正常白帶是什么樣的
養(yǎng)生果是什么樣子。
“活動有方，五臟自和?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《正常白帶是什么樣的》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
正常白帶是什么樣的
1、正常的白帶是這樣的
呈白色稀糊狀或蛋清樣,粘稠、量少,無腥臭味,稱為生理性白帶。一般在經(jīng)前、排卵期、月經(jīng)后或妊娠期稍增多。
2、正常白帶分幾種
2.1、新生兒白帶:胎兒的陰道和頸管粘膜受到胎盤分泌的雌激素的影響而增生,出生后因其體內(nèi)雌激素水平急劇下降,故新生兒在最初的10天外陰有較多無色或白色粘稠分泌物。
2.2、青春期白帶:隨著青春期的到來,卵巢的卵泡開始發(fā)育,在卵泡分泌的雌激素的影響下,少女于初潮前1~2年開始常有少量粘液性白帶,可持續(xù)至初潮后1~2年排卵性月經(jīng)周期建立時為止。
2.3、育齡期白帶:育齡女性在每次月經(jīng)周期的排卵前2~3天內(nèi),由于體內(nèi)雌激素水平逐漸上升達高峰,宮頸管腺體分泌的粘液增多,此時可出現(xiàn)稀薄透明的粘性白帶;在月經(jīng)來潮前2~3天,因盆腔充血,多有較多粘稠的白帶出現(xiàn)。
2.4、妊娠期白帶:在妊娠期,特別是從妊娠3~4個月開始,由于雌、孕激素水平顯著上升,陰道壁的分泌物及宮頸腺體分泌的粘液均增加,往往有較多粘厚白帶排出。
3、白帶異常的癥狀
3.1、患霉菌性陰道炎時,白帶色黃或白,多數(shù)質(zhì)地粘稠,有時也可質(zhì)地稀薄,典型的白帶呈豆腐渣樣或乳凝塊狀;
3.2、滴蟲性陰道炎的白帶為稀膿樣,色黃,有泡沫,或如米泔水樣,色灰白,白帶味臭;
3.3、宮頸糜爛時白帶一般色黃,質(zhì)粘如膿涕,多無味;
3.4、淋病的白帶則為黃膿樣;
3.5、患子宮內(nèi)膜炎等盆腔炎時,白帶也會增多,色黃,質(zhì)稀,多伴有腹痛;
3.6、患輸卵管癌時,由于腫瘤刺激輸卵管上皮滲液及病變組織壞死,會出現(xiàn)水樣白帶,綿綿不斷。
如何判斷白帶是否正常
1、白帶量:正常情況下,白帶量是比較少的,不過到了排卵期時,白帶量會增多,這主要是受體內(nèi)雌激素水平的影響。如果白帶量很少,甚至沒有白帶,說明卵巢功能低下。如果白帶量很多,那么和陰道炎癥、宮頸疾病等有關(guān)。
2、白帶顏色:正常的白帶顏色應該是白色或者無色透明的。如果白帶顏色是黃色、灰白色、黃綠色、血色、褐色、黑色的話,那么,就存在白帶異常的情況,多和陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮頸息肉等疾病有關(guān)。
3、白帶質(zhì)地:正常的白帶質(zhì)地較稀,略帶粘性。如果白帶的質(zhì)地呈現(xiàn)豆腐渣樣、泡沫樣、水樣、膿性白帶的話,那么就屬于白帶異常了。一般和霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、宮頸癌等有關(guān)。
4、白帶氣味:正常的白帶氣味略帶腥味,無臭味。如果白帶的氣味出現(xiàn)了腥臭味、臭味等情況時,說明存在婦科方面的問題。
如何防治白帶異常
防白帶異常主要是從日常飲食起居入手,應節(jié)制房事,針對感染性疾病引發(fā)自帶異常,建議一定要注重養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。平時要注意洗用的毛巾和盆與腳巾和腳盆分開。
在飲食上,少食辛辣和油膩生冷之品,多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物,如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等都有利于預防白帶異常。
一旦發(fā)現(xiàn)了白帶異常,也不要驚慌,應該及時找出原因,對癥下藥。
比如對于感染性白帶病的治療,首先是及時祛除其誘因,滴蟲性陰道炎最為常見,可選用甲硝唑片;霉菌性陰道炎外陰部劇癢難忍,可用制霉菌素栓劑等等。
中藥治療則需要辯證用藥,脾虛型帶下宜采用健脾化濕的中藥治療;濕熱型帶下宜采用清熱化濕的中藥治療;腎虛型帶下宜用溫補腎陽的藥丸等。
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乳頭什么樣是正常_什么樣的乳頭是正常的呢？在生活中，很多人對于自己的身體的一些方面都比較的在意，比如有的人身上毛發(fā)比較的多，隱私部位比較的黑等等，有的人覺得自己和別人略有不同總是很在意這些，這也是人之常情，而很多時候這些不同都是沒有什么問題的，有的人也會比較在意乳頭，想要了解什么樣的乳頭是正常的，下面一起看看吧。
乳頭什么樣是正常？
正常乳頭為圓椎狀的突起物，有孔，直徑約1厘米，高度約1.5-2厘米，深色，具體還是因人而異的，未婚和未生育的女性乳頭相對較小。 建議：如果乳頭沒有突出在外的話那么考慮是乳頭凹陷引起的，這種情況也是可以治療的，可以買個乳頭凹陷矯正器來進行治療，效果還是比較好的。平時也需要注意乳頭衛(wèi)生，乳頭也是女性的一個敏感部位。
女性乳頭圓柱狀部分直徑一般為0.8～1.5cm，高出乳暈平面約1.5-2厘米。正常乳頭兩側(cè)對稱，表面粉紅色或棕色。
乳頭周遭表面凹凸不平有點像菜花狀，女性乳頭有6-9個輸送乳汁的乳腺開口和數(shù)量不等的皮脂腺開口，皮脂腺開口一般不會超過20個。乳頭由乳頭頂、乳頭頸和乳頭底組成。乳頭頸部受年齡和生育哺乳的生理影響，一般少女乳頭頸部短小，上小下大，有點像錐柱體；生育哺乳后的乳頭頸部變大變長，便于哺乳。同時，妊娠后受到體內(nèi)雌激素和孕激素增加的影響，乳頭顏色也漸漸加深。
正常的乳頭顏色是什么顏色？
生理性變化：
1、女子妊娠后，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變?yōu)樯詈稚?，這種變化主要由于妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化。
2、有的女性，在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變?yōu)樯詈稚?，如果作乳房檢查可以沒有發(fā)現(xiàn)任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內(nèi)雌激素增高，或許過一段時間，由于自身調(diào)節(jié)，雌激素水平恢復正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復正常，這仍屬正常的生理變化。
病理性變化：
1、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高，作為靶器官乳房發(fā)生病變，是符合發(fā)病規(guī)律的。
2、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周圍有小結(jié)節(jié)生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因為肝病致肝功能下降，雌激素在肝內(nèi)得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴重肝病者出現(xiàn)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。
3、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導致乳頭乳暈顏色加深，同時乳暈腺周圍可以出現(xiàn)許多小結(jié)節(jié)。此類病人應盡快就診于婦科，查明病因，及時治療。
鑒于此，在乳房檢查時，一定要注意乳頭、乳暈顏色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬于生理性還是病理性，根據(jù)變化的特點，作出明確的診斷和積極治療。
肋骨是人體非常重要的骨骼組成部分，有些寶寶生下來會出現(xiàn)肋骨畸形的情況，這需要及時進行矯正，同時要提醒年輕父母們注意，寶寶的肋骨可能和成年人的不一樣，所以寶寶肋骨是否有畸形，千萬不能盲目下判斷，如果有發(fā)現(xiàn)不正常的要去醫(yī)院檢查，那么寶寶正常的肋骨是長什么樣的呢？
寶寶正常肋骨什么樣？
小孩子的肋骨不會影響什么的呀，而且正常情況下，都是非常的均勻，并且雙面都是對稱的，要注意按時帶寶寶去做檢查，如果有異常情況，醫(yī)生都會跟說的。
一般情況下來說是和大人一樣，是不會突出來的，如果會突出來，而且往外翻的話，就可能是因為缺鈣，就需要讓孩子曬太陽，進行補鈣。肋骨外翻的原因有二，一種是嬰兒正常的生理發(fā)育過程，一種是單純的肋骨發(fā)育畸形。而絕大多數(shù)孩子的肋骨外翻的情況都屬前者，隨著生長發(fā)育，外翻會逐漸消失，接近成人。
很多人以為肋骨外翻是佝僂病的臨床表現(xiàn)，但事實上，肋骨外翻并不是佝僂病的表現(xiàn)，俗稱“缺鈣”。佝僂病又叫“維生素D缺乏性佝僂病”。所以通常所說的寶寶“缺鈣”，絕大多數(shù)并不是真的缺鈣，而是缺乏幫助鈣吸收的維生素D，它像一把鑰匙，能打開寶寶體內(nèi)吸收鈣的大門。而一旦缺乏維D，即使體內(nèi)有再多的鈣，也無法被人體吸收利用。
不知道孩子平時有沒有易出汗睡覺不踏實易驚醒腦袋后面有枕禿生長發(fā)育落后于同齡人這樣的情況，一般的小孩子缺鈣就會引起骨骼發(fā)育落后，這樣在肌肉等的牽拉作用下就會引起胸廓發(fā)育異常這樣的情況這樣的情況建議去醫(yī)院給孩子檢查一下微量元素這樣就可以知道有沒有缺鈣了，平時注意合理喂養(yǎng)適時合理添加輔食之類的食物，多曬太陽促進鈣吸收這樣就可以慢慢恢復正常了
很多家長說寶寶肋骨外翻，是不是缺鈣、佝僂??？要不要補鈣？其實，兩者并沒有什么關(guān)聯(lián)，首先，前面說過，輕度肋骨外翻屬于生理現(xiàn)象，而佝僂病、缺鈣引起的是肋骨串珠樣改變，兩者并不是一樣的。對于正常兒童來說，常規(guī)的維生素D補充加上充足的陽光浴一般不會引起缺鈣，而在生活水平日益提高的現(xiàn)在，佝僂病則更是少見，除非合并其它基礎(chǔ)疾病。
結(jié)石是一種身體器官內(nèi)出現(xiàn)石頭一樣的硬塊的疾病，結(jié)石會讓患者感覺異常疼痛，所以得了結(jié)石必須進行治療，否則就會導致結(jié)石越來越大，最后不得不通過手術(shù)的形式治療，很多人不了解結(jié)石具體是什么，更意識不到結(jié)石的嚴重性，所以會對其不夠重視，甚至忽略，下面介紹結(jié)石具體是什么樣的。
結(jié)石是人體或動物體內(nèi)的導管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。主要見于膽囊及膀胱、腎盂中，也可見于胰導管、涎腺導管等的腔中。結(jié)石由無機鹽或有機物組成。結(jié)石中一般有一核心，由脫落的上皮細胞、細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，無機鹽或有機物再層層沉積核心之上。由于受累器官的不同，結(jié)石形成的機制所含的成分、形狀、質(zhì)地、對機體的影響等均不相同?？偟恼f來，結(jié)石可造成管腔梗阻，影響受累器官液體的排出，產(chǎn)生疼痛、出血或繼發(fā)性感染等癥狀。
籠統(tǒng)來說，結(jié)石一般有一個核心，這個核心可以是細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體也可以是脫落的細胞等等等等，核心形成之后、各種無機鹽或有機物層層沉積包裹在核心上，嵌頓在人體各種管腔里面就形成了結(jié)石。
膽囊動力學因素：膽囊排空障礙會導致膽汁淤積，這有利于膽固醇結(jié)晶的析出，且已形成的膽固醇結(jié)晶也不能及時排出， 這顯然有利于結(jié)石的形成。
膽囊運動受神經(jīng)、激素的調(diào)控。迷走神經(jīng)興奮則膽囊運動增強、交感神經(jīng)興奮則會抑制膽囊運動。那么抑制迷走、刺激交感的因素就有利于膽結(jié)石形成。
相關(guān)激素也可以分兩大類：一類是促膽囊動力激素，如膽囊收縮素(CCK)、 胃泌素等;另一類是膽囊運動抑制性激素，如生長抑素、雌激素等。那么前者濃度降低、后者濃度升高，則膽結(jié)石易于形成。
感染因素:
細菌感染機制中較為公認的一條是細菌源性-葡萄糖醛酸苷酶將結(jié)合性膽紅素水解成為非結(jié)合型膽紅素，易聚結(jié)析出與鈣結(jié)合形成膽紅素鈣，促發(fā)膽紅素結(jié)合形成。
感染相關(guān)的其他可能機制還有：感染可以破壞膽囊功能、 損傷膽管粘膜使膽汁淤滯;細菌代謝產(chǎn)物磷脂酶(pLA)可水解卵磷脂使膽汁中成分比例失衡，膽固醇易于析出;膽道細菌產(chǎn)生一種粘質(zhì)(Slime) 多糖蛋白復合物，使結(jié)石成分聚集……還有很多也不一一列舉了。
寄生蟲感染也是引起膽結(jié)石的另一個因素，死蟲、蟲卵等可作為膽石的核心，還可引起膽道狹窄、膽汁淤積、細菌感染等共同誘發(fā)結(jié)石。
閉口粉刺是一個很多人都感到陌生的詞語，很多人都不知道閉口粉刺是什么，但是如果說起它的別稱，那么人們就會恍然大悟，它的別稱就是青春痘。閉口粉刺在很多人的臉上都會生長出來，但是很多時候都是非常不明顯的，不過人們?nèi)绻檬肿屑毜拿?，就會感覺到閉口粉刺的存在。那么閉口粉刺是什么樣的呢?
閉口粉刺是什么樣
閉口粉刺，是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來，不紅不腫不疼不癢，必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側(cè)著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。一般人們比較容易發(fā)現(xiàn)的黑頭粉刺就是開口粉刺，毛孔口比較大，容易和空氣發(fā)生氧化反應;閉口粉刺的毛孔開口比較小，粉刺就憋在里面，不容易發(fā)出來。長了閉口粉刺雖然在生理上沒什么痛苦，但是看起來皮膚凹凸不平，摸起來也是特別粗糙。加上閉口粉刺又是慢性子，就是慢慢憋，慢慢長，它也就是那樣，反而讓人束手無策。
長閉口粉刺是什么原因
1、干燥
在皮膚滋潤度不夠的情況下，皮膚的新陳代謝就會減慢，導致皮膚新細胞的生成減慢，令老廢角質(zhì)遲遲不能正常脫落，結(jié)果就會在肌膚表面囤積。
2、紫外線
當皮膚受到強烈的紫外線照射，為了保護身體不收侵害，結(jié)果就是皮膚會變厚，因此形成角質(zhì)堵塞。另外紫外線會加速皮膚的干燥，成為角質(zhì)肥厚的罪魁禍首。
3、摩擦
很多不經(jīng)意的物理摩擦也會使角質(zhì)堆積變厚，比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激皮膚，洗干凈臉后用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護，而導致角質(zhì)變厚。
4、維生素不足
維生素是保護皮膚所不可缺少的，特別是跟皮膚新陳代謝有緊密關(guān)系的維生素B和維生素A，如果這兩者不足的話，新細胞的生長就會變緩慢，沒有新細胞成熟，老廢角質(zhì)就會殘留在肌膚表面。
5、雄性激素
雄性激素也可以導致角質(zhì)變厚，雖然原因還沒有查明，但是雄性激素的增多，確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質(zhì)加速變肥厚。值得注意的一點是，雄性激素的增多跟壓力也有很大關(guān)系。
6、衰老
由于衰老，全身的新陳代謝的都會變?nèi)?。比如皮膚的傷口的修護速度變慢等等。全身的新陳代謝變?nèi)?，自然角質(zhì)會容易肥厚。
牙齒是我們的重要器官，牙齒不好的人會影響健康，尤其是牙根出現(xiàn)疾病時，更要及時做出處理，但是牙根是什么樣的呢？牙根是埋在牙齦以下的部分，也是很重要的部分。牙根是牙齒最重要的組成部分，在牙齒治療時，最好不要把牙根也拔掉，一旦牙根沒有了，后續(xù)的牙齒問題也更容易出現(xiàn)。
牙根底部有根尖孔,是連接根管和外界的通道,根管內(nèi)有牙髓,血管
拔牙根的過程是怎么樣的
1、分離牙齦
牙齦緊密地附著于牙頸部，環(huán)繞牙面有0.1～0.2cm深的齦溝，將牙齦分離器插入齦溝內(nèi)，緊貼牙面伸入到溝底，沿牙頸部推動，先唇側(cè)后舌側(cè)，使牙齦從牙頸部剝離開。如沒有牙齦分離器用探針也可分離牙齦。不仔細分離牙齦，在安放牙鉗或拔牙時會使牙齦撕裂，導致術(shù)后牙齦出血。
2、挺松患牙
對于阻生牙、堅固不易拔除的牙、殘冠、殘根、錯位牙等不能用牙鉗夾住的牙，應先用牙挺將牙挺松后，再拔除。使用牙挺的方法是手握挺柄，挺刃由準備拔除患牙的近中頰側(cè)插入到牙根與牙槽之間，挺刃內(nèi)側(cè)凹面緊貼牙根面，以牙槽嵴為支點作楔入，撬動和轉(zhuǎn)動等動作，使患牙松動，脫出。
3、安放牙鉗
正確選用牙鉗，將鉗喙分別安放于患牙的唇(頰)、舌(腭)側(cè)，鉗喙的縱軸與牙長軸平行。安放時鉗喙內(nèi)側(cè)凹面緊貼牙面，先放舌腭側(cè)，再放唇頰側(cè)，以免夾住牙齦，喙尖應伸入到齦下，達牙根部的牙骨質(zhì)面與牙槽嵴之間。手握鉗柄，近末端處，將患牙夾牢。再次核對牙位，并確定鉗喙在拔除患牙時不會損傷鄰牙。
4、拔除患牙
安放好牙鉗，夾緊患牙后，拔除患牙運用3種力：搖動、扭轉(zhuǎn)和牽引。搖動主要用于扁根的下頜前牙，上下頜前磨牙和多根的磨牙，將牙作唇(頰)和舌(腭)側(cè)緩慢搖動，并且逐漸加大幅度，使牙槽窩向兩側(cè)擴大，牙完全松動。搖動時動作不能過急、過猛。應向阻力較小的骨板方向多用力，防止發(fā)生斷根或牙槽骨折裂。
汗斑并不是每個人都有的，少數(shù)人才會有汗斑。汗斑并不是一件好事，這是一種真菌感染。汗斑有很多種，但是大概都是因為長期出汗，不通風，然后導致細菌滋生。一般來說汗斑都不是完全一樣的，差不多像指甲蓋那么大，也有像黃豆那么小的。汗斑非常的影響美觀，長在看不見的地方還好。如果長在裸露的皮膚部位，這就比較尷尬了。
花斑癬表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或不規(guī)則的、形如黃豆大小的斑點，并逐漸增大到指甲蓋大小，色微黃或褐色，表面有非常細小的粒狀鱗屑，不很明顯，容易刮下來。
日久，皮疹可增多，并向周圍擴大，相互融合成片，形成不規(guī)則的大小不等的地圖狀。這雖不是什么大病，但由于病變部位大多是裸露的肌膚，花花斑斑的，影響美容，使得愛美的姑娘小伙兒大為煩惱。
汗斑主要是由于汗液浸漬，汗?jié)竦囊挛镂醇皶r更換、清洗等原因造成霉菌孳生，當個體皮膚抵抗力降低時而致病。也可由于穿用過汗斑患者的衣物而被傳染患病。另外，亦可因職業(yè)致汗液浸漬而發(fā)病，如重體力勞動者、電焊操作者、運動員等為易感人群。
治療
1.外用藥物
可以給與2%酮康唑洗劑外用，連續(xù)使用7～10天；2%二硫化硒洗劑外用，7～19天。面積較小的患者，或由于各種原因不能口服抗真菌藥物的患者，可以給予1%聯(lián)苯芐唑乳膏/凝膠、2%咪康唑乳膏、2%酮康唑乳膏、2%益康唑乳膏，療效均較好。特比萘芬、布替萘芬、萘替芬等丙烯胺類抗真菌藥物同樣有效。阿莫羅芬和環(huán)吡酮胺作為新型抗真菌藥物，也可以應用于花斑糠疹的治療。由于花斑糠疹難以治愈，容易復發(fā)，間歇重復用藥以保證感染的根除，有的時候還可以先用洗劑清洗后再外用藥物，能提高療效。
2.系統(tǒng)治療
對于面積較大或者反復發(fā)作的患者，可以給予伊曲康唑，酮康唑，氟康唑等唑類藥物口服治療。注意口服灰黃霉素和特比萘芬對花斑糠疹療效差，不用于治療花斑糠疹。
人們在挑選粽子的時候是需要看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，這是非常關(guān)鍵的步驟，因為這種食物是會有一定的保質(zhì)期，并且保質(zhì)期還不會太長，如果是不看保質(zhì)期是非常容易購買到變質(zhì)的粽子，但是很多人們都分不清粽子變質(zhì)后的樣子，會誤食一些已經(jīng)變質(zhì)的粽子，其實變質(zhì)粽子在吃起來會發(fā)酸。
挑選方法
要做到五小心：
一要看看粽子標簽上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，別買變質(zhì)粽子;
二要小心粽子的口味變化，如果嘗到粽子餡有點酸、有點發(fā)苦、口味不正，不要再食用;
三要小心粽子的質(zhì)量，一定要買商場、餐飲企業(yè)、超市的正規(guī)粽子;
四要小心粽子的外包裝，買安全、衛(wèi)生的粽子;
五要小心吃粽子是不是對路，有胃病的不要吃太甜的粽子，有膽結(jié)石、膽囊炎和胰腺炎不要吃肉粽、蛋黃粽和太油膩的粽子。
原料的預加工
1.糯米、綠豆、花生米的泡制
將純糯米淘洗后，用60℃的水浸泡5小時，或用冷水浸泡12小時。
綠豆淘洗后，加滾水浸泡3.5小時，或用冷水浸泡12小時后去皮，效果最佳。
花生米加滾水浸泡3小時，或冷水浸泡5小時后去皮。
蔥姜油的制法
把蔥末、姜末、精鹽少許放在25克豬油中炒成金黃色，出香味后，撿去蔥姜末，即成蔥姜油。
糯米綠豆瓣
將泡好的糯米、綠豆瓣，以3∶1的比例混合拌勻后，加點堿(3公斤糯米，10克堿)，再拌入蔥姜油，即成糯米綠豆瓣。
陳皮咸肉制法
用料：五花豬肉250克糖少許鹽1湯匙蔥白適量姜絲20根陳皮2塊切絲料酒少許。
制法：把肉洗凈，切成手指粗細的條、把糖、鹽、料酒調(diào)好，搓在肉條上，然后放入蔥絲、姜絲、陳皮絲拌勻。腌漬10小時后，撿去蔥絲、姜絲。
