男人七十還有性生活嗎
男性性生活養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。生活中，不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生，生活質量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“男人七十還有性生活嗎”，希望能為您提供更多的參考。
前幾年著名主持人六十歲又有了兒子的新聞讓大家對于年齡大仍然可以有好的性生活有了更進一步的理解，原來六十歲仍然是老當益壯，但是男人七十還有性生活嗎？七十已經(jīng)到了古來稀的年齡，也許大家都認為這個年齡不會再有這個需求 ，其實是一種誤區(qū)，七十歲的人仍然是需要的。
七十多歲男性老人性生活怎么解決
1、老人解決性生活要保持積極心態(tài)
很多人認為自己老了,身體機能退化了,外形也變得丑陋,性功能大不如前--這些是事實,但不是全部,更不是阻礙老人享受性的“攔路虎”。老人應該把自己的這些想法告訴伴侶,這有益于雙方協(xié)調并接納對方的改變,獲得滿意的性愛。
2、老人解決性生活要尋找新的性愛方法
一些小變化能很好地改善性生活質量。比如,選擇精力最充沛的時間,如早晨睡醒后進行性生活;千萬不要選擇晚上精疲力竭或半夜困頓的時候。選擇新的地點和方式也能使性生活多姿多彩。此外,要盡量延長前戲的過程,甚至是在性愛前幾小時就開始鋪墊,以充分喚起彼此的性欲。
3、老人解決性生活要保持身體健康
多吃有營養(yǎng)的食物,保持積極心態(tài),不要過量喝酒,不吸煙,不濫用藥物。
老人應該享受性生活,不要壓抑自己的性欲,也不可以通過吃藥來提高性功能,那樣會傷害到自己的身體,希望老年朋友多注意。
4、老人解決性生活要注意延長性行為的間隔時間
還應特別注意延長性行為的間隔時間,不要隨心所欲,因為老年人在進行每次如意的性活動之前都需要神經(jīng)、心血管、肌肉系統(tǒng)得到良好的恢復,性行為本身是需要一定體力和耐力的。因此說,越是克制、越是注意間隔期的休息和營養(yǎng),將越會使您的性生活更加滿意。俗話說:“小別勝新婚”,也是對這個問題一個佐證。相反,若是縱欲傷腎倒會影響性功能。在這里所要著重指出的是,凡患有腦外傷、糖尿病、高血壓、粥樣動脈硬化等病的老年人性活動不能過頻、過激、尤其康復后的中風老人更不宜。
5、老人解決性生活要輔助治療
其實,對于這種性功能伴隨全身機能衰退的老人生理現(xiàn)象,用不著“特效藥物”,實際上也沒有“特效藥物”。誠然,對于老人(尤其是是陽氣偏弱者)用些輔助治療方法也未嘗不可,例如:艾灸命門、腎腧、丹田等穴位;用熱水洗足時按摩太溪、涌泉等穴;用服八味腎氣丸等湯藥;練功等。
ys630.COm精選閱讀
隨著年齡增大，很多男人對性生活已經(jīng)沒有了興趣，但可能相同的年齡對性的需求各不相同，但是一般男人多少歲沒有性生活的呢？這個沒有的答案，要看個人的身體以及心理需求。有的男人可能到五十歲就已經(jīng)不再有這種愿望；但有的男人到了七十歲仍然有性生活，所以不能一概而論。
有的人40剛出頭就已經(jīng)很少，或者幾乎沒有了。有的人活了都快一個世紀了，還零零星星的有一些。年齡跨度都這么大了，所以，這個問題很不好給出一個準確的時間概念。
男人50歲后性生活頻率多少好?
在一般情況之下，年齡到了五十歲以上的男性的性生活每月保持在四次到八次之間會比較好，也就是每周一到兩次。這也是與自身的健康程度息息相關的，身體好、體質強的每個月的性生活就會多一些。但是，我們應該以身體健康為目標，而不是一定要追求性生活的多與少。眾所周知，隨著年齡的增長，身體機能也會慢慢的下降。到了這個年齡的中年男性，不要太過于追求性生活的次數(shù)，應該以性生活后不疲倦不影響工作為前提。
保持舒適性生活要注意什么?
到了50歲之后，還想要一個健康舒適的性生活環(huán)境，需要注意一些事情。
首先，加強自身鍛煉，盡量讓自己每天的鍛煉時間達到一小時以上;其次，不要時時刻刻都注意自己的年齡、尺寸以及性生活的強度，有些人到了一定的年齡身體，機能功能下降是會存在的;最后，由于50歲以上的男性已經(jīng)屬于中老年人群了，容易患上一些中老年疾病，比如高血壓、心臟病患者就要特別注意控制性生活的強度。所以，建議一定養(yǎng)成良好的生活習慣，對于性生活要”量力而行”。
不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。
不要久騎賽車
賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。
不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫(yī)學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。
飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
吸入廚房油煙
近期上海鐵道大學醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發(fā)生突變，導致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0。54%，并有2。8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。
各式各樣的家用電子設備已經(jīng)成為生活不可或缺的一部分。但人們在享受現(xiàn)代化生活的同時，也日益關注它們對健康的影響。3月31日，美國MSNBC網(wǎng)站撰文，將電視、電腦、手機等視為隱形的“第三者”，“眼睜睜看著它剝奪了我們的性愛，卻無可奈何”。
今年年初，英國一項調查讓很多人目瞪口呆：有一半的英國男性表示，愿意犧牲半年的性愛，來獲得一臺免費的50英寸等離子電視;更有75%的男性聲稱，要在巧克力和性愛之間做個選擇，那前者更誘人。早前，一位意大利性學專家調查了500多對夫妻，也得出相似的結果。他發(fā)現(xiàn)，睡前適量看電視的夫婦，平均一周有兩次性生活;若睡前長時間看電視，那性生活次數(shù)會大幅下降。美國全國睡眠基金會也表示，沉溺于電視節(jié)目，是導致1/4美國人性欲嚴重衰退的主要原因。
這些都表明，在臥室里看電視會大幅降低人們對性愛的興趣。尤其是睡前看劇情跌宕起伏或懷舊傷感的電影、電視，都會讓人情緒過于激動，滿腦子充斥著電視畫面，想靜下心來享受性生活，也就難上加難了。
電子設備影響性功能
很多研究都指出，人類過多接觸電子設備，尤其是手機、筆記本電腦，可能會影響男性精子的數(shù)量和質量，增加胎兒患各種疾病的風險，甚至降低人們的性趣。
多項醫(yī)學調查結果也表明，使用手機時間越長，男性精子的數(shù)量和活性就越低。而動物實驗顯示，每天經(jīng)受手機電磁輻射超過6小時的老鼠，精子細胞會發(fā)生變異，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會受到壓抑，男性勃起功能、女性的性喚起都會受損。
美國著名的“解答”研究機構3月31日表示，美國有63%的人，在如廁時也會長時間使用手機。37%的美國人經(jīng)常在臥室里用電腦。英國一家研究機構最近的報告也表明，英國每10個人中，就有8人在睡覺前使用電腦或手機等設備，1/3的人習慣躺在床上收發(fā)短信或電子郵件;這些人還表示，只要有手機、電腦陪伴，可以長時間不和愛人交流。兩國性學家都指出，使用電腦和手機會助長焦慮的產生，使人們過分關注手機或電腦傳來的信息，分散人們對性愛的注意力，并忽略了枕邊人發(fā)自心底的性愛渴求。
改變從自制開始
盡管現(xiàn)代電子產品對性愛有眾多負面影響，但美國性學專家、MSNBC特約撰稿人布賴恩?亞歷山大提出，為電子設備所累，是人們自己的選擇。
英國有一句俗諺，“早飯時看體育報道的丈夫，肯定會忽略妻子”。在這種情況下，這位丈夫讀報紙的效果，和使用電子設備差不多，都是對愛人的忽視。亞歷山大認為，高科技本身并不存在“好壞”問題，關鍵是人們如何使用它，學會控制自己的行為。
男人性生活短！男人如何預防性生活短
男人最怕的就是性生活時間短，那么為什么男人會出現(xiàn)性生活時間短呢？是什么因素造成了呢？如何預防性生活時間短呢？下面我們一起來了解下。
男人性生活時間短主要的因素
1、居室環(huán)境差
2、性生活忽然中斷
3、自以為體虛”
4、器質性原因
5、、性生活次數(shù)太少
6、異性接觸少，性知識缺乏
7、有手淫史
8、夫妻關系不融洽
男人性生活時間短的危害
1、影響夫妻生活
性生活時間短，妻子往往感受不到性快感，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
2、性生活時間短，影響正常生活
精神不振，影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn)，通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數(shù)，并會長期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
性生活時間短會讓男人覺得自己“不行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環(huán)。心情不能得到舒展，自然做任何事情都不會順心的。長此以往，甚至會產生自暴自棄的想法。
男人如何預防性生活時間短
1、預防性生活第一點，加強自身鍛煉，例如，跳繩，爬山，跑步等。
2、飲食方面性生活過短的患者忌食生冷性寒類食物、忌食辛辣的食物、忌吃厚味的食物，例如螃蟹、綠豆芽、冬瓜等。
3、目前比較有效的平民食療方法，就是韭菜炒雞蛋。這個“配方”是目前驗證過效果比較好的方法，沒有之一??！而且綠色無副作用老少皆宜?。?/p>
注意：不管運動還是食療適可而止，凡事都不可過量?。?/p>
對于男性來說，性愛時保持堅挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要動用血液、肌肉內的多種激素。那在這之前，有很多的準備工作，而飲食也是其關鍵所在。
夫妻性生活和飲食的關系
對于男性來說，性愛時保持堅挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要動用血液、肌肉內的多種激素。其中，睪丸激素是非常重要的性刺激因素，能喚起男性性欲，幫助完成勃起。
而一頓油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睪丸激素的分泌。尤其是那種連上5道主菜的正規(guī)西餐，油量之大令人咋舌，很可能成為性愛殺手。
但是，性愛前吃點碳水化合物卻是值得鼓勵的。它能迅速補充能量，保持勃起的持久。如果性愛前吃東西，那么不妨選擇意大利通心粉、烤面包，或者土豆?jié)鉁?。偏愛肉食的人，也可以嘗試用適量動物肝臟、魚類或者貝殼類食物代替牛肉和豬肉。
需要注意的是，性愛前那一頓至少要提前一個小時，才不會讓人頭暈惡心。
做愛之后吃點啥對男人身體最好?
房事中大汗淋漓，中醫(yī)稱為“泄”。此種情況除了性生活過程中汗多，房事后四肢發(fā)冷、心慌氣短，并伴有咽喉干燥，關節(jié)酸疼，周身乏力等，這是因為陽氣外泄，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見。
此種情況需要額外補充一些補氣補血的食物，如桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物，煲湯飲用，可補氣滋陰，澀汗固精。
男人性生活前飲食要忌油膩垃圾食品，對一些多熱量多脂肪的食物要格外當心。
如果你對一個男人說，注意每天刮胡子喲，否則會有可能反映出性生活次數(shù)少和中風幾率大的問題，他肯定不會相信。刮胡子怎么可能與性生活有關呢？
你相信嗎？刮胡子的頻率也能影響性生活的質量。以下三點原因可以證明，刮胡子與性生活息息相關……
原因一：不每天刮臉的人性高潮少
最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。
這是英國西南部的布里斯托大學的一項研究成果。該校的研究人員在近20年里一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發(fā)現(xiàn)不是每天刮胡子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數(shù)少，有些人還會因此得心絞痛。
參與研究的該校醫(yī)藥系的易卜拉辛教授說，那些不經(jīng)常刮胡子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數(shù)少的特點。
原因二：胡子的生長與性激素有關
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關系的是一個蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個偏遠孤島工作，當他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
記者就此問題采訪了美國康涅狄格州一位性問題咨詢專家帕威爾先生。在記者問他是否做過類似研究時，他說，英國人的這個研究盡管有些標新立異，但從性心理學的角度來看，也確實很有意思。
原因三：性愛質量高的人，更注重自己的形象
帕威爾說，男人刮胡子主要還是個人衛(wèi)生習慣的問題。一個男人胡子刮得次數(shù)不多，可能反映出他的生活質量較低，因而不太注意個人形象。而那些性生活質量高、經(jīng)常達到性高潮的男人，通常會比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會勤快些。同時他承認，他本人確實經(jīng)常刮胡子，性生活也很正常。
帕威爾認為，由于美國與歐洲在歷史和文化上有一些差異，美國人相對來說更不拘小節(jié)一些。據(jù)他估計，美國的白領和藍領每周在性生活次數(shù)上差別并不大。如果在美國做類似研究的話，得出的數(shù)據(jù)可能不會像英國那樣明顯。
在日常生活中男性的睪丸活動范圍都比較大，所以睪丸也是一個容易受傷的區(qū)域，因此一定要注重對睪丸的保護。由于男性睪丸組織的脆弱性，一旦睪丸受傷之后，會給男性帶來劇烈疼痛感。更重要的是睪丸發(fā)揮著不可忽視的儲存精液及生產精液的作用，所以男性會擔心睪丸受傷會對性生活有影響嗎?
什么是睪丸損傷呢?
陰囊軟組織松弛，睪丸活動度較大，但陰囊內容物組織脆嫩，抗損傷能力較差。因此，陰囊及其內容物的損傷臨床上并不少見。一般多發(fā)生于青壯年。往往同時出現(xiàn)睪丸、鞘膜、精索及陰囊壁的損傷，常見的致傷原因多為直接暴力。
病理病因
睪丸位在淺表暴露部位，由于陰囊有良好的保護結構并且活動自如，所以受傷并不容易。受傷種類分有開放性、閉合性。受傷原因有直接暴力或間接損傷。
1.創(chuàng)傷 在槍彈造成的損傷，常有多處合并傷，在彈片傷時睪丸會有部分、大部分或全部缺損。直接穿刺傷，因為睪丸活動度大，傷及睪丸可能性小。
2.挫傷 由于踢打、墜落或騎跨引起
用藥治療
睪丸損傷的治療過程中盡量保留睪丸，損傷嚴重有休克者應抗休克治療。
1.創(chuàng)傷 清潔創(chuàng)面，清除壞死組織，修復縫合，盡量保留睪丸組織，以維持男性功能，有血腫者徹底清除，避免因血腫引起感染，在雙側睪丸受損傷時，在沒有損傷睪丸動脈時不要切除睪丸，如睪丸已離斷，可考慮應行睪丸原位移植或異位移植，陰囊損傷嚴重則行陰囊成形術以包裹睪丸。
2.挫傷 局部有血腫傷后即刻冷敷，減少滲血。托起固定睪丸以減輕疼痛，血腫未能吸收者應切開引流，如睪丸腫脹疼痛難忍也可切開少許白膜減輕睪丸內壓，但應警惕曲細精管疝的發(fā)生。
3.脫位及扭轉 應盡早將睪丸復位固定，除睪丸固定外，精索也作適當固定以避免再次脫位或扭轉。如果治療時間延遲，睪丸已壞死就只能切除睪丸避免陰囊內感染。
以上我們跟大家介紹了關于睪丸損傷的
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人七十還有性生活嗎》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/nanxingxingshenghuoyangsheng/">男性性生活養(yǎng)生”專題。
