經(jīng)期能喝中藥嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“經(jīng)期能喝中藥嗎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
月經(jīng)是女性每個月都要經(jīng)歷的生理循環(huán)，經(jīng)歷生理周期循環(huán)時的女性，子宮內(nèi)膜會發(fā)生增厚，之后產(chǎn)生脫落，伴隨著少量的出血。經(jīng)期每月一次，持續(xù)一周的時間左右，這期間女性的身體較為脆弱，所以對于一些食物的攝入會有一定的要求。
經(jīng)期能喝中藥嗎
在經(jīng)期的過程中，正確情況下是應(yīng)該停止一切的藥物治療的食用的，因為在不了解經(jīng)量與狀態(tài)的時候貿(mào)然的食用藥物，容易造成女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，這就會使經(jīng)期時間變得不確定，嚴(yán)重的還會給女性造成傷害，下面我們就來具體分析一下經(jīng)期可以喝中藥嗎;
1.如果中藥的作用是調(diào)理月經(jīng)的，那么是可以服用的，但是如果其中含有補血的藥材，那么會增加經(jīng)量，不過對于身體的影響并不大。一般建議月經(jīng)到來之前服用，以免造成不必要的沖突。
2.對于能否在經(jīng)期服藥中藥，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行判斷，如果醫(yī)生認(rèn)為服用沒有問題不會對身體造成影響，那么就可以進(jìn)行服用。但是不要因為為了緩解身體的病癥就貿(mào)然服藥，以免發(fā)生意外。
3.經(jīng)期是要避免大熱、大寒、大補的如果中藥的藥性強勁，那么還是避免服用，而且還要注意休息，減少運動。
4.如果是脾胃虛寒的人群，那么服用中藥的時候要看是否是對癥下藥的，如果是在婦科開出中藥，那么經(jīng)期是可以服用的。
例假來了中藥可以繼續(xù)喝嗎
如果例假來了又擔(dān)心喝中藥是否會影響身體，那就要具體分析一下中藥的屬性是什么。如果中藥是針對婦科疾病的，那么完全可以服用。如果中藥是醫(yī)生同意使用的，那么同樣可以放心的服用。來了例假的女性如果脾胃虛寒，那么就應(yīng)該慎重的了解藥品是否能夠有效地緩解脾胃虛寒的癥狀，如果可以而且藥性溫和，那么也完全是可以食用的。
經(jīng)期能吃當(dāng)歸嗎
當(dāng)歸是一種常見的中藥，它有很強的補血活血的作用，而且當(dāng)歸對于女性有著很好的作用，女性需要補血時一般都會選擇當(dāng)歸。當(dāng)歸不僅僅是中藥，還有很強的食用價值。雖然當(dāng)歸的作用很是顯著，但是我們也不能因為藥效的原因而盲目使用。當(dāng)歸的藥性溫和，有著很好的調(diào)經(jīng)止疼作用，而且還能更好的增強女性的免疫能力，適當(dāng)?shù)氖秤脤ε缘慕】禃泻芎玫膸椭Ｔ陆?jīng)不調(diào)的女性可以通過食用當(dāng)歸對經(jīng)期進(jìn)行調(diào)節(jié)，但是經(jīng)期各方面都很正常的女性，則不建議食用當(dāng)歸，如果經(jīng)期正常還食用當(dāng)歸，會造成貧血的癥狀發(fā)生。所以女性經(jīng)期期間并不建議食用當(dāng)歸。
調(diào)經(jīng)中藥經(jīng)期能喝嗎
調(diào)經(jīng)中藥的作用是就是調(diào)節(jié)月經(jīng)恢復(fù)正常狀態(tài)的，所以在經(jīng)期過程中，女性是可以服用調(diào)經(jīng)中藥的，如果對于經(jīng)期飲用中藥不放心，那么可以在購買中藥的時候詢問醫(yī)生是否可以引用藥物，這樣就更能夠讓人放心。
經(jīng)期不能吃什么藥
1.首先不能吃的就是具有抗血凝作用的藥物，如果經(jīng)期服用抗血凝的藥物，則非常有可能造成月經(jīng)過多，甚至大出血的癥狀，所以女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意避免服用抗血凝的藥物。
2.如果在經(jīng)期期間食用減肥藥，可能會造成身體內(nèi)分泌的紊亂，而且會給經(jīng)期的女性造成多尿以及排尿困難的癥狀，并且在生活之中女性會出現(xiàn)心慌、焦慮的不適癥狀。
3.在月經(jīng)期間，應(yīng)該停止治療婦科炎癥陰道的用藥，因為在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜充血，陰道內(nèi)部有積血，這個時候外用藥物，或者服用泡騰片等藥物對于月經(jīng)都會產(chǎn)生影響，而且容易造成陰道細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致陰道感染。
4.經(jīng)期對于性激素藥物的服用同樣會導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌的紊亂會造成經(jīng)期不規(guī)律，停經(jīng)或者陰道不規(guī)律出血，所以女性在經(jīng)期選擇藥物的時候要查看清楚。
經(jīng)期怎么調(diào)理
1.應(yīng)該注意私處的衛(wèi)生，及時更換內(nèi)褲保持干凈，避免細(xì)菌滋生，而且要及時更換衛(wèi)生巾，保證私處的干燥。
2.因為在月經(jīng)期間女性的性格會比較暴躁，容易生氣爭吵。這時候就應(yīng)該調(diào)整好自己的心情，良好的心情是度過經(jīng)期最好的方式，而且良好的心態(tài)有助于緩解經(jīng)期的腹痛。
3.女性的月經(jīng)期間，抵抗能力變差，所以不能同房，同房的話可能會導(dǎo)致細(xì)菌的進(jìn)入，造成嚴(yán)重的感染。
4.月經(jīng)期間，女性不應(yīng)該吃冷飲和喝涼水。應(yīng)該多攝取一些紅糖，能夠很好的暖宮，還能減輕腹痛的癥狀。
5.晚上的時候可以用溫水泡腳，保持腹部的溫暖。
6.月經(jīng)期間的身體較為虛弱，所以月經(jīng)的女性不要做劇烈的運動，以免損傷身體。
7.注意日常的飲食，多吃桂圓、紅糖、羊肉、蘋果等滋補食品，但是要避免飲用綠茶等寒涼的食物。
經(jīng)期喝中藥的注意事項
1.經(jīng)期如果要飲用中藥，那么首先要得到醫(yī)生的醫(yī)囑，如果醫(yī)生認(rèn)為可行，那么就可以飲用，不要為了治療而強行飲用，容易造成身體的不適，嚴(yán)重的會有一些病發(fā)癥。
2.如果是調(diào)節(jié)月經(jīng)的中藥，那么是可以服用的，因為月經(jīng)紊亂的話，會造成腹痛、月經(jīng)不規(guī)律、大量出血的癥狀。所以中藥的服用會對身體有很好的調(diào)理作用。
3.避免服用含有活血化瘀的中藥，活血化瘀的藥物會造成血液的流通，導(dǎo)致月經(jīng)的出血量增多。
4.中藥的屬性會有偏涼的屬性，所以在選擇中藥的時候要注意選擇，寒涼屬性的藥物會加重月經(jīng)期間的不適感。
5.可以服中藥的時候，要將中藥加熱，不能過涼的飲用，這樣藥效會有影響，而且會給女性帶來不適。
中藥是中醫(yī)治療的手段之一，通過對于中藥的熬制服用，能夠很好的治療疾病。但是女性在月經(jīng)期間卻應(yīng)該慎重的進(jìn)行選擇，以免因為為了治療而造成女性經(jīng)期的不良的反應(yīng)。
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：經(jīng)期能喝三七花嗎？女性養(yǎng)生離不開經(jīng)期對身體的的細(xì)心調(diào)理，女性月經(jīng)期間的飲食禁忌很多，那么經(jīng)期能喝三七花嗎？下面為您分析經(jīng)期能喝三七花嗎，看看吧。
經(jīng)期能喝三七花嗎？
三七花具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。三七花生吃，能去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷，熟服可補益健體等優(yōu)點。同時現(xiàn)代研究認(rèn)為它有擴張血管、保護(hù)心肌、降血脂、降血壓、改善微循環(huán)、增加血流量、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、提高腦力、增強學(xué)習(xí)和記憶能力、增強機體免疫、抗腫瘤、抗菌、保肝等作用。
1、止血
研究表明，三七花的止血成分主要為三七素。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADp、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。據(jù)報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。以三七粉治療支氣管擴張、肺結(jié)核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達(dá)80%以上。利用三七花治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應(yīng)用。
2、造血
實驗發(fā)現(xiàn)，三七花能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細(xì)胞數(shù)量，對失血性貧血具有較好的治療作用。三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細(xì)胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞的百分比。
3、活血
實驗顯示，三七總皂苷能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內(nèi)膜斑塊形成。
綜上所述，經(jīng)期不能喝三七花。月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，三七花性屬涼，因此月經(jīng)期女人不宜飲用三七花。加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多。
1、平時月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要使用三七粉，或者有可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多，出血過多的情況。
2、平時月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)的作用，這是惟一一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況。
3、平時月經(jīng)量較多，血色較紅，這種情況女性多為血熱的表現(xiàn)，這樣的情況經(jīng)期不適合吃三七粉，就是平時如果需要吃三七粉也盡量少量或者有醫(yī)生專業(yè)人士指導(dǎo)為佳。
三七花的食療偏方
1、急性咽喉炎
將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時，可代茶飲。每日按此比例泡3次飲用。
2、眩暈
將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。
3、高血壓病
將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。
4、耳鳴
將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用。連服1周為1個療程。
5、清熱、平肝、降壓
將三七花10克揉碎，用開水沖泡，代茶飲。
6、氣滯血瘀型脂肪肝
將三七3克洗凈，切成飲片，曬干或烘干，與3克綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，頻頻飲服，每劑一般可連續(xù)沖泡35次，當(dāng)日服飲完。當(dāng)茶飲至最后，三七飲片可噙入口中嚼服。
7、延緩動脈粥樣硬化
三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。
鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味。綠菜心洗凈備用。湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，至鵝肝片斷生時，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內(nèi)，淋香油即可。上述方法也可以煮肉，煮雞。
8、消炎降壓、潤肺止咳
香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。
香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻。干三七花末泡軟備用。凈鍋加油，燒至六成熱時，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時撈起，潷去余油。鍋內(nèi)留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。
經(jīng)期能喝三七花嗎，三七花的食療偏方有哪些，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
普洱茶是許多愛茶人士非常關(guān)注的一種茶葉，盡管喝普洱茶有很多的好處，但是并不是每個人都適合喝普洱茶。下面，帶大家一起了解一下，女性在經(jīng)期這樣一個特殊的時期，究竟能不能喝普洱茶以及普洱茶的喝法。
經(jīng)期能喝普洱茶嗎
女性在月經(jīng)期，無論是飲食還是生活，都應(yīng)該加倍小心，注意身體。女性在月經(jīng)期有很多的禁忌，特別是在飲食上，那么，對于受到廣大女性歡迎的普洱茶，在月經(jīng)期間到底能不能喝呢?
普洱茶是一種濃茶，女性在月經(jīng)期間，喝濃茶能夠誘發(fā)經(jīng)期綜合癥，而對于那些有經(jīng)期綜合癥的女性來說，經(jīng)期喝濃茶有可能加重這種癥狀。專家研究表明，與平時不喝茶的女性相比，平時經(jīng)常喝茶的女性經(jīng)期緊張癥發(fā)生的幾率要高2.4倍，而那些每天喝4杯以上茶葉的女性，經(jīng)期緊張癥發(fā)生的幾率增加3倍。
因此，建議廣大女性朋友經(jīng)期不要飲用普洱茶。
經(jīng)期喝普洱茶的危害
女性在月經(jīng)期間，經(jīng)血的流出會導(dǎo)致體內(nèi)消耗大量的鐵質(zhì)，所以，女性朋友在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃一些富含鐵質(zhì)的水果和蔬菜。如果在月經(jīng)期間女性喝茶的話，茶葉中所富含的鞣酸會阻止腸粘膜對于鐵質(zhì)的吸收，這就會大大地減少女性在此期間對于鐵質(zhì)營養(yǎng)的補充，導(dǎo)致腸道中未被吸收的鐵質(zhì)沉淀。
從以上的知識中我們就可以發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間不僅不適宜飲用普洱茶，所有富含鞣酸的茶葉都不適合在月經(jīng)期間飲用，這些茶葉都會妨礙女性在生理期對于鐵質(zhì)的吸收。并且，女性在月經(jīng)期間、懷孕期間、哺乳期以及更年期都不適合喝茶，在這些特殊時期喝茶，都會對女性的身體造成一定的傷害。
喝普洱茶的功效
一、普洱茶能夠清凈血液。
二、普洱茶能夠降脂減肥，還能夠降壓，并能抗動脈硬化。
三、普洱茶能夠防癌抗癌。
四、普洱茶在合適的濃度時，能夠養(yǎng)胃護(hù)胃。
五、普洱茶富含許多的生理活性成分，適宜濃度的普洱茶能夠健牙護(hù)齒.。
六、普洱茶能夠消炎殺菌，還能夠治痢。
七、普洱茶的茶葉中所含的茶素類化合物有有抗衰老的功效，因此普洱茶能夠抗衰老。
普洱茶的喝法
喝普洱茶具有非常多的功效，大家也對此有一定的了解了，但是很多人對于普洱茶應(yīng)該怎么喝卻并不確定。其實，普洱茶的確具有減肥的效果，但是需要掌握正確的普洱茶的飲用方法才能有效地減肥，下面給大家具體介紹一下究竟該怎么喝普洱茶：
每天早晨起床之后，用一百毫升的沸水沖泡大約6克的普洱茶，浸泡大約半分鐘之后飲用。
吃早餐的時候，用50毫升的沸水將原茶浸泡1分鐘，可以再向茶水中加入250毫升的鮮牛奶，在吃早餐的過程中飲用。
平時口渴或者是饑餓的時候，使用200毫升的沸水將原茶分成兩次浸泡，時間分別為5分鐘和10分鐘，然后飲用。
午飯之前，可以用100毫升的沸水沖泡6克普洱茶，在午飯前飲用。
在吃午飯之后半小時，用50毫升的沸水將原茶沖泡大約1分鐘左右后飲用。
晚飯之后半小時，用50毫升的沸水沖泡大約6克的普洱茶，沖泡大約五分鐘之后飲用。
女性應(yīng)該如何正確喝普洱茶
普洱茶做為唯一一種后發(fā)酵型的茶葉，其中所含的茶堿、茶多酚等對我們的身體不利的物質(zhì)經(jīng)過長期發(fā)酵，都被分化了。所以，普洱茶屬于溫和的茶葉，對人體沒有任何刺激，并且能夠促進(jìn)身體細(xì)胞的新陳代謝，加速體內(nèi)的脂肪以及毒素的消解和轉(zhuǎn)化。
普洱茶能夠很好地緩解困擾如今大多數(shù)都市人的三脂高的問題以及肥胖的問題，普洱茶還能夠排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)胃消炎，美容減肥，還能夠降低膽固醇等，可以說普洱茶的功效是沒有任何一種茶可以替代的。喝一般的濃茶可能導(dǎo)致失眠、多尿、傷胃等問題的出現(xiàn)，但飲用普洱茶卻不會出現(xiàn)以上的問題，普洱茶反而能夠養(yǎng)胃、美容。
許多女性朋友都將飲用普洱茶作為減肥、美容、養(yǎng)顏的好方法，建議女性朋友在飲用普洱茶的時候，根據(jù)自己的個人喜好，適當(dāng)添加一些調(diào)料，讓普洱茶多一些味道，使普洱茶的口味更加適合自己。
喝普洱茶會失眠嗎
專家研究表明，茶葉中所含的氨基L-茶氨酸能夠提高我們的睡眠質(zhì)量，因此普洱茶并不會引發(fā)失眠。但是，盡管普洱茶能夠保健，效果頗多，飲用不當(dāng)還是能夠?qū)е率?。喝茶能夠有益于身體的健康，這是一件好事，但是如果不正確飲茶，是會導(dǎo)致失眠等問題的出現(xiàn)。
一、建議大家晚上盡量飲用普洱熟茶，普爾熟茶是經(jīng)過發(fā)酵熟化的，其中的茶多酚已經(jīng)通過發(fā)酵轉(zhuǎn)化了，晚上飲用熟茶，不會引起失眠。但是，對于那些天生情緒激動或者情緒敏感、睡眠質(zhì)量差的人來說，建議晚上盡量少喝茶，最好是不喝茶。
二、盡管普洱茶對身體有很多的好處，但是喝茶也應(yīng)該講究適量的原則。對于平時習(xí)慣喝茶的人來說，每天喝12克的茶，分成三至四次進(jìn)行沖泡比較合適。而對于那些平時體力消耗多，食量大的人來說，每天喝20克茶比較合適，茶葉可以參與我們身體的新陳代謝，所以可以利尿排毒。
三、千萬不要空腹飲用普洱茶。空腹喝普洱茶，會給我們的身體帶來很嚴(yán)重的損傷。因為普洱茶中含有咖啡堿，空腹喝茶會導(dǎo)致咖啡堿被腸道吸收，咖啡堿會刺激腎上腺素的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致進(jìn)入亢奮心慌等不良的反應(yīng)。并且，空腹飲用普洱茶還會導(dǎo)致失眠。
盡管飲用普洱茶對我們的身體有非常多的益處，但是喝普洱茶同時也很考驗我們的腸胃，所以，建議大家都根據(jù)自己不同的身體狀況來選擇合適的普洱茶的飲用方法。而女性在月經(jīng)期間的特殊時期里，最好就不要喝普洱茶了，否則不僅不會讓普洱茶發(fā)揮其功效，還有可能對身體造成傷害。
經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎？經(jīng)期可以喝蜂蜜水。婦女在月經(jīng)期間與平時相比，身體里會發(fā)生一些變化，因受內(nèi)分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發(fā)疾病。所以在月經(jīng)的保養(yǎng)工作是很重要的。那么月經(jīng)期可以喝蜂蜜嗎？是可以的。蜂蜜有清熱，補中，解毒;潤燥，止痛的作用。
蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。并可以消除人體內(nèi)的垃圾，使人體恢復(fù)原來的新陳代謝功能，改善便秘與平衡血糖。
如果女性在行經(jīng)期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經(jīng)期癥狀。其理由為牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可緩和情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量等作用?！贰?b >女性常按這些部位可補腎 女性經(jīng)期要如何洗澡最好
另外，蜂蜜還具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，熱量又很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖，而蜂蜜也是屬于熱性的，還有避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳?；蜃诔睗?、陰涼以及空調(diào)、電扇的風(fēng)道口。也不要用涼水洗澡洗腳，以免引起月經(jīng)失調(diào)。
很多女性朋友都注重養(yǎng)生，平時喜歡喝菊花茶來清熱解毒，但是，菊花茶在任何時候都可以喝嗎?在月經(jīng)期間適宜喝菊花茶嗎?下面，讓我們來看一看關(guān)于菊花茶的相關(guān)知識，以及能否在月經(jīng)期間喝菊花茶。
經(jīng)期能喝菊花茶嗎
在月經(jīng)期間，女性可以喝菊花茶嗎?答案是不能。因為菊花屬于寒性茶葉，因此女性在月經(jīng)期間不適宜喝菊花茶養(yǎng)生。女性在月經(jīng)期間本身身體就很虛弱，在這個時候，女性朋友不適宜接觸寒性的食物或者飲茶，如果在月經(jīng)期間受到寒氣的侵襲，就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)、血瘀的癥狀，這非常不利于血液的循環(huán)，從而導(dǎo)致女性在月經(jīng)期經(jīng)血過少，或者經(jīng)血不通暢。因此，建議女性朋友不要在月經(jīng)期間喝菊花茶。
菊花茶的功效與作用
菊花是我國非常傳統(tǒng)的一味常用藥材，其味甘苦，性微寒。菊花具有清熱、散風(fēng)、清肝、明目以及消炎解毒的作用，菊花對于口干、火旺、目澀等癥狀具有非常好的治療效果，對于那些由于風(fēng)寒潮濕所引起的四肢麻木疼痛的疾病也具有一定的治療效果。菊花主要用來治療感冒風(fēng)熱以及頭痛等病癥，另外，菊花對于頭暈?zāi)垦！㈩^痛耳鳴等癥狀也具有非常好的防治效果。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過一系列的研究發(fā)現(xiàn)，菊花不僅能夠降血壓，而且對于消除癌細(xì)胞的擴張也具有非常有效的作用。菊花還能夠擴張冠狀動脈，增加身體內(nèi)血液的流量，經(jīng)常飲用菊花茶，不僅能夠補充我們身體內(nèi)的鈣質(zhì)，而且對于調(diào)節(jié)心肌功能和降低膽固醇都具有非常好的療效，菊花茶尤其適合中老年人飲用。于此同時，由于菊花茶的香氣非常濃郁，因此菊花茶還具有提神醒腦、松弛神經(jīng)以及舒緩頭痛的功效。
另外，菊花茶可以保健眼睛，對于治療眼睛疲勞以及視力模糊都具有非常好的效果，平時泡一杯菊花茶，能夠有效地緩解眼睛的疲勞，如果每天堅持喝三杯菊花茶，還能夠幫助我們恢復(fù)視力。
菊花茶的泡法
菊花茶能夠清熱解毒還能名目清肝，對于口干火旺的癥狀，或者是由于風(fēng)寒濕所引起的四肢疼痛或者麻木等癥狀都具有非常好的效果。但是大家需要注意的是，我們應(yīng)該使用正確的泡菊花茶的方法來飲用菊花茶。
首先，在泡菊花茶的時候，最好選擇使用透明玻璃杯，每次在被子里放四五粒菊花茶，然后再使用沸水進(jìn)行沖泡，然后進(jìn)行飲用。當(dāng)然，如果飲用菊花茶的人比較多，建議使用透明的玻璃茶壺，每次在茶壺里放入一小把菊花茶，然后在茶壺里加入沸水，將菊花茶泡2至3分鐘，等到水涼至七八成熱的時候，就能發(fā)現(xiàn)茶水已經(jīng)慢慢變成了微黃色，此時就可以飲用了。記住，每次喝菊花茶的時候，最好不要一次全喝完，最好在茶壺里留三分之一，然后加入新茶水，泡片刻，再飲用。
其次，建議大家在喝菊花茶的時候，可以在茶壺里適量放幾粒冰糖，加入了冰糖的菊花茶喝起來口味會更甜。
菊花茶泡久了變綠能喝嗎
一、菊花茶如果已經(jīng)泡了超過12小時，建議大家就不要飲用了，因為菊花茶放置的時間太長，茶水中會滋生病菌等微生物，而且，菊花茶中含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)在受了高溫又泡久的情況下，很有可能會變質(zhì)，如果喝了泡了很久的菊花茶，很有可能出現(xiàn)腹痛甚至腹瀉等癥狀。
二、但是，如果菊花茶泡久變綠的話，那是正常的現(xiàn)象。菊花茶泡久變綠和沖泡菊花茶的方法、沖泡菊花茶的時間以及沖泡菊花茶的水質(zhì)有關(guān)，所以菊花茶泡久變綠并不會對我們的身體造成不利的影響。尤其是貢菊，貢菊泡不久就會變綠，但是我們可以放心喝。
總而言之，如果菊花茶泡綠了，只要沖泡菊花茶的時間沒有超過12小時，菊花茶沒有變質(zhì)，菊花茶的質(zhì)量也是好的，那就不用擔(dān)心，盡管大膽飲用，喝了之后不會有任何影響的。
經(jīng)期不能喝哪些茶
經(jīng)期不能喝寒涼類的藥茶。決明子茶具有減肥降脂、通便明目的功效，菊花茶具有清肝、降火、養(yǎng)肝、明目的功效，金銀花茶具有清熱、解暑、解毒、利咽的功效，有很多女性喜歡在秋季飲用這些藥茶。但是無論是決明子、菊花，還是金銀花，這些藥茶都性寒。而女性在月經(jīng)期間適宜溫?zé)岬氖澄?，忌寒涼的食物。所以，如果女性在月?jīng)期間喝寒性的藥茶，不僅不利于經(jīng)血從體內(nèi)順利的排出，而且很可能還會引起痛經(jīng)。
經(jīng)期喝什么茶好
一、經(jīng)期喝紅茶好
紅茶屬于暖性的茶，具有暖胃的功效，因此，紅茶尤其適合女性在月經(jīng)期間喝。
二、經(jīng)期喝熏衣草花茶好
熏衣草花茶可以有效地治療女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)，建議女性朋友在月經(jīng)來前的3至4天每天睡前1小時堅持飲用薰衣草花茶，直到月經(jīng)結(jié)束停止飲用，可以有效地緩解女性在月經(jīng)期的痛經(jīng)現(xiàn)象。
三、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有理氣、調(diào)經(jīng)、排毒、養(yǎng)顏的功效，還能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象，并且能夠有效地緩解經(jīng)期的各種綜合癥。女性在經(jīng)期經(jīng)常情緒低落并伴有痛經(jīng)等癥狀，對于這類女性，建議不妨喝一些玫瑰花茶，可以理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛。
總而言之，由于菊花性寒，所以建議廣大女性朋友在月經(jīng)期間不要喝菊花茶，否則會加重痛經(jīng)，對于那些喜歡喝花茶的女性，建議在月經(jīng)期間喝一些性溫并且能夠緩解經(jīng)期綜合癥的花茶，從而起到調(diào)經(jīng)止痛、理氣解郁的功效。
在生活中女性經(jīng)期的時候是女性健康最易被外界影響的時候，這個時候的女性的禁忌比較多，因為一旦女性在經(jīng)期處理的不好的話就會導(dǎo)致女性后期健康出現(xiàn)一定的不利影響，導(dǎo)致女性健康出現(xiàn)一定的傷害的情況，在平時生活中女性在經(jīng)期的時候可以食用中藥嗎?女性在經(jīng)期的時候食用中藥之后會對身體健康有什么影響呢?我們一起來看看吧。
一、經(jīng)期能吃中藥嗎
在女性經(jīng)期的時候女性是否可以食用中藥這個需要看是食用的哪一種藥物，藥效又是什么，有的時候一些女性在經(jīng)期的時候是不建議食用一些活血化瘀類型的藥物，這一類的藥物在食用之后就會對身體健康造成一些不利的影響，出現(xiàn)經(jīng)量過多的情況發(fā)生，在平時生活中食用中藥的時候也要注意一些三七、紅花之類的藥物都是不建議食用的，都是會對身體健康造成一些不利的影響，但是有的藥物又是可以放心的食用的，所以在平時生活中女性經(jīng)期的時候食用中藥需要根據(jù)自己身體素質(zhì)和藥物的藥性來決定是否可以食用。
二、了解經(jīng)期不可亂吃的中藥
1、活血化瘀：在生活中經(jīng)期的女性不建議去食用一些活血化瘀類的藥物，這一類的藥物在食用之后是會對女性經(jīng)期造成一些不利的影響的，在平時生活中經(jīng)期的女性食用了這一類的藥物之后會造成經(jīng)量和經(jīng)期時間加長的后果發(fā)生，所以在平時生活中不建議食用。
2、止血藥：在生活中經(jīng)期的女性不建議去食用一些止血藥，因為女性在經(jīng)期的時候如果食用一些止血藥的話就會容易導(dǎo)致經(jīng)期時候身體內(nèi)的毒素不能被人體正常的排除，這樣還是會對身體健康造成一些不利的影響，所以在經(jīng)期的時候不建議去食用一些止血藥。
3、減肥藥：在經(jīng)期的時候不建議去食用一些減肥藥，在女性經(jīng)期的時候如果去食用一些減肥藥的話也是會導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)一些不利的影響的，經(jīng)常的食用的話會容易導(dǎo)致女性的月經(jīng)情況出現(xiàn)紊亂的情況，導(dǎo)致身體出現(xiàn)閉經(jīng)的情況發(fā)生，所以在平時生活中需要注意。
在生活中女性在經(jīng)期的時候是否可以食用中藥還是要看人體的健康情況和在平時生活中食用的中藥的食用價值的問題，所以在平時生活中食用中藥的時候需要注意，在平時生活中女性經(jīng)期的時候女性也要注意自己的身體健康的問題，以免在經(jīng)期造成女性健康出現(xiàn)不利影響。
女性月經(jīng)期能喝豆?jié){嗎
1、女性月經(jīng)期能喝豆?jié){嗎
豆?jié){營養(yǎng)豐富,多喝豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥,增強抗病能力,防癌抗癌;中老年婦女飲用,能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善更年期綜合癥;青年女性飲用,能令皮膚白皙潤澤,容光煥發(fā)。
因此女人在例假期間可以喝豆?jié){,適量吃不會對月經(jīng)造成影響。
不少女性,在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。
女性朋友在經(jīng)期是能夠適量地喝豆?jié){的,但是不宜過多食用,否則會引起消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。同時,遺精、腎虧的人不宜飲用豆?jié){。
2、女性經(jīng)期怎樣做才健康
清潔衛(wèi)生:經(jīng)期要保持外陰清潔,每晚用溫開水擦洗外陰,不宜洗盆浴或坐浴,應(yīng)以淋浴為好;衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔,最好高壓消毒(有商品市售)使用;月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗,以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激,洗后開水燙一下,并在太陽下曬干后備用;月經(jīng)墊子宜用消毒紗巾及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭,以免臟物進(jìn)入陰道,引起陰道炎或子宮發(fā)炎。
飲食有節(jié):月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散,更需充足的營養(yǎng);飲食宜清淡溫和,易于消化,不可過食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經(jīng),以及月經(jīng)過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物,減少子宮出血。要多喝開水,多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
3、女人經(jīng)期吃什么菜好
月經(jīng)期間,還應(yīng)補充一些有利于經(jīng)水之行的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補食品。有食欲差、腰痛等癥狀時,飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡,應(yīng)同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易于吸收,且營養(yǎng)破壞較少。
女性經(jīng)期應(yīng)該注意什么方面
注意經(jīng)期衛(wèi)生:經(jīng)期要保持外陰清潔,準(zhǔn)備專用的盆,每晚用干凈的溫水洗外陰部,不要和別人互相串換借用,以免通過盆傳染疾病。不要用洗過臉或腳的水來洗陰部,更不要幾個人共用一盆洗;經(jīng)期中的洗浴,淋浴為好,不洗盆浴或坐浴。
飲食需營養(yǎng):月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散,更需充足的營養(yǎng),多吃富含高蛋白、高熱量、大量維生素的食品;飲食宜清淡少刺激,軟和,易于消化;不過食生冷及辛辣香燥傷津的食物。要多喝開水,多吃水果、蔬菜。
月經(jīng)期的禁忌:月經(jīng)期女性體質(zhì)較弱,過冷過熱的刺激,以及外界細(xì)菌入侵都易影響正常的行經(jīng)。故月經(jīng)期應(yīng)防止高溫日曬、風(fēng)寒雨淋;經(jīng)期注意不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗頭、洗腳,或久坐冷地等;月經(jīng)時,防御病菌的能力減弱。
調(diào)節(jié)控制情緒:情緒異常是重要的致病因素之一,而精神情緒的突然變化對月經(jīng)的影響尤為明顯。故月經(jīng)期一定要保持良好的情緒,心情舒暢,避免大喜大悲、過于憤怒等不良情緒刺激,以防月經(jīng)不調(diào)。
女人月經(jīng)期吃什么好
不少女性,在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。此時,女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經(jīng)來潮時,可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸、熟地、桃花等。
在月經(jīng)期間,許多在平時有很好的益膚美容作用的食品也應(yīng)禁食,如梨子、香蕉、荸薺、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥藍(lán)、黑木耳、兔子肉、等。
女性月經(jīng)期能喝白茶嗎
1、女性月經(jīng)期能喝白茶嗎
白茶是茶葉里的瑰寶,藥效性能很好的茶之奇葩。根據(jù)民間長期飲用和實踐及現(xiàn)代科學(xué)研究證實,白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效,尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥,具有獨特、靈妙的保健作用。
女性在生理期有很多方面是要注意的,特別是在飲食這一塊,要更加的注意。同時在經(jīng)期一定要注意保暖,我們從白茶的功效與作用中可以得知,白茶性質(zhì)偏寒,所以它能夠起到解暑降溫的作用,但是正因為這個性質(zhì)對于經(jīng)期中的女性是非常不利的,所以在經(jīng)期中的女性朋友不要飲用白茶。
2、白茶什么時候喝最好
其實白茶適合各個季節(jié)飲用,但是夏天經(jīng)常喝白茶的人,很少中暑。專家認(rèn)為,這是因為白茶中含有多種氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
白茶適合什么時候喝?一天之內(nèi)喝白茶最好的時間是下午三四點鐘和晚上七點半左右。
人們通常說喝下午茶,人通常情況下人體在下午三四點鐘的時候肝火旺盛,根據(jù)白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功。此時飲用白茶對人身體能夠起到調(diào)理的作用,增強身體的抵抗力。另外對于那些“三高”的人群來說,堅持喝下午茶能起到藥物都無法達(dá)到的效果。
有人常說晚上喝茶睡不著覺,其實這是一種錯誤的理解。其實晚上七點半左右是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間,如果在這個時間段能喝上一壺白茶,人身體很容易修補喝回復(fù)免疫系統(tǒng)。但是一定不要喝綠茶,因為綠茶是不發(fā)酵茶,對人身體有一定的刺激。另外白茶有促進(jìn)消化的功能,在一日三餐之后身體內(nèi)積聚一些肥膩之物在消化系統(tǒng)內(nèi),餐后喝上一壺白茶能夠促進(jìn)消化。
3、白茶是什么茶
白茶是福建的特產(chǎn),在福建的主產(chǎn)地有福鼎、政和、松溪、建陽等地,同時云南、廣西、廣東、江西、湖南、湖北、貴州等地也生產(chǎn)有白茶。白茶主要品種有白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉。因為地區(qū)不同,樹種不同以及鮮葉的采摘標(biāo)準(zhǔn)不同,我們可以將白茶分為芽茶和葉茶兩種。其中,白毫銀針是屬于芽茶,而白牡丹、新工藝白茶、壽眉等則是葉茶。
經(jīng)期適合喝什么茶
1、緩解經(jīng)期不適癥狀。
濃紅糖水:小時候奶奶教的方法到現(xiàn)在還是收益的。我身邊總是會備著一包紅糖,有時會買所謂的“女生專用糖”,但通常還是很一般的紅糖。就是這些紅糖陪伴我度過了好多次痛經(jīng)的難受。一個人在外面,每次肚子疼喝的時候,心里和肚子里都是暖暖的。不適的癥狀會很快化解。
2、經(jīng)期補血養(yǎng)氣調(diào)理。
枸杞紅棗茶:紅棗美容養(yǎng)顏,益氣補血;枸杞被稱為西夏奇果,有極其神奇的生命力。把紅棗撕開放進(jìn)杯子(可以泡的更出味),放進(jìn)二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。
白茶的分類
1、白牡丹
白牡丹是因外形夾帶銀白色的毫心,似花朵,沖泡開后又像花蕾盛開,故稱白牡丹。白牡丹為白茶中的佳品,因為它需要摘取于大白茶樹或者是水仙種的短小芽梢上一芽二葉。
2、貢眉
白茶在有些地方又被稱為壽眉,是白茶種類茶中產(chǎn)量最高的一個品種,大概占白茶的總產(chǎn)量的一半以上,主要是以菜茶茶樹的芽葉制作而成。
3、壽眉
壽眉采自于品種的短小芽片和大白茶片葉制成的,它基本上也稱為貢眉,但貢眉的質(zhì)量一般經(jīng)要比壽眉要好些。
4、白毫銀針
白毫銀針是白茶所有品種類的極品,有著“美女”、“茶王”之稱,它又稱為白毫,外形帶著白毫極多,顏色又像白銀,整體像針,香氣清新迷人,湯色清淡黃亮,口感極好。
