【www.cndadi.net - 中醫(yī)養(yǎng)生女性調(diào)理子宮】
導(dǎo)讀:子宮癌是一直困擾著女性健康的婦科病,如何預(yù)防子宮癌一直是女人們關(guān)注的話題,你知道子宮癌最喜歡糾纏哪些體質(zhì)的女人么?女人怎么做才能正確的遠(yuǎn)離子宮癌呢?
9種體質(zhì)的女人易患子宮癌
1.不育不孕
子宮內(nèi)膜癌的高危因素,隨著分娩次數(shù)的增多,危險性下降。因長期不排卵所引起的不孕者與生過一胎的女性相比,較易患此病?;加卸嗄衣殉簿C合征的患者也由于同樣的原因容易得此病。
2.肥胖者
肥胖是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn),機體大量的脂肪增加了雌激素的儲存,脂肪還有利于雄激素異化,增加血中雌激素含量,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變。
3.月經(jīng)失調(diào)、初潮年齡早或延遲絕經(jīng)者
在絕經(jīng)前一段時間里,往往是處于無排卵狀態(tài),子宮內(nèi)膜受到無孕激素對抗的單一雌激素長期刺激后,出現(xiàn)增生改變所致。
4.與飲食習(xí)慣有關(guān)
攝入脂肪過多者發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的相對危險性增加,而蔬菜和水果具有保護(hù)作用,使相對危險性下降。脂肪有儲存雌激素的功能,將導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生增生甚至轉(zhuǎn)化成癌變。
5.糖尿病、高血壓
有些糖尿病、高血壓病等患者,由于長期垂體異常,可致發(fā)生多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜非典型增生、體內(nèi)雌激素水平過高,也是致癌原因之一。
6.因各種原因長期服用外源性雌激素者
單用外源性雌激素而無孕激素對抗者,可增加發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險性,并與用雌激素的劑量、時間長短有關(guān),若加用孕激素對抗,可降低其危險性。
7.久治不愈的子宮出血
特別是絕經(jīng)后的子宮出血應(yīng)想到有患子宮內(nèi)膜癌的可能,應(yīng)趕快作婦科檢查,以便及早發(fā)現(xiàn),及早進(jìn)行治療。
8.有X射線暴露史者
由于遺傳因素的影響,子宮內(nèi)膜癌的病人常有家族史、近親腫瘤病史,所以有子宮內(nèi)膜癌家族史者以及近親腫瘤史者,其患病危險性增高。
9.經(jīng)濟收入高的、受高等教育的人
與較貧窮者比較,發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險性高2倍,可能與攝入脂肪過多、體力活動較少有關(guān)。
7個6分鐘讓你遠(yuǎn)離宮頸癌
保持心情舒暢提高免疫力
預(yù)防宮頸癌就要盡量避免HpV感染,每天1~2次清洗外陰是最簡單的方法,一定要要求你的丈夫也照做,這可以減少感染幾率。我們說不要有多個性伴侶,也是從避免感染這個角度出發(fā)的。曹教授說,分泌物稀薄或者性交后有少量出血,這些癥狀要引起重視,這是宮頸病變的信號,一定要去醫(yī)院檢查。
所有的疾病其實都有個人抵抗力、免疫力的因素??梢哉f,免疫力強的人,70%的HpV感染,1年內(nèi)可以自動消除。曹教授說,保持心情舒暢對于提高免疫力有很好的作用,大家一定要重視打扮、重視漂亮,自己高興別人也愉快。曹教授笑道:大家要把60歲當(dāng)40歲活,把80歲當(dāng)50歲活!年輕女性更應(yīng)該如此,千萬不要太壓抑,而要高興起來。最危險的就是一個人在角落里悄悄落淚,每這樣一次,你的免疫力就會被削弱一次。他號召女性朋友要保持健康樂觀的心態(tài),要把五一當(dāng)六一,把家鄉(xiāng)當(dāng)巴黎,把朋友當(dāng)自己,不忘定期檢查,就能有一個健康的人生。
遠(yuǎn)離宮頸癌一生只需7個6分鐘
其實,宮頸癌的發(fā)生有個漫長的過程,從感染HpV到宮頸病變的最深度(靠近癌),平均有6~8年的時間,長的可達(dá)10年,這么長的時間足夠發(fā)現(xiàn)和治療了,發(fā)現(xiàn)得早的話,治療很簡單,100%不會成癌。問題是大家往往忽略檢查,錯過了最好的治療時間。曹澤毅教授告訴大家,檢查非常簡單,就是細(xì)胞學(xué)宮頸刮片,無創(chuàng)無痛,一次檢查就只需要6分鐘。
但是一個6分鐘是不夠的,女性一生需要7個6分鐘。他說,頭兩年每年花6分鐘做一次檢查,如果是陰性可延長為兩年一查,兩年后檢查還是呈陰性,可延長為3年一查,按此規(guī)律做上7次檢查都是陰性的話,就可以永遠(yuǎn)離開宮頸癌的威脅。所有的癌癥中只有宮頸癌能做到有效防治,為什么不珍惜呢?