長期戴隱性眼鏡的12個壞處
長期站立工作的養(yǎng)生常識。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？下面是小編為大家整理的“長期戴隱性眼鏡的12個壞處”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
：隱形眼鏡是愛美的近視人士的不二選擇，但是長期戴隱性眼鏡有什么危害你知道嗎？隱性眼鏡的副作用你清楚嗎？下面總結(jié)了隱性眼鏡的副作用，告訴您長期戴隱性眼鏡有什么危害，看看吧。
隱形眼鏡，也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或保護(hù)眼睛的鏡片。
1、干眼癥
長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導(dǎo)致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。
2、磨損角膜
隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴(yán)重后果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規(guī)則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉(zhuǎn)的視力下降，無法接受矯治，即使治療后也會在角膜上留下白斑。
3、眼球過敏
隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過敏反應(yīng)等因此而起。
4、抵抗力下降
隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產(chǎn)生類似于人體高原反應(yīng)的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。
5、眼神經(jīng)麻痹
隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經(jīng)末梢麻痹，導(dǎo)致角膜知覺減退。很多患者出現(xiàn)潰瘍性角膜炎還渾然不覺。
6、角膜衰老加快
如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年后，角膜內(nèi)皮細(xì)胞大量減少，水分侵入后，極易造成角膜水腫，10年后，角膜內(nèi)皮細(xì)胞密度相當(dāng)于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術(shù)，即使年老時發(fā)生白內(nèi)障。
7、眼睛發(fā)紅磨痛
很多人在戴隱形眼鏡的前幾個月內(nèi)都會出現(xiàn)眼睛發(fā)紅以及眼睛磨痛的情況，很有可能是因?yàn)檠坨R質(zhì)量不好或者是一些其他原因才導(dǎo)致眼睛不適。
8、加重眼部疾病
對于一些本身就患有眼疾的人群來說，戴隱形眼鏡不但不利于病情的恢復(fù)，甚至還會加重眼疾。
9、眼睛感染細(xì)菌
很多人在摘下眼鏡后經(jīng)常會隨便亂放，特別是對鏡片的護(hù)理液不經(jīng)常更換，這樣就會導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，一旦細(xì)菌滋生，鏡片上勢必會沾有大量的細(xì)菌，這個時候?qū)㈢R片貼在角膜上，感染是在所難免的。
10、角膜潰瘍穿孔
鏡片曲徑若與角膜不相適應(yīng)，還會造成角膜磨損，上皮脫落，嚴(yán)重者會導(dǎo)致角膜潰瘍或穿孔。
11、角膜缺氧
較長時間連續(xù)配戴隱形眼鏡，易產(chǎn)生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。
12、眼結(jié)石
戴隱形眼鏡的人，由于鏡片和角膜接觸，會刺激上下眼瞼的分泌物，一旦眼睛上有不干凈的小顆?；蛘唢L(fēng)吹進(jìn)來的小灰塵，就會和眼內(nèi)物質(zhì)及膿性分泌物結(jié)合形成眼結(jié)石。
眼結(jié)石一旦大了，就會磨眼球，造成眼球紅腫充滿血絲。由于眼結(jié)石比沙子要小得多，往往不引人注意，有人會誤以為是角膜炎。
以上就是為您總結(jié)的長期戴隱性眼鏡的12個危害，供參考。
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視力問題是人們比較重視的，因?yàn)橐暳κ侨藗冏钪匾母泄僦唬鄙僖暳蜁绊懭藗兊纳婺芰?，而現(xiàn)代視力問題集中表現(xiàn)為近視等等癥狀，出現(xiàn)近視會導(dǎo)致看東西模糊，影響工作學(xué)習(xí)，解決的辦法是通過佩戴框架眼鏡來解決，效果非常的不錯，但是，有些人戴框架眼鏡頭暈怎么回事呢？
原因一、新戴上會頭暈，可能驗(yàn)光配鏡有問題。
這可能是驗(yàn)光不準(zhǔn)確、眼鏡不合格而造成的。這是因?yàn)楹唵蔚碾娔X驗(yàn)光并不能準(zhǔn)確地反應(yīng)近視者的眼鏡度數(shù)等情況。配鏡還有頂焦度、瞳距、柱鏡軸位等參數(shù)標(biāo)準(zhǔn)必須相符，否則將直接影響矯正視力的效果，引起使用者視覺疲勞,從而加重視力減退。
原因二、新眼鏡戴上會頭暈，可能是舊眼鏡“改造”了你的眼睛。
這是因?yàn)榕f眼鏡在長期服務(wù)地過程中"改造"了他們的眼睛，有些人使用的舊眼鏡已經(jīng)嚴(yán)重變形，鏡腿不在同一平面，鏡片光學(xué)中心區(qū)與當(dāng)時配鏡所測量的瞳距就會有所偏差，眼睛慢慢適應(yīng)了為種偏差，另外眼鏡片在使用的過程中，由于吸收紫外線，接觸油膩，干擦等等，鏡片會發(fā)黃，有劃痕，清晰度自然也會受到影響，即使是新眼鏡與老眼鏡的度數(shù)一致，也會覺得新鏡片比較亮。兩相比較就會產(chǎn)生不適的癥狀。
原因三、新眼鏡戴上會頭暈，或因?yàn)檠坨R的款式發(fā)生了變化。
新眼鏡和舊眼鏡的結(jié)構(gòu)可能并不一樣(半框、無框、全框)，眼鏡的角度也可能不太一樣，就會造成視覺的差異，出現(xiàn)新眼鏡戴上后頭暈的癥狀。之前戴無框眼鏡或者半框眼鏡習(xí)慣了，換成全框眼鏡，會感覺到視野受到限制，看到鏡框邊緣會有些不適應(yīng)；之前戴全框眼鏡，換成半框眼鏡也會感覺鏡片邊緣太亮了不適應(yīng)。
導(dǎo)讀：在我們身邊，雖說很多人都戴眼鏡，但是也有很大一部分人事戴著隱形眼鏡的。愛美之心人皆有之，女孩們經(jīng)常會用佩戴隱形眼鏡來摘掉……
在我們身邊，雖說很多人都戴眼鏡，但是也有很大一部分人事戴著隱形眼鏡的。愛美之心人皆有之，女孩們經(jīng)常會用佩戴隱形眼鏡來摘掉令人尷尬的眼鏡，使自己看上去更加美麗。所以，隱形眼鏡在我們生活里面是很受歡迎的，隱形眼鏡可以帶來方便跟自身的美麗。不過經(jīng)常戴隱形眼鏡對眼睛是會造成傷害的。
眼球上的角膜是身體里唯一直接從空氣中獲取氧氣而不是從血液中獲取的部分，但接觸隱形眼鏡會障礙獲氧，因此長時間佩戴可能導(dǎo)致角膜缺氧。所以身體只能通過增生新的血管或角膜新生血管來使眼睛獲得足夠的氧氣。如果眼睛長期缺氧，將會布滿血管，造成眼睛變紅、發(fā)炎，使角膜不透明。少數(shù)情況下，它會威脅視力。
這不僅威脅眼睛健康，忽視過度使用隱形眼鏡造成的衛(wèi)生問題。并且，具有諷刺意味的是，一些患者認(rèn)為他們正在培養(yǎng)一種良好的衛(wèi)生條件。大多數(shù)人傾向于寫完手再帶他們的隱形眼鏡。但許多人不知道，除非他們的雙手是干的或者如果他們佩戴眼鏡的時候不接觸鏡片，否則他們則會沾上細(xì)菌。被稱為棘阿米巴的細(xì)菌生活在水中，而衛(wèi)生間剛好提供這樣的環(huán)境。
關(guān)于如何保護(hù)眼睛，醫(yī)生建議最好使用日常一次性鏡片，雖然相對昂貴但每個新鏡片都是無菌的，而且不需要清洗。如果使用每月一換的鏡片，就需要每天晚上取出并用護(hù)理液(驗(yàn)光師給予的)它們清洗。鏡片也應(yīng)每月更換，隨著時間的推移，它會產(chǎn)生裂縫，微生物會借此茁壯成長，導(dǎo)致眼睛感染。不要重復(fù)使用或采取高溫消毒護(hù)理液的方法，每次都要在容器中放新的護(hù)理液。清洗裝隱形眼鏡的容器，每天使用后，讓它打開晾干，每周用干凈的牙刷清理一次并保持有隱形眼鏡護(hù)理液。但最重要的是盡量少于一天8小時佩戴隱形眼鏡和保持手的干凈。
現(xiàn)代生活中視力問題非常的普遍，幾乎超過半數(shù)的青少年都患有近視，這種情況嚴(yán)重?fù)p害了青少年的視力水平。而不少人解決視力問題都是依靠直接戴眼鏡或者隱形眼鏡的方式來實(shí)現(xiàn)，其中，戴隱形眼鏡是現(xiàn)代生活中最受歡迎的方法。但是有的人出現(xiàn)戴隱形眼鏡頭暈怎么回事呢？
1.眼壓過高。如果你是300度以上，選擇隱形眼鏡的時候就要低20-50度，度數(shù)特別高800多度700多度，就要降100度。否則眼壓過高，會導(dǎo)致頭暈。就好比你在配鏡框眼鏡時，醫(yī)生總會讓你戴著那個插鏡片的那個很像哈哈鏡的東西走來走去讓你適應(yīng)暈不暈一正常來說，其實(shí)買隱形眼鏡都要降度數(shù)的。低度數(shù)25度為宜。
2.眼睛缺氧。這個是頭暈的主要原因。普通材質(zhì)的隱形眼鏡鏡片較厚，特別是劣質(zhì)隱形眼鏡。鏡片較厚，透氧率低，這就會造成眼疲勞，眼部缺氧，進(jìn)而引發(fā)頭暈。有些含水量高的還會導(dǎo)致眼干，眼澀，摘下來的時候會發(fā)現(xiàn)眼睛布滿紅血絲很恐怖，特別是不要帶著睡午覺！所以建議購買透氧性高的隱形眼鏡，材質(zhì)以硅水凝膠為主，拋棄期短為宜。
3.鏡片沒有定期清洗。鏡片上的蛋白多了，不清洗，戴著就會感覺視線模糊，而且會覺得度數(shù)不準(zhǔn)等等，嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)滑片。這種情況也會導(dǎo)致頭暈。經(jīng)常清洗鏡片會讓鏡片壽命更長，而且戴著視覺更清晰，最重要的是，衛(wèi)生。
應(yīng)對措施：
1、檢查下隱形眼鏡是否戴反了，換好護(hù)理液，把隱形眼鏡反過來再戴一次，檢驗(yàn)下你是否是由于戴錯了才會眼酸的。
2、你的眼睛有閃光，還厲害，一般的隱形眼鏡都是沒有閃光度數(shù)的，你有閃光度數(shù)，他就在近視度數(shù)上加上你閃光度數(shù)，會造成你的眼睛不適應(yīng)比本身度數(shù)高的視覺效應(yīng)。
3、剛開始戴隱形眼鏡要循序漸進(jìn)，一天兩個小時開始，逐日遞增，最多一天戴八個小時，絕對不能超過十個小時！
4、日常護(hù)理的時候，護(hù)理液要勤換，隱形眼鏡盒至少要一個星期殺一次菌，就是要放在開水里洗滌一次，最好不要用手戴，棒棒也要注意殺菌防塵。
生活中有的人出現(xiàn)近視了，但是他不愿意戴近視眼鏡，因?yàn)楹芏嗳舜嬖谶@樣的誤區(qū)，以為一旦戴上近視眼鏡的話，眼睛近視的度數(shù)就會越來越高，其實(shí)這種理解是錯誤的，只要大家佩戴近視眼鏡是合理的，而且平時用眼習(xí)慣良好的話，近視眼鏡并不會導(dǎo)致眼睛度數(shù)增加，甚至?xí)ΡＷo(hù)眼睛視力有幫助。
眼鏡越戴越近視嗎？
專家表示
這是一種誤解。如果孩子是真性近視，佩戴合適的眼鏡并不會導(dǎo)致近視的加深。
近視后應(yīng)及時配眼鏡
云夾專家
大多數(shù)近視都是孩子不健康的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的，時間久了出現(xiàn)視力減退。
佩戴合適的眼鏡并不會導(dǎo)致近視的加深。
日常生活中孩子需要定期到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的散瞳驗(yàn)光檢查，隨時關(guān)注自身的視力變化。
戴眼鏡更有利于度數(shù)控制
如果孩子近視了以后沒有佩戴眼鏡，或者佩戴了不合適眼鏡，孩子的度數(shù)可能會因此逐漸加深。
相反，如果孩子在近視以后及時佩戴合適的眼鏡，平常養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，近視度數(shù)也能夠得到很好的控制。
嚴(yán)格的講200度一下近視平時走路不需要帶眼鏡，在正常用眼時臨時佩帶一下，
但超過200以上最好是經(jīng)常佩帶對眼睛是有好處的，控制度數(shù)增加的方法就減少長時間
的近距離過度用眼.
比如一個300度的近視眼，看一尺遠(yuǎn)的東西剛好最清晰，不需要調(diào)節(jié)，但看遠(yuǎn)處就要帶上負(fù)300度的近視鏡（注意是負(fù)300度，實(shí)際上近視鏡的度數(shù)都是指負(fù)值）。可是帶上近視鏡再看一尺遠(yuǎn)的東西，問題就出來了！眼睛的度數(shù)和近視鏡的度數(shù)相互抵消，成為零度，為了看清，眼睛就要在原來的度數(shù)基礎(chǔ)上再調(diào)節(jié)300度才能看清，這樣一來成了600度，如果長時間帶眼鏡看近處，會更近一步加深近視。
配戴合適的眼鏡，雖然不能徹底將屈光不正治愈，但也不會損壞眼睛，戴上合適的眼鏡，矯正了眼睛的不足，提高了視力，對眼睛有益，對工作和學(xué)習(xí)有益，不會促使屈光不正發(fā)展。至于有些患者戴眼鏡以后確實(shí)屈光不正的程度有所發(fā)展，少數(shù)人可能是因?yàn)樗涞难坨R不合適，大多數(shù)與近視患者能否合理地使用眼睛有密切的關(guān)系。如果戴上合適的眼鏡以后，仍然不注意愛護(hù)眼睛或不懂得如何科學(xué)地使用睛睛，近視仍然可能繼續(xù)發(fā)展，但并不是由于戴眼鏡的關(guān)系。因此，戴眼鏡以后仍需注意合理地使用睛睛，以盡量防止其發(fā)展。
我們現(xiàn)在近視的人也是越來越多了，全國差不多有一半的人都是近視的，我們戴著眼睛是會很不方便的，而且會顯得木訥、呆板、書生氣、沒活力，這也是時得我們很多的女性朋友都也是選擇戴隱形眼鏡，但是我們都知道隱形眼鏡對我們的眼睛的危害是非常的大的，下面我們就是來看看怎么緩解隱形眼鏡帶來的危害。
隱形眼鏡佩戴的時間長了，雙眼會干燥、發(fā)紅、發(fā)癢，這是由于氧化的原因，眼鏡薄模變厚，眼鏡就會很難受，感覺有異物，就會動手去揉眼鏡，這是極其危險的，容易將眼鏡揉到眼臉里面去，不易取出來，還會導(dǎo)致眼角膜感染，嚴(yán)重還會導(dǎo)致視力喪失。當(dāng)長時間佩戴時，可以滴幾滴潤眼液，有助于緩解干燥，使鏡頭貼到眼睛上。給予眼鏡獲取氧氣，營養(yǎng)素，和潤滑。緩解眼睛的疲勞。
當(dāng)我們長時間戴著隱形眼鏡坐在電腦面前工作時，可能會讓我們的眼睛變得干燥和疲倦?？梢栽囋噷⑥k公桌調(diào)整一下：電腦屏幕可以調(diào)在大約15至20cm眼睛的下方，距離眼睛20至28英寸，它也有助于經(jīng)常休息。每20分鐘，可以放下手頭上的工作，眺望一下遠(yuǎn)方。
我們?nèi)绻墙?jīng)常的使用眼鏡或者是用眼強(qiáng)度非常的大的人，我們是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些亞麻籽油或魚油。經(jīng)常是可以使用一些眼藥水，這是可以很好的緩解我們的眼睛干燥的，對眼睛發(fā)紅也是有幫助的。
戴隱形眼鏡有一個很普遍的現(xiàn)象就是眼睛會癢，很多人喜歡去揉眼睛。揉眼睛可加重過敏刺激細(xì)胞釋放組胺，傳播細(xì)菌和病毒進(jìn)入你的眼睛，這可能會導(dǎo)致感染，如果眼睛癢，可以將隱形眼鏡取下來，滴幾滴眼藥水，緊閉雙眼、讓雙眼休息緩解一下，輕輕按摩眼球及其周圍。
還有很多女孩子喜歡化妝也帶著隱形眼鏡，眼部的妝容很容易化掉，沾到眼球眼鏡上，會引起不適感和過敏。化妝品中的細(xì)菌可能會導(dǎo)致麥粒腫，結(jié)膜炎。所以在化妝的時候要注意、最好選折不暈染的眼部產(chǎn)品。
通過上面的介紹，我們也是很好的了解怎么能夠很好的緩解戴隱形眼鏡所帶來的危害了，我們現(xiàn)在的隱形眼鏡是分為美瞳和普通的隱形眼鏡的，美瞳是有顏色的，是為了好看，而后者是近視用的，但是兩者的使用都是會對我們的健康造成危害的。
大家都知道現(xiàn)在很多年輕人對于他們來講，凌晨幾點(diǎn)鐘睡覺已經(jīng)算是家常便飯。網(wǎng)上有傳聞?wù)f長期熬夜會使人容易衰老。這對于女性同胞來說是。相當(dāng)于晴天霹靂呀！當(dāng)然，熬夜的人都會有發(fā)現(xiàn)，第二天早上起來，會長很多的青春痘皮膚，毛孔會增大，那么這就意味著人真的會因?yàn)榘疽苟黾铀ダ纤俣葐幔?/p>
很多研究證明，如果長期熬夜會打亂人體的正常休息規(guī)律，也就是所謂的生物鐘；影響人的激素分泌；以及減弱一種叫自由基的能力從來會影響人的衰老速度。并且會在人的容貌上造成一定的影響，讓人看起來顯得更加蒼老。
那么，讓我們來具體了解一下長期熬夜的6個壞處。
1、皮膚受損
長期熬夜會使人的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)，然后皮膚就會變得干燥，沒有彈性，甚至皮膚會黯淡無光。
2、記憶力下降
長期熬夜會使大腦得不到足夠的休息，也會會影響大腦記憶力。
3、心臟病風(fēng)險高
長期熬夜會使許多器官得不到好的休整，從而使心臟病的得病率提高。
4、腸胃危機(jī)
人體里面的腸胃的一些細(xì)胞會每天在夜間更新幾次。熬夜會對人體的腸胃造成非常大的損傷。
5、肝臟受損
肝臟的時候我們?nèi)梭w里面的一個大的解毒器官。所以在夜間的時候，肝臟就負(fù)責(zé)把一些有毒的東西全都留下來，并且進(jìn)行分解，然后再通過肛門排出體外。那么如果在夜間的這段時間肝臟得不到足夠的休息，就會讓已損傷的干細(xì)胞沒有時間進(jìn)行修復(fù)，從而影響體內(nèi)的自動排毒功能。
6、降低免疫力
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)長期熬夜會導(dǎo)致人體的免疫力降低。
看完熬夜對身體的其他危害后，希望經(jīng)常熬夜朋友能努力改掉你的壞習(xí)慣，并且保持一個好的，健康的身體。 最后真誠的勸告大家：珍愛生命，遠(yuǎn)離熬夜。
