男人30歲時(shí)易患這種癌
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當(dāng)今社會(huì)絕大部分人認(rèn)為男性到了30歲左右,整體呈上升的趨勢,其實(shí)這種上升的趨勢是指事業(yè),但并不能說明健康也是上升的。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,年齡的增大使身體各個(gè)機(jī)能不斷衰敗,患病幾率由此增加。
不同的疾病則患病人群也是不同的,簡單點(diǎn)說就是有些疾病男性患病率會(huì)比女性高,那么男性到了30歲左右時(shí)會(huì)患上哪些疾病?通過以下的內(nèi)容,希望各位男性朋友們可以重視自身的健康。
一、胃癌
患胃癌的原因
人們都說男性到了一定的年紀(jì),事業(yè)就會(huì)有所起色,但同時(shí)自身的健康也會(huì)受到影響。男性在三十歲左右時(shí),工作壓力不斷增大,家庭責(zé)任又比較重,這時(shí)易出現(xiàn)睡眠不足及失眠的狀況。另外,再加上飲食無規(guī)律,工作和心理壓力過大,致使越來越多的中青年人患上胃癌。
胃癌的癥狀
據(jù)調(diào)查顯示,80%以上的人群都患有不同程度的胃病,如果不及時(shí)對(duì)胃進(jìn)行相關(guān)的保健,患上胃癌的幾率就會(huì)逐漸增加。如果出現(xiàn)腹部不適、心窩隱痛、食后有飽脹感、食欲不振、消瘦、經(jīng)常嘔吐、大便呈黑色柏油樣等癥狀,應(yīng)提高警惕。
另外,患上任何有關(guān)胃部疾病的患者,或者已經(jīng)接受過治療的人群,不但要做好胃部的保健工作,對(duì)于日常飲食及生活習(xí)慣都要有所改善,最好每年做1次胃鏡檢查。
二、肺癌
為何男性與女性患上疾病的種類會(huì)有所不同,這是有一定的原因。男性患上肺癌的幾率比女性高,而且肺是男人最易失守的一道防線。一旦這道防線失守,就會(huì)導(dǎo)致男性患上肺癌,而且肺癌已成為我國危害男性健康的第一殺手。
患肺癌的原因
在買煙的時(shí)候,煙的外包裝往往會(huì)有吸煙有害健康六個(gè)大字,但男性在交際應(yīng)酬時(shí)離不開煙,而且煙對(duì)于緩解個(gè)人壓力有一定的作用,但是吸煙是誘發(fā)肺癌的關(guān)鍵因素之一。統(tǒng)計(jì)表明,在10個(gè)死于肺癌的患者中,有9個(gè)是煙民。
另外,壞境的污染及過度的勞累,也是導(dǎo)致這種癌癥出現(xiàn)的主要原因。想要不患上這種癌癥,唯一能做的就是戒煙,45歲以上有吸煙史的人最好每年做次體檢。當(dāng)天氣出現(xiàn)霧霾時(shí),應(yīng)該減少戶外運(yùn)動(dòng),出行時(shí)戴上口罩。
延年益壽是很多人的夢想,所以大家在平時(shí)的生活中會(huì)通過做各種方法來養(yǎng)生。但是對(duì)于男性而言,你們?cè)谒阎?,有些事情是不能急著做的,如若不然就?huì)危害自己的身體健康,從而使你的壽命變短,那么究竟急著快速做什么樣的事情就會(huì)危害大家的身體健康呢?
一、醒后不能快速做什么
快速抽煙
對(duì)于很多男性而言在平時(shí)的生活中,本身就喜歡通過快速抽煙來提神。但是在醒后你們千萬就不要這么做了,這是因?yàn)樵谛押罅⒖檀罅康奈鼰煏?huì)導(dǎo)致壽命減短。大多數(shù)人在睡覺的時(shí)候都喜歡把門窗關(guān)起來,那么在這樣的情況之下就會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通,如果在這個(gè)時(shí)候選擇抽煙,那么本來就渾濁的室內(nèi)空氣再伴隨著煙霧就會(huì)進(jìn)入到肺部,那么就會(huì)給腹部造成比較大的傷害。
還有就是因?yàn)槟行栽谒阎螅w內(nèi)原有的食物已經(jīng)被消耗殆盡,所以在這樣的情況之下吸煙就會(huì)讓身體當(dāng)中的氣管受到刺激,而時(shí)間長了之后,就會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎的形成。因此男性為了自己的身體健康著想,在睡醒之后千萬不要再吸煙了。
快速運(yùn)動(dòng)
對(duì)于男性而言,為了維持自身的健康,還有就是肌肉彈性,所以在平時(shí)的生活中經(jīng)常會(huì)通過鍛煉來達(dá)到這樣的目的。平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康來說有很多的好處,但是在睡醒之后千萬不能夠急著做這些事情,如若不然就會(huì)影響自己的身體健康,從而造成壽命減短。
為什么要這么說呢?這是因?yàn)樵谛押笊眢w各項(xiàng)機(jī)能處于復(fù)蘇的狀態(tài),如果在這樣的情況之下忽然間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),那么就會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài),并且還容易讓血液快速涌向大腦,從而造成你精神緊張,心跳加快,特別是對(duì)于一些身體素質(zhì)比較差的人而言,還會(huì)造成心腦血管等急癥。
因此對(duì)于男性而言,在醒后不要急著先去做運(yùn)動(dòng),最應(yīng)該做的事情就是平躺,然后讓自己全身的各項(xiàng)機(jī)能逐漸恢復(fù),之后再起床,這時(shí)就可以做些運(yùn)動(dòng)了。
快速喝茶
在中國的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中,喝茶一直以來都受到國人的喜愛。特別是對(duì)于一些男性而言,他們?cè)谛押筇貏e喜歡喝點(diǎn)茶,以此來達(dá)到提神醒腦的作用。但是小編今天想要跟你們說的就是,在醒后喝茶是一種非常危害身體健康的事情。
肺癌的癥狀
當(dāng)胸部總是出現(xiàn)異樣的癥狀,或者聲音也出現(xiàn)變化,這時(shí)最好去醫(yī)院進(jìn)行肺部的診治,以防是肺癌。肺癌的主要癥狀是咳嗽、痰中帶血、胸痛、胸悶、氣急、聲音嘶啞、發(fā)熱等。這些癥狀雖然看起來是小的疾病,但如果不及時(shí)進(jìn)行治療,很有可能導(dǎo)致疾病的惡化。
三、大腸癌
常見的癌癥就是那幾種,而在生活中很多身體出現(xiàn)異樣時(shí),人們卻是不在意的,最后導(dǎo)致癌變,這時(shí)再進(jìn)行治療已經(jīng)遲了。另外,我國每年大腸癌病例高達(dá)40萬,其中很多都是30-40歲的中年男性。
患大腸癌的原因
1、飲食因素
患上這種癌癥的主要因素與日常的飲食有密切的關(guān)系,如果長期處于大魚大肉,和不食用含有纖維的食物,患上這種癌癥的幾率也會(huì)增加。因?yàn)楦咧嬍硶?huì)刺激膽汁分泌增加,促進(jìn)腸道內(nèi)某些厭氧細(xì)菌的生長,從而產(chǎn)生致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì),因此可導(dǎo)致大腸癌的發(fā)生。
2、慢性炎癥刺激
對(duì)于這種炎癥是多數(shù)人都了解的,而該疾病會(huì)導(dǎo)致這種癌癥的出現(xiàn),而且患上癌癥的幾率高于正常人5-10倍。由于慢性潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥可致腸黏膜滲出、水腫,反復(fù)的破壞及修復(fù)過程可致纖維組織增生,使腸壁增厚,腸腔狹窄,上皮細(xì)胞間變,形成多發(fā)性息肉和慢性肉芽腫,從而發(fā)生癌變。
大腸癌的癥狀
患上這種癌癥的幾率很高,其中的中年人占多數(shù)。所以,小編建議大家最好每年都查一下大便隱血,5年查次腸鏡。大腸癌的主要癥狀是大便習(xí)慣改變、大便性狀改變、大便帶血、黏液便等。
結(jié)語:不同人群及不同的年齡段,患上的疾病也是不同,更何況是癌癥。所以,男性到了一定的年齡段就很容易患上以上的幾種癌癥。這幾種癌癥是最常見的,出現(xiàn)的原因主要與自身的生活習(xí)慣及不合理的飲食有關(guān)。所以,想要降低患癌幾率,良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。
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調(diào)查還發(fā)現(xiàn),平時(shí)喝綠茶的人以及常吃卷心菜的人,其細(xì)胞活動(dòng)比較旺盛,不過,為何它們對(duì)人體細(xì)胞活躍有好處,目前尚未有最后定論。
健康提示:癌癥時(shí)刻危害著人類的生命,對(duì)于飲食,男人不可忽視,除吃太飽會(huì)致癌外,飲食不當(dāng)也會(huì)致癌,這里為您提供2個(gè)鏈接,讓您了解更多!
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防胃癌:米飯肉類不要同吃
胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤,男性比女性容易患上這種癌癥。專家指出,消化系統(tǒng)的毛病,如:胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等,主要是因?yàn)槌蕴鄤?dòng)物性食物和加工食品(所謂加工食品就是去除纖維、礦物質(zhì)、維他命的食品,白糖、白米和白面包等)。..。..閱讀詳細(xì)》》
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男人,小心吃出癌癥來!
惡性腫瘤的發(fā)病原因非常復(fù)雜,它是由環(huán)境、飲食、感染以及遺傳等多種因素綜合作用而成,其中不良的生活習(xí)慣與腫瘤的發(fā)病密切相關(guān)。生活方式中尤其以飲食與癌癥的關(guān)系最為密切,約有三分之一的癌癥與膳食不當(dāng)有關(guān)。
據(jù)報(bào)道,俗話說“男子三十猛如虎”?!懊靼住钡娜硕贾?,這是指30歲男人正值精力充沛、性欲旺盛時(shí)期??墒牵业南壬驮?0多歲的時(shí)候性功能出了問題,“性?!敝ㄑ劭淳鸵鞍l(fā)蔫”。情急之下,經(jīng)過我們愛心的共同培育,終使我家“性?!敝]能“凋謝”。
那是20年前的事了。先生人比較內(nèi)向,言語不多,雖然那個(gè)年代工作又忙又累,但回到家里,夫妻總是恩愛有加。有天晚上,當(dāng)我們興致勃勃地準(zhǔn)備親熱時(shí),誰知他突然就像漏了氣的皮球一樣“癟”了?!霸趺锤愕摹ィ懔耍懔?,不來了……”面對(duì)此景,先生自言自語地嘟噥個(gè)不停,像一個(gè)犯錯(cuò)的孩童一樣,神情恍惚地不敢看我??吹贸鰜恚那榫w糟透了。
面對(duì)突如其來的狀況,我也一下子愣住了:為什么會(huì)這樣呢?這時(shí),我第一反應(yīng)就想到了有關(guān)資料上關(guān)于發(fā)生陽痿要用心理治療的忠告。于是,我暗暗告誡自己一定不可急躁,不要因自己不安的神色讓先生感到難受,以免在他心里留下陰影。明白這些后,我便裝作若無其事的樣子先穩(wěn)住他的情緒,讓他安靜下來,好好休息,一切明天再說。
在后來的幾天里,他又反復(fù)出現(xiàn)類似的情況。我沒有惱怒,沒有譏諷,甚至沒有丁點(diǎn)兒的埋怨,而是跟他一起分析原因:是工作上有什么難題了?是身體不舒服了?還是突然想到什么不愉快的事情了?一邊勸他不要著急,一邊對(duì)他百般溫柔。一個(gè)月后,他竟奇跡般地恢復(fù)了神氣。事后我才得知,原因竟出在他和同事工作中的誤解上,老實(shí)巴交的他因不善于爭辯而將怨氣撒向了自己。
如今,已是50多歲的我們,提起那段經(jīng)歷,先生仍一直念念不忘我當(dāng)時(shí)理智的“冷處理”。現(xiàn)在回想當(dāng)時(shí)的情形,如果我沒有一點(diǎn)冷靜的頭腦和態(tài)度,只是埋怨,或者我不是用真誠的愛去撫慰他,而是任其發(fā)展,那么,先生就極有可能會(huì)成為陽痿了。到那時(shí)失去的,不僅是他的男人“尊嚴(yán)”,更有我們夫妻的“性?!鄙睢?/p>
如今常常聽到有人說:“年輕時(shí),我們不懂得愛。”其實(shí),有很多年輕人不是不懂,而是沒有用真心去培育,更沒有付出真誠去愛,所以當(dāng)問題來臨時(shí),在不知所措中常常犯錯(cuò)。性愛中,有類似我們經(jīng)歷的夫妻肯定不少。但我堅(jiān)信:但凡付出過真心和真愛,“性?!敝ň筒粫?huì)“凋謝”。
由于男人不拘小節(jié)的性格,一般都被叫做“大老粗”,對(duì)一些細(xì)微小事不在意,常被人說成馬虎。但是馬虎也容易得病你知道嗎?
女人對(duì)自己的皮膚通常呵護(hù)備至,而男人則時(shí)常馬虎大意、得過且過。然而,英國《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道的一項(xiàng)研究提醒我們,雖然男性皮膚癌的發(fā)病率較少,但一旦發(fā)病卻更危險(xiǎn),甚至容易致命。
英國癌癥研究中心2011年數(shù)據(jù)顯示,英國每年大約有6200位男性被診斷出患有皮膚癌,其中1300人會(huì)因此而喪生;而在同期被診斷該病的6600名女性中,卻只 有900人喪生。因此,研究人員表示,男性與女性皮膚癌的患病率相差并不明顯。值得警惕的是,從上世紀(jì)70年代以來,女性皮膚癌患者的死亡率上升55%, 而男性患者上升了185%。
利茲大學(xué)英國癌癥研究中心的皮膚科醫(yī)師茱莉亞博士表示,造成這種差異的原因一方面是因?yàn)椋云つw癌一般出現(xiàn)在胳膊、腿等較易被發(fā)現(xiàn)的部位,而 男性更容易出現(xiàn)在背部和胸部等隱蔽、不易被發(fā)現(xiàn)的地方。另一方面,由于男性對(duì)皮膚問題通常不夠關(guān)心,也不愿意“浪費(fèi)時(shí)間”去看醫(yī)生,因此被發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已經(jīng) 到了晚期。
因此,研究人員建議,無論男女,都要注意保護(hù)皮膚。除了日常保養(yǎng),還要注意避免強(qiáng)烈的陽光照射,避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品等。
人們常說:“男人頂天立地”!然而,現(xiàn)實(shí)中男人總是沒有女性那么堅(jiān)強(qiáng),特別是身體方面,男性比女性的耐受力要差得多,很多疾病特別是癌癥,男性患病率大大高于女性,尤其是對(duì)于非性別差異器官,諸如:心臟、肝臟、肺臟等等。為什么會(huì)這樣?性別因素的核心是什么?
一種能夠產(chǎn)生炎癥的蛋白質(zhì),導(dǎo)致男性患肝癌幾率高于女性。美國加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校藥學(xué)院的研究人員通過對(duì)老鼠的研究,得出了這個(gè)結(jié)論。
他們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn),由于被雌激素遏制,雌鼠體內(nèi)產(chǎn)生的白細(xì)胞介素-6 (IL-6)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于雄鼠。IL-6會(huì)引發(fā)肝臟的慢性炎癥,并最終導(dǎo)致肝癌。這一發(fā)現(xiàn),或許能幫助科學(xué)家找到新的方法治療肝癌。
這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)是由加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校的Michael Karin教授領(lǐng)導(dǎo),而這一發(fā)現(xiàn)發(fā)表在7月6日出版的《科學(xué)》雜志上。
“患同一種病――包括癌癥時(shí),男性的炎癥反應(yīng)要強(qiáng)于女性。” Willscott Naugle博士――加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校醫(yī)學(xué)教授,也是這篇論文的第一作者――這樣說道?!拔覀兿胫?,男性患肝癌的幾率更高,是否和較強(qiáng)的炎癥反應(yīng)有關(guān),如果是這樣,為什么會(huì)有這種聯(lián)系?”
大部分肝癌患者,都是由慢性肝病,如乙肝、丙肝、酒精肝等引發(fā)的原發(fā)性肝癌(HCC)??傮w而言,男性患原發(fā)性肝癌的幾率是女性的3~5倍;在50歲以下的人群中,男性患原發(fā)性肝癌的幾率更高,是女性的7~10倍。類似的性別差異,在老鼠中也存在。
為了弄清原發(fā)性肝癌的性別差異背后的機(jī)制,加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校(UCSD)的研究人員采用了化學(xué)致癌劑二乙基亞硝胺(DEN),來誘發(fā)老鼠的癌癥。結(jié)果,所有雄鼠都患上了原發(fā)性肝癌,而它們的雌性同伴患肝癌的僅為10%~20%
研究人員發(fā)現(xiàn),接觸到二乙基亞硝胺的雌鼠產(chǎn)生的IL-6遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于雄鼠。將正常的老鼠和敲除IL-6的老鼠進(jìn)行比較,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),對(duì)敲除了IL-6的老鼠注射二乙基亞硝胺,雄鼠患原發(fā)性肝癌的幾率降到了和雌鼠一樣低的水平。
“敲除IL-6后,雄鼠患原發(fā)性肝癌的幾率降低了90%,” Karin說,“不過,敲除IL-6似乎對(duì)雌鼠沒有太大影響?!?/p>
研究人員向正常的雄鼠注射雌激素,并讓它們接觸二乙基亞硝胺。這些雄鼠體內(nèi)的IL-6的水平降到了和雌鼠一樣的水平,肝的損傷程度也同樣下降了。通過對(duì)產(chǎn)生IL-6的肝細(xì)胞進(jìn)行實(shí)驗(yàn),也表明雌激素抑制了IL-6的產(chǎn)生。
研究人員認(rèn)為,這種機(jī)制可以解釋人類患肝癌的性別差異。這一發(fā)現(xiàn)將有助于治療男性肝癌患者。采用雌激素類化合物進(jìn)行治療,抑制IL-6的產(chǎn)生和活性。
“某些器官,如乳房,是具有性別特征的。其他的器官――如肝臟,應(yīng)該沒有性別差異,” Naugler表示?!耙虼?,這就顯得非常有趣了:肝臟的炎癥如此明顯的受抑于雌激素。這暗示了一種可能,那些通常沒有性別差異的器官,或許遵循了同一機(jī)制。比如說,膀胱癌在男性中發(fā)病幾率超過女性,這種差異或許也是由于男性的IL-6水平比較高,膀胱的炎癥反應(yīng)比女性更強(qiáng)烈。”
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