奶茶女人心臟的殺手
老人心臟養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。日常生活中關(guān)于不同人群的養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的奶茶女人心臟的殺手，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
試驗(yàn)顯示，雖然茶通過增加動(dòng)脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。
德國研究人員表示，這個(gè)結(jié)果可解釋為什么英國的飲茶文化對(duì)心臟病的流行沒有產(chǎn)生明顯的抑制作用的原因，因?yàn)橛蟛糠秩硕枷矚g在茶中加入牛奶。
在《歐洲心臟雜志》上發(fā)表的這一研究結(jié)果稱，16名女性分別喝半升新沏的茶、加入脫脂奶的茶水和白開水。兩個(gè)小時(shí)后對(duì)她們前臂的動(dòng)脈血管進(jìn)行檢查。結(jié)果顯示，喝紅茶的人的動(dòng)脈血管壁的收縮能力有了明顯提高，但加入牛奶的一組人的這一影響很不明顯。
目前在全球范圍內(nèi)，心血管疾病是女性死亡最多的單病種死亡原因。有統(tǒng)計(jì)顯示女性心血管疾病發(fā)病率已經(jīng)是乳腺癌發(fā)病率的10倍，躍居成為直接威脅女性生命的頭號(hào)殺手，但由于認(rèn)識(shí)上的誤差，女性心血管疾病極易被忽視，而一旦被查出有心血管疾病，都已非常嚴(yán)重。
長期以來，世界各國的流行病學(xué)研究結(jié)果幾乎一致地顯示：男性心血管病的發(fā)病率和死亡率高于女性，因此，多年以來女性心血管疾病的發(fā)病情況并沒有引起人們的重視。廣東省人民醫(yī)院、省心血管病研究所副所長姚樺主任醫(yī)師指出，在現(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)女性都知道如何預(yù)防乳癌和皮膚癌，但大部分女性都不知道自己的膽固醇有多高、也不擔(dān)心是不是會(huì)心臟病發(fā)。對(duì)于疲倦、呼吸困難、覺得惡心、身體不適、背痛和腹痛之類的癥狀，許多女性都會(huì)選擇挨一挨來挺過去，殊不知，這些看似普通的癥狀，很可能是你的心血管出現(xiàn)疲態(tài)的一個(gè)強(qiáng)烈信號(hào)！
雖說女性發(fā)生心血管疾病比男性晚10～15年，但就診時(shí)的表現(xiàn)往往比男性嚴(yán)重。姚樺告訴記者，近年來，國內(nèi)外的研究已表明女性心血管疾病有其特殊性，像上述發(fā)病時(shí)癥狀不典型就是其中之一。因此，臨床上，高齡、并伴有糖尿病史的女性發(fā)生無癥狀心肌梗死比男性多，部分以心力衰竭為首發(fā)臨床表現(xiàn)，并易發(fā)生再梗死，且比男性更易受季節(jié)變化影響，秋冬季發(fā)病增高，并發(fā)癥及死亡率也高于男性。另一個(gè)特殊性與女性絕經(jīng)后易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，專家稱這種神經(jīng)功能紊亂引起的系列癥候群會(huì)干擾真正女性冠心病診斷，往往會(huì)延誤了早期的治療時(shí)機(jī)。
據(jù)姚樺介紹，過去的20多年里，男性心血管疾病的致死率不斷降低的同時(shí)，女性的死亡率卻在不斷上升。尤其是絕經(jīng)期的婦女冠心病的死亡率高于男性。美國心臟病學(xué)會(huì)（ACC）的一項(xiàng)資料表明：在發(fā)達(dá)國家和地區(qū)， 2/3女性猝死患者死于生前未曾發(fā)現(xiàn)的冠心病。此外，來自英國和歐洲其他國家的資料表明，每6分鐘即有1名女性死于心臟病，55%的歐洲女性的死因是心血管疾病，而相對(duì)應(yīng)的男性比率是43%。
絕經(jīng)后女性心血管發(fā)病率高
絕經(jīng)幾個(gè)月的張女士最近特別煩躁、易怒，而且稍微一動(dòng)就感到心慌、氣短，嚴(yán)重時(shí)還頭暈得天旋地轉(zhuǎn)，家務(wù)活也干不動(dòng)了，只能坐著等吃，被家里人戲稱得了富貴病。老姐妹們都覺得她患上了更年期綜合癥，勸她到醫(yī)院檢查，卻發(fā)現(xiàn)原來她患的是心律失常癥。
姚樺稱，更年期以后，很多女性會(huì)像張女士那樣把一些可能是心血管疾病的癥狀，當(dāng)作更年期必然的現(xiàn)象，例如胸口悶、走路喘、心臟怦怦跳等。但大規(guī)模流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)雌激素缺乏在女性心血管疾病的發(fā)生中是重要的致病因素，絕經(jīng)后的女性發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于絕經(jīng)前的女性，而且這一風(fēng)險(xiǎn)與絕經(jīng)后的年齡增加呈正相關(guān)。絕經(jīng)后女性尤其是60歲以上的女性心血管疾病發(fā)病率很快上升，并達(dá)到與男性發(fā)病率相當(dāng)?shù)乃?。主要原因是?nèi)源性雌激素分泌減少，對(duì)心血管系統(tǒng)的保護(hù)作用減弱，導(dǎo)致心血管疾病發(fā)病率迅速上升。一系列研究證實(shí)，雌激素不但對(duì)心血管系統(tǒng)有直接保護(hù)作用，而且對(duì)糖脂代謝等均有改善作用。進(jìn)入更年期，女性易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、雌激素水平下降，對(duì)心血管系統(tǒng)的保護(hù)作用自然也就減弱了。
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人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為未老先衰、老氣橫秋等 這是一種籠統(tǒng)的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學(xué)家總結(jié)出的心理衰老十大早期信號(hào)，可幫我們正確地鑒別。
其一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
其二、競爭意識(shí)退化：對(duì)事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來越感到力不從心。
其三、自卑心理：一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長噓短嘆，與世無爭，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。
其四、反應(yīng)異常：一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時(shí)想置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷漠。
其五、固執(zhí)己見：不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。
其六、疏散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經(jīng)常靠喝酒來強(qiáng)打精神
其七、性格孤僻：喜歡獨(dú)來獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。
其八、思維遲鈍：面臨突發(fā)事件時(shí)，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。
其九、情緒恍惚：喜歡沉湎于往事的回憶，感情（感情博客，感情說吧）脆弱，情緒兒童化，時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)那些沒有什么價(jià)值的東西反應(yīng)興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
其十、性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
現(xiàn)在的很多男人都說，女人想要的太多，太現(xiàn)實(shí)。那您知道女人心底最想要什么嗎?您知道女人要有什么樣的戀愛觀嗎?今天三九小編就為您帶來了有關(guān)怎樣處理好夫妻之間的關(guān)系，感興趣的朋友們趕快來和小編一起看看吧。
女性最想要什么
我們都聽說過“女人的心仿如秋天的云”，男人經(jīng)常性會(huì)感覺女人的心思變化莫測(cè)，想要真正贏得心愛女人的芳心太不容易了。
在情人節(jié)即將到來之際，美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)最新載文稱，要想獲得女性好感，男性應(yīng)從細(xì)節(jié)上多下功夫。
不安時(shí)給她一個(gè)擁抱
女人都欣賞“心細(xì)男”，當(dāng)她不安的時(shí)候，給她一個(gè)擁抱，遞上一片紙巾，都是心細(xì)體貼的表現(xiàn)，有助于拉近兩人的關(guān)系。
經(jīng)過相關(guān)人士的一項(xiàng)研究可以發(fā)現(xiàn)，男人身上的所散發(fā)的汗味是可以讓女性感到放松，這樣就不會(huì)產(chǎn)生太大的距離感。
紳士地為她開門
心理學(xué)家戴安娜·基施納博士表示，在追求階段，很多女性希望男士的行為舉止具有浪漫的紳士風(fēng)范，她完全有能力自己挪動(dòng)椅子或打開車門，但她遲疑的表現(xiàn)其實(shí)是期待你的紳士之舉。
穿上她喜歡的衣服
基施納博士表示，從一見鐘情到蜜月后的夫妻生活，男人在著裝打扮方面都應(yīng)該了解女方的“胃口”，投其所好。如果她喜歡緊身牛仔服，那就穿緊身牛仔服吧。
此外，一項(xiàng)有趣的心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在女性潛意識(shí)中，穿紅衣服的男性更有力量、更有魅力、更性感，所以約會(huì)時(shí)不妨試著穿件紅色外套。
晴朗天表白容易成功
經(jīng)過相關(guān)人士的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，陽光明媚的一天中，女性是比較容易接受陌生男性的接近或者是示愛的，很有可能會(huì)很高興的提供她的手機(jī)號(hào)碼，但是在多云的天氣里男性就沒有那么好的運(yùn)氣了。
研究還發(fā)現(xiàn)，其他一些環(huán)境因素有助于人們索要電話號(hào)碼或表白成功，比如芬芳的氣味、浪漫的音樂和某些特定的顏色。
坦然承認(rèn)錯(cuò)誤
基施納博士表示，有上進(jìn)心、有思想和敏感的男性最能抓住女人的心。女人喜歡男人坦然承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并努力改正。
傾聽她的感受
有煩心事的時(shí)候，女人需要的是你的耳朵，而不是建議。男人天生愛解決問題，往往愛主動(dòng)給出建議。
然而，女性大多比較感性，愛人的傾聽就是加深兩人情感的最好方式之一。
當(dāng)然，在傾聽過程中，光點(diǎn)頭不夠，還應(yīng)四目對(duì)視，進(jìn)行眼神交流，適當(dāng)表示理解，她會(huì)認(rèn)為你真正懂她。
尊重女人的同房慢熱
基施納博士表示，在同房方面，男人愛快，女人愛慢。女人想要更長時(shí)間的語言溝通和充滿愛意的撫摸等前戲，水到渠成的同房才更加浪漫。
因此，男性切忌操之過急。另外，女人更欣賞男方主動(dòng)采取性保護(hù)措施，她認(rèn)為這是關(guān)切的保護(hù)行為，會(huì)讓她安全感倍增。
夸獎(jiǎng)之詞多多益善
女人喜歡被夸贊，并且多多益善。如果她穿了一條性感的裙子，或做了新發(fā)型，那么就大聲贊美她吧，讓她心花怒放的同時(shí)，你們的關(guān)系又近了一層。
女人要有什么樣的戀愛觀
永遠(yuǎn)不說多愛你
杰出的馬克思主義者卡斯特羅曾經(jīng)說過這樣一句話：“女人永遠(yuǎn)不要讓男人知道她愛他，他會(huì)因此而自大。”
這句真知灼見一定要深入女人心。讓男人知道你是如此的愛他，那么男人就會(huì)放松對(duì)你的愛。
一天只打一通電話
女人一天最多打一通電話給男人，男人就會(huì)覺得你不是那么的愛他，想他，讓他不松懈對(duì)你的愛。當(dāng)他想你的時(shí)候，他會(huì)自己打過來。
女人在戀愛中要學(xué)會(huì)矜持。不要給男人你很愛他離不開他的感覺。
一顆平常心
女人在談戀愛的時(shí)候內(nèi)心要保持一顆平常心，不要把感情看得太重或者是太輕，即要認(rèn)真去愛但也要現(xiàn)實(shí)的去愛。
你不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么事情，因此你要時(shí)刻做好對(duì)方跟你說分手的心理準(zhǔn)備，或者他不會(huì)說，但是你要有準(zhǔn)備。
遷就太多就成了懦弱
在戀愛中，誰也不欠誰的，戀愛可以說是自私的更可以說是公平的，兩個(gè)相愛的人走在一起，你情我愿。
因此，女人不要因?yàn)閻勰腥司筒欢镁芙^男人，有些時(shí)候需要發(fā)揮你的主見，不要勉強(qiáng)委屈自己。很多時(shí)候就是因?yàn)槟愕奶w就，而讓你在愛情中失去了自我。
盡量不要在經(jīng)濟(jì)上有糾葛
美好的愛情好像不應(yīng)該跟金錢搭上半點(diǎn)關(guān)系，但現(xiàn)實(shí)告訴我們這不可能。
女人在戀愛的時(shí)候，不要出門就讓男人出錢，也不要有什么共同的財(cái)產(chǎn)，因?yàn)槟銈冞€沒有結(jié)婚，感情歸感情，金錢歸金錢，最重要的是女人要在經(jīng)濟(jì)上學(xué)會(huì)獨(dú)立。
不要逼婚
很多女人以結(jié)婚為戀愛的目的，但不是所有男人都是。因此在你遇到這號(hào)男人的時(shí)候，千萬不要逼婚。
俗話說勉強(qiáng)沒有幸福，勉強(qiáng)成功的背后是你在勉強(qiáng)自己，勉強(qiáng)自己和一個(gè)不愛不想和自己結(jié)婚的男人在一起。
另外更不要想要生個(gè)小孩來拴住他，讓他奉子成婚，這樣不利于你們的婚后生活?？梢哉f這樣做的女人很不理智也很愚蠢，你想要的不是他對(duì)你負(fù)責(zé)，而是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。
對(duì)方永遠(yuǎn)只是一部分
有人說女人有了愛情就擁有了全世界。雖然愛情在生命中很重要，但生命中重要的事情多了去了，因此愛情只是生命的一部分，女人要記住他永遠(yuǎn)都會(huì)是你生命中的一部分。
沒了可以再找，永遠(yuǎn)都不要為失去的愛情傷害自己。
三毛曾經(jīng)說我的心有很多房間，荷西也只是進(jìn)來坐一坐。女人不要為了戀愛而放棄自己的興趣，放棄了原有的自己。
不要為愛情流太多的眼淚
失戀讓人痛苦，痛苦讓你淚流滿面。但是真真切切的哭過一次就好，哭過后要告訴自己以后不再為任何男人哭泣。
會(huì)讓女人哭泣的男人不值得愛，女人不要為了不愛自己的男人讓自己痛苦，果斷的面對(duì)愛情中出現(xiàn)的種種抉擇。
怎樣處理好夫妻之間的關(guān)系
夫妻之間要相互尊重
夫之間相處最重要的就是尊重，夫妻關(guān)系要建立在平等的基礎(chǔ)上。任何一方都不要把自己凌駕于對(duì)方之上。
尤其是極個(gè)別男人，頭腦里還余存大男子主義思想，總認(rèn)為自己是一家之主，什么事都是自己說了算，根本不顧及妻子的感受，勢(shì)必會(huì)引起妻子的不滿，導(dǎo)致家庭出現(xiàn)不和諧因素。
也有少數(shù)河?xùn)|獅，管丈夫像管孩子，喜歡限制丈夫的自由，甚至當(dāng)著同事的面，教訓(xùn)丈夫，更有甚者還會(huì)毆打，讓老公在同事面前大丟面子，無法抬頭。
夫妻之間要學(xué)會(huì)相互欣賞、贊美
每個(gè)人都不是十全十美的，因此夫妻雙方要更加關(guān)注對(duì)方的有點(diǎn)，比如，妻子辛辛苦苦燒了一桌子菜，你要帶著欣賞、贊美、感激的態(tài)度去享受。不要認(rèn)為都是老夫老妻了，男人偶爾的甜言蜜語還是要的，沒有哪個(gè)女人不喜歡的。
比如老婆買了件新衣服，她在鏡子前轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，你是他的第一觀眾，當(dāng)她滿心歡喜跑到你面前問你好不好看時(shí)，你要裝作很欣賞的樣子，贊美幾句，不要看都不看，敷衍著說：“好看，好看?！?/p>
那樣她會(huì)覺得你對(duì)她漠不關(guān)心。不要認(rèn)為這都是些小把戲不屑一顧，夫妻關(guān)系的和諧，往往就靠這些才更融洽。
夫妻之間要相互理解
夫妻作為一家人有著共同的目標(biāo)就是建立一個(gè)溫馨和睦的家庭。男人想讓妻子、孩子過得更好，想得更多的，可能就是怎樣拼命賺錢，讓自己老婆孩子物質(zhì)生活更優(yōu)裕。他會(huì)把更多的精力放在掙錢上，沒多少時(shí)間顧及家庭。
作為妻子，要理解丈夫，當(dāng)丈夫拖著疲憊的身軀回家時(shí)，為他泡杯茶，說些中聽的話。作為妻子，既要工作，又要帶孩子，忙家務(wù)，也很辛苦，丈夫也要學(xué)會(huì)體貼妻子。
在忙于工作的過程中，盡量抽出時(shí)間陪陪妻子，因?yàn)榕顺诵枰镔|(zhì)享受外，還需要精神上的撫慰，不要忽視了妻子的感受。
夫妻之間要相互信任
信任是人與人之間相處的前提，信任是維護(hù)夫妻關(guān)系的最基本要素。要學(xué)會(huì)信任對(duì)方，不要整天疑神疑鬼的。如果連最起碼的信任都沒有了，夫妻也差不多走到盡頭了。
你要相信自己的眼光當(dāng)初沒看錯(cuò)人。若發(fā)展到一方要防備另一方，那夫妻關(guān)系就很難和諧了。
結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道女性最想要到底是什么了呢?您是不是也已經(jīng)知道女人要有什么樣的戀愛觀了呢?我想您一定都知道了吧，那小編希望您可以把今天學(xué)到的知識(shí)分享給您身邊的親朋好友們哦。
女人心事特別多，很容易就會(huì)被小事情影響心情，而乳房健康是近年來女性開始關(guān)注的焦點(diǎn)，乳房的健康與心情都有著密切的關(guān)系，為了你的健康，不但生活習(xí)慣需要改變，心情也需要進(jìn)行大改變。
女性乳房健康與心情好壞緊密相關(guān)。有些患乳腺增生等良性疾病的女性請(qǐng)教我，究竟該如何保健乳房時(shí)，我會(huì)告訴她們每天對(duì)著鏡子大笑3次。
長期緊張、低落的情緒會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。若患病女性本身性格內(nèi)向，不會(huì)排解心理壓力，則可能因?yàn)榛疾《骨榫w惡化，最后形成疾病與壞情緒的惡性循環(huán)。
但是當(dāng)人心情愉悅、大笑時(shí)，其心血管系統(tǒng)會(huì)加速運(yùn)行，胸肌伸展，胸廓擴(kuò)張、肺活量增大，血液中的腎上腺素會(huì)明顯增加。同時(shí)，經(jīng)常開懷大笑還有利于開發(fā)右腦，幫助女性增加創(chuàng)造性思維，克服其思維的局限性?？梢?，迅速擺脫糟糕的情緒，就是對(duì)乳房最及時(shí)的挽救。
此外，控制低脂高纖飲食、調(diào)理月經(jīng)、規(guī)律睡眠以及保證和諧規(guī)律的性生活，也都有助于乳房保健。低脂高纖飲食原則，即多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到不良刺激。
臨床發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易出現(xiàn)乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌來調(diào)理月經(jīng)，就能預(yù)防和治療乳腺增生。睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。
此外，和諧的性生活也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對(duì)乳腺的保護(hù)和修復(fù)力度。同性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。
女性應(yīng)從青春期開始，就培養(yǎng)預(yù)防乳腺疾病的意識(shí)。已經(jīng)患有乳腺增生的人要樹立既重視又不緊張的態(tài)度，定期進(jìn)行乳腺專科檢查，這樣就不會(huì)耽誤病情，也不用每天生活在擔(dān)心、恐懼中。
小習(xí)慣1：按掉鬧鐘繼續(xù)賴床
如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主婦”。本來你減輕了她的家務(wù)活，她卻得寸進(jìn)尺還賴在床上不起，一遍兩遍三遍，最后你忍無可忍只好怒吼：“再不起來上班就要遲到啦。“她卻還迷迷糊糊地央求你：“5分鐘，就讓我再睡5分鐘吧。其實(shí)不只是她，有35%的女性有清晨賴床的壞習(xí)慣。
小習(xí)慣的暗示：她們很難開口拒絕別人，做任何事情都會(huì)一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是個(gè)隨意的女性，很多時(shí)候在你面前流露出孩子氣的一面。她不喜歡生活和工作有太大的壓力，重視友情多于愛情。
你需要：有時(shí)做她的“主夫”，有時(shí)做她的爸爸，甚至有時(shí)還需要你做她的保姆，總之能夠關(guān)心照顧她的一切角色都是值得你去嘗試的，因?yàn)樗龑?duì)你的愛就是建立在你對(duì)她好的基礎(chǔ)上的。
小習(xí)慣2：帶你一同做“早操”
每天清晨，你還沒醒就被她像八爪魚一樣纏住，然后在半夢(mèng)半醒之間和她一起做“早操”。恭喜你!有晨愛的滋潤，一定會(huì)有好心情。
小習(xí)慣的暗示：喜歡在清晨愛愛的女人超級(jí)自信，尤其是對(duì)自己的身材和性能力。睜開眼睛就“蠢蠢欲動(dòng)”證明她精力充沛、性格開朗，因?yàn)樗偸翘幱凇靶浴敝虏臓顟B(tài)。迷戀晨愛的女人，不等于沉迷于性生活，相對(duì)于激情的爆發(fā)，她們更鐘情于肌膚之親和纏綿的溫暖。她可能會(huì)讓你覺得有些“水性楊花”，其實(shí)這是她懂得享受生活和經(jīng)營生活的表現(xiàn)。和這種女人在一起，你的生活會(huì)時(shí)刻處于“新鮮”狀態(tài)。
你需要：給她擁抱、鼓勵(lì)和寵愛，盡量付出與她持平的感情。不要讓她養(yǎng)成過于依賴你的習(xí)慣，更不能做床上悍男，因?yàn)檫@樣會(huì)沖淡她對(duì)你的愛。同時(shí)，你的思想觀念要與時(shí)俱進(jìn)，與她保持一致甚至超前，千萬別落后了，落后就會(huì)挨打。
小習(xí)慣5：占領(lǐng)浴室洗頭洗澡
懶惰一詞永遠(yuǎn)不適合形容她!32%的女人有這一良好習(xí)慣，每天要洗兩次澡，早晨洗澡主要是為了徹底清洗頭發(fā)，讓自己散發(fā)女人香。
小習(xí)慣的暗示：清晨沐浴不只反映她愛干凈，還說明她對(duì)待事物有積極樂觀的態(tài)度。她是不是有點(diǎn)兒爭強(qiáng)好勝呢?總想成為你們二人世界的NO1呢?有點(diǎn)好強(qiáng)、有點(diǎn)自戀、有點(diǎn)潔癖，對(duì)待感情拿得起放得下，很容易動(dòng)情也很容易厭倦。她喜歡特立獨(dú)行、有自己的見解和思維方式的男人，討厭糾纏和回頭戀情。
你需要：一切以她的感覺為主，人前給她面子，人后讓她小鳥依人，給她空間和自由。想得到她更多的愛，前提是先做一個(gè)獨(dú)立自信的男人。
小習(xí)慣3：敷面膜
敷面膜這檔子夜晚做的事情，卻有不少女人將其在早晨來完成，這一“個(gè)性”舉動(dòng)足以證明她內(nèi)心的特殊需求。
敷面膜，對(duì)于女人來說并不僅僅是美容這么簡單，25分鐘的時(shí)間足夠讓一個(gè)女人思考很多事情，比如計(jì)劃一天的工作安排，總結(jié)剛處理完的事情，偶爾也會(huì)想想你們的晚餐吃什么。
小習(xí)慣的暗示：性情中的你，可以抗議晚上她遲遲上床是為了敷面膜，但不要對(duì)她早晨起床后敷面膜提出異議，這可是她清神醒腦的標(biāo)志，就如同你早晨起來就抽煙是一樣的道理。這表示她是一個(gè)心思縝密的女人，她不會(huì)把所有的想法說出來，卻在內(nèi)心自有分寸，她非常注重細(xì)節(jié)，并善于從細(xì)節(jié)入手進(jìn)行推理。這也就是我們常常所說的“女強(qiáng)人”的特點(diǎn)。
你需要：給她適度自由的時(shí)間和空間的同時(shí)，不要把自己的世界完全展現(xiàn)給她，一點(diǎn)點(diǎn)神秘感和驚喜對(duì)她來說很重要!
小習(xí)慣4：一起床就刷牙漱口
有20%的女人會(huì)這樣做。沒穿好衣服并不防礙她們含著牙刷到處走，反正是自己家，不怕走光。這是她們晚上上床前要做的最后一件事，也是清晨起床后要做的第一件事。
小習(xí)慣的暗示：這樣的女人不僅講求實(shí)際，且行動(dòng)力十足，是做事干脆利落、言出必行的可靠對(duì)象。不過，這并不代表她們是“悍女”甚至是潑婦，在感情方面她們也有很多精致的追求。她們?cè)诠ぷ髦杏性瓌t、講計(jì)劃，不管多愛你都不希望你打破她的生活習(xí)慣。她不喜歡你插手她的事情，同樣她會(huì)把工作時(shí)間和給你的時(shí)間分得很清楚。
你需要：永遠(yuǎn)關(guān)注她所關(guān)注的事情，比如近期的熱播韓劇、明星演唱會(huì)等，你可以不感興趣，但不能不懂，兩人之間是不是有共同話題對(duì)她來說很重要。
據(jù)相關(guān)專家稱，人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，隨著年齡的增長，他們都會(huì)有不同程度的變化的，下面心理學(xué)家總結(jié)出的心理衰老十大早期信號(hào)，可供參考。
1.疏散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經(jīng)?？亢染苼韽?qiáng)打精神。
2.性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
3.辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
4.競爭意識(shí)退化：對(duì)事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來越感到力不從心。
5.自卑心理：一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長噓短嘆，與世無爭，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。
6.性格孤僻：喜歡獨(dú)來獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。
7.思維遲鈍：面臨突發(fā)事件時(shí)，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。
8.情緒恍惚：喜歡沉湎于往事的回憶，感情（感情博客，感情說吧）脆弱，情緒兒童化，時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)那些沒有什么價(jià)值的東西反應(yīng)興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
9.反應(yīng)異常：一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時(shí)想置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷漠。
10.固執(zhí)己見：不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行
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