經(jīng)期可以喝中藥嗎?告訴你不能服用的這些藥
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于不同人群的養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“經(jīng)期可以喝中藥嗎?告訴你不能服用的這些藥”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
經(jīng)期可以吃中藥嗎
對(duì)于女人經(jīng)期能不能喝中藥這個(gè)問(wèn)題，很多人都有自己的說(shuō)法。專家表示，所謂是藥三分毒，能不喝盡量不要喝。因?yàn)楹人庍^(guò)后會(huì)加劇血液循環(huán)，會(huì)使月經(jīng)出血量更大。要是喝道寒性的中藥了，則會(huì)導(dǎo)致血塊凝結(jié)，會(huì)加劇腹部的疼痛感，更是會(huì)讓本來(lái)要拍出來(lái)的血液出不來(lái)，不能循環(huán)，就堆積在體內(nèi)。
無(wú)論是什么情況需要喝中藥，到了月經(jīng)時(shí)期就暫時(shí)停用。雖然有的中藥搭配起來(lái)會(huì)有好的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，最好也不要在月經(jīng)期間服用，中藥大多是含有大補(bǔ)的成分，月經(jīng)期間是身體素質(zhì)各方面相對(duì)虛弱的時(shí)候，是很不適合在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行大補(bǔ)的。對(duì)于那些刺激性強(qiáng)的中藥就更不能喝了。有的女性在月經(jīng)期間喝中藥導(dǎo)致月經(jīng)拖延十天還不結(jié)束，這些都是亂用藥導(dǎo)致的后果。
有的朋友會(huì)在月經(jīng)時(shí)候出現(xiàn)肚子疼痛或者小腹痛的情況，就會(huì)去找醫(yī)生開中藥，覺(jué)得中藥吃了對(duì)身體無(wú)害處，結(jié)果吃了中藥癥狀就得到了緩解，其實(shí)這并不能算是一個(gè)好的解決方法，用藥物強(qiáng)制性的緩解疼痛并不能真正解決問(wèn)題。在藥物的強(qiáng)烈刺激的情況下，才是真正的損害了身體健康。
對(duì)于中藥，可以在月經(jīng)結(jié)束一周左右，可以繼續(xù)服用。如果是想要調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的情況，可以選擇在月前一個(gè)周左右喝，而月經(jīng)正來(lái)的時(shí)候，是體內(nèi)雌性激素的周期性的一種變化的表現(xiàn)，如在月經(jīng)期間用藥，反而會(huì)影響正常的身理周期。嚴(yán)重的甚至?xí)绊懽约荷眢w的激素分泌能力，所以在月經(jīng)時(shí)期最好是不要服用任何藥物。
經(jīng)期不能亂服的8種藥
1、活血化淤的藥
此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用，還能擴(kuò)張血管、加速血液流動(dòng)，因此會(huì)造成月經(jīng)量過(guò)多。
2、減肥藥
減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在經(jīng)期應(yīng)用，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。
3、止血藥
止血藥如安洛血、維生素K等，能降低毛細(xì)血管的通透性，促使毛細(xì)血管收縮，使用后會(huì)引起經(jīng)血不暢。此外，還應(yīng)慎用具有較強(qiáng)止血作用的中藥或中成藥。
4、抗凝血藥
抗凝血藥可引起月經(jīng)過(guò)多，甚至大出血，經(jīng)期應(yīng)避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。
5、婦科感染的陰道局部用藥
治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，子宮黏膜充血，宮頸口松弛，加上陰道里有積血，非常適于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，若此時(shí)進(jìn)行陰道局部用藥，稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。
6、瀉藥
瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇，可引起反射性盆腔充血，故經(jīng)期應(yīng)該禁用；其他腸胃動(dòng)力藥，也應(yīng)該慎用或忌用。
7、甲狀腺素制劑
甲狀腺素制劑可能會(huì)造成月經(jīng)紊亂，經(jīng)期應(yīng)該禁止服用。
8、性激素類藥物
女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān)，因此，不可在經(jīng)期使用性激素類藥物，以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導(dǎo)致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等，黃體酮（孕激素）能導(dǎo)致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血。
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月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象，女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，而月經(jīng)不調(diào)則是指月經(jīng)出現(xiàn)不正常的情況，一般女性月經(jīng)不調(diào)都會(huì)用食物調(diào)理，那么請(qǐng)問(wèn)經(jīng)期可以吃燕窩嗎?月經(jīng)期間不能吃什么?經(jīng)期吃什么水果好?下面小編為大家講解。
經(jīng)期可以吃燕窩嗎
燕窩，性平味甘，含有豐富的膠原蛋白和唾液酸。女性經(jīng)期食用不但不會(huì)引起身體不適，還能夠?yàn)樯眢w充分補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)，特別是是燕窩中唾液酸成份，可以有效幫助經(jīng)期女性增強(qiáng)抵抗力。
燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風(fēng)、咳嗽和感冒。因此，對(duì)吸煙和患有呼吸道疾病者最有效，協(xié)助病后的人體恢復(fù)健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對(duì)潤(rùn)肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨(dú)特療效。
因此女人在例假期間可以吃燕窩，適量吃不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。對(duì)于一些月經(jīng)失調(diào)的女性，還可以通過(guò)燕窩進(jìn)行食補(bǔ)。如月經(jīng)推遲，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以經(jīng)常燉煮燕窩紅棗蓮子湯等來(lái)補(bǔ)血。
如果是月經(jīng)過(guò)多，口干舌燥，失眠，頭痛的人，就要少吃辛辣，上火的食物，平日可以將燕窩與木耳，百合，綠豆等清涼食物搭配食用以改善體質(zhì)。
經(jīng)期吃什么水果好
水果對(duì)女性身體有很好的調(diào)理作用，如果女性在月經(jīng)期間也可以適當(dāng)食用一些對(duì)身體好的水果。
那么，女性在月經(jīng)期間吃什么水果好呢?專家稱，月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果，可以防治發(fā)生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經(jīng)期間大量食用。月經(jīng)期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
性平的水果如蘋果、葡萄、無(wú)花果等，女性在月經(jīng)期間也可以適量食用。
寒性水果如柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品，女性在月經(jīng)期間應(yīng)盡量少吃，在經(jīng)期之后可以適當(dāng)吃些。
月經(jīng)期間不能吃什么
1、茶
女性經(jīng)期過(guò)后會(huì)流失大量鐵質(zhì)，應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
絕經(jīng)是一種女性常見(jiàn)的癥狀，有許多女性特別是年齡比較大的女性會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，絕經(jīng)是指卵巢功能衰退，月經(jīng)停止，那么請(qǐng)問(wèn)女人絕經(jīng)后吃什么可以恢復(fù)月經(jīng)?絕經(jīng)后如何保養(yǎng)?絕經(jīng)取環(huán)注意事項(xiàng)是什么?下面小編為大家講解。
女人絕經(jīng)后吃什么可以恢復(fù)月經(jīng)
一、卵巢的保養(yǎng)要適當(dāng)服用維C和維E
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，要是堅(jiān)持每天都吃適量的維生素C和維生素E，那么得卵巢癌的幾率就會(huì)下降一半，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來(lái)補(bǔ)充。
二、補(bǔ)充葉酸
女性可以多吃一些有葉酸的食物，葉酸可以降低得卵巢癌的幾率。常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
三、卵巢的保養(yǎng)要注重高鈣飲食
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，要是每天都吃一些有大量的鈣元素的食物的話，那么就會(huì)減少女性得卵巢癌的幾率，調(diào)查結(jié)果表明每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
四、多吃胡蘿卜
英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國(guó)的專家也得出了類似的結(jié)論。
卵巢保養(yǎng)吃什么食物?經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食物對(duì)卵巢保養(yǎng)也有比較好的作用。食用VE含量較多的食物，喝豆?jié){可以增加雌激素對(duì)保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。
絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
1.多穿幾層衣服， 里面最好是棉制品。如果出現(xiàn)潮熱，就脫掉外面的衣服。另外，在潮熱開始時(shí)，喝一杯冷水或冷果汁。
2.穿棉制睡衣，保持睡房涼快。床上多墊幾層床單。當(dāng)出現(xiàn)潮熱時(shí)打濕上面的床單，可以拿掉上面的床單。
3.注意飲食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。
4.堅(jiān)持鍛煉。有些女性發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持鍛煉可以減輕潮熱的影響，而且可以幫助睡眠。
5.多吃豆腐。豆子里含有一種與雌激素是同一屬的物質(zhì)，也許可以幫助緩解潮熱等癥狀。也可以在潮熱開始時(shí)喝涼豆?jié){。
6.要耐心。更年期的癥狀是兔子尾巴 - 長(zhǎng)不了。最長(zhǎng)在3-5年內(nèi)也會(huì)慢慢消失。
7.處理陰道干燥。似乎性欲下降與陰道干燥有關(guān)。因?yàn)殛幍栏稍锟梢砸鹦越煌?。市面上有陰道?rùn)滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的兩種， 可以潤(rùn)滑陰道， 解決性交時(shí)陰道干燥的問(wèn)題。
絕經(jīng)取環(huán)注意事項(xiàng)
1、一般絕經(jīng)后6-12個(gè)月為最佳時(shí)間。
2、含咖啡因的飲料
使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒
酒會(huì)消耗身體維他命B與礦物質(zhì)，過(guò)多飲酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過(guò)多的動(dòng)情激素，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。
4、冷飲
寒性月經(jīng)病者忌飲。
5、汽水
有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使鐵質(zhì)難以吸收。此外，多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食欲。
6、牛奶
乳酪類是痛經(jīng)的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會(huì)破壞鎂的吸收。
7、巧克力
巧克力會(huì)使情緒失控。巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖，除了會(huì)發(fā)胖之外，也會(huì)增加對(duì)維他命B的需求。同時(shí)，糖會(huì)消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，并使人更愛(ài)吃糖類食物。進(jìn)食高糖類的甜食，不但無(wú)法改善經(jīng)期不適癥狀，反而可能因?yàn)檠遣环€(wěn)定，影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺(jué)。
8、花椒、丁香、胡椒
月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物，以免引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。
9、螃蟹
女性在月經(jīng)期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經(jīng)之人，更當(dāng)忌吃。
10、田螺
性大涼，能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。
結(jié)語(yǔ)：月經(jīng)是女性的一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，許多女性都會(huì)在月經(jīng)期吃一些食物調(diào)養(yǎng)身體，讓身體不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)的到來(lái)而虛弱，上文詳細(xì)的講訴了經(jīng)期可以吃燕窩嗎，月經(jīng)期間不能吃什么以及經(jīng)期吃什么水果好，希望大家能夠注意。
在女人的這一輩子的生活過(guò)程當(dāng)中，子宮扮演的角色是尤為重要的，它不僅能夠孕育生長(zhǎng)胎兒，在調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌以及雌性激素方便也起著重要的作用。所以女性同胞在日常的生活中，一定要好好保護(hù)愛(ài)惜自己的子宮?？墒怯袝r(shí)候我們并無(wú)法得知自己體內(nèi)的子宮狀態(tài)到底如何，很簡(jiǎn)單，想要知道自己的子宮到底健不健康，看看身體的這幾個(gè)信號(hào)就知道。
臉上長(zhǎng)痘
女性在青春期長(zhǎng)痘是一種正常的生理現(xiàn)象，但是過(guò)了青春期那段時(shí)間，如果痘痘不消持續(xù)長(zhǎng)痘的話，可能跟子宮有關(guān)。如果子宮內(nèi)毒素太多，就可能直接體現(xiàn)在臉上長(zhǎng)痘上。
白帶異常
正常情況下，女性的白帶量并不多，并呈周期性出現(xiàn)，顏色一般呈乳白色，是子宮內(nèi)膜腺體和宮頸分泌而來(lái)，里面還混有脫落的陰道上皮細(xì)胞、乳酸桿菌和白細(xì)胞，無(wú)異味，pH為酸性。但如果白帶顏色呈黃、或帶有血絲呈現(xiàn)紅色，出現(xiàn)異味，或呈豆腐渣樣，那可能就是子宮出了問(wèn)題。
痛經(jīng)
痛經(jīng)通常是指女性在月經(jīng)期或前出現(xiàn)小腹疼痛的情況，如果不影響到正常生活，那么這種疼痛屬于正常的，但是如果嚴(yán)重出現(xiàn)面色蒼白、惡心嘔吐、冒冷汗的癥狀，就要引起我們的注意，這可能是因?yàn)樽訉m異常引起的。
月經(jīng)不調(diào)
臨床發(fā)現(xiàn)，很多婦科病的初始癥狀都是月經(jīng)不調(diào)，一些大病如子宮肌瘤、卵巢癌和宮頸癌也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)期時(shí)間不穩(wěn)定，時(shí)長(zhǎng)時(shí)短，提前或推后;經(jīng)量不正常，時(shí)多時(shí)少;經(jīng)血顏色異常，過(guò)淺或過(guò)深，伴有血塊時(shí)一定要注意是不是子宮異常引起的疾病。
閉經(jīng)
這里的閉經(jīng)指的是未到絕經(jīng)時(shí)間卻月經(jīng)停止，造成這種原因可能是由子宮內(nèi)膜炎癥、節(jié)育環(huán)異常和腫瘤引起的。
由此可見(jiàn)，當(dāng)出現(xiàn)上述問(wèn)題時(shí)，我們要從以下幾個(gè)方面好好保護(hù)自己的子宮：
注意保暖
宮寒是一切疾病的源泉，所以對(duì)子宮的保養(yǎng)要從暖做起。除了日常避免吃一些寒性食品外，還可以適當(dāng)做些“暖宮操”。
注意鍛煉
要加強(qiáng)體育鍛煉，保持體內(nèi)血液循環(huán)暢通。
學(xué)會(huì)自我檢查
在生活中，女性應(yīng)該過(guò)得細(xì)心一點(diǎn)。經(jīng)常觀察下白帶，看看白帶的顏色和氣味是不是正常，如果有異常現(xiàn)象一定要重視;再比如下腹部如果有疼痛感或者是嚴(yán)重的痛經(jīng)那么就要警惕盆腔炎癥或者是腫瘤，及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
希望以上這些能夠引起女性朋友們的注意，如果出現(xiàn)不要拖著，應(yīng)及早就醫(yī)。
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小便是我們身體的正常代謝，但是，有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你怎么突然出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象了，并不是正常的排尿，而是出現(xiàn)了比較頻繁的現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象的出現(xiàn)你就要當(dāng)心了，小心是身體這里出現(xiàn)了問(wèn)題，那么，下面我們就一起來(lái)了解一下，女性尿頻是怎么回事?
女性尿頻是怎么回事
1.需要婦科或泌尿系統(tǒng)專科檢查，是否存在尿道外口畸形如處女膜傘、尿道肉阜甚至尿道癌等病變。
2.泌尿生殖系統(tǒng)的急慢性感染：如結(jié)核、細(xì)菌或真菌感染。常規(guī)泌尿系統(tǒng)超聲或?qū)嶒?yàn)室檢查包括尿、分泌物涂片等多可以明確診斷。很多女性的尿路感染是由于生殖系統(tǒng)炎癥，這種情況下泌尿系統(tǒng)是受累器官，應(yīng)該針對(duì)原發(fā)病如陰道炎等進(jìn)行治療。長(zhǎng)期尿頻的患者還要考慮進(jìn)行膀胱鏡或尿動(dòng)力學(xué)等侵入性檢查，能夠發(fā)現(xiàn)普通超聲檢查難以發(fā)現(xiàn)的病變?nèi)绨螂尊つぐ装摺⑾傩园螂籽?、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、間質(zhì)性膀胱炎等。
3.中青年女性的尿頻要注意是否與肚臍生活有關(guān)：肚臍生活過(guò)程由于細(xì)菌逆行容易誘發(fā)感染，這種情況下除雙方保持清潔衛(wèi)生外，很重要的一個(gè)方法是夫妻生活后立即排尿，利用尿液把細(xì)菌沖出，減少尿道膀胱內(nèi)感染的機(jī)會(huì)。
4.膀胱功能問(wèn)題：最典型的就是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥，其實(shí)質(zhì)是各種原始使膀胱處于激惹狀態(tài)，遇到刺激就會(huì)產(chǎn)生難以控制的尿意，需要立即排尿。
5.相當(dāng)一部分女性的尿頻是由于精神因素所致，一個(gè)典型表現(xiàn)就是分散注意力時(shí)不感覺(jué)尿頻，而睡前或情緒緊張時(shí)尿頻明顯。處于更年期的女性更常見(jiàn)，這需要進(jìn)一步的行為或心理治療。
6.老年女性尿頻要注意是否同時(shí)存在排尿困難。如果合并存在排尿困難，需要進(jìn)一步檢查除外有無(wú)下尿路梗阻導(dǎo)致的尿潴留。
在生活中，很多人因?yàn)橐恍┰?，需要進(jìn)行人流，那么在人流之后的一些i去您購(gòu)卡，大家有多少的了解呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
人流后多久可以碰冷水
人流后，到底多久才能碰冷水呢?人流手術(shù)后，因?yàn)榕缘纳眢w會(huì)較為虛弱，所以身體對(duì)于外界的病菌抵抗力也會(huì)有所降低，因此人流后必須要注意調(diào)理身體。
人流術(shù)后切勿使用涼水沖洗，即便身體素質(zhì)比較好，也最好可以在人流30天后再碰冷水，此外，人流后應(yīng)休息2周、少看報(bào)紙及電視、術(shù)后適當(dāng)臥床休息、不做重體力勞動(dòng)、多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，讓身體盡快恢復(fù)正常。
人流后有哪些注意事項(xiàng)
1、注意休息
人流后一定要注意休息，因?yàn)槿肆骱?，人?huì)變得非常的虛弱，如果在這個(gè)之后，沒(méi)有好好的休息的話，會(huì)引發(fā)一些其他的問(wèn)題的，還要對(duì)注意食物的營(yíng)養(yǎng)，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
在飲食方面，女性朋友最好是多吃一些高蛋白的食物，例如魚肉等，還可以吃一些新鮮的蔬菜，希望大家能夠注意一下。
2、保持外陰清潔
人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。
3、觀察出血情況
女性要觀察自己流產(chǎn)后的出血情況。如果超過(guò)一周，并且肚子經(jīng)常痛而且下體有異味的話，建議再去醫(yī)院檢查一下最好。
4、堅(jiān)持做好避孕
人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕。很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
女性每一個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，在月經(jīng)期間食物的選擇非常重要，如果飲食選擇不正確，就會(huì)對(duì)月經(jīng)期間身體健康情況造成很大的影響，月經(jīng)期間能不能喝紅茶也應(yīng)該了解清楚，下面就來(lái)和看一下經(jīng)期可以喝紅茶嗎?
經(jīng)期可以喝紅茶嗎
女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶，但一定要泡的淡一些，而且也不能喝得太多，它里面含有鞣酸物質(zhì)，進(jìn)入身體以后會(huì)有和鐵元素結(jié)合成不容易消化的物質(zhì)，容易對(duì)鐵元素的吸收造成影響，月經(jīng)期間喝太多紅茶就會(huì)讓貧血的問(wèn)題出現(xiàn)。
女人喝紅茶最佳時(shí)間
女性想要喝紅茶最好是選擇冬季的時(shí)候喝，冬天天氣本身就比較寒冷，容易出現(xiàn)陽(yáng)虛情況，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶能達(dá)到溫補(bǔ)身體作用，紅茶里面含有糖分以及蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢赃_(dá)到抵抗寒冷，促進(jìn)消化以及暖胃作用，所以在冬季適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶就非常不錯(cuò)。
經(jīng)期可以喝什么
女性在月經(jīng)期間可以喝一些紅糖姜茶，來(lái)月經(jīng)以后身體變得比較虛，如果月經(jīng)血沒(méi)有辦法順利排出，就可以準(zhǔn)備一些紅糖，生姜片，搭配在一起泡成茶來(lái)喝，可以起到止痛活血化瘀效果，能夠讓月經(jīng)排出的速度變得更快。
還可以喝枸杞紅棗茶，需要準(zhǔn)備一些紅棗以及枸杞，搭配在一起沖泡成茶來(lái)喝，有著很好的美容養(yǎng)顏，益氣補(bǔ)血作用，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮纫恍?，補(bǔ)益氣血的效果還是非常不錯(cuò)的。
適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú枰埠芎?，能夠排出毒素，美容養(yǎng)顏，適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú瑁須庹{(diào)理月經(jīng)的效果也非常好，如果有情緒低落問(wèn)題或者月經(jīng)血排出不暢問(wèn)題，都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú柽M(jìn)行調(diào)理，能夠達(dá)到活血散瘀以及調(diào)經(jīng)止痛作用。
喝紅茶的好處與壞處
喝紅茶能夠讓疲勞的感覺(jué)有效去除，它里面含有咖啡因成分，能夠讓神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮的狀態(tài)，讓血液循環(huán)的速度變得更快，這樣新陳代謝的速度也可以提高，讓身體發(fā)汗，疲勞的感覺(jué)就可以更快的消除。
喝一些紅茶能夠起到清熱消暑作用，在炎熱的夏季喝紅茶能夠止渴消暑，它里面含有茶多酚以及糖類物質(zhì)，能夠讓口腔分泌唾液的量變得更多，達(dá)到解渴效果。
喝一些紅茶里面所含有的咖啡堿成分能夠讓體溫變得沒(méi)有那么高，喝紅茶還能起到利尿作用，因?yàn)樗锩婧蟹枷阄镔|(zhì)以及咖啡堿，讓血液循環(huán)的速度變得更快，讓腎臟血流量提高，微血管擴(kuò)張，每天的排尿量也可以增加，幫助毒素更快的排出身體，水腫的情況就沒(méi)那么容易出現(xiàn)。
喝一些紅茶還能起到預(yù)防口臭作用，紅茶的抵抗細(xì)菌能力是非常強(qiáng)的，可以讓骨骼變得更加強(qiáng)健，預(yù)防骨質(zhì)疏松問(wèn)題出現(xiàn)，喝紅茶肯定也會(huì)有一些壞處，如果在早餐的時(shí)候喝一杯紅茶，能夠起到提神醒腦作用，但是紅茶里面的咖啡因成分會(huì)刺激腎上腺素出現(xiàn)下降情況，人會(huì)覺(jué)得疲勞，所以生活節(jié)奏比較快的人，早上不要喝紅茶。
喝紅茶會(huì)對(duì)大腦造成損害，會(huì)對(duì)牙齒以及骨骼都造成影響，而且還容易讓腦組織的海馬出現(xiàn)傷害，青少年如果經(jīng)常喝紅茶對(duì)身體健康發(fā)育還是非常不利的，會(huì)讓記憶力下降，如果年紀(jì)大的人總是喝紅茶，就會(huì)讓老年癡呆癥出現(xiàn)的幾率變得更高。
喝紅茶對(duì)睡眠質(zhì)量也會(huì)造成影響，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)興奮，所以如果在睡覺(jué)之前喝紅茶，睡眠質(zhì)量就會(huì)變得不好，情緒會(huì)異常，喝紅茶還會(huì)讓身體出現(xiàn)缺鐵問(wèn)題，紅茶是發(fā)酵茶里面的一種，含有酚類物質(zhì)，會(huì)和食物里面的鐵元素相互結(jié)合，影響到身體對(duì)鐵元素的吸收，所以有貧血問(wèn)題，青少年人群孕婦都不能喝紅茶，會(huì)讓本身就貧血的問(wèn)題變得更加嚴(yán)重。
上面介紹的就是經(jīng)期可以喝紅茶嗎，通過(guò)上面的介紹，我們可以知道女性在月經(jīng)期間少量喝一些紅茶沒(méi)有任何問(wèn)題，但一定不能總是喝或者一次性喝得太多，對(duì)健康造成的危害就會(huì)比較大，喜歡喝紅茶的人量一定要控制好，否則只會(huì)出現(xiàn)反效果。
月經(jīng)對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是好也是壞，好的呢是它可以排解體內(nèi)的毒素，讓身體經(jīng)歷一次洗禮，不好的是有些女生會(huì)痛經(jīng)，這樣會(huì)影響平時(shí)的上班和學(xué)習(xí)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都是小心翼翼，那我們女生經(jīng)期來(lái)的時(shí)候能和中藥嗎?
經(jīng)期能否喝中藥
很多女生都會(huì)這補(bǔ)補(bǔ)身體，但是卻來(lái)著月經(jīng)，能不能吃中藥呢?這些疑惑還是要跟醫(yī)生咨詢才行。醫(yī)生對(duì)于這一問(wèn)題的說(shuō)法是，月經(jīng)期間喝中藥問(wèn)題不大，但需要注意的是，來(lái)月經(jīng)期間不能使用活血通絡(luò)的藥物，還有就是涼性的一些藥物，比如 治療上火或者感冒的中 藥，如果不慎服用，在這之后最好是暖一下自己的肚子或者喝些紅糖水，以免引起宮寒。
還有些人問(wèn)來(lái)月經(jīng)能吃當(dāng)歸嗎?可能還是不知道當(dāng)歸它是一種涼性的藥物，
因?yàn)楫?dāng)歸具有活血作用，可能失血量會(huì)增加在月經(jīng)期。使得有些人在來(lái)月經(jīng)時(shí)服用中藥燉雞后月經(jīng)量出現(xiàn)減少的情況，這些情況就是因?yàn)楫?dāng)歸它的補(bǔ)氣止血的作用。一旦有這個(gè)事情發(fā)生后，需要停止服用該中藥，不然會(huì)影響身體健康。
經(jīng)期吃中藥的注意事項(xiàng)
在經(jīng)期喝非涼性的中藥前不可以吃蘿卜，無(wú)論是白蘿卜還是紅蘿卜都不行，因?yàn)樘}卜會(huì)破氣但又有利于消化食物，特別是服用滋補(bǔ)的藥物如西洋參、人參等之后，一定不能吃蘿卜，這樣會(huì)影響藥效的發(fā)揮，這樣對(duì)身體的補(bǔ)益功效就喪失了。
一般來(lái)說(shuō)不建議在喝中藥前半個(gè)小時(shí)以及一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要吃任何的東西，尤其是水果和蔬菜，因?yàn)橹兴帟?huì)和水果、蔬菜里面的物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使得中藥的藥效發(fā)生改變，尤其是一些寒涼性的水果，比如山楂、香蕉、雪梨和柿子，還有喝中藥的時(shí)候也不能吃寒涼類的食物以及喝茶。
以上了解了經(jīng)期能不能和中藥，還有來(lái)經(jīng)期吃中藥的注意事項(xiàng)，不知道對(duì)于我們女生來(lái)說(shuō)有沒(méi)有幫助呢?一般來(lái)說(shuō)經(jīng)期時(shí)段但是要注意很多細(xì)節(jié)，這里只是說(shuō)了其中的一部分，還是要看個(gè)人的情況。
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