治療痛經(jīng)的藥有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
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治療痛經(jīng)的藥有哪些
1、治療痛經(jīng)的藥有哪些
原則上,止痛藥應(yīng)該選擇能抑制前列腺素合成酶的藥物,才能從根本上對痛經(jīng)進(jìn)行治療,盡量不要使用麻醉性止痛藥物,避免出現(xiàn)癮性,所以應(yīng)該選擇藥量少、副作用小、吸收快、效果快等因素來選擇藥品。至于使用哪種藥物需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用，切記不可盲目亂用藥物。
2、女性痛經(jīng)常見的原因
2.1、子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻,引起痛經(jīng)。
2.2、子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
2.3、子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈,可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。
2.4、精神、神經(jīng)因素部分婦女對疼痛過分敏感。
2.5、遺傳因素女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。
2.6、內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。
2.7、子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(pG)含量升高,前列腺素E2(pGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
3、痛經(jīng)患者要注意什么
3.1、要避寒:在月經(jīng)期間,不要碰涼水,坐臥濕地,并且不能游泳,以免使細(xì)菌侵入陰道,引起感染。
3.2、要留意個人衛(wèi)生:洗澡要用淋浴,保持外陰清潔,可每晚用溫水清洗外陰部;使用清潔消毒的月經(jīng)帶、月經(jīng)紙;月經(jīng)期要嚴(yán)禁房事。
3.3、要避免咖啡因:如今很多的人都喜歡咖啡、可樂、巧克力、茶等這些食品,但是這些食物中所含有的咖啡因是會讓人緊張的一種東西,它可能會造成你月經(jīng)期間的不適。所以要盡量避免咖啡因,除此之外,咖啡中所含有的油脂也是有可能刺激到小腸的。
3.4、要補充礦物質(zhì):痛經(jīng)保健鈣、鉀及鎂礦物質(zhì),也能幫助緩解經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn),服用鈣質(zhì)的女性,較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要,由于它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間,增加鈣及鎂的攝取量。
痛經(jīng)前應(yīng)該怎么預(yù)防
1、避免冷飲
夏季是人們食冷飲最多的季節(jié),在經(jīng)期或經(jīng)前后,痛經(jīng)者宜多飲溫開水,不應(yīng)多食冷飲。許多婦女發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)來潮時,進(jìn)食大量冰淇淋會減少月經(jīng)量,縮短周期,下腹疼痛加重,對痛經(jīng)的預(yù)防不利。
2、切勿貪涼
夏季出汗較多,毛孔開放,易受風(fēng)寒之邪的侵襲。有痛經(jīng)病史的婦女在樹陰下、涼臺上、過道里乘涼的時間不宜太長,吹電風(fēng)扇的時間也不宜過長,空調(diào)房間的溫度不要調(diào)得過低,沐浴后要把身上的水擦干。尤其在經(jīng)行之際,盡量避免受寒,這也是痛經(jīng)的預(yù)防重要措施。
3、勞逸結(jié)合
經(jīng)期要保證充足的睡眠,可照常工作與勞動,但要禁止劇烈運動,如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等。以免發(fā)生經(jīng)血過多或閉止不潮,致氣血損耗或氣血運行不暢,使痛經(jīng)反復(fù)發(fā)作。一些白領(lǐng)婦女有經(jīng)行腹痛者,不可長期以一種坐姿伏案電腦旁,應(yīng)適當(dāng)走動,使氣血暢通。
痛經(jīng)帶給女性的危害
1、痛經(jīng)影響工作和學(xué)習(xí),經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍,坐臥不寧,嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活,必須臥床休息,伴腰部酸痛,頭暈?zāi)垦?面色蒼白,冷汗淋漓,四肢厥冷,乏力,嘔吐腹瀉,或肛門墜脹,采用止痛措施無明顯緩解。
2、痛經(jīng)可能引發(fā)不孕,如果是繼發(fā)性痛經(jīng),很有可能是一些婦科疾病引起的,如慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥以及慢性宮頸等,這些疾病可能會引起不孕。如果女性有痛經(jīng)的情況,不可小視,應(yīng)該及時去檢查,其次,在日常生活中要注意調(diào)養(yǎng)。
3、痛經(jīng)影響夫妻生活,痛經(jīng)只是子宮異常最明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、干燥不適,產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感。60%的痛經(jīng)女性,婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀,這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。
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附睪炎是一種很常見的男科疾病，也是一種會給男性的生育系統(tǒng)健康帶來很大的影響的疾病。在出現(xiàn)這種疾病之后，需要及時進(jìn)行處理，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，選擇合適的治療方法。藥物治療就是附睪炎比較常見的治療方法。那么，可以治療附睪炎的藥物有哪些呢？下面將進(jìn)行介紹！
一、一般處理
臥床休息，應(yīng)用陰囊托或自制的軟墊托起陰囊可減輕癥狀。疼痛重者可用止痛藥，局部熱療可緩解癥狀，并可促進(jìn)炎癥消退。但過早使用熱療可加重疼痛，并有促進(jìn)感染擴(kuò)散的危險。所以早期宜用冰袋局部冷敷。性生活和體力勞動可加重感染，故應(yīng)避免。
二、藥物治療
單純的抗生素治療附睪炎藥效不佳，因為附睪炎急性期后的病理改變，附睪局部纖維化，瘢痕往往阻礙抗生素進(jìn)入附睪組織，治療單純用抗生素藥效并不好，可采用用細(xì)菌敏感抗生素聯(lián)合治療，其結(jié)果顯示，急性期總有效率82%，慢性組總有效率76%。
中西醫(yī)結(jié)合治療附睪炎比單純應(yīng)用抗生素有明顯的優(yōu)勢，對時間長已形成變硬的附睪腫塊只能改善癥狀、硬塊軟化，但不能使腫塊完全吸收，如經(jīng)治療后癥狀不改善，附睪腫塊不變的可考慮手術(shù)治療。
三、中藥偏方
1.大補陰丸
黃柏、熟地各15G，知母、龜板各12G，豬脊髓1匙(蒸熟兌服)，銀花30G，荔枝核20G。水煎服，每日1劑，10天為1療程。功能滋陰清熱，活血祛瘀，理氣止痛。據(jù)報道，有人曾用此方治療急性附睪炎10例，慢性附睪炎7例，慢性附睪炎縷發(fā)鞘膜積液1例，均取得較滿意的效果。
2.加味枝橘湯
柴胡、赤芍、川楝子、膽草各10G，荔枝核、廣橘核、澤瀉各12G，茵陳20G，秦艽、車前子各15G，生甘草6G。每日1劑，水煎2次，合汁分2次服。10天為1療程。本方疏肝理氣，化濕清熱。主治附睪炎。據(jù)臨床報道，16例附睪炎患者，經(jīng)本方加減治療，痊愈9例，有效7例，均在1~2療程見效。
3.柴橘烏貝湯
柴胡、烏藥、青皮各6G，橘核、附片各9G，海藻、大貝母、白芥子各12G。水煎服，每日1劑。主治附睪炎。有人曾用本方治療附睪炎多例，均獲良效。一般服藥7~10劑即告痊愈。
痛經(jīng)藥物有哪些
1、痛經(jīng)藥物有哪些
常見的痛經(jīng)藥有消痛靈和布洛芬,這兩種止疼藥就屬于前列腺素合成酶抑制劑,可以阻斷炎癥,減輕絞痛。痛經(jīng)的女性朋友可以在來月經(jīng)之前先服用一顆布洛芬,再按照包裝上的服藥指示繼續(xù)服幾天,讓痛經(jīng)消失。
痛經(jīng)藥還有避孕藥于經(jīng)期沒有規(guī)律的女性,可以避孕藥,這也是減輕痛經(jīng)的方法。服用方法是:炔諾酮2.5～5毫克,經(jīng)期第五天開始服用,一天一次,22天為一個療程。有些朋友覺得西藥副作用大不安全,那就可以用益母膏或延胡止痛片等中藥治療痛經(jīng),或者服用中藥湯劑等。
2、痛經(jīng)的病因
原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。pGF2α含量升高時造成痛經(jīng)的主要原因。pGF2α含量高可引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮,血管痙攣,造成子宮缺血、乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。
血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素以及β-內(nèi)啡肽等物質(zhì)的增加。
精神、神經(jīng)因素。
繼發(fā)性痛經(jīng)常因子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起。
3、痛經(jīng)的臨床表現(xiàn)
原發(fā)性痛經(jīng)在青春期多見,常在初潮后1～2年內(nèi)發(fā)病。伴隨月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作的以小腹疼痛為主要癥狀。繼發(fā)性痛經(jīng)癥狀同原發(fā)性痛經(jīng),由于內(nèi)膜異位引起的繼發(fā)性痛經(jīng)常常進(jìn)行性加重。
疼痛多自月經(jīng)來潮后開始,最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時,以行經(jīng)第1日疼痛最劇烈,持續(xù)2～3日后緩解。疼痛常呈痙攣性。一般不伴有腹肌緊張或反跳痛。
可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀,嚴(yán)重時面色發(fā)白、出冷汗。
痛經(jīng)吃什么食物
1、含鐵高的食物
月經(jīng)期間很多女性容易出現(xiàn)貧血癥狀,由于鐵的丟失較多,進(jìn)補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富,而且生物活性較大,容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物鐵,吸收率較低。所以月經(jīng)期膳食中應(yīng)注意葷素搭配,適當(dāng)多吃些動物類食品,以滿足月經(jīng)期對鐵的特殊需要。
2、富含維生素E的食物
女性缺乏維生素E會四肢乏力、易出汗、精神緊張、痛經(jīng)等。月經(jīng)期間有痛經(jīng)癥狀的女性可多食各種綠葉蔬菜、植物油。富含維生素E的食物有:蛋黃、豆類、菠菜、油菜、空心菜、花生油、香油、堅果等。
3、活血通氣的食物
痛經(jīng)的原因一般是血流不暢,子宮位置異常等影響到經(jīng)血的正常排出,多吃活血通氣的食物有助于活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò),緩解痛經(jīng)。菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜、香蕉、蘋果等都是很好的活血化淤食物。
痛經(jīng)的危害
危害一:婦科疾病,尤其是乳腺疾病的發(fā)病誘因之一痛經(jīng)還是婦科病的誘發(fā)因素,據(jù)痛經(jīng)1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起,半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān),臨床觀察證實,痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn),如不予以及時治療可誘發(fā)多種婦科疾病。因此痛經(jīng)還是要早點治療的。不然引發(fā)其他疾病就更難治了。
危害二:夫妻性生活不和諧的早期預(yù)兆
原來,痛經(jīng)只是子宮異常較明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、干燥不適,夫妻性生活會感覺不到不悅感,會出現(xiàn)性交疼痛的現(xiàn)象,嚴(yán)重的導(dǎo)致夫妻對性生活產(chǎn)生厭惡。據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計,將近60%的痛經(jīng)女性,婚后易出現(xiàn)性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀,這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。這也在提醒女性朋友痛苦要及時去醫(yī)院治療,不要等到影響了夫妻生活再去治療就晚了。
女性痛經(jīng)是常見問題，女性痛經(jīng)可能是宮寒引起的，痛經(jīng)也可能是不良情緒造成的，緊張的情緒容易導(dǎo)致女性痛經(jīng)產(chǎn)生，因此女性在月經(jīng)期間要注意調(diào)節(jié)情緒，并且要做好身體的保暖工作，避免腰腹部受寒，下面我們具體了解痛經(jīng)的誘因有哪些？
分析痛經(jīng)的幾種誘因
1、宮寒：宮寒是導(dǎo)致女性痛經(jīng)的主要原因，女性長時間痛經(jīng)要警惕是否患宮寒宮寒，主要是子宮受寒引起的，女性在月經(jīng)期間不注意保暖，容易導(dǎo)致宮寒產(chǎn)生，宮寒也會誘發(fā)多種婦科疾病，宮寒容易導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)。
2、情緒波動過大：月經(jīng)期間情緒波動過大，容易導(dǎo)致痛經(jīng)的產(chǎn)生，會引起經(jīng)期不適，女性在月經(jīng)期間最好重視情緒調(diào)節(jié)，避免情緒波動過大，否則容易引起經(jīng)期身體不適，甚至還會誘發(fā)更加嚴(yán)重的問題，月經(jīng)期間盡量保持好的情緒。
3、婦科腫瘤：痛經(jīng)有可能是婦科腫瘤引起的，女性患子宮肌瘤或?qū)m頸囊腫會出現(xiàn)痛經(jīng)的問題，并且還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，女性要做好預(yù)防婦科病的措施，定期到醫(yī)院做婦科檢查，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的問題要及時調(diào)理。
女性痛經(jīng)如何緩解
1、紅糖姜水具有緩解痛經(jīng)的作用，女性痛經(jīng)可以通過食療的方式來緩解，月經(jīng)期間盡量選擇溫?zé)嵝缘氖澄?，?jīng)期喝些紅糖姜水，能有效緩解痛經(jīng)問題，并且還可以促進(jìn)經(jīng)血順利排出，經(jīng)期吃榴蓮和香蕉，能起到緩解痛經(jīng)的作用。
2、月經(jīng)期間要注意身體保暖，經(jīng)期保暖能促進(jìn)血液循環(huán)，并且能起到松弛肌肉的作用，可避免肌肉痙攣，能有效緩解身體充血的問題，可以在腹部放置熱水袋，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，能起到緩解痛經(jīng)的作用，也可以用艾條灸小腹。
3、補充植物性雌激素，月經(jīng)期間可以多吃些豆制品，豆制品具有調(diào)節(jié)雌性激素的作用，能夠促進(jìn)雌激素的分泌，可以起到緩解經(jīng)期不適的作用，并且具有保養(yǎng)卵巢和子宮的作用，女性月經(jīng)期間要重視飲食調(diào)理。
民間常用藥蛋治療痛經(jīng)，痛經(jīng)種類不同，藥蛋制法各異，下面介紹幾種較為簡易的藥方：
一、益母山楂雞蛋方：取益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個、紅糖適量。上述用料除紅糖外，全部放入鍋中，加水適量同煮，煮至蛋熟后，將蛋及藥渣撈出留汁，蛋剝?nèi)ず?，與紅糖一起放入上述藥汁中，再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯，每天一次。適用于經(jīng)前一、二日或月經(jīng)期小腹脹痛，拒按，月經(jīng)量少，經(jīng)色紫暗有塊者。
二、姜桂艾葉雞蛋方：生姜15克、桂枝10克、艾葉10克、雞蛋2個、紅糖適量。用法如上。適用于經(jīng)期冒雨受寒、貪食生冷而引起痛經(jīng)者。表現(xiàn)為經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹冷痛，得熱痛減，經(jīng)量少，經(jīng)色紫暗有塊，時伴畏寒身痛。
三、芪歸藤雞蛋方：取炙黃芪20克、當(dāng)歸20克、雞血藤20克、雞蛋2個、紅糖適量。用法如上。適用于體質(zhì)虛弱，氣血無力流通而引起痛經(jīng)者。表現(xiàn)為經(jīng)后一、二日或經(jīng)期小腹隱隱作痛，喜揉按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄，伴有面色萎黃，心慌失眠，神疲乏力。
治療痛經(jīng)的方法
1、治療痛經(jīng)之飲食調(diào)理
紅糖水、紅棗桂圓糖水、烏骨雞湯、黃酒炒蛋、艾葉炒雞蛋都能緩解痛經(jīng)不適癥狀。紅糖水具有止痛補血的功效;紅棗桂圓糖水湯具有補氣養(yǎng)心、健脾補血的功效;茶油炒蔥頭具有通陽宜痹的功效;烏骨雞湯具有補血的功效;艾葉炒雞蛋具有調(diào)經(jīng)止血、散寒除濕的功效;黃酒炒蛋具有止痛健脾的功效。
2、治療痛經(jīng)之心理調(diào)節(jié)
情志不遂、憂愁煩躁是誘發(fā)經(jīng)痛的原因。在工作中遇到不如意的事情,可以向朋友情緒,不要埋藏在心中,陷入憂傷痛苦中。在生活中遇到挫敗的事情,比如經(jīng)常因生活習(xí)慣不良而被辱罵,應(yīng)與家人溝通。在情感方面遇到不順心的事情,比如吵架、冷戰(zhàn)等,應(yīng)適時溝通,不要保持僵局。調(diào)節(jié)心態(tài)后,人樂觀快樂,痛經(jīng)癥狀就會消失。
3、治療痛經(jīng)之痛經(jīng)散
主治寒凝胞中型痛經(jīng)者,癥見經(jīng)前或經(jīng)期下腹部冷痛,得熱痛減,大便溏薄等。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克,將藥混合碾成細(xì)末,備用。月經(jīng)將行或疼痛發(fā)作時用痛經(jīng)散兩克置膠布上外貼關(guān)元穴,若疼痛不止,加貼外側(cè)三陰交。隔日換藥一次,每月貼6日為1個療程。
4、治療痛經(jīng)之按摩方法
4.1、按摩小腹:主治痛經(jīng),癥見經(jīng)前或經(jīng)期下腹部疼痛。將雙手相疊于小腹中間,緊壓腹部,慢慢摩動腹部,以10次/分左右的頻率進(jìn)行,直至小腹內(nèi)有熱感為止。共按摩5分鐘。
4.2、按揉三陰交:主治痛經(jīng),癥見經(jīng)前或經(jīng)期下腹部疼痛,喜揉喜按,得熱痛減等。用左手拇指指腹揉捻對側(cè)三陰交穴,至有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
4.3、揉足三里:主治氣血虛弱型痛經(jīng),癥見經(jīng)凈后下腹綿綿作痛,喜按揉,面色晄白,神疲乏力等。用拇指指腹稍用力點揉足三里穴,以酸脹為度,每次按揉3分鐘為佳。也可用艾條炙烤。
痛經(jīng)的飲食禁忌
1、油炸食品:油炸食品是經(jīng)欺女人的一大禁忌。因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響,經(jīng)期女人皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細(xì)管擴(kuò)張,皮膚變得敏感。此時進(jìn)食油炸食品,會增加肌膚負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎,還有黑眼圈。另外,由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢,此時吃油炸食品,脂肪還容易在體內(nèi)囤積。
2、生冷類:既中醫(yī)中所說的寒類食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益于人體的,但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
3、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好?？墒?在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
引起痛經(jīng)的原因
1、月經(jīng)初潮,如果是月經(jīng)初潮的話,那么的話就是和年齡的大小和一些的是原發(fā)痛經(jīng)就是會有一些的是明顯的相關(guān)性的了。一些的就睡會一些的初潮年齡偏小者的話就還是會痛經(jīng)發(fā)生率較高,一般的來說的話痛經(jīng)的表現(xiàn)的程度也是更為嚴(yán)重的。
2、和經(jīng)期的過度勞累、緊張、寒冷和過敏的體質(zhì)是有關(guān)系的。
3、女性的是在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期的話是對生殖器的衛(wèi)生就是重視不夠的,比如說是過早的是開始性生活的,還有就是有很多的性伴侶而引起炎癥的。
4、進(jìn)行過是人工流產(chǎn)手術(shù)是在兩次以上或者是宮腔的操作的,這樣的話就是會引起粘連炎癥。
5、某些的女性在子宮內(nèi)的話是安放了避孕環(huán)的,這樣的話就是子宮內(nèi)膜組織前列腺素(pg)生成量的話就是會增高的,從而的話就是會導(dǎo)致痛經(jīng)的加重。
治療婦科月經(jīng)不調(diào)藥有哪些
1、治療婦科月經(jīng)不調(diào)藥有哪些
當(dāng)歸丸養(yǎng)血補氣,調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛癥引起的月經(jīng)不調(diào)。
七制香附丸開郁順氣,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯后,胸肋脹痛,白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。注意,陰虛發(fā)熱著慎用。
益母草膏活血調(diào)經(jīng),用于月經(jīng)量少,產(chǎn)后腹痛。
加味逍遙丸舒肝清熱、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛,倦怠食少,月經(jīng)提前。注意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。
烏雞白鳳丸補氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛,月經(jīng)不調(diào),腰腿酸軟,白帶量多。
2、月經(jīng)不調(diào)的病因
情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常,如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會影響到月經(jīng)。
寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此,婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3、月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)
不規(guī)則子宮出血
這是一個臨床癥狀,具體包括:月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。
功能失調(diào)性子宮出血
指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防
1、改善不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素和精神因素,以免影響到性腺軸而引起月經(jīng)不調(diào)。
2、不要刻意節(jié)食或進(jìn)食過多,應(yīng)注意多食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生長、增強(qiáng)免疫力的食物,如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等,蔬菜、水果、全谷類全麥面包、糙米、燕麥等食物含有較多纖維,可促進(jìn)動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。
3、注意個人衛(wèi)生,內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要在陽光下曬干;用清水洗外陰,預(yù)防感染。
4、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
5、切勿濫用藥物,不吸煙,不要盲目減肥。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
8、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。
許多女性在選擇避孕方式的時候?qū)诜茉兴幎紩信懦獾男睦恚J(rèn)為口服避孕藥對女性的健康具有危害。但是近年來，不少女性因月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等原因去醫(yī)院婦科就診的時候發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生竟然會開口服避孕藥作為治療藥物，并對此提出質(zhì)疑。所以口服避孕藥真的可以治療痛經(jīng)嗎？
口服避孕藥的成分
口服避孕藥，在這里一般是指區(qū)別于緊急避孕藥的短效避孕藥。它是一種復(fù)方藥物，由雌激素和孕激素配制而成。可以抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境和宮頸粘液的性狀，從而阻止精子穿透、抗著床，起到避孕的效果。短效口服避孕藥具有一定的安全性，避孕成功率高。這類藥物在外國是一種常用的避孕方式。
那么為什么口服避孕藥可以用作治療痛經(jīng)呢？
90%的痛經(jīng)--原發(fā)性痛經(jīng)，即是生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，是由于經(jīng)期子宮內(nèi)膜釋放前列腺素過高的。剛剛已經(jīng)說到，口服避孕藥的組成主要是雌激素跟孕激素，這兩項激素可以通過抑制排卵、降低前列腺素分泌，緩解女性姨媽痛的癥狀。
此外，口服避孕藥在醫(yī)學(xué)上還經(jīng)常用于月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、子宮內(nèi)膜異位癥的治療。
在運用口服避孕藥治療痛經(jīng)的時候，女性應(yīng)該注意下面一些問題：
1. 口服避孕藥使用前應(yīng)該聽從醫(yī)生的意見指導(dǎo)，不可私自用藥調(diào)量；
2. 對于因系列婦科疾病引發(fā)的繼發(fā)性痛經(jīng)，口服避孕藥是不能治療的，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診；
3. 沒有性生活的女性也能使用口服短效避孕藥進(jìn)行痛經(jīng)的治療；
4. 想治療痛經(jīng)，但近期有生育計劃的女性不宜使用；
5. 痛經(jīng)的治療也要依靠生活作息、飲食的調(diào)理，盡管服用藥物治療，但是生活節(jié)奏不規(guī)律，不注意飲食，還是可能起不到效果；
6.口服避孕藥雖然安全性較高，但長期服用也有一定副作用，不可以依賴。
特別注意：廣告中常見的緊急避孕藥，是事后補救的藥物，在發(fā)生無保護(hù)性行為之后72小時內(nèi)服用可以起到避孕效果。緊急避孕藥的副作用較多，可能反而引起女性月經(jīng)不調(diào)。這不能作為一種常規(guī)的避孕方法。更不能作為調(diào)理經(jīng)期，治療痛經(jīng)的藥物使用。女性在使用避孕藥的時候一定不注意不要混淆。
若氣充血旺,氣順血和，則經(jīng)行通暢無阻,自然無疼痛之患。如血氣虛少、肝腎虧虛、寒邪凝滯、氣滯血淤，導(dǎo)致經(jīng)行滯澀不暢、不通則痛也。因此，對痛經(jīng)在辨證論治的同時，輔以藥粥調(diào)養(yǎng)，可收事半功倍之效。
歸蛋益母粥:
取當(dāng)歸15克，益母草30克，雞蛋3個，粳米30克。先將當(dāng)歸、益母草煎煮2次，每次沸后20分鐘，合并濾液，與粳米、雞蛋共同煮粥，吃蛋喝粥，每天1-2次，連續(xù)5-7天，治療3個月經(jīng)周期。功具活血行氣，化淤止痛。適用于血淤痛經(jīng)、經(jīng)色紫暗或有淤塊，排出后疼痛減輕者。
姜棗紅糖粥:
取干姜10克，大棗20個，紅糖、粳米各30克。先將干姜加水煎煮30分鐘，取藥汁與大棗和粳米共同煮粥，待粥熟時，加入紅糖，趁熱食服，每天1次，連服5-7天。功能：暖宮散寒。適用于寒凝痛經(jīng)，小腹疼痛而冷、得熱痛減，經(jīng)少色黑者。
姜桂良姜粥:
取生姜30克，大棗10個，高良姜15克，粳米50克。先將生姜、高良姜煎煮2次，每次沸后20分鐘，合并藥汁，與粳米、大棗共同煮粥食服，連服5-7天。適用于寒凝氣滯痛經(jīng)，經(jīng)前或經(jīng)后小腹脹痛，伴胸脅乳脹者。
參芪阿膠粥:
取黨參、炙黃芪各15克，阿膠、粳米各30克。先將黨參、黃芪加水煎煮，每次沸后20分鐘，合并藥汁，與粳米共同煮粥，再將阿膠烊化，與粳米調(diào)服，每天1次，連服5-7天，調(diào)治3個月經(jīng)周期。適用于血氣虛弱痛經(jīng)，小腹綿綿作痛，得按則減，少氣乏力，經(jīng)色淡、質(zhì)清稀者。
雖然痛經(jīng)是女性常見的一種癥狀，但是痛經(jīng)是分為原發(fā)性和繼發(fā)性的，如果沒有得到及時治療的話，可能會導(dǎo)致女性不孕、皮膚變得越來越差、內(nèi)分泌紊亂等，當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)時一定要引起我們的重視積極的進(jìn)行調(diào)理。
痛經(jīng)是什么
因為痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，一般原發(fā)性痛經(jīng)，主要與月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量升高有關(guān)，而且較難根治，所以只能說生活上多多注意、調(diào)整心態(tài)，如果疼痛感厲害，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥或避孕藥。
如果感覺疼痛劇烈，甚至動彈不得，就要考慮是不是由其他器質(zhì)性病變引起的繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥和子宮肌腺癥，如如果患上這些疾病，卻沒有得到治療，則可能會影響到子宮的健康。
痛經(jīng)還有哪些危害？
1、影響女性的生育
大多數(shù)的痛經(jīng)和不孕不育也有著一定的聯(lián)系，如果經(jīng)常性的痛經(jīng)也會引起習(xí)慣性的流產(chǎn)、孩子弱智或者早產(chǎn)的問題，所以痛經(jīng)的女性一定要做好子宮的保養(yǎng)，把身體調(diào)理好之后再懷孕。
2、會導(dǎo)致夫妻生活不和諧
痛經(jīng)也會導(dǎo)致夫妻性生活的不和諧，大多數(shù)痛經(jīng)的患者會出現(xiàn)性冷淡、性欲低下、性生活之后盆腔酸脹感、子宮炎等，這會直接導(dǎo)致了夫妻生活的不和諧，另外痛經(jīng)也會引起女性子宮的異常，陰道分泌物也會減少，性生活的時候陰道會萎縮干燥。
3、痛經(jīng)給生活也帶來一定影響
嚴(yán)重的痛經(jīng)不僅會帶來嘔吐和惡心的癥狀，不僅僅會影響到感官的感受，而且也會影響社會的能力，導(dǎo)致注意力不集中。
作為女人，月經(jīng)如期而至?xí)屛覀兏械椒浅Ｌ?，但是對于部分女人，痛?jīng)讓她們痛苦不堪，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)嘔吐、面色蒼白、冷汗淋漓等，影響生活和工作。痛經(jīng)一般出現(xiàn)在行經(jīng)前后和行經(jīng)期間，表現(xiàn)為腹痛、腰酸、下腹墜脹等。疼痛的部位一般位于下腹部，有時也會延伸至背部和大腿上部。痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)之分。原發(fā)性痛經(jīng)是指在月經(jīng)初潮和初潮后不久出現(xiàn)，且無生殖器病變，多見于未婚或未產(chǎn)婦女;繼發(fā)性痛經(jīng)是指因生殖器病變引起的痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位和急慢性盆腔炎都可以引起痛經(jīng)。
癥狀：小腹墜脹、痙攣性疼痛、惡心、嘔吐、眩暈等。
治療痛經(jīng)的小偏方：
1、南瓜紅花湯
原料：南瓜蒂l枚，紅花5克，紅糖32克。
制法：將南瓜蒂和紅花煎兩次，再將糖放入其中，待其溶化，在月經(jīng)來前兩天服用。
功效：紅花可以活血通經(jīng)、散疲止痛，常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、惡露不行、跌打損傷的治療。
治療痛經(jīng)的中藥足浴小偏方：
1、艾葉生姜方治療畏寒肢冷
原料：艾葉60克、生姜30克、當(dāng)歸15克、川芎20克。
制法：將以上藥物一起放入鍋中，加適量的水，煎煮30分鐘，去渣取汁，倒人泡腳捅中。先熏蒸，后泡腳30分鐘，每晚一次，在經(jīng)前10天開始泡腳，直至經(jīng)期結(jié)束。
功效：此種方法主治痛經(jīng)伴有小腹疼痛、經(jīng)色紫黑伴血塊、畏寒肢冷。
2、益母草元胡足浴方治療腹部脹痛
原料：益母草100克、元胡30克、桃仁30克、紅花15克、白芷10克。
制法：將以上藥物一起放入鍋中，加適量的水，煎煮30分鐘，去渣取汁，倒入泡腳桶中。先熏蒸，后泡腳30分鐘，每晚1次，在經(jīng)前10天開始泡腳，直至經(jīng)期結(jié)束。
功效：此方主治痛經(jīng)伴有腹部脹痛，經(jīng)色紫暗拌血塊。
3、丹參艾葉水溫經(jīng)散寒
原料：丹參50克，艾葉30克，桃仁、小茴香各20克。
制法：將上述藥加水煎煮30分鐘，去渣取汁，倒入盛有2000毫升開水的盆中。先熏蒸，后泡腳，每次熏泡40分鐘，每天1次，月經(jīng)前10天開始，14天為一個療程。
功效：此方溫經(jīng)散寒，活血止痛，主治畏寒肢冷、經(jīng)色黯黑夾血塊、小腹疼痛。
女人痛經(jīng)吃什么藥
1、女人痛經(jīng)吃什么藥
痛經(jīng)在女性中是常見的癥狀,部分有原發(fā)性痛經(jīng)的少女長大后特別是婚后生育過后,痛經(jīng)自然會緩解或消失,可不必治療,個別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時間長達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。原發(fā)性痛經(jīng)的治療,主要是對癥治療,以止痛,鎮(zhèn)靜為主,近年來都采用綜合治療包括精神疏導(dǎo),中藥、西藥與針灸治療。
一般治療：重視心理治療,消除緊張和顧慮。足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙。疼痛不能忍受時輔以藥物治療。
藥物治療：前列腺素合成酶抑制劑常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等。口服避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女,有效率達(dá)90%以上。
2、女人痛經(jīng)的食療方法
生姜煲蛋:雞蛋2個煮熟去殼,再放進(jìn)鍋內(nèi),加水一碗半,切30克生姜絲放入鍋內(nèi)同煲煮20分鐘,然后吃蛋喝湯。
姜棗紅糖湯:生姜絲和紅糖各30克,大棗50克,文火共煎成一碗,趁熱喝下。
熱敷法:在行經(jīng)的第1天,用熱水袋或理療蠟袋置于臍下小腹部,并向左右換敷,以大熱不燙為宜,有立竿見影之效。
3、姜棗紅糖水可以緩解女人痛經(jīng)
材料:干姜、大棗、紅糖各30克。
作法:將前兩味洗凈,摘自群庫網(wǎng)干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
緩解痛經(jīng)的妙招
雌激素動員令:處于經(jīng)期的女性,體內(nèi)雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經(jīng)期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議:利用天然食物補充雌激素。分析:女性對疼痛的耐受能力和體內(nèi)雌激素多少密切相關(guān),通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。
血管動員令:疼痛導(dǎo)致交感神經(jīng)緊張、引起血管收縮,而血管收縮、血液運行不暢又進(jìn)而加重痛經(jīng),形成惡性循環(huán)。建議:加熱身體。分析:通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體,能擴(kuò)張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮,進(jìn)而減輕疼痛。
子宮動員令:經(jīng)血若不能暢快地從子宮頸流出,而是潴留在子宮內(nèi)慢慢流出,就會造成盆腔瘀血,加重經(jīng)期疼痛和腰背酸痛。建議:保持頭低臀高姿勢。分析:痛經(jīng)時跪在床上、抬高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的后傾位置,方便經(jīng)血外流、解除盆腔瘀血,減輕疼痛和腰背不適癥狀。
泡腳可以快速解決痛經(jīng)
1、泡腳治陽虛寒盛型痛經(jīng)
陽虛寒盛型的主要表現(xiàn)為下腹冷痛、手腳發(fā)冷,進(jìn)行熱敷可以達(dá)到改善。這類情況治療痛經(jīng)的方法要以溫經(jīng)散寒止痛為主。
泡腳的中藥材要以入足少陰腎經(jīng)為主?？杉尤肴夤?5克、烏藥15克、當(dāng)歸15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吳茱萸6克,再加少量鹽,把水煎好后泡腳。
2、泡腳治氣虧血虛型痛經(jīng)
氣虧血虛型痛經(jīng)常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹疼痛,用手去按小腹,會有輕微的疼痛感,月經(jīng)量少且顏色淡。這種類型治療痛經(jīng)的方法需要以補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)為主。在中醫(yī)中認(rèn)為,脾是氣血生化之源,所以泡腳所需中醫(yī)藥材要以入足太陰脾經(jīng)藥物為主,可適量添加引經(jīng)藥甜水。
3、泡腳治氣滯血瘀型痛經(jīng)
氣滯血瘀型通常表現(xiàn)為經(jīng)期前后小腹脹痛,經(jīng)血顏色偏暗,并帶有血塊。氣滯血瘀型治療痛經(jīng)的方法要以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主。建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經(jīng)藥物為主,并可加入適量引經(jīng)藥醋。
女性們常常會有痛經(jīng)的現(xiàn)象，但很多女性認(rèn)為痛過之后就會沒事了。其實，出現(xiàn)痛經(jīng)表現(xiàn)著身體的健康受到的一定的影響，如果不加以調(diào)理就會引發(fā)更為嚴(yán)重的疾病。女性痛經(jīng)所帶來的危害有很多，因此我們不可忽視。下面，我們一起看看痛經(jīng)的危害都有哪些吧。
肚子痛，痛得不行了就吃止痛藥。然而，痛不光是未婚女性痛經(jīng)的表現(xiàn)，也是很多未病征兆。痛經(jīng)不是我們與生俱來的疾病，也不是一種無可逃避卻毫無用處的身體障礙。痛經(jīng)時強(qiáng)時弱的發(fā)作使女性比男性具備更強(qiáng)的抵御痛苦的能力，經(jīng)過痛經(jīng)的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗也更為細(xì)膩豐富。在疼痛難忍時，應(yīng)該選擇那些用藥量較少、副作用較小的藥物。盡量少用或不用麻醉性止痛藥物，以避免人體產(chǎn)生抗藥性及成癮性。但是繼發(fā)性痛經(jīng)有可能往往與許多婦科疾患有關(guān)，比如：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、盆腔感染管腔粘連以及不恰當(dāng)?shù)厥褂脤m內(nèi)節(jié)育器等均能引起疼痛，如果一有癥狀就吃止疼藥，可能會忽略治療而延誤病情。
常見痛經(jīng)背后的疾病有
盆腔炎：盆腔炎是引起痛經(jīng)的重要原因之一。盆腔炎引起痛經(jīng)的疼痛特點：疼痛涉及范圍廣，行經(jīng)前有嚴(yán)重下腹、腰背部脹痛，經(jīng)血來后疼痛減輕，常在勞累、性交后、排便時及月經(jīng)期前后加重。
生殖道畸形：較少見，其疼痛的特點：周期性疼痛，下腹可見增大包塊。生殖道畸形有處女膜閉鎖、陰道閉鎖、完全性陰道橫隔、子宮發(fā)育異常、子宮體過分前傾、處女膜閉鎖等機(jī)械性阻塞等，均可引起痛經(jīng)。
盆腔炎：是引起女性痛經(jīng)的少見原因，其疼痛的特點：疼痛進(jìn)行性加重。30～50歲且有生育史的女性，當(dāng)痛經(jīng)逐漸加重且難以忍受時，要趕緊排除子宮肌腺病的可能。
子宮肌瘤：是痛經(jīng)的常見原因之一，痛經(jīng)的特點：下腹墜脹、腰背酸痛。子宮肌瘤是女性的常見問題，當(dāng)痛經(jīng)常伴下腹墜脹、腰背酸痛等表現(xiàn)，且有月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道出血時，需警惕子宮肌瘤。
子宮內(nèi)膜異位癥：是女性常見的疾病，也是引起痛經(jīng)的常見原因。其疼痛的特點：逐漸加劇、難以忍受。痛經(jīng)程度逐年逐月加劇，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至陰道、會陰、肛門或大腿。常于月經(jīng)來潮前1～2日開始，經(jīng)期第1日會痛得更厲害，直到月經(jīng)完全干凈疼痛才會消失。少數(shù)人伴有性交痛，不孕及月經(jīng)失調(diào)，個別人有便血或便秘。
其他：其他的疾病也會引起痛經(jīng)，如子宮頸內(nèi)口或?qū)m腔粘連、或先天的宮頸管狹窄、子宮黏膜下肌瘤、放置避孕環(huán)等，會引起痛經(jīng)。
注重檢查，及時發(fā)現(xiàn)疾病!
據(jù)了解，除了繼發(fā)性疾病引的痛經(jīng)外，多數(shù)人的痛經(jīng)都是原發(fā)性的。即女性在經(jīng)期或行經(jīng)期前后發(fā)生的下腹部疼痛，常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重的可出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，并伴隨月經(jīng)周期反復(fù)發(fā)作，痛經(jīng)多見未婚或未孕的女性，往往生育后就會減輕或消失。
痛經(jīng)所帶來的隱患有很多，通過上面的介紹你也應(yīng)該有更清楚的了解了。一些痛經(jīng)所帶來的危害也不僅僅只是表面的痛苦而已，而是一些婦科疾病在作祟。對于患者來說，當(dāng)痛經(jīng)出現(xiàn)之時，最好積極的到醫(yī)院做下檢查會比較好，尤其是長期存在痛經(jīng)的患者，更要注意這一點。長期的痛經(jīng)也可能會慢慢造成上述一些婦科疾病，因此女性對于痛經(jīng)也應(yīng)該要有很強(qiáng)的治療意識。
如果您正受痛經(jīng)折磨，不如試試這幾個治痛經(jīng)妙方，當(dāng)然，如果您的痛經(jīng)很劇烈難以忍受或者還伴有發(fā)高燒，又或者經(jīng)血中出現(xiàn)塊狀物等癥狀時，靠這些不花錢的治痛經(jīng)妙方是不能解決的，應(yīng)該趕緊看醫(yī)生。
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