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腦供血不足對(duì)于我們身體健康是一種極大的危害,那么下面小編就給大家講講,腦供血不足的成因癥狀和治療方法,希望能夠幫助到你,一起來看看吧!
腦供血不足主要病因有:
(1)某些動(dòng)脈血管腔狹窄或血管痙攣,通過的血流量減少,致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足;(2)血流動(dòng)力學(xué)障礙,當(dāng)血壓降低,心臟搏出量減少時(shí)腦組織供血不足;(3)某些原因造成的血液粘稠度增高,血液緩慢及血液成分的改變,也可發(fā)生及供血不足;(4)微血栓形成,微血栓即動(dòng)脈搏粥樣硬化的板塊脫落,在血流中形成微栓子,隨血流到小動(dòng)脈而堵塞血管,則會(huì)出現(xiàn)腦局部供血不足。
治療方法:
1、首先去除危險(xiǎn)因素,如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒,
2、抗血小板藥物:首選阿司匹林,抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊,對(duì)血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)。
3、抗凝血藥物:抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應(yīng),降低腦缺血的發(fā)作。
4、手術(shù)治療:如頸動(dòng)脈有嚴(yán)重狹窄(超過70%),可采用頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動(dòng)脈支架成形狀。
5、藥物治療:
足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚,以至于對(duì)內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),如在兩只腳的前腳掌中外側(cè)有對(duì)應(yīng)肺及支氣管的反射區(qū),在大腳趾底部外側(cè)有對(duì)應(yīng)鼻的反射區(qū)。
腳心中央凹陷處是腎經(jīng)涌泉穴,手掌心凹陷處是心包經(jīng)絡(luò)勞宮穴,如果經(jīng)常搓腳心,可以使腿腳堅(jiān)強(qiáng),步履矯健。揉腳心的具體方法是:盤腿而坐,左手握住左腳趾,右手掌面搓右腳心,來回連續(xù)搓100次。換腳,也是來回連續(xù)搓100次,早晚均可。熱水洗腳后順便揉腳心,效果會(huì)更佳。在做足部按摩時(shí)可采用均勻滲透的療法,用指關(guān)節(jié)均力均速按摩,不是輕刮表面,也不要在一個(gè)地方反復(fù)重按,力度不要過重。建議使用穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩輪,使用方便,可用于運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)鍛煉,由按摩輪帶動(dòng)的下肢整體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),涉及大腿、小腿、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳底及腳趾等多個(gè)部位肌肉、骨骼,并重點(diǎn)針對(duì)足底和足側(cè)產(chǎn)生按摩效果,同時(shí)通過足底穴位保健按摩達(dá)到調(diào)節(jié)全身器官功能、緩解腦供血不足,緩解疲勞、提高記憶力。
大腦如頸動(dòng)脈有嚴(yán)重狹窄(超過70%),可采用頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動(dòng)脈支架成形狀。腦供血不足的手術(shù)治療是在萬不得已的情況下去做的,特別是動(dòng)脈血管堵塞超過70%,這樣引發(fā)腦缺血的機(jī)率會(huì)增加好幾倍。另外腦供血不足的手術(shù)應(yīng)和藥物同時(shí)進(jìn)行。
頸椎病引起的腦供血不足:
整脊復(fù)位療法+推拿按摩,也可以配合其他輔助療法,比如:針灸、拔罐、理療、藥物。整脊療法是核心,推拿按摩也不可少。目前國(guó)內(nèi)推拿按摩的人比較多,但是專業(yè)的整脊人士很少。
通過小編上面的分享,你對(duì)于腦供血的不足癥狀是不是有了一個(gè)系統(tǒng)的了解,那么在今后的生活當(dāng)中,就要多加強(qiáng)自身的保健護(hù)理,做好個(gè)人體質(zhì)的保養(yǎng)哦!
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現(xiàn)如今,心腦血管疾病的發(fā)病率逐年增加,引起大家的廣泛重視,一些典型的心腦血管疾病比如說腦梗死,腦出血,心臟病,心肌梗塞和腦供血不足等,這些疾病不再僅僅在年紀(jì)大的人群中出現(xiàn),而是越來越趨近于年輕化了。那么有沒有了解什么是腦供血不足呢?
腦供血不足,一般是指作為人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的腦部的某一個(gè)局部血液供應(yīng)出現(xiàn)不足,造成腦部的正常功能的出現(xiàn)障礙的一種情況。
腦供血不足的表現(xiàn)
首先表現(xiàn)為突然感到頭暈和肢體麻木,肢體麻木又體現(xiàn)為舌麻,唇麻或者是一側(cè)面部發(fā)麻,肢體感到無力并且還可能會(huì)伴有活動(dòng)不靈的情況。其次還會(huì)出現(xiàn)有惡心的感覺,血壓和血脂也會(huì)出現(xiàn)一定程度上的波動(dòng),全身乏力肢體軟弱無力還伴隨著有著強(qiáng)烈的嗜睡感。腦供血不足患者的身體某一側(cè)還會(huì)不自主地抽動(dòng)出現(xiàn)暫時(shí)的視力不清晰的情況,還會(huì)常伴有心煩意亂,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒的情緒,失眠多夢(mèng),記憶力減退和注意力不集中這幾種情況也是較為常見的。
雖然腦供血不足不像心肌梗死和腦出血的病死率和病殘率那么高,但是如果不對(duì)腦供血不足進(jìn)行及時(shí)且有效的治療,將很可能會(huì)引起腦梗死和老年癡呆的出現(xiàn)。
腦供血不足的主要病因
首先要明確腦供血不足產(chǎn)生的機(jī)制,腦供血不足是因?yàn)橥ㄟ^腦部的血流量減少而導(dǎo)致所供應(yīng)的腦部區(qū)域發(fā)生供血不足的情況,一般還會(huì)出現(xiàn)血壓不高的情況這時(shí)心臟提供血液的次數(shù)和流量,其次將一定程度上減少從而出現(xiàn)腦供血不足的情況,而對(duì)于肥胖和老年人來說血液粘稠度較高這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)供血不足。
腦供血不足的治療方法
首先需要患者戒煙戒酒,積極地治療高血壓和糖尿病等慢性疾病,其次可以服用一些抗血小板藥物,這些藥物對(duì)預(yù)防血小板凝聚成塊有著較好的作用,在日常生活中盡量選擇慢走或者慢跑,不要過分的加重心腦血管的負(fù)擔(dān),但是這兩種運(yùn)動(dòng)方式還可以一定程度上鍛煉身體,有條件的患者可以選擇補(bǔ)充葉酸和多食用香蕉來減少動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)。最后如果病情較為嚴(yán)重,還可以選擇進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療來延長(zhǎng)生命。
腦供血不足是指各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足,引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。身腦供血不足是一種常見的慢性腦血管疾病,但是長(zhǎng)期得不到治愈的話可能還會(huì)引起腦部血管的栓塞,如果了解腦供血不足的癥狀,就可以及時(shí)就醫(yī)。下面來了解腦供血不足的三大癥狀。如何通過鍛煉改善腦部血液循環(huán)。一起來了解一下。
感覺功能障礙
由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域,感覺器以及感覺神經(jīng)纖維,常表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感;有的入視物不清,甚至突然一時(shí)性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發(fā)性疼痛;還有的突然出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等。
運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失靈
這一類先兆征象最常見。由于腦供血不足使掌管人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈,常見的表現(xiàn)如突然嘴歪,流口涎,說話困難,吐字不清,失語或語不達(dá)意,吞咽困難,一側(cè)肢體無力或活動(dòng)不靈,持物跌落,走路不穩(wěn)或突然跌跤,有的出現(xiàn)肢體痙攣或跳動(dòng)。
精神意識(shí)異常
如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是過度疲勞所致,而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現(xiàn)為失眠,有的人性格有些變化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的為多語急躁;有的可以出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關(guān)。
病因
(1)主要原因
因?yàn)轭i椎寰樞關(guān)節(jié)和頸5頸6關(guān)節(jié)錯(cuò)位,刺激椎動(dòng)脈引起動(dòng)脈血管腔狹窄或血管痙攣,通過的血流量減少,致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足;
(2)血流動(dòng)力學(xué)障礙
當(dāng)血壓降低,心臟搏出量減少時(shí)腦組織供血不足;
(3)血液粘稠度增高
某些原因造成的血液粘稠度增高,血液緩慢及血液成分的改變,也可發(fā)生及供血不足;
(4)微血栓形成
微血栓即動(dòng)脈搏粥樣硬化的板塊脫落,在血流中形成微栓子,隨血流到小動(dòng)脈而堵塞血管,則會(huì)出現(xiàn)腦局部供血不足。
病理分型
1,頸型
枕頸部痛,頸活動(dòng)受限,頸肌僵硬,有相應(yīng)壓痛點(diǎn)。
2,神經(jīng)根型
頸椎伴上肢放射痛,頸后伸時(shí)加重,受壓神經(jīng)根皮膚節(jié)段分布區(qū)感覺減弱,腱反射減弱,肌萎縮,活動(dòng)受限。X線會(huì)顯示椎體增生,鉤椎關(guān)節(jié)增生明顯,椎間隙變窄,椎間孔變小。
3,脊髓型
早期下肢發(fā)緊,行走不穩(wěn),晚期一側(cè)下肢或四肢癱瘓,二便失禁或尿潴留,受壓脊髓節(jié)段以下感覺障礙,肌張力增高,反射亢進(jìn),椎體束征陽性,而X線片則會(huì)有椎間隙狹窄,椎體后緣增生較嚴(yán)重并突入椎管的顯示。
4,椎動(dòng)脈型
頭痛眩暈,耳鳴,耳聾,視物不清,有體位性猝倒,頸椎側(cè)彎后伸時(shí)癥狀加重,CT會(huì)顯示左右橫突孔大小不對(duì)稱,一側(cè)相對(duì)狹窄,橫突間距變小,鉤椎關(guān)節(jié)增生。
5,交感神經(jīng)型
眼臉無力,視力模糊,頭痛,頭暈,枕頸痛,CT顯示色椎增生,椎間孔變狹窄,頸椎有不同程度錯(cuò)位,椎動(dòng)脈有受壓現(xiàn)象。
腦供血不足常見的治療方法
1、首先去除危險(xiǎn)因素
如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒。
2、抗血小板藥物
首選阿司匹林,抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊,對(duì)血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)。
3、抗凝血藥物
抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應(yīng),降低腦缺血的發(fā)作。
4 、藥物治療
慢性腦供血不足首選養(yǎng)血清腦顆粒。
5、手術(shù)治療
如頸動(dòng)脈有嚴(yán)重狹窄超過70%,可采用頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動(dòng)脈支架成形狀。腦供血不足的手術(shù)治療是在萬不得已的情況下去做的,特別是動(dòng)脈血管堵塞超過70%,這樣引發(fā)腦缺血的機(jī)率會(huì)增加好幾倍。另外腦供血不足的手術(shù)應(yīng)和藥物同時(shí)進(jìn)行。
6、飲食治療
患者在日常一定要吃早餐,吃飯清淡為好,不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠(yuǎn)三白糖、鹽、豬油,近三黑黑芝麻、蘑菇、黑米。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿豬、牛、羊不如兩條腿雞、鴨,兩條腿不如一條腿蘑菇,一條腿不如沒有腿魚。經(jīng)常吃海帶、河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度。
7、運(yùn)動(dòng)治療
行走鍛煉
行走時(shí)腳跟先落地,要一步一個(gè)腳印的走,呼吸時(shí)采用體呼吸,即吸氣時(shí),意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi),呼氣時(shí),意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去,射透天邊,呼吸要與走路的速度相結(jié)合,不宜快行。功效:練出自然換氣的功能,腳跟先落地,可以調(diào)動(dòng)腎經(jīng),故有強(qiáng)腎固本的作用。
跑步鍛煉
體呼吸,即吸氣時(shí),意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi),呼氣時(shí),意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去,呼吸要與跑步的速度相結(jié)合,不宜太快。
身體放松法,這個(gè)一般做的時(shí)候需要站立在地面,然后雙腳要與肩同寬,微微的彎曲一下自己膝蓋,然后開始自上而下的全身顫抖,這個(gè)方法有助于加速血液循環(huán)直到腦部。
通過上肢運(yùn)動(dòng)來改善血液循環(huán),方法是雙腳站立在地,然后將雙臂自然下垂,然后將手掌和手臂呈直角的擺放姿勢(shì),把手臂慢慢的抬到額頭位置再放下。這樣的話能擴(kuò)張血管,幫助血液流通。
腦供血不足,這是一個(gè)非常嚴(yán)重的疾病,甚至對(duì)于人們的生命安全有著非常大的影響,特別是老年人這樣的疾病出現(xiàn)的更加的頻繁,因此對(duì)于這樣的疾病,許多人都是非常的擔(dān)心,中醫(yī)認(rèn)為氣血是人體的根本,因此如果人們出現(xiàn)了氣血兩虛就會(huì)給自己的身體帶來非常大的傷害,因此許多的人對(duì)于這樣的疾病都是非常的重視,有人說,氣血兩虛會(huì)讓人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?,那么氣血兩虛?huì)引起腦供血不足嗎?
氣血不足不僅會(huì)有腦供血不足,也會(huì)導(dǎo)致心臟供血不足,產(chǎn)生頭暈頭痛的同時(shí)也會(huì)有胸悶氣短的情況,心腦是相通的,氣血循環(huán)是全身性的,所以氣血不足會(huì)導(dǎo)致如上癥狀。
出現(xiàn)了這樣的情況就需要?dú)庋澨摽梢钥诜⒛z漿或八珍顆粒等藥物治療,腦供血不足可以口服養(yǎng)血清腦顆粒或西比靈等藥物治療。注意在飲食上等多下功夫,給患者進(jìn)行食療調(diào)理。
行走鍛煉:體態(tài)、呼吸、意念:行走時(shí)腳跟先落地,要一步一個(gè)腳印的走,呼吸時(shí)采用體呼吸,即吸氣時(shí),意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi),呼氣時(shí),意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去,射透天邊,呼吸要與走路的速度相結(jié)合,不宜快行。
功效:練出自然換氣的功能,腳跟先落地,可以調(diào)動(dòng)腎經(jīng),故有強(qiáng)腎固本的作用。
跑步鍛煉:體態(tài):慢跑,呼吸、意念:體呼吸,即吸氣時(shí),意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi),呼氣時(shí),意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去,呼吸要與跑步的速度相結(jié)合,不宜太快。
氣血兩虛會(huì)引起腦供血不足嗎,面對(duì)這個(gè)問題我們給出的解釋就是氣血兩虛是會(huì)引起腦供血不足,但是大家都要明了,造成腦供血不足的原因是多種多樣的,不能一出現(xiàn)腦供血不足就認(rèn)為是氣血兩虛,面對(duì)著這樣的疾病,患者應(yīng)該去醫(yī)院接受全面的檢查,了解具體的原因,這樣才能更好的治療疾病。當(dāng)患者患上腦供血不足時(shí),都會(huì)害怕,因?yàn)槟X供血不足嚴(yán)重者會(huì)造成癱瘓。除了平時(shí)要規(guī)范飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,也要適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬镞M(jìn)行治療,那么腦供血不足者該服用什么藥物呢?
腦供血不足的藥物治療
1、血壓監(jiān)護(hù):
平均血壓在140(或170/110)mmHg以下,可不用降壓藥。如果血壓偏低,可取頭低平臥位數(shù)天。如果平均血壓低于80(或100/60)mmHg??刹捎镁徍偷纳龎核帲瑫r(shí)要查明原因并予以糾正。
2、降顱壓及減輕腦水腫:
有顱內(nèi)壓增高征象者,視病情輕重給予適當(dāng)?shù)拿撍?,?0%甘露醇、10%甘油等。類固醇可用來防止或減輕腦水腫,避免或延緩腦梗死病人發(fā)生腦疝而死亡,故多被采用,以地塞米松效果為好,尤其對(duì)血壓偏低者更適用。低溫療法能降低腦代謝和耗氧量,但易發(fā)生其他合并癥,故需慎重地應(yīng)用。(3)低分子右旋糖酐:它能使血漿容量增加,使循環(huán)血液黏稠度降低,使微循環(huán)中血球凝聚及血栓形成的傾向降低。也可用羥乙基淀粉(706代血漿)靜脈點(diǎn)滴。
3、擴(kuò)張血管:
血管擴(kuò)張劑宜在病程第1~2周時(shí)使用,以免早期使用加重腦水腫。使用中如血壓下降或原有癥狀加重,應(yīng)及時(shí)停藥。星狀神經(jīng)節(jié)的阻滯用于擴(kuò)張血管,似未見到明顯效果。吸入5%二氧化碳雖能使正常人腦血流量增加50%~70%,但對(duì)缺血性卒中患者并未見到好處,因?yàn)槟X梗死區(qū)血管對(duì)二氧化碳的反應(yīng)消失而不引起擴(kuò)張,正常腦區(qū)的血管擴(kuò)張使血液從梗死區(qū)流入正常腦區(qū),梗死區(qū)缺血更加嚴(yán)重,即所謂“腦內(nèi)盜血現(xiàn)象”。
4、抗凝治療:
對(duì)有血小板異常的病人可口服阿司匹林300mg,2~3次/d,術(shù)后應(yīng)用600mg,2次/d;也可用雙嘧達(dá)莫(潘生丁),或二者合用。阿司匹林應(yīng)用于TIA病人可減少TIA發(fā)作及預(yù)防腦梗死的發(fā)生。纖維蛋白分解劑如鏈激酶和尿激酶曾被用以溶解腦血栓,但臨床上也未見到明顯效果,還有增加出血的危險(xiǎn)。目前國(guó)外應(yīng)用組織型纖溶酶原激活劑(TpA)溶解急性期血栓形成(發(fā)病9~12h以內(nèi)),取得了初步效果。
5、可采用中醫(yī)藥治療,根據(jù)患者不同的情況辯證為腎虛、血瘀、痰濕等證型,采用不同的中藥進(jìn)行調(diào)理,使用適量的當(dāng)歸、丹參、黃芪等一起泡水喝。
平時(shí)要多注意休息,保持心情舒暢,少吃辛辣刺激的食物,嚴(yán)重的患者應(yīng)該去醫(yī)院詳細(xì)的檢查后做相應(yīng)的治療。腦供血不足的患者可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉就會(huì)逐漸恢復(fù)。日常生活中多食用一些健腦食品如:核桃、芝麻、蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟及胡蘿卜、谷類等。平時(shí)不能過度勞累。
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