男人怎么解決性生活
男性性生活養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！睆墓胖两?，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。您是否正在關注養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“男人怎么解決性生活”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
男人怎么解決性生活
不得不說,在婚姻生活中,性愛是夫妻維持感情不可缺少的因素。
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。
1、性交時,男性、女性都會有性幻想,而且絕大部分幻想的對象,都是第三者。女性多半會想起以往的美好回憶,男性卻多半是空想。不管如何,性幻想對提高興奮,似乎有一定的作用。
2、男女雙方相向站立,根據(jù)兩人的身高差異,女子需在腳下墊些其他的東西,以便于交合為宜。這種姿勢最大的好處就是不受地方條件的限制,或在柳枝婆娑的樹林中;或在月光朦朧的小橋邊,或在水霧彌漫的浴室里……另外,在交合時,因為男女雙方均不存在來自對方的壓力,所以都具有較大的靈活性,兩人相擁相抱,互相撫摩,仿佛就置身于“人面桃花相映紅”的詩情畫意之中,好不愜意。
3、親的獨特快感,同時,也給女子帶來身臨交合的半死狀態(tài)。對男子而言,壓伏女子,可以滿足男人的那種“征服欲”,這種欲望是一種潛意思的優(yōu)越感,雖然口中沒說出來,卻普遍存于大多數(shù)男人的意識里。
性生活的作用
1、保護男性心臟。一項研究顯示,男性每周過3次性生活,可以將心臟病的發(fā)病風險降低一半。這項研究還表明,有規(guī)律的性愛能減少一半的男性中風。
2、有效減肥。30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里,能讓人輕輕松松地減去多余脂肪,保持苗條、誘人的好身材。
3、有助睡眠。愛撫和性愛都能釋放促進睡眠的內啡肽,讓夫妻們在一番嬉戲后,迅速進入甜美的夢鄉(xiāng)。
4、防漏尿。性愛能增強骨盆肌肉的強度,然后更好地控制排尿,還能有效預防尿失禁。
5、緩解疼痛。性愛應該是沒有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之后,腦垂體會分泌內啡肽,有助于減輕身體疼痛,關節(jié)疼痛與月經(jīng)疼痛也都能緩解。
6、月經(jīng)規(guī)律。女性如果一周至少過一次性生活,月經(jīng)周期會更加規(guī)律。
7、放松。性愛可以有效抑制焦躁情緒,因為情侶之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。
8、緩解壓力。遇到煩心事,與其大叫大喊,還不如通過性愛來釋放。很多心理學家都將美滿的性,視為擺脫壓力的最好方法之一。
9、用則進,不用則退。性能力也是一種技術,性愛次數(shù)越多,就能激發(fā)更多的性愛激素,增強性欲,也鍛煉了性能力。www.cndadi.net
性交出血原因
1、尖銳濕疣
尖銳濕疣,是一種常見的由人乳頭狀病毒(hpv)感染引起的性傳播疾病,屬八種法定性病之一,通常經(jīng)直接接觸或間接接觸途徑感染。尖銳濕疣初期多為淡紅色或皮色丘疹狀,漸次增大增多,融合成乳頭狀、菜花狀或雞冠狀增生物,根部可有蒂,疣體表面呈白色,污灰色或粉紅色,可有癢感、灼痛和惡臭。因此在進行性活動時候,摩擦碰撞后易導致出血。
2、子宮粘膜下肌瘤
本來生長在子宮腔的粘膜下肌瘤,由于子宮收縮將其排擠下降,瘤蒂逐漸被拉長,最終從宮頸口脫出到陰道內。細長的病帶供給肌瘤的血液較差,使肌瘤容易發(fā)生感染。當性交時肌瘤受沖擊,加重損傷而發(fā)生出血。
3、陰道炎
常見的有滴蟲性陰道炎和霉菌性陰道炎。由于滴蟲或霉菌等病原體對陰道壁和宮頸組織的侵襲,以致其表現(xiàn)為高度水腫。滴蟲性陰道炎的陰道壁可見有散在性出血點或草莓狀突起;而霉菌性陰道炎的陰道壁則為糜爛面或淺表潰瘍。此外,絕經(jīng)后的老年婦女易發(fā)生細菌感染而致老年陰道炎,其陰道壁及宮頸表面發(fā)生水腫和散在性小出血點,或者潰瘍形成。這種性交出血多伴有性交疼痛。
4、陰道壁擦傷
老年婦女在絕經(jīng)后,可出現(xiàn)陰道萎縮,皺紋消失而缺少彈性,陰道干澀等。如性交時不用潤滑劑則可導致性交出血及性交疼痛。
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男人有時候并不像外表看起來那么堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。為現(xiàn)代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中呵護健康的小貼士。
衣不宜緊身三角褲
從生理結構上而言，由于男性的睪丸在體外，包裹著睪丸的陰囊將不斷調節(jié)溫度，使精子產(chǎn)生和存貯于比機體內低于2℃左右的條件下。而一般睪丸的溫度只有保持在35℃的情況下才能正常產(chǎn)生精子，也只有在這種溫度下精子才能充滿活力，溫度過高或過低都會影響睪丸的功能。如果男性身穿緊身三角褲，就會使陰囊固定緊靠腹腔，因而陰囊調節(jié)溫度的功能會受到限制;同時，如果睪丸一直靠近溫暖的腹腔，腹腔溫度高于睪丸功能正常發(fā)揮所需的溫度，將造成生精功能障礙，導致不育。此外，如果內褲布料是透氣性差、散熱不好的化纖材料，將使陰囊處于密閉狀態(tài)，空氣不流通，細菌容易繁殖，引起尿道炎。長此以往，將造成精子質量差，活動度低。
住不宜久坐馬桶
現(xiàn)代人的日常生活中，不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。久坐馬桶是不良的衛(wèi)生習慣，對男性生理健康影響尤其大。由于排便動作是機體反射動作，是人體大腦到排便中樞協(xié)調參與的全身性動作，如果人久坐馬桶讀書讀報，會忽略便意，使全身的排便動作不協(xié)調，出現(xiàn)制止便意的感覺。從而使直腸對糞便壓力刺激失去敏感性，造成排便困難，進而大便干燥，久而久之形成習慣性便秘。對于男性而言，這種不良習慣對前列腺的危害尤其大。由于久坐馬桶使排便時間延長，下腹部和盆腔容易淤血，使直腸和肛門處靜脈曲張成團形成痔瘡同時長期便秘，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的癥狀。不僅久坐馬桶，男性在日常生活中的各種久坐都會對前列腺產(chǎn)生影響。如久坐電腦、打麻將、長期騎自行車等活動，都容易使男性會陰部充血，淤血淤積，從而造成痔瘡和加重前列腺炎的癥狀。
宜沖涼用坐浴
由于男性的會陰部解剖生理比較復雜，陰莖、睪丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。因此如果采取坐浴的方式，把這些生殖器官都浸泡于熱水之中，就可去除汗?jié)n、細菌、霉菌和有害的微生物，有效治療或防止包皮炎、尿道炎、陰囊炎以及痔瘡和肛瘺，特別是對于預防前列腺炎有明顯效果，能延緩男性的衰老。按照中醫(yī)理論，在坐浴的水中可以放置紅花、葛根等舒筋活血藥物，對前列腺周圍血管進行擴張，增加供血量，使前列腺炎得以緩解。專家指出，定期進行這種坐浴，可達到一定的理療作用。
食不宜濃茶咖啡碳酸飲料
在食品上，作為男人應該盡量遠離不宜品種。不少熱門飲料都不適合男性。首先是茶，特別是功夫茶。這是因為茶中含有茶胺等成分，這些成分容易使前列腺興奮，促使前列腺血管敏感活躍，從而容易引發(fā)前列腺發(fā)炎或復發(fā)。一般而言，越濃的茶致前列腺發(fā)炎率越高。其次是咖啡，其中也含有容易使前列腺興奮的成分，容易造成前列腺腫大，喝多了咖啡的男性通常會有排尿不順暢的感覺。再次為碳酸飲料，這是被列入垃圾食品名單的種類。充氣的碳酸飲料中除蔗糖外，很少有其他的營養(yǎng)成分。碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分，會使人體體液處于一種酸性狀態(tài)，而人體本身體液處于堿性狀態(tài)，因此實際上碳酸飲料并不利于人體疲勞的消除，也容易對男性精液中的堿性狀態(tài)產(chǎn)生干擾。研究還表明，碳酸飲料中的酸性物質、添加劑、防腐劑和咖啡因共同形成的作用，會在一定程度上降低性能力，限制精子的活力。至于酒，酒精容易引起性腺中毒，損害生精細胞，抑制男性性激素的合成，使雄性激素減少，導致性功能下降甚至陽痿。
一、30歲的男人一個月2次正常嗎
你的體質決定你的性生活,如果做多了你沒有感覺很累,這就說明你適合這個頻率,如果覺得有些不適,可以減少次數(shù),總之;一周做三到四次應該沒問題的。
30歲的男人性生活一周幾次最好 年齡階段不同所以性生活就不一定人們在性生活中最感興趣的問題,大概就是性生活頻率的問題了。結婚之后,人們不禁會提出,性交次數(shù)究竟多少才算合適呢?
對于這個問題是一言難盡的。一般來說,20～30歲的夫妻,一星期3～5次;31～40歲的夫妻,一星期3～4次;41～50歲的夫妻,一星期2～3次;51～55歲的夫妻,一星期1～2次;56歲至60歲的夫妻,一星期平均1次。
一般來說,性交的次數(shù)與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活的次數(shù)越少。對于這些情況,讀者大都是知道的。每一對夫妻都是獨特的組合,夫妻情況彼此也有很大差異。
男女之間在生理上的差別,即使同性,也存在個體的差異。人們在年齡、性格、體質、職業(yè)方面有很多差異,因而在不同夫妻性交的次數(shù)也就千差萬別。由于受到氣候、環(huán)境、疾并工作等等因素的影響,即使同一對夫妻,其性交次數(shù)也常常會發(fā)生變化。
上面提到的多少次多少次也只是大致的統(tǒng)計數(shù)字,高于或低于這些數(shù)字就未必不正常。人們很擔心縱欲傷身,這是可以理解的。
二、男人四大性欲周期
1、一生:男性一生的雄激素水平呈山峰狀,青春期后開始猛升,到二三十歲才達到最高峰。性欲要求、性興奮的發(fā)生和勃起能力隨之登頂。40歲后,雄激素的生成量開始下降,過了50歲,雄激素分泌量會減少約1/3。
2、每年:雄激素會隨季節(jié)變化起伏。春天雄激素水平最低,秋天最高。美國金賽性研究所調查表明,美國人房事最頻繁的時節(jié)就在10月。秋天“播種”還有個好處,即孩子出生時正值夏季,食物豐盛,陽光充足。
3、每月:夫妻結婚時間久了,丈夫還會受到妻子周期的影響,從而順應愛人的節(jié)奏調整自己。排卵前兩三天和月經(jīng)結束后八九天,都是女性的性欲高峰。此時,女性可能會有主動、強烈的性要求。丈夫若細心發(fā)現(xiàn),積極配合,就能跟上妻子的性周期節(jié)律。
4、每天:清晨,男性體內的雄激素水平較高,這就是為什么不少丈夫早上醒來,會想和愛人溫存一番的原因。在一日中,相隔15-20分鐘,雄激素水平也會發(fā)生一個小波動。英國科學家就此發(fā)現(xiàn),男人的性想象通常是15-20分鐘出現(xiàn)一次。
美國專家建議,性生活不和諧的夫妻可以利用圖表,記錄下連續(xù)幾個月內,雙方的性欲狀態(tài)。通過這種方式就可以推算何時是對方的“高潮期”,以便抓緊機會享受美好性愛。
三、男人提高性欲的方法
1、適當節(jié)欲:在剛結婚時,夫妻雙方的性欲都會比較強,這時不要一味縱欲,適當節(jié)制和規(guī)律性生活,對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人,性愛質量會大打折扣,性欲減退速度也容易加快。
2、冷熱水交替浴:這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后,將水溫調低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮后再將水溫調回正常狀態(tài)沖洗,重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
3、常想美女:看美女和想美女都能促進男性體內雄性激素的分泌,遐想細節(jié)還能起到提升性敏感度的作用,讓男人很快變得“性致勃勃”。
4、摒棄不良習慣:吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手,要想保持性欲,摒棄這些不良習慣十分重要。
5、注重心臟健康:“強精必先強心”,性能力與心臟功能密切相關,如果出現(xiàn)心血管方面的問題,要及時就醫(yī),以免殃及性功能。
總之,上面有關30歲男人性頻率的介紹,希望對各位有幫助。
男人性生活時間太短是怎么回事
1、器質性疾病導致男人性生活時間太短
例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早瀉。某種全身疾病,體質衰弱,也可以使性功能失調,出現(xiàn)早瀉。
2、精神因素導致男人性生活時間太短
在早瀉患者中的80%以上是由精神因素引起的。心因性者占早瀉病人中的85%,例如:久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶,丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒,或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早瀉的因素。常見的心因性原因如下,有的人出于對性愛知識的誤解,無端地懷疑自己的性能力低下,性生活時老是自慚自卑,這種情況多見于那些認為自己的陰莖短小或自認為體質孱弱的人。
3、疲勞過度導致男人性生活時間太短
當男人長期處于過度的腦力勞動活體力勞動,極大的工作的壓力情況時,也容易導致男人性生活的時間縮短。怎么辦:注意加強鍛煉、規(guī)律生活,學會緩解精神壓力。
4、包皮過長導致男人性生活時間太短
如果龜頭長期隱藏在包皮下,而龜頭粘膜很少受到摩擦、刺激,這會使得龜頭粘膜的神經(jīng)過于敏感,當進行性生活時,勃起的龜頭外露,當龜頭和陰莖進行摩擦時,由于龜頭粘膜的神經(jīng)過于敏感而出血射精過快的現(xiàn)象,從而使男人性生活的時間過短。怎么辦:首先緩解龜頭敏感度,必要時可以采取手術切除包皮的治療方式。
5、手淫過度導致男人性生活時間太短
手淫是很多青年男性在性活躍期的性發(fā)泄方式,適度的手淫不會影響身體監(jiān)看,但如果過度手淫的男性,不僅會導致前列腺、精囊充血,也會使射精法神需要的刺激闕值泰迪,時間就了就容易導致射精潛伏期時間短,出現(xiàn)男性性生活短的現(xiàn)著作權歸作者所有。
男人性生活時間短怎么辦
1、進行射精控制訓練
男性在快到性高潮,出現(xiàn)射精緊迫感的時候,可以暫時停止抽動或是抽出陰莖,用力忍住不射精,這樣可以降低性緊張感,待高潮退去,休息片刻后再根據(jù)情況恢復抽動,反復這樣可以明顯延長射精時間。
2、改變性交姿勢
如果一直采用男上位,身體力量都在陰莖上,全身還要進行劇烈運動,肌肉處于緊張狀態(tài),這樣一來不利于控制射精的時間,要想更好的控制射精,不妨嘗試一些新的愛愛姿勢,比如采用女上位,使男性處于被動地位,肌肉松弛,興奮性降低,能與女方同時達到高潮;也可以坐式或是側臥式,避免臀部劇烈運動,這樣過性生活比較省力,動作幅度小,男性興奮性發(fā)展慢,有助于延遲射精。
3、放松肌肉力量
男性進入性高潮的時候,肌肉呈緊張狀態(tài),這是因為pC肌控制了人的射精動作,同時牽動臀部和大腿肌肉,讓這些部位的肌肉保持緊張狀態(tài),能使快感更強烈,更容易射精,所以適當?shù)姆潘蛇@些部位的肌肉力量,可以幫助延遲射精的時間。
男性性生活時間短吃什么
1、燕麥
新加坡一項研究顯示,食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙癥狀。
研究人員說,成年人體內睪丸素水平會隨著年齡增長而下降。因此,一些中老年男子易出現(xiàn)性欲低下和勃起障礙等癥狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素,所以長期服用能使上述癥狀得到改善。但研究人員也指出,燕麥雖好卻不能多吃,過量食用燕麥可能對身體有害。
2、栗子
栗子對改善男性性功能主要表現(xiàn)在補腎上。傳統(tǒng)中醫(yī)認為栗子性味甘溫,具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋等功效,尤其適用于因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂,小便頻多及脾腎虛寒的人,唐代,醫(yī)藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果”?，F(xiàn)代研究也栗子的保健功能提供了佐證。栗子所含的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,對高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病,有較好的預防和治療作用,因此老年人常吃栗子,可達到延年益壽的目的。
栗子雖養(yǎng)人,生吃過多,難以消化,熟食過多,易阻滯腸胃。一般而言,每天食用栗子的量以5-10枚為宜。
導讀：性生活質量關系到夫妻感情的和睦程度，你們的性生活和諧嗎?你知道男人性生活多長時間才算健康嗎?和小編一起去看看吧!
正常男人性生活時間是多久
性生活持續(xù)幾分鐘才不算早泄?夫妻生活堅持多久才不算早泄?這是許多男性關注的問題。北京泌尿外科專家指出，早泄的判斷很復雜，沒有統(tǒng)一的標準，這是由于每個人的性生活習慣不太相同，性體驗也不同，因此，并不能夠單純地以時間標準來衡量。性生活持續(xù)幾分鐘才不算早泄呢?
北京男科專家指出，對于早泄的判斷標準醫(yī)學上有著很大的爭議。一般來說，正常夫妻生活的時間一般為5-15分鐘，但是由于每對夫妻的身體情況，性生活習慣等并不相同，很難定出一個確切的標準。
日常生活當中，許多男性并不真正了解什么是早泄，而一味追求時間的長短，盲目地去吃一些壯陽藥或者是一些什么膏藥，據(jù)科學表明一次性生活的時間持續(xù)得很長，對雙方的身體都是不利的，由于過性生活時，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。因此男性朋友們要保持正確的性生活，另外一種由于性生活持續(xù)時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經(jīng)紊亂等，男性容易引發(fā)前列腺炎等情況的發(fā)生。
需要指出的是，如果夫妻生活頻頻出現(xiàn)時間太短的癥狀，就很有可能是早泄的問題，有很多原因都會導致早泄的發(fā)生，建議到就診，查明病因再對癥治療，但夫妻生活時間也不是越長越好。
性生活對男性健康起到的7大作用
第一：保護和檢測視力。
英國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫戈什博士研究發(fā)現(xiàn)，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。
第二：預防心臟疾病。
愛爾蘭女王大學的研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風風險減半。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風險。
第三：改善男性的精子質量。
戈什博士表示，適當增加性愛頻率，精子會更新鮮。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質量肯定打折扣。
第四：降低前列腺癌風險。
戈什博士說，研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國諾丁漢大學的研究發(fā)現(xiàn)，50歲左右仍能享受規(guī)律性生活的人患前列腺癌的風險會降低。
第五：幫助戒煙。
英國布里斯托爾皇家醫(yī)院醫(yī)生瑞吉潑塞德博士表示，想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去彈性，陰莖縮短?！睹绹餍胁W雜志》一項針對7000名中國男性的研究發(fā)現(xiàn)，每日吸煙數(shù)量越多的人患ED(勃起功能障礙)風險越高。
第六：是天然鎮(zhèn)靜劑。
戈什博士稱，對于男性，一次強烈的510秒的性高潮相當于服用23毫克的安定，有助其快速入睡。而女性長達45分鐘的性高潮愉悅其身心，有利心理健康。
第七：預防性功能障礙。
潑塞德博士說，陰莖如果老缺乏血流，一些組織就會退化或者死亡。芬蘭研究也確認，性生活頻率少于每周一次的男性，患ED的風險增加一倍。
男人必須學會的8個性交技巧
1.男人需要學會什么樣的手段
同女人探討她們最想從男人那里得到什么的時候，她們會告訴你，希望自己的愛人可以放慢手的速度。緩慢的愛撫可以增加女人性的快樂。
男人則不同。直接撫摸會帶給他巨大的快感。不少女人并沒意識到這一點，而男人也因為等候了非常長時間，卻沒有得到刺激而變得沮喪。
男人需要練習延緩節(jié)奏。當男人學會有意識地給女人帶來美妙的刺激時，習慣將演化為一種本能。男人需要記住，想增加女人的快感，就需要推遲直接的刺激。這將花費更長的時間，有時即便花了非常長時間似乎也沒有任何進展，但最終的效果是女人的快感會更加強烈。
養(yǎng)生導讀：男人到了50歲身體性功能已經(jīng)退化，那么五十歲男人每月幾次性生活好，每月幾次性生活才不會傷害身體呢？為您分析五十歲男人每月幾次性生活好，看看中外古今的男人們是如何安排性愛頻率的吧。
美國男人每月幾次性生活？
一位叫做漢特的學者所提出的資料。
美國夫妻一周的做愛次數(shù)：十八～二十四歲約3次，二十五～三十四歲約2.5次，三十五～四十四歲約2次，四十五～五十四歲約1次，五十五歲以上約1次。
所以美國男人每月幾次性生活呢？
答案就是：一個月十八～二十四歲約12次，二十五～三十四歲約10次，三十五～四十四歲約8次，四十五～五十四歲約4次，五十五歲以上約4次。
中國男人每月幾次性生活？
二十歲的勞力者13.1次，二十歲的勞心者17.8次，三十歲的勞力者8.2次，三十歲的勞心者12.4次，四十歲的勞力者5.4次，四十歲的勞心者9.2次，五十歲的勞力者4次，五十歲的勞心者5.7次，六十歲的勞力者未知，六十歲的勞心者3.7次。
古代男人每月幾次性生活？
古時候的人，對行房的次數(shù)非常重視，所以有各種不同的主張，其中最有名的就是春三、夏六、秋一、無冬，意思是說春天三次，夏天六次，秋天一次，但是無冬這句話實在令人費解。到底是無限制的無，還是意味著零，沒有人能夠知曉。
也有人作這樣的解釋：春天一個月六次，夏天一個月十二次，秋天一個月五次，冬天一個月一次。
另外還有一個解釋說是春天三日一次，夏天和秋天一個月兩次，冬天則不可泄精。由此看來，無冬的無，并非指無限制。
下頁為您介紹五十歲男人每月幾次性生活好：
五十歲男人每月幾次性生活好？
性生活的次數(shù)與男女雙方的年齡、體質、健康情況、精神心理狀態(tài)、情緒、感情以及疲勞程度等因素有關。所以五十歲男人每月幾次性生活好，這個要看您的身體狀況，是否有良好的鍛煉身體習慣，是否有不良嗜好（抽煙、喝酒、熬夜等）等。
健康的性生活有利于男女雙方的身心健康，不同年齡階段的夫妻都會有性生活。
那么，五十歲夫妻每個月幾次性生活好呢？良好的性生活頻率和質量對身體是有益的，如果您的身體體質一般的話，五十歲的年齡，一月2~3次為宜。如身體狀況允許且對性生活有較多須求，3~4也可。但是性生活次數(shù)要適當，防止過于頻繁，以免引起腎虛，影響到身體的健康。
一般情況下，年齡在五十歲左右的夫妻的性生活每月保持在5-8次之間比較好，這與自身的體質關，體質好的每月可以進行10次左右。性生活次數(shù)以性生活后不感到困倦疲乏、不影響工作學習為原則。建議這個年齡的男性房事要適當，順其自然一些，量力而行為好，如有不適的話，可以到男科詳檢排除疾病即可。
不論是哪個年齡段的夫妻，勞累期間都不適合進行性生活。當在夫妻雙方或一方感到勞累的時候，要適當休息，讓精神和體力得到恢復。
勞累期間進行性生活是不適當?shù)?，男性在勞累時，勉強過性生活，不但性快感減弱，性交后疲勞加重，次日還可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、注意力渙散，甚至工作無干勁，腰酸腿重等現(xiàn)象，還易出現(xiàn)早泄、陽痿等疾病。女方勞累而勉強應付，則易出現(xiàn)對性生活的反感，久而久之就可能會形成性冷淡或性厭惡等等。
五十歲男人每月幾次性生活好，關鍵是看自身身體狀況，有的人缺乏鍛煉行將朽木，有的人身體健壯，還能一樹梨花壓海棠呢，所以還是要以自我感覺為準，適量而行。
男人性生活后有什么注意事項？
1、第一件事是小便
正常女性尿道口周圍有許多細菌寄居，在性生活過程中由于碰撞擠壓，細菌會通過尿道口進入尿道，進而沿尿道上行至膀胱、輸尿管乃至腎臟，引起膀胱炎和腎盂腎炎。
男性的陰莖龜頭，特別是冠狀溝積存的包皮垢里也有許多細菌，性生活中會進入尿道引起尿路感染。夫妻雙方生殖器上的細菌也可以進入對方尿道引起感染。
因此，性生活后排一次尿是一種簡單有效的清潔手段，尿液沖洗尿道可將細菌沖刷掉，從而減少感染機會。
2、性生活后清洗下身
性生活時男性的精液和女性的陰道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性會陰和男性陰囊部位，既潮濕又不透氣，這些分泌物給細菌生存繁殖提供了有利的環(huán)境。
性生活后及時清洗下身并用干凈的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能減少泌尿道感染的機會。
清洗外生殖器時，應用溫水自前向后洗，以免洗過肛周的污水倒流回外生殖器，從而使生殖器受到污染。
3、性生活后別忘喝杯水
性生活過程不僅雙方性器官處于高度充血興奮狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，幾乎身體的所有組織器官都參與了這一特殊的生理過程?？梢哉f，一次滿意的性生活，相當于進行一次中等強度的體育鍛煉。
此時，機體的能量消耗明顯增加，組織器官的代謝旺盛，這一過程要消耗大量的水分，因而性生活后不要馬上睡覺，一定要喝一杯水以補充體內水分的不足，否則次日會有疲乏感。
特別是中老年人，夜間體內缺水還會造成血液濃縮引發(fā)某些疾病，因此，性生活后千萬不要忘記喝杯水。
以下三點原因可以證明，刮胡子與性生活息息相關
原因一：不每天刮臉的人性高潮少
最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。
這是英國西南部的布里斯托大學的一項研究成果。該校的研究人員在近20年里一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發(fā)現(xiàn)不是每天刮胡子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數(shù)少，有些人還會因此得心絞痛。
參與研究的該校醫(yī)藥系的易卜拉辛教授說，那些不經(jīng)常刮胡子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數(shù)少的特點。
原因二：胡子的生長與性激素有關
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關系的是一個蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個偏遠孤島工作，當他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
記者就此問題采訪了美國康涅狄格州一位性問題咨詢專家帕威爾先生。在記者問他是否做過類似研究時，他說，英國人的這個研究盡管有些標新立異，但從性心理學的角度來看，也確實很有意思。
原因三：性愛質量高的人，更注重自己的形象
帕威爾說，男人刮胡子主要還是個人衛(wèi)生習慣的問題。一個男人胡子刮得次數(shù)不多，可能反映出他的生活質量較低，因而不太注意個人形象。而那些性生活質量高、經(jīng)常達到性高潮的男人，通常會比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會勤快些。同時他承認，他本人確實經(jīng)常刮胡子，性生活也很正常。
帕威爾認為，由于美國與歐洲在歷史和文化上有一些差異，美國人相對來說更不拘小節(jié)一些。據(jù)他估計，美國的白領和藍領每周在性生活次數(shù)上差別并不大。如果在美國做類似研究的話，得出的數(shù)據(jù)可能不會像英國那樣明顯。
對于一對夫妻來說，能夠過正常的性生活是非常重要的事情，性生活是夫妻雙方感情的調和劑，但大家都知道，不同年齡層的人，正常的性生活次數(shù)是不一樣的，人過了中年之后，身體機能就會大大下降，尤其過了更年期的人群，性生活的數(shù)量就會明顯下降，現(xiàn)在的人普遍身體條件還不錯，所以60歲還可以過性生活，只是次數(shù)要控制得很合理才行。
男人六十歲性生活次數(shù)多少合適？
無論在哪個年齡階段，性生活必須要把握合適的度才行，這樣才能夠達到增進夫妻感情效果，有人會問，那么，到了老年時代是否還需要性生活呢？六十歲男性性生活次數(shù)多少合適呢？在實際進行性生活的時候要注意哪些問題呢？今天一起來了解吧。
第一、六十歲男性性生活次數(shù)
小編得知，如果時候五十一歲到六十歲的男人，每個月的性生活次數(shù)控制在兩次到三次即可，如果到了六十歲以后，這個時候男性也進入到了老年期，這個時候的性生活應該保持在每個月一次左右，因為一般來講正常男性的性生活會持續(xù)到七十歲左右。
第二、六十歲男性性生活次數(shù)的影響因素
有人說，那么，在實際進行性生活的過程當中，到底應該要如何來把握好具體的性生活次數(shù)呢？小編告訴大家，這要根據(jù)自身的年齡、體質等等多方面因素結合在一起，然后根據(jù)雙方的實際情況來進行合適的調節(jié)，這樣才能夠達到想要的效果。
第三、六十歲男性性生活注意事項
到了六十歲左右的男性如果想要同房，那么，在實際同房時候一定要把握好度，因為這個時候無論是男性還是女性在體質方面都會差很多，所以說，這個時候一定不要為了滿足自己的欲望而忽視了另一半的實際感受。
以上就是六十歲男性性生活次數(shù)的
