女性能不能注射雌激素
養(yǎng)生能不能長壽。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《女性能不能注射雌激素》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
女性能不能注射雌激素
1、女性能不能注射雌激素
一個健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,并保持著微妙的平衡。除非某些疾病情況,一般并不需要外來的雌激素。能否注射雌激素,應當咨詢醫(yī)生。
2、雌激素低的原因
下丘腦-垂體功能障礙:主要見于垂體前葉疾病,如席漢氏綜合征。高濃度的泌乳素(pRL)直接抑制卵巢合成與分泌雌激素。
卵巢機能早衰:女性發(fā)育成熟后于35歲以前出現(xiàn)功能衰竭,雌激素分泌降低。
妊娠高血壓綜合征:癥狀嚴重時,雌激素降低,特低者提示有胎死宮內(nèi)的可能。
肝硬化:肝臟是雌激素滅活的主要場所,肝硬化時雌激素滅活減少。
圍絕經(jīng)期綜合癥:圍絕經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素水平下降,出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀、泌尿生殖道萎縮、骨質(zhì)疏松等。
不良飲食習慣:雌激素水平與飲食有關。節(jié)食、偏食或飲食不規(guī)律容易影響內(nèi)分泌,使激素水平失衡。
3、雌激素低的癥狀
心血管癥狀:出現(xiàn)假性心絞痛,有時伴心悸、胸悶等,特點是癥狀多、體征少、心肌功能良好。
血管舒縮癥狀:表現(xiàn)為潮熱、出汗。雌激素減少,無法發(fā)揮維持血管穩(wěn)定性的作用。
老年性陰道炎:陰道變窄、萎縮,常伴有陰道干澀、有性交痛。
萎縮性尿道炎、膀胱炎:表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛,尿失禁。
骨質(zhì)疏松:雌激素缺乏,大量骨質(zhì)丟失,易引起骨質(zhì)疏松甚至骨折。
心血管疾病:雌激素減少造成血脂紊亂,是冠心病上升的主要原因。
月經(jīng)失調(diào):雌激素參與月經(jīng)周期形成。缺乏雌激素,子宮內(nèi)膜不會自然增生或脫落。
性欲減退:陰道分泌物減少,性交時出現(xiàn)疼痛感,繼而導致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒發(fā)生。
乳腺癥狀:乳腺是性腺器官,當雌激素低下時,往往出現(xiàn)乳腺發(fā)育不全或萎縮。
肥胖:雌激素在人體中參與糖、脂肪的代謝。雌激素分泌減少,易導致未被分解的脂肪堆積而造成肥胖。
雌激素低吃什么
南瓜
南瓜中含有豐富的維生素e,維生素e是一種可以作用于腦下垂體和卵巢的物質(zhì),能夠控制雌激素的分泌,維生素e還可以清除人體內(nèi)的活性氧,可以很好的促進皮膚的健康和預防高血壓等,所以女如果出現(xiàn)了雌激素低可以適當?shù)亩喑砸恍┠瞎?可以起到非常不錯的調(diào)理雌激素的作用。
雞蛋
雞蛋時人們司空見慣的食物,幾乎每個家庭平時都會備下一些雞蛋,雞蛋中的膽固醇是人體制造雌激素的重要原料,所以積極多吃一些雞蛋可以起到提高人體雌激素的作用。
大豆以及豆制品
大豆和豆制品中都含有一種叫做植物雌激素的物質(zhì),這是一種與雌激素類似的物質(zhì),另外大豆和豆制品中還含有一種叫做維生素b6的物質(zhì),這是一種可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的雌激素平衡和代謝的物質(zhì),所以女性體內(nèi)雌激素水平低的話可以多多吃一些大豆和豆制品,最好是每天喝一杯豆?jié){,吃一次豆腐。
卷心菜
卷心菜中含有一種微量元素硼,這是一種可以促進身體女性體內(nèi)雌激素分泌的物質(zhì),另外,卷心菜還富含植物纖維,可以起到非常好的潤腸通便、促進人體廢物排泄的功能。
雌激素低一般多久能好
一般需要3-6個月不等,這個每個人對于藥物的敏感程度不同,有的人很快就可以恢復,有的人很長時間也不能調(diào)理正常。建議你放松心情順其自然,聽從一下主治醫(yī)生意見。
可以使用豆類,如黃豆和黑豆,豆類能夠平衡體內(nèi)的雌性激素,多喝牛奶,如果還是覺得雌性激素較低可服用蜂王漿,蜂王漿本身含有微量雌激素正好可以補充女性體內(nèi)缺乏的雌性激素。雖然目前市場上有人工合成的雌性激素,但是并不建議服用人工合成物來補充,因為這可能會導致心臟病或高血壓的發(fā)生。
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女性吃什么補雌激素
1、女性吃什么補雌激素:大豆食品
豆腐、豆?jié){等大豆食品富含大豆異黃酮,性質(zhì)與雌激素相似。大豆食品還富含可調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6,建議女性多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。如果條件允許,那么女性最好每天早餐喝一杯豆?jié){或午餐吃一份含豆腐的菜。
2、女性吃什么補雌激素:堅果
堅果富含歐米伽3脂肪酸,能改善焦慮癥狀,舒解身心壓力,而人體掌控激素分泌的腦下垂體對于壓力狀態(tài)很敏感,因而適量吃些堅果也有助于雌激素分泌平衡。
3、女性吃什么補雌激素:卷心菜
眼下正是卷心菜上市季節(jié),其含有能促進雌激素分泌的礦物質(zhì)--硼,而且卷心菜還富含食物纖維,能潤腸通便,促進排毒,有益皮膚健康。
4、女性吃什么補雌激素:人工合成雌激素
女性朋友可以服用一些人工合成的激素,但是問題是服用人工合成的激素會增加女性患癌癥、心臟病等疾病的風險,所以不建議女性朋友服用人工合成的雌激素。
5、女性吃什么補雌激素:鮮王漿
鮮王漿中含有微量的雌激素,可以恰到好處的為女性補充雌激素的不足,不僅如此,鮮王漿中還含有多種對人體效果非常好的成分,其中大量的氨基酸、維生素和微量元素能補充人體營養(yǎng),滿足生理需要,豐富高效的活性酶類和有機酸,可協(xié)調(diào)分泌,平衡機體,從而起到改善睡眠、增強體質(zhì)的功效。
雌激素低的原因
1、下丘腦-垂體功能障礙:主要見于垂體前葉疾病,如席漢氏綜合征。高濃度的泌乳素(pRL)直接抑制卵巢合成與分泌雌激素。
2、卵巢機能早衰:女性發(fā)育成熟后于35歲以前出現(xiàn)功能衰竭,雌激素分泌降低。
3、妊娠高血壓綜合征:癥狀嚴重時,雌激素降低,特低者提示有胎死宮內(nèi)的可能。
4、肝硬化:肝臟是雌激素滅活的主要場所,肝硬化時雌激素滅活減少。
5、圍絕經(jīng)期綜合癥:圍絕經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素水平下降,出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀、泌尿生殖道萎縮、骨質(zhì)疏松等。
6、不良飲食習慣:雌激素水平與飲食有關。節(jié)食、偏食或飲食不規(guī)律容易影響內(nèi)分泌,使激素水平失衡。
雌激素低的危害
第一,皮膚,對于皮膚來說雌激素就是美化劑,而沒有了它的支撐皮膚看起來會非常的暗黃和粗糙,這對一個女性來說是用多少化妝品都彌補不回來的。而且雌激素低的女性在皮膚彈性方面也會顯得很不好,整個人看起來老了好多歲,沒有活力和吸引力。
第二,對身體的影響,雌激素低女性的整個身體里的激素也會分泌不正常,所以這樣的女性會加快她變老的速度,看起來沒有精神,骨頭方面也容易出現(xiàn)疾病,本身骨頭方面的問題是到了中老年以后才會表現(xiàn)出來的,而如果雌激素提前減少,那么這個問題也會加快發(fā)生。
第三,月經(jīng)失調(diào),很多女性在年輕的時候就月經(jīng)一直不準時或者來得很少,對于小時候的我們來說不會特別關注這個問題,認為是剛開始發(fā)育所以不穩(wěn)定,其實不能這么想,月經(jīng)反映的女性身體狀況是很準的,所以如果整個青春期都出現(xiàn)這種情況那么就要考慮是不是體內(nèi)的雌激素分泌太少了,去醫(yī)院檢查一番如果是那就提早調(diào)理,以免后期影響懷孕。
第四,肥胖,雌激素在年輕的時候最旺盛,所以青春期是一個女人身材最好的時候,而后來隨著雌激素的慢慢變少特別是在生產(chǎn)之后,那一個女性的身材就再也回不到之前那般的青春靚麗了,這也是雌激素的一大作用,而雌激素減少就是會讓身體在短時間內(nèi)發(fā)胖,并且還是在不應該發(fā)胖的位置,非常的煩人。
我們都知道刮痧是我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生保健的一種理療方式，刮痧的部位有很多，頸部、背部、乳房、胳膊、足底等，按摩的方式是單純用手按摩或是通過刮痧工具進行按摩。一般去刮痧的人群都是白天，很少有見到晚上刮痧的人群，那么，晚上能不能刮痧啊?
刮痧的好處
一、 活血祛瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
二、 背部刮痧療法對疼痛性疾病，感冒發(fā)熱，亞健康狀態(tài)，防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。
三、舒筋通絡，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。
四、排除毒素，刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。
刮痧的壞處
一、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會導致創(chuàng)口感染和擴散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法，因為中醫(yī)刮痧療法會加重傷口處的出血。
二、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫(yī)刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。
晚上可以刮痧嗎
晚上是可以刮痧的。
刮痧并沒有具體的時間限定，無論早晚都可以進行刮痧，只是要注意刮痧的環(huán)境，不能在氣溫較低的時候通風的房間進行刮痧，很容易受風感染風寒，因為刮痧的時候身體的毛細血管被打開，這時候吹風的話，很容易風寒侵入，所以，在晚上刮痧的時候一定要注意保暖，不要吹風，尤其是在夏天的時候，不要開著空調(diào)刮痧，不然不僅達不到治病保健的效果，反而對身體的健康不利。
晚上適合刮痧哪里
1、腳部
晚間睡前，可將腳洗凈，涂少量潤膚乳，用刮痧板直邊刮拭足底至微熱。足部是陽經(jīng)和陰經(jīng)的交接之處，刮拭足部能使陰陽經(jīng)脈暢通，有利于調(diào)節(jié)陰陽平衡。特別是用刮痧板角部重點刮拭足心的涌泉穴，涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的首穴，刮拭此穴，能激發(fā)腎經(jīng)源于足下之水，涌出灌溉周身四肢，以交通心腎、滋陰降火。
2、腹部
腹部刮痧可以緩解便秘的癥狀，幫助減肥。腹部刮痧時要采用仰臥，以肚臍為核心，按照順時針方向用刮痧板進行刮拭按摩，腹部刮痧的力度要均勻，不用太用力，要以腹部皮膚蒼白為度。然后要采用角揉法按摩的方法來刮天樞穴、關元穴和氣海穴。角揉法其實就是要以刮痧板的厚邊棱角邊側(cè)為著力點或是厚棱角側(cè)面為著力點，著力于無效穴位，要施以旋轉(zhuǎn)回環(huán)的連續(xù)動來做，帶動皮膚下面的組織搓揉活動，用力適度。
3、腿部
腿部刮痧能很好的改善腿部水腫的癥狀，達到很好的瘦腿效果。先在腿上涂上潤滑油，坐在床上或者沙發(fā)上，腿自然曲起，讓小腿處于最自然放松的狀態(tài)，然后用刮痧板從腳膝蓋到腳跟，每天刮20分鐘(或是左右腿各100下)。手法上，不管是按摩還是刷腿之前請做好潤滑工作。大腿從大腿根到膝蓋，小腿是從腳踝到膝蓋方向。大腿主要集中在后面和外側(cè)面內(nèi)側(cè)面，偶爾正面。小腿集中在后面及內(nèi)側(cè)面。
結語：在生活中，其實，刮痧并沒有具體的時間限定，無論早晚都可以進行刮痧。所以說，什么時間段都是可以刮痧的哦。以上就是小編介紹關于刮痧的內(nèi)容，以及刮痧之后需要注意一些事項，大家不妨看一下吧。
：女性雌激素過高怎么辦？一個健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持著微妙的平衡，但也有些人有雌激素過高的問題，而雌激素過高對女性來說不是好事，那么女性雌激素過高怎么辦呢？下面為您介紹。
女性雌激素過高怎么辦？
1、黃豆和豆制品具平衡女性體內(nèi)雌激素的作用，當體內(nèi)雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌癥的主要原因。
2、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。
3、忌用安慰性強的食物，如酒、濃茶、咖啡等，因更年期的婦女感情不斷變，進食這些食物易沖動。
4、限制食鹽的攝進量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發(fā)高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，食用鹽過多，可增加心臟負擔，并能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。
5、限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動物內(nèi)臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
6、少吃激素類的東西，比如雞肉，肯德基什么的都少吃，刺激性的東西，生涼辣都會影響激素分泌，要注意，激素不能隨便用，會影響身體內(nèi)分泌平衡的，雄性激素確實可以抑制雌性激素，但這是不好的方式，對身體有害。
7、如果女性體內(nèi)雌激素過高，可以適當服用雄激素這類的性激素來降低雌激素含量，可以在醫(yī)生的指導下服用些藥物如達英35（炔雌醇環(huán)丙孕酮片）等藥物進行調(diào)理，逍遙丸、鹿角片等也有見效。
8、保證充分的營養(yǎng)與睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。
9、月經(jīng)來潮后3天到醫(yī)院進行內(nèi)分泌檢測，在醫(yī)生指導下針對激素異常情況采取激素替代治療。
10、避免過度勞累與激動，保持精神愉快，可進行適當運動舒緩壓力。
11、飲食注意營養(yǎng)豐富，多吃綠葉蔬菜和新鮮水果，少吃腌制、辛辣、高脂等食品。
女性雌激素過高有什么危害？
出現(xiàn)雌激素過高的女性經(jīng)常會出現(xiàn)大腦很輕易處在緊張狀態(tài)中的癥狀。如身體雌激素過高，雌激素與孕激素的癥狀平衡失調(diào)，嚴峻的會導致乳腺惡性腫瘤的發(fā)生。而且容易造成不孕癥，雌激素高還可能導致排卵異常，從而影響受孕。雌激素過高，容易誘發(fā)肥胖、月經(jīng)不調(diào)、排卵障礙，嚴重者還會導致不孕癥和子宮癌。
1、肥胖者脂肪過多，會增加雌激素的儲存，或讓雄激素更多地轉(zhuǎn)化為雌激素，從而導致體內(nèi)雌激素水平變高，作用時間延長。
2、雌激素參與月經(jīng)周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宮內(nèi)膜增厚。如果月經(jīng)來潮前雌激素過高，會影響子宮內(nèi)膜正常剝落，月經(jīng)也不會來潮。
3、雌激素可刺激乳腺增生，水平過高易誘發(fā)乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平過高、內(nèi)分泌紊亂引起的。
4、子宮肌瘤是一種雌激素生長依賴性腫瘤，與性激素水平有關系。因此，子宮肌瘤易發(fā)生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。
5、雌激素和孕激素一起作用于子宮內(nèi)膜，內(nèi)膜上皮細胞周期性增生和脫落，繼而形成月經(jīng)。如果雌激素相對增多，子宮內(nèi)膜異常增生，易誘發(fā)癌變。
6、雌激素能促進卵泡發(fā)育，若雌激素含量過高，影響卵泡正常發(fā)育，可引起排卵障礙或不孕癥。
女性雌激素過高怎么辦，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
雌激素水平隨著年齡增長而降低，越接近停經(jīng)年齡就越明顯。因人而異，雌激素水平降低可能引起不同類型的癥狀表現(xiàn)。
具體包括月經(jīng)前幾天感覺不舒服，夜間出虛汗，一陣陣發(fā)熱，情緒低落等。另外，最新研究結果還肯定了雌激素對身體保健的重要價值以及缺少雌激素對防病抗病的不利影響。這些因素都給人們一種片面的印象，覺得早補雌激素，甚至從35歲前后就開始補充最有益于保健需要。
很多人甚至還沒等出現(xiàn)明顯癥狀，也沒有檢查自身雌激素的水平是不是低到該補的程度就匆匆開補，好像不等亡羊就著手補牢，就一定能做到有益無害。不僅許多女性認識片面，即使是醫(yī)療保健工作者也對早補雌激素的負面影響考慮不周。經(jīng)過多年實踐，醫(yī)學界對雌激素的保健作用、治療作用以及副作用都有了系統(tǒng)、全面的認識;對于雌激素是不是人參果，什么人該補，什么時候補等主要問題也逐漸形成了比較完整的概念。
雌激素不能少
此外，如果雌激素水平下降幅度太快，還會造成更年期特有的不適癥狀。最后，缺乏雌激素還會加速骨質(zhì)流失，增加患心臟病的風險。原來，雌激素的作用遠遠超出了生兒育女的范疇，涉及能量代謝、脂肪分布、骨質(zhì)更新等許多方面。以骨質(zhì)更新為例，雌激素與黃體酮互相配合，指揮破骨細胞和成骨細胞在微觀水平上不斷地破除和構成人體的骨骼成分。在這項破舊立新的工程中，雌激素分管限制破骨細胞的工作進度，黃體酮負責激勵成骨細胞的建設效率。如果雌激素不足，破骨就有可能超過成骨，從而導致骨質(zhì)疏松。
雌激素也不能多
從另一方面講，如果雌激素補得過早過猛過多，很有可能顯露出寶劍利刃的另一面危害健康的副作用。這些副作用包括可能引發(fā)癌癥、血管栓塞性疾病、胃腸道癥狀、婦科癥狀、肝損傷以及促使相關疾病惡化等。
除了以上報道過的副作用之外，婦女在許多情況下不應該補充雌激素。這些情況包括：乳腺癌患者，孕婦，原因不明的陰道出血，肝功能異常的病人，雌激素依賴性腫瘤如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌等，血栓栓塞性疾病如腦血栓、心肌梗死等。
經(jīng)過多年的臨床實踐觀察，補雌激素無論是更年期前還是更年期后，都不能超過正常生理過程所能承受的劑量。
雌激素的最佳來源
雌激素對婦女健康關系重大，而補充雌激素又有一定的健康風險。這和雌激素本身的來源有沒有關系呢？
雌激素的來源可以包括三個方面：人工合成、從自然產(chǎn)物中提取以及富含雌激素的食物。近年來一些研究發(fā)現(xiàn)，來源于自然界的提純物和食物都是比較安全的選擇。然而要想全面、透徹地了解天然產(chǎn)物對于婦女保健的積極意義和副作用，仍然需要在目前水平上積累更多的觀察資料。
對于健康婦女來說，如果注意選擇食物，不但能從中獲得天然植物中所含的雌激素，還可以獲益于天然產(chǎn)物所特有的安全性。世界上沒有比食物更能給人帶來安全感的產(chǎn)物了。植物中存在的雌激素主要有兩種類型：一種是異黃酮，另一種是木脂素。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜中。其中黃豆不僅富含異黃酮，而且經(jīng)濟實惠。每天選用各種不同的豆制食品，如豆腐、豆?jié){等，都是從飲食中攝取雌激素最方便的選擇。此外，還有木脂素，它主要存在于扁豆、谷類、小麥、茴香、葵花子、洋蔥等植物中。
如何延緩雌激素下降
雌激素水平降低是人體生理功能發(fā)展不可避免的自然規(guī)律。同時，醫(yī)學研究也發(fā)現(xiàn)，女性雌激素水平降低的幅度和主觀體驗在很大程度上表現(xiàn)出個體之間的差異。這說明，不同的生活方式可能影響到體內(nèi)生理和生物化學過程。盡管人類目前還不能改變生物學規(guī)律，但卻能有效地干預這些自然過程。健康女性之所以能輕松、充實地度過30～50歲之間的多事之秋，這和她們體內(nèi)雌激素水平均勻、平緩、和諧的下降有著不可分割的關系。這些健康女性生活的秘密包含著三個主要內(nèi)容平衡飲食、鍛煉身體和放松心態(tài)。
補雌激素也講究微調(diào)
分析給雌激素治療作用帶來惡名的原因，可能和補得太多、超出生理需要有關。另外，忽視各種性激素之間的平衡關系，也給某些癌癥的發(fā)生發(fā)展創(chuàng)造了條件。
補充雌激素的最終目的是恢復正常的生理水平和生活質(zhì)量。因此，服藥的原因不僅僅是最近感覺不如從前，或者認為情況和藥瓶上寫的適應證一模一樣。應該通過化驗的方法確定體內(nèi)雌激素水平的具體數(shù)據(jù)，從而回答該不該補和補多少這個關鍵問題。西方醫(yī)學注重各項檢查數(shù)據(jù)，我國傳統(tǒng)醫(yī)學也講究辨證論治、個體化用藥。然而一旦遇到和滋補、保健有關的具體情況，許多人包括醫(yī)務人員都存有不甘落后，多多益善的心態(tài)。
補雌激素要講究微調(diào)的概念就是近年來治療實踐中得到的收獲。所謂微調(diào)指的是根據(jù)每一個病人體內(nèi)雌激素的水平來決定劑量，并根據(jù)服藥后體內(nèi)雌激素的變化來決定下一步該用多少。這好比夏天借空調(diào)降溫，每個人都知道要根據(jù)天氣，而不是單靠日歷來決定是不是該開空調(diào)。
談到大豆異黃酮，相信我們大家都是非常熟悉的，因為我們在生活中是經(jīng)常能夠見到大豆異黃酮這保健品的，當然日常生活中適當?shù)姆么蠖巩慄S酮對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有好處的，但是有些女性朋友們就問了，大豆異黃酮能不能幫助豐胸呢?下面我們就來一起詳細的了解一下。
大豆異黃酮能不能豐胸
對于女人來說說，氣質(zhì)很重要，但是身材樣貌也是非常重要的。很多女人都會想盡辦法讓自己變得更加完美。對于一馬平川的女性朋友們來說，大概最重要的事情就是能夠豐胸了，那么大豆異黃酮能豐胸嗎?大豆異黃酮是一種植物性雌激素，又稱為植物動情激素，是一種天然荷爾蒙，如果我們經(jīng)常服用一些大豆異黃酮，那么是可以很好的補充這種物質(zhì)的，對于幫助我們女性朋友們豐胸的效果的，所以大豆異黃酮也是非常適合我們想要豐胸的女性朋友們服用的。
大豆異黃酮是可以豐胸的，但是效果也要因人而異。大豆異黃酮不僅可以豐胸還能能夠彌補30歲以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，并且能夠起到非常好的緩解更年期綜合癥的作用，對于幫助我們預防和治療骨質(zhì)疏松的效果也是非常好的，并且還能夠增我們女性朋友們的抗病能力。
上面我們就大豆異黃酮能不能豐胸這個問題做了詳細的介紹，相信大家對于這個問題也是有了一個大概的了解，我們可以值得，大豆異黃酮這種保健品不僅可以幫助我們增強身體的抗病能力，并且美容豐胸的效果也是非常不錯的，所以我們想要豐胸的女性朋友也是可以適當?shù)姆靡恍┐蠖巩慄S酮的。
西紅柿早已成為抗癌的明星級食品，除了茄紅素之外，因為西紅柿當中酸性物質(zhì)的影響，它富含的維生素C較不易在烹調(diào)中流失，更利于人體攝取。西紅柿不僅對疾病如癌癥等具有防護作用，對于預防感冒。西紅柿當中富含茄紅素，具有強大的抗氧化能力，可以清除體內(nèi)的自由基，預防癌癥等疾病發(fā)生。茄紅素需烹調(diào)加熱后破壞西紅柿的細胞壁才會釋出，而茄紅素在油脂中的溶解度較高，因此吃炒西紅柿會比吃生西紅柿攝取到更多的茄紅素。
上面雖說西紅柿對預防感冒，有很大作用，但是有一點要注意，你是生吃還是熟吃呢？
生吃西紅柿就是補充VC,感冒了就是要多補充VC的！熟吃是補充番茄紅素，對身體的幫助也是特別多的！
如果不能吃只有一個解釋，那就是你是風寒感冒，不能吃寒涼的食物！西紅柿屬于性寒的食物！
西紅柿富含維生素A、維生素B.、維生素C、鉀等營養(yǎng)素，它的酸性成分可提高維生素C在烹調(diào)時的耐受度（但仍不宜久煮）。此外西紅柿皮富含豐富的膳食纖維，可說一整顆西紅柿都有營養(yǎng)。
溫馨提示：
西紅柿的性味偏寒，體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用。成熟的西紅柿放入冷藏室中可保存2-3天。
枇杷有預防感冒、潤肺止咳、止渴解暑等功效，但作為孕婦，飲食中有很多禁忌。孕婦能吃枇杷嗎?可以!但不能過量食用，因為枇杷性寒，對身體有影響，枇杷含糖，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
孕婦可以吃枇杷嗎?枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑，所以孕婦是可以吃枇杷的。
另外孕婦吃枇杷還有其他一些好處，枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來源。
枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。
孕婦吃枇杷注意事項
1 雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。
2 枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3脾虛泄瀉者忌食。
4 多吃枇杷易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以不可食用過量。孕婦吃枇杷不要吃多，每次1-2個。
5 需注意枇杷仁有毒，不可食用。
小知識：孕婦吃枇杷方法推薦
第一步：洗凈，皮上臟就不說了，關鍵是還有一層絨毛，不洗凈容易吃到肚子里。
第二步：去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。
第三步：去尾，尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物，所以必須祛除。
孕婦吃枇杷是有好處的，但是過量食用就有害了。針對孕婦的特殊體質(zhì)，不止是枇杷，懷孕期間，很多食物都應該特別小心，避免病從口入，給自己和寶寶帶來危害。
很多人都會早晨起來和水的習慣，這也避免不了有些人會喝茶水那么問題來了，早上能不能空腹喝茶水呢，喝了會怎么樣呢，怎么樣的茶不能空腹喝呢，下面就一起來就一下這一系列問題。
早起后空腹飲濃茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，不僅會引起胃腸不適，食欲減退，而且因空腹飲茶易使腸道吸收過多，茶中所含的咖啡因等生物堿，會使人出現(xiàn)心慌、頭暈等“醉茶”的癥狀。濃茶中含鞣酸較多，還容易引起便秘，反而起不到消脂排毒的作用。
喝茶應根據(jù)個人體質(zhì)有所選擇，普洱等有養(yǎng)胃作用可適當選用，綠茶等性寒涼對胃寒的人尤其不適。患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜清晨空腹飲茶，尤其是濃茶，因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良。對于貧血的患者，茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的物質(zhì)，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。
空腹不能喝的茶
一、變質(zhì)茶：茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶節(jié)約，舍不得丟棄已霉變的茶。變質(zhì)的茶中含有大量對人體有害的物質(zhì)和病菌，是絕對不能飲用的。優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質(zhì)，這樣的茶亦不可再飲用。
二、頭道茶：因為現(xiàn)代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農(nóng)藥、化肥、塵土等物質(zhì)的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快到出后再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶。
三、焦味茶：炒制過火的茶葉，營養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好了。
四、久泡茶：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嘗價值;而且由于茶葉中的維生素C，維生素p，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養(yǎng)價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久，受到周圍環(huán)境的污染，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數(shù)量較多，很不衛(wèi)生。
五、冷茶：茶宜濕熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。
六、燙茶：茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。
七、串味茶：有的味道是有毒素，如油漆、樟腦味等。
八、濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用后會產(chǎn)生嘔吐感。
九、隔夜茶：特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。因為茶葉含有大量的蛋白質(zhì)，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時，茶葉上的蛋白質(zhì)便會腐爛，放置一晚后，又會有一種酶菌生成，同時在茶中殘留大量的丹寧酸會變成具有刺激性的強烈氧化物，對腸胃造成刺激，引發(fā)炎癥。所以，隔夜茶不宜飲用。
當然，未變質(zhì)的隔夜茶在醫(yī)療上還是有它的作用的。如：隔夜茶含豐富的酸素，氟素，可以阻止毛細血管出血;如患口腔炎，舌痛，溫疹，牙齦出血，皮膚出血，瘡口膿瘍等可用隔夜茶治;眼睛出現(xiàn)紅絲或常流淚，每天用隔夜茶洗眼多次，可奏奇效;每天早上刷牙前后或吃飯以后，含嗽幾口隔夜茶，不僅可以使口氣清新，還有固齒的作用，等等。
總結：有些差是不適合空腹喝的，會容易傷脾傷胃，而且喝茶后吃東西會影響食欲，同時也會影響消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。有的茶是可以空腹喝的，具體的要根據(jù)自己的個人情況來定，不貴大部分的茶還是不適合空腹喝的。
丙肝的傳播和艾滋病相像，所以很多人會把他誤認為是艾滋病，但其實這是一種錯誤的想法，艾滋病雖然很難治愈，但丙肝是可以有機會完全治愈的。要想完全治愈丙肝，就要在丙肝初期的時候，及時去醫(yī)院配合醫(yī)生治療，不要以為丙肝是小事，但發(fā)作起來的時候，往往是后悔才來不及。
干擾素治療方法
干擾素的作用主要有兩個，一是對抗丙肝病毒，抑制丙肝病毒在人體內(nèi)的“繁殖”，二是雙向調(diào)節(jié)人體的免疫功能，保護肝臟。這里重點講一下雙向調(diào)節(jié)人體免疫的功能。正常情況下，人體有著一個強大的免疫系統(tǒng)，保護著人體的正常運轉(zhuǎn)，時刻提防外來敵人對人體的侵略。當人體出現(xiàn)丙肝病毒時，人體免疫系統(tǒng)就會自動識別到丙肝病毒，確定它為人體的敵人后，人體強大的免疫系統(tǒng)就會啟動，攻擊丙肝病毒。
丙肝患者要注意3個生活細節(jié)
1、如果已經(jīng)確診的丙肝患者，應該戒酒，因為酒精對肝刺激很大，會加速病情的發(fā)展；有規(guī)律地健身以增強體質(zhì)；改善飲食，食用清淡、易消化、富營養(yǎng)的食品；保證足夠的休息和睡眠，避免過度疲勞。
2、少“糖”、少“脂”、忌酒、少吃藥；糖可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹驹隗w內(nèi)蓄積，吃糖過多，久而久之就會形成脂肪肝。酒是肝病大忌，過多的酒精可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為乙醛，傷害肝臟。濫用藥物同樣可以傷肝，各種中西藥物都可以造成藥物性肝炎，丙肝患者用藥一定要在專家指導下進行。
3、少“鐵”，丙肝患者有時存在鐵代謝紊亂，體內(nèi)過多的鐵，對于肝臟非常有害，對于干擾素治療也有干擾作用。因此丙肝患者要限制含鐵食物，如動物肝臟等，并避免使用鐵制炊具。
