探秘女人心理衰老十信號
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導讀：據相關專家稱，人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，隨著年齡的增長，他們都會有不同程度的變化的，下面心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可供參考。
1.疏散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經?？亢染苼韽姶蚓瘛?/p>
2.性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
3.辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
4.競爭意識退化：對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。
5.自卑心理：一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。
6.性格孤僻：喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不愿意面對陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。
7.思維遲鈍：面臨突發(fā)事件時，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。
8.情緒恍惚：喜歡沉湎于往事的回憶，感情(感情博客，感情說吧)脆弱，情緒兒童化，時冷時熱，對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
9.反應異常：
一方面，有時候對人際關系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時想置身于眾人之外，對發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。10.固執(zhí)己見：不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。
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人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為未老先衰、老氣橫秋等。這是一種籠統(tǒng)的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑒別。
其一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
其二、競爭意識退化：對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。
其三、自卑心理：一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。
其四、反應異常：一方面，有時候對人際關系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時想置身于眾人之外，對發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。
其五、固執(zhí)己見：不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。
其六、疏散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。
其七、性格孤僻：喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不愿意面對陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。
其八、思維遲鈍：面臨突發(fā)事件時，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。
其九、情緒恍惚：喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒兒童化，時冷時熱，對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
其十、性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
大家都知道在與人交流溝通的時候，是需要注視著人的眼睛的，因為別人的眼睛說話代表著尊重，而且也會使自己說的話更具說服力，能夠提高自己的素質，但是有一些人在與人溝通的時候，不敢看著別人的眼睛，這種人多數是因為膽小，也有自大的人不屑于看別人的眼睛，那么說話不看人心里是什么樣的呢?
一般有兩種人會這樣。一種是自大型的人，其目光往往不看談話對象的同時，固定在某個焦點，以顯示其無視對方目光的行為是主動的，而非不自覺;一種如你所問是自信不足的人格，但這種人格未必是固定人格，往往是相對場域內的不自信。有趣的是，這兩種類型經?；ハ噢D換，很多人，面對強者會成為第二種，面對弱者反而成為第一種。
內向不自信的人，不喜歡交談時和人對視
從概率上來說，是沒什么大錯的依據是：大多數自卑不自信的人，在談話時看對方的眼睛會緊張，倒不是因為看對方這個事情本身緊張而是因為和別人對視時，內向自卑的人，會感覺到被觀察和探測。由于自卑，在被觀察探測時，便會產生不適的情緒。而自信的人不會這樣，他們會更愿意被觀察和探測，不會對觀察探測過于敏感。
說話不看人眼睛的情況分析：
1：談話時不看對方眼睛的人就是自卑不自信的人
2：其實對話者不看對方眼睛，已經說明了不想聽對方說說明或者簡單一點，盡快結束吧……
3：只有談得很深入，或者關鍵最后結束點才值得眼神的交流。
4：這個主人公因為是在訴說自己的感受
【結束語】說話時不看人眼睛的人，有兩種，一種是自卑的，屬于不敢看人眼睛，一種是自大的，屬于不屑看你眼睛，這兩種人是絕對的極端，反映出的表現也是不同的，要根據一些細節(jié)來觀察，才能更準確的識人。
長期酗酒的人心理狀態(tài)是非常差的，會形成酒精依賴，而且會影響到身體各個器官的功能，建議大家應該要及時的糾正過來。長期酗酒的人精神狀態(tài)是比較頹廢的，而且心里也會產生障礙，我們應該要進行戒酒，通過控制喝酒去減輕身體的傷害。現在就讓我們來了解酗酒的心態(tài)變化以及治療。
1、酗酒治療
生活中治療酗酒的方法有很多，首先可以通過認知療法，也就是糾正酗酒的患者對酒精的認識，向他們介紹酗酒對人體的危害，主要是通過輿論來促使患者主動戒酒。其次戒酒是一個循序漸進的過程，在戒酒之前一定要有一個計劃，如果酗酒成癮的話還可以進行藥物治療。除此之外還可以進行家庭治療，在親朋好友的監(jiān)督下克制自己，在親情的力量下戒酒。
2、酗酒是一種心理障礙
酗酒是人體對酒精產生依賴性而出現的一種疾病，它的出現嚴重危害著人們的健康，它雖然不是一種心理性的疾病，但是長期酗酒的話會導致心理障礙。所以對于酗酒的朋友一定要及時戒酒，平時生活中要正確認識酒精對人體的傷害，在家庭成員的幫助下循序漸進地解救，控制自己對酒精的渴望。除此之外，還可以進行反惡療法，也就是大量飲酒讓患者產生相反的作用。
3、長期酗酒怎么辦
長期酗酒對身體是有傷害的，因此要及時戒酒。平時生活中戒酒的方法有很多，比如說通過網絡、媒體以及真實事件像酗酒的朋友普及酒精對身體和家庭帶來的傷害，讓患者有主動解酒的意識。其次還可以進行集體療法，和同樣酗酒的一群人達成共識，彼此之間在戒酒的過程中相互監(jiān)督，相互幫助。除此之外還要給自己信心，有一個堅定的決心去戒酒。
4、長期酗酒的危害
長期酗酒對身體的危害是多方面的，首先它會影響人們的視力，因為長期酒精的刺激會麻痹人們眼睛周圍的肌肉，大量飲酒以后導致雙眼無法聚焦起來，很容易出現視線模糊的癥狀。其次酗酒還會破壞人們的皮膚，不僅使皮膚失去往日的彈性和水分，同時還會加速皮膚老化。除此之外長期酗酒還是導致酒精肝出現的主要原因，如果不控制的話還有可能出現肝硬化。
很多人都喜歡握拳睡覺，而這種睡姿在新生兒中是十分常見的。這可能是新生兒的一種自衛(wèi)的動作，主要是因為想要保護自己而做出的。當然，這是比較正常的，無需過度擔心。另外，孩子在睡覺的時候，也要注意很多事情，比如說不能睡前進食、睡前不能激動、不能仰面睡覺和張口睡覺等等。
一、握拳睡覺的原因
新生兒剛出生時，很多都會有握拳現象，尤其在睡覺時?？赡芫褪沁@樣延續(xù)下來的吧。也有可能是一種警覺、自衛(wèi)的舉動，就像睡覺時雙手交叉在胸前的一樣。
二、忌臨睡前進食
人進入睡眠狀態(tài)后，機體中有些部分的活動節(jié)奏便開始放慢，進入休息狀態(tài)。如果臨睡前吃東西，則胃腸、肝、脾等器官就又要忙碌起來，這不僅加重了它們的負擔，也使其他器官得不到充分休息。大腦皮層主管消化系統(tǒng)的功能區(qū)也會被興奮，在入睡后常產生惡夢。如果趕上晚飯吃得太早，睡覺前已經感到饑餓的話，可少吃一些點心或水果(如香蕉、蘋果等)，但吃完之后，至少要休息半小時之后才能睡覺。
三、忌睡前激動
人的喜怒哀樂，都容易引起神經中樞的興奮或紊亂使人難以入睡甚至造成失眠因此睡前要盡量避免大喜大怒或憂思惱怒，要使情緒平穩(wěn)為好。如果你由于精神緊張或情緒興奮難以入睡，請取仰臥姿勢，雙手放在臍下，舌舔下腭，全身放松，口中生津時，不斷將津液咽下，幾分鐘后你便進入夢鄉(xiāng)。
四、忌仰面而睡
睡覺的姿勢，以向右側身而臥為最好，這樣全身骨骼、肌肉都處于自然放松狀態(tài)，容易入睡，也容易消除疲勞。仰臥則會使全身骨骼、肌肉處于緊張狀態(tài)，既不利于消除疲勞，又容易造成因手搭胸部影響呼吸而做惡夢，從而影響睡眠質量。
五、忌張口而睡
夜臥常習閉口，這是保持元氣的最好方法。張口而睡，容易遭受空氣中病毒和細菌的侵襲，不僅使病從口入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空氣和灰塵的刺激，從而引起疾病。
女人就像一個永遠解不開的謎，總令男人束手無策。近日，美國科學現場網總結了女性的8個特點，提醒男人必須了解。
歲數越大越愛冒險 男人隨著年齡的增長會越來越看重感情，但女人卻對冒險越來越有興趣。
一生有兩次青春期 女人在40多歲時要經歷第二次青春期更年期。它通常始于43歲，在四十七八歲達到高峰。除了月經不調和夜間盜汗外，還很易怒。
大腦受懷孕影響 女性懷孕前的8周，黃體酮增加30倍。懷孕不僅能穩(wěn)定女性情緒，還能幫忙睡好覺。不喜歡用拳頭解決問題 男人習慣用拳頭解決爭端。但研究表明，女性更傾向于以化敵為友的方式處理問題。
生性多疑敏感 女性比男性更敏感，容易感到疼痛和焦慮，不懂得如何應對高壓，因此容易抑郁。
不能容忍沉默 女性善于覺察人際關系的微妙變化。她們最不能容忍對方冷戰(zhàn)式的沉默。
善讀別人心思 女性能輕易讀懂別人的想法。她們能很快記住別人的相貌，從他人的語氣、面部表情和肢體語言中理解對方的意思。情緒受經期影響 女性情緒無時無刻不受到經期影響。因為激素水平在女性體內不斷變化，讓她們喜怒無常。
人體70%都是水，一旦身體缺水，身體各個部位都可能罷工。美國?？怂剐侣劸W近日提醒，在炎炎夏日，要警惕身體缺水的10大信號。
1。口腔干燥，舌頭腫脹。身體缺水的第一信號是口渴。脫水會導致口干和舌頭輕微腫脹，所以夏季要及時喝水。
2。小便深黃色。隨著血壓下降和身體組織缺水，脫水者的腎臟會濃縮尿液甚至阻止尿液產生。尿液濃度隨之增加，其顏色也會逐步加深，嚴重時呈深黃色甚至琥珀色。
3。便秘。當腸道吸收過量水分時，就會發(fā)生便秘。身體一旦缺水，腸道就會吸收更多水分予以補充體液，從而導致大便干結。
4。皮膚缺乏彈性。脫水會降低皮膚彈性。醫(yī)生通過擠捏試驗快速檢查皮膚彈性，判斷病人是否脫水。
5。心悸。心臟與身體其他肌肉一樣，脫水造成的血流量減少和電解質變化會導致心悸。
6。肌肉痙攣。長期缺水會造成身體電解質失調，導致運動中或運動后持續(xù)性肌肉痙攣。
7。頭暈目眩。除了血流量和血壓下降之外，脫水也會導致頭暈目眩。其中一大關鍵信號就是快速站起時，突然頭昏眼花。
8。疲憊。長期缺水容易導致血流量和血壓下降，血液含氧量也隨之下降。缺少足量氧氣，肌肉和神經功能就會削弱，因而更容產生疲勞感。
9。沒有
眼淚?？v然大聲哭喊也沒有一滴眼淚，那么身體肯定缺水。10。感覺過熱。水在調節(jié)體溫方面發(fā)揮著關鍵作用。一旦感覺過熱，身體就會通過出汗降低體溫。而身體一旦脫水，就會停止出汗并出現身體過熱現象。
