誘發(fā)男性少精癥原因？ 如何預(yù)防男人得少精癥
春季養(yǎng)生不能少。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“誘發(fā)男性少精癥原因？ 如何預(yù)防男人得少精癥”，希望能為您提供更多的參考。
誘發(fā)男性少精癥原因？
一、染色體影響
這主要體現(xiàn)在先天遺傳因素上。染色體畸形異常會(huì)影響精子活動(dòng)率、密度等。
二、自身免疫因素
如果產(chǎn)生抗精子抗體可造成男性少精子癥或者無精子癥。
三、環(huán)境因素
長期接觸殺蟲劑化學(xué)藥物，某些有機(jī)溶劑及重金屬、藥物、放射線及高溫等均可導(dǎo)致生精功能低下，造成少精或無精癥。
四、營養(yǎng)因素
生精所需用的營養(yǎng)物質(zhì)氨基酸、葉酸、維生素A、E、微量元素鋅等的缺乏都可以致生精功能低下。
五、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張時(shí)，睪丸的局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，而會(huì)影響到睪丸的生精功能。
如何預(yù)防男人得少精癥
1、改變不良習(xí)慣
有抽煙、喝酒的習(xí)慣，建議男性及早戒掉，而且盡量不要吃太過油膩的食物，不易消化。此外，在日常生活中，避免接觸有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
2、保持個(gè)人衛(wèi)生
注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗勤換，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以此預(yù)防各種對男性生育能力有影響的傳染病，比如：流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、避免睪丸高溫
睪丸是男性的重要標(biāo)志，也是非常嬌嫩的器官，容易受傷，其最佳工作溫度比人體體溫低一點(diǎn)，約1度左右，如果溫度過高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、掌握性知識(shí)
作為男性，我們應(yīng)該掌握一定的性知識(shí)，了解男性的生理特征及保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。
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少精癥是部分男性會(huì)存在著的一種問題，也是導(dǎo)致男性不育癥的罪魁禍?zhǔn)字?，男性在患上少精癥之后，其體內(nèi)的精子數(shù)量以及精子質(zhì)量是比較低的，這種情況下，男性的生育能力就會(huì)受到極大的影響。導(dǎo)致少精癥的原因有很多種，如隱睪、精索靜脈曲張。下面，就為大家介紹少精癥的相關(guān)知識(shí)！
一、少精癥簡介
少精癥是指具有生育能力男性精液中的精子數(shù)目低于正常的一種病癥。國際衛(wèi)生組織規(guī)定，男性的精子每毫升不低于2千萬，如果低于2千萬就歸為少精子癥，生育方面就會(huì)有很大影響。
二、病因
1.精索靜脈曲張
精索靜脈曲張時(shí)，使睪丸的局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能。但精索靜脈曲張程度與精子質(zhì)量不成比例。
2.隱睪
隱睪是影響精液質(zhì)量重要原因之一。單側(cè)隱睪約60%患者不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。
3.生殖道感染
附屬生殖腺的慢性感染，可以影響精液中的各種化驗(yàn)指標(biāo)。
4.自身免疫
生殖免疫學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性自身免疫可影響生育能力，抗精子抗體可影響精子的產(chǎn)生和運(yùn)送。
5.內(nèi)分泌異常
男性正常生精功能依賴于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常，其中任何一環(huán)節(jié)障礙，都會(huì)影響生精功能，其他如甲狀腺、腎上腺疾病也會(huì)影響生殖腺功能而致少精子癥。
6.染色體異常
染色體畸變對精子密度、活動(dòng)率及形態(tài)均有嚴(yán)重影響。
7.其他
陰囊溫度過高，放射損傷，化學(xué)毒品及藥物影響均可造成少精子癥。
三、臨床表現(xiàn)
神疲乏力，腰酸膝軟，頭暈耳鳴，性欲淡漠等癥狀，亦可無任何癥狀，但其共同表現(xiàn)是婚后長期不育，精液常規(guī)精子數(shù)量少于20×10/ml。
少精子癥是精液中精子的數(shù)量低于正常健康有生育能力的男子。造成男人少精子癥的原因有很多，今天就來聽聽男科專家說說少精癥的原因。
男性精子每毫升低于2千萬，即為少精子癥。男性為什么會(huì)有少精子癥？男性少精有什么原因？一起來看看專家的分析：
1、染色體異常
染色體畸變、異常，對精子密度、活動(dòng)率及形態(tài)都有著嚴(yán)重的影響，同時(shí)也是少精癥的原因之一。
2、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是非常典型的少精癥的原因，它使睪丸的局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸的生精功能。但精索靜脈曲張的程度與精子的質(zhì)量不成比例。
3、自身免疫
生殖免疫學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性自身免疫能夠影響生育能力，抗精子抗體可影響精子的產(chǎn)生和運(yùn)送。因此，男性的自身免疫能力對精子十分重要。
4、生殖道感染
生殖道感染是非常特殊的少精癥的原因，患者應(yīng)該注意到，附屬生殖腺的慢性感染，可以影響精液中的各種化驗(yàn)指標(biāo)。因此，生殖道感染也是少精子癥的原因之一。
近年來，男性不育的發(fā)病率呈上升的趨勢，這是讓男人最為頭疼的事情。俗話說：“不孝有三，無后為大”
男性不育的發(fā)病率呈上升的趨勢，這也是男性最沒面子的事情，導(dǎo)致男性不育的原因很多，其中一點(diǎn)是男性弱精子癥。如果精子在陰道的時(shí)間太長，其酸I生環(huán)境將使精子的存活時(shí)間縮短。據(jù)國內(nèi)文獻(xiàn)報(bào)道，因精子活力低下而導(dǎo)致的男性不育約占30%。
弱精子癥
弱精子癥（asthenospermia）是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子（a和b級(jí)）小于50%或a級(jí)運(yùn)動(dòng)的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。
弱精子癥主要根據(jù)精液常規(guī)分析和病史詢問作出診斷。要求禁欲3～7d后手淫取精，經(jīng)連續(xù)3次以上的精液常規(guī)分析提示精子前向運(yùn)動(dòng)（a+b級(jí)）小于50%或快速直線前向運(yùn)動(dòng)的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他參數(shù)正?；蚧菊Ｕ呖稍\斷為弱精子癥?；蛏渚?h，精子活率小于50%，實(shí)驗(yàn)室或其他輔助檢查能發(fā)現(xiàn)生殖道感染，或其他影響精子活率的疾病，均可診斷為弱精子癥。
預(yù)防弱精子癥的方法
1、盡量不用或少用各種化學(xué)劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能；每天11時(shí)前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。
2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。
4、避免噪聲過度。據(jù)資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。
5、避免長久手淫。會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無菌性前列腺炎，影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。
6、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。
弱精子癥的飲食
1、人參：人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥有增加精子的制造量和活動(dòng)頻率的作用。
2、韭菜：有溫腎助陽的作用，酒中浸泡效果更佳。
3、鮭魚：增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。
4、巧克力：有興奮的作用，減輕壓力，提高性欲望。
5、當(dāng)歸：含有天然的植物荷爾蒙，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。
6、羅勒：具有催情的作用。
7、魚子醬：魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。
8、果仁：含有一種有助于增強(qiáng)性功能的作用。
10、洋蔥、大蒜、大蔥：具有強(qiáng)精的功效。
以上就是對弱精癥有幫助的食物，多吃會(huì)很有好處。
弱精癥和少精癥的區(qū)分
在臨床上，弱精癥與少精癥是常見的不育癥狀之一，如何區(qū)分呢？在日常生活中，導(dǎo)致弱精子癥出現(xiàn)的原因有睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動(dòng)能力弱；精液量少；精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時(shí)，酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活。
一般將少精癥分為特發(fā)性少精癥、原發(fā)性少精癥和繼發(fā)性少精癥。特發(fā)性少精癥占不育癥人群的11%-15%。
而造成精子生成減少或形態(tài)、活動(dòng)異常的原因，除先天性無精子癥和精子缺少癥外，后天因素主要有：陰部溫度較高，營養(yǎng)失調(diào)，煙酒損害，藥物損害，疾病及睪丸損傷等。精子缺少癥患者除了按醫(yī)囑服藥治療外，應(yīng)加強(qiáng)自我調(diào)理，以幫助康復(fù)。
診斷弱精癥的方法：弱精子癥主要根據(jù)精液常規(guī)分析和病史詢問作出診斷。要求禁欲3～7d后手淫取精，經(jīng)連續(xù)3次以上的精液常規(guī)分析提示精子前向運(yùn)動(dòng)（a+b級(jí)）小于50%或快速直線前向運(yùn)動(dòng)的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他參數(shù)正?；蚧菊Ｕ呖稍\斷為弱精子癥?；蛏渚?h，精子活率小于50%，實(shí)驗(yàn)室或其他輔助檢查能發(fā)現(xiàn)生殖道感染，或其他影響精子活率的疾病，均可診斷為弱精子癥。
無精子癥大體分為兩大類，其一是因?yàn)椴G丸本身生精功能障礙引起，等于沒有生產(chǎn)產(chǎn)品的加工廠，所以也就沒有任何產(chǎn)品供應(yīng);其二是睪丸的生精功能正常，可以生產(chǎn)合格的產(chǎn)品，但由于輸精管道阻塞，使睪丸生成的精子不能排出體外，這種情況叫做梗阻性無精子癥。
引起睪丸生精功能障礙的常見原因有：
無睪癥
睪丸是生產(chǎn)精子的唯一場所，沒有睪丸，精子也就無從談起。由于沒有睪丸，也就沒有任何治療價(jià)值。
雙側(cè)隱睪
這種情況是睪丸沒有到應(yīng)該到的陰囊，停留在腹腔由于溫度比陰囊高多了，精子根本沒有辦法生成，也會(huì)發(fā)生無精子。這種情況可以通過手術(shù)治療，需要說明的是，治療時(shí)間越早，效果也就越好。
先天性曲細(xì)精管發(fā)育不全(又稱Kline-Felter綜合征
這也是發(fā)育方面的原因，雖然睪丸的位置沒有問題，但精子生產(chǎn)同樣存在問題。該病如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，病情不是非常嚴(yán)重，還有治療的希望。
流行性腮腺炎后引發(fā)的病毒性睪丸炎，以及淋病、梅毒、睪丸結(jié)核等。這種情況是睪丸受到了后天的傷害，侵犯了其生精子的功能，也會(huì)出現(xiàn)無精子或很少的精子。這樣的情況，關(guān)鍵是預(yù)防為主，一旦發(fā)現(xiàn)感染因素，應(yīng)該及時(shí)祛除病因，防止疾病加重。
生殖器損傷
外來的傷害導(dǎo)致睪丸損傷或扭轉(zhuǎn)、精索扭轉(zhuǎn)等，或因疝修補(bǔ)手術(shù)、前列腺手術(shù)的創(chuàng)傷等，也會(huì)影響睪丸功能，導(dǎo)致精子生產(chǎn)障礙。這種情況主要是預(yù)防和及時(shí)采取有效措施。
放射線照射
精子是非常脆弱的，如果在強(qiáng)大的電磁波、放射線面前，將遭到滅頂之災(zāi)。該病因只有做好預(yù)防。
睪丸局部高溫
經(jīng)常、長時(shí)間洗燙水澡，桑拿，或其他因素引起的睪丸溫度升高，都會(huì)影響精子生產(chǎn)，不過這樣的情況大多是少精子、精子死亡過多等。避免一切使睪丸溫度增高的因素。
食用棉籽油
該油中含有一種成分叫做棉酚，這種成分可以抑制精子生成，因此人們用以男性避孕，可要是打算生育的男性吃多了，就會(huì)發(fā)生精子減少，甚至消失。如果吃的棉籽油過多，停止之后還難以恢復(fù)正常。
精索靜脈曲張
這種情況會(huì)嚴(yán)重影響睪丸的血液供應(yīng)，進(jìn)而影響睪丸的生精功能，也會(huì)發(fā)生精子大量減少甚至?xí)?。及時(shí)手術(shù)或者藥物治療(輕度者)可望大部分患者恢復(fù)生育功能。
性腺功能低下
在臨床上也可以見到，只是少一些而已。
引起梗阻性無精子癥的主要原因有：先天性雙側(cè)輸精管缺如;生殖管道損傷，如尿道損傷后未修復(fù)，手術(shù)誤傷精索且未及時(shí)發(fā)現(xiàn)并修補(bǔ)等;生殖系炎癥如附睪炎、附睪結(jié)核、前列腺炎、精囊炎等均可引起輸精管阻塞;精囊良性腫瘤如精囊囊腫等。
奶茶有香濃順滑的口感,既有奶的香郁，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”，都是營養(yǎng)宣傳中的健康食品，所以，大家都很容易相信奶茶是健康飲品。
奶茶不是“茶”
實(shí)際上，大家在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛奶產(chǎn)品，而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低，沖出來的飲品根本不能稱之為“茶”。
珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起來，它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D，而且蛋白質(zhì)含量很低。牛奶中的有用養(yǎng)分，它基本都沒有。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。
奶茶中有殺精成份
最重要的是，奶茶中用了大量奶精，而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸，會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，可抑制精子的活力，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響。所以，想要生寶寶的男性，最好還是與奶茶保持距離為妙。
男人最好少喝奶茶
長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現(xiàn)為增加心血管疾病、腫瘤的發(fā)病率，而且對生殖健康影響更大。
一方面影響精子、卵細(xì)胞的質(zhì)量，增加不孕不育和胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
另一方面，反式脂肪酸會(huì)影響性激素合成，而性激素的合成障礙會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。
相對來說，精子生成相對活躍，奶茶等反式脂肪酸對男性在短時(shí)間內(nèi)的影響較為明顯，可能影響男性短期內(nèi)的精子活力，對女性來說，需要長期過程，卵母細(xì)胞受輻射、藥物等長期慢性損害因素影響較大。
除了奶茶，反式脂肪酸含量較高的食物還有速溶麥片、奶油蛋糕、面包(尤其是白脫油、起酥油含量高的)、酥性餅干、薯片等，育齡夫妻最好少吃這些食物。
男性總是對自己的性功能狀況顯得尤為關(guān)注，而如果男性的性功能出現(xiàn)任何問題的話，總會(huì)成為男性朋友的心病。其中男性無精癥就是一個(gè)較為嚴(yán)重的性功能問題，主要是指因?yàn)槟行陨眢w中沒有經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生，因此男性無精癥從某種程度上來看也是男性不育的表現(xiàn)。而患上男性無精癥之后有什么表現(xiàn)呢?
1、在男性的精液當(dāng)中有很多的精子，如果患得無精癥男性的精液體積也會(huì)發(fā)生變化的。精液體積變化反映了睪丸分泌雄性激素的情況及附性腺的功能狀態(tài)。精囊和前列腺的先天發(fā)育異?；蚬δ苷系K會(huì)導(dǎo)致精液體積減少，精液體積在一定程度上也能說明高催乳素血癥和高促性腺激素分泌過多性性腺功能低下癥。
2、無精癥，顧名思義就是沒有精子可以分泌。但是，正因精子分泌也只是在性成熟有了性生活之后才會(huì)發(fā)生，因此，很多男性朋友都是婚后才知道自己患有無精癥，而無精癥癥狀中的另一個(gè)表現(xiàn)就是導(dǎo)致男性不育，因此，對于婚后遲遲不能生育者，可考慮是否患有無精癥。
3、ph值是反應(yīng)人體健康的一個(gè)重要指導(dǎo)，如果患上了無精癥ph值是會(huì)有改變的。囊缺如、附睪病變及輸精管道阻塞的話，精液pH值下降;如果是急性附睪炎、前列腺炎和精，則pH8.0。研究中發(fā)現(xiàn)：pH8.0的精液，精漿彈性蛋白酶含量的檢測提示有感染;同時(shí)，精液pH7.0的無精癥患者的多普勒檢查無精囊、附睪囊腫或靜脈曲張等異常。
上述這幾點(diǎn)內(nèi)容就是為您說的男人出現(xiàn)無精癥的臨床表現(xiàn)，該病會(huì)對生育后代有一定的影響，雖然不會(huì)直接誘發(fā)男性不育癥，起碼會(huì)降低男性的生育能力。當(dāng)出現(xiàn)了上述癥狀后，要盡快的就診，避免病情加重而引起不育癥。
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