菜等自制面膜，這種面膜純天然，不含任何刺激性物質(zhì)，很適合敏感型肌膚使用。
在上面的文章里面我們介紹了肌膚對(duì)于我們的重要性，我們建議大家在日常的生活中要好好保護(hù)自己的肌膚，一旦肌膚出現(xiàn)問題要及時(shí)去治療，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了適合敏感肌膚的面膜是怎樣的。
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敏感肌膚護(hù)膚需警惕6大誤區(qū)
溫?zé)崴茨?/p>
敏感或膚質(zhì)較薄的肌膚，最怕過熱的溫度引起毛細(xì)血管充血而出現(xiàn)臉色潮紅甚至過敏，所以這樣的膚質(zhì)無論冬夏最好都用涼水洗臉，至少不要超過正常體溫，不僅可鍛煉肌膚的耐受力還可避免肌膚淺表血管擴(kuò)張而引起肌膚發(fā)熱泛紅。
護(hù)膚品牌多達(dá)四五個(gè)
敏感肌膚或是紅血絲肌膚，一定要盡可能的減少外來的刺激，聯(lián)合國(guó)護(hù)理方式顯然不適合敏感性膚質(zhì)。護(hù)膚品牌過多對(duì)敏感肌膚不安全，如果品牌過多和成分過雜，都有可能直接導(dǎo)致肌膚敏感。最好還是選擇單一的品牌，護(hù)理程序也盡量做減法，不要讓肌膚接觸過多的成分和護(hù)理步驟。
泡澡能徹底舒緩緊張肌膚
亞健康肌膚尤其是膚質(zhì)比較薄的人一定要縮短洗澡的時(shí)間。天氣涼了，洗澡的時(shí)間很容易慢慢加長(zhǎng)，而沐浴的時(shí)間越長(zhǎng)、水溫越熱，越容易讓肌膚的天然皮脂膜失去天然的保護(hù)能力，這不僅會(huì)導(dǎo)致肌膚更干燥，還會(huì)導(dǎo)致敏感情況加劇，一般來說沐浴一次10分鐘左右的完全可以了。
涂護(hù)膚品拍打拍打，促進(jìn)肌膚吸收
加強(qiáng)面部肌膚鍛煉對(duì)保持肌膚健康有重要的意義。例如可通過按摩使面部肌膚血液循環(huán)增強(qiáng)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)面部肌膚和肌肉的彈性和張力。但容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象的亞健康肌膚通常比較脆弱，并不適合大力打圈、拍打等方法，這很容易對(duì)肌膚造成刺激，敏感肌膚還是采取輕柔的按摩或按壓等護(hù)膚方式更安全些。
使用去角質(zhì)產(chǎn)品
敏感肌面部皮膚已非常脆弱，面部角質(zhì)層亦非常薄，而角質(zhì)層正是皮膚的保護(hù)層。這時(shí)再使用去角質(zhì)產(chǎn)品只會(huì)雪上加霜。所以敏感肌完全沒必要去角質(zhì)，有的甚至還需要使用角質(zhì)層修復(fù)產(chǎn)品來修復(fù)。
頻繁更換護(hù)膚品
肌膚通常對(duì)護(hù)膚品都需要一個(gè)適應(yīng)期，頻繁更換護(hù)膚品會(huì)讓肌膚不停適應(yīng)新東西，增加肌膚負(fù)擔(dān)。這也是一些原本不過敏肌膚逐漸變過敏的一個(gè)原因。因此，對(duì)敏感肌來說今天用這種護(hù)膚品，明天又用另一種，是絕對(duì)無法承受的。最好堅(jiān)持用完一種，再用另一種。
說到敏感皮膚，可能很多人對(duì)敏感皮膚應(yīng)該使用什么樣的化妝品都比較好奇。就像面膜，有些面膜很多膚質(zhì)都適用，但是敏感皮膚用了過后卻會(huì)過敏。所以敏感皮膚的人在選擇化妝品的時(shí)候都會(huì)很小心。敏感皮膚保濕面膜也是人們選購的一個(gè)熱點(diǎn)，畢竟保濕工作不論什么季節(jié)都不要落下才行。
如果實(shí)在要用面膜,適合任何肌膚,可以選擇用一些新鮮黃瓜切片敷在臉上,天然的玫瑰精華液成分,無刺激皮膚敏感的人對(duì)面膜成分非常苛刻,一般的面膜都含有化學(xué)成分對(duì)皮膚很有刺激性的,一不小心用了很可能就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的過敏癥狀。
如果你的肌膚突發(fā)過敏現(xiàn)象，千萬不要慌張，首先要做的就是迅速讓肌膚鎮(zhèn)定下來，通過活泉水保濕噴霧讓你的肌膚迅速脫離敏感，利用噴霧持續(xù)噴在臉上5-10秒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的肌膚鎮(zhèn)定許多，紅腫現(xiàn)象也沒有那么明顯了。然后敷一張補(bǔ)水功效的保濕面膜，為肌膚注入源源不斷的水分，才能使過敏漸漸消退。
受損、敏感性膚質(zhì)宜選用含有消炎、鎮(zhèn)定成分的化妝水，許多純天然植物提取成分都是很好的消炎、鎮(zhèn)定劑，例如甘草萃取精華、金縷梅精華、常春藤精華、蘆薈精華、薰衣草精華及尿囊素等。
其實(shí)敏感皮膚保濕面膜不一定要買市面上的貼片面膜，也有很多人是使用的自制面膜，效果一樣都很好。如果要買貼片面膜的話，大家要注意，一定選擇純天然的，不要有過多的化學(xué)添加劑，這樣才不會(huì)過敏。簡(jiǎn)單的黃瓜片貼面，效果也不錯(cuò)。
很多人由于自己皮膚的不好，往往選擇肌膚斷食的方法來改善自己的皮膚，但是不同于其他的改善方法，肌膚斷食有著特殊的步驟，那么到底肌膚斷食法的步驟是怎樣的呢？我們要怎樣做才能達(dá)到最好的效果呢？一起往下看吧：
方案
DAY 1減少自己的保養(yǎng)品，先停用濃稠的霜乳類產(chǎn)品。
DAY 2停用美白、控油、抗衰老等功能性產(chǎn)品，只保留功能最簡(jiǎn)單的保濕乳液。
DAY 3肌斷食期間要保證睡眠充足，以溫和的方式清潔肌膚，盡量不要擦保養(yǎng)品。如果感覺太過干燥，可以用等滲性保濕噴霧為肌膚保濕。
DAY 4會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然少了層層呵護(hù)，肌膚的狀況卻比你想象中的好得多。
DAY 5從今天開始逐步恢復(fù)日常保養(yǎng)，化妝水—精華液—乳液霜，一天加一瓶就好。
DAY 6、7在肌斷食期間，好好地觀察自己皮膚的真實(shí)狀況。現(xiàn)在根據(jù)自己的真實(shí)膚質(zhì)，來進(jìn)行密集保養(yǎng)吧。
注意事項(xiàng)
1.斷食期間不要化妝，可以選擇在較為濕潤(rùn)的環(huán)境中進(jìn)行，同時(shí)避免日曬。
2.盡管要“斷食”，但某些護(hù)膚程序必不可少，清潔一定要做好，盡量選不起泡的清潔品，避免用力揉搓。
3.肌斷食期間最好配合飲食，盡量清淡，多吃新鮮蔬果，多飲水。
4.根據(jù)皮膚選擇斷食的時(shí)間，同時(shí)觀察肌膚的真正需求，確定自己的皮膚類型。
5.護(hù)膚品只用保濕品，美白、抗皺等其他功能建議暫緩使用。盡量使用液態(tài)護(hù)膚品，建議僅使用清爽的精華素代替其他護(hù)膚品。
由此可見，肌膚斷食期間有著很多的注意事項(xiàng)需要遵守，同時(shí)要提醒大家的是，皮膚出現(xiàn)一般的問題時(shí)都可以在平時(shí)的生活中加以改善，除非自己的皮膚出現(xiàn)很嚴(yán)重的狀況，不要輕易采用肌膚斷食的方法，避免對(duì)自己的身體造成不必要的傷害。
4款面膜粉敷出白嫩肌膚
白芷粉
具有活血化斑美白消斑作用，具去面部多余油脂，凈白皮膚，收縮毛孔的功效。
番茄粉
去雀斑，嫩白肌膚，收縮毛孔。防衰老；減肥?？梢造钊赴?、美容、防衰老；減肥。茄紅素為強(qiáng)力抗氧化，有助延遲老化、并可抗壓、抗癌。而且能平衡水份及油脂分泌。番茄粉稍加變化，可做出潔面、修護(hù)、去斑美白等不同的面膜。
黃豆粉
去青春痘痕，保濕嫩白肌膚，護(hù)眼。黃豆對(duì)于調(diào)理油水不均的狀況大有改善，使肌膚柔滑細(xì)致。對(duì)于調(diào)理油水不均的狀況大有改善，使肌膚柔滑細(xì)致。可能促進(jìn)新陳代謝、烏發(fā)等。
綠豆粉
具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮脂機(jī)能杰出，能有效法除皮膚的不凈物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發(fā)潔凈、透明的光彩。給皮膚供給充足水分，有效強(qiáng)化皮膚的水分保濕能力。改善色斑、雀斑及瑕疵，維持皮膚彈力，無刺激去除老化角質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞再生。綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。
消淡去痘面膜
用料：綠豆粉2匙（加少量珍珠粉效果會(huì)更好），黃豆粉1匙、清水適量。
做法：綠豆粉、黃豆粉加清水調(diào)成糊狀，敷在臉上，15分鐘后用清水洗去即可。
小智囊：此面膜也可替代深層清潔面膜，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮膚的臟物，消淡去痘，使皮膚煥發(fā)透明光彩。從中醫(yī)理論看，它還具有清熱解毒的功效。
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