緊身短褲裙有什么危害
中華男性養(yǎng)生短褲。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“緊身短褲裙有什么危害”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
：夏季太熱，無(wú)數(shù)女人都喜歡穿短裙短褲讓自己更清涼，但是穿緊身短褲短裙有什么危害大家都知道嗎？下面為您介紹穿緊身短褲短裙有什么危害，看看吧。
1、宮寒
女性生殖器系統(tǒng)最怕受冷，下肢著涼直接導(dǎo)致女性宮寒。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，宮寒還可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育，因?yàn)橹挥挟?dāng)子宮、盆腔氣血暢通，炎癥消除后自然能育兒。
長(zhǎng)時(shí)間穿短裙短褲，女人血行不暢，下肢著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，面部容易長(zhǎng)斑，同時(shí)體內(nèi)的能量無(wú)法潤(rùn)澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。宮寒的女性可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性、痛經(jīng)、白帶異常等多種婦科疾病。
臨床上，很多宮寒的年輕女性雖無(wú)器質(zhì)性病變，卻很難懷孕，即使懷孕胎兒也可能生長(zhǎng)發(fā)育慢，生出的寶寶體質(zhì)偏弱，天生抵抗力不強(qiáng)。
2、陰道炎
長(zhǎng)時(shí)間穿著牛仔類的緊身短褲，不透氣且不利于汗液的排出，容易滋生細(xì)菌。有些超短裙，甚至短到了大腿根兒，女性私密位置幾乎沒(méi)有了防護(hù)網(wǎng)，特別是在公交車、KTV等細(xì)菌較多的公共場(chǎng)所時(shí)，很難避免不沾染病菌。
緊身短褲不僅短，還把大腿裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，密不透氣，私密位置就容易出汗，本來(lái)就潮濕的私處會(huì)更加潮濕，更有利于病菌的生長(zhǎng)和繁殖，也容易誘發(fā)陰道炎。
3、尿道炎
尿道炎是一種常見(jiàn)的女性疾病，這主要是因?yàn)榕缘哪虻蓝?，比男性更容易感染?xì)菌。而緊身褲的襠一般比較短，穿起來(lái)緊緊貼著女性的陰部，給細(xì)菌提供了滯留在那里的機(jī)會(huì)。
夏季常穿緊身褲容易患尿道炎，所以女性夏天為了減少細(xì)菌的感染，應(yīng)該少穿緊身褲。
4、瘙癢感染
女士的外陰皮膚較嫩，是薄弱區(qū)域，走路時(shí)，緊身短褲會(huì)反復(fù)摩擦外陰，有可能造成外陰皮膚發(fā)紅甚至破潰，引起瘙癢。如果再用手抓撓，炎癥會(huì)更加嚴(yán)重，甚至引發(fā)陰道炎或尿路感染。
5、腹股變黑
長(zhǎng)期穿緊身褲會(huì)導(dǎo)致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因?yàn)楦构蓽系钠つw細(xì)嫩，如果長(zhǎng)期穿著緊身褲，織物就會(huì)與皮膚過(guò)度摩擦，形成色素沉淀，不只會(huì)導(dǎo)致膚色變暗，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)皮膚炎或毛囊炎！
6、血液循環(huán)
平常上班穩(wěn)坐辦公椅，本來(lái)就已經(jīng)缺乏運(yùn)動(dòng)的下肢又被緊繃的褲子束縛住，循環(huán)更加不暢，于是凍瘡、腳底冰涼、腿麻腿軟等癥狀都會(huì)找上你！
7、加劇痛經(jīng)
月經(jīng)期間不少女生會(huì)選擇緊身褲，因?yàn)檫@樣可以降低滲漏的風(fēng)險(xiǎn)，但其實(shí)過(guò)緊的褲子會(huì)對(duì)小腹造成壓逼，影響血液循環(huán)，可能會(huì)加劇痛經(jīng)現(xiàn)象及經(jīng)期的不適感。同時(shí)，緊身褲摩擦到嬌嫩的會(huì)陰，容易造成會(huì)陰充血水腫，緊貼和密封的環(huán)境還會(huì)使細(xì)菌滋生，增加致病的幾率。
8、肌肉松弛
很多女生愛(ài)穿緊身褲是因?yàn)樗苄揎椡炔壳€，不過(guò)常穿緊身褲其實(shí)會(huì)讓下身的線條走形！這是因?yàn)榫o身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，從而讓肌肉越來(lái)越松弛，最后讓腿部、胃部都變得松松垮垮，看起來(lái)更肥胖。
穿緊身短褲短裙有什么危害，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
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不少女性在月經(jīng)期時(shí)會(huì)選擇穿緊身內(nèi)衣，她們認(rèn)為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實(shí)這樣是不科學(xué)的，女性在經(jīng)期最好選擇稍寬松的內(nèi)衣。
國(guó)外醫(yī)學(xué)研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的。
子宮內(nèi)膜異位癥：是目前發(fā)病率很高的一種疾病，導(dǎo)致該病的原因之一就是經(jīng)血逆流到腹腔引起內(nèi)膜異位，患者最常見(jiàn)的問(wèn)題是痛經(jīng)和不孕。
不孕癥：如果女性常穿緊身內(nèi)衣，尤其在月經(jīng)期，易使經(jīng)血流出不暢，而且在脫穿時(shí)還會(huì)使盆腹腔壓力突變，很容易造成經(jīng)血逆流，最終出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀，甚至導(dǎo)致不孕癥。
霉菌性陰道炎：女性在月經(jīng)期時(shí)，會(huì)有大量經(jīng)血流出，如果此時(shí)會(huì)陰部的透氣性不好，潮濕的環(huán)境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性陰道炎癥就是這樣產(chǎn)生的，如果治療不及時(shí)，還可能上行感染到盆腔。
而且，女性會(huì)陰部有大量毛囊腺分布，緊身內(nèi)衣容易使汗腺分泌受阻，這在月經(jīng)期尤為明顯。如果清潔不夠，細(xì)菌大量繁殖，就會(huì)出現(xiàn)毛囊腺炎癥，少數(shù)還可能導(dǎo)致陰部疏松結(jié)締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。
特別提示
長(zhǎng)期緊身束腰，會(huì)擠壓腰部脂肪，使腰身成為葫蘆形，有礙腰部血液循環(huán)，容易導(dǎo)致慢性腰肌勞損，還會(huì)使胃腸受壓而影響血氧供應(yīng)和正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致食欲不振，消化不良。所以千萬(wàn)別為了苗條誤了健康。
由于月經(jīng)期腰、腹部會(huì)大量出汗，也容易產(chǎn)生細(xì)菌感染，所以，最好選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，而且應(yīng)該做到每天換洗。
不少愛(ài)美的女性都愛(ài)穿緊身褲，這種貼身緊致，彈性較高的褲子，可以更好地勾勒出女性的身體曲線，讓人顯得更加苗條性感。但經(jīng)常穿這種褲子，會(huì)對(duì)女性的健康造成威脅，帶來(lái)不少身體傷害。
引發(fā)婦科疾病
緊身褲對(duì)身體造成的束縛會(huì)直接導(dǎo)致女性私處血液循環(huán)不暢，如果褲子透氣性較差的話，還會(huì)讓私處處于悶熱、潮濕的環(huán)境當(dāng)中，身體排除的汗水和各類分泌物，無(wú)法順利排除，極易滋生細(xì)菌，造成感染。這都會(huì)增加各類婦科疾病出現(xiàn)的可能。
導(dǎo)致痛經(jīng)
造成痛經(jīng)的主要原因就是由于血液循環(huán)不暢，體內(nèi)的經(jīng)血無(wú)法順利排除，淤積在體內(nèi)后導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)。而穿著緊身褲時(shí)，會(huì)對(duì)女性的小腹、私處等部位造成壓迫，造成血液循環(huán)受阻，極易造成痛經(jīng)的發(fā)生，對(duì)于本身就被痛經(jīng)困擾的朋友，這會(huì)大大加重病情。
導(dǎo)致雙腳冰涼
每到冬天，不少女性都會(huì)被雙腳冰涼，捂不熱的情況所困擾，殊不知穿緊身褲會(huì)大大增加這一癥狀的出現(xiàn)。因?yàn)椋斐呻p腳冰涼的原因是，在寒冷的環(huán)境中，人體內(nèi)的血管會(huì)出現(xiàn)收縮，血液循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙，而位于循環(huán)末端的雙腳首當(dāng)其沖，會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的情況。而緊身褲會(huì)對(duì)雙腿造成擠壓，加重血液不暢的情況，雙腳發(fā)冷的情況也會(huì)加重。
引發(fā)毛囊炎
穿著緊身褲時(shí)，會(huì)增加布料與皮膚的直接摩擦，特別是在皮膚較為細(xì)嫩的腹股溝處，長(zhǎng)時(shí)間的摩擦，不但會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)引發(fā)毛囊炎。
這些都是穿著緊身褲給女性身體能帶來(lái)安全隱患，為了健康安全，緊身褲千萬(wàn)不能常穿，除此之外，對(duì)于貼身衣物的穿著方面還有哪些要注意的呢?
面料的選擇
對(duì)于貼身衣物的面料選擇一定不能大意，最好選擇柔軟、透氣的棉質(zhì)或絲質(zhì)的衣物，這不但能避免對(duì)皮膚造成較大的刺激傷害，還能避免產(chǎn)生悶熱、潮濕的環(huán)境，對(duì)健康造成威脅。
花色的選擇
不少女性喜歡選擇花色繁復(fù)艷麗的貼身衣物，這雖然可能看起來(lái)更美觀，但會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生極大地威脅，因?yàn)轭伾罨蚱G麗的衣物，所使用的染料勢(shì)必更多，如果染料存在質(zhì)量問(wèn)題，將對(duì)我們的健康造成極大的隱患。
愛(ài)美的女士，不但緊身褲要少穿，在對(duì)貼身衣物的選擇上也要注意上述的這些事項(xiàng)。
寒冷的冬天，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)有個(gè)病癥不容忽視，這就是腦溢血，一些老年人，會(huì)因?yàn)槟X溢血生命就停止在這個(gè)寒冬，更有一些人搶救及時(shí)卻也落下癱瘓，可以說(shuō)腦溢血是老年人聞而色變的病癥。對(duì)于這個(gè)病癥，了解其發(fā)生前兆能及時(shí)保健，或許在搶救治療時(shí)能占得一絲生機(jī)，接下來(lái)就來(lái)了解一下，腦溢血出現(xiàn)前會(huì)有哪些表現(xiàn)?
流鼻血
沒(méi)有外界創(chuàng)傷，卻出現(xiàn)流鼻血，并且流血量較大，難以止住，這樣的情況往往需要重視，或是腦溢血征兆。
身體一側(cè)麻木
突然間感覺(jué)身體一側(cè)非常麻木、無(wú)力，行動(dòng)時(shí)非常不方便，走路更是不平穩(wěn)，這樣的情況，也需要多留意，也可能是腦溢血即將出現(xiàn)的前兆。
頭暈
感覺(jué)到頭暈、看到景物在頭腦中不停旋轉(zhuǎn)，頭痛劇烈，往往是高血壓引起顱內(nèi)壓增高，影響血流量，要是不加以搶救，可能會(huì)發(fā)展到整個(gè)頭部。
說(shuō)話不清楚
原先與人交流時(shí)說(shuō)話吐字非常清晰，但是，突然間吐字含糊不清，甚至都講不出話來(lái)，對(duì)于別人說(shuō)的話也聽不到，這樣的情況往往也要多注意，很有可能是腦溢血。
面部肌肉有變化
要是發(fā)現(xiàn)面部肌肉有變化，皺紋也發(fā)生改變，這樣的情況，也要小心是腦溢血，因?yàn)槟X溢血的出現(xiàn)，會(huì)影響中樞神經(jīng)，改變肌肉控制力。
吃飯、喝水容易嗆到
要是發(fā)現(xiàn)在吃飯、喝水時(shí)容易被嗆到，也需要多注意，可能是神經(jīng)錯(cuò)亂導(dǎo)致，也需要多注意腦溢血。
了解腦溢血出現(xiàn)前的征兆，能讓你更好保健。如果家中有人出現(xiàn)腦溢血，這些搶救方式一定不能忽視。
首先，不要慌亂，一旦慌亂了就會(huì)影響到搶救進(jìn)程，保持鎮(zhèn)靜，將患者平臥，不要自己逞能將其送到醫(yī)院，以免路上顛簸會(huì)加重腦出血癥狀，撥打電話等著120救護(hù)車的到來(lái)。
其次，一定要保證患者的呼吸，最好將頭部偏向一側(cè)，不要平躺，以免喉嚨中的痰進(jìn)入器官，發(fā)生窒息那就糟糕了。
再者，可以把患者的衣領(lǐng)打開，讓呼吸不是那么急促，保持了室內(nèi)空氣流通。用冷毛巾敷著患者頭部，避免血管遇冷剛發(fā)生收縮，減輕了出血危害。
最后，當(dāng)救護(hù)車到來(lái)時(shí)，一定要平衡移動(dòng)，減輕了顛簸震動(dòng)。
當(dāng)然，對(duì)于任何病癥在平時(shí)做好預(yù)防顯得更關(guān)鍵，想要預(yù)防腦溢血，這些事情要多做。
保持情緒平和
不宜過(guò)于激動(dòng)，要保持平和的心態(tài)，過(guò)度激動(dòng)、生氣、緊張會(huì)造成腎上腺皮質(zhì)增多，影響到血管收縮，使血壓升高，誘發(fā)腦溢血。
合理飲食
飲食，不是隨意的，要科學(xué)合理飲食，就食用食物來(lái)說(shuō)，富含歐米伽—3脂肪酸的食物能清除血液垃圾，對(duì)降低體內(nèi)膽固醇、血栓非常有效，避免了動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
戒煙戒酒
在平時(shí)，還要戒煙戒酒，經(jīng)常抽煙過(guò)度酗酒會(huì)影響血管收縮，造成血壓上升，大家要多注意。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校I結(jié)石的患者越來(lái)越多，腎結(jié)石的患者最注重的就是飲食方面了，那腎結(jié)石換茬在平時(shí)吃什么好呢，有什么食物是腎積水患者不能吃的呢，腎結(jié)石可以吃的雞蛋嗎，平時(shí)又要怎么預(yù)防呢，接下來(lái)就由小編為您一一解答吧。
腎結(jié)石能吃雞蛋嗎
腎結(jié)石可以吃雞蛋，吃雞蛋與結(jié)石沒(méi)有關(guān)系，腎結(jié)石與膽結(jié)石不同，膽結(jié)石忌諱油膩食品，腎結(jié)石一般不受影響。你的腎結(jié)石很小的，多喝水多運(yùn)動(dòng)，多做做倒立運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)，多喝水，說(shuō)不定那一會(huì)就出來(lái)了。
腎結(jié)石不能吃什么
不同成分的腎結(jié)石，對(duì)飲食的要求也不同，患者要善于根據(jù)各自結(jié)石的成分，對(duì)不同的食物有所禁忌。
(1)草酸食物
在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些富含有草酸的食物，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等。盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物。
(2)禁忌的水果
一些富含有草酸的水果如像葡萄、無(wú)花果干、核果等盡量少吃。
(3)少吃含鈣高的食物
腎結(jié)石患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆制品、動(dòng)物骨頭等，以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品，比如像牛奶、豆?jié){等也應(yīng)該適量少喝。
(4)忌酒精
注意盡量的少喝酒，過(guò)量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機(jī)會(huì)。
(5)少吃葷食
比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)不利于患者的健康。另外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動(dòng)物內(nèi)臟更要注意少吃。
(6)忌煙和煎炸、燒烤食品
腎結(jié)石患者不能吸煙，盡量少抽煙，應(yīng)少吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子等)食物和煎炸、燒烤食品。
(7)勿過(guò)量服用魚肝油
魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，但驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。
跑步是一種既方便又有效的鍛煉方式，很多人都會(huì)在早上起床之后或者是晚上吃飯之后去外面跑步。堅(jiān)持每天跑步的話對(duì)于提高身體素質(zhì)，保持身材是非常有好處的。一般大家如果要出去跑步的話都會(huì)穿緊身褲，這樣活動(dòng)起來(lái)也比較方便。那么，到底跑步的時(shí)候?yàn)槭裁匆┚o身褲呢？
1、這些緊身褲是由特殊的材料制成的，人穿在身上沒(méi)有束縛感，運(yùn)動(dòng)起來(lái)很輕便。而它最主要的作用就是減輕肌肉的疲勞感。大家運(yùn)動(dòng)時(shí)都知道，特別是跑步，小腿和大腿的肌肉都會(huì)激烈的抖動(dòng)，但是穿上一條緊身的，就會(huì)大大的減輕肌肉抖動(dòng)。而且肌肉抖動(dòng)還會(huì)造成身體的能量的多度消耗，所以緊身褲從一定程度上也能維持體力。
2、還有就是從科學(xué)的鍛煉來(lái)說(shuō)，由于緊身褲對(duì)身體的壓力，血液能快速的回流心臟，也能大力提高人體的能量，鍛煉起來(lái)肌肉就不會(huì)顯得很疲勞。除此之外就是，緊身褲比我們平時(shí)穿的普通褲子，更顯得輕便，又加上透氣性好，人穿在身上的感覺(jué)就相對(duì)的舒適很多了。
3、最后就是緊身褲具有吸汗排汗，而且能達(dá)到快速干的效果。人在跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肯定是大汗淋漓，出汗較多。而緊身褲它是屬于纖維的異性結(jié)構(gòu)，而這種結(jié)構(gòu)的表面積比普通褲子的大一些，而且還具有很好的除濕效果，所以不光蒸發(fā)較快，也能達(dá)到排汗的效果。
還有一點(diǎn)就是，為什么很多的人，會(huì)選擇在緊身褲外面套一條短褲呢？因?yàn)榇┥暇o身褲后會(huì)顯得輪廓分明，有些時(shí)間會(huì)有一些小小的尷尬，所以會(huì)選擇在外面套上一條小短褲。以上就是關(guān)于人運(yùn)動(dòng)時(shí)，最主要是跑步時(shí)為什么會(huì)穿一條緊身褲了的原因了。
導(dǎo)讀：女人愛(ài)美，這是天生的。當(dāng)《哈利波特》中的“赫敏”長(zhǎng)大了，再也不肯穿厚實(shí)的黑袍。而是用緊身牛仔秀出自己的好身材。日常生活中，很多女性也喜歡穿條緊身褲，一雙馬丁靴，一件寬大的T。這樣的確很“范”，但對(duì)身體卻是很“傷”！
危害一：易招致血液循環(huán)不良
很多白領(lǐng)坐辦公室，一坐就是一天，一點(diǎn)都不運(yùn)動(dòng)一下。更要命的是還要是穿著緊身褲翹著二郎腿。也不是考究個(gè)雅不雅的問(wèn)題，重點(diǎn)在于緊身褲跟長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)都容易導(dǎo)致血液不循環(huán)。千萬(wàn)別以為委屈雙腿憋一憋獲得美感是值得的，這樣做絕對(duì)得不償失。說(shuō)話說(shuō)，“流水不腐，戶樞不蠹”，人體靠筋脈運(yùn)行而得到養(yǎng)息。穿得過(guò)緊，對(duì)身體都是一種束縛，也導(dǎo)致12條經(jīng)脈不暢通。
下肢的動(dòng)脈血液一旦循環(huán)不暢，就會(huì)造成經(jīng)脈不通，血液回流不足，容易引發(fā)凍瘡、腳底冰涼、腿麻、腿軟等癥狀。
特別要說(shuō)明是，女性在經(jīng)期更加不可以去“憋”下身。緊身褲影響血液循環(huán)，會(huì)帶來(lái)痛經(jīng)問(wèn)題，或者使原有的痛經(jīng)問(wèn)題加重。因此，經(jīng)期更應(yīng)穿寬松的褲子，當(dāng)然也是包括內(nèi)褲了。
TIpS：別被“美麗”忽悠了
其實(shí)別說(shuō)是緊身褲了，人的身體處于自然狀態(tài)的時(shí)候最舒適最健康，當(dāng)然也還是最美的。穿緊身衣也會(huì)造成身體出現(xiàn)“故障”。買褲子的時(shí)候，如果喜歡的款式偏緊，不妨挑選得比平時(shí)大一號(hào)，這樣不至于勒得太緊。另外，試穿褲子時(shí)最好坐下來(lái)感覺(jué)一下，以不勒著腰腹以及胯下沒(méi)有壓迫感為準(zhǔn)。
危害二：許是陰道炎的誘因!
陰道炎是較常見(jiàn)的婦科炎癥，一般認(rèn)為陰道炎是因?yàn)椴蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛(ài)生活造成的。可是你有沒(méi)有想過(guò)是你的緊身褲惹的禍?而陰道和外陰在濕悶嚴(yán)緊的環(huán)境中捂久了，就容易患陰道炎。
不少女孩為了把自己的完美身材展現(xiàn)出來(lái)，卻忽略緊身褲帶來(lái)美麗也帶來(lái)了陰道炎。由于緊身褲緊貼肌膚，沒(méi)有通風(fēng)透氣的余地。一坐久了，身體就會(huì)排出汗水或者其他分泌物，如果不能及時(shí)通風(fēng)就會(huì)容易滋生細(xì)菌，感染陰部。而放任陰道炎反復(fù)發(fā)作，感染面積會(huì)擴(kuò)大，甚至?xí)腥局翆m頸引起宮頸炎，或者感染至盆腔引起盆腔炎，并可通過(guò)夫妻生活傳染給男方，導(dǎo)致男方發(fā)生泌尿系統(tǒng)疾病。
特別是在月經(jīng)期間，更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部的疾病。
TIpS：注意清潔
一般而言，如果你長(zhǎng)期穿著緊身褲，而且伴有白帶增多，陰道和大小陰唇瘙癢、尿頻、尿急等尿路刺激等癥狀。就要及時(shí)去尋求正規(guī)的救治。平時(shí)還要注意衛(wèi)生，適時(shí)更換連褲襪、滌綸絲三角內(nèi)褲、健美褲等，保持外陰清潔。而且月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，至少每隔2~3個(gè)小時(shí)就換一次衛(wèi)生棉。
危害三：引致尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊，比男性更容易被外界細(xì)菌侵?jǐn)_，患上一些疾病，就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見(jiàn)，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細(xì)菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險(xiǎn)。而且緊身牛仔褲的褲襠一般比較低，穿著起來(lái)緊緊貼著女性的陰部。很容易附帶這細(xì)菌，或者把細(xì)菌滯留在那里。更甚如果你像小豬羅志祥一樣，不舍得把好褲子洗變形，想著翻過(guò)來(lái)隨便曬一曬，那更是要不得!長(zhǎng)期穿緊身褲，上廁所又不注意清潔陰部或者褲子不洗干凈，都很容易給女性朋友帶來(lái)尿道疾病的困擾。
TIpS：及早治療
盡管尿道疾病比較常見(jiàn)，如果經(jīng)常尿路感染，不及早就醫(yī)是很危險(xiǎn)。長(zhǎng)期拖著不治，也很可能會(huì)使炎癥向上蔓延，引起膀胱炎、輸尿管炎、甚至腎盂腎炎等。pClady小編提醒你，上廁所時(shí)，別忘了帶紙巾哦，你懂的!
危害四：蓄菌“養(yǎng)”病
緊身褲與身體緊密接觸，其實(shí)是在蓄養(yǎng)大量的“菌”，這菌可不是益生菌或者蘑菇那種菌。這可是會(huì)引起許多疾病的細(xì)菌!
其實(shí)人體中有大量的共生菌，當(dāng)然也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌等組成的菌叢，在正常的環(huán)境下，它們可以處于一種平衡的狀態(tài)。但是其中有的厭氧菌類喜歡在封閉、陰暗和濕潤(rùn)環(huán)境下繁殖。這么說(shuō)你就知道了，平時(shí)我們穿緊身褲，褲襪等一穿就是一天，那可是十多個(gè)小時(shí)，再加上不常運(yùn)動(dòng)。在長(zhǎng)時(shí)間的緊緊包裹之下，你想想，那得滋生了多少細(xì)菌?!
在正常情況下，女性陰道內(nèi)的厭氧菌含量是一定的，可是如果放任細(xì)菌滋生，或者是給它們提供了太好的“生存環(huán)境”，炎癥便很容易產(chǎn)生了! TIpS：要“干”也要“凈”
其實(shí)，也不一定說(shuō)女性不能穿緊身褲或者其他褲子，這對(duì)于不喜歡裙子的女性來(lái)說(shuō)太要命了。不過(guò)就是得注意，不要一整天用褲子“憋”自己。坐久了要做走動(dòng)，最好就是一天可以更換一次內(nèi)褲。而且內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)的，坐久了，覺(jué)得下身出汗了或者感到不適，就要去廁所做下清潔。當(dāng)然，從健康角度看，寬松款式的褲子會(huì)比緊身褲好，這對(duì)男女都一樣。
女人愛(ài)美，這是天生的。當(dāng)《哈利波特》中的赫敏長(zhǎng)大了，再也不肯穿厚實(shí)的黑袍。而是用緊身牛仔秀出自己的好身材。日常生活中，很多女性也喜歡穿條緊身褲，一雙馬丁靴，一件寬大的T。這樣的確很范，但對(duì)身體卻是很傷！
危害一：易招致血液循環(huán) 不良
很多白領(lǐng)坐辦公室，一坐就是一天，一點(diǎn)都不運(yùn)動(dòng)一下。更要命的是還要是穿著緊身褲翹著二郎腿 。也不是考究個(gè)雅不雅的問(wèn)題，重點(diǎn)在于緊身褲跟長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)都容易導(dǎo)致血液不循環(huán)。千萬(wàn)別以為委屈雙腿憋一憋獲得美感是值得的，這樣做絕對(duì)得不償失。說(shuō)話說(shuō)，流水不腐，戶樞不蠹，人體靠筋脈運(yùn)行而得到養(yǎng)息。穿得過(guò)緊，對(duì)身體都是一種束縛，也導(dǎo)致12條經(jīng)脈不暢通。
下肢的動(dòng)脈血液一旦循環(huán)不暢，就會(huì)造成經(jīng)脈不通，血液回流不足，容易引發(fā)凍瘡 、腳底冰涼、腿麻、腿軟等癥狀。
特別要說(shuō)明是，女性在經(jīng)期更加不可以去憋下身。緊身褲影響血液循環(huán)，會(huì)帶來(lái)痛經(jīng)問(wèn)題，或者使原有的痛經(jīng)問(wèn)題加重。因此，經(jīng)期更應(yīng)穿寬松的褲子，當(dāng)然也是包括內(nèi)褲了。
TIpS：別被美麗忽悠了
其實(shí)別說(shuō)是緊身褲了，人的身體處于自然狀態(tài)的時(shí)候最舒適最健康，當(dāng)然也還是最美的。穿緊身衣也會(huì)造成身體出現(xiàn)故障。買褲子的時(shí)候，如果喜歡的款式偏緊，不妨挑選得比平時(shí)大一號(hào)，這樣不至于勒得太緊。另外，試穿褲子時(shí)最好坐下來(lái)感覺(jué)一下，以不勒著腰腹以及胯下沒(méi)有壓迫感為準(zhǔn)。
危害二：許是陰道炎 的誘因！
陰道炎是較常見(jiàn)的婦科炎癥，一般認(rèn)為陰道炎是因?yàn)椴蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛(ài)生活造成的。可是你有沒(méi)有想過(guò)是你的緊身褲惹的禍而陰道和外陰在濕悶嚴(yán)緊的環(huán)境中捂久了，就容易患陰道炎。
不少女孩為了把自己的完美身材展現(xiàn)出來(lái)，卻忽略緊身褲帶來(lái)美麗也帶來(lái)了陰道炎。由于緊身褲緊貼肌膚，沒(méi)有通風(fēng)透氣的余地。一坐久了，身體就會(huì)排出汗水或者其他分泌物，如果不能及時(shí)通風(fēng)就會(huì)容易滋生細(xì)菌，感染陰部。而放任陰道炎反復(fù)發(fā)作，感染面積會(huì)擴(kuò)大，甚至?xí)腥局翆m 頸引起宮頸炎，或者感染至盆腔引起盆腔炎，并可通過(guò)夫妻生活傳染給男方，導(dǎo)致男方發(fā)生泌尿系統(tǒng)疾病。
特別是在月經(jīng)期間，更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部的疾病。
TIpS：注意清潔
一般而言，如果你長(zhǎng)期穿著緊身褲，而且伴有白帶增多，陰道和大小陰唇瘙癢、尿頻、尿急等尿路刺激等癥狀。就要及時(shí)去尋求正規(guī)的救治。平時(shí)還要注意衛(wèi)生，適時(shí)更換連褲襪、滌綸絲三角內(nèi)褲、健美褲等，保持外陰清潔。而且月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，至少每隔2~3個(gè)小時(shí)就換一次衛(wèi)生棉。
危害三：引致尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊，比男性更容易被外界細(xì)菌侵?jǐn)_，患上一些疾病，就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見(jiàn)，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細(xì)菌的侵襲。而且女性的尿道口 離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險(xiǎn)。而且緊身牛仔褲的褲襠一般比較低，穿著起來(lái)緊緊貼著女性的陰部。很容易附帶這細(xì)菌，或者把細(xì)菌滯留在那里。更甚如果你像小豬羅志祥一樣，不舍得把好褲子洗變形，想著翻過(guò)來(lái)隨便曬一曬，那更是要不得！長(zhǎng)期穿緊身褲，上廁所又不注意清潔陰部或者褲子不洗干凈，都很容易給女性朋友帶來(lái)尿道疾病的困擾。
TIpS：及早治療
盡管尿道疾病比較常見(jiàn)，如果經(jīng)常尿路感染，不及早就醫(yī)是很危險(xiǎn)。長(zhǎng)期拖著不治，也很可能會(huì)使炎癥向上蔓延，引起膀胱炎、輸尿管炎、甚至腎盂腎炎等。pClady小編提醒你，上廁所時(shí)，別忘了帶紙巾哦，你懂的！
危害四：蓄菌養(yǎng)病
緊身褲與身體緊密接觸，其實(shí)是在蓄養(yǎng)大量的菌，這菌可不是益生菌 或者蘑菇那種菌。這可是會(huì)引起許多疾病的細(xì)菌！
其實(shí)人體中有大量的共生菌，當(dāng)然也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌 等組成的菌叢，在正常的環(huán)境下，它們可以處于一種平衡的狀態(tài)。但是其中有的厭氧菌類喜歡在封閉、陰暗和濕潤(rùn)環(huán)境下繁殖。這么說(shuō)你就知道了，平時(shí)我們穿緊身褲，褲襪等一穿就是一天，那可是十多個(gè)小時(shí)，再加上不常運(yùn)動(dòng)。在長(zhǎng)時(shí)間的緊緊包裹之下，你想想，那得滋生了多少細(xì)菌！
在正常情況下，女性陰道內(nèi)的厭氧菌含量是一定的，可是如果放任細(xì)菌滋生，或者是給它們提供了太好的生存環(huán)境，炎癥便很容易產(chǎn)生了！TIpS：要干也要凈
其實(shí)，也不一定說(shuō)女性不能穿緊身褲或者其他褲子，這對(duì)于不喜歡裙子的女性來(lái)說(shuō)太要命了。不過(guò)就是得注意，不要一整天用褲子憋自己。坐久了要做走動(dòng)，最好就是一天可以更換一次內(nèi)褲。而且內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)的，坐久了，覺(jué)得下身出汗了或者感到不適，就要去廁所做下清潔。當(dāng)然，從健康角度看，寬松款式的褲子會(huì)比緊身褲好，這對(duì)男女都一樣。
運(yùn)動(dòng)是會(huì)讓人充滿活力，讓人身體健康，尤其是對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來(lái)說(shuō)，不規(guī)律的生活習(xí)慣以及睡眠習(xí)慣，是很容易影響身體健康的，適當(dāng)?shù)呐懿綄?duì)身體健康是非常好的，有些細(xì)心的人發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常跑步的人，在出門跑步的時(shí)候通常都是穿著一身的緊身褲，而且還經(jīng)?？梢钥吹皆诰o身褲的外面會(huì)搭配一條短褲，這是怎么回事呢?
跑步穿緊身褲的好處
大家運(yùn)動(dòng)時(shí)都知道，特別是跑步，小腿和大腿的肌肉都會(huì)激烈的抖動(dòng)，但是穿上一條緊身的，就會(huì)大大的減輕肌肉抖動(dòng)。而且肌肉抖動(dòng)還會(huì)造成身體的能量的多度消耗，所以緊身褲從一定程度上也能維持體力。
從科學(xué)的鍛煉來(lái)說(shuō)，由于緊身褲對(duì)身體的壓力，血液能快速的回流心臟，也能大力提高人體的能量，鍛煉起來(lái)肌肉就不會(huì)顯得很疲勞。除此之外就是，緊身褲比我們平時(shí)穿的普通褲子，更顯得輕便，又加上透氣性好，人穿在身上的感覺(jué)就相對(duì)的舒適很多了。
緊身褲具有吸汗排汗，而且能達(dá)到快速干的效果。人在跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肯定是大汗淋漓，出汗較多。而緊身褲它是屬于纖維的異性結(jié)構(gòu)，而這種結(jié)構(gòu)的表面積比普通褲子的大一些，而且還具有很好的除濕效果，所以不光蒸發(fā)較快，也能達(dá)到排汗的效果。
為什么很多的人，會(huì)選擇在緊身褲外面套一條短褲呢?因?yàn)榇┥暇o身褲后會(huì)顯得輪廓分明，有些時(shí)間會(huì)有一些小小的尷尬，所以會(huì)選擇在外面套上一條小短褲。以上就是關(guān)于人運(yùn)動(dòng)時(shí)，最主要是跑步時(shí)為什么會(huì)穿一條緊身褲了的原因了。并不是任何運(yùn)動(dòng)都適合穿緊身褲的，在有些運(yùn)動(dòng)中還是必須要選擇穿寬松的衣物。
跑步為什么要穿緊身褲
1、緊身褲等運(yùn)動(dòng)衣能降低了運(yùn)動(dòng)者的疲勞。這是因?yàn)榫o身衣褲通過(guò)不同的壓迫力度，加速了血液循環(huán)，從而促進(jìn)身體中的靜脈回流，及時(shí)排出乳酸的代謝。也就是說(shuō)，穿著緊身的衣褲，可以促進(jìn)健身訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)耐力。
2、緊身褲和緊身衣這些跑步裝備，有利于保持人體最佳的肌肉運(yùn)動(dòng)溫度，加速運(yùn)動(dòng)中排熱、排汗的體溫調(diào)節(jié)過(guò)程。另外，跑步鍛煉中，保持合適的肌肉溫度可以減少受傷幾率，保證更好的跑步運(yùn)動(dòng)效果。這是跑步要穿緊身褲的重要原因。
3、緊身衣可以減少疲勞，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)耐力。跑步運(yùn)動(dòng)中最可怕的可能不是關(guān)節(jié)受到的沖擊，而是身體沖擊產(chǎn)生的共振，跑步運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的身體共振，會(huì)使身體組織、關(guān)節(jié)、軟骨等都很容易受到磨損和破壞。體重大的人尤其容易受到共振的影響。因?yàn)橹镜墓舱耦l率和關(guān)節(jié)軟骨的很接近，而且脂肪的體積越大，重量越重，共振的效果也就越強(qiáng)。
