冠心病飲食 冠心病還不注意飲食當(dāng)心病情加重
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冠心病是一種常見的心腦血管疾病，并且患病率比較高，患有冠心病之后我們應(yīng)該在飲食方面多注意，冠心病患者有很多注意事項(xiàng)，還有病人的平時(shí)護(hù)理比較重要，患者的家人應(yīng)該多注意一些，下面就為大家介紹一些冠心病的一些情況。
冠心病飲食
1.少吃多餐
很多患有冠心病的朋友都是肥胖人群，主要是因?yàn)槿邔?dǎo)致的，所以平時(shí)我們應(yīng)該注意自己的體重，飲食方面要多克制一下，特別應(yīng)避免肥胖患者在平時(shí)飲食方面應(yīng)該遵循少食多餐，控制脂肪和熱量的攝入。
2.少吃脂肪
平時(shí)在飲食上應(yīng)該減少脂肪的攝入，特別是對(duì)于動(dòng)物脂肪。脂肪供熱比應(yīng)為20%，不宜超過25%。平時(shí)的生活中要注意不飽和酸和飽和酸的比例，一般主張1：1至2：1。我們知道不跑和酸主要的來源是植物，但是這不是說吃的植物越多就越好，其攝入量還應(yīng)保持在20%脂肪供熱比例之內(nèi)。
3.限制膽固醇
在平時(shí)應(yīng)該減少膽固醇的攝入。膽固醇攝入的量應(yīng)該控制在每天300毫克，或嚴(yán)格限制在200毫克以下。含有膽固醇的食物一般肉類比較多，所以在平時(shí)我們可以使用豆制品替代，這樣既減少了膽固醇攝入量，又可以為我們的身體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)了。
4.減少鈉鹽攝入量
由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素，因此積極控制血壓在防治冠心病方面顯得有特殊的意義。
5.注意增加膳食纖維攝入量
適量增加含膳食纖維豐富的食物的攝入。不飲酒，不吃有刺激性的食物及調(diào)味品。在烹調(diào)方式上，多用清蒸、涼拌、燉、煮、燴等，禁用油炸、油煎等烹調(diào)方法。
冠心病的注意事項(xiàng)
避免情緒的波動(dòng)
中醫(yī)認(rèn)為心主血脈而藏神，若情志暢達(dá)則氣血調(diào)和。如情志過度(如怒氣傷肝，思慮傷脾，悲哀傷肺，驚恐傷腎或過喜傷心)都可以導(dǎo)致心血瘀滯或虛損。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩(wěn)定，不要過度興奮、激動(dòng)、生氣、勞累、悲傷等，以免導(dǎo)致心病的復(fù)發(fā)。
注意季節(jié)的變化
中醫(yī)認(rèn)為冬季人體的陰盛陽衰，容易造成寒凝氣滯，瘀血阻絡(luò)的現(xiàn)象，所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出應(yīng)戴口罩或帽子，避免寒風(fēng)直吹和雪地奔走。總之應(yīng)注意春季防風(fēng)，夏季防暑，長(zhǎng)夏防濕，秋季防燥，冬季防寒。
飲食起居要規(guī)律
《內(nèi)經(jīng)》有“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞故能形與神俱。”并指出：“以酒為漿，以妄為常，醉以入房……起居無節(jié)，故半百而衰也?！闭f明了飲食起居有規(guī)律才能有健康的身體。否則將會(huì)導(dǎo)致夭折。在冠心病人中也有因過食油膩而導(dǎo)致心痛復(fù)發(fā)的。說明了飲食起居規(guī)律的重要性。
忌房事、防便秘
房勞傷腎，腎陰不足則心血虧虛，所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病復(fù)發(fā)的誘因之一。對(duì)待冠心病人的便秘。應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍澈w維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等?；蚯宄靠崭购纫槐}水對(duì)便秘也有好處。
糖尿病是一直困擾人們的疾病，患有此病之后人體會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，我們知道糖尿病的患者在飲食方面有很多禁忌，很多食物不可以吃，患有糖尿病之后對(duì)我們的身體有很大的危害，這個(gè)時(shí)候控制血糖就比較重要，對(duì)糖尿病感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
糖尿病的癥狀
1、口干、牙齦腫痛
患有糖尿病的朋友在前期都會(huì)感覺到口腔有灼熱的情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候很有可能會(huì)有口干、牙齦腫痛的感覺，一般患者不會(huì)把這個(gè)情況聯(lián)想到是因?yàn)樘悄虿?，所以患者本身不?huì)特別的在意，大多數(shù)當(dāng)做口腔疾病治療了。
會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況主要是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的，一般如果不當(dāng)飲食的時(shí)間不是很長(zhǎng)，對(duì)于我們沒有什么明顯的影響，身體可以自己調(diào)節(jié)好的，但是如果是長(zhǎng)時(shí)間的飲食不當(dāng)，并且沒有得到很好的調(diào)理，那么久比較容易患有糖尿病。
2、飯量增加卻覺得吃不飽
患有糖尿病的朋友，在前期的時(shí)候會(huì)感覺自己的飯量有明顯的增加，不過即使飯量已經(jīng)增加了，但是患者往往支撐不到下一頓飯。這就是說患者在沒有到飯點(diǎn)的時(shí)候就會(huì)感覺到饑餓，有的時(shí)候一頓飯吃的比之前多很多，但是還感覺不到飽。
3、體重莫名其妙下降
難得老來瘦這句話固然不假，但是糖尿病病人早期的時(shí)候飯量是增加了一些的。按理說在沒有其他因素影響的情況下，無論如何體重也不會(huì)下降。然而糖尿病前期的時(shí)候病人的體重就是會(huì)莫名其妙的減少。
4、患有反復(fù)發(fā)作的各種皮膚病
糖尿病前期的時(shí)候，病人往往會(huì)得一些皮膚病。比如足部潰瘍、外陰感染，并且這些皮膚病還是久治不愈類型的，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，令患者痛苦不堪。
5、常有饑餓、心悸、乏力的感覺
雖然糖尿病早期的時(shí)候血糖稍微低一些，但是沒有低的這么明顯。血糖低患者就會(huì)有頭暈、心悸的情況出現(xiàn)，還常常伴有乏力、饑餓，并且這種饑餓乏力的感覺還沒有辦法通過多吃飯來解決。
6、男性尿頻，尿液多
糖尿病人有三多，除了吃的多喝的多，那就是尿得多了。不過前期的時(shí)候癥狀沒有這么明顯，只是感覺到尿液比以前多了，也更頻繁了。有時(shí)候這會(huì)很難引起患者的注意力，患者還會(huì)認(rèn)為是工作家庭導(dǎo)致膀胱出了問題。
7、經(jīng)常失眠
人失眠大多分為早醒、入會(huì)困難、睡眠不足、做噩夢(mèng)等幾種，糖尿病病人因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌紊亂，會(huì)使得大腦皮質(zhì)功能紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
糖尿病飲食禁忌
甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請(qǐng)患者慎重考慮。
科學(xué)適度運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)?？茖W(xué)適度的運(yùn)動(dòng)將有助于冠心病的恢復(fù)。
凡是在疾病穩(wěn)定期的都可以作步行、廣播操、太極拳、慢跑等運(yùn)動(dòng)。每日半小時(shí)左右。注意不要在饑餓，勞累時(shí)進(jìn)行。
冠心病的護(hù)理
1.多查心電圖
無論是通過手術(shù)還是藥物治療后，我們都應(yīng)該及時(shí)觀察自身的心電圖狀況，做好數(shù)據(jù)記錄，特別是突然病發(fā)時(shí)的心電圖記錄有利于醫(yī)生的診斷，更好的掌握我們的實(shí)際情況，從而對(duì)癥下藥。利用好朋友心電圖機(jī)，在家里就可以做10s的常規(guī)心電圖以及連續(xù)90h的動(dòng)態(tài)心電圖，實(shí)時(shí)觀察心電圖變化情況，可與醫(yī)院的12導(dǎo)聯(lián)心電圖機(jī)結(jié)果作對(duì)比，幫你及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)處理。
2.調(diào)整飲食
冠心病患者要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，多吃清淡食物，少吃動(dòng)物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。在做菜時(shí)要用植物油，少放鹽，糖也少吃?？梢猿运厥澈投怪破窞橹?，多吃素菜、水果和豆制品等。補(bǔ)充蛋白質(zhì)可多吃瘦肉和魚肉。
3.適當(dāng)按需進(jìn)補(bǔ)
冠心病患者在進(jìn)補(bǔ)問題上，應(yīng)遵循“可補(bǔ)可不補(bǔ)者一般不補(bǔ)，能食補(bǔ)者不要藥補(bǔ)”的原則。部分體質(zhì)虛弱、大病初愈的冠心病患者可適當(dāng)選用黨參、黃芪、附子、桂枝、人參、何首烏、枸杞子、天麻、冬蟲夏草等中藥，以及羊肉、銀耳、核桃、鵪鶉蛋、山藥等食物來進(jìn)補(bǔ)。
4.多鍛煉
在平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)自身的體育鍛煉，多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，能夠抵擋患病的能力，還能減輕我們的體重，有助于防止血壓的升高，降低血脂的出現(xiàn)，患有高血壓的病人也可以到戶外走走，打打太極拳。
5.戒煙少酒
吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。
6.注意防寒保暖
對(duì)于冠心病的情況，一定要注意防寒保暖的，這是很重要的，尤其是一些老年人，一定要注意及時(shí)的增添衣物的。
7.勞逸結(jié)合
應(yīng)避免過重體力勞動(dòng)或突然用力，不要?jiǎng)诶圻^度。走路、上樓梯、騎車宜慢，否則會(huì)引起心率加快，血壓增高，誘發(fā)心絞痛。飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
結(jié)語：上文為大家介紹了冠心病飲食，大家應(yīng)該知道患有冠心病之后飲食方面是一定要注意的，在平時(shí)我們應(yīng)該控制好自己的體重，血壓和血糖。減少冠心病的發(fā)作，平時(shí)的護(hù)理很重要，這會(huì)決定冠心病的嚴(yán)重情況。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
老年人的心血管功能會(huì)發(fā)生不同程度的退化，而威脅健康的動(dòng)脈硬化、冠心病、中風(fēng)等心血管疾病發(fā)生越來越多，并成為引起死亡的主要原因。脂肪代謝紊亂是形成冠心病及中風(fēng)的病理基礎(chǔ)，而高血壓、糖尿病、抽煙、肥胖及缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)更加重動(dòng)脈血管的狹窄，使冠心病、中風(fēng)發(fā)生和發(fā)展。
我國(guó)的體重指數(shù)（BMI)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是18.5?24.0為正常范圍；24.0?28.0為超重，大于28為肥胖，而15.0?18.5為體重過低，低于15.0為消瘦。
控制脂肪攝入：大量的調(diào)查表明，攝人脂肪的質(zhì)和量對(duì)血脂水平有很大的關(guān)系，如果攝入的脂肪占能量40%以上的地區(qū)，居民動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)病率顯著增加，大多數(shù)日本人攝入的脂肪只占總能量的10%，所以動(dòng)脈粥樣硬化很少見。
冠心病、中風(fēng)患者的脂肪攝入宜占總能量的20%以下，其中不飽和脂肪酸（主要是植物油和魚油）的比例應(yīng)適當(dāng)增加，減少飽和脂肪酸的量(主要是除了魚油以外的其他動(dòng)物油），每天攝入的膽固醇不能超過250毫克，最好低于200毫克。
不要吃冰淇淋蛋糕、植物奶油、起酥油、咖啡伴侶、珍珠奶茶、夾心餅干等含反式脂肪酸多的食物，否則不利于疾病的控制，或會(huì)加重病情。
控制谷類攝入：谷類的主要成分是碳水化合物，攝人過多也是引起高血脂的原因之一，且是合成低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）的原料，所以應(yīng)該控制碳水化合物的攝入量。谷類占總能量的50%?60%，多吃含有較多膳食纖維的雜糧，也可用芋艿、紅薯、荸薺、土豆代替主食，不要吃或少吃含蔗糖和果糖的食物。
蛋白質(zhì)：研究證實(shí)，攝入太多的肉禽類動(dòng)物蛋白容易引起高膽固醇血癥，攝人動(dòng)物蛋白質(zhì)越多，越易形成動(dòng)脈粥樣硬化，且病變?cè)絿?yán)重，而植物蛋白，尤其是大豆蛋白有降低血液膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
每天攝入的蛋白質(zhì)以每千克體重1克為宜，約占總能量的15%為好；每周吃2?3次以上魚類（最好每天吃魚），每次200?250克；牛奶含有抑制膽固醇合成因子，攝入牛奶中里含有膽固醇，但是含量很少，所以不必禁食，每天喝脫脂牛奶250毫升；每周吃2?3個(gè)雞蛋，不要用油煎的烹飪方法，以蒸、煮、燉為好；常吃黃豆與豆制品。
蔬菜和水果：蔬菜和水果中的膳食纖維可以減少食物在小腸中的停留時(shí)間，減少膽同醇的吸收，降低血清膽固醇含量；蔬菜和水果中的維生素C可以幫助膽固醇更快地代謝，防止膽固醇在血管壁上沉積，使血管彈性增加，脆性減弱，所以有防治冠心病及中風(fēng)的作用；每天攝入500克蔬菜、200克水果、30克膳食纖維。
說到冠心病，想必大家一定都不陌生，由于它是生活當(dāng)中較為常見的一種疾病，并且由于它的發(fā)病率比較高，因此對(duì)生命的威脅很大，那你知道冠心病早期有什么癥狀嗎?下面我們一起來看一下吧!
冠心病早期有哪些
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時(shí)自行緩解。
3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
4、冠心病的患者在夜晚睡覺枕頭低的時(shí)候,則會(huì)感到胸悶憋氣,因此需要高枕臥位才會(huì)感到舒適。
5、熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
6、用力排便或者夫妻生活用力時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者。
7、冠心病的患者,在聽到周圍有鑼鼓或者是其他噪音的時(shí)候,則是會(huì)感覺到心慌、胸悶等情況。
8、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者。尤其是目眩,短暫暈厥。
冠心病能治愈嗎
很難治愈
正如上面內(nèi)容提到的一樣,冠心病是由于心臟的動(dòng)脈出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣化所發(fā)生的疾病,但是動(dòng)脈粥樣化是一個(gè)沒有辦法逆轉(zhuǎn)的過程,因此,想要治療冠心病并且完全治愈是有很大難度的,大約有3/1的人會(huì)在患病之后猝死,因此這個(gè)疾病還是非常危險(xiǎn)的。
芒果是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)食用的一種水果，但是很多人在食用芒果的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，其實(shí)這是芒果過敏的癥狀，但是很多人不知道會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生，那么你們知道在出現(xiàn)芒果過敏的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生嗎?下面就讓我們一起去看看吧。
芒果過敏癥狀
1、面部紅腫、發(fā)炎
在發(fā)生芒果過敏的時(shí)候比較常見的一個(gè)癥狀就是會(huì)出現(xiàn)面部紅腫的現(xiàn)象，這是由于大部分吃芒果時(shí)喜歡剝了芒果的皮，直接將芒果送入口中吃，這樣一來，芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰，芒果中含有大量的易致過敏的果酸、蛋白質(zhì)及氨基酸。當(dāng)臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質(zhì)后，就會(huì)引發(fā)過敏。
2、眼部紅腫疼痛
面部出現(xiàn)紅腫的時(shí)候是比較常見的癥狀，隨著后面會(huì)出現(xiàn)眼部紅腫疼痛。這是體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)過敏性炎癥做出大規(guī)模反應(yīng)的癥兆，是病情進(jìn)展的癥狀之一。
3、嘔吐、腹瀉
有的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是嘔吐的情況發(fā)生的，但是這只是極少的一部分的人出現(xiàn)，這是過敏者胃腸道對(duì)芒果中的易致過敏物質(zhì)的果酸、蛋白質(zhì)等做出的反應(yīng)。這種吃芒果過敏的癥狀非常少見。
4、芒果皮炎
芒果也可以引起接觸過敏性皮膚疾病，醫(yī)學(xué)上稱為芒果皮炎。
芒果過敏怎么辦
1、一般人群吃芒果過敏怎么辦
(1)吃芒果過敏怎么辦(輕度)
一般輕微的過敏者必須停止食用芒果，用金銀花、野菊花，煎煮后放涼，敷在患處，幾天就會(huì)恢復(fù)。
也可以在家里用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液?？蓱?yīng)用抗過敏軟膏涂抹患處，以達(dá)到消炎目的，同時(shí)口服抗組胺藥物，在治療過程中忌用熱水洗臉，停用化妝品以免加重病情。
冠心病如何護(hù)理1、保持積極樂觀的心態(tài)
患了冠心病不要有太大的心理負(fù)擔(dān),冠心病確實(shí)是一種很難逆轉(zhuǎn)的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進(jìn)展,情緒是非常關(guān)鍵的,不能生氣,不能激動(dòng),這點(diǎn)父母都做的很好。
2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒
飲食上一定要少油少鹽,父親以前應(yīng)酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。
3、注重體育鍛煉。
4、按時(shí)服用藥物
心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動(dòng)脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩(wěn)定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開始接受治療吃藥,好在母親也是醫(yī)生,可以隨時(shí)督促父親,因此,父親都會(huì)按時(shí)服藥,所以,血壓控制的也很好。
冠心病的食療偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤?。
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤?。
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成。可時(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
結(jié)語：冠心病對(duì)于很多患者來說都是非常頭疼的病，因此建議大家平常一定要多注重自己的身體健康，多運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)。通過鍛煉身體，是可以預(yù)防多種疾病的。同時(shí)在吃的方法也要節(jié)制。少肉多菜，這樣健康才可以穩(wěn)定。
冠心病是一種有關(guān)于心臟的疾病，在生活中有很多的冠心病患者，有的朋友可能對(duì)這種疾病不是很了解。那么冠心病是什么病呢?冠心病的癥狀有哪些呢?怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生呢?下面就讓我們來好好了解一下吧。
冠心病是什么病
從臨床上的角度來看，冠心病是一種因?yàn)楣跔顒?dòng)脈器質(zhì)性阻塞或者是狹窄所引起的心肌缺血缺氧或者是心肌壞死的心臟病，也被稱作為缺血性心臟病。冠狀動(dòng)脈狹窄是脂肪物質(zhì)通過血管內(nèi)壁堆積起來所引起的，這也被稱作為動(dòng)脈硬化。一旦動(dòng)脈硬化發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度，冠狀動(dòng)脈狹窄一定會(huì)慢慢加重，并且限制進(jìn)入心肌的流血量，從而發(fā)生心絞痛。
冠心病的癥狀
1、心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū).用力，情緒激動(dòng)，受寒，飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油緩解。
有時(shí)候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣，尤其老年人易發(fā)生。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛.穩(wěn)定型心絞痛指的是發(fā)作一月以上的勞力性心絞痛，其發(fā)作部位，頻率，嚴(yán)重程度，持續(xù)時(shí)間，誘使發(fā)作的勞力大小，能緩解疼痛的硝酸甘油用量基本穩(wěn)定。不穩(wěn)定型心絞痛指的使原來的穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作頻率，持續(xù)時(shí)間，嚴(yán)重程度增加，或者新發(fā)作的勞力性心絞痛(發(fā)生1個(gè)月以內(nèi))，或靜息時(shí)發(fā)作的心絞痛。不穩(wěn)定性心絞痛是急性心肌梗塞的前兆，所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診.
2、心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。
疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油都不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3、無癥狀性心肌缺血型
又叫無痛性心肌缺血或隱匿性心肌缺血，指確有心肌缺血的客觀證據(jù)(心電活動(dòng)、左室功能、心肌血流灌注及心肌代謝等異常)，但缺乏胸痛或與心肌缺血相關(guān)的主觀癥狀。
4、缺血性心肌病型
是指由于長(zhǎng)期心肌缺血導(dǎo)致心肌局限性或彌漫性纖維化，從而產(chǎn)生心臟收縮和(或)舒張功能受損，引起心臟擴(kuò)大或僵硬、充血性心力衰竭、心律失常等一系列臨床表現(xiàn)的臨床綜合癥。
生活中很多的人都害怕艾滋病，艾滋病是由人類免疫缺陷病毒感染引起的一種傳染病，主要經(jīng)由性行為、血液接觸或母嬰接觸傳播。那么請(qǐng)問艾滋病能不能治愈?艾滋病能活多久?治療艾滋病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
艾滋病能不能治愈
一般來說，艾滋病是一種死亡率較高的疾病，因此很多人對(duì)它談虎色變。如果你是那個(gè)被艾滋病找上門的可憐寶寶，感染了艾滋病有是否有治愈的機(jī)會(huì)?相信大家都很關(guān)注這個(gè)問題，下面不妨聽聽媽網(wǎng)百科怎么說。
感染艾滋病根治的幾率比較小，也就是說，按照世界現(xiàn)有的醫(yī)療水平，無法徹底治愈艾滋病。但如果艾滋病患者積極配合治療，提高生活質(zhì)量，也可以大大改善癥狀，并控制和延緩病情發(fā)展。
即便如此，大家還是要以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)這種疾病，因?yàn)榭茖W(xué)的力量是無止境的，發(fā)展也是無止境的，治療艾滋病是世界性難題，全世界的醫(yī)療專家都在積極努力地尋找根治艾滋病的治療方法，科學(xué)不放棄攻克疾病，我們更不能放棄樂觀生活。
艾滋病能活多久
感染者的無癥狀期持續(xù)的時(shí)間可長(zhǎng)可短，少則為2年，多的可達(dá)20年，其長(zhǎng)短與感染途徑密切相關(guān)，一般情況下，經(jīng)血感染者(主要為非法采血與共用注射器)為4-5年，性交感染一般為11-13年，如果一個(gè)感染者的無癥狀期能達(dá)到13年，就可以被稱為長(zhǎng)期生存者了。
當(dāng)感染者體內(nèi)的免疫細(xì)胞已無法與HIV抗衡時(shí)，就標(biāo)志著進(jìn)入HIV感染的最后階段，稱有癥狀期，這時(shí)，感染者被叫作艾滋病(AIDS)患者，他們非常容易受到其他疾病的感染，一些平時(shí)根本不會(huì)對(duì)人的生命產(chǎn)生威脅的普通傳染病如肺炎等，一旦進(jìn)入AIDS的肌體就會(huì)無法控制，人一般在6至24月內(nèi)死亡。
HIV每天都摧毀大量的免疫細(xì)胞，而骨髓則通過加速生成新的細(xì)胞來加以補(bǔ)償，但是，新細(xì)胞的補(bǔ)充速度總是趕不上細(xì)胞損失的速度。在正常人體內(nèi)，每立方毫米血液 中約有800至1000個(gè)免疫細(xì)胞，而感染者體內(nèi)，每立方毫米血液的免疫細(xì)胞則以每年50-70個(gè)的速度逐漸下降，當(dāng)免疫細(xì)胞減少到在一立方毫米血液中只有200個(gè)左右時(shí)，下降速度就會(huì)加快。
艾滋病的檢查
艾滋檢測(cè)試紙是一種快速、方便、準(zhǔn)確的檢測(cè)工具。艾滋病檢測(cè)測(cè)紙大致可以分為兩種，一種是唾液試紙，另一種是血檢試紙。
1、艾滋病血檢試紙：可通過全血/血漿/血清檢測(cè)HIV-1/2/O型抗體，操作方便、15分鐘即可獲得結(jié)果，檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確、穩(wěn)定。
2、艾滋病唾液試紙：通過口腔粘膜滲出液檢測(cè)HIV抗體，雖然靈敏度相對(duì)較低，但操作方便，無需刺指采血。
艾滋病檢測(cè)試紙對(duì)運(yùn)輸、保存、溫度、濕度、操作等都有嚴(yán)格要求，出現(xiàn)偏差可能導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。如果出現(xiàn)“假陽性”、“假陰性”的結(jié)果，容易留下心理陰影或者延誤治療。因此，最好到疾控中心或正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行艾滋病檢測(cè)。
5、猝死型
目前認(rèn)為，該病患者心臟驟停的發(fā)生是在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣或微循環(huán)栓塞導(dǎo)致心肌急性缺血，造成局部電生理紊亂，引起暫時(shí)的嚴(yán)重心律失常(特別是心室顫動(dòng))所致。
怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生
1、少吃脂肪類的食物，如肥肉
還有動(dòng)物蛋白也要適當(dāng)控制，我們可以多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如大豆及其制品，來代替動(dòng)物蛋白，以減少膽固醇在血管壁中的沉積。
2、盡量做到少吸煙
因?yàn)槲鼰煏?huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，引起心肌缺血，如果心臟長(zhǎng)期不到有效的供血，會(huì)逐漸出現(xiàn)心絞痛，嚴(yán)重者血管完全閉塞，出現(xiàn)心肌梗塞。另外，吸煙還可以導(dǎo)致肺癌的發(fā)生，一個(gè)吸煙的人，除了自己受到煙的毒害以外，周圍的人從煙霧中吸入尼古丁的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過吸煙者本人。
3、積極鍛煉身體
促進(jìn)體內(nèi)的脂肪燃燒和分解，我們可以適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┗顒?dòng)，或爬山，或中速慢走，或跳繩，或做操，促進(jìn)我們體內(nèi)地脂肪分解利用。如果經(jīng)過化驗(yàn)檢查以后，確定我們體內(nèi)地血脂含量超過正常，我們可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┙档脱乃幬铩?/p>
4、食用苦瓜
平常我們可以多食用一些苦瓜，因?yàn)榭喙嫌薪档湍懝檀嫉淖饔?，減少膽固醇在血管壁的沉積，對(duì)于冠心病的發(fā)生有預(yù)防作用。有肥胖癥的人，最好也多吃些苦瓜，以降低體內(nèi)的膽固醇，減少冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
5、多食一些含纖維素多的食物
如芹菜，大白菜，蘋果等，因?yàn)槔w維素能吸收腸道內(nèi)的水分，使腸內(nèi)容物增多，刺激腸壁，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的排泄，防止便秘的發(fā)生。排便時(shí)就不會(huì)用勁過度，可以減少冠心病的發(fā)生。
結(jié)語：以上就是關(guān)于冠心病的一些情況，當(dāng)遇到一些疾病的時(shí)候，要抓緊去醫(yī)院就醫(yī)，一定不能耽誤了時(shí)機(jī)。在日常的生活中也要特別注意，尤其是一些飲食習(xí)慣。定期的體檢是很有必要的事情，這樣可幫助提早發(fā)現(xiàn)以及預(yù)防疾病。
在我們生活中患有冠心病的朋友是非常多見的，一般老年人居多，做跟自己平時(shí)不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，對(duì)于冠心病人來說，要注意很多食物是不可以吃的，下面就來介紹一下關(guān)于冠心病病人的飲食禁忌。
1、冠心病病人忌吃糖
人體的熱能主要來源之一就是糖類，糖類是碳水化合物，如果平時(shí)糖類食物攝入太多的話，就會(huì)導(dǎo)致自己的熱能超標(biāo)，而且會(huì)在身體內(nèi)變成脂肪讓人變的肥胖，出現(xiàn)血脂變高。所以,冠心病病人必須要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進(jìn)食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進(jìn)食單糖,如蔗糖、果糖。
2、冠心病病人忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。所以對(duì)于冠心病患者一定要戒煙戒酒，不喝濃茶，刺激性強(qiáng)辛辣的食物也不能吃。
3、冠心病病人忌油膩
對(duì)冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
4、冠心病病人忌冷飲
對(duì)于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r(shí),血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會(huì)引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
冠心病是對(duì)健康有很大威脅的，如果自己不慎患上冠心病的話一定要注重保養(yǎng)，上文介紹的一些關(guān)于冠心病的飲食禁忌希望大家能引以為戒，得到重視，要明白不良的飲食只會(huì)加重病情的發(fā)展，合理的飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的。
冠心病在生活中應(yīng)該是常見的一種病癥，在醫(yī)院的心內(nèi)科病房有90%以上都是因?yàn)楣谛牟《≡旱摹Ｄ枪谛牟∮心男┌Y狀呢?冠心病注意事項(xiàng)有哪些?吃什么水果好?接下來我們就來了解一下吧!
冠心病的癥狀
1、心絞痛
典型癥狀：胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘。
常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂，有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力、情緒激動(dòng)、受寒、飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油緩解。有時(shí)候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣，尤其在老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
2、心肌梗塞
典型癥狀：持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3、無癥狀型心肌缺血
典型癥狀：無明顯癥狀，多在發(fā)生心肌梗塞后才發(fā)現(xiàn)。
很多病人有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞卻沒有感到過心絞痛，甚至有些病人在心肌梗塞時(shí)也沒感到心絞痛。部分病人在發(fā)生了心臟性猝死，常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn).部分病人由于心電圖有缺血表現(xiàn)，發(fā)生了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)試驗(yàn)陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類病人發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機(jī)會(huì)和有心絞痛的病人一樣，所以應(yīng)注意平時(shí)的心臟保健。
4、心力衰竭和心律失常
典型癥狀：原有心絞痛發(fā)作，氣緊、水腫、乏力、心悸。
部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸.還有部分患者從來沒有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
5、猝死型冠心病
典型癥狀：心律失常、心臟驟停。
冠心病會(huì)引發(fā)無法想到的突然性死忙，它會(huì)在癥狀發(fā)生后6小時(shí)會(huì)出現(xiàn)心臟驟停。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動(dòng)異常，而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
很多人都有多便秘的現(xiàn)象，平時(shí)便秘的時(shí)候大家可以多運(yùn)動(dòng)，那么臥床病人便秘怎么辦?有什么好的治療便秘的方法嗎?產(chǎn)生便秘的原因是什么呢?在日常的生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防便秘?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
臥床病人便秘怎么辦
第一：臥床病人便秘怎的話可以每天晚上睡覺之前吃上幾根香蕉，一般在兩三根適宜。
第二：每天早上的時(shí)候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，鹽水不能夠太咸，最好能夠在喝的時(shí)候感覺到咸味是最好的。
第三：將黑芝麻粉、大米粉準(zhǔn)備好，加入適量的清水和冰糖，放入鍋中煮開，然后直接喝湯。
第四：將菜籽成粉末，然后每天吞服三次。
第五：纖維素療法，纖維素在我們的身體中是不容易被消化吸收的，而且還會(huì)吸收大量的水分，然后在排出體外的時(shí)候就能夠充分的軟化大便，并且增加腸胃之中的容物，這就能夠起到非常好的潤(rùn)腸作用，對(duì)于預(yù)防便秘有著非常好的效果。所以說，日常生活中應(yīng)該多吃一些纖維素含量非常豐富的食物，例如粗糧、芹菜、菠菜、黃瓜、海帶以及胡蘿卜等等，這些都是非常好的選擇。
第六：潤(rùn)腸療法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量膠質(zhì)的食物，例如蘋果、香蕉、西紅柿等等，這樣也能夠起到非常好的預(yù)防以及治療便秘的作用。如果患者便秘的問題比較嚴(yán)重，那么可以在上廁所之前的一個(gè)小時(shí)作用服用一些蜂蜜水，這樣能夠有效的稀釋大便。
第七：油脂療法，服用一些植物油能夠起到治療便秘的作用，例如花生油以及菜籽油等等。這些植物油不僅能夠直接起到潤(rùn)腸的作用，同時(shí)在進(jìn)入我們體內(nèi)之后能夠產(chǎn)生脂肪酸，這種物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。所以，老人長(zhǎng)期便秘食療可以食用植物油，特別是在炒菜的時(shí)候加入一些菜籽油或者是花生油，這樣在煮開之后所產(chǎn)生的脂類就能夠起到治療便秘的作用了。
第八：準(zhǔn)備好一份熱的蜜糖，然后加上一個(gè)雞蛋和適量的蜂蜜，攪拌均勻后等上十五分鐘就可以服用了。專家建議，這種便秘食療方法最好能夠在每天早上起來的時(shí)候服用，效果更佳。
第九：蜂蜜飲，將蜂蜜和開水一起沖服，可以經(jīng)常喝，并沒有限制。
產(chǎn)生便秘的原因是什么
一般原因
1、脾腎虛寒：久病不愈的老年人都是腎陽虛損、陽氣不運(yùn)，稍稍受寒就會(huì)導(dǎo)致脾腎陽衰，寒凝氣滯，腸道無力，大便運(yùn)行困難，引起的便秘屬于冷秘。
2、津液不足：體質(zhì)衰弱、氣血兩虛者脾胃內(nèi)傷，加上飲水量少，大腸轉(zhuǎn)送無力，血虛津虧則大腸滋潤(rùn)失養(yǎng)，腸道干澀，大便干結(jié)，稱為虛秘。
3、燥熱內(nèi)結(jié)：飲食過于辛辣刺激，厚味食物攝入過多，過服溫補(bǔ)之品等可致陽盛灼陰，腸胃耗傷津液，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。
4、氣機(jī)郁滯：情緒憂郁、久坐少動(dòng)、心情不佳者多有氣機(jī)郁滯的情況，大腸傳送緩慢，糟粕內(nèi)停，形成便秘，稱為氣秘。
冠心病的注意事項(xiàng)
1、注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。
2、可以隨意進(jìn)食的食物 ①各種谷類，尤其是粗糧。②豆類制品。③蔬菜，如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。④菌藻類，如香菇、木耳、海帶、紫菜等。⑤各種瓜類、水果及茶葉。
3、適當(dāng)進(jìn)食的食物 ①瘦肉，包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②魚類，包括多數(shù)河魚和海魚。③植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。④奶類，包括去脂乳及其制品。⑤雞蛋，包括蛋清、全蛋(每周2~3個(gè))。
4、少食或忌食食物: ①動(dòng)物脂肪，如豬油、黃油、羊油、雞油等。
5、少食或忌食食物: ②肥肉，包括豬、牛、羊等肥肉。
6、少食或忌食食物: ③腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚子。
7、少食或忌食食物: ④軟體動(dòng)物及貝殼類動(dòng)物。
8、少食或忌食食物: ⑤糖、酒、煙、巧克力等。
冠心病吃什么水果好
1、香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
2、獼猴桃
它是“水果之王”，有豐富的維生素，生活中我們可以多吃獼猴桃，可以降低我們的血膽固醇及甘油三酯水平，方面穩(wěn)定血壓，另一方面對(duì)預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等都有很好的療效。
3、蘋果
蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素，蘋果還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
4、山楂
平?？梢远喑砸恍┥介蛏介?，它具有擴(kuò)張降壓的作用，還有增強(qiáng)心肌、抵抗心律不規(guī)律，還可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。所以對(duì)防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。
5、松子
松子有“長(zhǎng)壽果”之稱，松子內(nèi)含有大量的不飽和脂肪酸，具有很好的軟化血管的作用，保持血管的彈性，對(duì)老年人作用更加明顯。降脂降壓，對(duì)高血壓、冠心病的預(yù)防作用非常明顯。
總結(jié)：通過上述我們可以知道哪些身體的表現(xiàn)是冠心病的表現(xiàn)，讓我們能了解到冠心病的哪些是不能吃的，哪些水果對(duì)我們有意。所以希望大家在平時(shí)生活中能良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)我們身體是很有幫助的哦!
冠心病是中老年比較常見的一種疾病，但是近這年卻又年輕化的趨勢(shì)，冠心病能治愈嗎?我們知道患有冠心病的時(shí)候要注意的情況有很多，冠心病的注意事項(xiàng)有哪些?得了冠心病，在飲食方面也要注意，冠心病吃什么好?想知道一定要繼續(xù)看哦。
冠心病能治愈嗎
冠心病是可以治好的，不過一定要到正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)的治療才可以?，F(xiàn)在比較常見的冠心病治療方法有介入性治療、藥物治療、手術(shù)治療等。目前來說比較好的介入性治療方法就是溶栓治療、安裝冠狀脈支架等;藥物治療冠心病主要是使用中藥治療，適合中期的冠心病患者;手術(shù)治療主要就是冠脈搭橋術(shù)，主要是針對(duì)晚期的冠心病患者。
1、藥物治療
藥物治療主要是用來緩解癥狀的，一般很少能做到根治的效果，大多都是用來減少心肌梗塞;延緩冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變的發(fā)展，并減少冠心病死亡。規(guī)范藥物治療可以有效地降低冠心病患者的死亡率和再缺血事件的發(fā)生，并改善患者的臨床癥狀。而對(duì)于部分血管病變嚴(yán)重甚至完全阻塞的病人，在藥物治療的基礎(chǔ)上，血管再建治療可進(jìn)一步降低患者的死亡率。
2、經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療
經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈腔內(nèi)成形術(shù)應(yīng)用特制的帶氣囊導(dǎo)管，經(jīng)外周動(dòng)脈(股動(dòng)脈或橈動(dòng)脈)送到冠脈狹窄處，充盈氣囊可擴(kuò)張狹窄的管腔，改善血流，并在已擴(kuò)開的狹窄處放置支架，預(yù)防再狹窄。還可結(jié)合血栓抽吸術(shù)、旋磨術(shù)。適用于藥物控制不良的穩(wěn)定型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛和心肌梗死患者。心肌梗死急性期首選急診介入治療，時(shí)間非常重要，越早越好。
3、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)
冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)通過恢復(fù)心肌血流的灌注，緩解胸痛和局部缺血、改善患者的生活質(zhì)量，并可以延長(zhǎng)患者的生命。適用于嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈病變的患者，不能接受介入治療或治療后復(fù)發(fā)的病人，以及心肌梗死后心絞痛，或出現(xiàn)室壁瘤、二尖瓣關(guān)閉不全、室間隔穿孔等并發(fā)癥時(shí)，在治療并發(fā)癥的同時(shí)，應(yīng)該行冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)。手術(shù)的選擇應(yīng)該由心內(nèi)、心外科醫(yī)生與患者共同決策。
冠心病的注意事項(xiàng)
第一、飲食:這個(gè)問題討論過多次了，地中海飲食是冠心病飲食的基礎(chǔ)，也是可以明確降低冠心病風(fēng)險(xiǎn)的飲食，其基本原則:植物飲食為主，植物油替代動(dòng)物油，每日少量堅(jiān)果，一周兩次魚，新鮮蔬菜水果，五谷雜糧，食物簡(jiǎn)單加工，和家人一起吃飯，戒煙。
第二、活動(dòng):沒有心衰，沒有心絞痛的冠心病可以根據(jù)自己的體力堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)是明確利于冠心病的。
第三、心情:不要有心理負(fù)擔(dān)，冠心病正規(guī)的治療，不會(huì)有事的。學(xué)會(huì)分享快樂，釋放壓力。
第四，煙、酒有損健康。更不適合患有冠心病的病人。所以具有吸煙和飲酒習(xí)慣的冠心病患者也要注意戒煙，戒酒。
第五，有數(shù)據(jù)表明一次房事所消耗的體力相當(dāng)于跑完百米，所以冠心病患者應(yīng)注意節(jié)制房事的頻次。
第六，冠心病患者要注意生活要有規(guī)律，避免精神高度緊張或過度興奮。另外，冠心病患者還應(yīng)注意保持大便通暢 、睡眠充足。
低血壓是我們平時(shí)比較常見的一種情況，很多人都患有過低血壓，女性一般比男性多，低血壓吃什么好?得了低血壓之后對(duì)我們的身體是有傷害的，低血壓的危害有哪些?很多人感覺自己是莫名其妙患有低血壓的，導(dǎo)致低血壓的原因是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
低血壓吃什么好
(1)在患有低血壓的時(shí)候，飲食方面一定要也別的注意，要葷素兼?zhèn)?，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
(2)如果在患有低血壓的時(shí)候出現(xiàn)了一些紅細(xì)胞過低，或是貧血的情況，這個(gè)時(shí)候我們要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
(3)患有低血壓的朋友在平時(shí)可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，它們都具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。
(4)宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
(5)與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12～15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
(6)常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。
(7)少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。
癥狀不明顯的低血壓患者一般不需要什么特殊的治療，只要在日常生活中適當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，即可增強(qiáng)心肌收縮力，提高心功能。對(duì)于癥狀明顯或影響正常生活的低血壓患者要及時(shí)到醫(yī)院治療，以免發(fā)生嚴(yán)重后果。
低血壓的危害
低血壓會(huì)影響精力
患有低血壓的患者，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白的癥狀，從而使工作能力下降。
低血壓會(huì)影響情緒
低血壓患者心情一般比較低落，沒有什么激情，心理抑郁不想和別人說話，這樣比較容易得憂郁癥。
低血壓會(huì)導(dǎo)致昏厥
低血壓比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀，有時(shí)候突然昏厥容易造成骨折等外傷。低血壓的危害有哪些?試想走在人流如織的街頭，忽然在綠燈時(shí)暈倒路邊，將有多么危險(xiǎn)。
低血壓引起視力和聽力下降
低血壓嚴(yán)重者，常常會(huì)伴有聽力下降，視力也隨之模糊起來。低血壓的危害有哪些?據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，低血壓也會(huì)使患老年癡呆癥的概率大大增加。
低血壓會(huì)影響正常生活
第七，寒冷與悶熱都會(huì)增加人體的消耗，所以冠心病需要注意事項(xiàng)也要防寒、保暖。第八，冠心病由不定期發(fā)作特性，冠心病患者要注意身邊常備緩解心絞痛的藥物，以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解，應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。
第九，有些人喜歡每晚睡前洗澡，其實(shí)洗澡過頻對(duì)冠心病患者也是不利的，冠心病患者應(yīng)注意盡量減少洗澡次數(shù)。冠心病需要注意事項(xiàng)應(yīng)洗澡時(shí)間不應(yīng)超過15分鐘，不要熱水中久泡，洗澡完畢后還要注意保暖。
第十，冠心病患者要注意不能參加重體力勞動(dòng)，不能從事十分緊張和精神緊張的工作。工作中應(yīng)注意休息，工作中如出現(xiàn)心慌、氣短、胸痛應(yīng)立即停止工作。
冠心病吃什么好
1、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
2、纖維類食物
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護(hù)心臟。
3、海產(chǎn)品
能夠降低膽固醇，但吃魚時(shí)，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。
4、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
5、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜，這對(duì)冠心病有預(yù)防作用。
6、洋蔥
具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠(yuǎn)是心臟的“朋友”。對(duì)心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了冠心病能治好嗎，冠心病的注意事項(xiàng)和冠心病吃什么好，相信大家現(xiàn)在對(duì)于治療冠心病應(yīng)該也有了一些了解，建議患病的朋友在控制自己的情緒，在飲食方面也要多注意一些。
冠心病是一種常見的心臟部位的疾病，冠心病有許多人都得過，冠心病會(huì)嚴(yán)重危害大家的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致死亡，那么請(qǐng)問冠心病遺傳嗎?冠心病吃什么水果好?治冠心病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
冠心病遺傳嗎
冠心病主要是由于心臟出現(xiàn)供血不足而引發(fā)心肌機(jī)能障礙。冠心病的患者往往會(huì)出現(xiàn)胸腔痛、胸悶、氣促、出汗、惡心及昏厥等癥狀，嚴(yán)重者可能發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗死。
專家指出，冠心病并不具備完全遺傳性，但是如果家族里父母患有冠心病，其子女發(fā)生冠心病的幾率會(huì)比無冠心病者的子女高出5-7倍，并且子女發(fā)病的時(shí)間會(huì)比他們父母更早。冠心病常表現(xiàn)為家族聚集性，但是，這并不意味著有冠心病家族史的人就一定會(huì)患上冠心病。冠心病病因尚不清楚。普通以為，冠心病是多病因疾病，即多種要素作用于不同環(huán)節(jié)所致，這此要素稱為風(fēng)險(xiǎn)要素。
冠心病食療菜譜
1、玉米粉粥
取出五十克的玉米粉、一百克的粳米。把粳米用水洗干凈，并且把玉米粉放入大碗內(nèi)、加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟、將玉米粉糊倒入、邊倒邊攪、繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次、早、晚餐食用。
2、韭白粥
取出三十克的韭白、一百克的粳米、把韭白洗干凈、粳米淘凈，韭白、粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次。早、晚餐食用。
3、木耳燒豆腐
取十五克的黑木耳以及六十克的豆腐、并且將兩者進(jìn)行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進(jìn)行加熱、油熱后先加入豆腐、待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳、最后加入一些所需要的調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
4、芹菜紅棗湯
芹菜根5個(gè)、紅棗10個(gè)、水煎服。食棗飲湯、每日2次。
5、山楂玉面粥
紅山楂5個(gè)、去核切碎、用蜂蜜1匙調(diào)勻、加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。
6、海帶粥
水發(fā)海帶25克、與粳米同煮粥、加鹽、味精、麻油適量、調(diào)味服食。每日早晨服食。
7、菊花山楂飲
先取出菊花以及生山楂15克，之后將兩者一同放入杯中用沸水進(jìn)行浸泡、泡好之后就可以飲用。
8、檸檬玉面粥
檸檬1個(gè)、切成片、用蜂蜜3匙漬透、每次5片、加入玉米面粥內(nèi)服食。
9、海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克、黃豆150～200克、煮湯后加適量調(diào)味品服食、適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
先天性心臟病是一種非常常見的心臟疾病，有許多人得過先天性心臟病，先天性心臟病會(huì)危害到大家的身體，那么請(qǐng)問先天性心臟病會(huì)遺傳嗎?先天性心臟病吃什么好?治療先天性心臟病偏方是什么?下面小編為大家講解。
先天性心臟病會(huì)遺傳嗎
先天性心臟病是一種多基因遺傳病，目前公認(rèn)，先天性心臟病可由環(huán)境因素和遺傳因素或兩者共同作用而引起，尤以后者為重要，約90%的先天性心臟病是由遺傳加環(huán)境相互作用共同造成的。
要想全面了解先天性心臟病對(duì)結(jié)婚及生育的影響，最好的辦法就是在婚前去醫(yī)院進(jìn)行婚前檢查及遺傳咨詢。也可以到心臟病?？迫プ鰴z查，如做一下心臟彩色B超，根據(jù)自己心臟病的類型，聽一聽醫(yī)生的建議，進(jìn)行遺傳咨詢。
先天性心臟病吃什么好
1、低脂飲食
高血脂一種常見的疾病，會(huì)危害到大家的身體，所以要少吃膽固醇高的物，如內(nèi)臟、蛋黃、魚卵、蟹黃或奶油等。肉類宜選用魚類及去皮家禽。炒菜時(shí)，多用含不飽和脂肪酸高的植物油(如豆油、橄欖油)，少用含飽和脂肪酸的動(dòng)物油(如牛油、豬油)。
2、粗細(xì)搭配，多吃蔬果
五谷、蔬菜、水果類含維生素和纖維素較多，在不提高血脂的情況下，能供給人所需要的全部熱量，故而不妨多吃點(diǎn)糙米雜糧、豆類、胡蘿卜以及綠葉蔬菜和蘋果、梨、香蕉等水果。
3、對(duì)心臟有益的食物
蘋果
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，里面有許多人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素，蘋果里面有大量的纖維物質(zhì)，可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。
杏
杏含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A。
香蕉
香蕉是大家都知道的一種水果，有許多人都喜歡吃香蕉，因?yàn)橄憬稜I(yíng)養(yǎng)豐富并且十分好吃，香蕉里面有大量的鉀元素，這對(duì)人的心臟和肌肉功能很有好處。
黑莓
同等重量黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問對(duì)心臟健康有幫助。
10、大蒜粥
紫皮蒜30克、臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣、再將粳米100克煮粥、待粥煮好后、將蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
冠心病吃什么水果好
1.蘋果
蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素，蘋果還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等，西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用，所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，山楂還能促進(jìn)血液的流動(dòng)，具有明顯的降壓作用，同時(shí)還具有降血脂的作用，能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機(jī)酸，對(duì)于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
治冠心病的偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí)，每一天起床后服15粒。可常食用。
2、香菇50克，大棗10枚，共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤?。
3、銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈，放入碗中，加水和冰糖，隔水蒸1小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克，放沸水中煮1~2分鐘撈出，然后將粳米100克，放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗，粳米100克，冰糖適量。將粳米洗凈，放鍋內(nèi)加水煮粥，等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){，煮至粳米開花，插手冰糖化開即成?？蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克，韭菜、山楂各30克，白糖適量。將前幾味加水煎熟，用白糖調(diào)味服食。每一日1劑，可常服。
結(jié)語：冠心病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，上文詳細(xì)的講訴了冠心病遺傳嗎，冠心病吃什么水果好以及治冠心病的偏方，希望大家能夠注意。
說到心臟病，大家對(duì)于十分危險(xiǎn)的冠心病肯定有很大的印象，事實(shí)上冠心病這種疾病十分危險(xiǎn)，稍不注意就會(huì)要了人的性命，所以對(duì)于冠心病的癥狀我們一定要了解，接下來就讓我們一起看一看冠心病的臨床表現(xiàn)、冠心病的病因、冠心病的治療方法等問題。
冠心病的癥狀
冠心病的危害很大，如果你總是出現(xiàn)下面這些情況，請(qǐng)一定要當(dāng)心。
下牙痛
下牙痛和下頜痛往往是特殊的冠心病的癥狀。50歲左右的人(特別是男性)若出現(xiàn)服用止疼藥不能緩解的牙痛，找不到原因，應(yīng)考慮冠心病。
角膜老年環(huán)
這種特殊的冠心病的癥狀可作為臨床診斷動(dòng)脈硬化的體征之一。研究發(fā)現(xiàn)有老年環(huán)的患者幾乎都有不同程度的動(dòng)脈硬化。
耳垂皺褶、耳鳴、耳聾、眼花
由于冠狀動(dòng)脈病變時(shí)全身小動(dòng)脈也會(huì)發(fā)生病變。耳垂作為末端部位，易受缺血缺氧影響，從而產(chǎn)生局部收縮，導(dǎo)致皺褶出現(xiàn)。80%以上冠心病患者出現(xiàn)耳鳴的時(shí)間早于心絞痛癥狀。這也屬于特殊的冠心病的癥狀。
冠心病的危害
我們說了冠心病的危害很大，那么這種疾病會(huì)對(duì)身體造成哪些影響呢?
1、冠狀動(dòng)脈樹長(zhǎng)期硬化情況下，冠心病的危害最終會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。冠心病患者在發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動(dòng)脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由于嚴(yán)重狹窄或閉塞所致;如果臨時(shí)發(fā)生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時(shí)間內(nèi)解除，冠心病患者在臨床上則表現(xiàn)為心絞痛。
2、冠心病的危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外，還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動(dòng)，臨床上冠心病患者會(huì)表現(xiàn)為突然死亡。
3、危害主要有：冠狀動(dòng)脈樹長(zhǎng)期硬化情況下，最終會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動(dòng)脈供血和心肌需血之間的矛盾。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死，不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
4、其危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外，還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動(dòng)，臨床上表現(xiàn)為突然死亡(醫(yī)學(xué)上稱之為猝死)。心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴(kuò)大和心力衰竭可以互為因果而同時(shí)存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。
冠心病的病因
冠心病十分危險(xiǎn)，那么這一疾病出現(xiàn)的原因有哪些呢?
1、肥胖
“有錢難買老來瘦”，“多去幾斤肉多長(zhǎng)幾年壽”，這是很多人的口頭禪，意思是說人到了一定年齡，要保持適當(dāng)?shù)捏w態(tài)和體重，有利于減少疾病。的確，肥胖者冠心病的發(fā)病率較高，尤其是短期內(nèi)發(fā)胖或極度肥胖者的發(fā)病率更高。國(guó)外學(xué)者研究表明，隨著體重增加冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌梗死也增多。
肥胖人為什么易患冠心病呢?這是因?yàn)檫^度的體重增加使心臟負(fù)擔(dān)加重和血壓上升，由于過多地食用高熱量食物，使血脂增高，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成并加重，肥胖后體力活動(dòng)減少又妨礙了冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變部位側(cè)支循環(huán)的形成。減肥可以減輕高血壓、高血脂等的危險(xiǎn)因素，也可減輕心臟負(fù)擔(dān)。因此，為了預(yù)防冠心病，應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意預(yù)防肥胖。
2、吸煙
卷煙的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)，其中危害最大的是煤焦油、尼古丁、一氧化碳等。一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合力比氧與血紅蛋白的結(jié)合力約大250倍，吸煙后進(jìn)入血液的一氧化碳搶先與血紅蛋白結(jié)合，導(dǎo)致血液含氧量明顯減少，碳氧血紅蛋白可引起動(dòng)脈內(nèi)壁水腫，妨礙血液流通，在此基礎(chǔ)上膽固醇易于沉積，血小板易于附著，從而為動(dòng)脈粥樣硬化奠定了基礎(chǔ)。冠心病人戒煙后，心絞痛發(fā)生次數(shù)明顯減少。因此，戒煙對(duì)防治冠心病有著積極作用。
3、寒冷刺激
調(diào)查資料表明，在我國(guó)北方寒冷地區(qū)，冠心病的發(fā)病率明顯高于南方。由于低溫刺激引起體表小血管痙攣導(dǎo)致動(dòng)脈血管的收縮、舒張機(jī)能發(fā)生障礙，血液流速減慢而不能完成正常的循環(huán)功能，為了進(jìn)行功能補(bǔ)償，心臟必須加強(qiáng)工作以維持正常血流速度，從而加重了心臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)寒冷刺激使心臟負(fù)擔(dān)加重時(shí)，即可導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，輕則發(fā)生心絞痛，重則導(dǎo)致心肌梗死。這也是引起冠心病的病因。
腰是人體十分重要的部位，因此在生活中我們一定要做好保護(hù)，而腰肌勞損相信很多朋友都知道這一疾病，那么腰肌勞損癥狀有哪些呢?今天就讓我們看一看腰肌勞損的癥狀、腰肌勞損的危害、腰肌勞損怎么治，希望能夠幫助到大家哦。
腰肌勞損癥狀
如果你經(jīng)常出現(xiàn)下面這些癥狀，那么一定要當(dāng)心，因?yàn)檫@很有可能是腰肌勞損所導(dǎo)致的。
1、腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動(dòng)障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。
2、不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
3、在疼痛的部位有固定的壓痛點(diǎn)，多位于肌肉起止點(diǎn)附近，叩擊壓痛點(diǎn)時(shí)，患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。
4、腰部活動(dòng)基本正常，一般無明顯障礙，但有時(shí)腰肌勞損患者會(huì)有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。
5、腰部外形及活動(dòng)多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限。
6、長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負(fù)重物，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。
腰肌勞損的危害
腰肌勞損的危害是巨大的，那么它的危害具體有哪些表現(xiàn)呢?
1、腰間盤突出癥或者腰椎狹窄癥
腰肌勞損患者如果反復(fù)發(fā)作，長(zhǎng)此以往，可能引起較為嚴(yán)重的腰間盤突出癥或者腰椎狹窄癥，這是腰肌勞損并發(fā)癥中較為嚴(yán)重的。
2、腰肌筋膜無菌性炎癥
長(zhǎng)期彎腰或者長(zhǎng)期坐位工作的人，腰背肌長(zhǎng)期處于牽拉狀態(tài)，這樣久了就會(huì)出現(xiàn)痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎癥。
3、積累性損傷
如果腰部肌肉的韌帶受到了大力的損傷，就會(huì)引起小范圍的纖維斷裂、出血和滲出。這些組織易受到牽拉、壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維，從而產(chǎn)生腰痛。
4、急性腰扭傷
當(dāng)出現(xiàn)了急性腰扭傷，并且在急性期治療的不是很徹底，受到損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復(fù)不完全，就會(huì)產(chǎn)生較多瘢痕和粘連，使得腰部功能減低，并且容易出現(xiàn)疼痛，腰肌勞損患者因此常常會(huì)感覺到腰部沒有力氣，特別是在陰雨天腰酸背痛。
腰肌勞損怎么治
對(duì)于腰肌勞損我們一定要及早治療，一起看一看腰肌勞損怎么治吧。
1.消除病因
除了在勞動(dòng)中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外，尚應(yīng)注意勞動(dòng)的節(jié)奏性。
對(duì)非此體位無法操作的工作，應(yīng)選擇較為符合腰部生物力學(xué)的坐姿，并經(jīng)常更換，不宜在一種坐姿下持續(xù)過久。每間隔1小時(shí)~2小時(shí)，做一次工間操或類似課間休息的腰背部活動(dòng)。此外，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。
4、不良情緒
情緒常常與人的性格聯(lián)系到一起。我們常聽說“A型性格的人易患冠心病”，那么什么叫A型性格呢?A型性格實(shí)際就是我們平常說的“急性子”，這種性格的人好勝心極強(qiáng)，急躁而缺乏耐心，凡事都急匆匆，要在短時(shí)間內(nèi)完成較繁重的任務(wù)，終日繁忙不止，常感到時(shí)間不夠用，難得安靜下來休息一會(huì)兒，不能耐心聽別人講話，易激動(dòng)，沉不住氣，過后又覺得后悔。
那么急性子的人為什么易患冠心病呢?因?yàn)榫o張情緒能使體內(nèi)的腎上腺素分泌增加，腎上腺素是人體的一種重要激素，能使精神系統(tǒng)興奮，這類激素增多可使血管收縮，血小板增多。血液凝固時(shí)間縮短進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。
因此，我們都要學(xué)會(huì)自我調(diào)控，穩(wěn)定情緒，用積極的態(tài)度去面對(duì)生活中的挫折和失敗。這對(duì)冠心病的預(yù)防和治療是十分重要的。
5、遺傳因素
冠心病的病因與遺傳也有很大的關(guān)系。您在日常生活中可能已經(jīng)注意到，冠心病有家族發(fā)病的傾向，這說明冠心病與遺傳因素有關(guān)。冠心病的病變基礎(chǔ)是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，而動(dòng)脈粥樣硬化與內(nèi)分泌功能失調(diào)、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)及家族遺傳等因素有關(guān)。美國(guó)一學(xué)者發(fā)現(xiàn)：大約每500人中有1人，其動(dòng)脈梗化是通過基因缺陷遺傳的。
冠心病怎么治
1、心臟移植手術(shù)
這是屬于冠心病的治療方式之一。冠心病發(fā)展至晚期，經(jīng)藥物治療無效;外科手術(shù)或介入治療無法矯治、修復(fù)、疏導(dǎo);出現(xiàn)頑固的心力衰竭或心律失常反復(fù)發(fā)作，危及生命，估測(cè)1年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)極高，均應(yīng)及早施行心臟移植手術(shù)治療冠心病。
2、再灌注治療法
再灌注治療冠心病的治療方法是采取辦法使閉塞的冠狀動(dòng)脈再通，恢復(fù)心肌灌注，挽救缺血心肌，縮小梗死面積，從而改善冠心病患者的血液動(dòng)力學(xué)，恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。
3、藥物治療
這主要是根據(jù)冠心病的病情，在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。藥物治療冠心病可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情，某些藥物也可以延緩或減輕冠狀動(dòng)脈硬化的發(fā)展進(jìn)程，積極控制引起血管硬化的危險(xiǎn)因素，可達(dá)到既治療又預(yù)防的作用，這也是冠心病的治療方法。
如何預(yù)防冠心病
身心愉快
要忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。這就屬于冠心病的預(yù)防方法。
控制飲食
飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類，對(duì)冠心病的預(yù)防是非常有益的。要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。
起居有常
良好的作息是最基本的冠心病的預(yù)防方法。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
總結(jié)：冠心病是一種十分危險(xiǎn)的疾病，因此在生活中對(duì)于冠心病我們一定要重視起來，通過合理的飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣避免自己患上冠心病，尤其是對(duì)于常年抽煙，并且過度肥胖的人來說更是如此。
冠心病是一種常見的心臟部位的疾病，冠心病有許多人都得過，冠心病會(huì)嚴(yán)重危害大家的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致死亡，那么請(qǐng)問冠心病如何分類?冠心病吃什么水果好?治冠心病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
冠心病如何分類
1、心絞痛型：表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部、肩部、下頜、咽喉部、背部、也可放射到右臂。有時(shí)可累及上述部位而不影響胸骨后區(qū)。用力、情緒激動(dòng)、受寒、飽餐等增加心肌耗氧情況下引起疼痛發(fā)作者稱為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油后可以緩解。有時(shí)候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊、暈厥、虛弱、噯氣、此類情況多見于老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
穩(wěn)定型心絞痛指的是發(fā)作1月以上的勞力性心絞痛，其發(fā)作部位、頻率、嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間、誘使發(fā)作的勞力大小、能緩解疼痛的硝酸甘油用量等基本穩(wěn)定。不穩(wěn)定型心絞痛指的使原來的穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度等增加，或者新發(fā)作的勞力性心絞痛(發(fā)生1個(gè)月以內(nèi))，或靜息時(shí)發(fā)作的心絞痛。不穩(wěn)定性心絞痛是急性心肌梗塞的前兆，所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、心肌梗塞型：梗塞發(fā)生前1周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感、悶塞感、甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分患者可沿左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部、手掌和手指麻刺感，部分患者可放射至上肢、肩部、頸部、下頜、以左側(cè)為主。
疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱、煩躁不安、多汗和冷汗、惡心、嘔吐、心悸、頭暈、極度乏力、呼吸困難、瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3、無癥狀性心肌缺血型：很多患者有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞卻沒有感到過心絞痛，甚至有些患者在心肌梗塞時(shí)也沒感到心絞痛。部分患者在發(fā)生了心臟性猝死，常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn)。部分患者由于心電圖有缺血表現(xiàn)，發(fā)生了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)試驗(yàn)陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類患者發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機(jī)會(huì)和有心絞痛的患者一樣，所以應(yīng)注意平時(shí)的心臟保健。
4、心力衰竭和心律失常型：部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊、水腫、乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸。還有部分患者從來沒有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
5、猝死型：指由于冠心病引起的不可預(yù)測(cè)的突然死亡，在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時(shí)內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動(dòng)異常，而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
適合冠心病食療菜譜有哪些
1、玉米粉粥
取出五十克的玉米粉、一百克的粳米。把粳米用水洗干凈，并且把玉米粉放入大碗內(nèi)、加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟、將玉米粉糊倒入、邊倒邊攪、繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次、早、晚餐食用。
2、韭白粥
取出三十克的韭白、一百克的粳米、把韭白洗干凈、粳米淘凈，韭白、粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次。早、晚餐食用。
3、菊花山楂飲
先取出菊花以及生山楂15克，之后將兩者一同放入杯中用沸水進(jìn)行浸泡、泡好之后就可以飲用。
4、檸檬玉面粥
檸檬1個(gè)、切成片、用蜂蜜3匙漬透、每次5片、加入玉米面粥內(nèi)服食。
5、海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克、黃豆150～200克、煮湯后加適量調(diào)味品服食、適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
子宮內(nèi)膜炎是許多人都會(huì)得的一種疾病，子宮內(nèi)膜炎大都發(fā)生在女性身上，有不少女性得過子宮內(nèi)膜炎，子宮內(nèi)膜炎原因有許多，那么請(qǐng)問子宮內(nèi)膜炎的病因是什么?子宮內(nèi)膜炎吃什么?治療子宮內(nèi)膜炎的偏方是什么?下面小編為大家講解。
子宮內(nèi)膜炎的病因
1、經(jīng)期不注意衛(wèi)生
來月經(jīng)時(shí)要是女性不注意外陰清潔，可能會(huì)把細(xì)菌帶入到子宮里，隨后病菌進(jìn)入宮腔內(nèi)引起子宮內(nèi)膜炎。同時(shí)，如果女性朋友在月經(jīng)期間也有性生活的話，由于在性生活的過程中，將細(xì)菌帶入了女性朋友的陰道內(nèi)，也有可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎。
2、子宮腔內(nèi)病變
其次，如果女性朋友長(zhǎng)期有子宮出血和粘膜下肌以及子宮內(nèi)膜息肉等疾病，它們的表面覆蓋著的子宮內(nèi)膜很容易就會(huì)引起感染從而造成子宮內(nèi)膜炎。另外，如果患者還合并和一些內(nèi)科疾病，比如貧血和慢性消耗性疾病等，患者人體的抵抗力就很容易下降，從而被病菌而出現(xiàn)這種疾病。
3、體內(nèi)激素變化
對(duì)于中老年女性朋友來說，因?yàn)樯眢w內(nèi)的激素下降，令陰道里面的酸堿平衡失調(diào)，很容易就換上了老年性性陰道炎，而且由于身體素質(zhì)在老年時(shí)期慢慢下降，就很可能會(huì)慢慢發(fā)展成子宮內(nèi)膜炎。因此，不管是年輕的女性朋友還是中老年的女性朋友，一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)異常，必須要盡快進(jìn)行治療。
子宮內(nèi)膜炎吃什么
1.處方①
生地黃雞(《飲膳正要》)：生地黃250克 烏雞1只 飴糖150克
把雞的毛去掉，然后把雞的腸肚用水洗干凈，然后用刀細(xì)切，把地黃與糖相混勻，納雞腹中，隔水蒸熟，不用鹽醋等調(diào)料。本方具有滋陰清熱之功。
2.處方②
槐花苡米粥(《粥譜》)：槐花10克苡米30克 冬瓜仁20克 大米適量
3.處方③
把槐花、冬瓜仁一起放進(jìn)鍋里之后用火煎成湯，然后把里面的渣去掉，之后放入苡米及大米同煮成粥服食。本方具有益氣祛濕之功。
子宮內(nèi)膜炎治療方法
1、飲食
患有子宮內(nèi)膜炎的女性，在飲食方面要多吃含有高熱量、熬蛋白質(zhì)的食物為主。例如雞蛋、雞肉等等。而且要隨時(shí)補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜和水果，利于消化。
6、大蒜粥
紫皮蒜30克、臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣、再將粳米100克煮粥、待粥煮好后、將蒜再放入粥中略煮?？稍缤硎秤谩?/p>
冠心病吃什么水果好
1.蘋果
蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素，蘋果還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等，西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用，所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，山楂還能促進(jìn)血液的流動(dòng)，具有明顯的降壓作用，同時(shí)還具有降血脂的作用，能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機(jī)酸，對(duì)于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
治冠心病的偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí)，每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤谩?/p>
2、香菇50克，大棗10枚，共煮湯食用。每一日1次。可常食用。
3、銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈，放入碗中，加水和冰糖，隔水蒸1小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克，放沸水中煮1~2分鐘撈出，然后將粳米100克，放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗，粳米100克，冰糖適量。將粳米洗凈，放鍋內(nèi)加水煮粥，等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){，煮至粳米開花，插手冰糖化開即成?？蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克，韭菜、山楂各30克，白糖適量。將前幾味加水煎熟，用白糖調(diào)味服食。每一日1劑，可常服。
結(jié)語：冠心病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，上文詳細(xì)的講訴了冠心病如何分類，冠心病吃什么水果好以及治冠心病的偏方，希望大家能夠注意。
編者按：生活中，保健按摩是一件非常之簡(jiǎn)單的事情。那么，你知道，如何來正確的按摩嗎?不同的身體疾患所按摩的位置也不太一樣哦。下面，介紹一下冠心病的按摩手法。
按摩方法
1.預(yù)備式
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
2.按揉大椎穴
將右手中指指腹放于大椎穴上，食指、無名指、小指等附于穴位旁，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。
功效 振奮陽氣，通絡(luò)鎮(zhèn)痛。
3.拿捏肩井穴
用一手拇指與食指、中指對(duì)合用力拿捏對(duì)側(cè)肩井0.5～1分鐘。雙肩交替進(jìn)行。
功效 放松肌肉，活血通絡(luò)。
4.捏腋前
將一手拇指放在對(duì)側(cè)腋前，其余4指放在腋窩下，對(duì)合用力捏拿腋前肌肉0.5～1分鐘。雙側(cè)交替進(jìn)行。
功效 活血通絡(luò)，疏經(jīng)止痛。
5.摩揉膻中穴
將右手掌掌根緊貼膻中穴，適當(dāng)用力順時(shí)針、逆時(shí)針摩揉0.5～1分鐘。以局部發(fā)熱為佳。
專家：郭旭光 山東萊州市慢性病防治院
落枕是日常生活中的一種常見病，多由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，枕頭過高、過低，局部受寒或輕度扭傷所致。筆者經(jīng)多年實(shí)踐，摸索出一種治療落枕的速效簡(jiǎn)易方法，屢用屢驗(yàn)，患者不妨一試。
在左右手掌背面，第二和第三掌骨間隙下1/3處各有一落枕點(diǎn)，在此取點(diǎn)后，用大拇指直立切壓，順著掌骨間隙上下移動(dòng)按壓，約2~3分鐘后，癥狀會(huì)立即消失，急性落枕一次即可痊愈。
小知識(shí)
大椎穴 位于第七頸椎棘突(低頭時(shí)可在頸部摸到的突出)下，與兩肩峰相平處。
肩井穴 位于大椎穴與兩肩峰連線的中點(diǎn)處。
膻中穴 位于兩乳頭連線正中。
內(nèi)關(guān)穴 位于手掌側(cè)腕橫紋正中直上2寸，兩筋之間。
外關(guān)穴 位于手背側(cè)腕橫紋正中直上2寸，尺橈兩骨之間，與內(nèi)關(guān)穴相對(duì)。
足三里穴 位于外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約1寸筋間處。
三陰交穴 位于內(nèi)踝尖上3寸處。
在堅(jiān)持自我按摩的同時(shí)，患者要注意保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合，避免劇烈活動(dòng)。
冠心病早期癥狀
(1) 勞累或緊張時(shí)突然出現(xiàn)胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或頸部。
(2) 體力活動(dòng)時(shí)有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。
(3) 飽餐、寒冷、看驚險(xiǎn)影片時(shí)感到心悸、胸痛。
(4) 在公共場(chǎng)所或會(huì)場(chǎng)中，或上樓爬山時(shí)，比自己以前，特別比別人容易感到胸悶、心悸、呼吸不暢和空氣不夠。
(5) 晚間睡眠枕頭低時(shí)，感到憋氣，需要高枕臥位;熟睡或惡夢(mèng)過程中突然驚醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起后才好轉(zhuǎn)。
(6) 性生活時(shí)感到心跳、氣急、胸悶或胸痛不適等。
(7) 長(zhǎng)期發(fā)作的左肩痛，經(jīng)一般治療反復(fù)不愈。
(8) 反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，過速或過緩。
總結(jié)：只要掌握正確的按摩手法，知道每個(gè)穴位的所在之處，再加上平時(shí)的多多堅(jiān)持，一定會(huì)有所收獲的。那特別要注意的是，冠心病患者的按摩一定要謹(jǐn)慎，要嚴(yán)格按照正確的方法來操作。
功效 寬胸理氣，清心除煩。
6.團(tuán)摩上腹
將左手掌心疊放在右手背上，右手掌心放在上腹部，適當(dāng)用力作順時(shí)針環(huán)形摩動(dòng)0.5～1分鐘。以上腹部發(fā)熱為佳。
功效 寬胸理氣，健脾和胃。
7.分推肋下
將雙手四指并攏，分別放在同側(cè)劍突(胸部正中骨頭的下端)旁，沿季肋(胸腔下緣)分推0.5～1分鐘。
功效 調(diào)中和胃，理氣止痛。
8.合按內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴
將一手的中指和拇指放在另一手的內(nèi)關(guān)穴和外關(guān)穴上，兩指對(duì)合用力按壓0.5～1分鐘。雙手交替進(jìn)行。
功效 安神鎮(zhèn)靜，和胃理氣。
9.掐按足三里穴
將雙手拇指指尖放在同側(cè)足三里穴上，其余四指附在小腿后側(cè)，適當(dāng)用力掐按0.5～1分鐘。雙下肢交替進(jìn)行。
功效 補(bǔ)脾健胃，調(diào)和氣血。
10.揉按三陰交穴
將左(右)下肢平放在對(duì)側(cè)膝上，右(左)手拇指指腹放在三陰交穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。雙穴交替進(jìn)行。
功效 交通心腎，寧心安神。
冠心病被稱為是“世界殺手”，美國(guó)人曾經(jīng)將冠心病稱為“時(shí)代的瘟疫”。在我國(guó)，冠心病的平均患病率在6.49%，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，患病率越高。尤其是在中老年人群中，冠心病是非常常見的一種心血管疾病。人們通常是談冠心病而色變，一般患有冠心病的人會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等癥狀，有的嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)心力衰竭而死。雖然冠心病發(fā)起病來比較兇猛，但是只要我們及早預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)與診斷治療，還是可以對(duì)其進(jìn)行控制的。
冠心病的癥狀
冠心病是中老年人群最常見的疾病之一，而且是危害最大的心臟病。只有了解冠心病的發(fā)病癥狀，才能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)疾病，及早醫(yī)治。患有冠心病的人群一般會(huì)出現(xiàn)疲乏、氣短、胸悶、胸痛、暈厥、咳嗽、咯痰等癥狀。
具體來說，主要有以下8種癥狀：
當(dāng)進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短的癥狀，休息時(shí)則自行緩解。
聽到周圍的鑼鼓聲或者其他噪聲便會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶的癥狀。
勞累或精神緊張時(shí)，會(huì)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3~5分鐘，休息后則自行緩解。
晚上睡覺時(shí)，如果枕頭比較低，則會(huì)感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適;睡熟或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需要立即坐起來或站立才能緩解。
經(jīng)常出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因的心跳過速或者過緩。
飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸痛、心悸的癥狀。
出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛癥狀。
性生活或用力排便時(shí)，會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適癥狀。
冠心病的原因
引起冠心病的原因比較復(fù)雜，至今尚未完全清楚，但是一般認(rèn)為冠心病與高血壓、高血脂、糖尿病等有很大的關(guān)系。
年齡與性別
40歲以后是冠心病的高發(fā)年齡，并且女性絕境前發(fā)病率低于男性，而絕經(jīng)后與男性相同。
高脂血癥
脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要的因素?？偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%，則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
高血壓
高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展有密切的關(guān)系。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
吸煙
吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，是唯一可避免的原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量—反應(yīng)關(guān)系。
糖尿病
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死亡原因。
肥胖癥
肥胖癥是冠心病的首要危險(xiǎn)因素，可增加冠心病的死亡率。
久坐生活方式
不愛運(yùn)動(dòng)的人發(fā)生冠心病的概率比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人大得多。
另外，冠心病還與遺傳、飲酒、生活環(huán)境等有關(guān)系。
冠心病的治療方法
合理膳食
飲食方面應(yīng)該采取定時(shí)、定量以及少食多餐的方法，一天最好吃3~4餐，每餐吃七八分飽，切忌暴飲暴食。提倡清淡飲食，要多吃富含維生素C的食物，例如新鮮的蔬菜以及水果等，適量的攝取植物蛋白，例如豆類及其制品。做菜的油最好使用植物油，例如豆油、茶油、橄欖油等。避免食用含有過多動(dòng)物性脂肪和膽固醇的食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟、豬油、蛋黃、奶油等，多吃魚肉、瘦肉、雞肉等低脂肪、低膽固醇的食物。
合理運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的體力進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于老年人，可以做體操、散步、打太極拳等。
合理安排生活
生活要有規(guī)律，保持樂觀積極的情緒，避免過度勞累和情緒過度激動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。
手術(shù)藥物治療
如果冠心病的癥狀比較嚴(yán)重的，就需要進(jìn)行藥物手術(shù)治療了。可以結(jié)合自身的病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆靡恍┲委煿谛牟〉乃幬?，這樣可以緩解冠心病的癥狀。另外，還可以通過再灌注治療以及心臟移植等手術(shù)治療。
冠心病吃什么
冠心病患者在選擇食物的時(shí)候，一定要選擇一些脂肪和膽固醇含量比較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多，并且具有降血脂、抗凝血作用的食物。
以下是冠心病患者適宜吃的六大食物：
韭菜
韭菜中含有豐富的纖維素、揮發(fā)性精油，以及含硫化合物，這些物質(zhì)能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少膽固醇的吸收，具有降血脂的功效。
甘薯
甘薯含有豐富的糖類、維生素C、胡蘿卜素，這些物質(zhì)有助于維持人體動(dòng)脈血管的彈性。常吃甘薯，對(duì)于防治心血管脂肪沉著、動(dòng)脈粥樣硬化、減少皮下脂肪等均有益處。
玉米
玉米中含有豐富的亞油酸、卵磷脂和維生素E等，這些物質(zhì)具有降低血清膽固醇，防治高血壓、動(dòng)脈硬化，防止腦細(xì)胞衰退的作用，有助于血管舒張，維持心臟的正常功能。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的維生素A原及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還含有槲皮素、山柰酚等，這些物質(zhì)能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素合成，具有降血壓、強(qiáng)心等作用。
山楂
山楂中含有三萜、黃酮、金絲桃堿等成分，具有降低血清膽固醇、降壓作用，還有擴(kuò)張血管，促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)的功能。
燕麥
燕麥含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，
冠心病食譜推薦還含有亞油酸、燕麥膠和可溶性纖維，常食可降低膽固醇，可使過高的血糖下降，是冠心病患者的優(yōu)良食品。
另外，蕎麥、花生、大豆、茄子、芹菜、蘑菇、黑木耳等也是適合冠心病患者使用的食物。
冠心病食譜推薦
紫菜雞蛋湯
材料：
紫菜30克、雞蛋1個(gè)，調(diào)料適量
做法：
將紫菜撕碎，雞蛋磕入碗中，打散;鍋置火上，下植物油，燒至七八成熱的時(shí)候，下姜、蔥，爆香，加入紫菜、適量水燒開，倒入蛋液，待蛋液變?yōu)樾鯛钇饡r(shí)，加鹽、味精即可。
功效：
紫菜中含有豐富的牛磺酸，具有保護(hù)心肌、增強(qiáng)心臟功能的作用，可以預(yù)防冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生。
豆?jié){花生粥
材料：
豆?jié){500克、花生仁、大米各50克，白糖或者精鹽各適量
做法：
將花生仁、大米洗凈，倒入豆?jié){中，下鍋，加適量的清水煮粥。出鍋之前調(diào)入白糖即可。
功效：
花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇以及滋潤(rùn)皮膚的作用，對(duì)預(yù)防冠心病和動(dòng)脈粥樣化有顯著的效果，豆?jié){中所含有的豆固醇和鉀、鎂、鈣可以加強(qiáng)心臟血管的興奮，起到降低膽固醇的作用，也可以有效防治冠心病的發(fā)生。
海帶薏苡仁蛋湯
材料：
海帶30克、薏苡仁20克、雞蛋2個(gè)，植物油、食鹽、味精、胡椒粉各適量
做法：
將海帶洗凈，切條，與薏苡仁放在鍋內(nèi)，加水煮至極爛，鐵鍋置火上，放入植物油，將打勻的雞蛋炒熟，海帶、薏苡仁連湯倒入，加鹽、胡椒粉適量，煮片刻，加味精起鍋。
功效：
海帶有豐富的水溶性膳食纖維，能吸附脂肪和有毒物質(zhì)并通過糞便排出，可以防止血栓，預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低膽固醇，保護(hù)血管;薏苡仁性涼，有健脾、清熱的作用，雞蛋中含有豐富的卵磷脂，可以使膽固醇酯化，使之變得穩(wěn)定而不容易沉積在血管壁上，對(duì)冠心病有輔助食療作用。
什么是冠心病?可能大家對(duì)冠心病是什么并不了解，那么怎么知道自己是否患上了冠心病呢?怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病?早期冠心病的癥狀有哪些?平時(shí)應(yīng)當(dāng)做好怎樣的預(yù)防呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
什么是冠心病
冠心病也就是心臟病的簡(jiǎn)稱。是一種最常見、損害最大的心血管疾病。心臟經(jīng)過有節(jié)律的搏動(dòng)向全身供給血液，而心臟肌肉自身所需求的血液則是依托心臟自身的血管來供給，這個(gè)血管就是冠狀動(dòng)脈。當(dāng)冠狀動(dòng)脈發(fā)作粥樣硬化，，或許兼并發(fā)作血管痙攣以及血栓而造成冠狀動(dòng)脈管腔部分或悉數(shù)堵塞時(shí)，就會(huì)構(gòu)成供血缺乏、心肌缺血或壞死，這就發(fā)作了冠心病。冠心病的損害是比較嚴(yán)重的，它通常會(huì)發(fā)展故意疼痛、心肌梗塞和猝死三種極端嚴(yán)重的結(jié)果。我們應(yīng)該給予高度重視。
早期冠心病的癥狀
1. 心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感。悶脹感，隨同顯著的焦慮，一般會(huì)持續(xù)三五分鐘左右，常發(fā)散到左邊臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū).用力，情緒激動(dòng)，受寒，飽餐等添加心肌耗氧情況下發(fā)生的稱為勞力性心痛苦，歇息和含化硝酸甘油緩解。有時(shí)候心痛苦不典型，可表現(xiàn)為氣緊，昏厥，衰弱，噯氣，尤其在老年人。依據(jù)發(fā)生的頻率和嚴(yán)峻程度分為安穩(wěn)型和不安穩(wěn)型心痛苦.安穩(wěn)型心痛苦指的是發(fā)生一月以上的勞力性心痛苦，其發(fā)生部位，頻率，嚴(yán)峻程度，持續(xù)時(shí)間，誘使發(fā)生的勞力巨細(xì)，能緩解痛苦的硝酸甘油用量根本安穩(wěn)。不安穩(wěn)型心痛苦指的使本來的安穩(wěn)型心痛苦發(fā)生頻率，持續(xù)時(shí)間，嚴(yán)峻程度添加，或許新發(fā)生的勞力性心痛苦(發(fā)生1個(gè)月以內(nèi))，或靜息時(shí)發(fā)生的心痛苦。不安穩(wěn)性心痛苦是急性心肌梗塞的先兆，所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2. 心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3. 無癥狀性心肌缺血型
許多患者有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞并未感到過心疼痛。乃至有些患者在心肌梗塞時(shí)也沒感到心疼痛。部分患者在發(fā)作了心臟性猝死，常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn).部分患者由于心電圖有缺血體現(xiàn)，發(fā)作了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類患者發(fā)作心臟性猝死和心肌梗塞的時(shí)機(jī)和有心疼痛的患者一樣，所以應(yīng)留意平常的心臟保健。
生活中，體型較胖的人多多少少都會(huì)有脂肪肝的現(xiàn)象，那么在飲食方面，脂肪肝不能吃什么?脂肪肝吃什么好?脂肪肝雖然不是什么大的疾病，但是也是需要我們注意的，如何消除脂肪肝?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
脂肪肝不能吃什么
1) 脂肪肝患者在平時(shí)的飲食中最好是不要食用辛辣刺激的食物的。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。
2) 脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物，按規(guī)范體重計(jì)算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。
3) 脂肪肝不能吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。
4) 脂肪肝不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝有必要約束食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。
5) 脂肪肝不能吃腦髓：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以為，腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8克，可見腦髓中膽固醇含量較高，所以脂肪肝應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。
6) 脂肪肝不能吃魷魚、沙丁魚。膳食專家指出魷魚、沙丁魚同屬膽固醇含量較高的食物，所以脂肪肝有必要約束食用。脂肪肝患者留意飲食的一起還能夠合作喝 “御濃甘之飲” 能夠削減脂肪在肝臟的堆積。有利于脂肪肝的康復(fù)。
脂肪肝吃什么好
蘋果
含有豐富的鉀，相對(duì)含鈉量低，是優(yōu)質(zhì)高鉀食物。蘋果所含的纖維素和有機(jī)酸，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加糞便體積，使其易于排出，從而減少人體對(duì)膽固醇的吸收，可使機(jī)體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低，有效預(yù)防脂肪肝。
葡萄
葡萄有降低肝臟膽固醇含量的作用。葡萄對(duì)增強(qiáng)人體體質(zhì)和促進(jìn)消化功能也有作用。葡萄除供鮮食外，還可作為茶、粥、羹、菜肴等食譜的原料。
山楂
維生素C的含量較豐富，含鉀量也很高，為優(yōu)質(zhì)高鉀食物。山楂有顯著的降低血膽同醇、甘油三酯作用，并對(duì)防治動(dòng)脈硬化有重要意義。山楂的降脂作用是脂質(zhì)的清除，適宜脂肪肝患者經(jīng)常食用。
柑橘
新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素，不僅有助于人體的新陳代謝，而且還可有效提高肝臟解毒、促進(jìn)脂肪代謝。
4. 心力衰竭和心律失常型
部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸.還有部分患者從來沒有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
5. 猝死型
指由于冠心病引起的不可預(yù)測(cè)的突然死亡，在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時(shí)內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動(dòng)異常，而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病
冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病，處于這個(gè)年齡階段的人，在日常生活中，如果出現(xiàn)下列情況，要及時(shí)就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)冠心病。
(1)勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解者。
(2)體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者。
(3)出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。
(4)飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
(5)夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
(6)性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
(7)聽到噪聲便引起心慌、胸悶者。
(8)反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩者。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)什么是冠心病也有了一定的了解了，冠心病是一種最常見、損害最大的心血管疾病。它的早期癥狀一般會(huì)有心絞痛型、心肌梗塞型、無癥狀性心肌缺血型、心力衰竭和心律失常型等等。在日常的生活中一定要做好預(yù)防的工作哦。
