【www.cndadi.net - 婦科病養(yǎng)生小常識】
洗衣機清內衣褲得炎癥
如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放干凈，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，對女性來說非常危險。
所以建議女性洗內衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應注意。 同時，應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方，注意內衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。
黑白顛倒生活更易患婦科腫瘤
長期過著黑白顛倒生活的女性，會使機體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內分泌系統(tǒng)功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發(fā)生。
建議重新設定24小時。長期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺習慣，并且達到7小時睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規(guī)律。并注意飲食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，應該及早治療。
使用護墊、棉條引起陰道炎
許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的內置棉條也容易增加患婦科疾病的風險，尤其是長時間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。
建議只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內使用護墊。盡量不使用棉條。并且及時更換。
使用清洗液洗出婦科病
很多人以為每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習慣，其實不然，長期的沖洗會影響陰道的正常酸堿度，破壞陰道的自潔功能。經(jīng)常使用清洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性會增加。
建議清水洗浴下身。即使出于治療目的，也應在醫(yī)生的指導下進行。
