產(chǎn)后出血應(yīng)警惕胎盤殘留
【www.cndadi.net - 立夏應(yīng)怎樣養(yǎng)生】
鄭州市的王女士2008年10月4日在鄭州市某醫(yī)院順產(chǎn)生下女兒，孩子3天后出院，可出院后陰道不斷有出血情況，兩個月后她在另一家省級醫(yī)院做了檢查，經(jīng)診斷是宮腔內(nèi)有胎盤組織殘留而導(dǎo)致的產(chǎn)后出血。此事仍在交涉中。
胎兒娩出后，自產(chǎn)婦陰道流出的分泌物，內(nèi)含血液、壞死的蛻膜組織及宮頸黏液等，稱惡露。產(chǎn)婦排出惡露為一種生理現(xiàn)象。正常惡露有血腥味，不臭。惡露可分為三種。一是血性惡露。這是產(chǎn)后第1至4天內(nèi)排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜組織及黏液，與月經(jīng)相似，或稍多于月經(jīng)量，有時還帶血塊。二是漿液性惡露。這是產(chǎn)后4至6天排出的，色淡紅，含少量血液、黏液和較多的陰道分泌物，并有細(xì)菌。三是白色惡露。這是產(chǎn)后1周以后排出的較白或淡黃色的惡露，含大量白細(xì)胞、蛻膜細(xì)胞及細(xì)菌，狀如白帶，但較平時的白帶為多。每個產(chǎn)婦雖然都有惡露，但各人排出的量不盡相同，平均總量約為500～1000毫升。各產(chǎn)婦持續(xù)排惡露的時間也不相同，正常產(chǎn)婦約3周左右干凈，如果產(chǎn)后兩個月以上惡露仍淋漓不凈，則屬于惡露不凈。
產(chǎn)后惡露不凈的三種原因
組織物殘留
可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。此時除了惡露不凈，還有出血量時多時少，內(nèi)夾血塊，并伴有陣陣腹痛。
宮腔感染
可因產(chǎn)后洗盆浴，或衛(wèi)生巾不潔，或產(chǎn)后未滿月即行房事，也可因手術(shù)操作者消毒不嚴(yán)密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見白細(xì)胞總數(shù)升高。宮縮乏力
可因產(chǎn)后未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產(chǎn)時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。
由于癥狀表現(xiàn)不一，治療也不盡相同，通過觀察惡露的性質(zhì)、氣味、量及持續(xù)時間，可以了解子宮復(fù)原情況及其有無感染存在。如果血性惡露持續(xù)2周以上，量多，常提示胎盤附著處復(fù)原不良或有胎盤胎膜殘留，如果分娩1個月后惡露不凈，同時伴有臭穢味或腐臭味，或伴有腹痛、發(fā)熱，則可能是陰道、子宮、輸卵管、卵巢有感染;如果伴有大量出血，子宮大而軟，常提示子宮復(fù)舊不良。故應(yīng)及時去醫(yī)院請醫(yī)生查找惡露不凈的病因，并針對病因進(jìn)行治療。
診斷：1。產(chǎn)后3周，陰道仍有紅色惡露排出。2。如惡露有臭味，或伴有低熱、下腹疼痛、子宮復(fù)舊不良，或子宮有觸痛，則有宮腔感染。3.B超檢查子宮復(fù)舊不良，宮腔內(nèi)有組織時，為胎盤或胎盤殘留。立即治療
如果發(fā)現(xiàn)陰道出血多或時間延長，或血液有異味應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，如果情況不嚴(yán)重或暫時沒發(fā)生異常情況可使用縮宮劑和抗生素。如果情況嚴(yán)重或發(fā)現(xiàn)有胎盤殘留的情況，應(yīng)在使用抗生素的情況下實行清宮術(shù)，將殘留物清除干凈以促進(jìn)宮縮。如果殘留物滯留時間過長可在B超下實行清宮術(shù)，盡量一次清除干凈。排除感染、胎盤殘留等病變，產(chǎn)后惡露不絕可用民間驗方或中藥治療。
子宮收縮度差，可服益母草。每次2至3兩，加紅糖煎水服用。
益母草能活血，調(diào)經(jīng)，解毒，因此成為婦產(chǎn)科的專藥，尤其對子宮收縮有莫大作用。
驗方一
組成：柴胡18克、泡參25克、當(dāng)歸10克、川芎10克、桃仁10克、炮姜5克、益母草25克、生姜10克、甘草5克、赤芍12克、大棗12克，煎服。
功用：理氣散寒，調(diào)和沖任，活血化瘀，溫宮止血。
主治：惡露不絕。癥見惡露淋漓澀滯不暢，時來時止，挾塊色黯，小腹微脹痛。
驗方二 組成：生地12克、熟地12克、白芍12克、麥冬15克、山藥20克、連翹12克、制香附10克、木香6克、女貞子20克、旱蓮草24克、烏賊骨15克、茜草根12克、冬瓜仁20克、砂仁3克，水煎服。功用：養(yǎng)陰清熱，理氣調(diào)沖止血。
主治：血熱氣滯，沖任虧損所致的產(chǎn)后惡露不絕。癥見小腹脹，惡露淋漓不止，小便色黃，口干，舌質(zhì)紅，無苔，脈弦數(shù)。
預(yù)防及預(yù)后
(一)產(chǎn)后惡露不絕的預(yù)防
1。分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。
2。對胎膜早破、產(chǎn)程長者，給予抗菌素預(yù)防感染。
3。分娩后仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪，母體面向上，注意各葉能否對合，有無缺損。然后將胎膜提起，檢查是否完整，同時注意有無異常血管通過胎膜，如有血管斷端者，說明可能有副胎盤殘留在宮內(nèi)。如胎盤不完整或大部分胎膜殘留，須在嚴(yán)密消毒下，徒手或用器械進(jìn)入宮腔取出，以防產(chǎn)后出血或感染。如有小部分胎膜殘留，可于產(chǎn)后使用宮縮劑促其自然排出。擴(kuò)展閱讀
很多產(chǎn)婦產(chǎn)后都會出現(xiàn)便秘，便秘嚴(yán)重的時候那么大便的時候就容易出血，相信很多人都好奇為什么產(chǎn)后這么容易出現(xiàn)便秘呢?主要是因為產(chǎn)后產(chǎn)婦的飲食都比較的精細(xì)，而且吃的都是比較補(bǔ)的肉類食品。再加上剛生產(chǎn)完，所以運(yùn)動量幾乎是沒有的。這樣就特別容易導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，便秘嚴(yán)重了可能會出現(xiàn)痔瘡或者肛裂的現(xiàn)象，那么大便就會出血，那么產(chǎn)后大便出血能自愈嗎?
產(chǎn)后大便的出血是因為產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的原因所導(dǎo)致的，所以只要治好了便秘，那么產(chǎn)后大便也自然不會再出血了。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣
因為產(chǎn)婦吃得過于精細(xì)，食物單一，所以導(dǎo)致便秘，那么我們就改變一些飲食的結(jié)構(gòu)，讓我們每天吃得食物變得多樣化，而且多吃一些富含高纖維的食物。纖維可以軟化我們的大便，促進(jìn)我們腸道的蠕動。這樣就可以有效的緩解治療便秘了。
2、補(bǔ)充充足的水分
便秘一般是因為腸道里面的水分不足，而大便變得干結(jié)比較難以排出來，所以想要對付便秘，那么就是多喝水，讓自己的體內(nèi)保持充足的水分，所以醫(yī)生一般會建議產(chǎn)婦除了吸收日常食物中的水以外，每天還要多喝2000毫升的水才行。最好每天早上起床喝一杯蜂蜜水，對緩解便秘效果不錯。
3、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
養(yǎng)成規(guī)律的排便時間，在每天的同一個時間進(jìn)行排便，這樣久而久之養(yǎng)成了國定的習(xí)慣，那么就不好存在便秘的情況了。
孕育本來是最美好的一段旅程，但是現(xiàn)實生活中，產(chǎn)婦不僅收獲了新生兒的喜悅，同時也需要經(jīng)歷生子之痛而留下的各種疾病，產(chǎn)后便秘甚至出現(xiàn)出血現(xiàn)象是很多產(chǎn)婦都會經(jīng)歷的一個事情，產(chǎn)后便秘是多方面因素而引起的。不僅是因為生產(chǎn)的損傷還有可能是產(chǎn)婦坐月子期間的不良習(xí)慣，那么產(chǎn)后便秘出現(xiàn)什么原因呢?下面我們一起來看看吧。
1、產(chǎn)后沒有及時進(jìn)行排便
生產(chǎn)到底有多痛相信只有生過孩子的女人才能體會到，特別是一些順產(chǎn)的女性在生產(chǎn)的時候還被側(cè)切，導(dǎo)致生產(chǎn)過后會陰部比較疼痛。而我們不管是小便還是大便都會牽扯到會陰部，所以很多產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后即使想上廁所也會盡量的憋著不敢去，久而久之就會形成便秘。
2、產(chǎn)后飲食習(xí)慣的不合理
在老一輩的觀念里面，產(chǎn)后就必須進(jìn)行大補(bǔ)，特別是還需要哺乳的媽媽們，一生完孩子就會被灌各種的補(bǔ)湯來，所以產(chǎn)后的飲食都會比較的油膩，只給吃肉食。特別是在廣東一帶地方，坐月子期間一般只給吃各種肉食來進(jìn)補(bǔ)，同時還要在肉湯里面加米酒，而蔬菜水果等一般坐月子的前半個月都不給碰，這樣的飲食習(xí)慣特別容易引發(fā)便秘。便秘嚴(yán)重了，自然在排便的時候也容易導(dǎo)致出血的現(xiàn)象。
3、產(chǎn)后運(yùn)動少
很多孕婦產(chǎn)后身體比較虛弱，所以幾乎都是臥床休息，而運(yùn)動量過少了，那么便秘問題也會慢慢的加重，到后面發(fā)展到出現(xiàn)的狀況。
產(chǎn)婦把胎盤娩出后，1天內(nèi)出血達(dá)到400毫升者，稱為產(chǎn)后出血。產(chǎn)后出血包括3個時期，即胎兒娩出后至胎盤娩出前、胎盤娩出至產(chǎn)后2小時以及產(chǎn)后2-24小時，產(chǎn)后出血多發(fā)生在前兩期。
產(chǎn)后出血為產(chǎn)科常見的嚴(yán)重并發(fā)癥，是產(chǎn)婦重要死亡原因之一。產(chǎn)婦一旦發(fā)生產(chǎn)后出血，如果嚴(yán)重，較重且持續(xù)時間較長者，即使獲救，仍有可能發(fā)生嚴(yán)重的垂體前葉功能減退后遺癥。臨床表現(xiàn)為產(chǎn)道出血急而量多，或持續(xù)小量出血，重者可發(fā)生休克。同時可伴有頭暈乏力、嗜睡、食欲不振、水腫、乳汁不通、畏寒等。
產(chǎn)后出血除從出血量進(jìn)行診斷外，還應(yīng)對病因做出明確的診斷，才能做出及時和正確的處理。常見有下列原因：
1.宮縮乏力：出血特點是胎盤未剝離前陰道不流血或僅有少許流血，胎盤剝離后因使子宮出血不止。流出的血液能凝固。未能及時減少出血者，產(chǎn)婦可出現(xiàn)表現(xiàn)：面色蒼白、心慌、出冷汗、頭暈、脈細(xì)弱及血壓下降。由于血液積聚于宮腔內(nèi)，按摩推壓宮底部，可將胎盤及積血壓出。
2.軟產(chǎn)道裂傷：出血特點是出血發(fā)生在胎兒娩出后，此點與子宮乏力所致產(chǎn)后出血有所不同。軟產(chǎn)道裂傷流出的血液能自凝，若裂傷損及小動脈，血色較鮮紅。
3.凝血功能障礙：在孕前或妊娠期已有出血傾向，胎盤剝離或產(chǎn)道有損傷時，表現(xiàn)為血不凝，不易止血。
4.胎盤因素：胎盤剝離不全及剝離后胎盤滯留宮腔，臨床上可見于子宮收縮乏力，胎盤未能娩出而出血量多。胎盤娩出后例行仔細(xì)檢查胎盤、胎膜時，發(fā)現(xiàn)胎盤線體面有缺損或胎膜有缺損而邊緣有斷裂的血管，則表示有胎盤組織或副胎盤的遺留。
治療原則是迅速止血、糾正失血性休克及控制感染，必要時手術(shù)治療，及時選用合適的藥膳可以使治療效果更為理想。下面推薦四例藥膳：
1.人參粥：大米50克，人參末、汁各10克。大米煮粥，加入人參末、姜汁攪拌均勻；早晚餐服食。
2.柿餅飲：柿餅、黃酒各適量。柿餅燒炭存性研成末。每次6克，沖黃酒服用。
3.烏蛋飲：烏雞蛋3個，醋、酒各1杯。烏雞蛋去蛋皮，與醋、酒攪在一起，煮成一杯，分2次服食；每天1劑，連服5-7劑。
4.生地益母湯：黃酒200毫升，生地黃6克，益母草10克。將上面材料同放瓷杯中，隔水蒸20分鐘后服藥湯，每次溫服50毫升，連服數(shù)天。
手發(fā)麻應(yīng)警惕的病
1、手發(fā)麻應(yīng)警惕的病
第一種頸椎病
由于頸椎的一系列病理變化,脊神經(jīng)根很可能受到壓迫、牽拉和刺激,導(dǎo)致手指發(fā)麻,腫脹。
第二種短暫性缺血發(fā)作
因為血液粘稠度增高,晚上睡覺時血流相對緩慢,這些因素就會導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。
第三種中風(fēng)
中風(fēng)患者常常會出現(xiàn)頭痛,頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。
第四種糖尿病
糖尿病會引起多種并發(fā)癥,如果周圍神經(jīng)病變,就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。
第五種類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
手指發(fā)麻是早期的癥狀之一,嚴(yán)重的會關(guān)節(jié)疼痛。
2、手發(fā)麻癥狀
手腳發(fā)麻是肢體運(yùn)動神經(jīng)受損的一種獨立性疾病,大多是由于中風(fēng)癱瘓、糖尿病、神經(jīng)炎以及頸椎病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、脈管炎等腰椎病等引起,運(yùn)動神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管被堵塞,壓迫運(yùn)動纖維,導(dǎo)致運(yùn)動神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損。神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降,出現(xiàn)手腳發(fā)麻。嚴(yán)重者可以發(fā)展為肢體癱瘓。肌肉萎縮等慘痛癥狀。該類疾病一般多發(fā)生于中老年人,或做骨關(guān)節(jié)手術(shù)、損傷者。
3、手發(fā)麻病因
手腳發(fā)麻一般都是由于人體的運(yùn)動神經(jīng)系統(tǒng)受損引起發(fā)病現(xiàn)象,手腳發(fā)麻或麻木一般都是由于其它的原發(fā)病所引起的,中風(fēng)偏癱、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、神經(jīng)炎、頸椎病、腰椎病是常見的手腳發(fā)麻的原發(fā)病。
手腳發(fā)麻實際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥,是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號。當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前,第一感覺是手腳發(fā)麻,四肢酸脹、沉、痛、有針刺感,這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號,也是人體防御的最后防線。如不及時治療,經(jīng)絡(luò)受損,從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng),造成神經(jīng)壞死,最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。
手發(fā)麻怎么辦
1、按摩胸部,強(qiáng)心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中線上,兩乳頭連線的中點,平第4肋間隙處),四指沿天池穴(位于胸部乳頭外側(cè)1寸,前正中線旁開5寸,第4肋間隙凹陷處)、神封穴(在胸部正中線旁2寸,第4肋間隙凹陷處)按摩。
另一只手從頸部天突穴(位于頸部前正中線上,胸骨上窩正中處)向下至胸底鳩尾穴(位于臍上7寸,劍突下半寸處)上下按摩,共計100次。
2、按摩頸部,活血化瘀
以左右手分別用拇指和四指分開,掐捏喉部上端廉泉穴(位于頸部前正中線上,喉結(jié)上方,舌上緣凹陷處)、人迎穴(位于頸部喉結(jié)旁開1.5寸處)和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分別有節(jié)奏地按搓頸后的天柱穴(位于頸部斜方肌處緣之后發(fā)凹陷中,約當(dāng)后發(fā)髻正中旁開1.3寸)和啞門穴(位于頸部后正中線上,第1、2頸椎棘之間的凹陷處)各64次,按搓時要輔以頭部的俯仰動作。
3、梳洗手臂,理經(jīng)祛邪
用右手掐捏左腋窩極泉穴(位于腋窩頂點,腋動脈搏動處),爾后再從上而下,由下而上梳洗手臂內(nèi)外側(cè)。
再按合谷穴(將一手拇指指間關(guān)節(jié)紋正對另一手拇指,食指之間的指蹼邊緣,此拇指尖所指之處)和勞宮穴(位于手掌心,第2、3掌骨之間偏于掌骨的掌中紋處,握拳屈指時,中指指尖所指)各64次,最好再以同法換手按摩。
手發(fā)麻吃什么藥
首先一個就是天麻膠囊,主要就是使用一些中藥制作而成的,并且具有祛風(fēng)除濕和舒筋通絡(luò)的作用,對于我們出現(xiàn)的手腳麻木和腰腿酸痛等問題都是非常有效的,但是兒童和孕婦是要禁用的。
再有就是使用雷公藤多甙片,這個藥物可以幫助我們起到祛風(fēng)解毒和除濕消腫等作用。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和手腳麻木等等情況是比較不錯的,使用的時候一定要在飯后服用,并且要注意一下不良反應(yīng)的出現(xiàn)。
還有就是這個天麻片的藥物了,這個藥物的祛風(fēng)除濕和舒筋通絡(luò)的作用是非常不錯的,對我們出現(xiàn)的手足麻木和腰腿酸痛效果是非常明顯的,不過我們在服用的時候最好是在飯后服用,可以減少副作用的出現(xiàn)。
很多朋友因為睡眠質(zhì)量不好，所以很容易出現(xiàn)早醒的情況。雖然偶爾的早醒并不會對身體造成什么影響，但是如果長期早醒的話，那么很可能就會對健康造成一定的威脅了。大家知道早醒應(yīng)警惕什么疾病嗎？專家告訴大家，早醒很容易導(dǎo)致抑郁的出現(xiàn)。下面我們就來具體了解一下。
春季氣候多變，氣壓較低而且多陰雨，因此心情也容易“感冒”。專家介紹，抑郁癥有可能表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀。其中，早醒后不能入睡具有特征性意義。因此，如果經(jīng)常出現(xiàn)早醒，且醒后不能入睡，則要考慮抑郁癥的可能。同時，老年抑郁癥患者的病情比較隱匿，多訴諸軀體不適，其中以消化道癥狀較為常見。專家提醒，如果總覺得身體不舒服，相關(guān)檢查不提示軀體疾病，最好請?？漆t(yī)生排查抑郁癥。此外，精神疾病患者在春季不要自行減藥或停藥，以防復(fù)發(fā)。
1.情緒低落：輕者整日悶悶不樂，凡事缺乏興趣，平時非常愛好的活動也覺得乏味；重者可痛不欲生，悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感。典型的抑郁心境早晨較為嚴(yán)重，晚上減輕?？砂橛凶载?zé)自罪， 常產(chǎn)生無用感、無助感、無價值感。
2.思維遲緩：主要表現(xiàn)為語速慢、語音低、語量少，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺腦子好像生了銹、涂了糨糊，最嚴(yán)重時會出現(xiàn)木僵狀態(tài)。
3.意志活動減退：主要表現(xiàn)為活動減少、動作緩慢、生活被動，常疏遠(yuǎn)親友、回避社交，不想做事，常獨坐或整日臥床。
4.軀體癥狀：主要表現(xiàn)為早醒、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體疼痛、閉經(jīng)等，其中早醒后不能入睡，這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。“因此，如果出現(xiàn)早醒，則要考慮抑郁癥的可能?！贝送?，老年抑郁癥患者的病情比較隱匿，多訴諸軀體不適，其中以消化道癥狀較為常見，如食欲減退、腹脹、便秘等。
預(yù)防：適當(dāng)運(yùn)動有利于振奮精神
春季如何預(yù)防抑郁？周伯榮建議從以下幾方面著手：
1.改善環(huán)境：打掃房間，天晴時打開門窗，買一些溫馨的小飾品，裝扮家居。在室內(nèi)、辦公桌上養(yǎng)一些綠色植物或鮮花，每天精心澆灌，因為植物的生命力會給人帶來希望和活力。
2.自我調(diào)整：過度的疲累會導(dǎo)致心理失衡，使情緒一落千丈。因此，當(dāng)覺得壓力過重時，可以適當(dāng)降低要求和期望，減少心理壓力。注意合理作息，每天留點時間給自己，感受自己擁有的幸福和快樂。
3.體育鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動有利于振奮精神、調(diào)節(jié)情緒，發(fā)現(xiàn)自己情緒低落時，不妨參加體育活動，如爬山、跑步、打球或郊游，增加日光照射，以增強(qiáng)人的興奮性，減輕或消除抑郁情緒。
4.情緒疏導(dǎo)：存在抑郁情緒時，主動尋求家人及朋友的幫助，多參加社交活動，適時釋放情緒，放下負(fù)面的感受和情緒。
由夏入秋，悶熱潮濕的天氣變得干燥。此時是呼吸道疾病的高發(fā)期，如感冒、咽喉炎、支氣管炎等等。現(xiàn)在大家白天還開著空調(diào)，晚上也是開著空調(diào)睡覺，更容易讓身體受涼，出現(xiàn)一些癥狀卻難分清是什么問題，今天就請大家好好來區(qū)別一下。
看看得的是哪種呼吸道疾病?
感冒、中暑、急性咽喉炎、支氣管炎和肺炎的癥狀區(qū)別有哪些
感冒
我們通常所說的感冒即普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，以鼻咽部卡他癥狀為主要表現(xiàn)。成人多數(shù)為病毒尤其是鼻病毒引起，其次為副流感病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒等。起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，以后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2-3天后變稠?？砂檠释?，也可出現(xiàn)流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。如無并發(fā)癥，一般經(jīng)5-7天痊愈。另外一種感冒叫流行性感冒，簡稱流感。流感于冬春季節(jié)高發(fā)，傳播快，通過空氣飛沫及接觸呼吸道分泌物傳播。流感常起病急，全身癥狀如發(fā)熱，體溫可達(dá)39-40℃，頭痛、乏力、全身酸痛，而呼吸道癥狀如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕相對較輕。
中暑
人們在高溫環(huán)境中勞動或工作一定時間后，可能出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀、體溫正常或略有升高，這個時候可能是先兆中暑，若不注意，可能出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、脈搏快速等表現(xiàn)，體溫升高至38.5℃以上，此時是輕癥中暑了。再往后發(fā)展，可能出現(xiàn)高熱(41℃以上)、皮膚干燥、無汗和意識障礙(熱射病)或先有大量出汗，然后四肢肌肉、腹壁肌肉陣發(fā)性痙攣和疼痛，甚至發(fā)生陣發(fā)性腹痛(熱痙攣)或先有頭痛、頭暈、惡心，繼有口渴、胸悶、臉色蒼白、冷汗淋漓，可有暈厥，并有手、足抽搐，重者出現(xiàn)周圍循環(huán)衰竭(熱衰竭)。
急性咽喉炎
多為病毒所致，其次為細(xì)菌引起。受涼、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等加之人體抵抗力減弱時容易促其發(fā)病，多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎。成年人以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢、灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒體弱者則全身癥狀顯著，有發(fā)燒怕冷，頭痛，食欲不振，四肢酸痛等。
人體的鼻、咽喉部為上呼吸道，這些部位的感染稱為上呼吸道感染，如感冒和咽喉炎等。聲門以下的呼吸道感染稱為下呼吸道感染，如支氣管炎和肺炎等。支氣管炎和肺炎大多繼發(fā)于上呼吸道感染之后，或突然出現(xiàn)干咳，以后咳嗽有黃或白痰，可伴有氣促、發(fā)熱，癥狀持續(xù)時間較長，可達(dá)7-10天，醫(yī)生可能在患者肺部聽到干啰音或濕啰音。區(qū)別急性支氣管炎和肺炎，是為了了解炎癥的病變部位、范圍和嚴(yán)重程度，以便更加有針對性的治療。
食物的選擇以低脂肪、高蛋白、富含維生素的飲食為主，如瘦肉、家禽、魚、奶、豆制品及蔬菜水果等。時令水果中，梨和甘蔗具有健脾、益肺、止咳、祛痰的功效。禁吃西瓜，因為西瓜過于寒涼，立秋后食用，容易誘發(fā)腹瀉。
除了水嫩嫩的果蔬，還有一樣干果潤肺效果也很好，就是杏仁。《本草綱目》中列舉了杏仁的三大功效：潤肺、清積食、散滯，排在第一的就是潤肺功能。每天吃10克左右的杏仁，在一定程度上有助于預(yù)防風(fēng)燥感冒。解燥潤肺效果好的是甜杏仁，可以當(dāng)成加餐的零食吃，也可以將10克杏仁磨成粉，加點冰糖沖著喝。中醫(yī)認(rèn)為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、去火的作用。如果覺得磨粉比較麻煩，可以直接買杏仁奶、杏仁露喝，或者買現(xiàn)成的杏仁茶粉沖喝。
但是，有食物過敏史的患者要避免攝入已明確致敏的食物，如蝦、蟹、蠶蛹、牛奶等，切勿抱有僥幸心理。
