子宮卵巢大小正常范圍
中醫(yī)養(yǎng)生女性調(diào)理子宮。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們要掌握哪些知識呢?下面是小編為大家整理的“子宮卵巢大小正常范圍”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
子宮卵巢大小正常范圍
1、子宮大小正常范圍
子宮呈倒置的梨形,前面扁平,后面稍突出,成年的子宮長約7~8cm,寬4~5cm,厚2~3cm,子宮腔容量約5ml。子宮上部較寬,稱子宮體,其上端隆起突出的部分,叫子宮底,子宮底兩側(cè)為子宮角,與輸卵管相通。子宮的下部較窄,呈圓柱狀,稱子宮頸。
直立時,子宮體幾乎與水平面平行,子宮底伏于膀胱的后上方,子宮頸保持在坐骨棘平面以上。
2、卵巢大小正常范圍
通常左右卵巢大小并是不一致的,一般情況下左側(cè)的要大于右側(cè)。成人的卵巢長度左側(cè)平均是2.93cm,右側(cè)平均是2.88cm;寬度左側(cè)平均是1.48cm;右側(cè)平均是1.38cm;厚度左側(cè)平均是0.82cm,右側(cè)平均是0.83cm,卵巢重3-4g。
3、卵巢大小會改變
由于卵巢屢次排卵,卵泡破裂萎縮,由結(jié)締組織代替,因此其實(shí)質(zhì)漸次變硬,可以看見卵巢是隨著身體而發(fā)生變化的。
專家指出,成人正常的卵巢大小差不多是本人拇指指頭的大小。當(dāng)女性在35到45歲的時候卵巢就開始逐漸縮小,到女性絕經(jīng)期以后,卵巢可以逐漸縮小到原體積的二分之一。
什么行為女性子宮很受傷
1、多次懷孕
很多傳統(tǒng)的已婚女性很想要生一個兒子,但是卻很“不幸地”一而再再而三地懷上了女兒。在傳統(tǒng)觀念驅(qū)使下,便一生再生,多次懷孕,以至成為“超生游擊隊(duì)”。但是也許你并不知道,女人生孩子不是“習(xí)慣就好”。因?yàn)槊吭黾右淮稳焉?子宮就增加一次風(fēng)險,連續(xù)3次以上懷孕者,子宮的患病率將會顯著上升。
2、飲食不注意
女性的在飲食中應(yīng)注意避免寒涼食物。傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,女性體質(zhì)屬陰,切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進(jìn)入體內(nèi),會消耗我們的陽氣,導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。所謂涼食其實(shí)不僅僅是指低溫冷凍的食物,還包括一些本質(zhì)上屬寒性的食品,比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等,這些食物即使是加熱后,也要分季節(jié)、適可而食。
但有時候不可避免要吃一點(diǎn)涼食時,那也是可以的,不過要注意先吃些熱的,以免涼氣侵入子宮,帶來傷害。或者養(yǎng)成好習(xí)慣,要經(jīng)常喝熱茶或者姜茶,暖一下胃,幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣。
卵巢保養(yǎng)的好處
卵巢保養(yǎng)得好,可以使面部皮膚細(xì)膩光滑,白里透紅,永葆韌性和彈性;促進(jìn)生殖和機(jī)體健康,調(diào)節(jié)并分泌雌性荷爾蒙,提高兩性生活質(zhì)量;胸部豐滿、緊實(shí)、圓潤。
1、可提高性高潮,協(xié)調(diào)性生活;
2、全方位調(diào)節(jié)女性生殖系統(tǒng)的功能,增強(qiáng)卵巢功能,促進(jìn)卵巢功能成熟和卵巢發(fā)育,調(diào)節(jié)性激素分泌,從而調(diào)整痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)及經(jīng)前綜合癥,減少白帶和陰道分泌物,緩解手腳冰冷及子宮虛寒,經(jīng)血不足。
3、可再度激發(fā)女性自身荷爾蒙的分泌,提高體內(nèi)雌性激素分泌水平,可保持女性優(yōu)美的體態(tài),柔美的曲線,同時起到豐胸等效果。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡,穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境,提高機(jī)體免疫功能,推遲絕經(jīng)期的到來。
5、保持女性健康的心理年輕心態(tài),可緩解緊張狀態(tài)及壓力,讓女性精力充沛,信心百倍。
6、刺激腎上腺分泌雌激素,能使女性的皮膚細(xì)膩,面色紅潤有光澤,減少色斑,及改善便秘以及便秘引起的色斑和暗瘡等皮膚癥狀。
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女人的卵巢會出現(xiàn)很多疾病,導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)疾病的原因,首先要考慮內(nèi)分泌因素,據(jù)介紹,處于育齡期的女性最容易出現(xiàn)卵巢疾病,這和體內(nèi)激素變化有關(guān),另外和生殖器官排卵有關(guān)系,另外那些出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)炎癥的女性,也會引起卵巢出現(xiàn)病變,那么正常情況下,女人的卵巢是多大呢?
正常子宮卵巢大?。?/p>
在的身體里面有很多的器官,每個器官都有一定的位置,也是有不同大小的,器官的位置與大小對于身體健康有很大的影響,如果有異?,F(xiàn)象時,也會使身體健康受到很大的影響,那么正常子宮卵巢大小是多少呢?一起來了解下吧。
正常子宮卵巢大小是多少
正常子宮的大小對女性的健康是非常重要的,正常的子宮大小的長度是在五點(diǎn)五至七點(diǎn)五厘米之間,寬度是在四點(diǎn)五至五點(diǎn)五厘米,子宮的厚度是三至四厘米,子宮頸的長度則是二點(diǎn)五至三厘米,正常情況下把三個值相加會大于十二厘米,宮腔呈現(xiàn)出了倒置三角形的形狀,深度大約是六厘米,而在上面的兩角則是子宮角,通向了輸卵管的部位,下面狹窄則是峽部,長度大約為一厘米,峽部在懷孕期間時會慢慢的擴(kuò)展,臨產(chǎn)的時候形成了子宮下段。
成年女性的卵巢左側(cè)長度平均是二點(diǎn)九三厘米,右側(cè)的長度平均是二點(diǎn)八八厘米,左側(cè)卵巢的寬度平均是一點(diǎn)四八厘米,而右側(cè)平均是一點(diǎn)三八厘米,左側(cè)的厚度平均是在零點(diǎn)八二厘米,右側(cè)平均是零點(diǎn)八三厘米,卵巢的重量大約是在三至四克,當(dāng)女性的年齡到了三十五至四十五歲的時候,卵巢部位會慢慢的縮小,隨著年齡的不斷增大,會慢慢的迎來卵巢萎縮的情況。
正常子宮卵巢大小是多少呢?子宮與卵巢都是女性身體最重要的生殖器器官,子宮是孕育新生命的重要場所,而卵巢則有著排卵的功能,這兩個部位的位置與大小也有著很重要的作用,也會受到一些因素的影響,在大小與位置方面也有些變化,正常子宮與卵巢的大小,在以上有詳細(xì)介紹,希望能幫到大家。
胰腺是我們身體的一個器官,雖然這個器官并不是很大,但卻在幫助消化,提高免疫力等方面十分重要,胰腺正常大小是多少呢?一般來說每個人的胰腺大小不同,平均在35~45 HU左右,也有的在增強(qiáng)后可達(dá)60~65HU。突然的增大或是減小都不是好的征兆,而且發(fā)生胰腺炎時還會有一些并發(fā)癥,一定要注意。
正常胰腺的密度基本均勻或稍不均勻,從頭至尾可輕度下降,平掃約在35~45 HU,增強(qiáng)后可達(dá)60~65HU。輪廓大多光整,亦可呈波浪狀或羽毛狀,后者是由于胰腺小葉之間脂肪較多導(dǎo)致;胰腺的大小受多種因素影響,通常來講,胰頭大小不超過L2椎體橫徑,體尾不超過L2椎體橫徑的2/3。
中國成人胰頭小于20mm正常,21--25mm可疑,大于26mm為增大;體尾小于15mm正常,16--20mm可疑,大于21mm為增大。不論用哪種方法測量,均需注意胰頭、體、尾各段之間的勻稱比例。對突然超過鄰近胰腺3mm以上的隆起變化應(yīng)予以高度重視。有時少數(shù)正常胰尾前后徑可等于或略大于胰體的前后徑。
除此以外,胰腺的大小與性別、年齡有關(guān),一般男性的胰腺稍大于女性,隨著年齡的增長,胰腺有漸漸萎縮變小的趨勢,而且還有脂肪變性。胰腺周圍血管主要有腹腔動脈、腸系膜上動靜脈、脾靜脈、下腔靜脈和門靜脈等可作為區(qū)分胰腺的標(biāo)志。
正常女性子宮體大小是多少
1、正常女性子宮體大小是多少
一般來說,正常子宮的大小是隨著年齡的增長而改變的,和是否有過生育也有著巨大的關(guān)系,如果是對于沒有生、育史的女性朋友來說,子宮的長大約為7.5厘米,寬5厘米左右,厚度一般3厘米左右。而懷孕后的子宮就會發(fā)生顯著的形態(tài)的變化,長寬以及厚度都會增加。保持正常子宮的大小才能確保女性朋友成功的完成妊娠,所以如果B超檢查發(fā)現(xiàn)子宮大小不正常一定要及時調(diào)理。
現(xiàn)在很多女性朋友存在子宮過小,不能正常懷孕的情況,其實(shí)子宮不能維持正常子宮的大小就是一種子宮畸形的表現(xiàn),比如說子宮小,就是子宮畸形中的一種典型,會嚴(yán)重影響正常的生育過程,這也是為什么很多女性不能懷孕的一個重要原因。
2、子宮的正常大小范圍隨月經(jīng)周期的不同時期而不同的
子宮正常厚度是不一樣的,子宮內(nèi)膜如果厚,來月經(jīng)時容易經(jīng)很痛,而且受精卵不易著床,一般來講子宮內(nèi)膜正常厚度是0.2--1.0厘米。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜功能層脫落保留基底層。增生期也就是月經(jīng)第6-14天子宮內(nèi)膜正常厚度約為1-3mm.分泌期在月經(jīng)第15-28天,子宮內(nèi)膜厚度約為5-7mm。
3、懷孕后的子宮變化
懷孕后為了適應(yīng)胎兒的生長發(fā)育子宮出現(xiàn)了一些變化,在懷孕前子宮只有小鴨梨大,重50克,體積約7厘米*4.5厘米*3.5厘米。到足月妊娠時,子宮重1000克,增加了20倍,可容納胎兒、羊水等5000毫升內(nèi)容物,足月子宮長35厘米,寬25厘米,厚22厘米左右。
關(guān)于子宮的幾大常識
1、月經(jīng)來自子宮內(nèi)膜
子宮壁的表層是內(nèi)膜,月經(jīng)就在這里產(chǎn)生。經(jīng)期結(jié)束后,在卵巢分泌的雌激素作用下,內(nèi)膜細(xì)胞開始生長,第5~9天時一層薄薄的內(nèi)膜覆蓋了整個子宮表面,然后逐漸增厚,子宮腺體逐漸增多。
2、為什么宮頸是事故多發(fā)地帶?
宮頸是子宮和**的連接通道,也是個事故多發(fā)地帶。女性**與外界相通,在生活中受到細(xì)菌感染的機(jī)會比較多,例如**中由他帶來的各種微生物,流產(chǎn)宮頸受損后的病菌侵入,或不良生活方式感染的細(xì)菌。
3、孕期子宮給胎兒能量
在女性的一生中,卵巢大約排卵400~500個,排卵時間一般在月經(jīng)周期的第13~16天,或者說月經(jīng)前的第14天左右,此時**,受孕幾率比較高。第 15天,**和**在輸卵管相遇、受精,很快子宮內(nèi)膜得到通知,原計劃立刻停止,在現(xiàn)有的5mm厚度上繼續(xù)增厚,以適合受精卵著床。
子宮對女人有什么作用
1、月經(jīng)功能。
每月一次的月經(jīng)來潮是女性健康的標(biāo)志,同時也是女性新陳代謝的重要組成部分,具有促進(jìn)女性造血系統(tǒng)的更新、排除體內(nèi)毒素等作用。
2、生育功能。
生育功能是完成人類繁殖、延續(xù)的重要功能,是一個女性走向成熟的標(biāo)志。
3、內(nèi)分泌功能。
子宮除為雙側(cè)卵巢提供50%-70%的血供維持卵巢的功能外,本身還分泌許多激素如:前列腺素、泌乳素、胰島素生長因子、松弛素、上皮生長因子、內(nèi)皮素、細(xì)胞因子及酶等,參與女性的內(nèi)分泌功能,起到不可替代的作用。子宮能分泌多種激素維持內(nèi)分泌平衡,防止內(nèi)分泌紊亂引起的其他疾病的發(fā)生。
甲狀腺是人體最為重要的內(nèi)分泌腺,甲狀腺在人身體健康中起著很重要的作用,患上甲狀腺疾病如果及時治療,病情通常是很容易被控制的,甲狀腺疾病其實(shí)就是大家經(jīng)常說的大脖子病,如果甲狀腺在平時沒有患病,日常生活中,甲狀腺正常的大小一般是多少,這些很多患者比較關(guān)心的事情。
甲狀腺正常大小是多少?
正常甲狀腺的大小就是左右對稱,左右兩葉都是前后徑13MM,左右徑17MN,上下徑52MM左右,你這種情況是右葉比左葉增大的表現(xiàn)。應(yīng)該進(jìn)一步檢查甲狀腺功能,如果沒事兒,且平時沒有任何癥狀體征,可以不需要處理,注意觀察就可以,如果甲狀腺越來越大,就要采取手術(shù)治療。
女性甲狀腺異常的癥狀
月經(jīng)量和周期出現(xiàn)異常變化
女性身體發(fā)育成熟時,每月會有月經(jīng),身體健康的時候,月經(jīng)通常是比較規(guī)律的。當(dāng)甲狀腺遇到了麻煩時,月經(jīng)量和月經(jīng)的周期會跟著變化。甲狀腺功能減退的時候,月經(jīng)量會出現(xiàn)增加的情況,周期會有變化。如果是甲狀腺功能亢進(jìn),月經(jīng)量則是會減少,嚴(yán)重的時候會沒有月經(jīng),不要忽視。
眼睛部位浮腫,還有干澀的情況
患有甲狀腺疾病的時候,很多人眼部會浮腫,同時還有眼睛干澀的情況。在生活當(dāng)中,女性朋友可以多觀察自己的眼部,如果眼睛出現(xiàn)這種情況,并且排除了過敏等因素,就要考慮是不是甲狀腺出現(xiàn)問題了。
對溫度的變化比較敏感
得了甲狀腺疾病,女性對溫度的變化會更敏感些。甲狀腺功能減退之時,血液循環(huán)變緩,此時常會感覺冷。甲狀腺功能亢進(jìn)的時候,則是感覺燥熱,常常會出汗。當(dāng)自己的身體出現(xiàn)這種變化的時候,不要忽視掉。
平時情緒起伏過大,控制不住
甲狀腺出現(xiàn)了問題,女性容易出現(xiàn)情緒上的改變。在日常生活當(dāng)中,女性的情緒常會有較大的起伏,會有大喜大悲的情況,自己總是控制不住。
細(xì)菌感染是比較常見的一種病癥表現(xiàn),對于人的尿路系統(tǒng)來說,如果出現(xiàn)細(xì)菌感染,常常會引起多種癥狀表現(xiàn),比如說會引起尿頻,尿急尿痛等多種癥狀,這時候應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過尿檢來檢查細(xì)菌。這時候可以通過涂片細(xì)菌檢查,通過細(xì)菌培養(yǎng)來了解具體的細(xì)菌,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
尿檢細(xì)菌正常范圍
涂片細(xì)菌檢查:清潔中段尿沉渣涂片,革蘭染色用油鏡或不染色用高倍鏡檢查,計算10個視野細(xì)菌數(shù),取其平均值,若每個視野下可見1個或更多細(xì)菌,提示尿路感染。本法設(shè)備簡單、操作方便,檢出率達(dá)80%~90%,可初步確定是桿菌或球菌、是革蘭陰性還是革蘭陽性細(xì)菌,對及時選擇有效抗生素有重要參考價值。
細(xì)菌培養(yǎng):可采用清潔中段尿、導(dǎo)尿及膀胱穿刺尿做細(xì)菌培養(yǎng),其中膀胱穿刺尿培養(yǎng)結(jié)果最可靠。中段尿細(xì)菌定量培養(yǎng)≥10的5次方/ml,稱為真性菌尿,可確診尿路感染;尿細(xì)菌定量培養(yǎng)10的4~5次方/ml,為可疑陽性,需復(fù)查;如<10的4次方/ml,可能為污染。恥骨上膀胱穿刺尿細(xì)菌定性培養(yǎng)有細(xì)菌生長,即為真性菌尿。
注意事項(xiàng)
尿常規(guī)檢查不僅是泌尿系統(tǒng)疾病的常用檢查手段,也是其他某些系統(tǒng)疾病的輔助分析工具。不少患者感覺不舒服時常去醫(yī)院接受尿常規(guī)檢查,看看有無血尿、蛋白尿等情況,防止腎病。但是部分患者檢查后看不懂結(jié)果,我們簡單的做些尿常規(guī)檢查結(jié)果分析。
泌尿系統(tǒng)疾病患者最好用晨尿做檢查。留取尿標(biāo)本應(yīng)取中段尿:即先排出一部分尿,以沖去留在尿道口及前尿道的細(xì)菌,然后將中段尿留取送檢。
應(yīng)盡量避免一下情況:如成年女性應(yīng)避開月經(jīng)期,避免陰道分泌物混入;男性患者避免混入前列腺液等。正常尿液清澈透明,色澤為淡黃色至深黃色,尿顏色受尿色素、食物、藥物等影響,尿色素每日的排泄量大概是恒定的,故尿色的深淺隨尿量而變化。若排出過久則出現(xiàn)輕度渾濁,這是由于尿液的酸堿度變化,尿內(nèi)的粘液蛋白、核蛋白等漸漸析出之故。
女性正常血壓范圍
1、女性正常血壓范圍
血壓:高壓:90-140,低壓:60-90為正常。一般正常水平是120/75。低血壓可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水,多運(yùn)動能增加血容量,還可 吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓。
為了便于大家的記憶,有人提出一個數(shù)學(xué)計算的公式,這個公式能表示出不同年齡的血壓的 “理想值”( 從醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)的觀點(diǎn)來看 ) 。
收縮壓 = (104 + (0.3 x 年齡 ) ) x1mmHg。
舒張壓 = (70 + (0.2 x 年齡 ) ) x 1mmH g。
醫(yī)學(xué)上常用一個公式表示血壓 , 例如在病卡上寫 “100/70mmHg ” , 表示這個人的血壓為收縮壓 100mmHg, 舒張壓 70mmHg。
2、什么是正常血壓值
一般正常人每日血壓波動在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范圍內(nèi),在無降壓藥的影響下睡眠能導(dǎo)致血壓下降20%左右(女性更明顯),血壓最高點(diǎn)一般在上午9—10時及下午4時至晚上8時,血壓最低點(diǎn)在午夜1—3時,此時睡眠時相常落在第B和第1v時相。老年高血壓患者在血壓最高點(diǎn)和最低點(diǎn)持續(xù)的時間較長,形成平臺。
3、正常血壓值的注意事項(xiàng)
各年齡段血壓的正常值,方便現(xiàn)代人及時了解自己的血壓,及時發(fā)現(xiàn)高血壓,及時治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一,作為一種“無形的殺手”,它困擾現(xiàn)代人的生活,為現(xiàn)代人制造了一系列的麻煩。所以現(xiàn)代人應(yīng)該具有積極治療和預(yù)防的意識。如果屬于高血壓患者,針對高血壓的癥狀,患者要遵照醫(yī)生的要求,進(jìn)行治療。如果不是高血壓患者,也應(yīng)該養(yǎng)成預(yù)防的意識,通過科學(xué)的數(shù)據(jù)、經(jīng)常性血壓值的測量,達(dá)到及早發(fā)現(xiàn)高血壓、及早治療,及時了解自己的血壓正常值的目的。
孕晚期血壓正常范圍有哪些
對于孕婦來說,應(yīng)該注意日常生活事項(xiàng),還應(yīng)該比沒有懷孕的女性更加關(guān)注自己的血壓才對。那么,孕婦正常血壓是多少呢?專家指出,孕婦的正常血壓應(yīng)不超(130/90mmHg),或與基礎(chǔ)血壓相比不超過30/15mmHg)。
若是女性的基礎(chǔ)血壓較低,那么,在妊娠后期收縮壓比妊娠早期高30以上,或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個血壓為85/60mmHg的人,懷孕后 期血壓為120/80mmHg,也應(yīng)視為異常。一般來說,孕婦低血壓,若是沒有癥狀則對胎兒影響不大;但是,若是因?yàn)檠獕旱驮袐D出現(xiàn)休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內(nèi)窘迫綜合癥。應(yīng)積極搶救休克,提升血壓,并查明病因,作積極有效的治療。所以,孕婦應(yīng)該在早孕檢查中了解自己的基礎(chǔ)血壓,再根據(jù)上面所說的方式判斷懷孕后期的血壓是否正常。
血壓異常是哪些原因引起的
血壓升高,血壓測值受多種因素的影響,如情緒激動、緊張、運(yùn)動等;若在安靜、清醒的條件下采用標(biāo)準(zhǔn)測量方法,至少3次非同日血壓值達(dá)到或 超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg,即可認(rèn)為有高血壓,如果僅收縮壓達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)則稱為單純收縮期高血壓。高血壓絕大多數(shù)是原發(fā)性高血壓,約5%繼發(fā)于其他疾病,稱為繼發(fā)性或癥狀性高血壓,如慢性腎炎等。高血壓是動脈粥樣硬化和冠心病的重要危險因素,也是心力衰竭的重要原因。
血壓降低,凡血壓低于90/60mmHg時稱低血壓。持續(xù)的低血壓狀態(tài)多見于嚴(yán)重病癥,如休克、心肌梗死、急性心臟壓塞等。低血壓也可有體質(zhì)的原因,患者自訴一貫血壓偏低,患者口唇黏膜局部發(fā)白,當(dāng)心臟收縮和舒張時則發(fā)白的局部邊緣發(fā)生有規(guī)律地紅、白交替改變即為毛細(xì)血管搏動征。
不僅僅是中老年人要注重血壓問題,年輕人和小孩子也要注重身體中的血壓。因?yàn)槟贻p人和小孩子的身體上容易出現(xiàn)低血壓,而低血壓對一個人的身體也會造成諸多傷害。孩子身體上的血壓狀況也格外重要,因?yàn)樾『⒆由眢w血壓過低的話可能會影響到生長發(fā)育。那么14歲青少年的血壓正常范圍在多少?
兒童期因血管細(xì)小,聲音消失時所對應(yīng)的血壓值為0的情況較多。因此,兒童測量血壓時,應(yīng)記下收縮壓、舒張壓變音點(diǎn)和舒張壓消音點(diǎn)三個值,記錄方式為收縮壓/舒張壓變音點(diǎn)/舒張壓消音點(diǎn)。
正常收縮血壓=年齡×2+80,舒張壓相當(dāng)于收縮壓的2/3~3/5。
兒童血壓測量的作用
高血壓多見于成年人,但其實(shí)兒童甚至新生兒也會有高血壓。高血壓分為原發(fā)和繼發(fā)兩大類。繼發(fā)性高血壓指高血壓是由某些具體疾病引起,原發(fā)性高血壓則為無原發(fā)病(原因)可尋者。10歲以前的小兒患高血壓,絕大多數(shù)是繼發(fā)性的,年齡越小越是如此。若兒童有以下癥狀,家長需定期讓孩子進(jìn)行血壓測量,警惕高血壓風(fēng)險。
1、身高不增
身高不增可能是高血壓所導(dǎo)致的慢性病,最常見的是先天性的或后天性的腎臟疾病,常可有相當(dāng)一段時間無明顯腎臟病的癥狀,當(dāng)腎臟損害至一定程度時才被發(fā)現(xiàn)高血壓及腎臟的相應(yīng)變化。
2、慢性中毒
鉛中毒、維生素D中毒和慢性汞中毒易引起高血壓。
3、肥胖
資料表明,肥胖兒的血壓在同齡兒正常血壓范圍的上限值,其升高程度隨肥胖嚴(yán)重度及年齡而增加。
4、性發(fā)育異常
性發(fā)育異常者,尤其是女孩14歲后仍無乳房發(fā)育及月經(jīng)初潮,體檢時均發(fā)現(xiàn)有明顯的血壓升高。
然而,父母要注意的事是不僅是一定要了解兒童正常血壓值范圍才能知道兒童血壓值是否正常,還可以根據(jù)兒童的身體健康狀況來判斷是否兒童血壓偏高,比如兒童肥胖,兒童性發(fā)育異?;蛘呤莾和婚L個子等等,從一些外在的表現(xiàn)可以看出來。
血管中的血液是需要血壓來推動血液進(jìn)行正常循環(huán),只不過每一個人的身體情況都不一樣,所以血壓也具有個體差異性。但是大家要意識到高血壓以及低血壓對一個人正常身體造成的嚴(yán)重危害,因此在體檢過程中進(jìn)行血壓檢測成為了必不可少的檢測項(xiàng)目。如果一個人22歲的話,血壓正常范圍應(yīng)該控制在多少?
成人的血壓在90/60—140/90之間都是正常的。如果血壓偏高已經(jīng)確診為高血壓,那么就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長時間服用藥物,如果血壓偏低,那么大家也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下恢復(fù)治療。
1、不吃十分飽
血壓不正常的人在生活當(dāng)中一定要控制飲食攝取量,一般吃七分飽即可,吃太多很容易導(dǎo)致身體攝取過多的熱量,這樣就會增加血液的黏稠度,升高血壓,如果腸胃里面的食物比較多,那么血液也會流向腸胃,幫助消化,大腦供血不足,所以有些人就會有頭暈惡心的表現(xiàn)。
2、避免豪飲
而人們長時間酗酒,其實(shí)也是高血壓的主要原因,酒里面的酒精很容易收縮血管,加快心率速度從a升高血壓,避免大量吸煙,煙里面的尼古丁也會導(dǎo)致血管痙攣。
3、不能喝濃茶
經(jīng)常喝濃茶也會讓血壓異常,因?yàn)闈獠枥锩娴牟鑹A比較多,很容易讓大腦興奮,從而會對神經(jīng)系統(tǒng)和心腦血管造成影響,尤其是患有高血壓以及心腦血管得患者,大家在平常盡量不要喝濃的綠茶。
4、不能過度的興奮
情緒不穩(wěn)其實(shí)也是血壓異常的原因之一,所以我們在平常應(yīng)該避免大喜的情緒,不然會對患者有一定的刺激,也容易導(dǎo)致人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,從而可能會引起疾病的發(fā)作,大家一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒,保持愉快的心情。
成年人如果發(fā)現(xiàn)自己血壓異常,不管是低血壓還是高血壓,我們都應(yīng)該有足夠的重視,在生活當(dāng)中大家首先應(yīng)該保證飲食營養(yǎng)的均衡攝取,另外也應(yīng)該避免抽煙喝酒,不能長時間喝濃茶,避免精神過度興奮,做好這些措施其實(shí)就能夠有效的控制血壓,如果情況比較嚴(yán)重,那么也需要服用藥物。
血壓是血流經(jīng)過血管產(chǎn)生的壓力,正常人的血壓值是收縮壓在90-140mmHg,舒張壓在60-90mmHg,這是正常的血壓范圍,如果年輕人收縮壓大于120mmHg,一般血壓是有一些偏高的,對于老年性人群,血壓的值可以稍微放寬松一些。
一般人測量血壓的時候,收縮壓或是舒張壓有任何一值高于正常水平,就可以診斷為高血壓,但是要注意的是測量血壓的時候要采取正確的方法測量,在測量血壓前的三十分鐘之內(nèi)不宜走動,做一些劇烈的運(yùn)動,以免測量的血壓不準(zhǔn)。
測量血壓的時候,還需要注意保持被測量的部位、血壓計和心臟處于同一水平線上,測量的時候采取坐姿是很好的,而且測量血壓計的袖帶捆綁的位置要正確,一般在肘窩上的兩橫指處,袖帶捆綁的松緊度也要注意,應(yīng)該以插進(jìn)一個手指頭為準(zhǔn),只有做到這些,測量出的血壓值才能準(zhǔn)確。
在日常家里可以備一個血壓計,定期的測量血壓,檢測血壓,平時注意保持良好的生活習(xí)慣和生活作息,不要熬夜、不要吸煙喝酒,也不要暴飲暴食,飲食方法需要少吃一些高鹽、高蛋白的飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多參加一些戶外的運(yùn)動,提高身體的體質(zhì),這樣能夠預(yù)防血壓的增高,崔進(jìn)身體的健康。