龜頭脫皮 導(dǎo)致龜頭脫皮的原因
男性養(yǎng)生龜頭按摩器。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“龜頭脫皮 導(dǎo)致龜頭脫皮的原因”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
男人私處的保養(yǎng)是一刻也不能忽視的，尤其是私處的敏感位置，一旦出現(xiàn)問題一定及時(shí)去醫(yī)院，如果您發(fā)現(xiàn)自己的龜頭脫皮的話，就要小心患上疾病了，那您知道龜頭脫皮是什么原因?qū)е碌膯?男人想要更健康的話，那就來看看如何預(yù)防龜頭脫皮吧，學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己的私處，才更健康！
導(dǎo)致龜頭脫皮的原因
通常發(fā)現(xiàn)男人的龜頭脫皮的話，第一反應(yīng)就是患上了龜頭炎，才導(dǎo)致脫皮的，其實(shí)還有一個(gè)原因，就是男人的包皮太長，包皮太長的話，也是會(huì)導(dǎo)致您的龜頭出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象的。
但是引起龜頭脫皮的原因除此之外還有很多，例如感染了葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，白色念珠菌、滴蟲、衣原體、支原體、真菌或其他細(xì)菌都可引起，也有可能是不注意衛(wèi)生和夫妻生活不潔所導(dǎo)致。
其實(shí)導(dǎo)致男人龜頭脫皮的原因也有是因?yàn)閭€(gè)人衛(wèi)生沒有做好的，還有就是沒有及時(shí)更換內(nèi)褲引起的，其次就是內(nèi)褲沒有及時(shí)在太陽下暴曬引起的。
龜頭脫皮的原因——包皮過長引起龜-頭炎
如果您的包皮太長的話，里面就會(huì)留有一定的臟污或者是細(xì)菌，都是會(huì)影響到龜頭的健康的，可能到時(shí)候不僅僅是脫皮了，還可能出現(xiàn)瘙癢、長小紅點(diǎn)的現(xiàn)象。
龜頭包皮炎可發(fā)展成淺表的潰瘍，有膿姓分泌物流出，病號(hào)自覺龜頭蛻皮、龜-頭脫皮處發(fā)-癢或有灼熱感，隨后疼痛?；摵罂闪髂?、味臭。嚴(yán)重者還會(huì)有乏力、低熱、腹-股-溝淋巴結(jié)腫大及壓痛。
龜頭脫皮還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
1、不注意生-殖衛(wèi)生或者上火
也可能是導(dǎo)致龜頭蛻皮的原因，有時(shí)清洗龜頭時(shí)肥皂或者洗液沒沖干凈、或者使用了女姓專用洗液也會(huì)有脫皮甚至紅腫。只要注意衛(wèi)生、清熱降火、補(bǔ)充維生素C和E就可以。
2、前列腺疾病引起
如果長期脫皮并且伴有尿-痛，灼痛或者刺痛，趕快去醫(yī)院，很可能是泌尿系統(tǒng)感染或者前列腺疾病的繼發(fā)癥狀，前列腺疾病是導(dǎo)致龜-頭蛻皮的原因。
3、霉菌感染所致
如果是長期出現(xiàn)，但是不痛不癢，有可能是因?yàn)榘閭H有霉菌姓陰-道炎，他有霉菌姓龜-頭包-皮炎是導(dǎo)致龜-頭蛻皮的原因，總之算是病，但也是小病，只要不拖著，注意清潔和適當(dāng)使用消炎去癬的軟膏(至于哪種最好咨詢下專業(yè)的醫(yī)生)。
男人龜頭脫皮是什么原因
原因一：急性淺表性包皮龜頭炎
癥狀包括：皮損為局部紅斑、腫脹、糜爛、滲出，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)水皰;常由局部摩擦，包皮過長翻轉(zhuǎn)不良所致，外用藥物如避孕套過敏也可造成龜頭包皮急性炎癥;
此型應(yīng)與固定性藥疹鑒別。后者有服藥史，皮損初起為圓形或橢圓形鮮紅色斑，以后變?yōu)樽霞t斑，邊界清楚，逐漸滲出、糜爛或表淺潰瘍。
原因二：念珠菌性包皮龜頭炎
癥狀包括：皮損表現(xiàn)紅斑、丘疹或丘皰疹，繼而呈片狀糜爛，表面附著白色點(diǎn)狀乳酪狀分泌物，該分泌物易被刮除;
可為原發(fā)性，也可繼發(fā)于糖尿病或長期應(yīng)用抗生素、皮質(zhì)類固醇繳素治療后，患者配偶可有念珠菌性陰道炎;局部分泌物取材真菌鏡檢和培養(yǎng)可見念珠菌。
女人有卵子，當(dāng)然男人有精子，都是對(duì)等的。那今天就來男人精子的問題，您知道精子成活率多少算合格嗎?男人的精子的質(zhì)量也是可以看出一個(gè)男人的身體健康的，成活率低的話，也說明身體狀態(tài)不好，那您知道精子成活率低怎么辦嗎?那就來學(xué)習(xí)一下如何提高精子成活率吧。
精子成活率多少算合格
男人想要自己的精子成活率非常高話，就首先要知道概率是多少才算是正常，超過了就是好，低于的話就是質(zhì)量差，并且精子成活率是受到什么影響的呢?來看看吧。
一般男性精子成活率達(dá)到60%-70%算正常，如果精子成活率低于這個(gè)數(shù)值，就屬于精子成活率偏低。
排精后1小時(shí)內(nèi)，有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動(dòng)力低下，也稱弱精癥。
若精子完全無活動(dòng)力為死精子癥。精子活動(dòng)力低下及死精癥是造成男性不育的重要原因之一。
維生素類可促進(jìn)精子生成、提高精子活力等作用，為保證精子成活率正?；?，合理補(bǔ)充多種維生素非常重要;
男性可以多吃維生素的食物，日常生活中富含維生素的食物有很多的，蔬菜有，水果也是有的，所以一定不能挑食，蔬菜肉類搭配吃，水果更不能少。
如何提高精子成活率
精子成活率低的男性，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
其實(shí)除了去醫(yī)院治療之外，還有一些日常保健的方法的，一定要注意日常的飲食，不要吃太刺激的食物，也不要太偏食;平時(shí)的運(yùn)動(dòng)也是不能少的，不要整天坐著工作，一定要多多鍛煉，還有就是壓力不要太大，心情要好。
1、補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)
蛋白鋅、硒和蛋白質(zhì)是男性精子形成，精子活力提升的必要物質(zhì)，一旦缺乏容易會(huì)引發(fā)精子不液化，導(dǎo)致男性不育等疾病。
2、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
適量運(yùn)動(dòng)能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時(shí)間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運(yùn)動(dòng)，否則適得其反。
3、規(guī)律作息
睡眠不足、作息不規(guī)律容易造成身體疲憊、易怒、內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。合理的作息能更好地調(diào)理身體，對(duì)提高精子成活率有很大幫助。
4、遠(yuǎn)離煙酒
吸煙有害身體，也有害精子。據(jù)調(diào)查，吸煙者中正常精子數(shù)減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時(shí)間越長，畸形精子越多，精子活力越低。
5、遠(yuǎn)離高溫高熱環(huán)境
高溫能直接傷害精子，還能抑制精子的生成。因此，男性要少穿緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲或牛仔褲，盡量避免高溫環(huán)境下工作。
6、保持心情開朗
情緒低落、精神狀佳等情況會(huì)對(duì)人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會(huì)因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。
怎么查精子成活率
想要了解精子成活率，應(yīng)到正規(guī)的專科醫(yī)院檢查。通過化驗(yàn)的各項(xiàng)指標(biāo)，了解精子質(zhì)量是否正常。
1、精液常規(guī)檢查
精子存在于精液中，精液常規(guī)檢查可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量、精子凝集、精子形態(tài)、精液液化等方面的信息。是了解精子成活率的基礎(chǔ)。
原因三：漿細(xì)胞性龜頭包皮炎
癥狀包括：發(fā)生在龜頭限局性浸潤性暗紅色斑，表面光滑有少許脫屑;患者多為中老年人;組織病理具有診斷價(jià)值特點(diǎn)為表皮增生，真皮內(nèi)有大量漿細(xì)胞浸潤。
如何預(yù)防龜頭脫皮，注意包-皮龜-頭炎的防護(hù)
1、注意局部衛(wèi)生，每日要清洗龜-頭和包-皮，如包-皮過長及時(shí)做包-皮環(huán)切術(shù)。
2、避免不潔姓交，平時(shí)要潔身自好，患有滴蟲姓或白色念珠菌感染者要夫婦同時(shí)治療。
3、如形成潰瘍或糜爛，要及時(shí)換藥，每日換藥2次。
4、急姓包-皮龜-頭炎要避免使用皮-質(zhì)-類-固-醇激素藥膏，以免引起更加嚴(yán)重的感染。
5、日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣ci-激食物，注意休息，避免勞累。
如何保養(yǎng)龜頭
1、男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰臥比較好，因?yàn)槟腥藗?cè)睡會(huì)對(duì)睪丸處進(jìn)行擠壓，要相比站立時(shí)受到的擠壓更明顯，這樣就會(huì)更容易發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)。
睪丸上面有一根如同繩索一樣的精索會(huì)扭轉(zhuǎn)打結(jié)。由于給睪丸供應(yīng)營養(yǎng)和運(yùn)走代謝廢物的血管從精索中通過，一旦精索打結(jié)后，睪丸就會(huì)挨餓，一般超過12個(gè)小時(shí)后會(huì)缺血壞死。
2、男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時(shí)、逆時(shí)各按摩十分鐘，長期堅(jiān)持必有益處。如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
3、應(yīng)該多吃含有維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C能幫助抵抗細(xì)菌，抵御炎癥，提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質(zhì)有，胡蘿卜，青菜，蘋果，橙子，葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。
4、少吃一些魚湯，羊肉，豬蹄等所謂發(fā)物會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加，睪丸炎進(jìn)一步浸潤擴(kuò)散和加重癥狀，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。這些都會(huì)影響睪丸的正常生理功能。
5、平時(shí)盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會(huì)對(duì)肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。
6、過久站立或者過久坐姿，同樣會(huì)對(duì)睪丸神經(jīng)有壓迫，導(dǎo)致睪丸附件血管充血等。
7、與長時(shí)間久坐的男性相比，每天步行2英里(約合1.6公里)的男性發(fā)生勃起問題的幾率會(huì)降低一半。每天慢跑20分鐘或者舉重30分鐘也具有同樣的效果。
8、防止出軌。研究發(fā)現(xiàn)，出軌男性發(fā)生陽痿的幾率更大。一大原因是出軌導(dǎo)致的內(nèi)疚感變成焦慮，長期干擾大腦神經(jīng)，導(dǎo)致精神性陽痿。
另一大原因是性病恐慌。出軌后一些男人懷疑自己會(huì)染上性病，這種擔(dān)心會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成為一種恐懼，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致排斥性生活，發(fā)生陽痿。
9、男性打哈欠時(shí)陰莖也會(huì)顫動(dòng)。男性有意識(shí)地多打哈欠，有助于改善陰莖勃起功能。
10、控制好血糖，因?yàn)樘悄虿〖铀賱?dòng)脈病變，損傷陰莖血管，增加陽痿危險(xiǎn)。另一方面，糖尿病又會(huì)損傷神經(jīng)，導(dǎo)致全身神經(jīng)傳遞雌激素速度降低，久而久之，陰莖也會(huì)麻木。
結(jié)語：男人的生殖器官自己一定要學(xué)會(huì)保養(yǎng)的，日常生活中很多方面一定要注意的，可以少吃一些辛辣的食物，多吃一些含有維生素C的食物，還有自己的內(nèi)衣褲一定也要在太陽下面暴曬，如果出現(xiàn)龜頭脫皮的話，一定及時(shí)去醫(yī)院治療的哦。
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男性的龜頭是直接與女性接觸的位置，也是男性自信的一種象征，如果陰莖出現(xiàn)了什么問題，會(huì)直接打擊到男性自身。很多男性反映自己龜頭上脫皮，在沒有其他異常的情況下，需要保證私處的清潔，健康的清洗，防止包皮內(nèi)藏有的污垢影響到其他男性健康。本文介紹了龜頭脫皮的后果，來看看吧。
易引起各種炎癥 包皮過長，雖不會(huì)影響排尿，但包皮里卻能藏污納垢，特別是包皮能分泌一種奇臭的白色分泌物，稱包皮垢。包皮垢長期刺激陰莖頭，特別是冠狀溝部，易引起包皮炎和陰莖炎。
包皮腔內(nèi)的細(xì)菌上行感染，還會(huì)引起膀胱炎、腎盂腎炎和前列腺炎癥。易誘發(fā)陰莖癌包皮垢的慢性刺激是誘發(fā)陰莖癌的原因。
據(jù)調(diào)查，陰莖癌患者中，有包莖的人居多。易引起手淫包皮垢及包皮炎的刺激，易引起手淫的行為。易影響性生活 反復(fù)的包皮炎癥，易導(dǎo)致龜頭與包皮粘連，使陰莖勃起受到限制，進(jìn)而引起性交疼痛，這不僅會(huì)造成夫妻間性生活的不和諧，還可導(dǎo)致心因性性功能障礙。易造成不育由于包皮垢感染而引起的前列腺炎，可影響精液中精子的活動(dòng)力和精液的粘稠度，可造成不育。易造成嵌頓性包莖當(dāng)陰莖勃起時(shí)，包皮翻上后不能翻下，包皮口卡住龜頭，形成嵌頓性包莖，此時(shí)龜頭會(huì)因血流不暢而發(fā)生水腫，嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生龜頭壞死。易影響婦女健康由于包皮垢內(nèi)藏有大量細(xì)菌，性交時(shí)可侵入女方陰道內(nèi)而引起感染。
引起龜頭脫皮原因，可能是缺乏維生素C，可采用多種方法進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，如：木耳、紅棗、豬皮、蜂蜜血熱上火也會(huì)引起龜頭脫皮，要涼血，最好也補(bǔ)血。體內(nèi)大量的維生素C被燃燒，需要補(bǔ)充。
常常用滋陰降火的，例如木耳、海帶、麥冬、石膏、沙參、生地等。
龜頭脫皮的飲食--緩解龜頭脫皮，還要溫和的補(bǔ)己，可使用補(bǔ)血的紅棗和消暑開胃的荷葉或者通血管、涼血的木耳（荷葉、木耳輪流用）。菊花清肝明目，玫瑰活血、行氣（女人更加適用），抗氧化能力很大，這些都可以緩解龜頭脫皮。
治療龜頭脫皮、提高免疫力，最好多吃抗癌（提高免疫力）的東西，例如靈芝、蜂王漿就是很好，普通的食品，例如香菇、猴頭菇、黑木耳、銀耳等食用菌類、新鮮蘿卜、百合、大蒜（熱）、西紅柿、紅薯（白薯）、茶葉、海帶（寒）、黃芪（溫）、蜂蜜等。
龜頭脫皮的飲食要均衡營養(yǎng)，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，少點(diǎn)油炸、含色素、防腐劑、香精、淹酸、變質(zhì)等垃圾食品，以免破壞免疫力，對(duì)于治療龜頭脫皮會(huì)大受影響。
龜頭也應(yīng)當(dāng)成為男性朋友們重點(diǎn)關(guān)注的區(qū)域，因?yàn)樵诂F(xiàn)代社會(huì)出現(xiàn)龜頭疾病的男性不在少數(shù)。與此同時(shí)龜頭問題會(huì)給一位男性的正常生活帶來巨大影響。其中龜頭瘙癢脫皮是大多數(shù)男性都會(huì)面對(duì)的一個(gè)問題，這時(shí)候和細(xì)菌性感染有一定的關(guān)系。那么當(dāng)一位男性出現(xiàn)龜頭瘙癢脫皮問題之后，使用什么藥物比較好呢?
1、你的情況很有可能是由于局部真菌感染引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致局部瘙癢和脫皮等癥狀。你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，注意局部衛(wèi)生，先服藥治療，比如服用氟康唑片和特非那定片治療，用酮康唑軟膏外涂局部，慢慢就會(huì)好起來的。
2、考慮是包皮龜頭炎的可能性比較大，建議你去醫(yī)院讓醫(yī)生面診一下，確實(shí)是包皮龜頭炎，可以用高錳酸鉀清洗龜頭，濃度是1:5000，然后外抹紅霉素眼膏，平時(shí)保持龜頭清潔干燥，一般一周左右就會(huì)好了。
3、龜頭脫皮癢，很可能是患有霉菌性龜頭炎。霉菌性龜頭炎，主要應(yīng)用的藥物是在翻起包皮以后用清水清洗，使龜頭外露，保持干燥。局部可以應(yīng)用克霉唑乳膏或達(dá)克寧乳膏，也可以配合紅霉素軟膏混合的使用或者是交替使用。如果再能配合口服伊曲康唑可以達(dá)到更好的治療效果，預(yù)防霉菌的感染。霉菌性龜頭炎，男女雙方要同時(shí)治療，才可能預(yù)防霉菌性龜頭炎的復(fù)發(fā)。如果想達(dá)到長久性的治愈霉菌性龜頭炎，要做包皮環(huán)切手術(shù)，避免霉菌生長的潮濕的環(huán)境，使霉菌性龜頭炎達(dá)到永久性的治療。
男人的健康有很多方面的，身體的健康，也少不了私處的健康，尤其是生殖器官的健康，比如說龜頭，很多男人都不知道自己怎么保護(hù)龜頭的，那您知道出現(xiàn)龜頭癢是什么原因嗎?您知道包皮龜頭癢有什么癥狀嗎?其實(shí)癢不是什么大病，但是也是有一定的危害的，那就來看看皮龜頭癢的危害是什么吧。
龜頭癢是什么原因
很多男人以為自己的龜頭瘙癢是因?yàn)榛忌狭诵圆?，其?shí)不是的，性病的癥狀不僅僅是這個(gè)，可能您的龜頭癢，可能是一些生殖器官的疾病引起的，比如說包皮龜頭炎，這個(gè)病也是可能導(dǎo)致您的龜頭瘙癢的。
1、龜頭炎
龜頭炎一般是由于包皮過長或包莖引起的，因?yàn)辇旑^和過長的包皮之間，由于脫落的上皮細(xì)胞、腺體分泌和包皮垢桿菌形成一個(gè)溫?zé)?、潮濕的?xì)菌培養(yǎng)基，一旦沒有及時(shí)清理，細(xì)菌進(jìn)入即可引起炎癥。
龜頭炎可因各種病原體感染、局部刺激等因素引起，臨床上以感染性的龜頭炎較多見。龜頭炎分為好幾種，每種龜頭炎的癥狀有所差別。
2、念珠菌性龜頭炎
其實(shí)這個(gè)疾病是細(xì)菌感染的，不一定是您的夫妻生活不檢點(diǎn)造成的，有的時(shí)候清潔也是一個(gè)人問題，還有就是內(nèi)衣內(nèi)褲的選擇，患上的話，還會(huì)出現(xiàn)龜頭瘙癢紅斑鱗屑，所以自己要注意的。
3、環(huán)狀糜爛性龜頭炎
伴隨癥狀：陰莖疼痛、龜頭瘙癢、陰莖龜頭橡皮腫。
4、急性淺表性包皮龜頭炎
陰莖疼痛、膿性分泌物、充血、乏力、低熱。
5、包皮過長
如果男人的包皮過長的話，您就可能經(jīng)常出現(xiàn)夫妻生活困難的現(xiàn)象嗎，長期下來就會(huì)導(dǎo)致您的龜頭瘙癢，還有嚴(yán)重的話可能出現(xiàn)不行的現(xiàn)象，所以說包皮也是導(dǎo)致龜頭癢的一個(gè)原因。
6、包皮龜頭炎
珍珠丘疹、包皮粘連、陰莖表淺性潰瘍。
7、瘙癢癥
皮膚瘙癢、肛門瘙癢、陰囊瘙癢、腹股溝癢。
8、龜頭炎
尿道口有紅斑和水腫、龜頭瘙癢、陰莖表淺性潰瘍。
9、增殖性紅斑
瘙癢潰瘍、陰莖表淺性潰瘍、龜頭瘙癢黏。
10、鮑溫樣丘疹病
丘疹、龜頭瘙癢、肛門瘙癢。
11、生殖器念珠菌病
粘膜有粘著性白斑、陰道口局部紅腫熱痛。
但現(xiàn)實(shí)生活中的龜頭瘙癢主要考慮的是包皮龜頭炎所致，一般龜頭瘙癢的患者都是由于細(xì)菌感染，氣候潮濕，平時(shí)沒注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生。造成感染導(dǎo)致包皮龜頭炎，從而產(chǎn)生龜頭瘙癢。那么包皮龜頭炎有什么癥狀和危害呢?
包皮龜頭癢有什么癥狀?
1、急性淺表性包皮龜頭炎初起時(shí)局部潮紅，陰莖的皮膚發(fā)紅、腫脹，自覺龜頭有灼熱和瘙癢的感覺。翻開包皮，可見包皮內(nèi)面及龜頭充血糜爛，有滲液，甚至于出血。繼發(fā)感染后可見小潰瘍，有惡臭的乳白色膿性分泌物。如與內(nèi)褲磨擦即感疼痛，患者經(jīng)常活動(dòng)不便?？砂橛懈构蓽狭馨徒Y(jié)的腫大和壓痛。
男人的生殖器官出現(xiàn)問題怎么辦?如果您是男人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的生殖器官出現(xiàn)問題的話，您會(huì)選擇怎么做?比如說龜頭敏感，您自己知道龜頭敏感怎么辦嗎?我想您一定是不知道的，所以說想要解決的話，就要學(xué)會(huì)方法，還有沒有出現(xiàn)的人群，就要學(xué)會(huì)如何預(yù)防龜頭敏感，這樣才能更好保護(hù)龜頭的健康。
龜頭敏感
作為男人應(yīng)該怎么知道自己的龜頭是不是真的敏感呢?有什么測量的方法嗎?當(dāng)然是有的，下面的七個(gè)方法中的任何一個(gè)都是可以測出自己的龜頭是不是真的敏感的哦。
方法一、輕捏測試
具體做法是：在疲軟的狀態(tài)下,完全翻起包皮,用手指輕輕揉捏龜頭,如果感覺癢的受不了,想往后退躲開,說明你的龜頭敏感度過高;如果只是輕微的癢,可以忍受,那說明你的龜頭敏感度正常。
方法二、看平滑度
看龜頭的平滑飽滿度,如果你的龜頭在疲軟的狀態(tài)下,表面就有很多細(xì)小褶皺,那么你的龜頭敏感度就正常。如果在疲軟狀態(tài)下沒有褶皺,很平滑飽滿,說明你的龜頭就比較敏感。
如果在陰莖充分勃起后,你的龜頭還有褶皺,而且龜頭不夠堅(jiān)實(shí),說明你實(shí)戰(zhàn)了很多,龜頭已經(jīng)完全脫敏。如果龜頭飽滿堅(jiān)實(shí),且表面平滑，說明你龜頭敏感度過高,且實(shí)戰(zhàn)很少，需要主動(dòng)鍛煉。
減少龜頭的敏感度的方法
男人的生殖器官問題，別不好意思說出來哦，不及時(shí)治療的話，影響的是自己的生活哦，說不定還能影響您的夫妻生活呢?所以不僅僅是為了自己，還是為了家人，就要及時(shí)解決自己的龜頭問題的哦。
方法一、將包皮翻起
具體做法是：盡量將包皮翻起,露出整個(gè)龜頭,當(dāng)然剛開始翻起過一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個(gè)工作要反復(fù)做很久,也許是十天也許一個(gè)月，直到包皮完全翻起定型,不會(huì)再掉下去。
方法二、裸睡
還有一個(gè)方法就是完全釋放自己的，晚上睡覺的時(shí)候，是男人鍛煉的最好的時(shí)機(jī)，所以當(dāng)你鍛煉完之前，洗個(gè)熱水澡，然后就直接裸睡，什么都不要穿了，這樣也是可以有效地減少您龜頭敏感的問題的哦。
方法三、穿寬松的內(nèi)褲
最好平時(shí)穿寬松穿內(nèi)褲或者如果條件允許可以不穿,真空上陣，這樣做是為了讓自己在平時(shí)就不斷磨練，開始會(huì)感覺很癢,時(shí)間久了就無意識(shí)中降低了龜頭敏感度。
方法四、主動(dòng)摩擦
平時(shí)要主動(dòng)摩擦龜頭及龜谷，可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處，注意角度,可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當(dāng)利用道具。
徒手鍛煉幾天后可以使用道具，這樣鍛煉半個(gè)月,龜頭敏感度就達(dá)到正常水平了。
方法五、分散注意力
同房時(shí)一般都會(huì)比較投入，情不自禁地關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會(huì)不由自主地扭動(dòng)以增加龜頭的快感，那么你就需要分散注意力，同房時(shí)看看天花板，環(huán)顧一下臥室的四周都是很不錯(cuò)的。
方法六、多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
一般同房時(shí)間持久的人都注重體力的，一周不少于兩次的戶外體育高強(qiáng)度的鍛煉最是很好的辦法。同時(shí)不能忽略營養(yǎng)，營養(yǎng)也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借著避孕套來形成習(xí)慣也是很不錯(cuò)的，用避孕套也是讓你一開始就用(這是針對(duì)上環(huán)的夫妻)，是在有快感的套上去用一下，特別在女方高潮前后先套上，讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會(huì)影響快感。
2、環(huán)狀潰爛性包皮龜頭炎在龜頭和包皮上，可見紅斑，逐漸擴(kuò)大，呈環(huán)狀，可形成淺表性潰瘍面。
3、白色念珠菌性包皮龜頭炎包皮和龜頭可見紅斑，表面光滑，并有小皰疹，紅斑的邊沿較清楚，急性發(fā)作時(shí)有糜爛、滲液。
4、滴蟲性包皮龜頭龜頭起丘疹和紅斑，逐漸擴(kuò)大，邊沿清楚，紅斑上可見針頭大小的小水皰，最后形成糜爛面。
包皮龜頭癢的危害
1、危害生殖系統(tǒng)健康
包皮龜頭炎易導(dǎo)致前列腺炎，睪丸炎，附睪炎、輸精管等器官的炎癥。如果不能及時(shí)有效治療，相互合并感染，對(duì)生殖健康會(huì)造成很大的傷害。
2、導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病
包皮龜頭炎還易引起泌尿系統(tǒng)的上行感染，一般多見于膀胱炎，腎炎，腎盂腎炎等，尤其是慢性包皮龜頭炎久治不愈者最容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，急性期發(fā)病處理不當(dāng)可危及生命。
3、導(dǎo)致性功能障礙
包皮龜頭炎癥期龜頭部性感應(yīng)神經(jīng)處于敏感期，加之炎癥的損傷，使得在性生活中易早泄，長期可導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。
4、導(dǎo)致男性不育癥
由于致炎因子長期刺激對(duì)生殖系統(tǒng)精子和性反應(yīng)的調(diào)節(jié)，以及包皮內(nèi)隱藏的炎性分泌物在性交過程中和精液一起進(jìn)入陰道，降低了精液質(zhì)量，并且破壞精卵細(xì)胞，導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。
5、導(dǎo)致干燥性閉塞性包皮龜頭炎
干燥性包皮龜頭炎是包皮龜頭炎比較嚴(yán)重的一種病理損傷，不但破壞了包皮龜頭的正常生理結(jié)構(gòu)，而且對(duì)美觀和夫妻性生活也帶來影響，是早泄的常見因素。
男性龜頭該如何保養(yǎng)
男性的包皮皮脂會(huì)分泌出一種的白色分泌物長期積存而形成包皮垢，同時(shí)，由于包皮過長、包莖會(huì)“包”住男人的龜頭;
把龜頭長期包在陰暗濕潤的環(huán)境，而陰暗濕潤的環(huán)境與包皮垢是細(xì)菌繁殖的最佳場所與養(yǎng)分 男性朋友要留意反洗龜頭包皮，消除細(xì)菌繁殖的隱患。
包皮過長，尿道口紅腫，擠壓尿道可見尿道口有淡黃色分泌物，量未幾。底褲亦粘有黃色分泌物，雙側(cè)睪丸不腫大，無壓痛。肛診前列腺不大質(zhì)軟。化驗(yàn)：尿道分泌物涂片WBC(白細(xì)胞)計(jì)數(shù)》20個(gè)，未發(fā)現(xiàn)G-雙球菌。衣原體陽性，支原體陰性。
男性龜頭如何保養(yǎng)?由于包皮內(nèi)板比外板薄潤，對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，只要天天在洗澡時(shí)清洗包皮龜頭，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂用凈水沖洗掉就可以了。
萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時(shí)要請(qǐng)教?？漆t(yī)生。假如是包莖，經(jīng)常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也輕易出現(xiàn)包皮嵌頓，建議盡早作包皮環(huán)切術(shù)。
結(jié)語：男人的健康說出來沒有什么不好意思的，難道您出現(xiàn)龜頭瘙癢的話，就自己忍著嗎?不去看醫(yī)生嗎?不怕出現(xiàn)更大的危害嗎?所以當(dāng)自己的生殖器官出現(xiàn)危害的話，就一定及時(shí)去醫(yī)院的，千萬不要拖著的，不然的話，后歸不堪設(shè)想。
想必經(jīng)歷過龜頭開裂的男性都應(yīng)該難以忘記這種癥狀，給龜頭帶來的疼痛感。主要是由于男性的龜頭長期處于一種潮濕的環(huán)境當(dāng)中，如果龜頭開裂的話極其難以痊愈，并且長期與尿液接觸也會(huì)對(duì)傷口形成較大的刺激感。而龜頭開裂也會(huì)對(duì)男性的正常小便以及性功能造成嚴(yán)重危害，這時(shí)候就需要認(rèn)識(shí)到龜頭開裂的原因才能對(duì)癥下藥。
1、頭有炎癥會(huì)出現(xiàn)龜頭上有小裂口，包皮過長、不注意衛(wèi)生等都會(huì)引起龜頭的炎癥，洗澡時(shí)肥皂刺激也會(huì)引起龜頭出現(xiàn)小裂口，有的帶有刺激性的肥皂或沐浴露會(huì)造成龜頭炎癥，但一般情況下是會(huì)出現(xiàn)隱性傷口，也就是傷口在龜頭表皮底下，表面只能看到有一塊比較紅腫，
龜頭裂口子怎么回事
意見建議：飲食不當(dāng)加上局部干燥也容易引起龜頭出現(xiàn)小裂口，還伴有像起皮的癥狀，性傳播疾病也會(huì)引起龜頭出現(xiàn)小裂口，龜頭受刺激摩擦等也會(huì)出現(xiàn)龜頭上有小裂口，如果表面還有分泌物出現(xiàn)的話，則建議您可用潔爾陰調(diào)成一定比例的濃度進(jìn)行清洗，最重要的還是及時(shí)的到醫(yī)院做個(gè)檢查診斷一下，及時(shí)的接受治療，要是輕度的還好，嚴(yán)重的話容易出現(xiàn)局部潰瘍，不可大意。
2、從您的描述看需要注意包皮龜頭炎的可能，尤其是真菌感染的情況，多見于包皮過長，有不潔性交史，陰莖包皮、龜頭輕度潮紅，包皮內(nèi)板及龜頭冠狀溝處可有白色奶酪樣斑片，龜頭可有針頭大小淡紅色丘疹，若侵犯包皮外面及陰囊，則可見鱗屑性紅斑。如舟狀窩累及則可有尿頻、尿痛等。局部可有燒灼感及瘙癢等，對(duì)于念珠菌過敏癥者，于不潔性交后數(shù)小時(shí)可發(fā)生陰莖刺癢及燒灼感，并可有包皮龜頭潮紅。
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