男人為什么比女人易患癌？
人為什么要做養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“男人為什么比女人易患癌？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
人們常說(shuō)：“男人頂天立地”！然而，現(xiàn)實(shí)中男人總是沒有女性那么堅(jiān)強(qiáng)，特別是身體方面，男性比女性的耐受力要差得多，很多疾病特別是癌癥，男性患病率大大高于女性，尤其是對(duì)于非性別差異器官，諸如：心臟、肝臟、肺臟等等。為什么會(huì)這樣？性別因素的核心是什么？
一種能夠產(chǎn)生炎癥的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致男性患肝癌幾率高于女性。美國(guó)加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校藥學(xué)院的研究人員通過(guò)對(duì)老鼠的研究，得出了這個(gè)結(jié)論。
他們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，由于被雌激素遏制，雌鼠體內(nèi)產(chǎn)生的白細(xì)胞介素－6 (IL-6)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于雄鼠。IL-6會(huì)引發(fā)肝臟的慢性炎癥，并最終導(dǎo)致肝癌。這一發(fā)現(xiàn)，或許能幫助科學(xué)家找到新的方法治療肝癌。
這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)是由加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校的Michael Karin教授領(lǐng)導(dǎo)，而這一發(fā)現(xiàn)發(fā)表在7月6日出版的《科學(xué)》雜志上。
“患同一種病――包括癌癥時(shí)，男性的炎癥反應(yīng)要強(qiáng)于女性。” Willscott Naugle博士――加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校醫(yī)學(xué)教授，也是這篇論文的第一作者――這樣說(shuō)道?！拔覀兿胫?，男性患肝癌的幾率更高，是否和較強(qiáng)的炎癥反應(yīng)有關(guān)，如果是這樣，為什么會(huì)有這種聯(lián)系？”
大部分肝癌患者，都是由慢性肝病，如乙肝、丙肝、酒精肝等引發(fā)的原發(fā)性肝癌（HCC）。總體而言，男性患原發(fā)性肝癌的幾率是女性的3～5倍；在50歲以下的人群中，男性患原發(fā)性肝癌的幾率更高，是女性的7～10倍。類似的性別差異，在老鼠中也存在。
為了弄清原發(fā)性肝癌的性別差異背后的機(jī)制，加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校（UCSD）的研究人員采用了化學(xué)致癌劑二乙基亞硝胺（DEN），來(lái)誘發(fā)老鼠的癌癥。結(jié)果，所有雄鼠都患上了原發(fā)性肝癌，而它們的雌性同伴患肝癌的僅為10%～20%
研究人員發(fā)現(xiàn)，接觸到二乙基亞硝胺的雌鼠產(chǎn)生的IL-6遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于雄鼠。將正常的老鼠和敲除IL-6的老鼠進(jìn)行比較，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，對(duì)敲除了IL-6的老鼠注射二乙基亞硝胺，雄鼠患原發(fā)性肝癌的幾率降到了和雌鼠一樣低的水平。
“敲除IL-6后，雄鼠患原發(fā)性肝癌的幾率降低了90％，” Karin說(shuō)，“不過(guò)，敲除IL-6似乎對(duì)雌鼠沒有太大影響?！?/p>
研究人員向正常的雄鼠注射雌激素，并讓它們接觸二乙基亞硝胺。這些雄鼠體內(nèi)的IL-6的水平降到了和雌鼠一樣的水平，肝的損傷程度也同樣下降了。通過(guò)對(duì)產(chǎn)生IL-6的肝細(xì)胞進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，也表明雌激素抑制了IL-6的產(chǎn)生。
研究人員認(rèn)為，這種機(jī)制可以解釋人類患肝癌的性別差異。這一發(fā)現(xiàn)將有助于治療男性肝癌患者。采用雌激素類化合物進(jìn)行治療，抑制IL-6的產(chǎn)生和活性。
“某些器官，如乳房，是具有性別特征的。其他的器官――如肝臟，應(yīng)該沒有性別差異，” Naugler表示?！耙虼?，這就顯得非常有趣了：肝臟的炎癥如此明顯的受抑于雌激素。這暗示了一種可能，那些通常沒有性別差異的器官，或許遵循了同一機(jī)制。比如說(shuō)，膀胱癌在男性中發(fā)病幾率超過(guò)女性，這種差異或許也是由于男性的IL-6水平比較高，膀胱的炎癥反應(yīng)比女性更強(qiáng)烈?！?/p>
ys630.COm精選閱讀
男人不理解，女人為什么能從自己的肉體折磨（掐、擰、捏、咬）獲得那么大的快感？
據(jù)心理學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì)：被愛過(guò)的男人的身體上留下的牙印和掐痕幾乎為百分百。統(tǒng)計(jì)表明，一半以上的女子"精"于此道并樂(lè)此不疲。如果你是個(gè)例外，有理由懷疑你是否被人真正的愛。
“女暴君”自白
看著掐他后留下的紅印，我心里有一種忠實(shí)的感覺―-這個(gè)男人是我的。
―蕭林30歲律師
在談戀愛之前我不知道自己有這種“虐待”傾向。想象中覺得戀人之間應(yīng)該總是甜甜蜜蜜，我在男友面前的形象應(yīng)該是“溫柔似水”。現(xiàn)在我已經(jīng)交過(guò)兩個(gè)男朋友，我在兩任男友面前的形象與我為自己設(shè)想的大有距離――“虐待狂”。
事先聲明，我應(yīng)該不屬于科學(xué)定義的醫(yī)學(xué)范疇內(nèi)的“虐待狂”，因?yàn)槲业呐按袨閮H限掐人和咬人，我的最嚴(yán)重傷害程度也不過(guò)是在男友的大腿或胳膊內(nèi)留下一大片紫。
剛開始掐的時(shí)候我只是試探性的，下手并不重，男友也當(dāng)作是我愛他的表現(xiàn)。及至我的“表現(xiàn)”越來(lái)越“好”的時(shí)候，他開始受不了了，由躲閃、反抗進(jìn)而發(fā)展到還擊。尤其受不了我掐得他眼淚在眼圈打轉(zhuǎn)的時(shí)候，還“溫柔”地問(wèn)他：“其實(shí)你心里還是挺喜歡我掐你的，是吧？”
別以為我這么問(wèn)特虛偽，我在心里確實(shí)覺得他雖然談不上喜歡，但心里還是挺“受用”的――有一個(gè)女孩這么喜歡他，受點(diǎn)小罪又有什么呢？雖然這個(gè)問(wèn)題至今我也沒有得到肯定的答案。
在內(nèi)心深處，我總有一種想法?C想在我愛的男人身上留下點(diǎn)什么。所以看著掐他后留下的紅印，心里有一種踏實(shí)的感覺?C這個(gè)男人是我的。第一個(gè)男朋友跟我分手后，我有時(shí)一廂情愿地想：他要是真遇到一個(gè)溫柔似水的女孩，會(huì)不會(huì)懷念我掐他的感覺呢？我現(xiàn)在的男朋友工作忙，總是出差，于是"好久不見"或"就要分離"都可以成為我掐他的理由。每當(dāng)他打來(lái)長(zhǎng)途，委屈地抱怨我又在他胳膊上留下一大塊紫印的時(shí)候，我總是嬉皮笑臉地安慰他：“就當(dāng)它替我陪著你呢。見到此印，如朕親臨?！?
雖然很多時(shí)候我的撒嬌耍賴能起到安撫的效果，但為了不讓他“揭竿而起”，我不得不使很多小計(jì)謀，如――
先親后掐：先溫柔地親他使他陶醉，再出其不意狠狠咬他一口。這叫欲擒故縱，可以起到將功折罪的效果；掐人有道：一旦我的男朋友說(shuō)了錯(cuò)話或做了錯(cuò)事，我懲罰的條件永遠(yuǎn)是――10下大腿里子；
以少勝多：有時(shí)“久攻不下”的時(shí)候，我就討價(jià)還價(jià)：“就掐一下，就一下?！辈⑼{他“小不忍則亂大謀”；
小恩小惠：第一次和男友過(guò)情人節(jié)的時(shí)候，我送給了他一張“一次情人節(jié)特別優(yōu)惠卡”――憑此卡可享受免掐一天服務(wù)，限一次。男友當(dāng)天晚上就用了，用完后后悔不迭，明明寫的可以用一天，我怎么一晚上就用了呢？而我也很后悔，要知道欲掐不得的滋味是多么難受啊，所以迄今為止，我只頒布過(guò)這一張卡。不過(guò)我總把它作為誘餌調(diào)理男友：“親愛的，如果你表現(xiàn)好，我就再給你發(fā)張卡?！?
當(dāng)然我的計(jì)謀并不總是得逞。有一兩次，真的把他掐急了，他也反擊過(guò)，雖然力道很輕，我也委屈得眼淚刷地就流了下來(lái)：“你怎么這樣啊？我是因?yàn)閻勰悴牌愕?。再說(shuō)你怎么舍得呀？”他對(duì)我的理論哭笑不得：“我就不能愛你、掐你呀？再說(shuō)你怎么就舍得我呀？”雖然我也覺得我的理論自相矛盾，但我覺得我掐他和他掐我就是有本質(zhì)的不同。在這個(gè)本質(zhì)的不同沒有搞清前，我的掐人行為依然以“愛的名義”進(jìn)行著。
我最喜歡掐他的地方是大腿和胳膊的內(nèi)側(cè)，那里的肉最嫩，“手感”最好；其次我喜歡在他的背上用10指的指甲給他“刮痧”，留下10個(gè)紅道子；在手背上按一個(gè)指甲印或脖子上親一個(gè)牙印就更是家常便飯了。
有時(shí)候，男友溫柔地看著我的手的時(shí)候，會(huì)突然惡狠狠地說(shuō)："哪天趁你睡覺的時(shí)候，我把這10個(gè)指甲都給你剪了。"我則鎮(zhèn)定自若的回答他：“剪了我還可以再留呀，下次我就把它修成鋸齒狀的?！?
也許我真的應(yīng)該看看心理醫(yī)生了。
心理分析：很難說(shuō)蕭林的那些歪歪道理中真沒有攻擊欲望和“虐待”傾向，從她的描述中我們看得出，她的許多親密行為都是指向要對(duì)方滿足她擰、掐、咬的目的。
當(dāng)然，我們也能看出，男人仿佛是她的一個(gè)戰(zhàn)利品，一件飾物，一個(gè)藏私，擰、掐和咬是在確定自己的權(quán)利范圍（這和獅子撒尿確定領(lǐng)地沒有兩樣）。
我猜想，蕭林在物質(zhì)享受上會(huì)給她的男人一些滿足和補(bǔ)償，在情愛上她也愿意讓對(duì)方隨心所欲地享受占取，如果不考慮特別嗜好，她一定也是一個(gè)人見人愛的女子。不然，天底下哪有這樣一廂情愿，任她胡作非為的事。想要愛她，你必須練一練鐵布衫之類的功夫，讓自己皮厚。然后你只需每天主動(dòng)地讓她、提醒她擰、掐和咬你，直到她手累，心軟，情乏。終有一天，你就成了天下最讓人羨慕的男人，因?yàn)槟愫芸赡艿玫揭粋€(gè)遠(yuǎn)比你十全十美的好女人。
美國(guó)密執(zhí)根大學(xué)的研究人員近期發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于男性壽命的研究報(bào)告，這個(gè)報(bào)告說(shuō)，男性并沒有我們認(rèn)為的那樣強(qiáng)壯。由于來(lái)自各方面的壓力，男性壽命正在縮短，男性健康正受到前所未有的威脅。
不爭(zhēng)的事實(shí)
密執(zhí)根大學(xué)的最新調(diào)查沒有給出男女性壽命的差異是多少，只是說(shuō)男性青壯年的死亡幾率比女性高3倍。
而按世界衛(wèi)生組織(WHO)和聯(lián)合國(guó)人口組織多年的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明，男性平均比女性壽命短5至10年，而且在一些國(guó)家，這種差別還在逐年上升。
比如，在我國(guó)，20世紀(jì)70年代男性比女性壽命少1年，80年代少2年，90年代少了4年，進(jìn)入21世紀(jì)則少5年。而在美國(guó)一般統(tǒng)計(jì)是男性比女性短壽7年，在俄國(guó)男性比女性短壽10年。2001年北京市人均壽命是74歲，而男人的平均壽命是70歲。
為什么男性壽命比女性短，而且這是自人類進(jìn)化以來(lái)一個(gè)恒久不變的話題和事實(shí)。對(duì)此研究人員和相關(guān)人員都有一些總結(jié)。其順口溜是：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說(shuō)，男人有病不去看，男人有家不愿回。其實(shí)，這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)樵谠斐赡行詨勖扰远痰囊蛩刂羞€包括男人其他的一些性格、生理特征和社會(huì)壓力。比如，男性基礎(chǔ)代謝高，愛逞強(qiáng)，生活方式有問(wèn)題，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，愛冒險(xiǎn)，火氣大，愛酗酒，愛爭(zhēng)戰(zhàn)等等。
吃得太多
兩性天生就有一些生理上的差異，其中男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。而在能量的攝取和消耗與壽命關(guān)系的學(xué)說(shuō)中，有一種學(xué)說(shuō)認(rèn)為兩者是呈反比關(guān)系。早在20世紀(jì)30年代，美國(guó)康奈爾大學(xué)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家克萊德·麥卡用小白鼠做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，對(duì)一組白鼠并不提供充足的食物，只限制它們保證其生存所必需的營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)另一組白鼠則供應(yīng)充足的食物，讓它們自由攝食，能吃多少就吃多少。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長(zhǎng)，而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長(zhǎng)。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年，而限制攝食組的小鼠壽命則為3-4年。研究人員認(rèn)為，少攝食后產(chǎn)生的損害性自由基相應(yīng)減少，對(duì)人的DNA和細(xì)胞破壞也減少，因此衰老也會(huì)減慢。這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。
生活方式有問(wèn)題
與女性相比，男性的生活方式既不科學(xué)也不健康。比如，男人喜歡抽煙喝酒，而煙和酒已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)人類生命和健康最兇惡的殺手之一，而且對(duì)男性的損害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性。俄羅斯男性遠(yuǎn)比女性壽命低，伏特加起到了重要的作用。另外，男性的飲食習(xí)慣常常是狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，由此男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多，研究表明，食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。同時(shí)，相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的兩倍。
男人血液中的雄性激素是易怒好斗、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的重要原因。在戰(zhàn)爭(zhēng)年代，上戰(zhàn)場(chǎng)的男人多，這自然好理解為什么男性短命的多，因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)奪走了大量年青男性的生命。但是，在現(xiàn)代和平生活年代，男性爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格同樣是造成其死于非命的重要誘因，因而其壽命比女性要短。比如，由于爭(zhēng)強(qiáng)好勝和酒后駕車，男性發(fā)生車禍和死亡的幾率是女性的兩倍。
瑞典的調(diào)查表明，高速公路上的傷亡事故70%是男性司機(jī)造成的，城市中的交通事故60%是男性司機(jī)造成的。西班牙的交通事故統(tǒng)計(jì)表明，發(fā)生交通事故的男女性司機(jī)的比例為60%比40%。而歐盟另一些國(guó)家和美國(guó)的統(tǒng)計(jì)表明，男司機(jī)發(fā)生交通事故的比率更高，約為70%，女司機(jī)只不過(guò)占30%左右。換句話說(shuō)，男性是大部分車禍的制造者，他們是“馬路殺手”的主要成員，也是財(cái)產(chǎn)損失的重要禍?zhǔn)帧?/p>
比如，超車是造成事故的重要原因，但是男性司機(jī)超車遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性司機(jī)，即使以絕對(duì)數(shù)來(lái)衡量，同樣是100名司機(jī)，男性喜歡超車的人約為70%，女性約為30%。原因在于，男性體內(nèi)的雄性激素在作怪，它經(jīng)常刺激著男性逞能，在超車的同時(shí)其心理也得到一種滿足：瞧，我的駕駛本領(lǐng)多高超，對(duì)方簡(jiǎn)直就是一個(gè)“面瓜”，技術(shù)不好，還非要占著路面。這樣的結(jié)果往往是在超車的同時(shí)與前方正常行駛的車輛相撞或撞向不肯讓路和讓路稍慢的同方向車輛，結(jié)果是車毀人亡。在這方面，女性剛剛相反，幾乎不可能出事。而車禍的直接受害者是司機(jī)，所以男性的短命者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。
有淚不輕彈
與男人相比，女性愛哭。而作為男性，如果動(dòng)輒流淚，則會(huì)被視為軟弱，沒有男子氣概，不剛強(qiáng)，因此男人有淚不敢流，由此對(duì)健康和壽命產(chǎn)生了巨大影響。流淚不僅能疏緩心頭的壓力并緩解情緒，而且在生理上有利于有毒物質(zhì)從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結(jié)果當(dāng)然是造成其健康狀況的每況日下，日積月累也會(huì)對(duì)壽命產(chǎn)生負(fù)面影響。
還有，女性特殊的生理現(xiàn)象也決定了女性的耐受力高，生存能力強(qiáng)。比如，女性一月一次的月經(jīng)練就了女性的耐受能力，尤其是在災(zāi)難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的條件下，男性可能先于女性死亡幾天甚至更早，而女性更容易堅(jiān)持到營(yíng)救人員的到來(lái)，從而成功地從災(zāi)難中生存下來(lái)。
當(dāng)今社會(huì)絕大部分人認(rèn)為男性到了30歲左右，整體呈上升的趨勢(shì)，其實(shí)這種上升的趨勢(shì)是指事業(yè)，但并不能說(shuō)明健康也是上升的。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，年齡的增大使身體各個(gè)機(jī)能不斷衰敗，患病幾率由此增加。
不同的疾病則患病人群也是不同的，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是有些疾病男性患病率會(huì)比女性高，那么男性到了30歲左右時(shí)會(huì)患上哪些疾病?通過(guò)以下的內(nèi)容，希望各位男性朋友們可以重視自身的健康。
一、胃癌
患胃癌的原因
人們都說(shuō)男性到了一定的年紀(jì)，事業(yè)就會(huì)有所起色，但同時(shí)自身的健康也會(huì)受到影響。男性在三十歲左右時(shí)，工作壓力不斷增大，家庭責(zé)任又比較重，這時(shí)易出現(xiàn)睡眠不足及失眠的狀況。另外，再加上飲食無(wú)規(guī)律，工作和心理壓力過(guò)大，致使越來(lái)越多的中青年人患上胃癌。
胃癌的癥狀
據(jù)調(diào)查顯示，80%以上的人群都患有不同程度的胃病，如果不及時(shí)對(duì)胃進(jìn)行相關(guān)的保健，患上胃癌的幾率就會(huì)逐漸增加。如果出現(xiàn)腹部不適、心窩隱痛、食后有飽脹感、食欲不振、消瘦、經(jīng)常嘔吐、大便呈黑色柏油樣等癥狀，應(yīng)提高警惕。
另外，患上任何有關(guān)胃部疾病的患者，或者已經(jīng)接受過(guò)治療的人群，不但要做好胃部的保健工作，對(duì)于日常飲食及生活習(xí)慣都要有所改善，最好每年做1次胃鏡檢查。
二、肺癌
為何男性與女性患上疾病的種類會(huì)有所不同，這是有一定的原因。男性患上肺癌的幾率比女性高，而且肺是男人最易失守的一道防線。一旦這道防線失守，就會(huì)導(dǎo)致男性患上肺癌，而且肺癌已成為我國(guó)危害男性健康的第一殺手。
患肺癌的原因
在買煙的時(shí)候，煙的外包裝往往會(huì)有吸煙有害健康六個(gè)大字，但男性在交際應(yīng)酬時(shí)離不開煙，而且煙對(duì)于緩解個(gè)人壓力有一定的作用，但是吸煙是誘發(fā)肺癌的關(guān)鍵因素之一。統(tǒng)計(jì)表明，在10個(gè)死于肺癌的患者中，有9個(gè)是煙民。
另外，壞境的污染及過(guò)度的勞累，也是導(dǎo)致這種癌癥出現(xiàn)的主要原因。想要不患上這種癌癥，唯一能做的就是戒煙，45歲以上有吸煙史的人最好每年做次體檢。當(dāng)天氣出現(xiàn)霧霾時(shí)，應(yīng)該減少戶外運(yùn)動(dòng)，出行時(shí)戴上口罩。
延年益壽是很多人的夢(mèng)想，所以大家在平時(shí)的生活中會(huì)通過(guò)做各種方法來(lái)養(yǎng)生。但是對(duì)于男性而言，你們?cè)谒阎?，有些事情是不能急著做的，如若不然就?huì)危害自己的身體健康，從而使你的壽命變短，那么究竟急著快速做什么樣的事情就會(huì)危害大家的身體健康呢?
一、醒后不能快速做什么
快速抽煙
對(duì)于很多男性而言在平時(shí)的生活中，本身就喜歡通過(guò)快速抽煙來(lái)提神。但是在醒后你們千萬(wàn)就不要這么做了，這是因?yàn)樵谛押罅⒖檀罅康奈鼰煏?huì)導(dǎo)致壽命減短。大多數(shù)人在睡覺的時(shí)候都喜歡把門窗關(guān)起來(lái)，那么在這樣的情況之下就會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通，如果在這個(gè)時(shí)候選擇抽煙，那么本來(lái)就渾濁的室內(nèi)空氣再伴隨著煙霧就會(huì)進(jìn)入到肺部，那么就會(huì)給腹部造成比較大的傷害。
還有就是因?yàn)槟行栽谒阎?，體內(nèi)原有的食物已經(jīng)被消耗殆盡，所以在這樣的情況之下吸煙就會(huì)讓身體當(dāng)中的氣管受到刺激，而時(shí)間長(zhǎng)了之后，就會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎的形成。因此男性為了自己的身體健康著想，在睡醒之后千萬(wàn)不要再吸煙了。
快速運(yùn)動(dòng)
對(duì)于男性而言，為了維持自身的健康，還有就是肌肉彈性，所以在平時(shí)的生活中經(jīng)常會(huì)通過(guò)鍛煉來(lái)達(dá)到這樣的目的。平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)有很多的好處，但是在睡醒之后千萬(wàn)不能夠急著做這些事情，如若不然就會(huì)影響自己的身體健康，從而造成壽命減短。
為什么要這么說(shuō)呢?這是因?yàn)樵谛押笊眢w各項(xiàng)機(jī)能處于復(fù)蘇的狀態(tài)，如果在這樣的情況之下忽然間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài)，并且還容易讓血液快速涌向大腦，從而造成你精神緊張，心跳加快，特別是對(duì)于一些身體素質(zhì)比較差的人而言，還會(huì)造成心腦血管等急癥。
因此對(duì)于男性而言，在醒后不要急著先去做運(yùn)動(dòng)，最應(yīng)該做的事情就是平躺，然后讓自己全身的各項(xiàng)機(jī)能逐漸恢復(fù)，之后再起床，這時(shí)就可以做些運(yùn)動(dòng)了。
快速喝茶
在中國(guó)的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中，喝茶一直以來(lái)都受到國(guó)人的喜愛。特別是對(duì)于一些男性而言，他們?cè)谛押筇貏e喜歡喝點(diǎn)茶，以此來(lái)達(dá)到提神醒腦的作用。但是小編今天想要跟你們說(shuō)的就是，在醒后喝茶是一種非常危害身體健康的事情。
肺癌的癥狀
當(dāng)胸部總是出現(xiàn)異樣的癥狀，或者聲音也出現(xiàn)變化，這時(shí)最好去醫(yī)院進(jìn)行肺部的診治，以防是肺癌。肺癌的主要癥狀是咳嗽、痰中帶血、胸痛、胸悶、氣急、聲音嘶啞、發(fā)熱等。這些癥狀雖然看起來(lái)是小的疾病，但如果不及時(shí)進(jìn)行治療，很有可能導(dǎo)致疾病的惡化。
三、大腸癌
常見的癌癥就是那幾種，而在生活中很多身體出現(xiàn)異樣時(shí)，人們卻是不在意的，最后導(dǎo)致癌變，這時(shí)再進(jìn)行治療已經(jīng)遲了。另外，我國(guó)每年大腸癌病例高達(dá)40萬(wàn)，其中很多都是30-40歲的中年男性。
患大腸癌的原因
1、飲食因素
患上這種癌癥的主要因素與日常的飲食有密切的關(guān)系，如果長(zhǎng)期處于大魚大肉，和不食用含有纖維的食物，患上這種癌癥的幾率也會(huì)增加。因?yàn)楦咧嬍硶?huì)刺激膽汁分泌增加，促進(jìn)腸道內(nèi)某些厭氧細(xì)菌的生長(zhǎng)，從而產(chǎn)生致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì)，因此可導(dǎo)致大腸癌的發(fā)生。
2、慢性炎癥刺激
對(duì)于這種炎癥是多數(shù)人都了解的，而該疾病會(huì)導(dǎo)致這種癌癥的出現(xiàn)，而且患上癌癥的幾率高于正常人5-10倍。由于慢性潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥可致腸黏膜滲出、水腫，反復(fù)的破壞及修復(fù)過(guò)程可致纖維組織增生，使腸壁增厚，腸腔狹窄，上皮細(xì)胞間變，形成多發(fā)性息肉和慢性肉芽腫，從而發(fā)生癌變。
大腸癌的癥狀
患上這種癌癥的幾率很高，其中的中年人占多數(shù)。所以，小編建議大家最好每年都查一下大便隱血，5年查次腸鏡。大腸癌的主要癥狀是大便習(xí)慣改變、大便性狀改變、大便帶血、黏液便等。
結(jié)語(yǔ)：不同人群及不同的年齡段，患上的疾病也是不同，更何況是癌癥。所以，男性到了一定的年齡段就很容易患上以上的幾種癌癥。這幾種癌癥是最常見的，出現(xiàn)的原因主要與自身的生活習(xí)慣及不合理的飲食有關(guān)。所以，想要降低患癌幾率，良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，平時(shí)喝綠茶的人以及常吃卷心菜的人，其細(xì)胞活動(dòng)比較旺盛，不過(guò)，為何它們對(duì)人體細(xì)胞活躍有好處，目前尚未有最后定論。
健康提示：癌癥時(shí)刻危害著人類的生命，對(duì)于飲食，男人不可忽視，除吃太飽會(huì)致癌外，飲食不當(dāng)也會(huì)致癌，這里為您提供2個(gè)鏈接，讓您了解更多！
鏈接一
防胃癌：米飯肉類不要同吃
胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌癥。專家指出，消化系統(tǒng)的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因?yàn)槌蕴鄤?dòng)物性食物和加工食品（所謂加工食品就是去除纖維、礦物質(zhì)、維他命的食品，白糖、白米和白面包等）。..。..閱讀詳細(xì)》》
鏈接二
男人，小心吃出癌癥來(lái)！
惡性腫瘤的發(fā)病原因非常復(fù)雜，它是由環(huán)境、飲食、感染以及遺傳等多種因素綜合作用而成，其中不良的生活習(xí)慣與腫瘤的發(fā)病密切相關(guān)。生活方式中尤其以飲食與癌癥的關(guān)系最為密切，約有三分之一的癌癥與膳食不當(dāng)有關(guān)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人為什么比女人易患癌？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“人為什么要做養(yǎng)生”專題。
