腹瀉有什么癥狀 教你5招輕松護(hù)理腹瀉
夏季腹瀉的預(yù)防養(yǎng)生保健。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《腹瀉有什么癥狀 教你5招輕松護(hù)理腹瀉》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
在生活中，腹瀉是一種很常見的情況，對于這種情況，大家有什么了解呢?腹瀉有什么癥狀呢?生活中如何護(hù)理腹瀉呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
腹瀉有什么癥狀
1、對于腹瀉來說，最明顯的癥狀就是大便的次數(shù)會(huì)有明顯的增多了，而且每次的間隔都會(huì)很短的。
2、出現(xiàn)腹瀉的情況的話，會(huì)有糞便變稀的情況的，而且還會(huì)有酸臭味的出現(xiàn)的，希望大家能夠注意。
3、當(dāng)進(jìn)行大便的時(shí)候，會(huì)有下腹墜痛的感覺的，還會(huì)伴隨肛門灼痛的情況的發(fā)生的，這就是比較嚴(yán)重的情況了。
4、腹瀉不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn)，它同時(shí)可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。
專家指出，腹瀉危害不小，不但容易造成營養(yǎng)不良，而且可使機(jī)體的抵抗力下降。因此，要及時(shí)治療，以免對身體造成傷害。
日常如何護(hù)理腹瀉
1、保持心情開朗。精神緊張，情緒激動(dòng)，可影響胃腸道功能。所以，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，開闊心胸，調(diào)節(jié)情志是十分必要的，尤其是在就餐的時(shí)候，切忌惱怒生氣。
2、常喝淡茶水。茶葉中含有茶堿、躁酸、維生素等多種成分，可以起到止瀉解毒的作用，并且可以糾正腹瀉造成的水分不足。
3、注意飲食配合。腹瀉病人應(yīng)注意飲食的配合，總的原則是食用營養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的，如急性胃腸炎，應(yīng)禁食一天。
4、注意多休息。腹瀉病人要注意臥床休息，以減少體力消耗和腸蠕動(dòng)次數(shù)。另外，還要注意病人的腹保溫，受涼會(huì)使病情加重。
5、注意胃部保暖。要注重腹部保暖，避免著涼，可以經(jīng)常使用暖自帶、熱水袋等在腹部溫護(hù)，寒冷季節(jié)要及時(shí)添衣，夏季乘涼也不宜袒露腹部。寧可暖些，不可受寒。
腹瀉的預(yù)防措施
1、不吃腐爛變質(zhì)食物
剩飯、粥、乳制品、肉類、蛋類等，容易遭受細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染，若人們進(jìn)食上述食物，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。另外，在進(jìn)食剩飯時(shí)一定要充分加熱，即使是從冰箱中取出的食物也需要加熱后方可食用。
在生活中，高血脂是一種很常見的疾病問題，對于這種疾病，大家有什么了解呢?血脂高的癥狀是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助的。
血脂高的癥狀
眼瞼黃色瘤
首先血脂高是會(huì)出現(xiàn)眼瞼有黃色瘤的情況的，這是一種很常見的情況的，在生活中，如果有遇到這種情況的話，一定要注意。
脂肪肝
高血脂是會(huì)造成脂肪肝的情況的，而且還會(huì)伴隨食欲不好、面色發(fā)黃的情況的，當(dāng)有發(fā)生這種情況的時(shí)候，很有可能是脂肪肝了。
腿抽筋
血脂高還會(huì)造成腿抽筋的情況的，因?yàn)楫?dāng)膽固醇的代謝出現(xiàn)問題的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致肌肉的萎縮的情況的。
眼睛角膜環(huán)
在黑眼球邊緣出現(xiàn)一圈白色環(huán)，年紀(jì)越大越多見，30歲以上人群10.7%可見，而40~80歲人群50.1%可見。而這個(gè)白環(huán)正是沉積在角膜處的膽固醇。
老年環(huán)多發(fā)生在有動(dòng)脈硬化和高膽固醇血癥的老人，有時(shí)，血脂過高的中青年人也會(huì)出現(xiàn)。40歲以下的年輕人出現(xiàn)老年環(huán)，更應(yīng)當(dāng)引起重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
手部有黃色結(jié)節(jié)
手背、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、臀部等部位出現(xiàn)黃色、橘黃色或棕紅色的結(jié)節(jié)、斑塊或疹子，或是手掌出現(xiàn)黃色或橘黃色條紋，這提示血脂高。
如何預(yù)防血脂高
1、肥胖者一定要控制飲食，少吃一些高油脂的食物，只有這樣，才能夠預(yù)防一些疾病問題。
2、飲食要以低脂、低膽固醇、適量蛋白質(zhì)的食物為宜，少食動(dòng)物內(nèi)臟及一些含膽固醇高的食物。減少食入肥肉、黃油、雞蛋，增加家常食物、瘦肉、魚。能使人的血清膽固醇平均含量明顯降低。
2、最好不吃涼拌菜
如果要吃，需要充分清潔蔬菜，不用未煮沸的水拌菜，拌菜時(shí)最好加點(diǎn)醋或蒜。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
不在不潔攤位購買食品或進(jìn)餐，教育孩子要從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。加工生食或熟食的餐具最好分開，以避免交叉污染。動(dòng)物性食物和海產(chǎn)品在食用前必須煮熟、蒸透，一些海產(chǎn)品中常有副溶血性弧菌，又稱嗜鹽菌，人們吃了未熟透的上述海產(chǎn)品后，可以引起副溶血性弧菌感染。
4、要注意與患病者隔離
如果周圍有腹瀉患者，應(yīng)注意對患者隔離，待癥狀消失后一周，再解除隔離，避免交叉感染使得更多人患病。患者使用的碗筷要分開存放，患者的被褥最好到戶外陽光照射半小時(shí)，這樣可以起到一定的消毒作用。
5、及時(shí)就醫(yī)
如果出現(xiàn)腹瀉癥狀，請馬上就近就醫(yī)，不要置之不理，使小病變大病，釀成嚴(yán)重后果。
6、其他
充分的休息，保持腹部的溫暖，不要穿過緊的衣服，不要把腰帶系得過緊，.適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，減少心理上的壓力。
腹瀉的飲食禁忌
1、不禁食
有些人說腹瀉時(shí)要禁食，讓腸子排空。這個(gè)說法太自虐了，會(huì)導(dǎo)致脫水和貧血的。腹瀉的時(shí)候，肚子里的水和食物沒有經(jīng)過充分吸收就流失了，因此身體需要立刻補(bǔ)充這部分失去的水和能量，不是要“禁食”，而是要“進(jìn)食”。
可以選擇水、糖分和其它有營養(yǎng)易消化的食物，例如果汁、粥等等。如果喝糖水，糖分不可太濃，因?yàn)楦邼舛鹊奶欠謺?huì)從血液中吸收大量水分，加重腹瀉的程度。
2、不喝牛奶
腹瀉不可以喝牛奶哦，除非是添加乳糖酶的牛奶，或者酸奶。中國人體內(nèi)普遍缺乏一種乳糖酶。就算是平時(shí)，都很容易因?yàn)楹扰Ｄ潭l(fā)生乳糖不耐癥，導(dǎo)致腹瀉。如果已經(jīng)在腹瀉，再喝牛奶那不就雪上加霜。
3、不喝咖啡
咖啡雖然不會(huì)直接傷害腸胃，但會(huì)間接充當(dāng)腹瀉的幫兇?？Х壤锏目Х纫蚴且环N興奮劑，可以讓腸道加快蠕動(dòng)。正常情況下是幫助消化的。但是當(dāng)腹瀉的時(shí)候，腸道吸收食物的功能本來就弱，這個(gè)時(shí)候喝咖啡給腸胃“提速”，反而是加快了食物排出腸道的速度，結(jié)果會(huì)讓能量損失得更多更快。
總結(jié)：以上就是關(guān)于腹瀉的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)有出現(xiàn)腹瀉的情況的時(shí)候，一定要注意自己的飲食的情況的，要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食的習(xí)慣的，希望大家能夠注意。
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在寶寶身體出現(xiàn)異常狀況的時(shí)候，我們需要以比平常更多的耐心來照顧他們。這樣的話才可以讓寶寶的身體盡快恢復(fù)到正常的軌道上。很多家長都沒有意識(shí)到這一點(diǎn)的重要性。嬰兒腹瀉是一種比較常見的狀況。如果進(jìn)行原因的探究的話，有外部因素的干擾，同時(shí)也與內(nèi)部因素密切相關(guān)。今天我們所說的內(nèi)容，主要是在這個(gè)過程之中如何對嬰兒進(jìn)行護(hù)理。希望各位家長可以記住一些要領(lǐng)。
1、因?yàn)閶雰哼€是在使用尿布的，大家需要注意的是衛(wèi)生狀況。家長可以給嬰兒用清水進(jìn)行擦拭，主要是可以起到清潔的作用。另外同時(shí)我們也要注意，給寶寶使用的奶嘴以及餐具的衛(wèi)生狀況。在寶寶腹瀉的過程中，抵抗力是處在比較弱化的趨勢，這個(gè)時(shí)候一定要避免外界病菌的入侵。
2、嬰兒成長到一定的階段是需要加入輔食的。嬰兒出現(xiàn)腹瀉的狀況之后，希望家長在選擇輔食的過程之中，可以盡量添加一些比較粘稠的食物，這樣的話，對嬰兒來說是比較合適的。并且我們要在輔食中添加一些對腸胃恢復(fù)功能有幫助的食物。這對于家長的要求比較高，需要家長對于食材有充分的了解。但是我相信，為了寶寶的健康，家長是愿意去進(jìn)行學(xué)習(xí)的。
3、護(hù)理的過程之中，雖然是會(huì)遇到一些麻煩，但是大家只要可以想出適當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法的話，這些問題也就迎刃而解了。
腹瀉在我們是中是經(jīng)常會(huì)有的現(xiàn)象，相信有不少人都有過腹瀉的經(jīng)歷，那你知道腹瀉的癥狀有哪些嗎?經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象吃什么能夠有效的緩解呢，平時(shí)腹瀉是什么導(dǎo)致的呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
腹瀉的癥狀
1、便意頻繁
每個(gè)糞便都很小，里急后重，在直腸或乙狀結(jié)腸病變，腸道病變無里急后重。
2、腹痛
腹痛的較低的腹部或較低的左象限腹部疼痛，排便后緩解，往往乙狀結(jié)腸或直腸病變，腸道病變腹瀉，臍疼痛疼痛解決后一個(gè)腸管運(yùn)動(dòng)分泌性腹瀉往往有沒有腹痛的癥狀
3、腹瀉次數(shù)
急性腹瀉大便每天多達(dá)10余次，大便稀薄，如細(xì)菌感染(細(xì)菌性痢疾)常含有血液和膿液。
4、水樣血便
出血性壞死性腸炎排出洗肉水樣血便，腥味。
5、糖稀或果醬樣糞便
糖稀或果醬樣糞便，提示可能是阿米巴痢疾。
腹瀉的的病因
1、急性腹瀉
(1)細(xì)菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
(2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞螅霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
(3)食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
(4)一般出現(xiàn)腹瀉的原因還有是因?yàn)槌粤诉^多的生冷食物導(dǎo)致的，喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。
(5)食物滯留 消化不良，飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
(6)著涼，人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉。
2、慢性腹瀉
慢性腹瀉的病期在2個(gè)月以上，病因比急性的更復(fù)雜，因此診斷和治療有時(shí)很困難。
(1)腸道感染性疾病 ①慢性阿米巴痢疾;②慢性細(xì)菌性疾病;③腸結(jié)核;④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲病;⑤腸道念珠菌病。
(2)腸道非感染性炎癥 ①炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎);②放射性腸炎;③缺血性結(jié)腸炎;④憩室炎;⑤尿毒癥性腸炎。
痛風(fēng)是骨科疾病的一種，很多人對于痛風(fēng)并不了解，而這個(gè)病的發(fā)病率卻一直在增加。很多朋友并不了解痛風(fēng)發(fā)作到底有多痛苦，其錐心刺骨般的疼痛也只有患者才有切身體會(huì)。那么，痛風(fēng)怎么辦快速止痛?下面就具體的來了解一下吧。
痛風(fēng)怎么辦快速止痛
1：由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。
2：如果疼的實(shí)在受不了，必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。
3：日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。
4：晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
5：經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié)，沒事多活動(dòng)你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
痛風(fēng)的癥狀
(1)急性發(fā)作期的痛風(fēng)病癥狀
發(fā)作時(shí)間通常是下半夜。該階段的痛風(fēng)癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳指，手臂、手指關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、發(fā)紅，伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)患處組織內(nèi)有松針狀尿酸鹽沉淀。就是尿酸鹽沉淀引起的劇烈疼痛。請注意，發(fā)病期的血尿酸由于已經(jīng)生成沉淀，所以尿酸值比平時(shí)最高值低 。
(2)間歇期的痛風(fēng)病癥狀
該階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風(fēng)兩次發(fā)病的間隔期，一般為幾個(gè)月至一年。如果沒有采用降尿酸的方法，發(fā)作會(huì)頻繁，痛感加重，病程延長。
(3)慢性期的痛風(fēng)病癥狀
慢性期的痛風(fēng)該階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是存在痛風(fēng)石，慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎炎及并發(fā)癥。此時(shí)痛風(fēng)頻繁發(fā)作，身體部位開始出現(xiàn)痛風(fēng)石，隨著時(shí)間的延長痛風(fēng)石逐步變大。
哪些人最易得痛風(fēng)
1、體形肥胖的中年男性(40歲以上)
在痛風(fēng)的研究中可以發(fā)現(xiàn),痛風(fēng)多發(fā)于男性,其比例達(dá)到了20比1的程度,這是因?yàn)樾坌约に貢?huì)抑制尿酸排泄,促進(jìn)尿酸鹽沉積。而肥胖則是發(fā)病的根源。
2、絕經(jīng)后女性
由于雌性激素會(huì)促進(jìn)尿酸排泄,防止尿酸鹽沉積,而絕經(jīng)后的女性因?yàn)闆]有了雌性激素的保護(hù),發(fā)病率也是大大上升,所以這個(gè)時(shí)期的女性要更加注意。
3、5%-25%可有痛風(fēng)家族史(遺傳因素)
有些疾病因?yàn)檫z傳的關(guān)系,從出生開始其患病的幾率就大大增加。痛風(fēng)就是其中的一種,如果控制得當(dāng),首次發(fā)病后可維持3-42年。
(3)腫瘤 ①大腸癌;②結(jié)腸腺瘤病(息肉);③小腸惡性淋巴瘤;④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤等。
(4)小腸吸收不良 ①原發(fā)性小腸吸收不良;②繼發(fā)性小腸吸收不良。
經(jīng)常腹瀉吃什么好
1、蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。拉肚子的時(shí)候，可以將蘋果切成一小塊一小塊的，人后放入鍋中煮3～5分鐘，待溫后食用，可以有效小的緩解拉肚子。
2、石榴
石榴含有鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等，有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍。
石榴的果實(shí)可分為甜、酸、苦三種，中醫(yī)認(rèn)為，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療咽喉燥渴、潤秋燥，而味酸的石榴對于治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。
3、香蕉
香蕉中含有大了的鉀，而鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預(yù)防高血壓和心血管疾病。;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質(zhì)，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數(shù)。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細(xì)菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。此外，香蕉中還含有一種能預(yù)防胃腸潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃腸道黏膜細(xì)胞的生長繁殖、維持腸道正常蠕動(dòng)而防止腹瀉。
4、葡萄酒
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時(shí)候，喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面，葡萄酒的威力異常明顯。葡萄酒不僅能治療腹瀉，而且還有預(yù)防作用，這就是人們在吃海鮮時(shí)喜歡用葡萄酒佐餐的原因。
5、加鹽的白粥
腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。
6、面食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是，對于腹瀉的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
結(jié)語：通過文章我們了解到，急性腹瀉大便每天多達(dá)10余次，大便稀薄，等癥狀都是腹瀉的癥狀，另外先想要有效的緩解腹瀉的癥狀的話，要避免吃生冷的食物，可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬?、蘋果、面試等食物，因?yàn)檫@些食物能夠及時(shí)的緩解拉肚子的現(xiàn)象，還能及時(shí)的提供營養(yǎng)物質(zhì)。
以下是腹瀉病人的護(hù)理方法。
一、將病人大便的性狀、顏色、次數(shù)、有無膿血以及大便時(shí)有無腹痛等情況詳細(xì)記錄下來，以幫助醫(yī)生繼續(xù)診治。假如病人是第一次去醫(yī)院，則應(yīng)該留好大便標(biāo)本，交醫(yī)護(hù)人員化驗(yàn)，以便醫(yī)生對癥下藥。
二、應(yīng)注意腹瀉病人的飲食調(diào)養(yǎng)?？偟脑瓌t是吃一些營養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物，如稀飯、湯面等半流食，使病人胃腸得到休息。
三、腹瀉病人要注意臥床休息，以減少體力消耗和腸蠕動(dòng)次數(shù)，另外要注意病人的腹部保溫，受涼會(huì)使病情加重。
四、病人在治療期間要多喝水，最好是喝口服補(bǔ)液鹽，以防止腹瀉導(dǎo)致的脫水現(xiàn)象。
五、對腹瀉頻繁的病人要注意肛門護(hù)理，便后應(yīng)先用吸水性強(qiáng)的軟紙擦拭，再用熱毛巾拭干凈。如病人肛門發(fā)紅，可涂少量軟膏類抗菌素。
六、要搞好家居衛(wèi)生，管好病人的糞便，對病人用過的餐具、便器、臥具都應(yīng)該消毒，以避免疾病在家庭中的傳播和流行。
導(dǎo)讀：盛夏來臨，天氣逐漸悶熱起來，發(fā)生腹瀉的人也開始增多。北京市疾病預(yù)防控制中心流行病科的馬小燕醫(yī)生告訴記者，……
盛夏來臨，天氣逐漸悶熱起來，發(fā)生腹瀉的人也開始增多。北京市疾病預(yù)防控制中心流行病科的馬小燕醫(yī)生告訴記者，夏日腹瀉多是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等多種病原體引起的,是一組以腹瀉為主要癥狀的急性腸道傳染病。
引起感染性腹瀉的病原菌十分繁雜，目前已知的病原體有數(shù)十種之多，主要包括細(xì)菌、病毒和寄生蟲三大類，如引起細(xì)菌性痢疾的志賀氏菌、引起胃腸型食物中毒的沙門氏菌，還有副溶血性弧菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等等。這些腹瀉病原菌廣泛存在于各種家畜的腸道、內(nèi)臟和肌肉中，以及各種海產(chǎn)品中。如果我們?nèi)粘Ｉ攀持械娜忸?、蛋品、乳類、水海產(chǎn)品受到了這些病菌的污染，而人們在食用時(shí)又未能煮熟、蒸透，就容易導(dǎo)致腸道疾病的發(fā)生。
夏日腹瀉原因眾多
馬醫(yī)生指出，造成夏秋季節(jié)腹瀉流行的原因很多，但細(xì)算起來主要是５點(diǎn)：
１．夏秋季節(jié)天氣炎熱，雨水較多，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。
２．雖然人體本身對外界病原體具有一定的防御能力，像口腔有一定數(shù)量的溶菌酶，胃液含有大量的胃酸等均可殺滅隨食物進(jìn)入消化道的致病菌，但腸道致病菌能采用以多制勝或乘虛而入的戰(zhàn)術(shù)侵害人們的健康。
３．夏季出汗較多，大量飲水，稀釋了胃液也降低了局部抵抗力，為致病菌的侵入創(chuàng)造了條件。而且夏季炎熱，人們休息不好，抵抗力下降，也易患腹瀉病。
４．夏秋季節(jié)多有各種瓜果、涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品，如果這些食品的制作過程稍有不慎?極易造成污染而導(dǎo)致人們食用后感染機(jī)會(huì)增多。
５．夏秋季節(jié)蒼蠅和蟑螂滋生，可攜帶致病菌傳播疾病。
生活注意能防腹瀉
預(yù)防腸道傳染病的重點(diǎn)是防止病從口入。只要大家日常生活中注意下列問題?就會(huì)減少腹瀉病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
１．注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。
２．講究食品衛(wèi)生。食物要生熟分開，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)?且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過長。食用前要加熱，以熱透為準(zhǔn)。盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時(shí)要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點(diǎn)醋和蒜。
３．注意手的衛(wèi)生。飯前、便后手要洗凈。
４．清潔環(huán)境。滅蠅、滅蟑。
５．盡量減少與腹瀉病人的接觸。特別是不要共用餐飲用具吃、喝。
發(fā)生腹瀉急救3招
采訪中，馬醫(yī)生特別提醒大家，發(fā)生腹瀉后三個(gè)步驟不可少。
一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人，首先要及時(shí)到各醫(yī)院的腸道門診就診，以便得到及時(shí)正確的治療和處理。
如果不能及時(shí)到醫(yī)院就診，就要在家中及時(shí)口服補(bǔ)液鹽。發(fā)生腹瀉后人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質(zhì)。人體一旦脫水，很可能引發(fā)腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因。所以如果腹瀉后想喝水，就要喝點(diǎn)補(bǔ)液鹽。小孩發(fā)生腹瀉后也同樣需要多補(bǔ)充水分。補(bǔ)液鹽在醫(yī)院和藥店里都可找到。
腹瀉急救的第三招是發(fā)生腹瀉也要繼續(xù)進(jìn)食。有人覺得既然已經(jīng)拉肚子，就要再減輕些腸道負(fù)擔(dān)，所以腹瀉后采用饑餓療法。但科學(xué)的治療方法并不提倡這種做法。腹瀉導(dǎo)致身體營養(yǎng)損失，所以即使腹瀉也要進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養(yǎng)的食物，如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。
此外，發(fā)生腹瀉最好不要濫用抗生素治療?？股夭坏梢詺绮≡⑸?，也會(huì)影響人體的正常菌群，急性腹瀉有可能因此轉(zhuǎn)為慢性腹瀉，治療起來得不償失。還有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這些腹瀉也毫無效力。而且腹瀉是一種自限性疾病，也就是說一周左右就能自愈，所以為了避免出現(xiàn)耐藥性，發(fā)生腹瀉沒有必要使用抗生素。如果病情嚴(yán)重，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
相信很多人都知道一種駭人聽聞的疾病，那就是瘧疾， 其最主要的癥狀就是腹瀉，主要的致病原因是細(xì)菌的入侵，那么如何進(jìn)行判斷與鑒別呢?其實(shí)這個(gè)問題的答案就藏在排泄物里。那么，針對抵抗力低下的人群來說，我們肯定是要考慮到病菌的因素，外界其實(shí)是存在許多對人體有危害的細(xì)菌的，這些細(xì)菌伴隨著食物進(jìn)入我們的腸道之后會(huì)大量繁殖，從而引發(fā)出現(xiàn)各種的不適以及腹瀉的癥狀，但是很多人很有可能并沒有過多的在意，從而導(dǎo)致出現(xiàn)更加惡劣的后果。今天我們想要跟大家說的是針對嬰兒腹瀉有泡沫的狀況下，我們需要如何應(yīng)對?
1、當(dāng)我們觀察一段時(shí)間之后，明顯的發(fā)現(xiàn)泡沫有逐漸增多的趨勢，那么我們最好可以帶著嬰兒去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是何種病菌引發(fā)的，然后在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，不要有絲毫的猶豫，不然的話造成病情的延誤，這樣的后果是我們無法承擔(dān)的。
2、其次，在治療的過程之中，我們需要增強(qiáng)嬰兒自身的抵抗力，最好可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些鍛煉，也不一定就要外出鍛煉，在家里鍛煉也是可以的，主要是可以讓嬰兒的身體內(nèi)部出現(xiàn)一層抵御外界的病菌的屏障，這樣家長也好安心。
3、希望家長可以在治療的過程之中，一直陪在嬰兒的旁邊，給嬰兒無窮的精神力量，這對于家長來說是非常有必要的行為。
在日常生活中拉肚子對于很多人來說是一種十分常見的腸胃疾病，而出現(xiàn)拉肚子不僅會(huì)容易影響正常生活，同時(shí)也可能會(huì)容易導(dǎo)致一些并發(fā)癥，對身體的健康傷害很大，而引起老是腹瀉的原因也有很多種，一般情況下患有腸胃疾病或者是病毒性感染都會(huì)有人導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的情況，平時(shí)食用的食物有問題也會(huì)容易導(dǎo)致腹瀉。
為什么老是腹瀉?
1、細(xì)菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
2、病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
3、食物中毒：是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。其特點(diǎn)是：患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
4、飲食貪涼：夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。
5、消化不良：夏天飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
6、著涼：腹瀉夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)增加而導(dǎo)致腹瀉。
7、腸道感染性疾?。孩俾园⒚装土〖?②慢性細(xì)菌性疾病;③腸結(jié)核;④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲病;⑤腸道念珠菌病。
8、腸道非感染性炎癥：①炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎);②放射性腸炎;③缺血性結(jié)腸炎;④憩室炎;⑤尿毒癥性腸炎。
9、腫瘤：①大腸癌;②結(jié)腸腺瘤病(息肉);③小腸惡性淋巴瘤;④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤等。
10、小腸吸收不良：①原發(fā)性小腸吸收不良;②繼發(fā)性小腸吸收不良。
拉肚子不能吃什么
拉肚子不能吃粗糧：紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧對于人體來說都是不易消化的，在拉肚子的時(shí)候食用粗糧無疑是增加腸胃的負(fù)擔(dān)，并不能達(dá)到中和糞便稀的目的。
拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收)，在拉肚子的時(shí)候應(yīng)該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃油膩辛辣的食物：油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時(shí)候當(dāng)然是不能再吃的，否則會(huì)加重癥狀的反復(fù)。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。
拉肚子不能吃牛奶或海鮮：這兩種東西對某些人來說確實(shí)是引起腹瀉的因素。這樣的癥狀很有可能是屬于過敏性腸炎，應(yīng)該查一下過敏源,比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物注意不吃或少吃,就會(huì)減少過敏腸炎發(fā)作而引起的腹瀉癥狀。
眼下正是拉肚子的一個(gè)高峰時(shí)期，對于任何人來說一定要針對性的解決拉肚子的問題，只有這樣才能讓自己遠(yuǎn)離拉肚子的煩惱，才能給自己一個(gè)更健康的身體，由其是對于那些家里有孩子的家庭更要注意孩子是否拉肚子，并且針對性的治療，這樣才能減輕拉肚子對身體的危害。
腹瀉一直以來都困擾著不少的人，出現(xiàn)腹瀉的原因有很多不良的飲食習(xí)慣及不良的生活規(guī)律，都會(huì)導(dǎo)致腹瀉的出現(xiàn)，通過一些飲食的改善是可以緩解腹瀉的，那么腹瀉的人可以吃什么有幫助呢?接下來本文將為大家做出介紹。
1、蘋果
蘋果屬于堿性食品，吃蘋果能使體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)中和，使體力和抗病能力得到增強(qiáng)，對于中氣不足，腹瀉，便秘的人來說都是比較適合吃蘋果的。蘋果不僅吃起來酸甜可口，蘋果的營養(yǎng)也是非常的豐富，含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)。
2、香蕉
大家都知道香蕉的營養(yǎng)豐富，在香蕉中含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強(qiáng)對疾病的抵抗力;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質(zhì)，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數(shù)。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細(xì)菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。
此外，香蕉中還含有一種能預(yù)防胃腸潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃腸道黏膜細(xì)胞的生長繁殖、維持腸道正常蠕動(dòng)而防止腹瀉。
3、白粥
腹瀉可以喝白粥適量的加點(diǎn)鹽，建議不要放肉。肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。
4、清湯面
腹瀉患者所吃的食物一定要選擇比較容易消化的食物，面食是最佳選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是，對于腹瀉的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，清湯面最好。
5、葡萄酒
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時(shí)候，喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面，葡萄酒的威力異常明顯。葡萄酒不僅能治療腹瀉，而且還有預(yù)防作用，這就是人們在吃海鮮時(shí)喜歡用葡萄酒佐餐的原因。
上文介紹的這些食物對于經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的人是有很大幫助的，如果平時(shí)生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉的話，不妨試一試上述介紹的食物，這些食物不僅味道比較好，而且確實(shí)可以緩解腹瀉的情況，希望本文能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?br />
