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說到三角區(qū),很多人都會想到面部的危險三角區(qū),其實,在女性身上有7個重要的三角區(qū),集中著眾多的神經和血管,關系著多個臟器的健康,需要你倍加呵護。
胸口三角區(qū)
內衣選無鋼托的
危險形成
:乳房和腋下周圍區(qū)域分布著眾多的淋巴結,即便只是帶鋼托的內衣也會對淋巴結造成擠壓,影響淋巴循環(huán)。安全警示:選擇無鋼托、大小合適的內衣,并且每天戴內衣的時間不要超過12小時;在每天淋浴時利用水流按摩乳房2分鐘。
私密三角區(qū)
如廁前先洗手
危險形成:女性的陰道陰暗、潮濕,適合細菌的滋生。當有了炎癥后,該區(qū)域豐富的血管,會使細菌一路向上蔓延。
安全警示:入廁前先洗凈雙手,以免帶入細菌;月經期最好每2小時更換一次衛(wèi)生巾,衛(wèi)生護墊也要這么做;不要濫用洗液、香皂或沐浴露等來洗私處,每天淋浴時用溫水沖洗外陰就好;選擇透氣又散熱的棉質內褲,并且每天清洗,在太陽下曬干。
面部三角區(qū)