精子活力a級(jí)
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如果一位男性懷疑自己有生育方面的困難，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查看精子的存活能力。因?yàn)榫幼鳛橛绊懸晃荒行陨芰Φ闹匾镔|(zhì)，如果精子存活率較低的話，就會(huì)直接讓一位男性出現(xiàn)生育困難的問題。在現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)上，主要將男性精子活力分為四級(jí)，如果呈現(xiàn)出男性精子活力a級(jí)又代表著什么?
有的把精子活動(dòng)力分為4級(jí)：a級(jí)表示精子活動(dòng)極好，呈快速直線向前運(yùn)動(dòng);b級(jí)表示精子活動(dòng)很好，直線向前運(yùn)動(dòng);c級(jí)表示精子活動(dòng)力一般，只向前曲線運(yùn)動(dòng);d級(jí)表示精子活動(dòng)能力差，只在原地蠕動(dòng)。快速向前運(yùn)動(dòng)的精子A級(jí)和d級(jí)稍慢速向前運(yùn)動(dòng)的精子B(A級(jí)+B級(jí))50%或A級(jí)精子25%。①輕度弱精子癥是指A級(jí)+B級(jí)精子50%，但30%或A級(jí)精子25%，但10%。②中度弱精子癥是指A級(jí)+B級(jí)精子50%，但30%，其中A級(jí)精子10%。③重度弱精子癥是指B級(jí)+C級(jí)精子數(shù)量30%，其中A級(jí)精子為零。弱精子癥時(shí)，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合，因而造成生育能力低下。
精子活力低應(yīng)該怎么辦
精子活力低，男筒子們自然是要到醫(yī)院采取治療，不過治療過程可能不是一天兩天的，所以這個(gè)階段就要即使遇到糟心的事情也要和Lp相親相愛，一起克服呢。如果是生殖系感染的話，精子的活力是會(huì)受到很大影響的，平時(shí)要注意保持私密部位的衛(wèi)生，不抽煙喝酒，衣物要寬松整潔。
其實(shí)很多男筒子可能都會(huì)養(yǎng)成不好的習(xí)慣，抽煙喝酒，女筒子們自然是很不喜歡的，但是有可能是職場潛規(guī)則，沒有辦法拒絕，男筒子們也是兩難，但是能拒絕就拒絕，也是跟健康一個(gè)交代。刺激性的食物也少吃，太辣，太酸或者是太咸的食物都要拒絕。
日常生活中，也要注意多吃點(diǎn)新鮮蔬果，綠葉蔬菜中蘊(yùn)含有維生素C、維生素E、鋅、硒等，這些物質(zhì)有利于精子成長呢，記住要多吃。
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精子活力主要是指一位男性自身的經(jīng)驗(yàn)的活動(dòng)強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，而影響到一位男性精子活力高低的原因非常多，例如一位男性長期熬夜，并且擁有吸煙喝酒等不良嗜好的話，就會(huì)讓自身精子活力大大降低。同時(shí)遺傳因素也對(duì)一位男性的精子活力有著關(guān)鍵影響，如果檢測(cè)結(jié)果呈現(xiàn)出精子無活力的話應(yīng)該怎么辦?
吸煙喝酒：吸煙對(duì)精子活力的影響非常大，國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質(zhì)量的各主要指標(biāo)都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。酒精則對(duì)男性睪丸有直接影響，長期大量飲酒，會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮，精液質(zhì)量下降。
肥胖：研究發(fā)現(xiàn)，男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子成長。
溫度：長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習(xí)慣，會(huì)使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，從而降低精子的生成和活力。
劇烈的運(yùn)動(dòng)：如馬拉松和長距離的騎車，可能影響精子的生長環(huán)境，造成精子成長的環(huán)境過熱而導(dǎo)致精子沒有活動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)則可以幫助提高精子活力，平衡身體激素水平，特別是維持雄性激素的分泌水平。
年齡：一般來說，男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，其中20-40歲是其活力最好的時(shí)候，也就是男性的“生育黃金期”。40歲后男性的精子活力會(huì)以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子會(huì)越來越多，過了60歲，85%的精子都可能是畸形的。
天津254醫(yī)院選取一萬例男性患者，對(duì)其精液分析。研究顯示，吸煙組有9.98％的人精子密度異常，而這一數(shù)字在非吸煙組為3.32％。精子活率異常者在吸煙組占20.70%，在非吸煙組為6.93%。精子活力異常者在吸煙組所占比例為16.74%，非吸煙組為5.79%。此外，吸煙組有40.27%的人精子形態(tài)異常，而非吸煙組僅有18.56%?！?/p>
據(jù)分析，導(dǎo)致男性不育的原因分為生殖器官異常、性功能障礙和精液異常三大類。而香煙中含有尼古丁、可尼丁、一氧化碳、鉛等重金屬等的大量的有害物質(zhì)，不僅可導(dǎo)致精液質(zhì)量下降，還能導(dǎo)致睪丸功能損傷、性功能減退，以及生殖細(xì)胞的遺傳物質(zhì)損傷，影響機(jī)體內(nèi)分泌水平的改變。此外，醫(yī)學(xué)界早已發(fā)現(xiàn)吸煙是男性陽痿的罪魁禍?zhǔn)字?。以往的研究已?jīng)證明，尼古丁和其他有毒化學(xué)物質(zhì)妨礙男性生殖器的血液循環(huán)，并導(dǎo)致血壓降低，導(dǎo)致生殖器充血不足，勃起無力。
現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)上想要檢測(cè)出一位男性是否具有生育能力，主要是通過精子活力進(jìn)行檢測(cè)。因?yàn)榫踊盍χ饕侵敢晃荒行跃拥拇婊盥室约斑\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與狀態(tài)，而只有當(dāng)男性精子處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)才會(huì)讓精子和卵子結(jié)合在一起形成受精卵。因此精子活力的高低對(duì)一位男性的生育能力有關(guān)鍵影響，可是一位男性精子活力一般的話應(yīng)該怎么辦?
一、精子活力多少為正常
正常男性精子活力A級(jí)精子應(yīng)大于25%，且A+B需大于50%，如果小于這兩個(gè)數(shù)值其中之一，則說明精子活力差，會(huì)影響生育。日常治療上并不復(fù)雜，首先要查明病因。造成精子活力差常見的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺失、微量元素缺乏、炎癥等。
二、男性精子活力低下的病因
1、香煙酒精對(duì)精子的傷害。香煙中的尼古丁會(huì)傷害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精則會(huì)導(dǎo)致生殖功能趨弱，引起染色體異常，引發(fā)胎兒畸形或發(fā)育不良。
2、高溫對(duì)睪丸會(huì)產(chǎn)生損害。男性應(yīng)盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長時(shí)間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。
3、避免接觸有礙于精子生長的藥物。鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物，化學(xué)藥物等有礙于精子生長，因此男性應(yīng)盡量避免長期、大量接觸這類藥物。
4、維生素的缺乏：缺鋅、缺硒是引起精子活力低的一個(gè)很重要的原因。鋅、硒結(jié)合，可保護(hù)精子膜，延緩精子胞膜的脂質(zhì)氧化，從而保持細(xì)胞結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和生理通透性，使精子有良好的活動(dòng)和生長能力。
5、生殖系統(tǒng)感染：生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會(huì)影響精子活力和生長能力。
6、免疫因素：抗精子抗體可以從幾個(gè)不同途徑影響精子的受精功能。對(duì)精子的活力影響來源于精子的尾部結(jié)合，造成精子的活力受到妨礙，運(yùn)動(dòng)能力下降，穿透能力也差，這已通過針對(duì)精子尾部存在抗精子抗體時(shí)，穿透宮頸粘液的能力明顯下降而得到了證實(shí)。
上面是關(guān)于男性精子活力的相關(guān)問題的，平時(shí)的生活也是需要注意的，尤其是煙酒對(duì)于精子活力有影響的，還有就是飲食習(xí)慣等等的，多吃一些蔬菜水果尤其是含鋅的食物對(duì)于生精有很大的好處的，不要經(jīng)常服用一些藥物有礙生精的。
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