夜尿多是怎么回事 它們都是導(dǎo)致夜尿多的元兇
老人養(yǎng)生每天喝尿。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“夜尿多是怎么回事 它們都是導(dǎo)致夜尿多的元兇”，僅供您在養(yǎng)生參考。
我們成人在晚上睡覺的時候一般是不需要上廁所的，因?yàn)槲覀兊陌螂卓梢院芎玫目刂颇蛞?，第二天早上起床再上廁所就可以了。但是有的人夜里頻繁的起來上廁所，夜尿多是怎么回事?夜尿多吃什么好?帶著這些問題一起來看看!
夜尿多是怎么回事
1.泌尿系統(tǒng)炎癥
比如尿道炎。我們常說男性如果得了前列腺炎，會發(fā)生尿頻尿急現(xiàn)象。其實(shí)女性更容易發(fā)生尿道炎，且容易復(fù)發(fā)。出現(xiàn)后會表現(xiàn)為尿頻、尿急和尿痛等現(xiàn)象。
2.警惕糖尿病
糖尿病一般沒有特別癥狀，當(dāng)發(fā)生“三多一少”即多尿、多吃、多喝水，但體重下降，說明血糖已經(jīng)非常高了，產(chǎn)生了“利尿”作用。
如果是糖尿病患者，突然出現(xiàn)夜尿多，警惕是糖尿病并發(fā)癥或糖尿病加重了。
3.尿結(jié)石
尿結(jié)石也是導(dǎo)致夜尿增多的可能性之一，當(dāng)膀胱里面出現(xiàn)了結(jié)石，必定會導(dǎo)致膀胱的功能受到影響，因?yàn)榻Y(jié)石會壓迫膀胱，導(dǎo)致尿量變少，有尿急和尿頻的情況。尿結(jié)石需要到醫(yī)院檢查，明確后積極進(jìn)行治療。
4.警惕腫瘤
嚴(yán)重的一種情況就是膀胱里面長了腫瘤，腫瘤本身有一定的體積，占據(jù)了正常的膀胱空間，因此就會出現(xiàn)夜尿多的情況了。腫瘤有良性的也有惡性的，按病情也可以分為重度和輕度的，需要做詳細(xì)的檢查明確具體的情況。
還有一種可能性，就是腫瘤不長在膀胱里面，而是長在相鄰的器官上面，比如說子宮或者卵巢上有腫瘤，也可以影響到膀胱的工作。因此如果有明顯的夜尿多情況，并且還合并有其他的不適癥狀，建議要警惕腫瘤的可能。
夜尿多吃什么好
山藥蓮子粥
蓮子、糯米在水里浸泡2小時，山藥去皮切小塊一起放入鍋里，可以加點(diǎn)糖。先用大火，煮沸后調(diào)成小火，再煮60分鐘就可以了。
分開吃的話，山藥可以燉柴雞，炒青筍，煲排骨，一定要以根塊大，果肉黏液多(掰斷可看出有黏液)，根須多，外皮無損傷，斷層雪白，水分少的為佳。
蓮子主要是做湯和煮粥，比如蓮子銀耳湯，蓮子冰糖水，紅豆蓮子羹等等，或者每日早餐煮白粥時放幾顆。
豬肚五味湯取豬膀胱1個洗凈，將補(bǔ)骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共裝入其內(nèi)，扎緊口，加水1500毫升，煮沸1小時左右，去湯，切豬膀胱吃完。
竹絲雞湯
取雞四分之一只并去皮，巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克，杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味)，淮山藥15克，所有材料煲湯服食，能補(bǔ)腎陽，溫而不燥。
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調(diào)味佐餐。可補(bǔ)腎壯陽。
燉蠶蛹
取蠶蛹、核桃仁各25克，芡實(shí)、黨參各15克，白果(銀杏)5枚，生姜1片，燉服。能補(bǔ)益肺脾腎、縮尿暖腰。
豬小肚湯
豬小肚(膀胱)一個，蓮子肉、芡實(shí)各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎，散瘀縮尿。
多吃堅果
舉例為核桃，巴旦木，瓜子等等。堅果能夠調(diào)整脾胃，溫腎，簡單一句話就是補(bǔ)腎，夜尿多的人大部分都是腎狀態(tài)不佳，吃堅果可以算是對癥下藥了。
多吃菌菇
多吃菌菇對身體有好處。就算夜尿不多的人，也應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)菌菇，營養(yǎng)價值不用小編介紹了，其實(shí)菌菇對治療夜尿多也有好處的，比如銀耳香菇，還有比較便宜的木耳。
可以多吃綠豆
綠豆可以用來去火。如果夜尿不僅多，而且排尿的時候還會出現(xiàn)熱痛，說明肯定有些上火了，這時候可以燉點(diǎn)綠豆湯喝，木耳湯亦可。
不宜食用性寒的食物
近氣溫比較高，很多人喜歡吃西瓜。尤其是睡前來點(diǎn)西瓜，這是不科學(xué)的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定會多的。不僅如此，梨子，蘿卜，香蕉啊在睡前都不能吃了。
總結(jié)：夜尿多的人群在晚上得不到充分的休息，總是起床會打斷我們的睡眠，因此人是非常辛苦的。所以應(yīng)該及時的改善夜尿多的情況，這樣更加有利于身體健康。記得多吃堅果、綠豆還有豬肚子和韭菜等食物，都有一定的調(diào)理作用。
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在晚上睡覺的時候，如果突然一陣尿意襲來是讓許多人都非常煩躁的現(xiàn)象。大多數(shù)人也在粘上了床就不想再起身離開，所以有尿意的話一般都會深深憋住。但是也有一部分人發(fā)現(xiàn)自己的夜尿會比平常人更多，這也就導(dǎo)致了晚上起夜的頻率非常頻繁。這個時候就需要認(rèn)識到導(dǎo)致夜尿多的原因，才能對癥下藥。
晚上夜尿多是怎么回事?
很多人都有起夜的毛病，其實(shí)有的時候因?yàn)樾睦锏膲毫?，會有不斷的尿意，這個時候該注意了，要保護(hù)好自己的腎臟。
1、精神因素導(dǎo)致夜尿增多：多以夜尿次數(shù)增多為主，量一般不多。嚴(yán)格地說僅排尿次數(shù)增加而尿量不增加者不屬于夜尿增多范疇。
2、排水性夜尿增多：由于體內(nèi)水潴留，特別是心功能不全時，晚上平臥后回心血量增多，腎血流量亦隨之增加多，尿量亦增加。常見于各種心臟病伴發(fā)心功能不全的患者。
3、舉例為核桃，巴旦木，瓜子等等。堅果能夠調(diào)整脾胃，溫腎壯陽，簡單一句話就是補(bǔ)腎，夜尿多的人大部分都是腎狀態(tài)不佳，吃堅果可以算是對癥下藥了。
4、排除客觀原因之后，我們還要尋找一些其他的原因。比如尿道的異物也會引起頻繁的排尿感覺，尿路結(jié)石是其中的主要原因。
如何治夜尿多
還是要堅持鍛煉，吃的清淡一點(diǎn)，這才是對自己身體最好的。
1、多吃菌菇對身體有好處。就算夜尿不多的人，也應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)菌菇，營養(yǎng)價值不用小編介紹了，其實(shí)菌菇對治療夜尿多也有好處的，比如銀耳香菇，還有比較便宜的木耳。
2、參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,延緩機(jī)體衰老;睡前適度控制飲水,不飲濃茶和咖啡;失眠病人及時對癥對因治療;慎用阿托品等削弱膀胱收縮能力的藥物;前列腺增生患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥或接受手術(shù)治療;對能引起夜尿增多的疾病保持足夠的警惕,及時到醫(yī)院檢查及治療。
3、藥物治療可采取中藥及谷維素、安定等中西醫(yī)結(jié)合治療,加強(qiáng)體力勞動或體育鍛煉。安定2.5毫克,每日3次;谷維素20毫克,每日3次;并配以小蘇打1.0克,每日3次;黃酮哌酯0.2克,每日3次。
4、必要時，可找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，解除焦慮、穩(wěn)定情緒，從而改善睡眠，夜尿多也會隨之改善。
如何腎臟保健
1、合理膳食，合理膳食講究的是健康膳食。不是指用什么進(jìn)補(bǔ)的食物去補(bǔ)。其實(shí)只要有健康合理的膳食，就是對身體最好的養(yǎng)護(hù)。適量均衡就是關(guān)鍵。
2、按摩腰部，如同。用手掌在腰部從上往下輕輕地捋讓這里得到放松。只要是累了都可以這樣按摩既可以放松，也利于腰部健康。
3、禁止飲用來歷不明和成分不明的井水和河水以免水中鉛、鎘、鉻等重金屬太高而腎臟造成損害。
4、定期檢查才能保證早發(fā)現(xiàn)早治療。因此，最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查。女性懷孕時腎臟負(fù)擔(dān)會加重，應(yīng)該監(jiān)測腎功能。以免因妊娠毒血癥而變成尿毒癥。
對于很多人來說，晚上睡覺的時候或者是白天，經(jīng)常會有想上廁所的感覺，而且次數(shù)很多，這是怎么回事呢?有些人一天甚至只上一兩次，而有些人一天會跑五六次，這這樣多的次數(shù)，是不是說明我們的身體有什么影響呢，到底是什么原因造成了?這種情況下面來具體介紹一下。
尿多是怎么回事
尿多這種情況相信大多數(shù)人都有所經(jīng)歷，他主要是指成年人在24小時也就是一天當(dāng)中的排尿量超過了2500毫升，這也就是我們稱得多尿，如果我們24小時超過了5000毫升，這在醫(yī)學(xué)上稱作尿崩癥，這是一個病癥，當(dāng)我們飲水過多或者是吃了水分比較多的食物的時候，我們就會頻繁的上廁所，次數(shù)會比較增多，但這只是暫時的。
對于一些甲狀腺功能亢進(jìn)的病人來說，他們這些人的血液當(dāng)中會有比較多的鈣，還有一些高濃度的磷元素，這兩種物質(zhì)就需要我們用大量的水分將其排除了，所以通過喝水或者是其他的藥物治療也會引起我們多尿的癥狀發(fā)生。
尿多怎么治療
尿多還有可能是因?yàn)榈昧嗣谀蛳到y(tǒng)感染，疾病才引發(fā)的這種情況的發(fā)生，也有可能和自己本身不健康的飲食習(xí)慣，不正常的作息時間，或者是經(jīng)常憋尿以及在煙酒方面應(yīng)用過度的情況所導(dǎo)致的，這就要求我們要有所治療，我們可以吃一些具有清熱利尿功能的食物，當(dāng)作食療的過程，這樣可以很快的治愈這種現(xiàn)象。
如果我們真的出現(xiàn)了尿多這種狀況的話，那么我們首先要做到放松自己的心情，我們可以服用一些左氧氟沙星片，這種藥物還是非常常見的，除此之外還有一些阿莫西林膠囊，泌尿?qū)幠z囊，尿色通片這類藥物在普通的診所或者是醫(yī)院都能夠買到，大家不用擔(dān)心自己的病癥得不到緩解，我們除了服用藥物還可以通過飲食的方式來緩解這種情況。比如我們可以吃一些西瓜，苦瓜，綠豆等食物，這些食物都能夠緩解我們多尿的情況，對于這些，并且能夠起到輔助治療的作用。而且對于多尿患者來說，在使用藥物治療這種病癥的期間，首先我們要做好自己各方面的護(hù)理工作，比如要保持小便通暢，不能夠長時間的憋尿，也不能夠吸煙，喝酒要保持自己正常的作息，自己的飲食也要保持健康均衡的一個狀態(tài)。
尿多吃什么藥
如果我們感覺到自己要多這種情況產(chǎn)生的話，那么我們首先要做到的就是要搞清楚，為什么會產(chǎn)生這種狀況，只有搞清楚了產(chǎn)生這種狀況的原因才能做到對癥下藥，下面介紹的幾種情況，其一，如果是因?yàn)樯硪蛩禺a(chǎn)生的，也就是我們喝的水太多或者是喝多了濃茶咖啡這類飲品，那么我們首先要做到的就是減少這類飲品的飲用，而且還要放松到我們的心情，不能夠使我們的思想一直集中在這類病癥上。
如果是尿崩癥引起的我們，尿的次數(shù)過多的話，那我們就要使用一些抗利尿的藥物了，這種藥物可以使我們的尿量相對減少，能夠控制住尿多的病情。
如果是高鈣血癥的話，我們可以選擇靜滴生理鹽水或者是使用一些腎上腺皮質(zhì)激素治療，這兩種治療方式都能夠緩解這種癥狀，也有一種特殊的病癥是糖尿病，糖尿病人經(jīng)常會有尿意，尿的次數(shù)比較多，這一類疾病的話我們可以采用胰島素治療。
晚上夜尿多如何治療
晚上我們在睡覺的時候經(jīng)常會感覺到尿意，晚上進(jìn)行上廁所的次數(shù)增多，也會影響到我們的睡眠，那么這種情況應(yīng)該如何治療呢?首先我們要做到的是應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)我們自身的體質(zhì)來延緩我們機(jī)體以及各項(xiàng)器官的衰老，如果是本人經(jīng)常失眠在失眠的狀況下，經(jīng)常想去廁所的話，那么我們首先可以在睡覺之前服用適量的安眠藥，這樣可以讓自己睡得比較陳，而且我們要在睡前適量的飲水，飲水過多的話，也會造成我們頻繁上廁所的情況。當(dāng)然我們現(xiàn)在說的是一般情況下如果發(fā)現(xiàn)自己這種情況，會引起與夜尿過多的疾病，有關(guān)的病癥，那么我們就要及時到醫(yī)院就醫(yī)了。
從上文中的介紹，我們能了解到關(guān)于尿多這種癥狀的主要原因以及治療的方法，但是這種狀況最主要的還是要通過我們改善自己的作息時間，調(diào)理好自己的飲食方式來得到緩解，上文中我們介紹的許多方法相信對大家都有不少的好處，希望大家能夠多多了解。
在平時的生活中，每個人都可能會有身體問題，而尿多的情況是不少人都會有的情況，這也的問題是讓人很煩惱的，雖然說尿多不是什么嚴(yán)重的問題，但是還是讓人很煩惱的，那么具體尿多的問題是怎么回事，下面就讓我們一起跟著來看看吧。
尿多是怎么回事
尿多的情況是比較多見的，最常見的問題就是攝入的水分過多，在大量的飲水、喝酒、吃水果之后，我們身體是會攝入大量的同時，我們的尿量同樣是會大量增多的。而且排尿的次數(shù)增加，這時候就會出現(xiàn)尿頻的問題，但是不會有排尿不適的情況產(chǎn)生。
而炎癥問題也是導(dǎo)致尿多的原因，因?yàn)榧毙园螂籽?、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、外陰炎等類型的疾病，都是可能會導(dǎo)致尿頻問題出現(xiàn)的。而且在炎癥的刺激下，很容易會導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等問題的出現(xiàn)。
如果膀胱容量減少，這時候也會引發(fā)尿多的情況，主要是膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或者較大的膀胱結(jié)石等問題，這時候就會導(dǎo)致尿多的問題出現(xiàn)。
性生活也會導(dǎo)致尿多的情況差那是，主要是女性在性生活之后也，容易會出現(xiàn)尿頻的問題。因?yàn)榕詴信枨怀溲那闆r，而且容易長時間的存在，要比正常情況下時間長很多，這時候就會引發(fā)尿多問題。
尿多吃什么好
如果出現(xiàn)了尿多的情況，這時候多吃蔬菜比較好，因?yàn)槭卟酥泻写罅康木S生素，其中膳食纖維也比較豐富，而膳食纖維可以幫助促進(jìn)人體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且還可以幫助我們促進(jìn)腎臟健康，能夠有效的幫助腎臟促進(jìn)對水滲透作用，可以有效緩解水分在我們腎臟滯留比較長的時間，可以避免尿多情況產(chǎn)生。
尿多之后吃堅果也可以，因?yàn)閳怨麑τ谡{(diào)理脾胃和肝腎健康，都有比較好的效果，而且堅果中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，可以有效的促進(jìn)我們腎臟血液循環(huán)，這時候就可以有效改善腎臟部位的營養(yǎng)平衡，還可以幫助修復(fù)腎臟細(xì)胞。這樣就能很好的改善尿多問題，所以這時候吃芝麻、南瓜子、西瓜子、花生等食物，是比較好的選擇。
菌菇類的食物也可以幫助緩解尿多問題，而香菇、銀耳、木耳、蘑菇等都是不錯的選擇，其中是含有大量的鉀、鎂等微量元素，我們可以通過多吃一些菌類食物，這樣就可以補(bǔ)充我們腎臟功能所需要的鉀離子，而且鉀離子是可以幫助腎臟更好的進(jìn)行尿液的滲透和輸送功能，幫助我們解決尿多問題。
尿多能吃水果嗎
如果出現(xiàn)尿多的情況，這時候吃水果是不錯的選擇，因?yàn)樗惺歉缓S生素A、維生素C的。我們都知道在水果中含有大量的維生素,多吃一些水果可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素A和維生素C,這兩種維生素對于改善夜尿多有著很好的效果。如山楂、無花果、甘蔗、荸薺、菱、獼猴桃、蘋果、菠蘿等。
尿多飲食注意事項(xiàng)
對于尿多的人群來說，在飲食上清淡好，可以容易消化，同時多吃一些綠色的蔬菜和水果也比較好，特別是吃些白菜、芹菜、黃瓜，或者是蘿卜、油菜、香蕉、蘋果、西瓜等都是比較好的，我們可以每天在早餐、晚餐的時候去喝一些小米粥、蔬菜粥，這些都是會有好處的。
尿多的患者要注意，需要盡量少吃油膩、油炸類、辛辣等食物，這些食物的刺激性比較強(qiáng)，所以說肥肉、油條、辣椒、動物油等食物很不錯，這時候就會加重患者的不適情況，同時對于高糖食物也需要我們盡量的少吃，所以說蛋糕、奶油、巧克力等食物不適合我們吃。
尿多的患者在每天需要多喝水，而且我們喝白開水，大概喝上在2000至3000毫升左右的水比較好，這樣是可以大大的促進(jìn)排尿反射反應(yīng)，不過在睡前的時候盡量不要喝水，這樣可以減少排尿量，學(xué)會保證睡眠的時間，而可樂、咖啡、酒等我們最好不要去喝。
尿多的問題很常見，上面給大家介紹了尿多的一些情況，能夠發(fā)現(xiàn)尿多的情況是讓人很煩惱的，而且導(dǎo)致尿多的原因也比較多，需要我們根據(jù)自己的情況來選擇方法解決，這樣才可以避免尿多的情產(chǎn)生，所以大家應(yīng)該掌握緩解尿多的方法。
若經(jīng)常須半夜起床小解，則可能隱藏了病患，應(yīng)細(xì)究根由，以求早治。
半夜起床小解也有各種情況，分辨也非難事，稍加關(guān)心，留意觀察，配合檢查，絕大多數(shù)能得到正確診斷。
第一種情況是尿頻(尿次數(shù)增多)。其最主要特征是，雖然每夜都因尿急而起床如廁，但尿量不多，一夜排尿量多在500毫升之內(nèi)。其病變多在下腎單位(腎盂、輸尿管、膀胱、尿道)或者生殖系統(tǒng)疾病。若是炎癥所致，常伴有尿痛。尿液檢查一般較容易發(fā)現(xiàn)疾病的線索。妊娠婦女，由于增大的子宮壓迫，也可致排尿次數(shù)增多，但這是生理性的，分娩后自然消失。
第二種情況是真正的多尿，由于尿量增加超過了膀胱所能容之限度而須起床小解，其特征是排尿清而長，一夜尿量超過700毫升。夜尿增多有生理性與病理性之分。有些人于睡前飲水較多，特別是濃茶、咖啡之類，這些飲品中除水量外還含有利尿作用的茶堿或咖啡堿，故飲后會使尿量增加。但其特征為一過性，即飲之當(dāng)夜增多，此后便恢復(fù)正常，自己觀察對比，很易得出結(jié)論。
病理性夜尿增加則稍為復(fù)雜一些，但只要明其原理，逐步深入檢查，也不難作出診斷。
首先，記錄尿量，將24小時尿分白天與夜間兩部分測其數(shù)量。白天是早上8時至下午8時;夜間為晚8時至次晨8時，若夜尿量超過700毫升，或夜尿量占全日(24小時)尿量的1/3以上，則表明腎臟尿液濃縮功能不正常。
其次，應(yīng)到醫(yī)院檢查腎小管功能，其中包括尿比重和(或)尿滲透壓。如何檢測，在此恕不贅言。為使檢驗(yàn)結(jié)果更為可靠，送檢者應(yīng)注意幾點(diǎn)：
①不服食有利尿作用的食物或藥物(濃茶、咖啡或利尿藥);
②明天檢尿，今日下午8時后，不再飲水及吃夜宵;
③留送早晨未進(jìn)食未飲水(空腹)的尿標(biāo)本。
引起夜尿增多的疾病有多種，除慢性腎臟病外，其他疾病包括糖尿病、尿崩癥等等均可引發(fā)，在此不一一羅列了。依靠醫(yī)生檢查，多能確立診斷。但是值得提醒的是，有些年過50歲的人，多以為“年老腎虧”，夜尿增多好像是“自然規(guī)律”――人老的必然現(xiàn)象，不以為然，這是不正確的。病理就是病理，無論怎樣都是疾病的一種表現(xiàn)，及早采取措施，就算有一些病難以治愈，但加強(qiáng)保護(hù)性治療，延緩腎臟病變的發(fā)展速度，仍是極其必要而有益的。此外，還有第三種情況是精神性多尿。多數(shù)是由于精神緊張，睡眠不佳或失眠，導(dǎo)致夜尿頻頻，久而之，似乎已成為習(xí)慣。其特點(diǎn)是，雖然夜尿增多，但各項(xiàng)檢查均正常。此類患者，若能自我解脫，在醫(yī)生的幫助下，亦是可以消除癥狀，使生活更為安康的。
在晚上睡覺的時候如果出現(xiàn)了夜尿多的情況，這樣的問題是讓人很煩惱的，會讓我們的睡眠受到影響，同時夜尿多的往往是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，那么具體夜尿多的時候我們吃什么藥可以解決問題，下面就讓我們一起跟著來看看夜尿多的問題怎么解決。
夜尿多吃什么藥
如果出現(xiàn)了夜尿多的情況，首先推薦服用的就是桂附地黃丸，這主要是用附子、肉桂、山茱萸、熟地黃、山藥、牡丹皮、澤瀉、茯苓等中藥材組成的，可以有溫補(bǔ)腎陽的功效存在。因此對腎臟健康很有好處，也是解決夜尿多問題的好方法，還可以起到滋補(bǔ)的效果。
強(qiáng)力腦清素片同樣是治療夜尿多的好方法，因?yàn)橛叙B(yǎng)心安神、補(bǔ)腎健脾等作用的存在，尤其是幫助我們治療心神失養(yǎng)、脾腎兩虛的原因而引起的食欲不振情況，或者是夜尿多的情況，都是可以利用這種藥物來解決的，這種藥物在解決夜尿多的同時，還可以安神助眠，解決失眠的情況。
補(bǔ)腎益壽膠囊同樣能發(fā)揮出補(bǔ)腎益氣的效果，是能幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的，而且還可以改善夜尿多的情況，如果有這類情況，那么不妨服用一段時間的膠囊，可以解決夜尿多情況。
夜尿多的食療方法
如果有夜尿多的情況，首先推薦吃的就是山藥蓮子粥，需要我們把蓮子、糯米放在水中，浸泡2小時之后需要把山藥去皮，切成小塊之后一起放到鍋中，然后加點(diǎn)糖。用大火煮沸之后就調(diào)成小火，繼續(xù)煮60分鐘就可以了。
豬肚五味湯也是解決夜尿多的好選擇，首先要把豬膀胱1個洗凈，然后需要補(bǔ)骨脂5克，五味子4克。熟肉蔻5克，山茱萸5克以及益智仁5克，一起裝入其中，扎緊口之后再加水1500毫升，煮沸之后等上1小時左右，然后去湯，切豬膀胱吃完就可以了。
夜尿多吃什么好
對于夜尿多的問題，多吃水果很不錯，因?yàn)樗泻写罅康木S生素A和維生素C，維生素C對人體健康來說是有好處的，也是大家改善夜尿多的好選擇，這些維生素對人體健康很有意義，所以山楂、無花果、甘蔗、獼猴桃、蘋果、菠蘿等水果都是夜尿多的人群不能少的。
菌菇類的食物也不能少，尤其是香菇、銀耳、木耳、蘑菇等食物很不錯，其中含有大量的鉀、鎂元素，這些微量元素是人體很需要的，多吃一些菌類食物，可以幫助促進(jìn)腎臟健康，還可以補(bǔ)充我們所需要的鉀離子，因?yàn)殁涬x子可以很好的幫助我們腎臟健康，還可以促進(jìn)尿液的滲透以及輸送，這樣就可以減少夜尿、尿崩等癥狀的出現(xiàn)。
在平時應(yīng)該大量的吃蔬菜，因?yàn)槭卟酥泻写罅康木S生素，還有膳食纖維的存在，膳食纖維是可以促進(jìn)人體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，效果很不錯，同樣的可以促進(jìn)腎臟對于水的滲透，可以很好的緩解水分在我們內(nèi)臟的滯留，這樣就可以解決夜尿多問題。
堅果是大家在平時可以經(jīng)常吃的，因?yàn)閳怨械臓I養(yǎng)物質(zhì)是我們?nèi)梭w所需要的，而且還可以促進(jìn)腎臟健康，這樣對促進(jìn)血液循環(huán)有好處，也可以改善腎臟不適，從而解決夜尿多的問題，而芝麻、南瓜子、西瓜子很不錯，同時花生、葡萄干、綠豆、豌豆、豆芽、馬鈴薯等也很適合吃，是解決夜尿多的好選擇。
夜尿多如何治療
如果有夜尿多的情況，推薦多吃些菌菇類的食物，其中營養(yǎng)價值豐富，而且對治療夜尿多的情況，也是有好處的。
在平時應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，在延緩機(jī)體衰老的同時還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，在睡前適度的控制飲水量，最好不要喝濃茶和咖啡，如果有失眠問題出現(xiàn)，那么更要小心，不能盲目服用藥物，如果是因?yàn)榧膊?dǎo)致夜尿多的產(chǎn)生，需要及時前往醫(yī)院進(jìn)行治療，而且還需要小心，一旦發(fā)現(xiàn)有這類現(xiàn)象出現(xiàn)，那么就應(yīng)該前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，出現(xiàn)了問題就要及時治療，這樣才可以解決夜尿多的問題。
對于夜尿多的問題來說，是大家很煩惱的，而服用藥物來解決夜尿多問題效果不錯，上面介紹的這些都可以解決夜尿多的問題，而且這時候的飲食也要吃的健康，如果飲食不健康會導(dǎo)致夜尿多問題加重，這樣不利于我們的健康。
有的人們會發(fā)現(xiàn)自己每次喝完啤酒以后都尿多，這個時候很正常的現(xiàn)象，畢竟喝啤酒以后會攝入非常多的酒精和水分的，這樣的話就需要通過自己的尿液排出體外的，但如果是過了很長時間還是尿多的話就要多加小心的，因?yàn)橛幸恍┘膊‘a(chǎn)生以后也是會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的情況發(fā)生的。
1、尿量增加:當(dāng)尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多.在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻.在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，
2、炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少.因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯.其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻.在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激癥，俗稱“3尿癥”
3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物，
4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等.
3、精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前
膀胱是由平滑肌組成的空腔容器，它的作用是儲存尿液，它本身有很好的伸縮性.當(dāng)尿液達(dá)到一定量，其產(chǎn)生的壓力超過膀胱的耐受程度時，人就有了尿意，需要排尿.當(dāng)身體素質(zhì)、性功能下降時，體內(nèi)的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降，使得膀胱的伸縮性降低.當(dāng)尿液積到的量并不比過去多時它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同，這就有了排尿的需求，
如果尿頻出現(xiàn)時，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的.如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能了，此時，
正常成人每天日間平均排尿4~6次，夜間就寢后0~2次；嬰兒晝夜排尿20~30次.如排尿次數(shù)明顯增多，超過了上述范圍
有些人解小便的時候，會有刺痛感，它的原因是什么呢?引起小便刺痛的原因有很多，首先來了解一下女性小便刺痛的原因，女性當(dāng)出現(xiàn)陰道炎和尿道炎的時候，小便會有刺痛樣疼痛，而且還會伴有燒灼感，引起它的原因多數(shù)是因?yàn)闀幉康男l(wèi)生情況沒有做好。
當(dāng)出現(xiàn)一些婦科疾病的時候，也會伴有小便刺痛的現(xiàn)象，還有常見的腎盂腎炎和尿路的感染，也會有小便刺痛的現(xiàn)象。如果是尿路感染引起的，可以勤喝水，對尿路起到一個沖洗的作用，如果是疾病引起的疼痛，應(yīng)該及時的對癥治療。
男性排尿刺痛的原因，首先可能是因?yàn)槟虻腊l(fā)炎的原因，尿道遭受細(xì)菌、病毒的侵襲，排尿時刺激尿道，從而引起疼痛。當(dāng)發(fā)生前列腺炎的時候，還有一些性傳播的疾病，也是會引起小便刺痛感，所以個人的衛(wèi)生一定要做好。
引起小便刺痛的原因還有精神因素，當(dāng)長期處于緊張、焦慮、壓抑的狀態(tài)的時候，也可以引起排便疼痛，所以及時的釋放心情對緩解疼痛有很好的效果。
另外要注意不能吸煙喝酒，也不要喝碳酸飲料，因?yàn)闀又靥弁吹默F(xiàn)象，飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，一定要勤喝水，可以起到幫助沖洗尿路，治療的作用。
冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，在這個季節(jié)流感是比較嚴(yán)重的，流感的癥狀是什么?在冬季預(yù)防流感也是一直比較重要，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防流感?我們知道流感是能夠進(jìn)行傳播的，流感的傳播途徑有哪些?下面一一為大家進(jìn)行解答。
流感的癥狀
流感癥狀1：發(fā)燒
我們身體都是恒溫的。也能夠自動調(diào)節(jié)體溫。換句話說，就是要在冬天保證足夠的溫暖，也要在夏天保證足夠的清爽。調(diào)節(jié)溫度的能力是保護(hù)免受病原體侵害的一道防線。
當(dāng)我們出現(xiàn)流感的時候，體溫會發(fā)生一些改變。大多都會出現(xiàn)體溫上升的情況，這有助于使身體成為病原體不適宜居住的地方，能減緩或是阻止它的發(fā)展。雖然這種發(fā)燒通常會無害地通過，但它們可能會升至危險的高水平，因此應(yīng)密切監(jiān)測發(fā)燒情況。
流感癥狀2：發(fā)冷
寒戰(zhàn)是流感比較常見的癥狀，與發(fā)燒有直接關(guān)系。如果出現(xiàn)了太冷或是太熱的時候，我們的身體就會告訴我們。在發(fā)燒時，目標(biāo)體溫升高，因此信號告訴身體它低于目標(biāo)溫度，這會導(dǎo)致發(fā)冷。
這就是為什么當(dāng)我們生病時，偶爾會在寒冷的環(huán)境中感到寒戰(zhàn)。一旦達(dá)到目標(biāo)溫度，寒冷就會消退。
流感癥狀3：疼痛
經(jīng)過數(shù)百萬年的進(jìn)化，身體已經(jīng)開發(fā)了幾種防御感染和疾病的防線。當(dāng)流感病毒存在于體內(nèi)時，身體的白細(xì)胞釋放出對抗病原體的天然化學(xué)物質(zhì)。
除了對抗病原體外，這些化學(xué)物質(zhì)還會引起肌肉發(fā)炎，我們感覺疼痛。因此，雖然可能會感到不舒服，但這些疼痛和疼痛實(shí)際上是身體抵抗疾病的免疫反應(yīng)的一部分。
流感癥狀4：鼻腔充血
一種常見的誤解是鼻塞是由于鼻子粘液引起的，但它實(shí)際上是由發(fā)炎的血管引起的。如果你有鼻塞，很可能表明你患有流感病毒。
鼻塞通常是首要指標(biāo)之一。癥狀也可歸因于其他因素，例如刺激物和過敏原。這意味著鼻塞通常被誤認(rèn)為是其他原因，至少在其他癥狀變得更明顯之前。鼻塞也經(jīng)常由病原體的存在引起，如果是流感，它的癥狀可能會發(fā)展成更嚴(yán)重的癥狀。
流感癥狀5：咳嗽
咳嗽是試圖清除肺部和喉嚨的顆?；蛘骋海⑶彝ǔＶ怀掷m(xù)很短的時間。即使我們沒有生病，也不時咳嗽并不罕見。如果患有流感，咳嗽可以持續(xù)更長時間并且更加強(qiáng)烈。
當(dāng)我們患有流感時咳嗽可能是試圖去除粘液，以便捕獲病毒和任何顆粒。它也可能是對肺部和喉嚨軟組織炎癥的反應(yīng)，或者病毒正在影響直接導(dǎo)致咳嗽反射的身體部位。
流感癥狀6：頭痛
頭痛可能是非常不愉快的，即使我們沒有生病也會折磨我們。很多時候，它們會引起壓力，從而導(dǎo)致血壓升高。在其他時候，他們可能是由疾病引起的，其中一種疾病是流感。
當(dāng)您患有流感時，頭痛通常會伴有高燒。當(dāng)你的身體發(fā)熱時，血管會擴(kuò)張，這會對周圍的組織造成壓力。這種壓力經(jīng)常導(dǎo)致頭痛，并且可以從輕度不舒服到徹頭徹尾的虛弱。
貧血是我們生活中比較常出現(xiàn)的一種情況，很多人在出現(xiàn)貧血之后都會在食物方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，貧血吃什么好?人們在患有貧血之后身體機(jī)制也會出現(xiàn)各種情況，貧血怎么辦?生活中很多方面不注意都會導(dǎo)致貧血，貧血的原因是什么?下面一一為大家進(jìn)行解答。
貧血吃什么好
胡蘿卜
胡蘿卜是一種比較好的治療貧血的食物，它含有比較豐富的維生素B、C，并且它也含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，它是比較適合貧血患者食用的一種食物，而且還可以用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。
但是也有很多人不愛吃胡蘿卜，那我們可以想別的辦法吃，好把胡蘿卜榨成汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。
發(fā)菜
發(fā)菜雖然顏色不好看，是黑色，但是它的含鐵量是極高的，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血，適合貧血的人吃。
金針菜
金針菜含鐵數(shù)量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素。
龍眼肉
龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。
面筋
這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。
菠菜
這是常見的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。
貧血怎么辦
不要熬夜，注意休息
貧血者血?dú)馓撊?，要多休息，不要熬夜，夜晚是人體細(xì)胞代謝的時候，如果長期熬夜紅細(xì)胞代謝減慢更不利于病情。
日常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
可以培養(yǎng)有氧運(yùn)動的習(xí)慣，比如慢跑、瑜伽、游泳等，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能保持機(jī)體維持較高的代謝率，刺激紅細(xì)胞生成。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血飲食
如果平時男性對陰部保養(yǎng)的不好的話直接影響的是尿道，尿道受影響后后果可想而知，但是通過治療以后可以得到很好的改善，尿不下尿是怎么回事？這就是因?yàn)槟虻赖脑?，一般由尿結(jié)石引起，也有可能是尿道炎或者是膀胱炎造成，不過需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查才能確診。
1.尿不下尿的原因
①尿不出來有可能是與前列腺炎，或是膀胱氣化不利，與中醫(yī)的氣虛，或腎虛有關(guān)的。
指導(dǎo)意見：需要檢查確診。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。也可以采取膀胱按摩，內(nèi)服金匱腎氣丸，或濟(jì)生腎氣丸治療?；蛑胁菟庍M(jìn)行治療。
②排尿異常：尿道炎常見的排尿異常是尿頻、尿急、尿痛，也可見到尿失禁和尿潴留。慢性腎盂腎炎引起的慢性腎功能衰竭的早期可有多尿，后期可出現(xiàn)少尿或無尿。2、尿液異常：尿道炎可引起尿液的異常改變，常見的有細(xì)菌尿、膿尿、血尿和氣尿等。3、腰痛：腰痛是臨床常見癥狀，腎臟及腎周圍疾病是腰痛的常見原因之一。腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增高時，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺，下尿道感染一般不會引起腰痛。腎及腎周圍炎癥，如腎膿腫、腎周圍炎、腎周圍膿腫、急性腎盂腎炎，常引起腰部持續(xù)劇烈脹痛，慢性腎盂腎炎引起的腰痛常為酸痛。
2.尿不下尿的解決方法
首先您的癥狀是真的有尿,還是僅僅自己感覺,這是兩個概念,如果僅是感覺可能見于神經(jīng)官能癥,如果真的有尿尿不出來,可能見于多種原因?qū)е碌拿谀蛳倒Ｗ?比如結(jié)石、先天性尿路畸形、前列腺肥大等. 意見建議:建議醫(yī)院系統(tǒng)檢查,可以檢查尿常規(guī)、雙腎、前列腺、輸尿管彩超、并且根據(jù)其他的癥狀選擇是否需要做CT、血常規(guī)等.如果排除器質(zhì)改變后,建議中藥調(diào)理。
提起尿，人們覺得是身體的一種排泄物，提起來很惡心。但要知道尿液雖是一種人體代謝的產(chǎn)品，也是身體狀況的晴雨表，和人的身體健康狀態(tài)息息相關(guān)。有很多人排尿時會聞出尿的尿味道大，這是否代表身體不健康，臟器出現(xiàn)問題呢？里面大有學(xué)問。因此在日常生活中，大家要注意身體五臟的變化，那么尿的尿味道大怎么回事？一起來了解。
尿液異常的味道
新鮮尿液具有特殊微弱芳香氣味，但小便也可能有其他的味道。
1、氨味
說明尿在體內(nèi)已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表現(xiàn)。尿液放置過久后，由于細(xì)菌繁殖，尿素被分解后便產(chǎn)生氨味。
2、蘋果香味
多見于糖尿病酸中毒或饑餓時，這種尿液?？梢T螞蟻匯聚。
3、腐敗腥臭味
常見于膀胱炎及化膿性腎盂炎。
4、糞臭味
患有膀胱結(jié)腸痿的病人，尿中常帶有糞臭味。
5、惡臭味
長期尿黃有異味是怎么回事？
1、前列腺炎
前列腺炎一般出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿道口紅腫、刺痛及膿性分泌物等，有些疾病會出現(xiàn)尿液有異味；生殖器部位出現(xiàn)斑丘疹、小膿包、一個或多個皮膚黏膜潰瘍等情況。
2、膀胱炎：
急性膀胱炎的診斷，除根據(jù)病史及體征外，需做中段尿液檢查。尿液中有膿細(xì)胞和紅細(xì)胞，尿液呈黃色。
3、尿道炎：
有些尿道炎也有長期尿黃的現(xiàn)象，因此應(yīng)該予以重視。遇到這種情況應(yīng)該到醫(yī)院檢查清楚。
4、肝?。?/p>
當(dāng)肝臟發(fā)生病變時，尿液通常會呈現(xiàn)濃茶狀的顏色。由于腎臟無法分解上述的膽紅素等，便會隨尿液排出體外造成尿液呈黃色，而且持續(xù)時間較長。肝炎的早期，還沒有出現(xiàn)黃疸，我們常?？梢钥吹叫”惆l(fā)黃有異味，這往往是肝炎的一個信號。
5、上火：
尿黃有異味也可能是吃的太熱氣，上火導(dǎo)致的。這種情況不嚴(yán)重，喝點(diǎn)涼茶降降火就好了。
6、喝水少：
有些人不愛喝水，一天只喝一兩杯水，這樣的人也容易長期尿黃有異味。這樣對身體是很不健康的。
尿液有異味怎么辦？
多喝水。
不要等到口渴了再喝水，那時身體已經(jīng)缺水了，時間一長就會導(dǎo)致尿黃。只要多喝些水就會好轉(zhuǎn)，但一次不要喝太多的水，盡量多分幾次喝。
少吃辛辣東西。
多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃，可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物。
不要憋尿。
有了尿意要及時排出?，F(xiàn)代隨著工作壓力增大，很多人都有憋尿的習(xí)慣，這樣很容易導(dǎo)致尿黃。因此尿黃的人要注意平常及時排尿。
身體炎癥。
如果尿黃有異味，說明身體有炎癥?？梢赃m當(dāng)吃一些普通的消炎藥，如螺旋霉素等，一般不要服用超過3天，如果沒有改善一定要及時去醫(yī)院排查，聽從醫(yī)生的用藥指導(dǎo)。
有的人有尿痛的癥狀，但是礙于面子，不好意思就醫(yī)，尿痛是怎么回事呢?尿痛會給人的生活帶來很多的困擾，尿痛怎么辦?一些食物對于尿道有很好的治療作用，尿痛吃什么好?一起來看一看。
尿痛是怎么回事
1、膀胱尿道受刺激
尿痛常見的癥狀就是尿道受到了刺激，有可能是尿道有炎癥，比如說腎盂腎炎、尿結(jié)石合并感染、尿道炎、陰道炎等等，這種癥狀在與急性的炎癥和泌尿系統(tǒng)炎癥中是常見的。如果不是炎癥刺激，就有可能是結(jié)石、或者是腫瘤導(dǎo)致的尿痛，還有可能是尿道有異物或者是妊娠壓迫導(dǎo)致的疼痛。
2、膀胱容量減少
如膀胱占位性病變，或膀胱壁炎癥浸潤、硬化、攣縮所致膀胱容量減少。
3、膀胱神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失常
見于精神緊張和癔病，可伴有尿急，但無尿痛。
4、女性尿痛
常見原因是尿路感染，包括腎盂腎炎、膀胱炎和尿道炎，另外陰道炎、老年萎縮性陰道炎、膀胱收縮和括約肌松弛以及膀胱腫瘤等都可造成尿痛。
5、男性尿痛
可有前列腺炎、尿路感染、性病等。
尿痛怎么辦
1、出現(xiàn)尿痛的情況時，患者應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院做中段尿檢查，然后根據(jù)尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)選擇敏感抗生素。
2、有尿痛的人群要注意自己的個人衛(wèi)生，每天換內(nèi)褲，如果說因?yàn)樘厥獾脑驅(qū)е聝?nèi)褲弄濕了，就要立刻更換。換下的內(nèi)褲好和其他的衣服分開洗，好是用手洗，放在陰涼的地方風(fēng)干，這樣是比較衛(wèi)生的。內(nèi)褲穿了3個月就要換新的內(nèi)褲穿，因?yàn)橛械募?xì)菌是洗不掉的，所以要經(jīng)常換一換。
3、當(dāng)出現(xiàn)尿急尿頻尿痛的時候，應(yīng)該多休息，要避免勞累，保持每日八小時睡眠。睡覺時要保證室內(nèi)的溫度和濕度適宜。
4、多喝白開水以增加尿量，保持每天尿量在兩千毫升以上，這樣既可以沖洗和清潔尿道，又能將藥物的代謝產(chǎn)物排除體外，降低藥物毒性。
5、如果有了尿痛的癥狀，要食用清淡含水量比較大的食物。還要食用新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)樗褪卟酥泻写罅康木S生素C和胡蘿卜素等等成分，能有效的抑制炎癥，幫助泌尿系統(tǒng)修復(fù)受損的細(xì)胞。平時還要多吃清熱解毒的食物，辛辣刺激的食物就不要吃了，否則會加重炎癥。
尿痛吃什么
1、蒲公英
蒲公英是自然界一種非常妙的植物，它既可以當(dāng)作食材，又是可入藥，其有著清熱解毒的功效，常吃蒲公英，可以利尿消炎，所以尿急尿頻尿痛的患者不妨采一些蒲公英來緩解尿急尿頻尿痛的癥狀。
2、韭菜
韭菜可以補(bǔ)腎，所以男性列腺方面的問題，多吃韭菜具有一定的預(yù)防緩解作用，平時飲食中多吃韭菜，還可補(bǔ)腎壯陽，對于男性來說，是一種非常好的食材。
3、牡蠣
牡蠣可以保護(hù)前列腺，男性平時多吃一些，還可以補(bǔ)鋅有利于男性的健康。所以牡蠣對男性來說也是很棒的食材。另外，男性多吃葡萄也可調(diào)理男性的身體。
結(jié)語：很多的原因都會導(dǎo)致尿痛，如果有了不舒服的癥狀一定要及時的就醫(yī)，查明原因，對癥下藥，避免癥狀更加的嚴(yán)重。平時還要注意自己的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，飲食上也要多食用清淡的食物，避免食用辛辣刺激、油膩的食物。
尿常規(guī)檢查是人們檢查身體健康的其中一張檢查，尿常規(guī)檢查主要檢查尿里面的尿糖，尿蛋白，尿紅細(xì)胞等指標(biāo)是否正常，其中的尿細(xì)菌培養(yǎng)中可以檢查出人體尿液中的細(xì)菌數(shù)是否超標(biāo)，以此來給醫(yī)生判斷病人的身體是否健康作為依據(jù)。一般來說，尿中細(xì)菌是幾乎沒有的。那么，尿中細(xì)菌600多是怎么回事？
尿檢細(xì)菌超標(biāo)，為600多，考慮尿道感染；可能與洗澡方法不當(dāng)、不潔性交、肛周感染等病因有關(guān)；急性期要多喝水，每天2000ml左右，多排尿沖洗尿道。適當(dāng)服用車前草、蒲公英、金銀花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡，有利尿、抗炎的作用。
在尿常規(guī)檢查時，首先應(yīng)觀察尿液的顏色是否正常。正常尿液呈草黃色，異常的尿色可因食物、藥物、色素、血液等因素而變化。細(xì)菌超標(biāo)表示泌尿系統(tǒng)感染。如不及時治療還可能引起腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等疾病，同時伴隨腰痛、尿頻、尿急、尿痛等。
建議掛號正規(guī)醫(yī)院泌尿外科做尿細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)、尿L型細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)。找出泌尿道是何種細(xì)菌感染，并找出何種抗生素對此細(xì)菌敏感。根據(jù)檢查結(jié)果，要足藥量足療程規(guī)范系統(tǒng)進(jìn)行治療。這樣就不會盲目用藥，提高臨床治愈率。伴隨有尿痛，考慮可能是膀胱或者尿道的炎癥。注意飲食，吃一些清淡食物，不要吃辛辣食物，多飲水。
通過尿液人們可以初步估計人們的身體狀況，根據(jù)尿液的顏色氣味等，人們可以有一個大致的了解，需要更為詳細(xì)的檢查，就需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行尿液抽檢，可以幫助人們分析尿液中的各種指標(biāo)數(shù)值，通過這些結(jié)果人們就可以知道身體的狀況。
