防止內(nèi)衣肩帶滑落妙招
養(yǎng)生妙招。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“防止內(nèi)衣肩帶滑落妙招”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
防止內(nèi)衣肩帶滑落妙招
1、是不是你的肩較溜(旁邊向下斜),建議戴后背U型設(shè)計(jì)的文胸,或者去內(nèi)衣店或小飾品店買一個(gè)肩帶防滑扣戴上。
2、文胸使用時(shí)間過長或洗滌方法不正確導(dǎo)致肩帶變型,正確的洗文胸方法是,用背扣后面的毛茸茸部分擦著洗,或用軟毛刷子刷著洗,然后一個(gè)手的拳頭頂著罩杯內(nèi),一個(gè)手的手掌頂著罩杯外擠水,用衣夾夾著文胸下部或直接將文胸罩杯一前一后搭到晾衣架上就行,決不能用洗衣機(jī),甩干機(jī),搓板,洗、甩,更不能太陽下曝曬,那樣都容易使肩帶變形。
3、巧妙運(yùn)用生活中的小物件,比如回形針。對于出門在外、暫時(shí)不想換內(nèi)衣的女生來說,可以用大號的回形針將背部內(nèi)衣的肩帶扣在一起,形成X形狀,就算夏天穿背心無袖都不用擔(dān)心啦。
4、怕回形針可能hold不住變形更尷尬?沒關(guān)系,網(wǎng)上還有專用的塑料插片,不僅韌性佳,還能配合各種顏色內(nèi)衣。
5、把肩帶放長一點(diǎn)并且在背后交叉即將肩帶的一端拆下,左右肩帶錯(cuò)位相搭,再重新掛好。這樣可以避免肩帶下滑,但是也有弊端,就是穿著十分麻煩。
6、要從根本上解決內(nèi)衣肩帶下滑的現(xiàn)狀最主要的還是選擇寬肩帶的健康內(nèi)衣。另外,走路時(shí)抬頭挺胸,肩膀不要窩著,不僅能夠防止肩帶下滑,還能是女性體型看起來優(yōu)美。
文胸肩帶為什么會容易滑落
第一,很多女生肩膀過于瘦弱,或者A肩也叫溜肩。這樣的肩膀不足以給肩帶很好的附著力,因此肩帶會下滑。解決辦法就是可以穿X型(交叉型)肩帶的內(nèi)衣,或者U字型(繞頸)肩帶內(nèi)衣。
第二,肩帶長度過長。如果是這樣立刻檢查你的肩帶,方法就是將文胸的底圍系好,并調(diào)整到最佳位置,然后看檢查肩帶是否合適,正常的肩帶長度是不緊不勒,肩帶與皮膚之間可以插入一個(gè)手指的距離為好。
第三,文胸肩帶無防滑設(shè)計(jì)。如果你細(xì)心挑選內(nèi)衣,就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多內(nèi)衣都會在肩帶上做防滑設(shè)計(jì),這樣就大大避免了肩帶滑落的現(xiàn)象。如果你的文胸也容易肩帶滑落的話,不妨檢查一下你的文胸,是否肩帶部位有防滑處理,做過防滑處理的肩帶摸上去沒有那么光滑,有些會帶有一些小顆粒,這樣就會增加肩帶與皮膚的摩擦力,從而不會讓肩帶輕易脫落。
選擇內(nèi)衣的十大原則
女性內(nèi)衣的地位已日漸重要。合體的內(nèi)衣不僅使你感受到那貼身的舒適,還可以幫助你塑造格調(diào)獨(dú)特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內(nèi)衣,可參考以下幾點(diǎn):
1、內(nèi)衣要適當(dāng)?shù)膶幩晌鹁o,貼身而不緊身。
2、盡量購買罩杯內(nèi)不含海綿或其他添加成分的胸罩。
3、剪裁要立體。
4、肩帶的拉力要夠。
5、面料舒適、環(huán)保、透氣性好。
6、罩杯鎖定脂肪能力強(qiáng)。
7、試穿時(shí)乳房是立體的、完整的,沒有壓迫感和被切割的跡象。
8、盡量少穿三角褲。如果一定要穿,請加穿一條優(yōu)質(zhì)束褲。
9、習(xí)慣穿養(yǎng)護(hù)腰線的優(yōu)質(zhì)束褲。
10、定期更換不合格的內(nèi)衣褲(連續(xù)用超過一年的內(nèi)衣要及時(shí)丟棄)。
如何正確穿胸罩
1、雙手穿過肩帶,上半身向前傾至45度左右。
2、將胸部對準(zhǔn)罩杯,保持前傾狀態(tài),扣上背鉤。
3、彎腰90度,將腋下、背部、胃部的贅肉拔入罩杯內(nèi),將其完全包住并整理好。
4、完全箔條好之后,調(diào)節(jié)肩帶的長度,使乳頭位于肩膀至肘關(guān)節(jié)的1/2處。
5、將罩杯整理好,檢查整件文胸,使之位于舒適、水平的狀態(tài)。
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有的人是白天上班，但有的人是晚上上班，對于一些長時(shí)間上夜班習(xí)慣的人，晚上是可以克制不睡覺的，但是對于一些還沒有完全習(xí)慣，剛剛開始的初期夜班很容易犯困，所以大家要學(xué)會一些克制身體犯困的方法，這樣既不會傷害到自己，又能很好的緩解。
1、拳頭按壓，釋放疲憊
拳頭握緊，放在耳朵斜后方靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往后仰，能釋放疲憊感。
2、干刷身體，提神養(yǎng)生
用手從肢體末端往心臟的方向干刷身體十次左右。要注意手臂要轉(zhuǎn)動(dòng)，整個(gè)手臂都要刷到；腿部分為腳踝到膝蓋和大腿到臀部兩個(gè)區(qū)域，方法同上，各刷十次。
3、粗鹽泡腳，恢復(fù)精神
回家時(shí)可以將2—3湯匙海鹽或巖鹽、3—4滴精油放入溫水中調(diào)勻后泡腳，建議夏季選用檸檬或檸檬香茅精油。
4、嗅聞精油，神清氣爽
當(dāng)空氣沉悶使人感到頭腦昏沉、思緒不清時(shí)，聞一聞樹葉類的精油或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油。檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄柚等氣味也具有很強(qiáng)的提神效果。
5、百用薄荷，醒腦消暑
涂抹薄荷油或薄荷棒涂抹可以醒腦，薄荷的香氣還能消暑熱。
6、熱石按摩，頸部舒暢
將一塊溫潤順滑的石頭放在熱水中，隨后將石頭順著肩頸線慢慢滑動(dòng)。
7、指尖輕敲，趕走疲倦
（1）頭昏眼花時(shí)，用手指頭尖端輕輕拍（敲）打頭部是不錯(cuò)的提神法。先敲頭頂部位，再將后腦勺分為左右兩區(qū)，仔細(xì)地輕輕拍打。注意力道要輕柔，否則會愈敲愈暈。
（2）用手指頭輕敲從頸部下方到乳頭的黃金三角胸腺，可舒緩胸悶郁結(jié)之氣。
天氣變化、環(huán)境改變、工作生活壓力等都會容易使人脫發(fā)。加上春季天氣干燥、多風(fēng)，頭發(fā)容易起靜電，加速水分流失，打破頭發(fā)的毛鱗片，頭發(fā)就會變得干燥、毛躁、失去光澤、易打結(jié)、甚至出現(xiàn)脫發(fā)。面對頻繁大量的脫發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象，日常生活中應(yīng)該怎么辦呢?下面小編就給大家推薦幾個(gè)防脫防掉發(fā)的小妙招。
少用定型劑
不少發(fā)膠的酒精含量比較高，長期使用會吸走頭發(fā)的水分，令頭發(fā)干燥，春季應(yīng)該盡量少用。
勤洗頭
隨著氣溫的升高，皮脂分泌增加，頭發(fā)容易變得油，更容易吸附灰塵等。所以，應(yīng)該經(jīng)常洗頭，但不要過于頻繁，最多隔一天一洗。
濕發(fā)不外出
頭發(fā)沒干就外出容易沾染空氣中的灰塵，附在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫發(fā)。所以洗發(fā)后最好用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干頭皮，然后讓頭發(fā)自然陰干。這樣既能防止頭皮滋生細(xì)菌，又能防止高溫傷害頭發(fā)。
洗發(fā)的水溫不要過高
洗頭時(shí)水溫太高會使發(fā)質(zhì)變差，建議用40攝氏度以下的溫水沖洗頭發(fā)。
多食用肉蛋奶。
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍~、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)注意葷素搭配，有利于頭發(fā)的生長。
保證充足的睡眠
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝的主要時(shí)間是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)之間，這段時(shí)間睡眠充足，可以保證毛發(fā)正常新陳代謝，反之，毛發(fā)代謝失去平衡就會導(dǎo)致脫發(fā)。
女性在夏季都是喜歡穿比較清涼的衣服，這個(gè)時(shí)候就要預(yù)防內(nèi)衣出現(xiàn)滑落的情況，要想有效的避免肩帶老是往下掉，就要挑選出現(xiàn)適合自己的肩帶，如果女性的胸部非常大，最好不要穿下圍非常送的內(nèi)衣，否則就容易導(dǎo)致肩帶下掉，更容易讓女性的胸部出現(xiàn)下垂，那么肩帶老是往下掉怎么辦呢?
第一，肩帶老是往下掉怎么辦呢?挑選合適的內(nèi)衣還有肩帶。女性想要防止內(nèi)衣帶老是滑落的問題首先就要購買適合自己的內(nèi)衣和肩帶，大胸的妹子不要穿下圍過松的內(nèi)衣，不然的話不只是肩帶老掉，還很容易造成胸部下垂，嚴(yán)重了內(nèi)衣下面還會露出小半個(gè)乳房，鋼圈會對乳腺造成壓迫，影響乳房健康。
第二，使用內(nèi)衣防滑扣。內(nèi)衣帶老是掉的話女性朋友們不妨試一試內(nèi)衣防滑扣，這是很好用的一種東西，它可以有效的收緊內(nèi)衣帶子，防止肩帶從兩側(cè)露出來，或者可以使用我們生活當(dāng)中常見的回形針，將背部的肩帶扣在一起，形成X狀，這樣就不會掉啦!
第三，將內(nèi)衣背帶在后背交叉相搭。要想防止內(nèi)衣帶從肩膀上滑落的話可以將它的兩條背帶在背后交叉固定一下，這樣就不會有下滑的現(xiàn)象了，具體的做法就是把肩帶放長，并且把其中的一端拆下來，左右肩帶錯(cuò)位相搭，再重新掛好。
肩帶老是往下掉怎么辦呢?上面我們?yōu)榇蠹液唵蔚慕榻B了幾個(gè)防止內(nèi)衣帶老是掉的小竅門，如果大感覺這些方法很麻煩的話那么不妨直接換個(gè)肩帶，換成那種漂亮的裝飾肩帶或者是隱形肩帶都是可以的，要不然就直接穿那種無肩帶的隱形內(nèi)衣，這樣就可以避免肩帶老是滑落的麻煩了。
現(xiàn)在內(nèi)衣的款式是非常多樣化的，人們在選擇上面也是會更加廣泛一些，別說恒溫內(nèi)衣，這種內(nèi)衣類型的話對于人們的身體就會有保暖的效果，通常來說是不會對自己的身體造成任何的傷害，所以說不用過于擔(dān)心的，但是對于一些喜歡穿緊身衣的人們來說就要盡量避免的，特別是對女生而言的。
第一禁忌：保暖內(nèi)衣過于緊身
貼身的保暖內(nèi)衣雖然能呈現(xiàn)你的身體曲線，但也會讓保暖內(nèi)衣的痕跡暴露無遺，過于緊身的保暖內(nèi)衣讓原本的身體曲線被勒出難看的痕跡。
專家建議：太緊身的保暖內(nèi)衣不僅讓你在穿著時(shí)形成難看的勒痕，而且專家建議女性也不能穿太緊身的保暖內(nèi)衣，對女性的生理形成很大的威脅。
第二禁忌：鐘愛化纖保暖內(nèi)衣
長時(shí)間穿著化纖保暖內(nèi)衣會讓身體感到悶熱，如果化纖保暖內(nèi)衣的透氣性不好的話，紅腫、充血的狀況是不可避免的。
專家建議：化纖保暖內(nèi)衣良好的彈性和性感的顏色受到女性的喜愛，但有時(shí)不可避免的給嬌嫩的肌膚造成很大壓力。如果外出或上班需要穿著時(shí)，回家應(yīng)及時(shí)換上棉質(zhì)、寬松的保暖內(nèi)衣，使局部能夠充分休息。
第三禁忌：慎重挑選深色保暖內(nèi)衣
深色保暖內(nèi)衣有些會有刺激性氣味，這是因?yàn)樵S多不合格內(nèi)衣中都含有可分解芳香胺染料。如果有刺激性氣味，可能是甲醛含量高，隨意保暖內(nèi)衣選購時(shí)要慎重挑選深色保暖內(nèi)衣?？煞纸夥枷惆啡玖鲜侵袊玫娜玖?，這種禁用染料染色的服裝與人體皮膚長期接觸后，會與人體代謝過程中釋放的成分混合并反應(yīng)，形成危害健康的物質(zhì)。而且從生理上講，深色的保暖內(nèi)衣也會掩蓋疾病的信號，延緩病情。
保暖就是與衣服厚度有關(guān)，穿得厚肯定暖和，薄了就得受點(diǎn)凍，所以幾乎不存在又薄又暖和的保暖內(nèi)衣。如果想穿得暖，挑選時(shí)可以看看內(nèi)衣的保暖率，國家曾頒布了保暖內(nèi)衣的標(biāo)準(zhǔn)，要求保暖內(nèi)衣保暖率要高于30%，數(shù)值越高越暖和，不過衣服也可能相應(yīng)較厚。
當(dāng)女性身體各方面器官開始發(fā)育，身體內(nèi)的性激素會促使女性的乳房有明顯的腫脹感，這是乳房生長的正常反應(yīng)。穿戴內(nèi)衣可以起到矯正胸型，減少細(xì)菌的作用，但是在不同的年齡階段，也需要挑選不同類型的內(nèi)衣，才能保證女性乳房更好的發(fā)展，在一定程度上也避免了乳腺疾病的產(chǎn)生。那么好內(nèi)衣的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？
一件好的內(nèi)衣不僅可以使自己的乳房更挺、更大、更聚攏、更美、更吸引異性，我們更應(yīng)該關(guān)注穿戴一件內(nèi)衣的真實(shí)去求，從真實(shí)需求來判定一件好文胸的標(biāo)準(zhǔn)！
我們可以從兩個(gè)維度去思考：第一個(gè)是生理，第二個(gè)則是心理。
生理層面：首先具備最基本的功能，“遮羞”，好看，固定等！當(dāng)然還有一個(gè)最重要的：保護(hù)乳房。我們從女性乳房的組織結(jié)構(gòu)和周遭的穴位來看，非常需要重視和呵護(hù)。因此，它需要文胸具備透氣性，讓乳房能夠呼吸。
一、一件好文胸的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)便非常清晰：透氣性好。
文胸的材質(zhì)必須選擇優(yōu)質(zhì)透氣的面料！
而乳房屬于比較脆弱的地方，且比較松軟，穴位比較多，為了能讓乳房里的血液循環(huán)比較順暢，更應(yīng)該文胸在穿戴的過程中，是順應(yīng)、配合乳房，是需要維持它的原狀，而不是強(qiáng)行壓迫、甚至改變它的形狀。
二、一件好文胸的第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：舒適度高。
要做到舒適度高，從文胸產(chǎn)品的角度來看，它需要按照乳房的結(jié)構(gòu)和穴位分布，沒有壓迫感，不能太勒，不能過于去擠壓束縛。
國外女性，特別是發(fā)達(dá)國家女性的文胸，看似很簡單性感，但著實(shí)是非?？茖W(xué)，它真正回歸到文胸最核心的功能：呵護(hù)乳房健康，乳房本來就已經(jīng)很完美，文胸只需要盡情展現(xiàn)自然美，讓乳房在穿戴文胸之后得到真正的解放。
很多中國女人看到一件文胸，寄托于它讓自己找到女人的自信：挺拔。這是中國女人心理層面的需求，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。挺拔有了自信，但如果因無形之間損害了自己的健康，得不償失。我們要回歸理性：健康是第一位的，沒有了健康，何來追求完美自信的本錢？
三、一件好文胸的第三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：健康理念的傳遞者。
我們有責(zé)任和義務(wù)通過一件件文胸產(chǎn)品，告訴女人什么樣的文胸最適合自己，怎么樣穿戴才是最科學(xué)，怎么樣保養(yǎng)文胸才是更合理。
生活當(dāng)中有很多人在穿背帶褲的時(shí)候，總是會遇到這個(gè)困擾，肩膀不是那么寬會比較小，會出現(xiàn)滑肩的現(xiàn)象，像這種掉肩的情況會導(dǎo)致背帶褲掉下去，甚至可能會走光，而且如果在外面的時(shí)候會很尷尬，可能會因?yàn)榇蠓鹊倪\(yùn)動(dòng)，或者是突然彎腰撿東西，就會導(dǎo)致肩膀上的吊帶脫落，只需要準(zhǔn)備幾個(gè)簡單的用品，就能輕松解決這個(gè)問題。
穿背帶褲掉肩帶怎么辦
又是一年春季時(shí)，此時(shí)穿上一條減齡又俏皮的背帶褲，感覺自己萌萌噠?？墒牵硯а澤系募鐜Ю系羰窃趺椿厥掳?背帶褲上的肩帶老掉怎么辦?下面一起來看看吧。
1、買兩枚小小的別針，別在肩帶和上衣之間。別針被肩帶遮擋掉了，所以不會影響美觀。但美中不足的是，衣服可能會因此留洞。
2、選擇在背后打X型的背帶褲，這樣的背帶褲不容易掉肩帶。
3、如果是因?yàn)榧鐜L導(dǎo)致的掉肩帶，那么就把肩帶收短一點(diǎn)，或自己修剪一下。
背帶褲/背帶扣
背帶褲的扣子分為兩部分，一個(gè)是背帶上的葫蘆扣+拉心扣，另一個(gè)是褲子要帶上的工字扣。
背帶褲上的葫蘆扣是固定在背帶上，葫蘆口可以和褲子上的工字扣掛在一起，拉心扣也是固定在背帶上，主要是把葫蘆扣扣上多余的背帶給固定起來，不至于多余的背帶飄在衣服前面影響美觀。
下面就先給大家介紹下背帶褲葫蘆扣的安裝方法
1、背帶褲前面主要有葫蘆扣和方形扣，先把背帶褲的帶子穿進(jìn)方形扣的孔里面，再從下面穿出來。
2、再把穿過方形扣的帶子穿進(jìn)葫蘆扣，再從葫蘆扣中間的孔穿出去
3、把穿過了葫蘆扣的帶子部分向后捋，使之與前面的帶子平行，翻過來再做下面的操作。
4、把方形扣那里的帶子扯出來一部分，留出空間，把尾端的帶子穿進(jìn)去，再從對面穿出來，把剛才留出來的帶子扯直。
5、不要讓尾端的帶子露出來太多，以免影響美觀，自己把帶子的具體長度調(diào)整一下。
6、按相同的辦法把另一半扣子也連接好，扣上扣子，背帶褲就連接好啦，趕快穿上試試吧!
37度發(fā)熱內(nèi)衣是一種材質(zhì)進(jìn)行吸濕發(fā)熱的現(xiàn)象，這跟內(nèi)衣的纖維分子的吸水性是有很大關(guān)系的，我們應(yīng)該要注意吸熱內(nèi)衣的使用方法，避免造成皮膚出現(xiàn)過敏的癥狀。吸熱內(nèi)衣是纖維吸水發(fā)熱然后在放熱的作用，正常情況下是不會影響到胸部的健康的，還可以促進(jìn)胸部的血液流通以及吸取汗水等。
其實(shí)發(fā)熱內(nèi)衣并不是什么“高科技”。因?yàn)椴还苁鞘裁礃拥牟馁|(zhì)通過吸濕都可以發(fā)熱。纖維吸濕發(fā)熱機(jī)理是當(dāng)纖維吸收水分時(shí)，纖維分子中的親水基團(tuán)與水分子結(jié)合，水分子的動(dòng)能降低，同時(shí)轉(zhuǎn)換為熱能釋放出來。通常吸濕發(fā)熱性能與纖維回潮率有很大關(guān)系，纖維的回潮率大則吸濕發(fā)熱性能好，回潮率小則吸濕發(fā)熱性能差，比如羊毛、莫代爾纖維吸濕發(fā)熱效果好，而普通腈綸、滌綸的吸濕發(fā)熱效果較差。
而遠(yuǎn)紅外纖維的發(fā)熱方式是先吸熱再放熱。它吸收的能量有兩種：一種是環(huán)境中的能量，比如陽光中的可見光、紅外線、遠(yuǎn)紅外線等;另一種能量是環(huán)境的熱和人體自身的熱。遠(yuǎn)紅外纖維吸收了這些能量之后會將其轉(zhuǎn)換成遠(yuǎn)紅外線再輻 射給人體，從而實(shí)現(xiàn)給人體供熱?！吧贰本褪且环N遠(yuǎn)紅外線放射腈綸， 是一種利用先進(jìn)的紡絲技術(shù)把遠(yuǎn)紅外線放射陶瓷顆粒加入到腈綸纖維中得到的材料。
不同于遠(yuǎn)紅外纖維的發(fā)熱原理，相變材料比如Outlast材料，當(dāng)外界環(huán)境溫度變化的時(shí)候，這些材料會發(fā)生相變，就像冰融化成水，水凝結(jié)成冰一樣。當(dāng)外界環(huán)境溫度升高，它就像冰融化成水一樣會吸熱;如果外界環(huán)境溫度降低，它就會凝固，相當(dāng)于水再凝結(jié)成冰，因此它又會放熱。所以這是一種雙向調(diào)溫的材料。材料發(fā)生相變的條件要求比較苛刻，相變范圍比較窄，只有在相應(yīng)的溫度范圍內(nèi)，比如說冷到一定程度或者說熱到一定程度時(shí)，相變材料才能起作用。
：平胸貧乳的女人總是沒有自信，要想讓胸部豐滿起來，首先要學(xué)會挑選內(nèi)衣。那么平胸女人如何挑選內(nèi)衣呢？下面為您介紹平胸女人如何挑選內(nèi)衣，供參考。
平胸女人如何根據(jù)胸型選內(nèi)衣？
平胸女人挑選內(nèi)衣，必須考慮到自己的胸型問題。按乳房隆起程度劃分，胸型可大體分出以下幾種類型。
1、圓盤形
乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個(gè)盤子掛在胸前。
2、圓錐形
乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側(cè)襯墊文胸，使其鼓脹。
3、半球形
乳房隆起較大，且飽滿，如同網(wǎng)球的兩半。半球形乳房可選用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動(dòng)不便。
4、紡錘形
乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像紡錘。紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，寬肋帶，防止乳房下垂。
5、下垂形
下垂I形：乳房隆起但下垂，下側(cè)一部分碰到胸部。下垂II形：乳房頂點(diǎn)位置很低，使整個(gè)乳房呈向下垂掛狀。下垂形乳房則一定要用鋼托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。
平胸女人如何挑選內(nèi)衣？
1、平胸女人因?yàn)樾夭坎回S滿，所以需要依賴內(nèi)衣來調(diào)整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
2、一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側(cè)墊，效果更好一些。
3、不推薦平胸女人用聚攏型的內(nèi)衣，因?yàn)榫蹟n型的內(nèi)衣目的是擠乳溝，所以穿起來并不舒服，對胸部健康也不好，而且由于向中間聚攏明顯，所以兩側(cè)顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸的話，最好不要穿聚攏型的內(nèi)衣。
4、內(nèi)衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
5、不要穿有肩帶的內(nèi)衣，因?yàn)椴徽摱喾€(wěn)當(dāng)?shù)募鐜?，都有移位、掉肩的可能，而肩帶所引起的勒痕，最有損美觀。
6、平時(shí)自己注意是否穿戴合適，不要認(rèn)為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。
7、市場上出現(xiàn)許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進(jìn)血液循環(huán)，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。
8、要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當(dāng)?shù)膬?nèi)衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯(cuò)誤的文胸。原則上約六到九個(gè)月后，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中于胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現(xiàn)了。到了這個(gè)階段，才需要開始穿文胸。
9、改善平胸現(xiàn)象，要這樣穿內(nèi)衣：首先選用一個(gè)1/2杯文胸，力學(xué)由下向上推，慢慢將脂肪集中于胸部上方，即心口位置。當(dāng)脂肪穩(wěn)定于胸部上方后，可以改用一個(gè)3/4杯文胸（俗稱檸檬杯），它采用L型力學(xué)設(shè)計(jì)原理，將背部及腋下脂肪由外向內(nèi)推，使之集中于胸前，塑造胸部豐滿感，同時(shí)鋼圈外高內(nèi)低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造乳溝效果。最后，當(dāng)腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，將胸形固定。
10、平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。
平胸女人如何挑選內(nèi)衣，以上就是的介紹，希望對您有幫助。
