【www.cndadi.net - 女性生理周期養(yǎng)生】
人體是一個(gè)很奇妙而精細(xì)的工程，費(fèi)時(shí)10個(gè)月竣工，系統(tǒng)龐大而有條不紊，每個(gè)部件分工明確而又不重復(fù)。不僅如此，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，一個(gè)月可以分成四個(gè)階段，你是否了解這四個(gè)階段當(dāng)中隱藏的秘密呢?要保養(yǎng)護(hù)膚，如果抓住了你身體生理周期的密碼，可以起到事半功倍的作用：
第1階段：經(jīng)期前一周
保養(yǎng)重要度：
皮膚質(zhì)量：
生理表現(xiàn)：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現(xiàn)的斑點(diǎn)在這一階段加深。
原因：女性體內(nèi)的黃體荷爾蒙分泌增加，刺激皮膚引起變化。
保養(yǎng)原則：深層清潔去角質(zhì)
保養(yǎng)方法：在這一周內(nèi)，選擇一個(gè)空暇的午后，在徹底潔面后，使用去角質(zhì)的潔面產(chǎn)品以去除面部的老廢皮脂。如果對(duì)去角質(zhì)產(chǎn)品有過(guò)敏現(xiàn)象，就用化妝水在臉上擦拭幾次，也能達(dá)到溫和去角質(zhì)的效果。第2階段：月經(jīng)期
保養(yǎng)重要度：
